緒論：寫作既是個人情感的抒發，也是對學術真理的探索，歡迎閱讀由發表云整理的11篇青少年心理問題建議范文，希望它們能為您的寫作提供參考和啟發。

篇（1）

分類號 B848.9

1引言

心理健康素質研究的工具――《中國青少年心理健康素質調查表》，在其編制的過程中就不斷進行著信、效度研究。作為一種科學研究的工具，“心理量表的效度指標可以不斷增加和完善，效標檢驗的工作本課題還將不斷進行。”[1,2]。本研究以大學生為對象，一方面考察青少年心理健康素質調查表的實證效度，即探討心理健康水平較差的大學生與正常大學生被試相比，在心理健康素質上是否存在差異，從而進一步驗證《中國青少年心理健康素質調查表》對不同心理健康水平的學生心理健康素質方面差異的鑒別力；另一方面，分析這些學生心理健康素質的差異，使今后心理健康教育工作便于找到學生素質方面的原因和有針對性地開展教育。

2方法

2.1工具

采用青少年心理健康素質調查研究課題組編制的《中國青少年心理健康素質調查表》和大學生心理健康相關量表的編制課題組研制的“中國大學生心理健康測評系統”中的四量表之一――《中國大學生心理健康量表（CCSMHS）》作為研究工具[3]。

2.2被試與研究程序

在天津市范圍內選取大學生共計425名完成《中國青少年心理健康素質調查表》的調查，問卷回收率為100%。剔除21份無效問卷（主要為漏答項目太多和具有明顯默認反應方式的問卷）后，獲有效被試404人。其中一年級100人，男61人，女39人；二年級103人，男55人，女48人；三年級102人，男62人，女40人；四年級99人，男53人，女46人。被試以教學班級為單位，進行團體測試。主試為經過培訓的心理學研究生，采用統一的指導語，測試完成后當場收回問卷。

在天津市范圍內選取參加中國大學生心理健康測評并經《中國大學生心理健康量表（CCSMHS）》篩查（篩查標準即建議約談的標準）出的115名一年級大學生。要求他們在接到約談信或主動前來約談前填寫《中國青少年心理健康素質調查表》問卷。剔除14份無效問卷后，有效被試101人，其中男54人，女47人。

把上述被試中的404人作為本研究的正常被試，而由《中國大學生心理健康量表》篩查出的可能有心理問題的學生101人作為有心理問題的被試。測驗結果用SPSS進行統計處理。

3結果

3.1信度分析

采用克隆巴赫（Cronbach′ α）一致性系數對404名大學生《中國青少年心理健康素質調查表》的測驗結果進行信度計算，結果見表1。

由表1可見，該問卷的內部一致性信度系數在0.534~0.886之間，除認知風格和歸因風格兩個分量表外，其余分量表的信度值都較高。這與以往研究結果類似[1,2]。

3.2效度分析

3.2.1適應分量表

對正常組和有心理問題組大學生的《中國青少年心理健康素質調查表?適應分量表》的總分及其所包含的6個維度的得分進行獨立樣本t檢驗，結果見表2。

由表2的結果可以看出，正常組和有心理問題組大學生在適應分量表總分上差異極顯著，各維度差異顯著或極顯著。說明有心理問題組大學生的總體適應水平明顯低于正常組大學生，個體容易因環境及身心變化引起不良的心理和行為反應。從適應的角度講，心理有問題的大學生的確在情緒、人際、學習、生活及生理、社會等方面存在適應不良。

3.2.1人際素質分量表

對正常組和有心理問題組大學生的《中國青少年心理健康素質調查表?人際素質分量表》的總分及其所包含的3個維度的得分進行獨立樣本t檢驗，結果見表3。

由表3的結果可以看出，正常組和有心理問題組大學生在人際素質分量表總分上差異顯著，說明有心理問題組大學生總體人際心理健康素質水平明顯低于正常組大學生，其中人際交往和人際調控等維度的差異顯著，而人際知覺維度上的差異不顯著。說明有心理問題組大學生的人際心理健康素質不高主要體現在人際交往的能力較低、品質較差。

3.2.3個性素質分量表

對正常組和有心理問題組大學生的《中國青少年心理健康素質調查表?個性素質分量表》的總分及其所包含的7個維度的得分進行獨立樣本t檢驗，結果見表4。

由表4的結果可以看出，正常組和有心理問題組大學生在個性素質分量表總分上差異顯著，說明有心理問題組大學生總體個性素質明顯低于正常組大學生。其中樂觀―悲觀、意志、內外傾、耐挫折差異顯著，而在冒險、責任、獨立3個維度上的差異不顯著。

3.2.4動力系統分量表

對正常組和有心理問題組大學生的《中國青少年心理健康素質調查表?動力系統分量表》的總分及其所包含的7個維度的得分進行獨立樣本t檢驗，結果見表5。

由表5的結果可以看出，正常組和有心理問題組大學生利他性利他動機、成長性動機差異顯著，說明有心理問題組大學生自我實現需要和利他性需要引起的動機明顯低于正常組大學生。除這兩個維度外，在動力系統分量表總分及其他5個維度上的差異都不顯著。

3.2.5自我分量表

對正常組和有心理問題組大學生的《中國青少年心理健康素質調查表?自我分量表》的總分及自我認知（包括學業自我、身體自我、社會自我、情緒自我4個方面）、自我評價（包括自尊、一般自我效能2個方面）、自我調控3個維度的得分進行獨立樣本t檢驗，結果見表6。

由表6的結果可以看出，正常組和有心理問題組大學生在自我分量表總分上的差異顯著，說明有心理問題組大學生總體自我心理健康素質水平明顯低于正常組大學生，自我較為消極。其中身體自我、社會自我、情緒自我、自我調控差異顯著，而在學業自我、自尊、一般自我效能上的差異不顯著。

3.2.6認知風格分量表

對正常組和有心理問題組大學生的《中國青少年心理健康素質調查表?認知風格分量表》的總分及其所包含的5個維度的得分進行獨立樣本t檢驗，結果見表7。

由表7的結果可以看出，正常組和有心理問題組大學生在認知傾向（冒險―穩重）上差異顯著，說明有心理問題組大學生具有較為穩定的認知傾向，喜歡任務和情境適于已有的程序和規則；正常組大學生則具有較為創新的認知傾向，喜歡面對不熟悉、不確定的環境。在認知風格總分及認知決策（場景―自我）、認知方法（靈活―單一）、認知加工（整體―局部）、認知行為（獨立―合作）4個維度上的差異不顯著。

3.2.7歸因風格分量表

對正常組和有心理問題組大學生的《中國青少年心理健康素質調查表?歸因風格分量表》的總分及其所包含的4個維度的得分進行獨立樣本t檢驗，結果見表8。

由表8的結果可以看出，正常組和有心理問題兩組大學生在歸因風格分量表總分及4個維度上的差異均不顯著。

3.2.8應對風格分量表

對正常組和有心理問題組大學生的《中國青少年心理健康素質調查表?應對風格分量表》的總分及其所包含的8個維度的得分進行獨立樣本t檢驗，結果見表9。

由表9的結果可以看出，正常組和有心理問題組大學生在應對風格分量表總分上差異顯著，可能說明有心理問題組大學生通常采用較少的應對策略和方法，在應對方式的選擇上缺少靈活性和變通性；正常組大學生則經常采用多種多樣的應對策略和方法處理面對的問題及其相關的情緒困擾，更有利于心理健康。其中注重問題的應對策略差異顯著，而在其余7個維度上差異均不顯著。

4討論

4.1關于《中國青少年心理健康素質調查表》信度和效度

心理健康素質概念自2003年由教育部哲學社會科學重大課題攻關項目課題組提出以來，已引起了心理學、教育學學術界的極大重視。以“心理健康素質”為關鍵詞和題目在中國期刊網（CNKI）上檢索的結果表明，本課題所引發的相關研究與思考大致有四類，其一是調查研究，如關于不同地區、不同年齡階段青少年心理健康素質的研究；其二是關于培養青少年心理健康素質，提高青少年心理健康水平的教育研究；其三是關于在整個研究中貫穿的積極心理學思想所引發的心理健康相關研究；其四是心理健康素質的拓展研究，如關于軍人、教師等人群的心理健康素質的思考與研究。而這些研究大多都會涉及到心理健康素質的研究工具《中國青少年心理健康素質調查表》，那么工具本身的科學性及特點就顯得越來越重要。為了使后續研究中實證研究更能科學地反映被研究對象的心理實質，理論研究更有根據、教育措施更符合對象的特點，有必要進行此項研究。

研究發現，有心理問題組大學生在適應、人際素質、個性素質、自我、應對風格5個分量表的得分均顯著低于正常組大學生，動力系統、認知風格、歸因風格3個分量表得分略高于一般群體大學生但差異不顯著。即經“中國大學生心理健康測評系統”之《中國大學生心理健康量表（CCSMHS）》測量，并依據標準一（即部分維度測驗的分較高，可能有心理問題，建議專家約談）篩查出的超過全國大學生常模的有心理問題組大學生，其心理健康素質顯著低于正常組大學生。本研究表明，《中國青少年心理健康素質調查表》總體上來說是科學的，能夠區分心理正常與心理有問題學生心理健康素質的差異。

4.2正常組與有心理問題組大學生心理健康素質的特點

在《中國青少年心理健康素質調查表》中，適應分量表是狀態量表，其余為心理健康素質分量表。從《中國青少年心理健康素質調查表?適應分量表》分析的結果看，完全與《中國大學生心理健康量表》篩查的結果一致，說明心理健康水平不高的大學生適應是不良的。在其余的7個心理健康素質分量表當中，有4個分量表，即人際素質、個性素質、自我和應對風格，有心理問題組的大學生得分顯著低于正常大學生。

從《中國大學生心理健康量表》與《中國青少年心理健康素質調查表?適應分量表》的結果可以看出，有心理問題組大學生的確心理健康水平較低，他們在生理適應、情緒適應、人際適應、學習適應、社會適應、生活適應諸維度上與正常組大學生均呈現出顯著差異。本研究中《中國大學生心理健康量表》測驗的主要是大一學生，從個體內外原因上分析，他們生理上處于青春期末期，易興奮，情緒易產生波動，性生理趨于成熟與性心理尚不完全成熟有矛盾沖突，這是內在原因；外部原因上，因受到生活環境的變化、學習方式的轉變、師生及其交往方式的更新等多方面因素的影響，無法在較短時間內完成從中學生到大學生的轉變，問題突出表現為適應不良。生理與生活上不適應，直接導致時間管理不善和學習效率低下，引起情緒不良，也造成學習、人際、社會等方面的不適應。由于不健康的心理素質，加上各種適應不良交織在一起，如果疏導不及時，個別學生則會發展為較為嚴重的心理障礙。

