緒論：寫作既是個(gè)人情感的抒發(fā)，也是對學(xué)術(shù)真理的探索，歡迎閱讀由發(fā)表云整理的11篇初中體育素質(zhì)訓(xùn)練內(nèi)容范文，希望它們能為您的寫作提供參考和啟發(fā)。

篇（1）

目前，素質(zhì)拓  展訓(xùn)練在初中體育教學(xué)中屬于短期培訓(xùn)，這顯然不符合初中體育教學(xué)的長期性特點(diǎn)。并且由于受到現(xiàn)實(shí)條件的限制，初中學(xué)校在實(shí)現(xiàn)人員、設(shè)施等素質(zhì)拓展訓(xùn)練的配備上有一定的困難。此外，素質(zhì)拓展訓(xùn)練的實(shí)施必須以課程化為保障，然而目前許多學(xué)校無法實(shí)現(xiàn)素質(zhì)拓展訓(xùn)練課程化，或者在這一過程中存在不同程度的問題。

2.素質(zhì)拓展訓(xùn)練引入初中體育教學(xué)的重要意義

2.1提升學(xué)生綜合素質(zhì)

素質(zhì)拓展訓(xùn)練在初中體育教學(xué)中的應(yīng)用能夠提升學(xué)生綜合素質(zhì)。傳統(tǒng)體育教學(xué)強(qiáng)調(diào)的是學(xué)生身體素質(zhì)的提升，忽略了學(xué)生的全面發(fā)展。而素質(zhì)拓展訓(xùn)練能夠從多方面對學(xué)生進(jìn)行培養(yǎng)，提高學(xué)生心理素質(zhì)。例如許多學(xué)生存在焦慮、恐懼、自卑、膽小等心理弱點(diǎn)，而針對這些問題，在開展素質(zhì)拓展訓(xùn)練時(shí)，教師可以開設(shè)專項(xiàng)訓(xùn)練，使學(xué)生的綜合心理素質(zhì)得以提高，進(jìn)而避免學(xué)生出現(xiàn)消極心理，促進(jìn)學(xué)生全面、健康的發(fā)展。

2.2培養(yǎng)學(xué)生合作意識(shí)與團(tuán)隊(duì)意識(shí)

在開展素質(zhì)拓展訓(xùn)練的過程中，學(xué)生必然會(huì)存在共同完成的任務(wù)，這就可以培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)與團(tuán)隊(duì)意識(shí)。初中體育教學(xué)中，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)與合作意識(shí)在教學(xué)內(nèi)容中占據(jù)了十分重要的地位。然而由于受到一些日常生活中的影響，導(dǎo)致學(xué)生的合作意識(shí)與團(tuán)隊(duì)意識(shí)弱化，減少了學(xué)生之間的交流與協(xié)作，如何處理人際關(guān)系成為許多學(xué)生面臨的難題。而素質(zhì)拓展訓(xùn)練就能夠很好解決這些問題。在開展素質(zhì)拓展訓(xùn)練的過程中，可以針對以上問題，設(shè)置專門的訓(xùn)練項(xiàng)目，促使學(xué)生交流與協(xié)作，并通過正確教育與引導(dǎo)，使學(xué)生的合作意識(shí)與團(tuán)隊(duì)意識(shí)在訓(xùn)練中得到相應(yīng)的提升。

3.如何加強(qiáng)素質(zhì)拓展訓(xùn)練在初中體育教學(xué)中的應(yīng)用

3.1素質(zhì)拓展訓(xùn)練的內(nèi)容設(shè)計(jì)與安排

目前，素質(zhì)拓展訓(xùn)練在初中體育教學(xué)中并沒有得到廣泛的實(shí)施，主要是由于其屬于一門新興課程，針對初中體育教學(xué)中存在的不同問題與解決方法，還需要通過實(shí)踐來證明其可行性，包括教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)影響以教學(xué)方法等。在實(shí)際教學(xué)的過程中，要想充分發(fā)揮素質(zhì)拓展訓(xùn)練的預(yù)期教學(xué)效果，就必須結(jié)合實(shí)際情況，考慮不同學(xué)生的具體特點(diǎn)，設(shè)計(jì)與安排具有針對性的訓(xùn)練課程。如此才能夠真正意義上提高學(xué)生的綜合素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生全面健康的發(fā)展。

3.2加強(qiáng)教師隊(duì)伍建設(shè)

針對初中體育教學(xué)的特殊性，為了加強(qiáng)素質(zhì)拓展訓(xùn)練在其中的應(yīng)用，就必須加強(qiáng)體育教師隊(duì)伍建設(shè)，培養(yǎng)具有高素質(zhì)的教師團(tuán)隊(duì)，為充分發(fā)揮初中體育教學(xué)素質(zhì)拓展訓(xùn)練的教學(xué)優(yōu)勢提供強(qiáng)有力的保障。目前，許多初中體育教學(xué)的教師隊(duì)伍建設(shè)并不理想，許多學(xué)生的體育教師的在素質(zhì)拓展訓(xùn)練這一方面的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)欠缺，無法充分實(shí)施素質(zhì)拓展教學(xué)。許多教師的體育教學(xué)技能僅僅滿足傳統(tǒng)教學(xué)模式的要求，而素質(zhì)拓展訓(xùn)練教學(xué)的教學(xué)方式所強(qiáng)調(diào)的內(nèi)容卻與傳統(tǒng)的體育教學(xué)技能不匹配。并且一些教師的教學(xué)觀念落后，缺乏對素質(zhì)拓展訓(xùn)練教學(xué)的正確認(rèn)識(shí)。因此，為了使教師能夠更好地適應(yīng)目前初中體育教學(xué)的發(fā)展形勢，保證素質(zhì)拓展訓(xùn)練能夠真正意義上的引入初中體育教學(xué)，充分發(fā)揮其作用與價(jià)值，就必須加強(qiáng)體育教師隊(duì)伍建設(shè)，在素質(zhì)拓展訓(xùn)練教學(xué)方面加強(qiáng)對教師的培訓(xùn)。

3.3充分利用現(xiàn)有教學(xué)資源

由于素質(zhì)拓展訓(xùn)練具有一定的針對性與特殊性，這就要求在開展素質(zhì)拓展訓(xùn)練的過程中需要借助一些特殊的教學(xué)環(huán)境，包括教學(xué)場地、教學(xué)設(shè)備和其它教學(xué)資源。因此，就必須加強(qiáng)現(xiàn)有教學(xué)資源的利用，使其教學(xué)價(jià)值得  以充分的發(fā)揮。例如，學(xué)生的操場或者體育館就是教師開展素質(zhì)拓展訓(xùn)練的重要場地，或者開展素質(zhì)拓展訓(xùn)練教學(xué)過程中充分利用學(xué)生限制的桌椅、板凳等，將其作為訓(xùn)練器材，又或者可以讓學(xué)生自己制作一些相對簡單的訓(xùn)練器材才完成素質(zhì)拓展訓(xùn)練教學(xué)任務(wù)。

4.結(jié)束語

綜上所述，素質(zhì)拓展訓(xùn)練在初中體育教學(xué)中屬于一門新興的課程，具有一定的特殊性與可行性，在開展素質(zhì)拓展訓(xùn)練的過程中必然存在一些問題，需要通過大量的實(shí)踐來加以改進(jìn)與完善。然而這并不影響素質(zhì)拓展訓(xùn)練在初中體育教學(xué)中發(fā)揮的作用與價(jià)值，素質(zhì)拓展訓(xùn)練能夠提高學(xué)生綜合素質(zhì)，促進(jìn)初中體育教學(xué)的發(fā)展與進(jìn)步，符合新課標(biāo)要求，在未來初中體育教學(xué)中必然得到廣泛的應(yīng)用。

[ 參 考 文 獻(xiàn) ]

