緒論：寫作既是個人情感的抒發，也是對學術真理的探索，歡迎閱讀由發表云整理的11篇青少年厭學心理教育范文，希望它們能為您的寫作提供參考和啟發。

篇（1）

青少年賞識教育基地是一家針對困惑青少年心理教育、行為習慣養成教育、思想品德教育、培養學生學習能力和學習興趣的正規教育機構。

青少年賞識教育基地對18歲以下的網癮、叛逆、厭學、早戀、離家出走、親情淡漠、自理能力差等不良習慣的青少年進行心理輔導、行為矯正從而幫助青少年走出困境，對青少年進行全封閉式準軍事化管理，通過有針對性的軍事化訓練，專業的心理咨詢師輔導，增強青少年的心理素質，改變青少年的不良習慣，培養青少年的學習興趣，學會做事、學會學習、學習主動的能力。

（來源：文章屋網 ）

篇（2）

我們通過確定研究對象（初一、二學生）、開設心理咨詢室、定期組織家長會、調查分析等方式，對當前初中低年級學生中存在的主要心理方面的問題開展活動。通過調查，我校學生的心理是較健康的，但還存在著13%—17%的學生有心理適應問題，需要進行指導。這些主要的心理問題以下幾個方面。

1．厭學問題。

“厭學”作為一種心理狀態，不是特定學生個體所有的，而是所有學生在某種程度上共同潛在的問題。通過電話接聽、組織家長會和對一些中學生的接觸了解，我們分析認為“厭學”是現階段青少年存在的最普遍的心理問題。通過對我校3個隨機抽取的班級近165名中學生進行“厭學”情況調查表明:其厭學比例為31%。而通過調查、對比，我們得出的結論是初中階段是學生“厭學”情況表現的早期階段。主要表現為：學習缺乏動力，學習興趣不高，學習焦慮、考試焦慮，注意力難以集中、單位時間學習效率低下，成績下降或成績波動大、嚴重的甚至放棄學習。造成這一現象的主要原因有網癮、自閉（孤獨傾向、自責傾向）、早戀、學習壓力（家庭壓力、學校壓力）等因素，主要表現在

2．人際交往問題。

經對我校初一、初二年級學生的調查、了解，我校學生人際交往問題主要表現為：對人焦慮、孤獨傾向、敏感傾向、恐怖傾向、沖動傾向等。現在的學生大多數是獨生子女，缺少人際溝通能力，缺乏社交的基本態度與技能。通過日常中與青少年學生交談，發現他們中多數（約60%）不善于溝通，不能很好地處理同老師、同學、父母、鄰居之間的關系，普遍缺乏自我心理調節能力，多呈現敏感性格，喜歡奉承夸獎，習慣聽好話，而對待他人則往往自私、刻薄，一些簡單的社會交往事件或學習、家庭生活中的小問題都很難正確地調節和應對，受到挫折就會極大的傷害其“自尊”，而感到郁悶、壓抑，長時間不能釋懷，不能自我緩解心理壓力。

3．家庭關系問題。

家庭關系緊張問題不是最普遍的，卻往往是最突出的，表現最強烈的，同時也是最難修復的。大多數家長要求孩子“聽話”、學習好、會尊敬師長、能按家長的意識形態去思考問題，沒有考慮到青少年處在特定的生理、心理階段，這就形成了矛盾。而且這種矛盾往往表現的非常激烈。這種矛盾一旦形成就很難緩解，直至最后達到與父母無法溝通，漠視親情的程度。作為家長，要了解自己的孩子，更要理解自己的孩子，既要做嚴厲的“領導”，又要作可愛的“朋友”，要適應孩子生理、心理的變化。

二、立足長遠，努力探索青少年心理健康教育新思路、新方法。

采取以下具體措施，以培養學生良好心理品質。

1．加強青少年心理健康教育陣地的建設。

主要抓好以下幾方面的建設：

①優化學校、班集體的文化心理環境。學校教育應當重視校園文化心理環境建設、班集體建設。通過開展各種豐富多彩的活動，發揮、發展學生在班級生活中的自主性、創造性（例如：開展“干部輪流制”和“一日班主任”活動），培養學生的自我管理能力，以及加強集體主義的價值導向（培育集體觀念、增強集體榮譽感），使學校團隊、班集體真正成為學生精神生活的樂園。②加強學校心理咨詢室的建設。給學生提供了一種干凈、溫馨、舒適、放松、熟悉、親切的感覺，教師要引導學生形成健康、向上、樂學、合作的精神，要培養他們良好的行為習慣和健康的心理狀態。 ③加強對心理健康教育網絡的建設。充分發揮好網絡在心理健康教育工作中的積極作用，探索網絡服務新途徑，積極開展網上正面引導，開展熱點、焦點問題的討論，形成正確的教育導向，傳遞正確的思想理念。④加強青少年心理教育基地的建設。針對部分學生開展快樂學習訓練營、興趣活動小組、綜合實踐活動小組等都是解決青少年心理問題，擺脫心理困擾，使青少年健康成長的有效方式。

2．注重情感教育、感恩教育、自我教育，塑造青少年感性加理性的正確人生態度。

①情感教育、感恩教育，使其識恩、知恩、感恩和報恩，是培養學生健康心理品質的重要途徑。

在教育過程中，我們發現很多孩子情感冷漠，自私、自利、己為中心的現象很普遍，同時情感缺失，總認為別人應該對自己怎樣怎樣，欠缺回報父母，回報他人的健康心態。我認為應該通過情感教育、感恩教育的教育方法和手段，培養學生的家庭情感、社會情感，讓他們明確識恩、知恩、感恩和報恩的重要性，依托“以情動人”的方式幫助他們發現生活中的美好事物，喚發他們對美好事物的追求，形成感恩的心態、品德和責任，塑造他們感性加理性的人生態度，進而外化為感恩的行動。情感教育、感恩教育是培養青少年道德品質的重要手段和途徑，對個體成長、家庭和諧、社會穩定都有重要的價值。

②自我教育也是培養學生健康心理品質的途徑之一。

自我教育就是學生給自己提出任務，并主動采取行動自覺地培養自身的心理品質的過程。一些學生之所以自立、自理能力差，其中一個重要原因是學校引導學生進行自我教育的實踐不夠。因此，應把這種教育手段和其它方面的教育措施密切配合，學校要把學生的自我教育納入整體計劃，通過開展課內外教育活動，指導學生“以人為鏡”，學會觀察、分析、評價自己，逐步養成自尊、自愛、自信、自制等心理品質。

篇（3）

中圖分類號：G444

文獻標志碼：A

文章編號：1002-0845(2006)07－097－02

一、農村青少年教育和成長過程中存在的問題

1.神經緊張與壓力過大的障礙

由于農村經濟較落后，使得不少農村青少年堅定了一個信念：唯有考上大學才能跳出農門。因此，在他們的生活中，刻苦學習成了一切，雖然這種學習精神是值得稱贊的，但在一定程度上來說，使他們原本應該豐富多彩的少年時代黯然失色。沒有任何業余活動、過度學習使他們的興趣培養、社會實踐能力方面都受到了壓抑，他們在學習重壓下迷失了自我，成了學習的機器。

2.生活環境與情緒惡劣障礙

我國大部分農村生活條件較差，長期艱苦的生活致使農村青少年缺乏自、過度受限制。生活被惡劣情緒所控制，不能正視失敗與挫折。尤其是當他們與城市同齡人比較時，產生了很多因出身于農村和家庭貧困所帶來的心理問題。一部分農村青少年在考取大學或進入城市后，目睹了繁華的城市和優越的物質生活，自卑心理更加嚴重，使得他們一改往日的艱苦樸素，想盡一切辦法，甚至是用助學貸款來購買手機、電腦等用品與他人攀比。