從《中國青少年心理健康素質調查表?人際素質分量表》的結果可以看出，在人際交往、人際調控2個維度上有心理問題組大學生與正常組大學生的差異顯著。健康的個體都有人際交往的需要，大學生人際交往的需要更為強烈。他們在面對全新的環境和交往對象時，都希望受到關注，有機會展現自己，進而構建良好的人際關系網絡，滿足自身對友誼、歸屬、安全的需要。人際關系對大學生的學習和生活有著很大的影響，往往因為人際關系問題而進一步引發出心理障礙。如果心理異常組大學生缺乏人際交往能力及交往的技巧和有效方法，不愿或不敢主動與人交往，就會使自己陷入孤獨和寂寞之中，出現冷漠、孤僻、自卑、焦慮、抑郁等心理。從而也體會不到自身的成就感，對自我價值就會產生懷疑，體驗到挫敗感，自信心受到打擊，導致心理矛盾加劇。本分量表的測驗結果表明，有心理問題組與正常組大學生的人際知覺沒有差異，而有差異的是人際交往能力和人際調控。因此，有必要培養和提高大學生的人際交往素質，尤其是心理有問題的學生，提高的方面主要是人際交往能力和人際調控的技巧。

《中國青少年心理健康素質調查表?個性素質分量表》的結果表明，正常組與有心理問題組大學生在樂觀―悲觀、意志、內外傾、耐挫折4個維度上存在顯著性差異。相關研究結果表明，個性特征對個體的心理健康影響顯著，良好的個性素質有助于人們的心理健康。處于青年期的大學生在個性的養成上逐步完成向成人的過渡與轉變，但成長過程中的生活事件和矛盾沖突若處理得不及時或不得當，就可能導致大學生個性素質低。個性素質較高的大學生通常能夠以樂觀的態度投入到生活和工作中，具有較強的意志力、耐挫折能力、接納性與包容性、獨立性和冒險精神等，心理承受能力較強；個性素質較低的大學生面臨壓力時，易產生焦慮、煩惱、困惑、憤怒等負面情緒，表現出較低的心理健康水平。那么健全個性的培養應該從達觀的人生態度、愉快的情緒、堅強的意志等方面入手。

從《中國青少年心理健康素質調查表?自我分量表》的結果可以看出，有心理問題組大學生在自我認知（其中身體自我、社會自我、情緒自我3個方面差異顯著）、自我評價、自我調控上的差異顯著。國內外的相關研究發現，個體的總體自我概念及各個特定方面的自我概念都與其心理健康水平有顯著相關。大學生對自我的看法不但影響其行為，也與其人格特質和心理健康有密切關系。自我分量表得分較高的大學生，對自己的身體形象、人際關系、情緒狀態有較為滿意的認知，對自我的評價積極，自我調控能力強，心理健康水平較高；反之得分較低的大學生，對自我不滿意，甚至不能接受自己，害怕失敗，計劃性較差，出現自卑、抑郁等消極心境，心理健康水平較低。提高有心理問題大學生的自我水平，自我認知方面應注意社會自我和情緒自我，提高自我評價和調控能力。

相關研究表明，心理健康水平較高的大學生傾向于使用成熟型應對方式解決問題和求助，心理健康水平較低的大學生傾向于使用不成熟型或逃避、否認等應對方式。應對風格分量表的結果表明，有心理問題組大學生在注重問題的應對策略、理智―合理化策略、針對情緒的身體策略、否認―壓抑策略、躲避和求助策略、針對情緒的行為策略的得分低于正常組大學生，尤其在注重問題的應對策略上存在顯著性差異。這說明有心理問題組大學生通常以“退避”、“自責”和“幻想”等應對方式來應付困難和挫折，集成熟與不成熟的應對方式于一體，較少采用“解決問題”和“求助”等積極的應對方式，在生活中表現出一種神經癥或兩面性的人格特征，在情緒和行為上均缺乏穩定性。

在《中國青少年心理健康素質調查表?動力系統分量表》、《中國青少年心理健康素質調查表?認知風格分量表》、《中國青少年心理健康素質調查表?歸因風格分量表》3個分量表上，正常組與有心理問題組大學生的心理健康素質總分不存在顯著性差異。但在動力系統分量表的維度上，正常組大學生在利他性動機和成長性動機上得分都較心理有問題的學生得分高。大學生動機系統已基本確立，但有心理問題組大學生應從利他和追求自己更好地成長與發展方面進行培養和教育。認知和歸因風格兩個分量表兩組大學生無差異，其原因還有待進一步研究探討。

5結論

（1）通過比較研究發現，正常大學生的人際素質、個性素質、自我、應對風格和適應等分量表得分都高于有心理問題組大學生且具有顯著差異，而動力系統、認知風格、歸因風格分量表得分差異不顯著。

（2）《中國青少年心理健康素質調查表》在區分正常和有心理問題大學生的心理健康素質方面可靠、有效。

參考文獻

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2 沈德立, 馬惠霞, 白學軍. 《中國青少年心理健康素質調查表》信效度再研究. 心理與行為研究, 2006, 4(4): 241~245

3 鄭日昌, 鄧麗芳, 張忠華. 《中國大學生心理健康量表》的編制. 心理與行為研究, 2005, 3(2): 102~108

DIFFERENTIATED VALIDITY OF CHINESE ADOLESCENT MENTAL

HEALTH DIATHESIS SCALE

Lu Qian, Ma Huixia, Bai Xuejun

(Academy of Psychology and Behavior in Tanjin Normal University, Tianjin300074)

篇（2）

隨著城市化和工業化進程的加快，大批農村人口進入城市，導致留守青少年增多。由于家庭教育不足、部分人的歧視等原因，部分留守青少年具有不同程度的心理問題。要充分重視這一問題，增強工作的針對性和實效性，逐步解決留守青少年心理問題，促進他們健康成長，促進社會和諧發展。

一、家庭教育差，行為偏差明顯

父母是孩子的第一任老師，家庭對孩子的關愛和教導，對孩子的心理健康和行為習慣影響是巨大的。從小父母就不在身邊的留守青少年，缺乏的正是來自父母的愛。猶如在一張白紙上寫字，如果在白紙上執筆寫字的人沒有認真練習寫字，這張白紙上怎么會出現令人賞心悅目的書法？調查顯示，家庭良好教育的缺失，容易讓留守青少年行為存在著明顯偏差。研究表明，由于留守青少年缺乏親人的關注，容易出現退縮或沖動、焦慮、內向孤僻、自我評價不高、性情古怪等行為障礙。根據實際情況來看，留守青少年的父母一般受教育程度較低，從事的工作大多為高強度、低收入，工作時間較長，很大程度上影響對孩子的道德教育。因此，已經為人父母的農民工，要將子女的心理健康放在第一位，將對子女的教育放在第一位。要通過電話、微信等方式，經常與孩子交流，建立維系親情的紐帶，了解孩子的思想動態，將孩子不健康的想法扼殺在萌芽階段，幫助孩子樹立一個健康、正確的人生觀。這種良好的親子關系，會使孩子有一種強烈的安全感，滋潤孩子渴望愛的心靈。

二、社會原因影響，心理起伏較大

來到城市工作的農民工多數從事一些較臟較累的工作，他們的子女有時可能受到一些歧視，這是一種不正常的社會現象。“被人看不起”給部分留守青少年造成一定的心理創傷，讓部分留守青少年產生不健康的心理，比如自卑、抑郁、敵對、孤僻。調查顯示，留守青少年在敵對、心理不平衡方面的得分，顯著高于非留守青少年。要解決這一類社會問題，首先需要教師自身具有良好的思想政治素質，不要歧視留守青少年，要引導和教育城市青少年正確對待留守青少年，共同關心愛護留守青少年。同時，社會應在法律、政策上關心留守青少年，營造良好的文化環境，推動和諧校園的建設。要努力消除留守青少年與城市青少年的差別，讓城市青少年和留守青少年從心底互相認同。可以開展“一幫一”活動，在生活上關心留守青少年，溫暖他們的內心，在學習上幫助留守青少年，提高他們的學習積極性。教師還要與留守青少年家長經常溝通，建議他們從心理上多多關心自己的孩子，指導與幫扶留守青少年糾正不良的心理傾向。學校要不斷完善教育管理制度，改革教學方法，營造溫馨的學習氛圍，使留守青少年的心理問題得到解決。

三、適應情況不良，產生心理問題

研究發現，部分留守青少年的社會適應能力較弱，存在著一定的問題。部分留守青少年不愿與城市青少年交朋友，不合群，而且留守青少年更傾向于將失敗的責任歸于自我，缺乏自信，容易自暴自棄，缺少同齡孩子的樂趣。在學習方面，留守青少年的焦慮程度明顯比城市孩子要高。這需要教師用真誠的關愛來緩解留守青少年的不適應問題，一視同仁地關心所有學生，并在學習上多多鼓勵留守青少年。比如，在班級里展示留守青少年的優秀作業，讓留守青少年有一種被重視的感覺。抑郁、孤獨感較強也是適應情況不良的一種表現，許多留守青少年表示自己沒有什么真心朋友，在集體活動中不敢與人交流，對人際關系敏感、緊張。多數留守青少年感到“與新朋友在一起時不好意思接近”，課堂討論時怕自己語言不當不敢發言，課外活動時也不能很好地和伙伴們交流。因此，作為父母，應該盡量讓子女的生活具有穩定性，有一個良好的成長環境。作為學校，對于留守青少年的適應問題也要付出相應的努力，要倡導素質教育，加強專題心理健康輔導，在各學科教學中滲透心理健康教育。同時，政府制定的相應政策也是很重要的，要落實國家的相關政策，讓留守青少年和城市子女有相同的待遇。這對增強留守青少年的歸屬感，讓他們擁有健康的心理非常重要。