篇（2）

關(guān)鍵詞：素質(zhì)拓展訓(xùn)練；初中體育教學(xué)；應(yīng)用

近年來，隨著素質(zhì)教育的深入發(fā)展，初中體育教學(xué)不斷受到學(xué)校和社會(huì)的高度重視。初中體育課程的著重點(diǎn)在于讓學(xué)生在繁忙的學(xué)習(xí)任務(wù)當(dāng)中擁有健康的體魄、堅(jiān)韌的性格。將素質(zhì)拓展訓(xùn)練引入初中體育教學(xué)之中，在教學(xué)內(nèi)容上適當(dāng)增加了一些素質(zhì)拓展訓(xùn)練的內(nèi)容，在提高學(xué)生綜合素質(zhì)的同時(shí)，也為體育教學(xué)提供了新的教學(xué)方式。本文主要從以下三個(gè)方面入手，分析初中體育教學(xué)過程中的素質(zhì)拓展訓(xùn)練。

一、素質(zhì)拓展訓(xùn)練應(yīng)用于初中體育教學(xué)的優(yōu)點(diǎn)

現(xiàn)代教育的理念是要求學(xué)生德智體美全面發(fā)展，全面發(fā)展必然離不開身體素質(zhì)的發(fā)展。從小學(xué)到初中的晉升，不僅意味著學(xué)生年齡的增長、年級(jí)的增加，更重要的是課程科目的增多，知識(shí)難度的增大。良好的身體素質(zhì)是學(xué)生高效學(xué)習(xí)的根本保障。因此，初中體育是所有初中課程中最重要卻最容易被忽視的一門學(xué)科。素質(zhì)拓展訓(xùn)練作為一種新的體育教學(xué)方式，與傳統(tǒng)的體育教學(xué)模式相比，有著無法比擬的優(yōu)點(diǎn)。

1.素質(zhì)拓展訓(xùn)練有益于增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)韌不拔的性格

傳統(tǒng)的體育教學(xué)模式只針對極少數(shù)的訓(xùn)練項(xiàng)目展開教學(xué)，學(xué)生對單一枯燥的體育項(xiàng)目反復(fù)訓(xùn)練，久而久之，就失去了對體育課堂的興趣，很多學(xué)生甚至將體育課當(dāng)成了打發(fā)時(shí)間的一門課

程。在體育課程中增加素質(zhì)拓展訓(xùn)練，開展多元化的訓(xùn)練項(xiàng)目，有助于增加學(xué)生對體育課程的興趣。長期的體育訓(xùn)練，不僅能使學(xué)生有一個(gè)健康的體魄，還能使學(xué)生養(yǎng)成堅(jiān)韌不拔、敢于挑戰(zhàn)、不畏困難的品格，對學(xué)生的身心都有著極大的良性促進(jìn)作用。

2.素質(zhì)拓展訓(xùn)練有助于學(xué)生培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，提高學(xué)生綜合素質(zhì)

在素質(zhì)拓展訓(xùn)練中，除了讓學(xué)生用于挑戰(zhàn)極限、提升自我之外，還會(huì)有很多團(tuán)隊(duì)合作目，要求學(xué)生組團(tuán)共同完成。在參與訓(xùn)練的過程中，團(tuán)隊(duì)之間的協(xié)調(diào)、合作都需要各個(gè)學(xué)生參與、配合。團(tuán)隊(duì)之間的比賽，也可以培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識(shí)，讓學(xué)生在合作、競爭中全面提高自身素質(zhì)，這是素質(zhì)拓展訓(xùn)練的最佳作用。

二、素質(zhì)拓展訓(xùn)練在初中體育教學(xué)中存在的問題

在初中體育教學(xué)中適當(dāng)增加一些素質(zhì)拓展訓(xùn)練的內(nèi)容，對學(xué)生健康發(fā)展的確有很多的益處。然而在實(shí)際教學(xué)實(shí)施過程中，受諸多因素的影響，可行性卻不是很高，主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面。

1.缺乏相應(yīng)的安全防范措施

素質(zhì)拓展訓(xùn)練是一項(xiàng)比較特殊的體育項(xiàng)目，在正式的實(shí)施過程中，存在一定的危險(xiǎn)性，特別是一些極限挑戰(zhàn)的項(xiàng)目，難度系數(shù)較大，危險(xiǎn)性高。普通的體育教學(xué)場地并不能提供足夠的安全防范措施，加上初中生年紀(jì)尚小，安全意識(shí)相對淡薄，增加了素質(zhì)拓展訓(xùn)練實(shí)施的難度系數(shù)。

2.缺少社會(huì)各界的支持

初中生正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，因?yàn)槿狈ο鄳?yīng)的安全保護(hù)措施，所以開展素質(zhì)拓展訓(xùn)練得不到社會(huì)各界的支持，特別是學(xué)生家長的支持?，F(xiàn)在許多學(xué)生都是獨(dú)生子女，家長往往“望子成龍，望女成鳳”，不允許學(xué)生在校期間出現(xiàn)任何安全問題，家長都希望孩子在學(xué)校成績優(yōu)異、名列前茅，而忽視了學(xué)生的身體素質(zhì)及心理素質(zhì)教育。由于種種原因，素質(zhì)拓展訓(xùn)練在初中體育課程中的全面實(shí)施還存在著一定阻力。

三、如何有效開展初中體育課程中的素質(zhì)拓展訓(xùn)練

1.加強(qiáng)安全防護(hù)，培養(yǎng)學(xué)生安全意識(shí)

學(xué)校要著重對訓(xùn)練場地進(jìn)行優(yōu)化，增加必要的安全措施投

入。例如，在一些極限項(xiàng)目上必要的安全防護(hù)繩索不可缺少。需要時(shí)可以給學(xué)生配備護(hù)具，降低素質(zhì)拓展訓(xùn)練的危險(xiǎn)系數(shù)。定期對訓(xùn)練器械進(jìn)行檢查、維護(hù)、更新，避免因器材的損壞與老化造成的安全事故。每周組織師生進(jìn)行安全防護(hù)學(xué)習(xí)，針對素質(zhì)拓展訓(xùn)練中易發(fā)生的問題尋找合理有效的解決方案，讓學(xué)生學(xué)會(huì)自我保護(hù)，增強(qiáng)安全意識(shí)。

2.爭取得到社會(huì)各界特別是學(xué)生家長的理解與支持

針對家長所擔(dān)心的安全問題，可以在進(jìn)行素質(zhì)拓展訓(xùn)練之

前，讓家長明確每次的具體訓(xùn)練項(xiàng)目，以及相應(yīng)的安全防范措施是否到位。對于不允許學(xué)生參與學(xué)習(xí)之外活動(dòng)的家長，要耐心溝通，講清楚其中的利害關(guān)系，讓家長從心理上接受這種全新的教學(xué)模式。定期給家長開展一些素質(zhì)拓展訓(xùn)練的講座，讓家長充分了解孩子所進(jìn)行的訓(xùn)練項(xiàng)目以及該項(xiàng)目所帶來的益處。還可以邀請家長到校與學(xué)生一起參與訓(xùn)練，培養(yǎng)親子感情，讓家長對學(xué)校放心，對教師放心。

總而言之，初中體育課程對于整個(gè)初中教學(xué)必不可少。素質(zhì)拓展訓(xùn)練彌補(bǔ)了傳統(tǒng)體育教學(xué)過程中的不足，增加了新的趣味性與挑戰(zhàn)性，對于學(xué)生形成良好的身體素質(zhì)和強(qiáng)大的心理素質(zhì)有很大益處。學(xué)校和教師在開展素質(zhì)拓展訓(xùn)練中要做好相應(yīng)的安全防護(hù)措施，爭取將素質(zhì)拓展訓(xùn)練全面、高效地開展起來。

篇（3）

以往的體育教學(xué)對學(xué)習(xí)競技運(yùn)動(dòng)的方法和技能比較注重，更加關(guān)注學(xué)科間的系統(tǒng)性和完善性，但是卻忽略了課程內(nèi)容的時(shí)代性，拓展訓(xùn)練具有雙重作用，既能使學(xué)生身體得到有效的鍛煉，又能讓學(xué)生在活動(dòng)中心靈受到啟發(fā)。因此，把拓展訓(xùn)練融入體育教學(xué)當(dāng)中意義重大，特別是對學(xué)生集體意識(shí)與團(tuán)隊(duì)精神的培養(yǎng)有一定的促進(jìn)作用，可以幫助學(xué)生更好地體會(huì)不一樣的人生經(jīng)歷，為他們以后的工作、學(xué)習(xí)和生活奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