3.人際交往和社會適應障礙

農村青少年與社會接觸的機會和對象過少，使他們產生了孤僻、離群、不善交際等弱點，一旦離開原來的生活圈子，便無所適從。他們當中大部分人沒有接觸過電腦，無法想象網絡的便捷，無法理解城市同齡人的品牌消費與盲目追星等。記得央視曾做過一次心理訪談，訪談對象是在京某高校就讀的邊區女學生，她在高分考入學校之后，卻無法融入集體生活當中，造成了很大的心理障礙。因為每天只花兩塊錢生活費的她想象不出同學為什么會花幾百元錢購買一條牛仔褲；宿舍里的同學聊天她也從不參加，因為她不知道她們成天說的F4是什么；班集體活動她也不聞不問，因為她不會唱卡拉OK，從來就沒聽過那些流行歌曲；以致同學在用手機發短消息時她會想別人是不是在說自己的壞話，所以她一直生活在自己狹小的空間里面，與同學、與外界保持著明顯的距離。

4.學習障礙

大學教育在一定程度上是比較靈活的，學校與老師更注重學生動手能力、綜合素質的培養。而不少農村青少年在以前的學習中養成了死記硬背的習慣，一旦學習方法改變或不能適應新課程的學習，便產生了學習障礙，進而由原來的想學、愛學到厭學、棄學，無法適應新的競爭與挑戰。

5.教育障礙

我國目前的教育體制有不少缺陷，只重視升學率和課堂教學而忽視了心理教育，沒有對學生加以正確的引導。同時，還有學校管理方面的問題，負責學生工作的教師工作欠主動、欠及時、欠普遍，甚至很多問題發生了，老師、同學都不知道，如：馬加爵事件就是一個典型的例子。

造成以上種種現象的原因主要有四個方面：

一是家庭的原因。家庭是孩子生長發育的溫床，是塑造情感、性格、意志，形成健康心理的重要場所。正常的家庭結構、和睦的家庭氣氛、民主的管教方式，對青少年的心理健康發展最為適宜；而農村家庭由于多方面的原因，例如父母離異或外出打工這種不正常的家庭結構，以及緊張的家庭氣氛、粗暴型或完全放任型的管教方式，都不利于青少年的心理健康發展。

二是學校的原因。學生入學后，學校對其心理健康的影響占了主導地位，學校對學生心理影響主要有：(1)教師的管教方式及期望效應。民主的管教方式以及積極的期望態度對學生最為有利，反之，專制、放任的管教方式以及消極的失望態度，則會影響學生心理健康的發展。(2)學習壓力的影響。如果學習壓力過重，會使學生經常處于緊張狀態，導致心理的畸形發展。(3)學生團體的影響。一個生機勃勃、團結向上的集體，有利于學生心理健康的發展；反之，則不利于學生的心理健康。

三是社會環境的影響。青少年學生自身的某些因素，如外貌、能力、習慣等對其心理健康也會產生重要的影響。好的個人條件，將會促使其心理朝健康的方向發展；差的個人條件，有可能會使其滋生自卑情緒，不利于心理健康發展。

世界衛生組織對健康的定義是：“不但沒有身體的缺陷和疾病，還要有生理、心理和社會適應都完滿的狀態。”可見，健康除了身體無病外，還要具備心理的穩定及良好的社會適應。個體健康的生理和健康的心理結合在一起，對社會有良好的適應，才會呈出現完滿的健康狀態。參照世界衛生組織所提出的心理健康標準，筆者認為大學生心理健康標準應確定以下幾個方面：認知能力發展正常；情緒穩定、樂觀；意志健全，有較強的行動自覺性、頑強性、果斷性和自制力；和諧的人際關系。2005年據杭州某部門的一次調查，有16.79%的青少年學生存在著嚴重的心理障礙問題，且隨著年齡的增長，心理障礙問題有較大的上升趨勢。其中，少年為13.76%，青年初期的學生為18.7%，青年為25.39%。女性青少年重于男性青少年；農村青少年重于城市青少年。

事實表明，我國青少年中的心理健康問題是嚴峻的，這些問題的存在對青少年成長的負面影響是不容忽視的，它嚴重地阻礙著青少年智力潛能的充分發揮，阻礙著他們學業的進步、優良道德品質的形成、人際之間的正常交往，甚至會導致少部分青少年心理扭曲、道德淪喪，危害社會的穩定和安定。而上述問題在經濟和文化落后的農村更為普遍。

二、農村心理教育現狀

1.大部分農村中小學的領導忽視心理健康教育

他們不知道心理健康教育就是有目的地培養受教育者良好的心理品質，充分發揮其心理潛能，進而促進其整體素質的提高和個性發展；更有甚者，他們錯誤地把心理健康教育與心理健康知識割裂開來，認為搞心理健康教育，就是搞“自信心的培養”、“青春期的教育”、“良好人際關系的教育”等等，忽略了心理教育中學習心理的指導、能力的培養與創新精神的培育。

2.大多數學生對何謂“心理健康教育”不了解

對于個人軀體上的疾患，例如傷風感冒、頭疼咳嗽等，廣大學生并不陌生，幾乎人人都體驗過，但對精神、心理上的疾患，例如焦慮煩惱、孤獨空虛、抑郁冷漠等，即使有所感覺，也未必深有體悟，多半忽視或輕視，甚至不愿承認自己有心理方面的障礙。實際上在當今社會，單調枯燥的學習、激烈緊張的考試、觀念不當的家庭、節奏快速的生活、不好協調的人際關系等，都會成為農村青少年心理障礙的根源。

3.課程設置不當，缺乏合適的心理教育教材和合格的心理教育師資

在農村可以說絕大多數學校沒有正式開設心理健康教育課程，在應試教育的指揮棒下，多數學校平時只是一味地重視文化知識的教學，時間抓得緊而又緊，給學生心理上造成了極大的壓力。同時，不論是有關心理教育課堂用的教材，還是學生課外讀物，都難見蹤影。擔任心理教育課程的多為政治教師，而他們未經專門學習和培訓，沒能掌握心理教育的特殊教育方法，習慣于用搞德育的工作思路進行心理教育，常常居高臨下地說教，過大過空，沒注意學生的情感和體驗。

三、對策和措施

1.學校、家庭攜手配合，共同教育學生

學校要為家長提供各種交流、互動、溝通的機會，讓家長通過學習掌握正確的教育方法，使家長能用健康的思想、良好的品質和適當的方法去教育和影響未成年人，真正承擔起做父母的責任。

在學校，應努力營造一個溫暖、文明、和睦、有序的學習環境，讓學生在良好的氛圍中學會學習、學會生活、學會做人。

首先，可以選派責任心強、樂于做心理輔導的教師外出進修心理教育的有關知識，通過自學和進修相結合，讓教師掌握心理專業知識和心理教育方法。

其次，制定心理教育目標。人的心理健康是一個動態的發展過程，在整個教育體系中處于基礎地位，起著舉足輕重的作用，針對農村青少年不同的心理、生理特點，積極研究心理健康教育的特征，制定心理教育的短期、中期和長期發展目標。

第三，有的放矢，立足實際，側重不同的心理教育內容，有針對性地編寫簡易可操作的教材，以深入淺出的方法，用啟發性的事例，讓學生討論、選擇、思考、分析，逐漸增強其心理適應能力。

最后，建立心理檔案，注重歸納總結學生的心理偏差，推行個案研究分析法，實行個別輔導和群體輔導相結合。

2.對學生的心理問題及早發現，及早干預

定期對學生進行培訓，經常舉行諸如問卷調查、個別訪談、信箱聯系的方法，及時搞清楚問題，做好學生心理障礙的預防工作，避免一味地指責與訓斥，避免傷及他們的自尊心，當發現他們的錯誤行為是由于幼稚、易沖動的心理和自我約束的意志薄弱心理造成時，運用和風細雨的心理疏導法解決他們的心理問題。

3.設立心理咨詢室、心理健康熱線電話或熱線信箱

心理咨詢可以幫助青少年學生排除在學習、生活或成長歷程中遇到的煩惱和心理障礙，提高他們的心理健康水平。心理咨詢室通過心理矯治與推動青少年學生個體發展相結合，培養他們良好的心理素質，減少由于心理矛盾或心理沖突引發的不良反應，改善其社會適應能力，發掘個人潛能，促進學生人格成長。此外，心理咨詢室還要重視對學生心理素質的科學測試和綜合分析，收集整理數據、資料，建立學生心理檔案。設立熱線電話或熱線信箱可以方便青少年學生把一些礙于面子、不敢輕易說出的心里話說出來，使老師能夠有針對性地幫助他們解決心理問題。