四、結束語

總之，解決留守青少年的心理健康教育問題刻不容緩，這需要各方共同努力，堅持以人為本，避免出現管教失序狀態。城市的家長要對留守青少年平等相待，學校要充分關注留守青少年的心理健康，政府應制定一些政策，從根本上解決留守青少年心理健康方面存在的問題。要營造關愛留守青少年的氛圍，組織豐富多彩的關愛活動，形成關愛留守青少年的工作合力，并教育留守青少年自立、自強、自律，形成健全的人格，促使留守青少年健康成長。

參考文獻：

篇（3）

[中圖分類號] R395.6 [文獻標識碼] C [文章編號] 1673-7210（2012）10（a）-0125-03

青少年在整個人生階段都具有特殊的意義：在生理上，青少年迅速長高，體力、知識和能力增強，他們認為自己不再是孩子，逐漸產生了“我是大人”的意識；在心理上，面臨從小學到初中的轉變，自身的自尊感水平略有下降，但由于自我評價能力不高，評價系統并不牢固，因此自尊心還不穩定[1-3]。隨著經濟社會的發展，健康觀念已向“生物-心理-社會”模式轉變[4]。醫學的進步使青少年生理上的病癥得以改善，人們逐漸把研究重心轉移到關注青少年心理健康的問題上[5-6]。因此，采取何種方法對青少年心理健康進行保護和輔導，是眾多心理、醫護工作者共同的目標。對于青少年心理健康的保護應是綜合的、全方位的，而社區綜合措施干預是其中的一個重要手段。本文通過采用社區綜合性干預，對社區內青少年提供有效與規范的心理保健服務，減少青少年心理健康問題與不良行為的發生，從而達到促進其心理健康的目的。現在將干預情況報道如下：

1 資料與方法

1.1 一般資料

2010年12月10日于本市某初中選取一年級學生進行一般健康問卷（GHQ）初篩、宗氏抑郁自評量表（SDS）和宗氏焦慮自評量表（SAS）進一步篩選，選擇其中被評定有心理問題（GHQ > 5分，SDS、SAS其中之一粗分 > 40分）的72例學生作為社區綜合性干預的研究對象，其中，男42例，女30例，平均年齡（13.49±0.79）歲。

1.2 方法

對篩選出的72例初中生干預措施的制訂遵循“綜合、有效、針對”原則，具體干預措施如下：

1.2.1 開展專題講座 分析青少年目前在心理與行為方面所出現的問題，思考對策并制作成教案，以專題講座的形式對初中生及其家長、在校教師進行講授。題目如“抵制不良誘惑”、“反抗期的‘軟著陸’”、“另眼看世界”等。注意講座的形式應盡量生動，語言盡量通俗，輔以個案或歷史故事，以適合學生的認知水平。

1.2.2 深入社區、現場宣傳教育 制作精美海報，以宣傳展板形式在社區內開展宣傳教育活動，并現場派發傳單，擴大心理干預措施在社區內的知名度。

1.2.3 對學校教師進行心理健康知識教育 教師有時在教育上會存在一些問題，從而影響青少年心理的健康發展。因此，應通過健康教育方式讓教師認識到過往的忽略及簡單粗暴的教育方式并不可取，可增加青少年心理問題產生的危險性。

1.2.4 家庭輔導 采取家訪、家庭咨詢和家長會等活動與學生家庭建立積極的干預關系，并對一些具有不良教養方式的家庭進行干預，增強家長對綜合干預措施的信心和支持度。

1.2.5 學生個體心理輔導 根據具體情況，由社區的專業心理醫生對干預學生進行心理輔導，可通過心理咨詢、沙盤游戲等方式開展。個體心理輔導通常以5、6次為1個療程，每次時間為40～60 min。

1.3 效果判斷

采用GHQ、SDS和SAS作為評定工具，在綜合性干預前及干預后均進行測評；干預前后對學生心理衛生知識掌握情況進行測試；干預結束后由老師對學生的學習成績和行為表現進行評估。GHQ-28具有良好的信效度，分數越高表明一般健康狀況越差。SAS與SDS均有20個條目，分4級評分，信度、效度良好。以我國常規的上限為界，標準分 > 53分，表明有焦慮或抑郁癥狀。

1.4 統計學方法

應用SPSS 13.0統計學軟件進行數據分析，計量資料數據用均數±標準差（x±s）表示，兩組間比較采用t檢驗；計數資料用率表示，組間比較采用χ2檢驗，以P < 0.05為差異有統計學意義。

2 結果

2.1 干預前后學生心理衛生知識掌握情況

干預后學生心理健康知識掌握率高于干預前，差異有統計學意義（P < 0.05）。見表1。

表1 干預前后學生心理衛生知識掌握情況[n（%）]

注：與干預前比較，*P < 0.05

2.2 干預前后GHQ評分比較

干預后學生一般健康狀況明顯改善，GHQ各因子分和總分均明顯低于干預前，差異有統計學上意義（P < 0.05）。見表2。

表2 綜合干預前后GHQ各因子分級總分比較（x±s，分）

2.3 干預前后SAS、SDS評分比較

社區綜合干預后，學生心理健康水平明顯提高，SAS、SDS得分均較干預前降低，差異有統計學上意義（P < 0.05）。見表3。

表3 干預前后SAS、SDS評分比較（x±s，分）

2.4 干預后學生學習成績及行為表現評估情況

干預結束后由老師對學生學習成績和行為表現進行綜合性評估，結果顯示學生在此兩方面均有所改善。見表4。

表4 干預后學生學習成績及行為表現評估情況[n（%）]

3 討論

發展心理學家埃里克森認為，青少年所面臨的主要心理問題是自我同一性的確立問題。所謂自我同一性，即青少年同一性的人格化，是指青少年的需要、情感、能力、目標、價值觀等特質整合為統一的人格框架，即具有自我一致的情感與態度，自我貫通的需要和能力，自我恒定的目標和信仰[7]。而人本主義心理學家也認為，人們都有自我實現、自我發展的潛能，建議人們給予出現心理問題的患者以真誠、共情和無條件積極的關注，以令其自我發展。龔建華等[8]認為，家庭環境對個人的身心發育會產生最基礎與最重要的影響。家庭環境的因素包括家庭社會經濟地位、家庭結構、父母文化素質、父母教養方式等。

在當今醫學模式的轉變下，對心理健康問題的治療已不僅在醫院中展開。以社區作為平臺的綜合干預手段由于其綜合、有效、全面的優點，逐漸受到人們的關注與發展。社區綜合治療的核心不僅只關注產生了心理健康問題的個體，還對個體周圍的環境，如學校、家庭、所在社區進行綜合性的干預，以期通過改變環境與個體本身的認知，持續的對具有心理問題的個體進行幫助，使其最終達到心理健康。

由本次研究結果可以看出，在實施了綜合干預措施之后，GHQ、SAS、SDS得分均較干預前顯著降低，差異有統計學意義（P < 0.05）。說明綜合干預措施對學生個體的心理健康問題有顯著的改善作用。社區綜合性干預后，老師對接受干預的初中生進行了評定，發現其在學習成績和行為表現上都有所改善。筆者考慮其原因可能有以下兩個方面：①青少年的心理問題得以解決后，能將重心與注意力放在學習生活上，學習成績提高；②社區綜合干預措施中有針對在校老師進行的心理健康教育，改善了其對學生的態度和教學方式，使其更好地指導學生學習，成績提高。劉敏貴等[9]在深圳對兒童開展社區綜合干預措施，取得了良好的效果。本研究發現，學生心理衛生知識的掌握程度在社區綜合性干預措施后有所提高，說明綜合性干預不但可以提高學生心理健康的程度，也可以增加其對心理健康知識的掌握，以幫助其應對將來可能發生的各種情況。

綜上所述，社區綜合性干預對促進青少年心理健康水平十分有效，值得在今后進行推廣。值得注意的是，社區綜合性干預是一項長久的措施，應該持之以恒地完善學生心理健康教育體系。

[參考文獻]

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[3] 秦紅，趙鵬.社區居民心理健康教育的實踐與體會[J].中國醫藥導刊，2011，13（10）：1833-1834.

[4] 陶恭亮，張偉波，劉虹.運用心理疏導、綜合干預改善青少年心理健康的效果研究[J].中外健康文摘，2009，6（8）：11-12.

[5] 張文.某大學2007級新生心理健康狀況調查[J].中國醫藥導刊，2009， 11（11）：1989-1990.

[6] 李香梅.青少年心理危機干預與心理護理[J].中外醫學研究，2009，7（12）：116-117.

[7] 謝弗.發展心理學-兒童與青少年[M].北京：中國輕工業出版社，2009.

篇（4）

【中圖分類號】G40-052.4 【文獻標識碼】A 【文章編號】2095-3089(2012)02-0015-01

高爾基說：“書籍是人類進步的階梯”，也有人說：書籍是人類的精神食糧。竊以為，書籍還應當是防治人們心理疾病的妙藥良方。唯其如此，中小學圖書館應當成為對青少年進行心理健康教育的重要陣地。

聯合國衛生組織早在28年前就指出：健康不僅是指身體健康，還包括心理健康和良好的社會適應能力。身體健康和心理健康相互獨立又互相依賴，只有兩者都具備才算是健康。誰不希望健康？健康是人人向往的。失去了健康，一切都將失去意義。然而，我們的教師、學生的家長，往往是對孩子們生理上的疾病重視有加，心理上的問題熟視無睹，以致延誤了最佳矯治時間。這不能不說是一個嚴重問題。

有鑒于此，關心青少年心理健康、普及心理知識已經成為迫在眉睫的大事。對此，中小學圖書館理應責無旁貸。那么，中小學圖書館怎樣才能更好地發揮自己的優勢、盡其所能呢？筆者以為，應當：

一、加強圖書館建設，不斷豐富和改善館藏，優化讀書環境

圖書館是知識的殿堂、獲取知識的源泉，也是助成青少年心理健康成長的搖籃。它應該有豐富的館藏，除了不斷收集、整理大量報刊資料外，還應該有針對性地不斷補充大量趣味性、知識性、藝術性都較強的圖書及電子讀物，特別是心理健康方面的，諸如《面對挫折》、《積極的心態決定一切》、《心理醫生》、《心理問題自己解決》之類的圖書。因為這些無聲的老師，更能激起青少年的興趣，對他們產生潛移默化、凈化心靈的作用。

閱覽室是青少年集中閱讀的地方，環境布置務必輕松、優雅、舒適、溫馨，使讀者進室閱讀時能心情愉悅，心理壓力得到緩解。有條件的似乎還應根據不同年齡段分設閱覽室，以營造自然環境、人文環境都更有利于讀者心理健康的良好氛圍。