一、拓展訓(xùn)練給初中體育教學(xué)帶來的好處

《義務(wù)教育體育和健康課程標(biāo)準(zhǔn)》中對初中體育教學(xué)的目標(biāo)給予了明確的說明，即促進(jìn)學(xué)生身心得到健康發(fā)展，注重學(xué)生在教學(xué)中的主體性，盡可能使學(xué)生的身體素質(zhì)和綜合素質(zhì)得到提升，使學(xué)生養(yǎng)成良好的人生態(tài)度、行為、情感。拓展訓(xùn)練可以有效地挖掘?qū)W生潛力，使其樹立起一定的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和合作精神，進(jìn)而使得教學(xué)目標(biāo)得以實(shí)現(xiàn)。所以，初中體育教育中實(shí)施拓展訓(xùn)練是一個(gè)新的發(fā)展方向，這與改革教育體制的需求相符，可有效地促進(jìn)學(xué)生身體素質(zhì)和心理素質(zhì)的提升。

二、拓展訓(xùn)練融入初中體育課程中的現(xiàn)狀與不足

1.體育拓展訓(xùn)練中一個(gè)突出的問題就是安全

在體育拓展訓(xùn)練中存在一定的安全問題，這也是目前拓展訓(xùn)練融入初中體育課程中進(jìn)度比較緩慢的主要原因，在拓展訓(xùn)練中不乏難度較大的體育項(xiàng)目，這樣就引發(fā)了一系列的安全問題。還有就是學(xué)生的心智不成熟，由于體育老師專業(yè)水平的局限性，在拓展訓(xùn)練中實(shí)施指導(dǎo)方面缺少科學(xué)性，所以，體育拓展訓(xùn)練的安全問題是阻礙其發(fā)展的主要原因。

2.對體育拓展訓(xùn)練不夠重視

如今，社會(huì)發(fā)展對人才的要求越來越高，要求為社會(huì)輸送的人才的素質(zhì)要與時(shí)代的發(fā)展相符。然而，從中國學(xué)校目前的教學(xué)形勢看，素質(zhì)教育在實(shí)際中執(zhí)行得并不是很好。不管是社會(huì)方面還是家長方面都給予其很大的壓力，這樣學(xué)校在教育過程中只關(guān)注學(xué)生的成績，不注重學(xué)生的體能素質(zhì)和心理素質(zhì)的培養(yǎng)，導(dǎo)致他們對學(xué)生素質(zhì)不夠重視，如此在體育教學(xué)中開展拓展訓(xùn)練就比較困難。

三、促進(jìn)拓展訓(xùn)練在中學(xué)體育教學(xué)中更好開展的方案

1.強(qiáng)化拓展訓(xùn)練中所需的體育設(shè)備與資源

學(xué)校方面要關(guān)注體育設(shè)備項(xiàng)目的投資，在校園中多建造一些體育設(shè)備，合理使用體育資源。在完善體育設(shè)備的時(shí)候一定要結(jié)合活動(dòng)的具體需要，適合在平時(shí)的體育教學(xué)中長期訓(xùn)練，這樣可有效地提升體育的實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練性。經(jīng)過對有關(guān)體育設(shè)施的介紹與練習(xí)，可使學(xué)生的主體意識(shí)增強(qiáng)，促進(jìn)其主體思維能力的提升。

2.要做好安全問題的專業(yè)培訓(xùn)工作

學(xué)校對學(xué)生安全防護(hù)知識(shí)方面的培訓(xùn)一般都比較缺乏，所以學(xué)校要進(jìn)行一系列安全培訓(xùn)，組織學(xué)生開展一些體育拓展運(yùn)動(dòng)方面的培訓(xùn)。同時(shí)，體育老師自身的素質(zhì)也要提高，責(zé)任感要強(qiáng)。要想學(xué)生的安全得到保障，老師一定要使用正確的方法，把拓展內(nèi)容的相關(guān)技能掌握好，學(xué)校可開展一些實(shí)際訓(xùn)練，這樣可使老師的整體安全意識(shí)得到提升。

3.對拓展訓(xùn)練科目進(jìn)行科學(xué)的設(shè)置與優(yōu)化

在體育課程的安排上，學(xué)校一定要把握好，要使體育課程與文化課的比例達(dá)到協(xié)調(diào)一致，這有利于學(xué)生綜合素質(zhì)及能力的提升。很多體育科目的內(nèi)容和形式目前存在單一的問題，老師可通過問卷調(diào)查的形式實(shí)施綜合性探究，豐富體育科目內(nèi)容和開展形式。我們要把握好在體育拓展項(xiàng)目中學(xué)生的主體地位，學(xué)校要根據(jù)自身的實(shí)際情況進(jìn)行科學(xué)的研討，促進(jìn)學(xué)生參與活動(dòng)的主動(dòng)性，

激發(fā)學(xué)生參與到拓展訓(xùn)練的積極性。學(xué)校在制訂拓展訓(xùn)練實(shí)施方案的時(shí)候，一定要以學(xué)生的個(gè)性及特點(diǎn)為基礎(chǔ)，制訂的方案要多元化，把這些方案進(jìn)行合理的優(yōu)化，進(jìn)而選出最優(yōu)決策方案，最后選出一個(gè)適合自身發(fā)展的方案，如此才會(huì)使教學(xué)質(zhì)量得到真正的提升。

綜上所述，初中體育教學(xué)中實(shí)施拓展訓(xùn)練是素質(zhì)教育的必經(jīng)之路。這就要求學(xué)校加大對體育拓展設(shè)施的投資力度，加強(qiáng)體育老師培訓(xùn)工作，提升體育教師的專業(yè)素質(zhì)，使用科學(xué)有效的方法，促進(jìn)初中體育教學(xué)中拓展訓(xùn)練更好地實(shí)施，以實(shí)現(xiàn)素質(zhì)教育的

要求。

篇（4）

在初中教育階段，學(xué)生處于青春發(fā)展期，而田徑作為一項(xiàng)歷史十分悠久的運(yùn)動(dòng)，可有效促進(jìn)他們思維能力和身體素質(zhì)的發(fā)展。在初中體育田徑教學(xué)活動(dòng)中，教師應(yīng)充分了解每一位學(xué)生的體質(zhì)狀況，采用科學(xué)合理的方法組織他們訓(xùn)練，并掌握好田徑訓(xùn)練的強(qiáng)度與訓(xùn)練量，只有采用恰當(dāng)?shù)挠?xùn)練方案，才能真正提升學(xué)生的田徑訓(xùn)練效果。

一、初中體育教學(xué)影響田徑訓(xùn)練強(qiáng)度及訓(xùn)練量的主要因素

（1）社會(huì)因素。現(xiàn)階段，我國的田徑運(yùn)動(dòng)水平整體不高，在社會(huì)上的關(guān)注度相對較低，田徑訓(xùn)練在初中體育教學(xué)中的地位不高，教師對田徑運(yùn)動(dòng)了解不夠完善，制定的方案訓(xùn)練強(qiáng)度和訓(xùn)練量很難實(shí)現(xiàn)科學(xué)化與合理化，影響訓(xùn)練效果。（2）家庭因素。大部分家長比較關(guān)注學(xué)生的文化課學(xué)習(xí)情況和考試成績，對體育教學(xué)中的田徑訓(xùn)練不夠重視，認(rèn)為可有可無，在無形中為初中生帶來較大的心理壓力，而且平常參加的田徑訓(xùn)練較少，在訓(xùn)練中很難合理把握訓(xùn)練強(qiáng)度及訓(xùn)練量。（3）教師因素。在初中體育教學(xué)田徑訓(xùn)練活動(dòng)中，教師的作用非常重要，學(xué)生自身對田徑訓(xùn)練知識(shí)了解不多，需要通過教師來獲取。但是不少教師的田徑專業(yè)素質(zhì)較差，采用的訓(xùn)練方法傳統(tǒng)落后，與訓(xùn)練強(qiáng)度和訓(xùn)練量不協(xié)調(diào)，影響訓(xùn)練質(zhì)量的提升。