4.爭取社會力量對青少年學生心理健康教育的支持

學校和家庭要積極與社區及司法部門溝通信息，相互配合，防止青少年有違法亂紀現象發生；學校要充分利用心理研究機構、醫療機構、衛生部門等各種社會資源，積極開展多形式、多渠道的心理輔導活動，有計劃地對學生的生活、學習、技能和認知能力進行訓練，以培養學生的生存能力。讓學生真實感受社會中的壓力和競爭，感受未來所面對的各種挫折和壓力，以增強他們的心理適應能力，使農村青少年學生的身心獲得健康發展。

參考文獻：

篇（4）

我國中學生的心理健康如何?近年來，許多學者進行了大量的隨機抽樣調查，其結果表明，中學生的心理健康狀況令人擔憂。有關的調查表明：“初中有4.5%的人有嚴重的心理健康問題，20.5%的人有較明顯的心理健康問題。”

一、中學生心理健康的現狀

（一）學習。

許多學生由于課業繁重，父母的期望值過高，精神壓力越來越大。一些學生由于長時間處于緊張狀態，睡眠質量不高，聽課效率低，成績無法提高，形成惡性循環，出現了厭學、懶惰、說謊、作弊等問題，進而出現了嚴重的逆反心理，常常頂撞教師，與同學打架，與社會無業人員聯系，入幫入派等。

（二）人際關系。

由于獨生子女的專寵心理，許多學生不能適應自己是學生中普通一員的狀況，不能與同學和睦相處，感覺老師與同學冷落了自己，自己沒地位，沒價值，沒友情。

（三）情感的困惑。

青年時期是花的季節，學生情緒較為敏感、易沖動，對異性充滿了好奇與向往，當然也會伴隨著出現許多情感困感，如初戀的興奮、失戀的沮喪、單戀的煩惱等。

二、中學生心理健康出現問題的原因

原因主要有社會、學校、家長三個方面：社會變革引起的生活和思想變革，使我國學校教育和青少年發展事業受到了嚴重的沖擊和挑戰；學校過于強調升學率，忽視了學生心理因素的發展；家長把學習成績的好壞當作衡量孩子優秀與否的唯一尺度。

三、我的班主任工作

（一）把心理健康教育與家庭教育相結合。

1.針對不同學生對癥下藥，把心理健康教育與家庭教育相結合。

比如我班的張揚，父母的離異，親情的缺失，使得這個孩子“出口成臟”，打架是家常便飯，厭學、逃學，課堂頂撞教師，擾亂正常的課堂秩序，考試作弊……針對這種情況，我把他的父母一起請到學校，分析了孩子的現狀，給他的父母做了思想工作。此后，他的父母經常和他一同出游、游戲，教育他、開導他。漸漸的，他成了同學們的好朋友，班級的優秀團員。

2.要求家長與學校和教師配合教育學生，強調家庭教育的作用。

家庭教育有兩種形式：一是家長有目的、有意識地運用一定的教育方法對子女進行影響，比如對孩子進行表揚和批評等，這是一種顯性教育;二是家長利用和控制家庭環境并使之對子女產生積極影響，如注意自己的言行，布置家庭環境等。長期的家庭教育熏陶能使子女自然而然地把家庭中的諸多因素的影響在自己的頭腦中形成動力定型，即定型化和自動化的條件反射系統。“成也父母，敗也父母”，每一位家長都應掌握一些心理教育方面的知識，配合學校與教師的工作。

（二）培育心理健康教育的肥沃土壤――良好的班風。

教育家馬卡連柯說：“只有當一個人長時間地參加了有合理組織的、有紀律的、堅忍不拔的和有自豪感的那種集體生活的時候，良好性格才能培養起來。”“近朱者赤，近墨者黑”，形象地表達了環境對人的影響，“環境塑造人”理論深刻地表述了環境對人的作用。從教育角度來講，對學生影響最直接、最大、最深刻的就是班級體的建設。因此，我非常注重班集體的建設，尤其是班風的建設。

1.建立班集體目標，形成班級凝聚力――心理健康教育的良好環境。

在班集體的初創期，我與班干部一起商量確立班集體的發展目標，包括長期的年度目標、短期的月目標及部分學生的長期和短期目標等。要求我班在第一學期至少要在級部第十名以上的位置（全年級共十六個班），要求班級在初中三年的開始階段就不能落后。十六個班中的第十名對學生來說不是多難的事，所以，大家很快就接受了我的建議。然后，慢慢的，我調整班級名次，因為目標調整幅度不大，所以每次學生都接受了。就這樣，慢慢的，我們班級的名次在級部中就名列前茅了，短期的目標也成了長期的了。好的成績是大家共同努力的結果，大家的自信心也大大提高。進步成了大家的話題，知識成了大家的追求，能力成了大家的愿望。而且我在適當的時機鼓勵宣傳班級的優勢、正氣，有效地抑制班級的劣勢影響和非正式群體的負面影響，切實讓學生感受到自己是因為在這個集體中才迅速健康成長，讓學生感覺到自己因為在這個集體里大有前途，讓學生感覺到自己的班集體在不斷進步、不斷前進。因而，學生更加熱愛自己的班集體，愿意為班集體的榮辱而努力。這樣，良好的班風就漸漸形成了，學生就有了一個積極健康向上的學習環境。

2.培養一批優秀班干部――心理健康教育的助長劑。

培養優秀的班干部，首先要抓好班干部的思想教育，讓他們意識到班級同自身工作的關系，以及帶領全班同學共同進步的重要意義，讓他們明確共同的思想準則，即班興我榮、班衰我恥。

其次，要讓班干部擺正自己和同學的關系，使他們意識到不論是自己還是其他同學，大家都處于平等的地位；還要讓他們懂得：做好班級工作，不能只靠幾個班干部，應采納同學們的合理建議，調動所有同學的積極性，大家心往一處想，勁往一處使。

（三）建立社會主義榮辱觀――心理健康教育的種子。

榮辱觀是世界觀、人生觀、價值觀的反映，體現在德智體美各個方面，是一個人看待自己行為和評價他人行為的基本準則。古人云:不知榮辱無以為人。一個人只有知榮辱、懂羞恥才能在行為上做到有選擇、有取舍，才能不懶惰，勇于承擔責任。因此，每位青少年都要明確地知道：“以熱愛祖國為榮，以危害祖國為恥；以服務人民為榮，以背離人民為恥；以崇尚科學為榮，以愚昧無知為恥；以辛勤勞動為榮，以好逸惡勞為恥；以團結互助為榮，以損人利己為恥；以誠實守信為榮，以見利忘義為恥；以遵紀守法為榮，以違法亂紀為恥；以艱苦奮斗為榮，以驕奢逸為恥。”

時代的變換始終與青年的責任緊密聯系在一起，新時代的青少年只有在正確的榮辱觀指導下才能健康成長。教育和引導青少年樹立社會主義榮辱觀是培養社會主義合格建設者和可靠接班人的必然要求。我把社會主義榮辱觀教育作為青少年心理教育與心理健康的重要內容，牢固樹立育人為本、德育為先的觀念，把社會主義榮辱觀教育貫穿于學校心理教育的全過程，努力形成全員育人、全方位育人、全過程育人的格局。

總之，青少年的思想教育需要全社會的努力，青少年的心理健康教育更需要全社會的關注、支持與督促。就像李吉林老師說的：“我不是一農民，卻是一個播種者；我把谷子撒進泥土，卻把另一種金色的種子播在孩子的心田上。”希望每一個孩子都能健康成長，祝愿每一位學生能快樂地在知識的殿堂里徜徉。

參考文獻：

［1］中小學心理健康教育.2003年.

［2］張世富主編.心理學.人民教育出版社.