二、積極、負責地向師生推介有利于對青少年進行心理健康教育的書籍

圖書館應當經常地、主動地向教師推介心理學方面的書籍，使其能根據青少年的心理特點，尊重學生人格、循循善誘、授人以漁；關注個體差異、因材施教，滿足不同層次學生的需要。使學生養成樂學、善學的積極心態，真正體會到古人所謂“真樂事，讀書寫字”。

青少年受知識面的局限，往往對讀什么書缺乏選擇能力，而圖書館員正好發揮自己的強項，幫助他們選擇。不妨向他們推介一些偉人（名人）傳記、英雄傳奇、改革開放以來創業精英們的奮斗紀實等等書籍。借此幫助青少年樹立正確的人生觀、世界觀，使其志存高遠，愛國愛黨，不怕挫折，頑強奮斗，獨立自強，合作寬容，成為能適應社會需要的、有文化的、身心健康的人。

三、通過多種形式，開展多樣活動，多渠道、多角度地為青少年心理健康服務

1.開展“快樂讀書，有獎征文”活動。

2.利用宣傳櫥窗展示心理問題案例、解答心理問題咨詢、剪貼心理問題文摘、介紹心理疾病防治辦法。

3.舉辦心理健康輔導講座，普及心理健康知識。

4.完善電子閱覽室硬件建設，屏蔽不良網吧誘惑。

四、延伸圖書館的功能，和學生家長一起共同關心青少年的心理健康

中國的父母正確教育孩子的知識太少了！為此，圖書館要發揮資料豐富的優勢，配合學校，利用家長會、家長學校，為家長開設講座、宣講心理知識，推介圖書目錄，建議他們去讀一讀《都是爸爸媽媽的錯》、《做全國最好的母親》、《藏起一半的愛》等等以及心理疾病防治方面的書籍。務使他們明白：孩子終究是要自立的，你不可能一輩子守著自己的孩子。隨著年齡的增長，兒時的愛要逐步淡化，兒時的親近要逐步拉開距離，要給孩子機會在大量的生活磨練、人際交往中強化意志、優化人格，學會合作，學會打拼，練就生活的本領。否則，把孩子送進再好的學校也是徒然。

篇（5）

青少年心理健康檔案的內容主要包括學生心理發展的基本資料與學生心理動態的資料。

（1）學生基本情況。學生個人簡介包括姓名、性別、出生年月、籍貫、民族、政治面貌、就讀學校、年級、家庭住址、愛好特長等。學生健康狀況包括血型、身體發育狀況、生理缺陷、個人病史等。家庭情況包括家庭成員工作狀況、文化程度、家庭的組織結構、居住環境、經濟狀況、家長教育方式、親子關系等。學校情況包括學生的學習成績、態度、習慣、思想品德、獲獎情況、行為習慣、體育運動、交際水平等。對學生個人生活、學習有著重大影響的社會生活事件，例如家庭成員的死亡、父母離異、與教師同學關系緊張、生活條件改變以及影響生活的其它重大挫折等。

（2）能力狀況。主要是指學生的智力水平與特點、語言表達能力、行為能力及創造力測量等。

（3）人格特征。主要是指學生的性格、氣質以及個人心理類型及特征，學生的興趣、態度、人際交往及個人品質等。

（4）心理健康狀況。主要是指學生的心理健康水平鑒定。

（5）學習心理。主要是指學生的學習態度、方法、動機及意志力、或考試心理、學習困難的診斷，學習認知因素、學習動力狀況、學習社會因素，優化學生的學習心理等。

（6）職業能力傾向類型分析。主要是指學生職業興趣、職業能力的診斷。

二、青少年心理健康檔案的管理

1.建檔

建檔前需要認真學習有關法律法規（檔案法、教育法），熟悉有關制度政策，區分責任。例如新生入學需要填報學生心理檔案表格，心理教師應及時告知班主任、學生和家長填寫的注意事項，包括檔案材料的填寫方法，要求做到字跡清晰正確、內容準確無誤。

2.收集

（1）觀察法。即是有計劃、有目的、系統地收集學生檔案資料的方法。觀察學生在自然狀態下產生的結果，心理輔導教師對所觀察的學生特質或行為評定等級。

（2）問卷法。可以采用問卷調查，問卷調查表制成之后，由學生認真填寫，以便了解學生的一些基本情況，進而把握學生的心理活動。

（3）作品分析法。主要是指依托學校的各種評定和記錄以及學生的作品來獲取信息的方法，例如學習心得、課堂筆記、作文、作業、成長記錄、試卷以及其他創作作品等。

（4）心理測驗法。心理測驗法是心理檔案中最常用的方法。心理輔導教師關鍵是選擇合適的測評工具進行測驗，充分考慮選擇標準化測驗、測驗的目的、功用及適用范圍。心理輔導教師針對每一位學生心理測驗的具體情況,制定詳細的輔導計劃。可以實行月輔導計劃，對于心理出現問題的學生，輔導教師應具體分析,采取特殊的輔導措施,結合學生每次的咨詢記錄,逐月、逐項予以調整，月輔導計劃和咨詢記錄一并放入學生的心理檔案。

3.整理

檔案經過建檔、收集之后，重點在于整理，需要分門別類進行整理。具體而言，以學籍號排列順序為標準，將不同階段收集的材料分類存檔。每個檔案袋中的材料，如心理測試結果、表格、蓋章、照片、成績單等，保證準確齊全有效。同時，個別心理檔案資料存在著重新鑒定，應提前依照規定辦理。歸檔時，檔案工作人員需要復查，詳細檢查全部檔案，防止誤報和錯報。

4.保管

青少年心理健康檔案必須由檔案工作人員專人保管，恪守保密紀律，規避青少年個人隱私泄漏。具體日常保管包括資料清潔整齊，排列有序，查找方便，也要注意資料安全措施落實，避免資料的丟失和損毀，維護全部檔案的完整性。這就要求檔案工作人員責任心強、遵守職業情操，依照學校相關制度嚴格執行，做好檔案的保管工作。

5.利用

（1）依據檔案，針對不同學生心理特征，分班與分組，選拔學生干部，制定教學計劃。例如心理輔導教師在調研新生入學不同學生個體在能力、人格、心理健康等總體狀況和特點基礎上，可以區分學生，劃分為不同年級的不同班級與小組，即根據能力水平、人格特點等因素來進行分班編組。對于學生存在的一些共性的心理問題，可以依班級為單位進行團體輔導，開展心理教育活動。

（2）依據檔案所反映的問題，開展個性化心理輔導與教育培養計劃。因為學生心理檔案內容包括能力、人格、心理健康、學習心理及職業能力特點等，可以根據不同學生心理存在的問題，提出具體的教育建議或培養策略。在個性化輔導中，心理輔導教師可以針對學生的某一方面問題或多方面或全方位地開展輔導，也要考慮到學生的實際情況。

（3）依據檔案呈現的信息，開展教育科學研究工作。學生心理檔案是一個動態連續的發展過程，尤其學生成長記錄登記，比較明顯反映學生心理演變。以此，心理輔導教師可以借助心理檔案來加強對學生心理及教育科學的研究工作。

三、加強青少年心理健康檔案管理的措施

1.重視青少年心理健康檔案工作

學校要重視動態心理檔案的建設，例如每年定期普查或不定期抽查學生的心理健康狀況，班主任或任課教師或心理輔導教師或學生干部及時反饋個別學生的異常行為和心理表現等。同時，學校應將學生心理檔案與科學研究有機地結合起來，如通過對學生心理檔案的分析，歸納不同類別學生的心理發展特點及其原因，檢驗各種心理健康教育途徑方法的有效性等。

2.加強檔案管理隊伍建設

青少年心理健康檔案工作的隊伍建設至關重要，他們不僅決定著學生心理檔案內容的選擇，心理施測和心理檔案的統計分析，還擔負著將調查結果運用于學校教育實踐中的任務。［4］現階段，大部分學校參與心理健康檔案管理工作的人員并不具備深厚的學科背景(心理學、教育學和檔案學)，而是來源于班主任和德育教師等；但不可否認，也有一部分來源于負責學生心理輔導的研究機構，如學生心理研究所。整體來看，學生心理檔案隊伍建設專業水平低下，這就需要學校管理者加大對青少年心理健康檔案隊伍的建設：可以實行檔案人員的資格認證制度，要求經過專業訓練，具備良好心理測量與評估等相關專業知識，只有考核合格的人員才能從事這項工作；也可以采取各種教育培訓形式，如聘請專家學者舉辦心理學、教育學與檔案學培訓班、座談會、或選拔部分人員走出去進修學習，努力提高現有檔案工作人員的專業素養。

3.完善制度建設

學校應建立健全學生心理檔案的管理制度，如建立管理青少年心理健康檔案的專門機構、規定從事心理檔案管理工作人員的職業資格要求、規范檔案管理（主要內容、類別、基本格式、建立時間、方式、實施程序）、嚴格檔案的使用范圍以及學生查詢自己心理測試結果的條件與程序等。

4.引入技術軟件

篇（6）

    而孩子們是不是真的就像家長們想象的那樣,只是青春期的一點小問題呢?在脆弱而敏感的成長期,他們的內心會隱藏著怎樣的秘密?他們的心理正承受著怎樣的壓力?帶著這些問題,記者在9月1日學校開學前夕采訪了山西省心理衛生協會婦女兒童專業委員會委員、山西心理網創辦人、資深心理專家楊竹俊老師。

    楊老師告訴記者,在我們國家,受多年應試教育影響,成人總是用自己過于功利的眼光看孩子,太看重孩子的學習成績,卻常常忽視或無視孩子所承受的心理壓力。對于記者向她轉述的家長們的看法,楊老師無奈地搖搖頭,說:“有些孩子的確自己可以調整過來,但也有一些孩子心理問題不是那么簡單。十幾歲的孩子是一個弱勢群體,生理、心理的發展還不健全,非常需要得到家庭的關愛、師長的重視、同學的友誼。同時,他們又正處于身心的斷乳期,認為自己已經長大了,有人生觀,可以獨立面對社會。如果家長沒有及時注意到這樣的變化,對待孩子仍采用包辦、干涉、指責的方式,并且認為這是關心、幫助他們,那么由此帶來的后果,不僅會影響孩子當下的發展,也許還會影響到他們的一生。”