二、初中體育教學(xué)優(yōu)化田徑訓(xùn)練強(qiáng)度及訓(xùn)練量的有效策略

1.完善初中體育教學(xué)田徑訓(xùn)練體系

在初中體育田徑教學(xué)過程中，完善的訓(xùn)練體系是提升訓(xùn)練質(zhì)量的關(guān)鍵保障，所以，學(xué)校和體育教師應(yīng)共同商討、研究，構(gòu)建一個(gè)完善的田徑訓(xùn)練體系，保證訓(xùn)練強(qiáng)度和訓(xùn)練量的協(xié)調(diào)。（1）學(xué)校應(yīng)真正關(guān)注學(xué)生身體發(fā)育和健康，調(diào)整好文化課學(xué)習(xí)與田徑訓(xùn)練的時(shí)間，避免彼此之間出現(xiàn)沖突，促進(jìn)他們綜合素質(zhì)的提升。（2）初中體育教師應(yīng)制訂一個(gè)科學(xué)合理的田徑訓(xùn)練計(jì)劃，在課堂上嚴(yán)格執(zhí)行，保證計(jì)劃得以貫徹落實(shí)。（3）教師應(yīng)努力提升自身的田徑專業(yè)知識(shí)水平與綜合素質(zhì)，保證可以勝任田徑教學(xué)。在訓(xùn)練活動(dòng)中，教師應(yīng)掌握與田徑相關(guān)的體育知識(shí)，認(rèn)真研究訓(xùn)練強(qiáng)度與訓(xùn)練量，從學(xué)生的實(shí)際情況出發(fā)，制定出一套適合他們的田徑訓(xùn)練方案，并科學(xué)設(shè)計(jì)訓(xùn)練方式、安排訓(xùn)練內(nèi)容，不斷分析田徑訓(xùn)練強(qiáng)度與訓(xùn)練量之間的內(nèi)在關(guān)系，提高訓(xùn)練效果。

2.協(xié)調(diào)訓(xùn)練強(qiáng)度及訓(xùn)練量的適度性

在初中體育教學(xué)田徑訓(xùn)練活動(dòng)中，教師應(yīng)把握好學(xué)生的訓(xùn)練強(qiáng)度及訓(xùn)練量，保證二者之間相互協(xié)調(diào)、比例科學(xué)。田徑運(yùn)動(dòng)對最終訓(xùn)練結(jié)果要求較高，只有訓(xùn)練過程具有較強(qiáng)的有效性與針對性，才能促使學(xué)生獲得較好的訓(xùn)練效果。因此，在平常的體育課堂上，教師在組織學(xué)生參加田徑訓(xùn)練時(shí)，應(yīng)掌握好訓(xùn)練強(qiáng)度和訓(xùn)練量之間的平衡，不僅需要關(guān)注高負(fù)荷、高強(qiáng)度的訓(xùn)練模式，還應(yīng)注重訓(xùn)練量，保證訓(xùn)練強(qiáng)度和訓(xùn)練量的合理化。同時(shí)，初中體育教師應(yīng)注重對學(xué)生進(jìn)行田徑專項(xiàng)訓(xùn)練，專項(xiàng)訓(xùn)練能夠有效訓(xùn)練他們的力量、速度、爆發(fā)力和意志力，可有效提升其田徑成績。另外，教師應(yīng)將田徑訓(xùn)練強(qiáng)度與專項(xiàng)訓(xùn)練有機(jī)結(jié)合，遵循適度性原則，根據(jù)學(xué)生之間的差異性，將專項(xiàng)訓(xùn)練的強(qiáng)度和力度適當(dāng)降低，符合初中生的身心發(fā)展規(guī)律，將專項(xiàng)訓(xùn)練與普通訓(xùn)練相融合。

3.提升訓(xùn)練強(qiáng)度及訓(xùn)練量的科學(xué)性

每位學(xué)生的身體素質(zhì)與情況存在一定的差異性，在初中體育田徑訓(xùn)練過程中，教師應(yīng)根據(jù)不同學(xué)生的不同身體情況，科學(xué)安排訓(xùn)練強(qiáng)度與訓(xùn)練量，提高訓(xùn)練體系的科學(xué)性，只有這樣才能以學(xué)生的身體健康為前提，提高他們的田徑水平。假如初中生的訓(xùn)練強(qiáng)度和訓(xùn)練量過大，容易出現(xiàn)肌肉拉傷或酸痛等現(xiàn)象；如果訓(xùn)練強(qiáng)度和訓(xùn)練量過小，則又無法達(dá)到良好的訓(xùn)練效果，即使他們長期訓(xùn)練，也難以提升學(xué)生的田徑運(yùn)動(dòng)水平。同時(shí)，初中體育教師應(yīng)把握好田徑訓(xùn)練強(qiáng)度和訓(xùn)練量的范圍，并按照這一科學(xué)體系組織學(xué)生進(jìn)行訓(xùn)練，先引領(lǐng)他們進(jìn)行力量訓(xùn)練，然后逐步提升訓(xùn)練強(qiáng)度，增加訓(xùn)練量，提高速度，最終提高訓(xùn)練效果。另外，教師還應(yīng)注重田徑訓(xùn)練強(qiáng)度和訓(xùn)練量的穩(wěn)定性，保證學(xué)生每天都能夠參與一定的訓(xùn)練，讓他們的身體處于運(yùn)動(dòng)狀態(tài)，時(shí)刻準(zhǔn)備進(jìn)行田徑訓(xùn)練。

在初中體育教學(xué)活動(dòng)中，教師應(yīng)根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展規(guī)律與特點(diǎn)，制訂科學(xué)的田徑訓(xùn)練計(jì)劃，精心設(shè)計(jì)訓(xùn)練方式與內(nèi)容，保證訓(xùn)練強(qiáng)度和訓(xùn)練量的合理性，組織他們參加田徑訓(xùn)練，提高其身體素質(zhì)和訓(xùn)練效果，提升體育教學(xué)水平。

參考文獻(xiàn)：

篇（5）

1當(dāng)今初中體育課堂存在的問題

當(dāng)今的初中體育課堂教學(xué)過程中，存在著各種各樣的問題，使初中學(xué)生的體育能力得不到提高，身體素質(zhì)得不到發(fā)展，不僅影響了學(xué)生健康情況的發(fā)展，也影響了初中體育老師的教學(xué)進(jìn)度。為此，及時(shí)地發(fā)現(xiàn)這些問題，對這些問題加以分析和探討，對實(shí)施初中體育課堂的有效教學(xué)有著尤為重要的作用。1．1體育教學(xué)內(nèi)容較為空洞：當(dāng)今的初中體育課堂教學(xué)，在教學(xué)內(nèi)容方面較為空洞，只是一味地追求讓學(xué)生動(dòng)起來，沒有開展一些體育訓(xùn)練活動(dòng)，做一些毫無意義的體育游戲或者讓學(xué)生們自由活動(dòng)，并沒有進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育技能教學(xué)，使初中學(xué)生的體育課堂枯燥乏味，體育技能沒有得到提高，身體素質(zhì)也沒有得到很好地發(fā)展，嚴(yán)重影響了學(xué)生以后的自身發(fā)展。1．2教學(xué)方法一成不變：在當(dāng)今的初中體育課堂中，大多數(shù)體育老師采用的教學(xué)方法仍然是硬性灌輸，強(qiáng)調(diào)以老師為中心，不能切實(shí)地發(fā)揮學(xué)生的主體作用。在體育訓(xùn)練時(shí)，將學(xué)生進(jìn)行盲目地分組，不能結(jié)合學(xué)生自身身體素質(zhì)進(jìn)行合理分配，使學(xué)生的體育訓(xùn)練失去了意義，影響了學(xué)生主觀能動(dòng)性的發(fā)揮。長此以往，大多數(shù)學(xué)生對于體育課產(chǎn)生了抵觸情緒，嚴(yán)重影響了學(xué)生體育的發(fā)展。1．3初中學(xué)生的體育課被占用：當(dāng)今大多數(shù)的初中院校，為了最大程度上提高學(xué)生的文化課成績，學(xué)生的體育課被占用，甚至取消了學(xué)生的體育課，從而給學(xué)生更多的時(shí)間去學(xué)習(xí)文化課。這種做法給學(xué)生的健康發(fā)展造成極大的影響，使學(xué)生不能勞逸結(jié)合，逐漸成為了學(xué)習(xí)的機(jī)器，身體素質(zhì)也逐漸下降，給學(xué)生的身心健康的發(fā)展帶來了負(fù)面影響。