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中圖分類號：G632.41?搖 文獻標志碼：A?搖文章編號：1674-9324（2013）32-0006-02

做為教育工作者尤其是班級的班主任，我們就更應該認識到三理教育的重要性。怎樣才能結合三理教育提高學生素質，下面我就根據幾年來的工作實踐談談我的看法。

一、正確認識開展“三理教育”的必要性

隨著社會和科技的發展帶來的種種變化，傳統的教育不斷受到沖擊和挑戰。我國青少年中心理不健康，生理知識模糊，倫理知識毫不了解的占相當一部分。種種不正常的表現影響著青少年的健康成長，有的學生厭學、逃學、說謊、作弊、自私、任性、焦慮，不與其他同學交往，自信力，耐挫力差，和內隱的心理行為問題等。還有的女學生認為與異性同學拉手或用異性同學的東西就會導致懷孕，認為自己是從媽媽的肚臍眼中出來的，男學生對遺精非常恐懼，女學生對月經害怕得要命，對生理知識非常模糊，也有一部分學生對自己與父親的弟弟什么關系搞不清楚等，對倫理知識不清楚。這些問題不但嚴重影響著兒童青少年的健康發展，也制約著正常教學任務的完成，影響著一代人的素質。試想一下如果我們教出來的學生，心理不健康，不知道自己是怎樣出生的，不清楚自己與父親的弟弟是什么關等，那么社會將向著一個什么樣的方向發展，我們的教育將是多么悲哀。因此我們必須認識到開展三理教育的重要性，將以往那種教師就是單純地教會學生知識的錯誤觀念拋開，認認真真地開展三理教育。

二、協調各任課教師注重提高自身的素質

教師的一舉一動都對學生有著極大的影響。調查發現如果一個教師經常在課堂上吸煙，那么這個班的學生養成吸煙習慣的要比其他班級的人數多的多。教師在學生眼中什么都是對的，大部分學生會模仿教師的舉動。更有甚者有一部分學生還會刻意模仿教師的言行。一個心理不健康的教師一定教不出心理健康的學生。一個在生理、倫理方面都不在意的教師也將影響著自己的學生。有的教師將在工作中受到的影響帶到課堂中、有的教師在學校不注意自身的形象等，這些都對三理教育產生負面影響。因此作為教師要有比較高的素質，其身正不令而行，在三理教育中首先要對學生上好榜樣著一課。

三、動員任課教師要敢講

三理教育在傳統的教學中是沒有的，有一些教師認為三理教育中的有些知識讓學生自己看看就可以了，沒有必要講。其實是教師在課堂上不敢講有些知識，怕學生笑話自己，怕其他同事對自己有什么看法。殊不知就是教師的這種“怕”，才導致學生對某方面知識的缺陷。也加重了學生對某方面的神秘感，從而刺激他們通過一些不正當的途徑去了解。為此使一少部分人走向犯罪。如在中學的生理衛生課中有關生殖器這一節，能在課堂中完整講完的教師少之又少，大部分教師講這課時都是一筆帶過，還有一些應該給學生講的有關性方面的知識，教師更是不敢講。調查發現青少年性犯罪率不斷提高，這其中相當一部分罪犯是因為在課堂中沒有受到應有的性教育而造成的，因此我們教師應該正確認識三理教育，在課堂中要敢講。

四、將三理教育溶入日常的教學活動中

三理教育是一個長期的教學過程，不是靠開展一兩次轟轟烈烈的活動。或者是簡單的開設一兩節課就能搞好的。要想能真正使學生健康的成長并了解有關的生理和倫理知識，必須堅持從日常抓起，利用一切可以利用的機會對學生進行三理教育。既可以利用平時一節課，也可以利用班會時間或者升國旗時等大型集會時間。如上課結合課文對學生進行心理教育和倫理教育，同時抓好生理衛生課對學生進行生理教育。也可在班會上開展專題班會培養學生的心理等其他方面的能力。還可以在全校集會上開展有關的教育等。注重與日常的教學活動相結合，同時調動廣大教師的積極性，使全體教師都能參與這項工作。只要充分發揮教師自身的主動性、能動性和創造性，讓三理教育真正與日常的教學活動相結合，才能使三理教育落到實處，提高三理教育的教育效果，同時還可以帶動日常的其他教育教學活動。

五、注重社會、家庭、學校的結合

三理教育涉及到方方面面，它不單單是學校一方的責任。社會、家庭也都有責任對學生進行三理教育，學生在學校受到的教育，如果在社會上或家庭里不相符那么就會影響學生對這些知識的可信度，從而容易引起他們走向錯誤的一方。因此社會、家庭、也應注意對學生進行三理教育，這樣才能事半功倍，使學生都能健康成長。社會、學校、家庭如果有一方脫節，那將直接影響著三理教育的效果。有的家庭就不注意這方面的影響，孩子在家時父母經常吵架，有的還導致離婚，這樣孩子在無形中就會受到影響。調查發現單親家庭中的孩子有三成以上心理方面或多或少有缺陷。還有的家長經常在家進行打麻將、賭博等不良行為，時間長了孩子也受到影響染上賭博的惡習，從而走向犯罪的深淵。事實證明家庭對孩子的影響力是不容忽視的，同樣社會方面對孩子也有一定程度的影響。盡管學生在社會中的時間比較少。如有的地方在學校附近開網吧、酒店、洗頭城等娛樂場所。還有的地方出現的傍大款、包“二奶”等現象，這些都沖擊著青少年的防線，對孩子的成長都起著巨大的影響。開展三理教育必須要注重社會、家庭、學校的結合，只有社會、家庭、學校聯合起來，共同對學生進行三理教育，才能取得更好的教育效果。

總之，我們必須認識到三理教育的必要性，同時采用各種方式將三理教育落到實處深入開展，讓三理教育在學校開花結果，為社會培養高素質的人才。

參考文獻：

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近幾年來，中學生面對社會的各種現象，他們的心理承受誘惑和壓力增加，但由于承受能力較弱，中學生自殺事件、離家出走事件、犯罪事件等不斷增加，這對我們老師敲響了對中學生心理健康的警鐘。首先，我們看一組我國青少年令人警省的違法犯罪事實：

■2000年3月，廣州一名小學6年級的女生，因不滿其“男友”念念不忘前度女友而雇3名兇手傷害該少女。

■2000年3月21日，在廣州市的一條人來人往的大街上，一名11歲的小學女生竟被一16歲男中學生猛砍24刀。

■2000年9月6日，山東教育學院一名女生將另外兩名女生刺傷后從5樓跳下，經搶救無效死亡。

■新世紀伊始，張沖父母在法庭的判決中獲得了一絲安慰：一年前，16歲的兒子張沖在寄宿學校被同學董強撞碎，在經歷4個多月肉體和精神的嚴重摧殘后，這個北京少年含憤蒙羞自殺。臨終前兒子對父親絕望的發問讓父親刻骨銘心：“我會不會成為小太監？”

■2000年12月底，大慶藝術學校11名高年級女學生對8名女新生拳打腳踢和跪地體罰，造成5人重傷，原因不過是新生平時見到她們不打招呼，“不知道誰是‘大姐大’”。當問到她們為什么打新生，打人的女生回答說，老生欺負新生是應該的，并稱她們要把2000級新生都打遍。

從上述資料不難發現，目前我國青少年（中學生）違法犯罪率呈直線攀升；相反，我們的中學德育教材上相關的心理知識卻占很小的比重。比較各發達國家的中等教育，不難發現：心理知識在德育中的比重越大，中學生犯罪率就會明顯降低；心理知識在德育中的比重越小，中學生犯罪率必然呈直線攀升；心理知識在德育中的比重與中學生犯罪率呈反比關系。青少年（中學生）違法犯罪背離了我國教育的目的和基礎的性質，更會給學生個體、集體、國家、社會等造成不可預料的危害。為此，以學校教育為主體，積極爭取社會各界力量的支持與配合，對青少年（中學生）進行綜合教育和預防，從根源上減少甚至避免中學生違法犯罪行為的發生。

一、正視并接納青少年（中學生）身心的新發展以及隨之而出現的問題

（一） 學習類問題

因學習而產生的心理問題是中學生心理問題的主要部分，其問題有：

1.學生學習的心理壓力越來越大，造成精神上的萎靡不振，從而導致食欲不振、失眠、神經衰弱、記憶效果下降、思維遲緩等。

2.厭學是目前學習活動中比較突出的問題，不僅是學習成績差的同學不愿意學習，一些成績較好的同學也出現厭學情緒。

3.考試焦慮，特別是遇到較為重要的考試時焦慮更為嚴重。

（二） 人際關系問題

人際關系問題也是中學生反映較多的問題。其問題有以下幾個方面：

1.與教師的關系問題。其主要問題是教師對學生的不理解、不信任而使學生產生的對抗心理，以及教師的認知偏差等情況給學生造成的壓仰心理，攻擊行為等問題。

2.同學間的關系問題。中學生除希望得到老師的理解與支持外，也希望在班級、同學間有被接納的歸屬感，尋求同學、朋友的理解與信任。

3.與父母的關系問題。民主型的和睦良好的家庭給中學生一個溫暖的歸屬港灣，專制式的家庭中父母與其子女之間不能進行正常的溝通，造成兒童孤僻、專橫性格。家庭的種種傷痕，會給中學生造成不同程度的心理傷害。