    楊竹俊說,讓她憂慮的是,自她的工作室2003年開辦以來做心理治療的孩子正在逐年增加,一份業內資料顯示,在17歲以下的兒童青少年中,大約3000萬人受到各種情緒障礙和行為問題的困擾。其中中小學生心理障礙患病率為21.6%至32.0%,且有上升趨勢。她認為如果真的愛孩子,就不能僅僅用簡單粗暴的方法面對孩子表現出的不良行為,而應該真正靜下心來,探尋一下這不良行為之后的深層原因。

    談及造成青少年心理問題的原因,楊老師說,根據她的工作室接觸的案例,很大一部分原因在家庭,而另一部分原因則在學校。人從7歲開始進入社會化,從12歲到22歲又是青春期,這個階段會遇到學習的壓力、情緒的管理、現實的自我與理想的自我的交鋒等問題,一旦得不到來自成人世界的良好溝通和理解,就會出現心理問題。

    當記者問到有心理問題的孩子都有哪些表現時,她苦笑著說:“真是多種多樣,主要有:學習困難,考試焦慮,難于應付挫折,青春期性心理問題,情緒不穩定,自我失控,心理承受能力低,意志薄弱,浮躁,缺乏自信,記憶力衰退,注意力不集中,學習沒有動力,學習成績不穩定,并在行為上出現打架、罵人、說謊、考試作弊、迷戀網絡、厭學、逃學、嚴重的出現自傷或傷人現象。而上述種種現象,我們進行了歸類,大致可分為:學習類問題、人際關系類問題、情緒類問題、人格障礙類問題及青春期性心理類問題。對于這些問題,楊老師也給出了一些建議。

    A 學習類問題

    突出表現:厭學

    案例:

    A君是一名初二學生,單親家庭。因為媽媽一個人帶他,對他期望值很高,讓孩子壓力特別大,越是壓力大越難以集中精力學習,成績越不理想,媽媽就會責備,假期也不讓他玩。于是孩子越學越沒勁,越學越沒興趣,沒自信,覺得自己也就那樣了,便開始厭學,繼而逃學,上網,騙家長。

    癥狀解析:

    盡管近些年來,教育部門一直在大力推行素質教育,但應試教育的陰影一直困擾著廣大青少年,加之父母的望子成龍心理,對子女寄予過高期望,使青少年承受著巨大的學習壓力。學習的心理壓力大,會造成精神上的萎靡不振,導致食欲不振、失眠、神經衰弱、記憶效果下降、注意力不能集中等多種癥狀出現,最后導致孩子厭學。而考試焦慮在青少年學習類心理問題中也占著突出地位。考試焦慮可以使孩子產生一些身體上的障礙,最常見的是頭痛、頭暈、睡不好覺、吃不好飯。如果經常有嚴重的考試焦慮,可能導致孩子形成膽怯、緊張、不安的個性心理特征。

    專家建議:

    造成孩子厭學主要有主觀和客觀兩方面原因。主觀上,學習目標不明確,學習方法不對或者基礎較差,使他們對學習失去信心。客觀上,來自家庭、社會、學校的壓力過大。作為家長和老師應多鼓勵孩子,不能只關注學習成績,而忽略孩子的身心健康。在客觀原因中,家庭教育是關鍵。家長應該給予孩子實際的期望,不要把孩子當成學習的工具,也不要把自己沒有實現的愿望強加給孩子。每個人都有特殊的天分,只要選對目標,都能走出自己的路。否則,不僅學習不好,身體健康,心理健康都會受影響。為此,太原市教育局從2008年開始,每月選擇一所學校舉辦家庭教育公益報告會,家長們不妨多去聽聽。

    當然,對于已經厭學的孩子,家長應盡快帶孩子找心理專家咨詢。

    B 人際關系類問題

    突出表現:周邊關系緊張

    案例一:

    B君是一名重點高中學生,學習成績一直不錯,忽然一天摔碎家中所有能摔的東西,告訴父母,不上學了!經咨詢發現,父母都是知識分子,對孩子要求過嚴,很少表揚孩子。最近偷看孩子日記發現他喜歡班里一個女孩,就責罵孩子,多年積怨爆發了。

    案例二:

    C君是一名高一的學生。在初中時拿過全市演講比賽一等獎,外語口語比賽全省一等獎,升入重點高中后跟班主任老師關系出現問題。家長找校長告狀,謾罵老師,老師非常生氣,暗示班里同學都不要理她。于是她受到孤立,無心學習。后來轉到一所普通高中,對學習、學校已完全失去信心,經常逃學。

    案例三:

    D君是一名初二學生,由于頭腦聰明、長相漂亮、家境優越,使她性格高傲看不起別人,于是和班里同學關系處不好,一個朋友也沒有。小時候沒有注意,上了初中人際關系問題變得突出,于是心情壓抑,成績一直下滑。

    癥狀解析:

    人際關系方面的問題主要包括親子關系、師生關系及同學關系出現問題。

    與父母的關系處理不當,從而引起青少年不良的心理反應。當孩子處于青春期而父母處于更年期之時,問題比較突出,部分孩子會產生壓抑和抑郁,部分孩子則產生強烈的叛逆心理。

    師生關系主要問題是教師對學生的不理解、不信任而使學生產生的對抗心理,以及教師的認知偏差等情況給學生造成的壓抑心理,攻擊行為等問題,如果教師缺乏理解、耐心與愛心,不能以熱情的態度給予指導幫助,反而橫加指責,學生則會失望。更有甚者,如果教師對學生缺乏尊重,隨意貶低孩子價值的不良態度會使孩子的心理遭到嚴重的創傷。

    青少年都希望在同學中有被接納的歸屬感。如果同學關系不融洽,甚至關系緊張,會影響到青少年心理健康。

    專家建議:

    如果小孩總是自己一個人,或者假裝生病逃避課外活動,又或以送貴重禮物來討好別人,很可能就是在學校沒有朋友。教孩子社交技巧可幫助孩子解決問題。應多為孩子創造與他人互動的機會,例如讓孩子幫助老師派發本子,或者全家去餐廳吃飯時讓孩子練習點菜。

    如果孩子經常抱怨老師 “太兇”“不公平”,家長該去找老師說明孩子的個性,這通常可改善老師和孩子的關系。不過,最重要的還是教孩子自己面對困境,找出解決問題的辦法。

    C 情緒類問題

    突出表現:情緒不穩定、情緒障礙

    案例:

    E君是一個初二女生,在學校她總是一個人低著頭,默默地坐在教室的角落里。家人說近來情緒低落,愛發脾氣,老是大聲對他們說為什么把她生出來。

    癥狀解析:

    情緒的不穩定主要是由于心理發展的不成熟所造成的,父母的性格特征、養育方式、教師對待孩子的方式也會對孩子的情緒穩定性造成影響。青少年抑郁癥是情緒問題最嚴重的表現,由其導致的自殺可給家庭帶來不可估量的傷害和損失。

    專家建議:

    相互分享,父母應多花時間關心子女,跟他們分享喜悅和憂慮。以身作則,把應有的生活態度傳達給子女。家長不要在遇到不順心的時候,在家中發泄對他人、對社會的不滿情緒。這樣久而久之,就會使包括孩子在內的所有家庭成員對現實的陰暗面看得太重,導致心理失調,信念迷失,孩子在這種環境下成長,往往有一種迷茫無助的感覺,不良的心理就此形成。家長還要注意多與老師溝通。

    當發現自己孩子的情緒和行為與過去大不相同,一定要盡快帶孩子去找學校心理輔導老師或者專業心理咨詢機構去幫助孩子,嚴重者去綜合醫院精神科或精神病院去治療,千萬不要掉以輕心,貽誤最佳的心理調整時機。

篇（7）

二、亟待解決的理論問題

適量問題在具體的教學中，學校沒有明確的目的性，卻更加關注教學的效果，進而會產生不適應的問題和現象。最常見的表現如下，即學校在開設相關心理素質教育課程時，容易出現體制化問題，宛如流行時尚的選擇一樣。現在均在重視挫折教育，所以開設此類課程，如果關注其他問題，就又開設另外課程。孤立的狀態使得教學效果差強人意。適度問題教育的主體是學生，其具備著差異性以及主觀性特點。挫折教育是學生心理健康教學的內容，其最終的效果是體現在學生心理素質的提升。在具體操作中需要把握度的原則，若力度不夠未能達到理想教學效果，甚至會產生一定的“抗藥性”。強度太高會擊垮學生原有的抵抗能力。如何把握適度原則，是挫折教育的的核心議題。適時問題青少年階段是特殊的人生時期，所以課程開設時間的選擇很關鍵。在進行挫折教育時需考量以下兩方面因素：首先是通過挫折教育，使學生們真正的能夠活學活用，解決現實的問題，并以此樹立起信心。其次是當出現問題，或者結果以“失敗”告終時，此時需要給予鼓勵，讓其更好的面對問題。符合“羅森塔爾效應”。

篇（8）

〔中圖分類號〕G44 〔文獻標識碼〕A

〔文章編號〕1671-2684（2014）07-0018-04

一、引言

兒童青少年是健康教育和健康促進的重點人群[1]。為此，世界各國均高度重視兒童青少年的心理健康發展，并通過多種途徑加強從幼兒園到大學的相關教育和促進工作。心理健康教育和心理健康促進是兒童青少年心理健康服務的主要領域。

心理健康不是一種自發的狀態，而是個人和社會雙方努力的結果：個人有維護和促進心理健康發展的需要，社會為維護和促進個體的心理健康發展提供必要的基礎和條件，兩者的結合點就是心理健康服務[2]。中學生作為一個快速成長中的特殊群體，在其成長過程中必然面臨維護和促進自身心理健康發展的需要，所以中學生群體需要心理健康服務，這是學校心理健康服務存在的前提。與此相對應，了解中學生的心理健康服務需要，以心理健康發展為導向，提供及時便捷高效的健康服務，最大限度地滿足中學生的相應需要，是有效開展中學生心理健康服務工作的前提和基礎。目前國內對中學生心理健康服務需要的研究還比較零散，缺乏國家層面的和大樣本的需要調研報告，因而難于從整體上把握當前中學生心理健康服務需要的總體情況和發展趨勢。因此，有必要系統研究中學生心理健康服務需要的現狀及其特點。