2有效教學(xué)的理論基礎(chǔ)

為了更好地實(shí)施有效教學(xué)策略，切實(shí)地讓有效教學(xué)理論在初中體育課堂發(fā)揮重要作用，我們有必要對有效教學(xué)的理論基礎(chǔ)進(jìn)行了解和探討。2．1行為主義學(xué)習(xí)理論：教學(xué)過程中，老師的教授過程和學(xué)生的學(xué)習(xí)過程是相互影響，相互制約的，行為主義學(xué)習(xí)理論更加注重老師在教學(xué)過程中的主體性作用。學(xué)生學(xué)習(xí)成績能否得到提高，很大程度上取決于老師的教授過程，通過老師合理地安排教學(xué)任務(wù)，科學(xué)規(guī)劃教學(xué)進(jìn)程，應(yīng)用適合學(xué)生的教學(xué)發(fā)展，使學(xué)生的學(xué)習(xí)變得更加高效，切實(shí)地提高學(xué)生的學(xué)習(xí)成績。依據(jù)行為主義學(xué)習(xí)理論，老師需要為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)氛圍，對學(xué)生進(jìn)行耐心地輔導(dǎo)和幫助，加強(qiáng)學(xué)生專業(yè)技能的訓(xùn)練。同時(shí)，老師要對教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行合理安排和規(guī)劃，把握好教學(xué)進(jìn)度，適當(dāng)?shù)貙W(xué)生的學(xué)習(xí)情況進(jìn)行模塊化測驗(yàn)，確保學(xué)生的學(xué)習(xí)情況跟上老師的教學(xué)步伐，避免發(fā)生學(xué)生與老師相互脫節(jié)的現(xiàn)象。2．2認(rèn)知學(xué)習(xí)理論：隨著人們認(rèn)知觀念的變化，在教學(xué)過程中逐漸重視了學(xué)生自身主體性的重要作用。雖然老師的教授行為對學(xué)生的學(xué)習(xí)情況有著很大的影響，但是并不是決定學(xué)生學(xué)習(xí)情況的唯一因素。學(xué)生自身的學(xué)習(xí)態(tài)度和學(xué)習(xí)方法以及心理素質(zhì)都是影響學(xué)生學(xué)習(xí)的關(guān)鍵因素，學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中，切實(shí)地發(fā)揮好自身的主體性作用尤為重要。依據(jù)認(rèn)知學(xué)習(xí)理論，學(xué)校和老師要為學(xué)生創(chuàng)造開放的學(xué)習(xí)環(huán)境，以便于打破學(xué)生一成不變的學(xué)習(xí)模式和被動(dòng)接受習(xí)慣，從而幫助學(xué)生解決在學(xué)習(xí)過程中遇到的困難。同時(shí)，老師要積極采用適合學(xué)生的教學(xué)模式，打破以往一成不變的硬性灌輸模式，注重培養(yǎng)學(xué)生的專業(yè)素質(zhì)和心理素質(zhì)，全面培養(yǎng)學(xué)生，使學(xué)生的發(fā)展適應(yīng)社會(huì)的需求。2．3學(xué)習(xí)情景理論：在今后的教學(xué)過程中，教學(xué)過程要聯(lián)系學(xué)生的實(shí)際生活，教學(xué)內(nèi)容要符合當(dāng)今社會(huì)的需求，努力提高教學(xué)的社會(huì)仿真性，培養(yǎng)學(xué)生掌握符合社會(huì)需求的專業(yè)技能，從而使學(xué)生進(jìn)入社會(huì)后更好地適應(yīng)社會(huì)的發(fā)展，提高學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力。其次，加強(qiáng)開展實(shí)踐活動(dòng)的力度，增加學(xué)生的實(shí)踐機(jī)會(huì)，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)中實(shí)踐，實(shí)踐中學(xué)習(xí)，使學(xué)生對于所學(xué)知識(shí)有更進(jìn)一步地理解，加強(qiáng)鞏固、掌握所學(xué)知識(shí)。

3初中體育課堂有效教學(xué)策略

體育教學(xué)的關(guān)鍵是加強(qiáng)學(xué)生的體育鍛煉，增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)，打造學(xué)生的健康體魄，為學(xué)生今后的學(xué)習(xí)和工作打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。體育課程不同于其它課程，它有著固有的屬性和特點(diǎn)，在學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活中不容忽視。所以，我們有必要對如何實(shí)現(xiàn)初中體育課堂的有效教學(xué)提出切實(shí)可行的策略，從而更好地促進(jìn)學(xué)生體育發(fā)展，提高學(xué)生的身體素質(zhì)和體育能力。

3．1講練結(jié)合的教學(xué)方法：在初中體育課堂教學(xué)過程中，體育老師要講解體育的概念和作用，體育在實(shí)際生活中的影響，對體育訓(xùn)練項(xiàng)目和動(dòng)作技巧給學(xué)生詳細(xì)闡述，并且結(jié)合示范動(dòng)作，讓學(xué)生深入理解。對于有難度的體育訓(xùn)練項(xiàng)目，體育老師要為學(xué)生詳細(xì)地講解訓(xùn)練項(xiàng)目的分解動(dòng)作和動(dòng)作的先后順序，告知學(xué)生其中的動(dòng)作技巧，使學(xué)生對所學(xué)的體育知識(shí)更好地理解，更加規(guī)范安全的進(jìn)行體育訓(xùn)練。另外，在學(xué)生進(jìn)行體育訓(xùn)練時(shí)，體育老師要加強(qiáng)指導(dǎo)，鼓勵(lì)學(xué)生多練習(xí)，在訓(xùn)練中尋找規(guī)律，對于動(dòng)作錯(cuò)誤的學(xué)生，體育老師要及時(shí)糾正，以免學(xué)生因?yàn)閯?dòng)作錯(cuò)誤而受傷。初中體育老師王老師，在講解教材第二章“體育與身體形態(tài)”時(shí)，給學(xué)生們詳細(xì)講解了身體形態(tài)的定義、克托萊指數(shù)的定義和計(jì)算公式、描述身體形態(tài)的指標(biāo)、如何對身體形態(tài)發(fā)育進(jìn)行評(píng)價(jià)，同時(shí)，讓學(xué)生們了解體育鍛煉對身體形態(tài)發(fā)育的影響和重要作用，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。另外，在講解結(jié)束之后，王老師帶領(lǐng)同學(xué)們一起體會(huì)正確的身體形態(tài)，訓(xùn)練學(xué)生們的坐姿、站姿、行姿、蹲姿，使學(xué)生擁有一個(gè)健康的身體形態(tài)。王老師應(yīng)用講練結(jié)合的教學(xué)方法，使學(xué)生們深入學(xué)習(xí)了“體育與身體形態(tài)”相關(guān)知識(shí)，掌握了正確的身體形態(tài)訓(xùn)練要領(lǐng)，提高了學(xué)生的體育發(fā)展水平。