（三） 青春期心理問題

1.青春期閉鎖心理。其主要表現是趨于關閉封鎖的外在表現和日益豐富、復雜的內心活動并存于同一個體，可以說封閉心理是青春期心理的一個普遍存在而又特殊的標志。

2.情緒情感激蕩、表露而又內隱。青春發育期的生理劇變，必然引起中學生情感上的激蕩。這種動蕩的情感有時表露有時內隱。

3.早戀。中學生一般尚未成年，我們把中學生這種未成人時的戀愛稱為早戀。中學時代，特別是高中生，正值青春發育期，而這一時期最突出的矛盾之一是性發育迅速成熟與性心理相對幼稚的矛盾。

（四） 挫折適應問題

中學生的挫折是多方面的，有學習方面的、人際關系方面的、興趣和愿望方面的以及自我尊重方面的。其原因有客觀因素、社會環境因素以及個人主觀因素。

二、教育內部的積極應對舉措

（一） 調整課程內容，增加心理知識在中學德育中的比重

中學德育教材中盡可能地增加心理知識，改變以往德育教材中過于注重“政治味”的狀況；過于強調姓“資”姓“社”以及對資本主義國家全盤否定的狀況；增加心理知識在中學德育中的比重，加強對青少年（中學生）的心理知識的教育。

（二） 擴充中等學校的心理師資隊伍，建立完備且具有實效的心理教育與輔導組織

從目前中等學校心理師資的現狀來看，心理教師的培養和提高已是刻不容緩的了。概括起來，中等學校心理師資的現狀是：數量少，質量低，隊伍不穩定，分布不平衡。教育行政部門在招聘中學教師時要有政策性傾斜，擴充中等學校的心理師資隊伍，支持和鼓勵中等學校建立完備且具有實效的心理教育與輔導組織、機構等。

（三） 中等學校要加強心理的教育和輔導

1.以充滿信任的教育關愛，消除疑懼心理與對抗情緒。

2.堅持心理疏導，消除心理障礙。

3.在集體活動中激發道德自尊感。

4.轉變德育模式，實施知情行的整合訓練。

5.加強道德意志訓練，增強抗誘惑能力。

青少年（中學生）犯罪率之所以一直攀升，并不是偶然的，而是有其多方面的原因的。有社會根源，也有教育內部的問題。青少年（中學生）違法犯罪不只是教育內部的，而首先是一個社會問題，同樣需要綜合治理，把青少年（中學生）違法犯罪完全歸罪于教育部門，特別是首先歸罪于教師、校長的教育思想不端正，是不實事求是的，也是不利于問題的解決的。但這絕不意味著教育內部沒有問題、沒有責任，也不意味著教育部門對解決這些問題不能有所作為。青少年（中學生）違法犯罪需要綜合治理，家庭、學校、社會齊抓共管。以學校教育為主體，加強德育中的心理教育教學。從根源上減少甚至避免中學生違法犯罪行為的發生。為青少年（中學生）創造心理和諧的良好生態成長環境。

參考文獻

[1]《教育學》（新編本）王道俊、王漢瀾主編。1999年12月第三版，人民教育出版社。

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實現中華民族的偉大復興，必須培養德智體美勞全面發展的高素質人才，而良好的心理素質是人的全面素質中的重要組成部分。在新時期，初中生的健康已不再是生理那么簡單，而應該從生理與心理兩方面去評估。

從發展的角度來看，心理健康是一個終生相隨的人生課題，并且表現出很強的階段性。中學生正處在身心發展的重要時期，特別是初中時期，是一個人成長發育的最關鍵時期――青春發育期，心理健康教育對這個時期的初中生來說，好比“及時雨”。在我國中小學生中間，約1/5左右的兒童青少年都存在著不同程度的心理行為問題，如厭學、逃學、偷竊、說謊、作弊、自私、任性、耐挫力差、攻擊、退縮、焦慮、抑郁等等種種外顯的和內隱的心理行為問題。這些心理行為問題不但嚴重地影響著青少年自身的健康發展，而且也給正常的教育教學工作帶來巨大的困擾。而作為初中政治課教師，對學生進行心理教育尤為重要。

二、政治老師在學校心理教育方面的認識誤區

1.不少教師認為，“心理有病”的人才需要心理教育。現代社會關于“健康”的概念已超越了傳統的醫學觀點，不僅軀體、生理健康，還應該精神、心理健康。心理教育主要是針對青少年心理發展的需要而開展的教育活動，旨在提高和培養學生的心理素質，幫助學生學會如何恰當有效地應對現實生活中所面臨的各種壓力、如何進行情緒調節等。所以，預防問題發生、促進心理素質提高才是心理教育的主要目標。

2.有的教師認為，心理教育主要是針對個別學生開展的教育活動。其實，心理健康是我們每一個社會成員都會面臨的問題，在每個人身上都會同時存在心理健康的和不健康的側面，只是哪種情況占主流和程度不同而已。許多研究與實踐證明，有時這些“好”學生反而更需要心理健康教育。因為，往往由于學習成績好，這些“好”學生心理發展中不健康的側面就常常被忽視，得不到教師的重視和及時的幫助教育。一些“好”學生由于長期被寵、被捧，心理承受能力已變得極脆弱，稍不如意就發脾氣，有的還采取極端措施進行打擊、報復，甚至走上犯罪道路。可見，心理教育并非只是個別學生的需要，而是面向全體學生的重要課題，心理教育應成為我們學校教育的重要任務。

3.有的教師認為，心理教育應歸屬德育工作，是學生工作者和班主任的任務。事實上，我們每一位政治課老師都應該承擔心理教育的工作，重新認識和看待自己的學生以及學生出現的一些行為問題，可以有效地幫助改善師生交往狀況。以往教師容易只注意到學生表面的那些行為問題，并將之很快上升到德育的高度做出品行不良的判斷，而忽略了這些行為問題背后掩藏著的原因，包括學生的心理需求。

三、發揮政治教師在學校心理教育中的主體作用

政治課教學具有對學生進行心理教育的先天優勢，教師要本著以人為本、以學生發展為主的原則，不斷更新觀念，不斷改變教學方式，尊重學生，縮短師生之間的心理距離，促進學生的心理得到健康調整。這就要求政治教師在教學中做到以下幾方面：

1.掌握心理健康教育的技能。教師自身的素質直接決定其教育行為。只有掌握關于青少年心理發展的科學知識、按照科學的規律和方法開展教育工作、處理初中學日常表現出的心理行為問題和意外事件，教師才能真正做到將心理健康教育落在實處，才能真正促進學生心理健康的發展。如，初一學生喜歡在課上搗亂，或講話，可能只是為了引起老師和同學們的注意，只是他以不恰當的方式表現出來了。如果教師重視并了解心理教育的思想，就會覺察這位學生行為問題背后的心理需要，進而調整自己和班上同學與這位學生的交往方式，更多地給這位學生以積極的關注，并不失時機地向他指出：引起老師和同學們關注的合理方式是什么。很快，這位學生課上搗亂的那些行為問題就會不見，進而變成一個守紀律、愛學習的好孩子。

2.充分利用教材的資源進行心理教育。現在初中《思想政治》教材，以人為本地開設了不少心理知識內容。有的教材本身就有心理教育的內容，只要備課時加入心理教育的導向，就可以使授課內容深入一層。如政治課《做情緒的主人》就包含有許多情感教育的因素及調控情緒的方法。只要結合學生實際情況，在教學中滲透心理教育的部分，就可以使教育模式由知識教育向素質教育和心理教育轉化。又如可以利用教材《日新又新我常新》指導學生正確的認識自己，告訴學生我們有一些因素是自己不滿意的，也是自己沒有能力改變的，如身高、長相以及出身家庭等。既然無法改變就要坦然接受，悅納自己，否則就會增加煩惱與不安。同時又要指導學生正確認識自我，認識自己的長處，要用己之長來補己之短。天生我才必有用，大才有大用，小才有小用。只有正確地認識了自身存在的價值，并把自己放到正確、適合于自己的位置上，才能接受并力爭塑造出一個良好的自我。