二、對象與方法

1.調查人員

調查人員為青少年心理健康服務需要現狀調查協作組。協作組成員由國內六大行政區九所全日制中學十名心理健康教育專職教師組成。

2.調查工具

調查工具為羅鳴春在其博士學位論文中開發的青少年心理健康服務需要問卷（AMHSNQ）。問卷的內部一致性系數在0.760～0.870之間；分半信度在0.712～0.856之間[2]，符合心理測量學的要求。

3.抽樣設計

遵循經濟而有效的原則，采用分層整群抽樣方法。在國內六大行政區選取九所全日制中學，初一年級至高三六個年級的在校學生為調查樣本。

4.調查方法

橫斷面調查，以班級為單位進行團體施測。

5.抽樣情況

共發放青少年心理健康服務需要調查問卷2000份，收回1809份，問卷回收率90.45%；剔除數據缺失值超過5%或有明顯反應偏向的無效問卷，最后得到有效問卷1748份（見下頁表1）。

表1 中學生心理健康服務需要調查樣本基本情況表

性別 年齡 民族 居住地 地區 年級

男842（48.1%）

女906（51.7%） 15.26±1.93 漢族1541

少數民族 207 農村746

城鎮538

鄉鎮464 東部356

南部746

西部330

北部154

中部162 初一年級346

初二年級330

初三年級332

高一年級243

高二年級313

高三年級184

總計 1748 1748 1748 1748 1748

6.數據分析

以每個青少年學生在6維度43個題項的得分為初始數據，計算青少年學生在各維度的均分及需要總均值和標準差，以均值大小反映被試心理健康服務需要的強度，以標準差反映被試心理健康服務需要的離散程度。統計中學生在服務機構、人員、內容、方式和途徑、態度所屬題項上心理健康服務需要的頻次，計算出“希望+非常希望”頻次的百分比，反映中學生心理健康服務需要在具體項目上的強度分布。檢驗AMHSNQ的6維度各均分及總均分在人口社會學變量上的差異，得出中學生心理健康服務需要的現狀和特點。

三、結果分析

1. 中學生心理健康服務需要的總體情況

（1）總體情況

中學生群體有較強的心理健康服務需要（見表2）：6維度需要均值在1.74～3.14之間，需要總均分為2.63，介于“有點希望”（2分）和“希望”（3分）心理健康服務的區間內，總體偏向希望得到有效的心理健康服務；中學生群體有較強的心理健康服務需要。需要強度排在前三位的依次為：服務內容（3.14±0.48）、服務態度（2.95±0.59）、非專業服務（2.78±0.65）。非專業服務在中學生的心理健康服務需要中占有重要地位。從題項的具體內容看，非專業服務是指來自青少年同輩群體、家庭主要成員、學校教師的環境支持與人際互動服務，它體現出中學生在心理健康服務需要表達上的社會取向的特征[3]。

（2）服務機構

中學生希望提供心理健康服務的機構排序依次為：學校心理中心、社區心理中心、單位心理中心、醫院、私立心理機構、防疫保健部門、精神衛生機構、民間機構。學校心理中心（67.6%）為首選，社區心理中心（60.0%）次之，精神衛生機構（36.7%）排倒數第二，民間機構（23.8%）為最末一位。中學生希望提供心理健康服務的機構的前三位是學校心理中心、社區心理中心、單位心理服務中心，反映出當前中學生既需要專業機構提供的專業化服務，同時也需要非專業化的一般社會服務。

（3）服務人員

中學生希望提供心理健康服務的人員排序依次為：同學朋友、父母家人、學校健康專家、學校老師、私人健康專家、醫生、精神衛生專家、自己解決、民間人士、任其自然。75.1%的中學生把同學朋友作為希望提供心理健康服務的首選人員，父母家人（69.9%）次之，學校心理專家（67.8%）居第三位，學校老師（53.6%）居第四位，自己解決（25.0%）、民間人士（17.6%）、任其自然（11.8%）居倒數第三、二、一位。中學生希望提供服務的前三位人員依次是同學朋友、父母家人、學校心理專家。反映出當前中學生既需要專業人員服務，同時更需要來自同學朋友、父母親人的人際社會支持和朋輩服務。

（4）服務內容

中學生希望提供的心理健康服務內容和項目依次為：人際關系、自己的身心管理、學業問題、校園生活與適應、身體發展與適應、青春期心理、危機干預、物質依賴、精神疾病預防。中學生最關注的心理健康服務項目是人際關系（91.3%），自己的身心管理（87.0%）、學業問題（87.0%）并列第二位，校園生活與適應（85.8%）列第三位，身體發展與適應（84.2%）排第四位，青春期心理（82.1%）排第五位。中學生在人際關系、身心管理、學習問題、校園生活與適應、身體發育與適應、青春期心理這六個項目上希望和非常希望得到心理健康服務的比例高達82.1%以上，表明這六個方面是當代中國青少年學生最關注的心理健康服務熱點。研究者對中職生的心理健康狀況調查發現，影響中職生心理健康的主要因素是學習適應、人際適應和環境適應問題[4]。反映出當今中學生的心理健康服務需要聚焦在學習進步、人際關系、生活適應良好的發展性需要上。

（5）方式和途徑

中學生希望獲得心理健康服務的方式和途徑依次為：科普宣傳、健康教育、同學朋友咨詢、與心理專家面談、與家人討論、網絡服務、向老師咨詢、書信咨詢、與醫生面談、與精神專家面談、電話咨詢。居于前五位的方式為科普宣傳（72.8%）、健康教育（72.5%）、向同學朋友咨詢（72.1%）、與家人討論（68.5%）、與心理專家面談（62.7%）；而與醫生（37.9%）、精神科專家面談（37.4%）和電話咨詢（34.6%）被排在最末三位。結果表明，中學生獲取心理健康服務信息的首選方式和途徑是科普宣傳、健康教育、同學朋友的朋輩咨詢。

（6）服務態度

85.1%的中學生認為自己有必要或非常有必要了解心理健康知識，83.0%的中學生希望有固定的心理健康服務機構提供服務， 69.8%的中學生認為同學和朋友接受心理健康服務很有必要。反映出當今中學生有較高的心理健康服務意愿。

2.中學生心理健康服務需要的特點

（1）男女生心理健康服務需要總體水平差異不大。在專業服務、內容服務、非專業服務、民間服務四個維度上，男女中學生性別主效應非常顯著；男生在專業服務、民間服務兩個維度上的需要顯著高于女生；在非專業服務、服務內容兩個維度上，女生的心理健康服務需要顯著高于男生；在需要總分上，性別差異不顯著。表明男女中學生在心理健康服務需要的結構上有差異性，但總體需要水平差異不大。

（2）非獨生子女的心理健康服務需要略高于獨生子女。非獨生子女中學生在非專業服務、服務內容兩個維度上表達的服務需要顯著高于獨生子女；從需要總分看，非獨生子女中學生表達的心理健康服務需要高于獨生子女，但未達到統計學顯著性水平。可能是獨生子女在家庭中的特殊地位使其需要滿足程度高于非獨生子女，導致獨生子女表達的心理健康服務需要相對較低。

（3）農村生源和城鎮生源在三個維度上差異顯著。在方式途徑、民間服務兩個維度上，城鎮生源的服務需要顯著高于農村生源；在非專業服務維度，城鎮生源的服務需要顯著低于農村生源；需要總分上兩者差異不顯著。

（4）家庭經濟狀況富裕的中學生在服務態度上比家庭經濟狀況一般和貧困的中學生更積極；在需要總分上，家庭經濟狀況富裕的中學生表達的心理健康服務需要顯著高于家庭經濟狀況一般的學生。

（5）中學生心理健康服務需要的年級差異顯著。初二年級學生在專業服務、方式途徑、非專業服務、服務內容、服務態度五個維度和需要總分的服務需要顯著高于中學階段其他年級；數據顯示初中二年級是中學六年的一個重要轉折階段，也是各種心理問題較為集中的時期，“初二年級現象”突出。

四、有效滿足中學生心理健康服務需要的建議

構建高效務實的心理健康服務體系，滿足和諧社會建設的心理健康發展需要，是心理學促進社會發展和服務和諧社會建設的重要途徑[5]。根據中學生心理健康服務需要現況與特點的調查結果，課題組提出以下建議：

第一，通過對中學生心理健康服務需要現狀和特點的調查，可以更具體地確定由誰、以什么樣的方式和途徑優先滿足中學生哪些心理服務需要，從而進一步完善以目標群體的心理需要為導向的評價機制，為中學生心理健康服務資源的配置和規劃提供基礎數據。針對中學生的心理服務需要現狀和趨勢制定學校心理健康服務實施計劃，提高學校心理健康服務工作的針對性和實效性。

第二，加強青少年心理健康服務需要評定研究，建立青少年群體的心理健康服務需要常模數據庫，以此作為青少年心理健康服務工作規劃和動態監測的基礎數據。將青少年心理健康服務需要調查與國家或地區人口普查或者國家衛生調查相結合，不僅可以在更大的調查樣本中收集更廣泛的心理健康服務需要數據，獲得更豐富的人口社會學資料，而且可以提高調查效率，降低研究成本。

第三，建立健全青少年心理健康教育、心理健康促進體系，普及心理健康知識，提高心理健康服務可得性。這不僅有助于提高個人維護和促進心理健康的能力，而且能有效提高青少年的社會人際支持的自助和互助能力。加強專業機構與非專業機構、專業人員與非專業人員的合作與支持，有利于形成專業服務和社會支持系統在維護和促進青少年心理健康保障中的強大合力。

第四，鑒于中學生有較強的心理健康服務需要和較高的心理健康服務意愿，學校心理健康服務體系應加強心理健康服務網絡的建設，讓心理健康服務覆蓋校園，深入班級、宿舍，與學校思想政治工作和校園文化建設有機結合，形成全方位育人、全過程心理健康服務與心理健康促進的立體網絡，最大限度滿足青少年的心理服務需要。

第五，從青少年學生對心理健康服務機構、人員、途徑和方式的需要分布來看，當前中學生心理健康服務需要特點是既需要專業機構提供專業化的服務，也需要社會環境提供非專業化的一般性社會支持；既需要專業心理健康人員提供專業化服務，同時更需要來自同學朋友、父母家人的人際互動與支持來化解成長過程中的心理問題。因此，學校、家庭、社區和社會應該攜起手來，資源共享，信息互通，統籌規劃，形成合力，營造一個促進青少年健康成長的良好環境[6]。

第六，從中學生的心理健康服務需要焦點看，追求人際關系和諧、學業進步和個人成長的發展性需要是主旋律；學校開展心理健康服務也要圍繞這一主旋律。事實上，學校心理健康服務的根本目的就是要提高學生的整體心理素質，維護和增進學生心理健康，促進學生全面發展。因此，學校心理健康服務必須以促進學生全面健康發展為核心，以預防促進為主要手段，以矯治作為必要的補充和輔助[7]。

第七，關注貧困學生的心理健康需要，促進經濟困難學生心理的健康發展，在為經濟困難學生提供經濟物質支持的同時，提供配套的心理促進和社會支持資源，從物質和精神上促進貧困生的可持續發展。

第八，有針對性地加強關鍵期和關鍵節點的心理健康服務。中學階段，初二年級是一個關鍵期；加強初二年級學生的心理健康服務，引導中學生盡快適應中學的學習和生活環境，對中學生身心健康發展有重要的奠基作用。

注：本研究受到國家社會科學基金（項目編號：11BMZ004）和教育部哲學社會科學重大課題攻關項目（項目編號：05JZD00031）資助。

主要參考文獻：

[1]趙淑英.健康教育與健康促進學[M].西安：世界圖書出版西安公司，2005.