3．2積極開展師生之間的交流討論活動(dòng)：在初中體育課堂教學(xué)過程中，增加師生之間的交流討論是提高教學(xué)水平的重要措施。增加師生之間的交流討論機(jī)會(huì)，不僅能激發(fā)學(xué)生的體育熱情，調(diào)動(dòng)學(xué)生積極性，而且培養(yǎng)了學(xué)生之間互助學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步的意識(shí)。在課堂討論過程中，體育老師提出合理性、科學(xué)性的問題，讓同學(xué)們展開討論，各抒己見，踴躍發(fā)言，同時(shí)老師要控制好課堂的紀(jì)律，切勿討論聲音過大。另外，老師對于討論出來的結(jié)果進(jìn)行總結(jié)歸納，使學(xué)生對于體育問題理解的更加深刻。初中體育老師李老師，在講解教材第一章“人體與運(yùn)動(dòng)”時(shí)，在課堂上開展討論活動(dòng)，讓學(xué)生們交流討論骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉和運(yùn)動(dòng)的關(guān)系，李老師也參與到討論之中，教學(xué)生們認(rèn)識(shí)哪里是關(guān)節(jié)，肌肉都長在什么地方，運(yùn)動(dòng)會(huì)給我們身體帶來怎樣的好處等等。在討論結(jié)束之后，李老師歸納總結(jié)出學(xué)生們的討論結(jié)果，并問同學(xué)們?yōu)槭裁磿?huì)這么想，帶著這些問題來開展本節(jié)課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生的興趣大大提高，也切實(shí)讓學(xué)生們了解了運(yùn)動(dòng)給我們身體帶來的好處。

3．3增加體育教學(xué)中的運(yùn)動(dòng)游戲環(huán)節(jié)：在今后的初中體育教學(xué)過程中，增加運(yùn)動(dòng)游戲環(huán)節(jié)，不僅提高了學(xué)生的興趣，而且也讓學(xué)生在高興放松的環(huán)境下完成體育訓(xùn)練。通過運(yùn)動(dòng)游戲環(huán)節(jié)，培養(yǎng)學(xué)生的獨(dú)立思考能力和團(tuán)結(jié)互助意識(shí)，讓學(xué)生之間產(chǎn)生良性競爭，既讓學(xué)生完成了體育訓(xùn)練，也改善了以往體育課堂枯燥乏味的氛圍。初中體育老師付老師，在講解教材第六章“積極自覺參加體育鍛煉”時(shí)，為了鼓勵(lì)學(xué)生多運(yùn)動(dòng)，多鍛煉，開展了運(yùn)動(dòng)游戲活動(dòng)，在游戲中增加學(xué)生的運(yùn)動(dòng)機(jī)會(huì)。首先，付老師叮囑學(xué)生們在游戲中一定要注意安全，加強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)，然后付老師要求學(xué)生們遵守游戲規(guī)則和課堂紀(jì)律，端正態(tài)度，不可嬉戲打鬧。付老師對于游戲時(shí)間也進(jìn)行了很好地控制，避免學(xué)生運(yùn)動(dòng)過度而影響正常的學(xué)習(xí)生活。通過付老師開展游戲運(yùn)動(dòng)環(huán)節(jié)，使學(xué)生們對體育運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生了極大的興趣，在課間活動(dòng)時(shí)，學(xué)生們也會(huì)自發(fā)組織游戲運(yùn)動(dòng)，不僅緩解了學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力，而且提高了學(xué)生的身體素質(zhì)，加強(qiáng)了學(xué)生的體育鍛煉。

4總結(jié)

初中階段是學(xué)生提高身體素質(zhì)的黃金階段，因此，初中體育課堂的教學(xué)過程是十分重要的。為了提高學(xué)生的身體素質(zhì)，加強(qiáng)培養(yǎng)學(xué)生的體育能力，在今后的初中體育課堂教學(xué)過程中切實(shí)地應(yīng)用好有效教學(xué)策略是重中之重，不僅對于學(xué)生的身體發(fā)展起到了促進(jìn)作用，而且對于體育老師的教學(xué)目標(biāo)也得以高效地實(shí)現(xiàn)。有效教學(xué)策略在初中體育課堂中的應(yīng)用，在一定程度上已經(jīng)取得了階段性成果，但是，為了更好地促進(jìn)學(xué)生體育發(fā)展，還需對有效教學(xué)策略進(jìn)行探索和創(chuàng)新，歸納總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，不斷完善有效教學(xué)策略，使其在初中體育課堂中更好地發(fā)揮作用，服務(wù)于學(xué)生，服務(wù)于老師，服務(wù)于當(dāng)今的教育事業(yè)。

作者:程娜 單位:首都師范大學(xué)附屬實(shí)驗(yàn)學(xué)校

參考文獻(xiàn)

篇（6）

一、素質(zhì)拓展訓(xùn)練在初中體育教學(xué)中的積極意義

（一）豐富初中體育課程資源

隨著陽光體育運(yùn)動(dòng)的開展，初中體育教育呈現(xiàn)出了良好的發(fā)展態(tài)勢，但要想進(jìn)一步激發(fā)初中生的體育運(yùn)動(dòng)熱情，培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)，需要對傳統(tǒng)的體育教學(xué)資源進(jìn)行補(bǔ)充和完善，以增強(qiáng)初中體育教學(xué)的時(shí)代感和先進(jìn)性。素質(zhì)拓展訓(xùn)練在初中體育課堂上的引入，打破了傳統(tǒng)體育課堂上固有的教學(xué)資源和教學(xué)模式，形成了對傳統(tǒng)體育教學(xué)的有效補(bǔ)充和創(chuàng)新，實(shí)現(xiàn)了初中體育教育資源的不斷豐富，拓寬了初中體育教學(xué)的廣度和深度，同時(shí)在激發(fā)學(xué)生體育學(xué)習(xí)興趣，促進(jìn)初中體育教學(xué)的改革進(jìn)程方面形成了有力的促進(jìn)。

（二）健全初中生的性格品質(zhì)

初中生正處于人生成長的關(guān)鍵階段，性格以及心理素質(zhì)上難免會(huì)存在一定的缺陷，但在傳統(tǒng)的初中體育課堂上，體育教學(xué)過分依賴教材，將學(xué)生的運(yùn)動(dòng)范圍禁錮在操場之上，所以有時(shí)會(huì)限制學(xué)生性格品質(zhì)和心理素質(zhì)的完善。而素質(zhì)拓展訓(xùn)練是基于心理學(xué)的素質(zhì)訓(xùn)練，強(qiáng)調(diào)的是參訓(xùn)者通過自然化的體能活動(dòng)和心理挑戰(zhàn)活動(dòng)，讓學(xué)生的身體協(xié)調(diào)能力、身體靈活性以及個(gè)人身心素質(zhì)得到不斷改善。

（三）豐富了中學(xué)體育教學(xué)手段

在很多中學(xué)，初中體育的教學(xué)方法是比較單一的，學(xué)生的體育文化生活也不夠豐富，如在田徑、足球、籃球、乒乓球的等傳統(tǒng)體育教學(xué)項(xiàng)目中，教師主要是采取示范性的教學(xué)方法，而且教學(xué)目標(biāo)以提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能素質(zhì)為主。而目前的初中在校生，“00后”已經(jīng)成為絕對主力，他們對初中體育文化生活和課堂教學(xué)質(zhì)量提出了更高的要求，他們對成為體育課堂的“主人”表達(dá)了強(qiáng)烈的愿望。因此，素質(zhì)拓展訓(xùn)練在初中體育教學(xué)中的引入，不僅更容易凸顯初中生在體育課堂上的主體地位，還可以促進(jìn)校園文化建設(shè)的時(shí)尚化和多元化，豐富體育教學(xué)的手段和形式。