3.用愛心和寬容感化學生，促使學生心理健康發展。只有植根在愛的土壤里，教育藝術之樹才能結出豐碩的果實。課堂上是師生關系，課下和學生是朋友，經常與學生接觸，獲取學生的信任，給學生創造一種氣氛，讓學生在行動中自我體驗、自我認識、自我教育、自我控制，形成良好的行為習慣和心理素質。有經驗的老師，可以通過與學生的促膝談心、或察言觀色，了解學生的心理或思想問題，用寬容原諒學生的過錯，用智慧讓學生改過自新。如，一位平時表現還不錯的、身心都很健康的學生，由于一時的沖動偷拿了同學的一支進口筆，事后良心的自責使他找到老師并承認了錯誤。老師不但沒有將事態擴大，而且還把信任和改正的機會給他，把管理班費的任務教給了他。在老師的不斷鼓勵和積極支持下，這位學生終于擺脫了上次錯誤在心靈上留下的陰影，能抬起頭走路、堂堂正正地坦然處理關于錢的問題，其它方面的發展不但沒受到消極影響，反而因老師的諒解和信任所帶來的自尊、自信的增強而得到促進。

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中圖分類號：G448 文獻標識碼：A

1初中生心理健康現狀

近年來，許多研究者對青少年的心理健康狀況或者某些心理問題做了一些研究，研究表明：有10%到30%的青少年存在著各種心理健康問題，主要表現在抑郁、強迫、偏執、人際關系比較敏感等，因心理問題退學的學生占30%到60%，初中生的心理健康狀況不容樂觀。

通過訪談法、問卷調查法等手段對這些學生做了相關調查，分析之后的結果如下表：

從表2中可以得出學習焦慮的人數最多，占44.71%，其次是身體狀況，再就是各種過敏傾向，有其他心理問題的人也不在少數。各種心理問題的產生不是某種因素影響的結果，而是各種因素的綜合。

2初中生心理問題產生的原因

（1）個人原因。中學生的年齡一般在13―18歲，是生理發育時期，屬于“青春期”階段，在生理和心理上發生了急劇變化。這一時期的青少年思維的批判性和獨立性都有了顯著地發展，但同時他們又有了很多的主觀性和片面性。其次，一些獨生子女的生活環境相對優越，應對挫折和困難的能力不足。最后和個人的性格有很大的關系。有些學生性格內向，不善于與他人溝通，這樣也容易產生心理問題。

（2）家庭原因。初中和高中是一個人心理成長的重要階段，家庭在其中扮演著重要角色。當代家長對子女的期望值過高，“望子成龍，望女成鳳”是每個家長的夢想。良好的家庭氛圍是子女健康成長不可缺少的條件，而父母的文化程度和教養方式也會對孩子心理特征和行為方式有影響。

（3）學校原因。在升學率的驅使下，課業負擔很重，考試頻繁，大部分學校只重視學生的分數，以考試成績作為衡量學生的標準，忽視了對學生個性的培養與發掘，使學生產生厭學情緒。加上教師的教育方法失當，使他們產生巨大的精神壓力，甚至會有自卑感。

（4）社會原因。社會的不良思想觀念與不良風氣會影響著青少年，社會理想與信念的紊亂會使中學生養成依賴、懶惰、好逸惡勞的性格，甚至會有撒謊、盜竊和迷戀游戲的情況發生，使他們缺少必要的精神支柱。其次是錯誤的傳媒導向，一些不良的書刊、電影、光碟等會荼毒青少年幼稚的心靈，使中學生難以形成真正的自我，甚至會走向違法犯罪的道路。

3應對初中生心理健康問題的對策

3.1積極引導初中生樹立正確的人生觀和價值觀

心理健康關系到學生未來的發展，各種心理問題都發生在學生自己身上，所以要進行自我教育、自我調整以及自我拯救。有了正確的人生觀和價值觀，就能正確地分析客觀事物，冷靜地處理事情；同時還能以樂觀向上的態度來面對事情，不會為各種雞毛蒜皮的小事和個人恩怨所困擾。這樣可以有效地保持心理健康，防止心理問題的發生。

3.2創建和諧的家庭環境

家庭是人類成長的第一搖籃，對學生的心理健康起著不可低估的作用；家庭是中學生學習、生活、活動的主要場所，其作用不可忽視；家庭是使孩子養成良好的習慣，培養優秀品格和高尚道德的第一個基地，對學生的影響很大。家庭是孩子的港灣，是孩子健康成長的堅實后盾，正如盧梭曾說過，良好的家庭氛圍是抵制壞風氣毒害的最好良劑。

3.3學校要開展心理教育工作

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1、情緒多變，心理失衡

青少年進入青春期后，隨著生理的發育，心理上也發生了變化。一些學生情感上有了糾葛，情緒復雜多變，常常表現為不安和煩躁，有時感到孤獨、憂慮和苦悶等。造成青少年學生不穩定情緒的心理包括：擔心他人優于自己的嫉妒心理；個人利益高于他人利益、集體利益，自私自利、心胸狹窄的狹隘心理；經常做一些對立的事情，對別人的評價或行為包括幫助有對立情緒的逆反心理；沉默寡言，不善交際，內心產生壓抑、苦悶的孤僻心理；在學習方面知道學習的重要性，但又缺乏學習毅力的矛盾心理等。由于存在以上不同的心理問題，常導致學生心理不平衡，影響日常學習和生活。

2、缺少自信和自尊

有些同學對自身形象的不足或缺憾感到過分羞恥與內疚，有的同學對自己的性格、談吐、學習能力、社交能力等素質不能進行正確的自我評價，要么妄自尊大，要么過分自卑，這些都表現出了自尊水平欠佳。一個人能清醒認識和估計自己的優勢和劣勢，就具有真正的自尊，也就是自尊水平程度越高；而一個人越是討厭自己，他的自尊水平就越低。高自尊水平的學生具有充滿自信、善于表達、熱心于課堂討論、不怕挫折等特點，而低自尊水平的學生則相反。

3、厭學心理

厭學是學生對學校生活失去興趣，對學習產生厭倦情緒及持冷漠態度等。厭學學生缺乏學習動力，缺乏科學的學習方法和良好的學習習慣，并因學不會到不愿學，導致學習成績差，由此形成惡性循環。因為成績差，厭學學生的自尊心很少受到別人的關注和重視，開始表現為慚愧、內疚，繼而發展為滿不在乎。有些學生可能通過違反紀律、與老師對著干等方法來實現自己的“價值”，有些學生可能輟學。

4、情感困惑

在我國，青少年的性意識的表現和發展大致可以分為三個階段。第一階段是疏遠期；第二階段是愛慕期；第三階段是戀愛期。青春期階段的男女學生正處于性意識發展的第二階段——愛慕期。隨著青春發育期高峰的出現，與異性接近的愿望會逐漸明朗化，并且以情感吸引和實際接觸需求的形式表現出來。此時，學生一方面對異性有向往、沖動，另一方面受到各方面壓力的影響或有自卑等心理，不敢正視異性，易出現情感上的困惑。目前青少年學生的早戀現象有一定的普遍性。

5、人際關系緊張

青少年學生人際關系問題主要表現在以下三個方面：與父母之間。一方面是因為父母望子成龍、望女成鳳，對孩子的期望值較高，和孩子之間又缺乏交流，不了解孩子的思想狀況，使孩子的精神壓力越來越大，表現出逆反、郁悶。另一方面是家庭不和，父母經常發生口角或者離異，導致孩子孤獨、煩惱。與教師之間。教師由于受到應試教育的影響，過多干涉學生的學習和業余生活，容易造成教師和學生之間的矛盾，使學生自卑、壓抑、焦慮。與同學之間。主要表現在交友方面，如有的同學之間發生了一些摩擦，但不知用什么方法進行調解；有的同學在看待朋友問題上實行的是“雙重標準”，也就是不允許別人虛偽、自私及背后議論，可自己也不講真心話、背后說三道四，因此在交友方面出現障礙。