[2]羅鳴春.中國青少年心理健康服務需求現狀研究[D].重慶：西南大學，2010.

[3]楊國樞，黃光國，楊中芳.華人本土心理學[M].重慶：重慶大學出版社，2008.

[4]羅鳴春，鄧梅.中等職業學校學生心理健康狀況調查[J].中國心理衛生雜志，2006，（7）：456.

[5]羅鳴春.青少年心理健康服務需要：理論與實證[M].北京：中國社會科學出版社，2011.

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1.青少年宮概述

1.1青少年宮教育的性質

青少年宮，顧名思義就是以青少年為主要教育對象的社會教育機構，是學校教育的一種補充。作為系統化、科學化、制度化的一種校外教育方式，青少年宮不僅是我國教育體系的一個重要領域，也是我國教育事業的不可缺少的一部分。

“青少年宮教育的主要服務對象是中小學生，是全體少年兒童，它所實施的教育是基本知識、基本技能技巧的培養，是基本能力、基本素質的培養，是為少年兒童將來成為各方面人才打牢基礎。”

1.2青少年宮教育的特點

青少年宮教育以其公益性、思想性、趣味性、科學性而突出，教育出發點是廣大青少年的興趣愛好，在整個社會的大背景下通過實踐體驗進行各類校外體驗教育。

作為獨立、系統性、制度化的教育體系，青少年宮具有自身的特點：機構設置上有了相當的數量和規模，并形成自己的模式；制定了獨具特色的活動規則；形成了自己的高素質教師隊伍和管理人員；形成了相應的培養目標和活動內容；形成了相應的管理運行機制。

1.3青少年宮心理教育的意義

青少年宮因其不同于一般的家庭和學校教育的特點，對青少年的心理教育有著獨特的意義。重視趣味性、科學性的青少年宮的心理教育重視少年兒童的個性發展，豐富多樣的教育活動內容給青少年提供了一個自由發展的天地，既是中小學生尋找自信的去處，也是青少年結交志同道合的朋友的好地方，有利于培養與發展其社交能力，更是青少年生理心理全面發展的大課堂，有利于培養其健康心理與完整人格。

2.青少年心理教育的特點

2.1青少年的心理特點

處于生理和心理雙重過渡的青少年，在各方面都還處于半成熟狀態，其心理狀態介于兒童與成人之間。青少年的心理一方面帶有兒童期的依賴性、幼稚性；另一方面他們的獨立意識、自覺意識、集體意識以及道德意識都明顯增強起來。因此，他們的心理特點具有兩重性。

心理上看，由于社會認識的豐富，青少年自我意識逐漸發展起來，思維的結合性向辯證邏輯思維發展，情緒具有兩極性，情感具有曲折性，同時他們還面臨著生理和性成熟帶來的新需要與社會地位之間的矛盾、性成熟意識增強與心理、道德上準備不足的矛盾、新的獨立性需要與社會地位的矛盾、新的獨立性需要與心理成熟水平的矛盾這四種矛盾。

2.2青少年心理教育的任務

青少年作為過渡期，其心理教育顯得尤為重要，其教育任務也具有自己的特點。青少年的教育任務主要包括以下幾點：

1、積極關注他們的心理波動。青少年是一個心理動蕩的時期，如果心理波動不好好掌握極容易走向極端，從而影響青少年身心健康。

2、幫助他們體驗到學習的樂趣。青少年的叛逆是他們開始對學校學習產生一種抵觸情緒，這就要求心理教育必須引導他們體驗學習的樂趣，從內在克服學習的叛逆感。

3、幫助他們尋找到交流的真諦。青少年是一個既渴望獨立又渴望交流的時期，幫助青少年學會交流領悟交流才能幫助他們塑造完整人格。

4、培養心理保健的意識。青少年是一個心理逐漸成形的時期，培養他們的心理保健意識對他們以后的心理健康發展與心理自我開導具有重要的意義。

5、優化他們的心理素質。心理素質作為心理教育的一個方面對青少年的意義重大，不僅有利于心理健康發展，更有利于潛能的可持續發揮。

6、開發青少年的心理潛能。青少年是一個待開發的時期，心理教育不僅要重視表面存在的心理問題，也要重視青少年的心理潛能，促進其潛能的開發。

3.青少年宮心理教育的策略探析

根據以上關于青少年心理的分析和對青少年心理教育任務的解讀，可以得出以下幾點策略建議：

3.1適時舉行心理健康講座及趣味心理游戲

適當的聘請相關心理學或教育學專家進行心理健康講座，普及心理健康的相關知識，也可以開展相關的主題講座，如“感恩的心”等，設置趣味的心理游戲，培養孩子們心理保健的意識。

3.2設立心理咨詢室，開展經常性心理咨詢輔導

青少年宮還可以增設心理咨詢室，對青少年的心理問題進行心理咨詢輔導，并鼓勵青少年經常性的進行心理咨詢。

3.3開設心理健康輔導課

在青少年宮的日常課程中，增設心理健康課，將心理健康作為一門專門課程進行普及，不僅可以使學生們意識到它的重要性，也可以讓青少年更加科學的對待心理健康問題。

3.4建立一支專業素質的心理教育的教師隊伍

擴充青少年宮教師隊伍，增加具有專業素質的心理輔導老師，這樣不僅可以增強心理教育的權威性，更能增加其科學性。

3.5其他特色工作

（1）組成心理輔導中心組，加強研討的力度，認真參加區組織的各項活動。

（2）創建學校心理輔導網站。

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互聯網絡成為了社會生活中的重要內容，它融入到現實生活中，并引發了人們在網絡環境中的各種行為，包括信息交換、情感交流、人際交往等，這些都不可避免地給青少年的成長打上了網絡的印記。通過網絡，青少年可以獲得網絡上的互動和滿足，形成“網絡同儕”，為此，我們需要高度關注網絡環境下的青少年心理健康，分析網絡社會支持和現實社會支持對于青少年的心理健康的影響機制，從而更好地促進青少年的健康成長和發展。

一、網絡環境下的青少年交往概述

互聯網發展出了新型的人際交往關系――網絡人際交往，青少年是網絡人際交往的活躍主體，這是基于網絡虛擬空間之下而產生的一種交互狀態，它具有以下幾種常見的網絡交往形式：（1）網絡聊天。這是網絡交往的主要形式，在網絡的聊天室虛擬環境之內，網絡使用者可以根據自己的興趣，選擇特定的聊天室，參與交談活動。（2）電子公告牌。也即BBS，它是一種繼時的網絡交往方式，類似于傳統意義上的公告牌，然而其功能得到極大的拓展和延伸，如：網絡討論區、電子郵箱、聊天室等。（3）網上論壇。它歸屬于繼時網絡交往方式，然而具有更為優化的、高度清晰的圖文互動界面，可以更好地使參與者圍繞特定的話題進行討論和互動。（4）網絡游戲。這是一種多人同時參與的在線互動游戲方式，參與者可以根據自己的興趣和想象，扮演自己喜愛的角色，體驗到現實社會中不曾有過的角色體驗，在這個網絡游戲環境中，參與者還可以融入自己的情感，在同步交流的游戲情境中分享游戲成功的喜悅。（5）個人主頁。這也是反映網絡主體個性化的界面，可以在個人主頁中展示自己的觀點和想法，進行自己的手工設計和管理。

網絡環境下的人際交往有其區別于現實交往的特點，主要表現為：（1）情境線索較少。在網絡環境之中，所有的人際關系互動都轉變為了文字、影像、聲音，這種特殊的、虛擬的人際交往缺少了情境的因素和線索，盡管在計算機網絡上也采用一定的表情符號，進行情感的表達，然而，畢竟缺少情境化的特色和溫暖的一面。（2）匿名性。網絡環境下的人際交往使交往者無法展示出真實的身份，這就在表達自己意見的時候無須顧及對方的社會身份，可以袒露出內心真實的想法，容易在與網絡中的陌生人交談的時候吐露自己內心的隱私。（3）彈性的同步互動。網絡環境下的人際交往和互動可以有不同的互動方式，如：一對一、一對多、多對多等，這種方式可以實現即時的互動，也可以由使用者自主選擇互動的時間，這樣，可以減少立即響應的互動壓力。

二、網絡社會支持的特點分析

網絡環境中的互動狀態下，即使是陌生人也可以相互支持，可以彼此通過網絡媒介加強溝通，在網絡語言的豐富和發展條件下，更好地傳遞個人的訊息，體現出自身的特點：

1、較好地減少了支持者和被支持者彼此之間的壓力感

社會支持在現實生活中難免會存在負面影響，如：尋求支持者要承受自己軟弱無能的壓力，破壞自身的個人形象；提供支持者則會面對持久或過分的支持依賴，而使自己有限的資源枯竭。然而，網絡社會支持則可以無須在現實生活中相遇，也不會造成接受支持者的心理壓力，對于提供網絡社會支持者而言，也可以無須面對自身精力和資源被耗竭的困境，從而可以避免人際交往之間的沖突。

2、可以使尋求社會支持者獲得更為廣泛的社會支持

在網絡環境之下，透過網絡的開放性特點，可以使更多的人避免受到責任擴散的影響，而產生誤判情境情況。同時，在網絡上求助的支持者更能夠清晰地表達出自己的需求，網絡社會支持者由此也可以獲得更為清晰的需求信息。在網絡的聯機狀態下，人們獲得網絡社會支持的可能性是極為寬泛的。