二、素質(zhì)拓展訓(xùn)練引入初中體育課堂的可行性分析

（一）素質(zhì)拓展訓(xùn)練與初中體育教學(xué)的特點(diǎn)存在很多相似之處

素質(zhì)拓展訓(xùn)練作為一項(xiàng)時(shí)尚型的教育活動(dòng)，是以身體活動(dòng)作為教育手段，根據(jù)教育的對象的特點(diǎn)，來有計(jì)劃、有組織、有意識(shí)地開展相應(yīng)的教育活動(dòng)和教育課程，發(fā)展參與者的身心素質(zhì)。因此，素質(zhì)拓展訓(xùn)練對各類人群都是適應(yīng)的，不同的素質(zhì)拓展項(xiàng)目可以幫助不同層次、不同特征的個(gè)體提升生理素質(zhì)、心理素質(zhì)，這與初中體育教學(xué)的目標(biāo)并無太大差異，為素質(zhì)拓展訓(xùn)練在初中體育教學(xué)中的引入奠定了良好的基礎(chǔ)。

（二）素質(zhì)拓展訓(xùn)練的開展比較靈活

很多素質(zhì)拓展項(xiàng)目的開展，對場地條件和運(yùn)動(dòng)器材的要求都比較簡單和靈活，所以在引入初中體育課堂上具有較強(qiáng)的適應(yīng)性。目前，素質(zhì)拓展項(xiàng)目主要分為場地項(xiàng)目、水上項(xiàng)目和野外項(xiàng)目等幾種，學(xué)校自有的操場、游泳池以及周邊的廣場、公園等都可以作為開展素質(zhì)拓展訓(xùn)練的場地，只需添加少量簡易性的運(yùn)動(dòng)器材即可。

（三）體育教師很容易勝任教育者和組織者的角色

在素質(zhì)拓展訓(xùn)練中，雖然教師是一個(gè)非常重要的角色，但對教師綜合素質(zhì)的要求中，并沒有太多專業(yè)性的素質(zhì)要求，初中體育教師只要經(jīng)過簡單培訓(xùn)，掌握一定的心理學(xué)、教育學(xué)知識(shí)，具有一定的組織協(xié)調(diào)能力，加上個(gè)人原有的工作經(jīng)驗(yàn)的積累，是完全可以勝任素質(zhì)拓展訓(xùn)練教師角色的。

三、素質(zhì)拓展訓(xùn)練在初中體育教學(xué)中的有效開展策略

（一）選擇適合初中生發(fā)展需要的素質(zhì)拓展項(xiàng)目

初中學(xué)生可以根據(jù)自身現(xiàn)有的以及周邊體育教學(xué)資源，充分挖掘能夠適合本校體育教學(xué)要求的素質(zhì)拓展項(xiàng)目，形成對初中傳統(tǒng)教學(xué)資源的有效補(bǔ)充和完善，這樣可以讓學(xué)生在體育課堂上就素質(zhì)拓展訓(xùn)練贏得更多的選擇權(quán)。如在集體運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的教學(xué)中，可以引入逢三抓手、高臺(tái)演講、尋寶游戲等破冰項(xiàng)目；在培養(yǎng)學(xué)生的溝通能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神時(shí)，可以引入信任背摔、電網(wǎng)、風(fēng)火輪、解手鏈、信任百步行等素質(zhì)拓展項(xiàng)目，這對促進(jìn)初中體育教學(xué)的健康、可持續(xù)發(fā)展都能形成有效的促進(jìn)。

（二）豐富素質(zhì)拓展訓(xùn)練的組織形式和開展方法

素質(zhì)拓展訓(xùn)練在初中體育教學(xué)中的引入與推廣，一定要本著適應(yīng)性的原則，豐富素質(zhì)拓展訓(xùn)練教學(xué)的方式與方法，在積極借鑒素質(zhì)拓展訓(xùn)練先進(jìn)培訓(xùn)理念的基礎(chǔ)上，調(diào)整體育教學(xué)的傳統(tǒng)方式，選取素質(zhì)拓展訓(xùn)練教學(xué)與體育課堂教學(xué)的有效銜接點(diǎn)。因此，初中體育教師不能對素質(zhì)拓展教學(xué)模式進(jìn)行盲目的照搬照抄，而是應(yīng)當(dāng)結(jié)合教學(xué)場地條件和教學(xué)目標(biāo)，合理設(shè)置和巧妙設(shè)計(jì)素質(zhì)拓展訓(xùn)練教育情景，讓體育課更加生動(dòng)、有魅力，豐富課堂教學(xué)內(nèi)容，活躍課堂氣氛，讓初中體育課堂煥然一新。

（三）做好安全管理工作

素質(zhì)拓展訓(xùn)練教學(xué)與傳統(tǒng)的體育課堂教學(xué)畢竟存在很大的差異，如果體育教師組織不好，很容易導(dǎo)致學(xué)生出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)損傷的情況。這是因?yàn)楹芏嗨刭|(zhì)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目為了達(dá)到對人心智鍛煉目標(biāo)，會(huì)對參訓(xùn)者的生理、心理承受能力有著一定的要求。因此，初中體育教師在引入素質(zhì)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目時(shí)，需要進(jìn)一步提高自身的教育素質(zhì)和專業(yè)水平，一定要確保素質(zhì)拓展訓(xùn)練組織與管理的專業(yè)性和嚴(yán)謹(jǐn)性，形成對參訓(xùn)學(xué)生的有效引導(dǎo)和監(jiān)控，避免不安全事件的發(fā)生。

四、結(jié)語

總之，素質(zhì)拓展訓(xùn)練在初中體育教學(xué)中的引入，具有很高的教育價(jià)值和可行性，符合當(dāng)前初中體育教學(xué)改革的現(xiàn)實(shí)需求，能夠促進(jìn)當(dāng)代初中生身心素質(zhì)的協(xié)調(diào)化發(fā)展。因此，初中體育教師要重視素質(zhì)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目與初中體育傳統(tǒng)課堂的融合，結(jié)合初中體育教學(xué)的實(shí)際情況，加大對素質(zhì)拓展訓(xùn)練在體育課堂上引入與開展的研究力度，引導(dǎo)學(xué)校不斷加大經(jīng)濟(jì)投入，從而在彌補(bǔ)傳統(tǒng)體育教學(xué)缺陷的同時(shí)，促進(jìn)初中體育教學(xué)質(zhì)量的不斷提高。

參考文獻(xiàn)：

[1]楊道愷.初中體育中拓展式訓(xùn)練的實(shí)踐性[J].文體用品與科技，2013，（24）.

篇（7）

一、積極、主動(dòng)的參與到初中體育課程教學(xué)的重要意義

要想提高初中體育的教學(xué)質(zhì)量和教學(xué)水平，提升學(xué)生的身體素質(zhì)，首先要讓學(xué)生主動(dòng)積極地參與到初中體育課程教學(xué)中。若學(xué)生在課程教學(xué)中死氣沉沉、無精打采，運(yùn)動(dòng)起來不但沒有力量，達(dá)不到運(yùn)動(dòng)的效果和目的，還會(huì)威脅到學(xué)生自身的安全。

初中體育課堂教育中的主動(dòng)參與是指學(xué)生能夠全身心的投入到體育訓(xùn)練和運(yùn)動(dòng)中，跟隨老師的節(jié)奏和思維方向走，避免神情呆滯、亂想一氣的現(xiàn)象出現(xiàn)。主動(dòng)參與也不是課堂上老師跟學(xué)生之間的問答，而是真正的實(shí)現(xiàn)教師跟學(xué)生之間的溝通和交流，在交流中發(fā)現(xiàn)學(xué)生的身體素質(zhì)的不足，通過教師來選擇適合自身的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，通過鍛煉來彌補(bǔ)自身的不足，提升自身的身體素質(zhì)。通過學(xué)生的主動(dòng)參與可以實(shí)現(xiàn)科學(xué)時(shí)間觀跟主觀能動(dòng)性的有機(jī)結(jié)合，擴(kuò)展學(xué)生的思維，在運(yùn)動(dòng)過程中來明確自身的身體素質(zhì)的重要性。所以，在現(xiàn)代初中體育教學(xué)中，需要提高學(xué)生主動(dòng)參與教學(xué)的主動(dòng)性和積極性。

二、學(xué)生參與初中體育教學(xué)的現(xiàn)狀

由于現(xiàn)代社會(huì)的發(fā)展和進(jìn)步，社會(huì)環(huán)境逐漸變得更為復(fù)雜，所以影響初中學(xué)生主動(dòng)參與體育教學(xué)的因素越來越多，但主要的因素可以總結(jié)為：