二、班級心理健康教育管理模式

1、提高教師自身心理健康素質和個人修養

教師的心理健康水平，直接影響學生的心理健康。教師的樂觀、豁達、寬容、富有同情心等情緒特征對學生的影響極大。教師心里不健康，會把不良情緒帶到教室，甚至采取不正當的方式懲罰學生。鑒于此，關注教師自身的心理健康成為班級管理工作中心理健康教育工作的起點。首先，學會解除或緩解高壓心態，不再主要以學生分數論成敗。其次，努力培養高尚的愛生情懷，時刻提醒自己要公平、公正地面對全體學生，尊重學生的人格。再次，學習先進的教育藝術，掌握先進的適合當代學生特點的教育方法。最后，廣泛汲取經驗，經常把遇到的難以解決的問題與其他同事討論。為人師表、言傳身教是培養學生心理健康發展的保證。老師尤其是班主任在學生心目中的形象將直接影響他們的思想和言行。因此，教師要注增強個人修養。

2、以學生為本，尊重、關愛為先

現代教育理論強調學生在教育過程中的主體作用，只有充分調動學生的主動性和積極性，使學生學會思考，才能使教育卓有成效。因此在教育過程中，要為學生提供自我教育、自我調適的機會與場所。此外，尊重和關愛學生會使學生感到老師的接納態度，會感到自我存在的價值，會以積極的態度參加到學習、生活中去。

3、構建良好的課堂心理教育環境

良好的課堂環境是心理健康教育的關鍵。成功的教學依賴于一種和諧、愉悅的課堂氣氛。要使課堂氣氛和諧、寬松，教師要縮短與學生之間的距離，把微笑帶進課堂，把激勵帶進課堂。在教育過程中教師應努力營造活躍的課堂氣氛，注意建立平等、民主、合作的師生關系，重視師生之間那種積極、融洽的情感交流。

4、優化課堂教學

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在全面推進素質教育的今天，作為一名教育工作者，所需要關注和思考的問題，不僅僅是學生智力上的發展，培養學生擁有良好的心理素質，也漸漸成為今天教育工作中一個有待攻堅的任務。心理素質是否健全也成為了衡量學生綜合素質的一個新指標。近年，社會上出現了各種因心理壓力過大而產生的血案事件，其中令人觸目驚心的“富士康”連環自殺跳樓事件引起全國范圍的關注，這次事件敲響了人們長久忽視的一個警鐘――心理抗壓適應力，即心理素質。健康的心理素質既不是天生就擁有，也不是一朝一夕就能培養而成的，而是需要從青少年時期開始抓起，甚至在更早的幼年時期就應該投入關注。隨著新課程改革的實施，要求“教育要面向現代化，面向世界，面向未來”，全面推進素質教育，心理素質的培養恰是響應時代要求的重要一環。

心理健康問題的根源實際上是社會問題的一個側面反映。社會中不同層面、不同地位、不同角色的人，各自背負著各自的壓力，當壓力得不到宣泄和排解時，就會產生情緒、精神的問題，或嫁接到其他的人和事身上，悲劇往往也因此而生。在現今物欲膨脹，經濟高速發展的大環境下，人文素質和道德素養的缺乏，加上心理或心態上的長期扭曲是導致社會各種畸形現象產生的根本原因。青少年是祖國的未來和希望，他們是否擁有健康的人格、良好的心理素質迎接未來社會給予的挑戰，能否成為有道德、有良心的社會一員，直接影響著社會能否和諧發展與進步。青少年正處于身心發展的關鍵階段，由于知識經驗有限、自控能力差、生活閱歷不足、對外界的適應力低下，常常無法自己調整或舒緩情緒和壓力，學校應采取相關措施，及時了解情況，給予關愛和指導。

一、充分利用圖書館資源，凸顯心理輔導特色功能

美國醫學專家高爾特說過：“圖書館是一座心智的藥房，存儲著為各類情緒失常病人治療的藥物。”這里充分體現了圖書館具有關懷青少年心理健康的獨特優勢。圖書館被奉為教育的第二大重地，學生在這里不僅僅可以終身學習，完善知識結構，增長見聞，更重要的是可以提高個人修養，豐富心靈，達到防治的效果。

1.善用場地資源開設專題講座，普及心理健康教育

圖書館除了為學生提供舒適的閱讀環境和閱讀資源的服務外，還適合作為心理專題講座開展的活動場地。圖書館一貫是供學生悠閑放松有別于課堂緊張氣氛的另外一個重要課堂，在此開設講座，更容易拉近師生的距離，讓學生專心投入到講座中。圖書館還能利用自身的優勢，如櫥窗、板報、走廊大廳，來推薦各地優秀的專題文章，宣傳心理教育的最新資訊。心理教育普及工作是一項需要反復開展的任務。好比消防演練，學校應定期作出計劃，開展心理教育專題知識的講座，每一期向學生宣傳介紹各種心理問題，使學生認識不同的心理疾病，從而學會相關的應對措施，實現自我調節，從而達到及早預防的效果。

2.開展“閱讀療法”促進溝通，做學生的心靈導師

“閱讀療法”顧名思義就是通過閱讀來治療心理疾病的一種方法。在西方已經有好幾百年的歷史，目前仍然受到國外醫學界和圖書館的重視。其原理是通過了解病者的心理癥結，以此推薦一些適合病者的書籍，使之在閱讀過程中或在他人指引閱讀的情況下得以緩解及消除心理疾病或改善消極情緒，促進身心健康的一種治療方法。在閱讀過程中，讀者怎樣才能找到適合他的那一本書是“閱讀療法”的最關鍵一環。幫助和指導疾病讀者選擇最有價值，最適合自己需要的書籍正是閱讀輔助工作者的工作內容和職責。在導讀工作中，圖書管理員應更多與執教老師和在讀學生接觸，并與之溝通交流，根據不同的心理疾病、治療目的、讀者的閱讀偏好來介紹和指導他們選擇書籍，對其閱讀目的、內容、方法給予直接的指導更能加大閱讀療法的功效。

二、結合圖書館服務，實施特色心理問題干預手段

1.實行圖書資料專業化，輔助心理教育工作

圖書館內文獻資料繁多，分類甚廣。目前，圖書館眾多書目中，名家名著和各類工具書占去了相當大比重，而相對心理健康教育專題的資料，包括心理教育的專業書籍和雜志報刊卻只占很少的一部分。為了能更專業地提供心理教育的輔助服務，圖書館應增加采購相關專題資料。與此同時，圖書館還可設立心理閱讀專區，供師生一起閱讀交流，實施閱讀和心理咨詢同步，對于實現個體咨詢，起著更有效的作用。

2.創新“獎罰”制度，從行為規范心理

當我們在關注學生出現心理問題的同時，其實還伴隨著還沒有稱得上心理問題的一些癥狀。好比最典型不過的遲到現象，或出現行為懶散、打架斗毆、不容易服從老師教導等一些行為上的特點。盡管這些并非直接反映其心理上有明顯的問題，但卻不能忽視這些潛在的因素，這些特點往往有可能是某些心理問題出現的征兆。要預防這些小缺點程度的加深，主要是要培養學生的自控能力。學生處于青少年時期，浮躁、靜不下來都是一些典型的特征，而通過閱讀，往往能使他們心境平和愉快提高自我管理和約束的能力。因此，要處理學生這些現象的時候，老師可先不必急于口頭上的教導，而是要求學生到圖書館，閱讀指定的書目，通過閱讀其中的內容，反思自身行為，繼而撰寫讀后感，讓師生內在發生更具體仔細的交流。

三、建立師生信任度，館校配合打開學生心門

圖書館能提供專業豐富的資料和場地固然對心理教育工作起著至關重要的輔助作用，而起著主導作用的還是學校老師主動的幫助和關懷。在開展心理輔導的過程中，首先需要了解的是學生的個人意愿。在國外，專業的心理醫生都應該向有心理疾病的病人詢問其自身是否愿意接受心理治療，這不僅僅反映國外對病人自身的尊重，同時也是今后展開心理治療的一個基礎。之所以強調要主動了解學生意愿，是因為需要確立師生心靈間的信任度。縱觀青少年各種心理問題，如自卑心理、孤僻心理、叛逆心理、厭學心理、自私狹隘心理等。其來源還是歸結到：家庭和學校這兩個圈子。