三、網絡社會支持與青少年心理健康的關系分析

青少年是網絡環境使用最為頻繁的群體，由于互聯網和青少年個體心理的復雜性特征，我們需要對網絡社會支持與青少年心理健康的關系，進行分析和研究。因此，也產生出不同的觀點和理解：

1、網絡社會支持對青少年心理健康的積極、正向的關聯

有學者將現代青少年稱為“網絡的一代”，他們運用互聯網生成了新的學習方法和語言使用習慣，具有了新的價值觀認知和理解，并在網絡媒介的助力之下獲得相應的社會技能，@現出整體健康的網絡人際關系，也是對現實人際關系的有益補充。聊天網絡交往方式可以使青少年獲得某種形式的情感慰藉和支持，并且隨著互聯網的使用，所獲得的情感支持越多，自我開放的程度越大。還有相關研究表明，網絡人際交往可以較好地給抑郁、孤獨、敏感的青少年心理問題提供網絡社會支持，可以較好地改善和降低青少年的孤獨、抑郁等心理問題，更好地提升青少年的心理自尊和社會支持知覺體驗。

研究學者通過對網絡BBS的研究，指出網絡社會支持可以擴大青少年的人際網絡，通過在BBS里的相互交流和幫助，可以獲得信息、情感和陪伴等方面的網絡社會支持，并增進青少年個體對團隊的意識。通過對網絡游戲的研究，認為網絡游戲也可以使青少年在并肩作戰的在線聊天方式下，發展出信任度較高的團體意識。還可以通過網絡社會支持，更好地應對社會生活中的應激事件，可以在網絡的在線討論區和在線支持組之中，獲得良好的心理支撐。

由上可見，網絡社會支持可以給青少年帶來積極的、正面的支持，可以突破地域、個人身份等的束縛，擴展青少年的人際交往網絡，促進形成新的人際關注、社會認同感和歸屬感，有益于青少年的身心健康。

2、網絡社會支持對青少年心理健康的消極、負面的關聯

與上面的研究結果相對，社會研究學者也對青少年的網絡成癮現象加強了關注，并指出部分青少年的網絡成癮現象盡管在一定程度上拓展了人際交往的空間，然而，卻妨礙了人們現實之間的接觸和交往，導致青少年在現實群體的互動交往中缺乏合作技巧，難以真正體會他人的心理感受，也無法真正從內心里體諒他人，對于現實世界中的人際關系壓力和沖突難以應對，難免陷入到現實的疏離感危機之中。

對于網絡成癮的青少年，他們成為了網絡的依賴者，嚴重者還會在網絡中尋求賭博和情感支持，以達成現實無法滿足的需求，依賴于網絡人際關系的青少年還會導致出現社會孤立和社會焦慮心理狀態，其主要內因在于利用網絡來逃避現實的人際關系交往，是由于自身對于現實的不適應所導致的。

四、網絡社會支持與心理健康的現狀及教育對策探討

從整體來看，青少年的網絡社會支持基本處于中等水平，可以讓青少年感受到來自于網絡上的社會支持，然而還并沒有絕對的強勢地位和作用。從網絡社會支持的心理維度來看，具體表現為：信息社會支持 〉友伴社會支持 〉情感支持〉工具性支持。就不同學校類型來看，普通中學相對于職校生和大學生而言，更能夠感知到網絡社會支持。男生相對于女生而言，更能夠感知到網絡社會支持，尤其是理科學生在網絡社會支持的感知明顯高于文科學生，同時還存在年級上的差異性。另外，現實社會支持可以較好地實現對青少年的自尊、孤獨心理的調節作用，而且隨著網絡使用環境的日益頻繁，網絡將成為青少年交往的重要途徑和方式。

鑒于互聯網在青少年生活中的滲透和影響，我們要關注青少年中出現的新型人際交往方式和新型人際關系，要關注青少年的網絡生活和網絡感受，注重網絡生活與現實生活的交織影響，立足于現實，給予正確而合理的指導，從而更好地對青少年實施心理健康教育。具體應當從以下方面入手：

1、從學校層面而言，要創設豐富的、開放的教育環境

學校對于青少年的心理健康教育應當成為重點，并且要創設豐富而開放的教育環境，開設網絡心理健康教育，建構學校心理健康教育網站，以學生的現實困惑和問題入手，積極地、針對性地、及時地實施網上咨詢和輔導，更好地消除學生的網絡情結和心理孤獨等現象，幫助學生形成正確、健康的網絡心理。

學校還應當開展網絡德育教育，采用多種多樣的德育教育手段，引導學生正確地使用網絡，遵循網絡道德規范和試潁幫助學生建構網絡安全認知，更好地辨析網絡中的信息。還要與校園文化建設相融合，充實和豐富校園文化氛圍，用健康的、積極的校園文化活動和實踐，引領學生實現虛擬網絡與現實社會的鏈接。

2、從家庭教育層面，要注重和諧健康的關愛教育

家庭要成為青少年溫馨、和諧的港灣，父母不應當簡單粗暴地打擊孩子的網絡使用，而是要清晰地了解到孩子的內心需求，積極跟孩子溝通和交流，了解孩子內心的想法，并給予合理的擇友建議，排遣孩子內心的煩憂，給予孩子和諧、健康的關愛教育。

3、從青少年個體來看，要注重自我教育

青少年還要培養自己良好的自制力，學會自己掌控時間，合理地分配學習時間和網絡時間，要保持良好的交際心態，正確對待現實和網絡中的問題，多渠道地提升自己的人際交往能力，在社會化的進程中完善自我人格的健全建構。

五、結束語

綜上所述，在青少年自我成長和發展的社會化進程中，我們要關注青少年的網絡人際交往關系，引導青少年正確地、健康地使用網絡，合理地獲得網絡社會支持和現實社會支持，對于自身成長階段中遭遇的問題和沖突，要保持健康的心態，并在現實社會與網絡生活融合的過程中，注重使網絡人際關系成為現實人際關系的有益補充，更好地為青少年的心理健康給予支持和幫助。

參考文獻：

[1] 吳捷. 城市低齡老年人的需要、社會支持和心理健康關系的研究[D]. 南開大學 2010

[2] 陳永涌. 藏族大學生樂觀、社會認同與心理健康的關系：中介與調節機制研究[D]. 陜西師范大學 2015

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一、學校心理健康教育國內外發展的現狀

中學心理健康教育起源于西方，而美國是世界上最早開展心理健康教育的國家，經過一個世紀的發展，美國學校心理健康教育不僅有完善的機構，而且還有雄厚的理論支持。在美國要想成為學校的心理健康教師必須擁有博士學位，美國的心理健康教育波及學校、家庭、社區等，包括老師、家長多方面的參與，并且形式多種多樣。上個世紀70年代，國內香港、臺灣等地區，受國外先進思想的影響，相對內地發展較快，20世紀80年代，大陸地區心理健康教育開始起步，相當一部分學校，把心理健康教育等同于心理知識的講授，重視少數有心理問題學生的防治，忽略了絕大多數學生的心理健康教育。隨著素質教育的全面推進，心理健康教育在學校、家庭、社區各方面都得到了廣泛的關注，學校已將預防性和發展性作為工作目標，面向全體師生展開了心理健康教育工作。

二、青少年初中階段身心發展的特點

初中階段學生正處于“身心劇變”時期，是由少年向青年發展的過渡期，生理發展走向成熟的同時，心理也產生了巨大變化。身高體重的增加、內臟機能的強大、性的成熟，使他們具有了成人感，而心理發育的成熟度顯著落后于身體發育，成人感與現實世界的矛盾落差，誘發了更多的心理困惑。因此對初中階段的學生進行心理健康教育，是教育的關鍵。

三、我國青少年心理健康的現狀及影響因素的分析

辛自強等（2009）對1992年至2005年間107篇采用90項癥狀自評量表（scl-90）的研究報告進行分析，結果發現現實中學生心理問題在緩慢增加 ；張海霞等（2010）的研究指出，當前青少年的心理健康狀況不容樂觀 。張亮等對大連市某區初一、初二、初三學生采用癥狀自評量表（scl-90）的研究分析結果顯示：15.40%的學生存在中度或中度以上心理問題，最常見的是：敵對7.70%、強迫6.90%、偏執5.70%，其后依次是焦慮、抑郁、人際關系敏感、精神病、恐懼、軀體化。研究表明：我國青少年心理健康影響因素來自社會、學校、家庭、個體四個方面。李輝等對城市初中學生與學校心理健康教育的關系分析結果顯示：學生心理健康狀況與學校心理健康教育的總體情況及各因子均顯著相關。進一步分析發現：學校教育影響最大的是適應不良因子，其次是抑郁、焦慮、學習壓力、心理不平衡。

四、學校開展心理健康教育工作的各種策略

中小學心理健康教育指導綱要（2012年修訂）明確指出：中學心理健康教育，是提高中學生心理素質、促進其身心健康和諧發展的教育，是進一步加強和改進中學德育工作、全面推進素質教育的重要組成部分。初中學校心理健康教育工作應以發展性、預防性為主，學校全員參與，面向全體學生，以學生為主體，依托心理工作室，開發課程資源，發揮學校的教育職能，開展形式多樣的心理健康教育工作，促進學生身心和諧和可持續發展。

1.開設心理健康教育課程。充分重視和發揮課堂教學對學生心理素質教育主渠道的間接滲透作用。通過各學科教學滲透心理健康教育，在課堂情境與教學氛圍創設中，注重課堂教學方式的變革，符合初中生的認知規律和心理特征，促進學生在情感、態度與價值觀等方面的發展。

2.加強心理健康教師隊伍建設。動員學校每一位領導、班主任和學科教師參與組成心理工作團隊，明確每個人在心理健康教育工作中的重要性以及工作的具體內容。通過一系列的講座、培訓、觀摩和經驗交流，提高全員參與開展心理健康教育的熱情，切實提供給班主任、學科教師在班級的管理、在自己的教學中滲透心理健康教育的方法的指導。選拔和培養心理健康教育專兼職教師，使其掌握必備的心理健康教育知識和技能，提升專業素養。鼓勵學校教師參加心理健康教育相關的課題研究，理論指導實踐，實踐深化理論。充分發揮學生的主體性，培養學生自主互助維護自身和同伴的心理健康的意識和能力。