在學校里，老師是學生的監護人。這只是一種外界法律規定的關系，并非真正人與人之間建立信任后發展的一種關系。心理輔導是一種心與心的交流，假如互不信任，何以溝通，談何理解呢！為人師表，既要肩負教育工作的重責，更應從長輩的角度出發，發自真心關懷下一代的心靈成長。多給予學生機會和包容，鼓勵和嘉獎，必要的時候再嚴格要求學生，這樣“軟硬兼施”才能使學生對師長抱有感恩和尊重信任的心，而這恰好也正是當今青少年所缺失的一種道德修養。作為一名優秀的老師，應隨時以身作則，具備自我管理能力，不應以任何形式，把個人情緒問題、價值偏好安插嫁接到學生身上，杜絕過激的體罰，和言語上對學生的人身攻擊。但顯然，單憑師資力量是不足以解決問題的全部，有更多的青少年心理問題來自家庭，需要家長以及社會全方位配合協助才能最終把青少年的心理問題妥善解決。

參考文獻：

［1］焦文佳.中學圖書館：心理健康教育的陣地.中小學心理健康教育，2009（1）.

［2］王鑫強.閱讀療法在中學生心理健康教育中應用.贛南師范學院學報，2009（1）.

［3］許艷娟，馮春林.關于中學生心理健康教育的思考.中小學心理健康教育，2007（3）.

篇（11）

一、青少年心理健康問題的表現

1.學習問題

學習問題是學齡期青少年的主要心理衛生問題。很多青少年上小學后，由于種種原因，易出現適應不良。表現為注意力不集中、注意短暫、學習困難，甚至厭學等。青少年學習困難的發病率在不同的文化背景、社會環境和教育條件下存在著差異，并且受所采用的標準和定義、研究方法的影響。據國外統計：約20%的青少年在學校學習期間發生學習困難。國內調查小學生中學習困難的患病率分別是5%~10%，男女之比約為2∶1。

2.注意缺陷與多動障礙

注意缺陷與多動障礙又稱青少年多動癥，發生于青少年時期，與同齡青少年相比，表現為同時有明顯注意集中困難、注意持續時間短暫，及活動過度或沖動的一組綜合征。男童明顯多于女童。多動癥多在3歲左右起病，但多數到7~10歲時才被診斷，9歲最為突出。我國青少年患病率在1.3%~13.4%。

3.情緒問題

抑郁是常見的負性情感，一般報道20%~30%的青少年中有不同程度的抑郁癥狀。抑郁在8歲以下青少年中很少見，多發生于青少年期，女孩一般多于男孩。國外的調查資料表明，青春期前的青少年中，抑郁癥的患病率為1.8%，學前青少年只有0.3%，而14~16歲少年則升為4.7%。另一份調查顯示，在7~12歲青少年中，只有1.2%是抑郁癥，而有悲傷體驗的青少年則占17.6%。

二、青少年心理健康問題形成的內部影響因素

1.家庭教養方式

家庭教育方式直接影響青少年身心健康發展。一些家長采取嚴厲、專制、溺愛、放任的態度，都會影響親子關系，或破壞青少年與父母之間的正常感情聯系。不良教育方式與青少年少年行為異常、焦慮、心理障礙有密切關系。

2.親子沖突

心理學研究表明，親子關系的和諧程度與青少年心理健康程度存在顯著正相關。如果父母對孩子持有愛、信任、鼓勵、支持的態度，孩子在人際交往中更容易形成信任感、安全感，避免人際焦慮的發生。而在家庭因素中，頻繁的親子沖突會帶來消極的影響，從而使青少年心理行為問題增加，例如孤獨、無助感，人際交往焦慮，自卑心理等。研究發現家庭、婚姻和親子間的沖突，會導致一些青少年產生墮落感和自殺愿望。20世紀60年代以來無數的研究表明，親子沖突的增加引起青少年心理健康水平的下降、學業成績的下降、行為不良的上升、違法犯罪、酗酒、吸煙、吸毒等行為發生率的上升。

3.父母的教育水平

父母的教育水平與孩子心理健康之間是否存在顯著性差異在教育學、心理學、社會學領域一直是研究的熱點內容。調查顯示，父母文化水平越高，其子女在人際關系敏感、抑郁、焦慮、敵對、恐怖、偏執、強迫等因素層面越低；反之父母文化程度越低，其子女往往在上述因素上表現明顯。對于上述差異，學者們認為這是由于具有較高文化程度的父母，家庭生活環境更加民主，在子女教育方法上更具有科學性，父母自身也具有更好的示范作用。父母教育程度低的家庭，通常缺少和諧的、輕松的文化氛圍，父母教育常處于放任自流和專制的兩個極端，缺少對孩子的示范效應，往往會造成子女的心理脆弱而固執。

三、青少年心理健康的教育策略

1.營造良好的環境

良好的環境是保證孩子心理健康的必備條件，主要包括家庭環境、學校環境、社會環境。家庭環境是指孩子家庭的結構、家庭氣氛、經濟背景等，它影響到孩子在社會人際關系中解釋人際互動的思維模式及自身的角色定位。消極的家庭環境，會使孩子用一種灰色心理去應對社會關系中的人際沖突而不是積極應對這需要家長在孩子教育中積極保持與學校的聯系。學校要通過各種渠道建立起與家長的互動平臺，例如家長會、報告會、座談會等，以此來了解孩子家庭背景、孩子的家庭表現，并及時把孩子在學校的動態反饋給家長，針對出現問題共同需求解決方法。而學校環境則是影響孩子成長最重要的環境，因為一個孩子人格形成最為重要的時期就是學齡期。所以，學校在日常教育中除了關注知識的輸入，還應注意關注孩子的心理變化，尤其是出于青春期的孩子。社會環境是影響孩子心理最為持久的影響因素，不當的社會環境會給孩子帶來難以磨平的傷害。基于社會環境的某些不可抗因素，家長、學校應當做好工作，盡可能的使孩子遠離不當環境，同時幫助孩子樹立正確的價值觀，提高抵御丑惡現象的侵襲。

2.運用“羅森塔爾效應”實施愛的教育

羅森塔爾效應其實就是愛的效應。羅森塔爾的心理學實驗表明，積極暗示能對個體的心理與行為產生重要的作用，幫助個人形成積極的認知和行為。在學校教育中，如果教師以期待和愛的情感去教育學生，就會使學生自尊、自愛、自信，從而激起學生幸福、歡樂和奮發向上的主人翁意識。由于孩子正處于價值觀、人生觀形成的重要時期，幼年時期的經驗直接影響到他們以何種方式去看待周圍世界，去解釋身邊的現象。因此，愛的教育會使學生自我意識健康發展，保持青少年學生情感的健康。

3.建立起系統的心理健康干預體系

青少年心理健康干預體系建設必須涵蓋以下兩個基本層面：

第一，形成三級青少年心理健康教育網絡，即學校、社區、家庭三級心理教育互動體系。在學校層面，學校應建立心理咨詢室（或心理疏導站），開辟心理咨詢熱線電話、專用信箱、QQ群等信息通道；社區和學校相配合，定期開展青少年心理健康知識的普及，提高社會、家庭對青少年心理健康問題的關注以及處理青少年心理健康問題的專業化水平。家庭成員是青少年最為密切的接觸者，因而是青少年心理健康信息的主要提供者，應在日常生活者加強與青少年的溝通，關注其生活態度、方式等的變化，盡可能早的發現問題，及時采取措施矯正問題。對于已經出現的問題，家庭成員應密切配合學校或是心理專家開展救助活動，保障矯正效果。

第二，建立一支相對穩定、專業性較強的心理健康教師隊伍。由于青少年多為在校學生，所以學校和教師是青少年心理健康教育的主導和主體。其中，小學以心理健康教育兼職教師為主，但中學要配備專業的心理健康教育專職教師。對于專職教師，其要有心理學、教育學及相關專業的專業背景，甚至要經過國家心理咨詢師培訓職業技術水平認證以及相關各項培訓，持有各級各類心理健康教育的資格證書，以此來保證心理健康教育的科學性、有效性。