1.缺少主動(dòng)參與意識(shí)

很多初中學(xué)生養(yǎng)成了懶散的習(xí)慣，對體育課程沒有太大興趣，況且在初中體育課程教學(xué)中，體育教師采用傳統(tǒng)的教學(xué)思想和教學(xué)模式進(jìn)行教學(xué)，使得教學(xué)模式單一，被動(dòng)式的灌輸，讓學(xué)生難以接受。當(dāng)前新課程理念下的初中體育教學(xué)雖然發(fā)生了變化，在一定程度上也提高了學(xué)生的積極性，但由于教師的傳統(tǒng)思想的影響，使得新課程標(biāo)準(zhǔn)體系下的教學(xué)模式并沒有發(fā)揮太大的作用，導(dǎo)致學(xué)生參與初中體育教學(xué)的積極性很難提高。

2.教學(xué)內(nèi)容的單一化

應(yīng)試教育的背景下，初中體育課程教學(xué)中，體育教師仍然是采用考核的方式進(jìn)行教學(xué)，僅僅是為了考核而運(yùn)動(dòng)和鍛煉，沒有將初中體育教育的意義體現(xiàn)出來，所以也就很難發(fā)揮其作用。應(yīng)試教育導(dǎo)致在體育教學(xué)中教學(xué)內(nèi)容單一，目的性太強(qiáng)，影響了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，不能自由的發(fā)揮和鍛煉。

3.未能注重以學(xué)生為本

學(xué)生是體育課程教學(xué)的主體，在進(jìn)行體育課程教育中，必須要時(shí)刻以學(xué)生為主體。在初中體育課程教學(xué)中，體育教師往往會(huì)采用“理論教學(xué)、動(dòng)作示范、自己演練、評(píng)價(jià)指正”的教學(xué)方式來進(jìn)行講授，這樣傳統(tǒng)老套的教學(xué)模式，學(xué)生很難提起興趣。這種灌輸式的講解，久而久之就會(huì)讓人乏味，學(xué)生沒有了主動(dòng)發(fā)揮的意識(shí)，也就談不上創(chuàng)新和思維了，單一、呆板的接受教師的講授和指導(dǎo)，在叱喝聲中完成體育課程的學(xué)習(xí)。缺少真正的溝通和交流，教師就很難把握學(xué)生的內(nèi)心和身體所需。

4.單一的課程評(píng)價(jià)方式，學(xué)生難以適應(yīng)

現(xiàn)有的體育課程評(píng)價(jià)方式，主要是針對單一的項(xiàng)目進(jìn)行，所以學(xué)生在體育課程中就必須要訓(xùn)練這種體育運(yùn)動(dòng)，達(dá)到規(guī)定的標(biāo)準(zhǔn)才算過關(guān)，所以在運(yùn)動(dòng)中很多學(xué)生就會(huì)因達(dá)不到標(biāo)準(zhǔn)而產(chǎn)生壓力，對體育課程產(chǎn)生了膽怯，訓(xùn)練過程中就難以發(fā)揮好。

三、如何提高學(xué)生參與初中體育運(yùn)動(dòng)的主動(dòng)性和積極性

（一）摒棄傳統(tǒng)的教學(xué)模式，豐富體育課程

要想讓學(xué)生主動(dòng)的參與到初中體育課程中，首先要跟學(xué)生多進(jìn)行交流和溝通，在溝通中明確學(xué)生的需求，根據(jù)實(shí)際情況來選擇自身喜好的運(yùn)動(dòng)形式等。例如初中體育課程教學(xué)中，若學(xué)習(xí)籃球項(xiàng)目，首先要從運(yùn)球開始。但這樣乏味的運(yùn)球?qū)W生難以提高興趣，希望直接“開戰(zhàn)”，但運(yùn)球是籃球?qū)W習(xí)的基礎(chǔ)。教師采用小組討論的形式或者開展比賽的形式來進(jìn)行運(yùn)球的學(xué)習(xí)，通過比賽來講解運(yùn)球的要領(lǐng)和特點(diǎn)，怎樣提高運(yùn)球技術(shù)。

同時(shí)在體育教學(xué)中還可以開展問題情境，教師安排學(xué)生進(jìn)行自練、互練等，在聯(lián)系中發(fā)現(xiàn)自身的不足，教師進(jìn)行評(píng)價(jià)和指正，讓所有的學(xué)生都積極地參與到活動(dòng)中。

（二）豐富教育內(nèi)容

之所以學(xué)生難以提高興趣其中一個(gè)重要的原因就是因?yàn)轶w育課程內(nèi)容的單一化，所以必須要增加體育課的趣味性和游戲性，讓學(xué)生感受到體育課程的豐富多彩。例如在進(jìn)行跑步運(yùn)動(dòng)中，單一的通過“跑來跑去”的方式進(jìn)行練習(xí)，勢必會(huì)感到乏味，體育教師這時(shí)可以讓學(xué)生通過接力賽融入到訓(xùn)練中，或者采用聽信號(hào)進(jìn)行速度的反應(yīng)訓(xùn)練，既達(dá)到了鍛煉的目的，還提高了自身的綜合素質(zhì)。

（三）注重以學(xué)生為本

初中體育教學(xué)是一個(gè)相互的過程，傳統(tǒng)的教學(xué)過程中采用的是灌輸式的教學(xué)模式，只是按照教師的教學(xué)思路和教學(xué)模式進(jìn)行，沒有給予學(xué)生自由發(fā)揮的空間。所以在現(xiàn)代體育教學(xué)中，必須要注重以學(xué)生為教育主體，實(shí)現(xiàn)學(xué)生跟教師之間的溝通和交流，通過分層次的練習(xí)來達(dá)到訓(xùn)練的效果。

（四）建立多元化的教育評(píng)價(jià)體系

單一的評(píng)價(jià)方式難以起到真正評(píng)價(jià)的效果，只會(huì)讓那些難以達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)的學(xué)生感到自卑，不敢接近于體育考核項(xiàng)目。所以在訓(xùn)練中采用多元化的評(píng)價(jià)方式，有利于提高學(xué)生參與的積極性。例如在1000米賽跑中，需要將學(xué)生的成績記錄下來，并不要求直接判斷誰是誰非，給學(xué)生保留了面子，然后為學(xué)生設(shè)定下次的目標(biāo)，通過一段時(shí)間的訓(xùn)練后，再來進(jìn)行復(fù)查，這樣就可以提高學(xué)生的技能水平，學(xué)生也會(huì)對體育課產(chǎn)生更濃厚的興趣。

結(jié)束語

近幾年，隨著現(xiàn)代時(shí)代的發(fā)展，人們對初中體育教學(xué)的質(zhì)量越來越重視，在加上初中生正處于身體發(fā)育的時(shí)期，尤其要注重身體健康和自身身體素質(zhì)的提升，所以加強(qiáng)體育鍛煉，讓學(xué)生主動(dòng)、積極的參與到體育運(yùn)動(dòng)中是初中體育課的重要任務(wù)。

參考文獻(xiàn)：

[1]李偉.初中體育與健康教學(xué)中促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)參與的策略研究[D].南京師范大學(xué)，2011.

篇（8）

體育教師要在初中體育教學(xué)中不斷激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生積極參與到體育教學(xué)活動(dòng)中，這就需要教師摒棄以往傳統(tǒng)的教學(xué)模式，不斷擴(kuò)展教學(xué)內(nèi)容，采用多元化的教學(xué)方法，增加初中體育教學(xué)的趣味性，使學(xué)生在體育教學(xué)中感受到快樂，以此提高學(xué)生主動(dòng)參與體育教學(xué)的積極性，增強(qiáng)初中學(xué)生的體能素質(zhì)，為我國培養(yǎng)出更多的體育人才。

一、初中體育教學(xué)中學(xué)生主動(dòng)參與性較低的原因

首先，初中體育教學(xué)內(nèi)容比較單一，主要包括簡單的肢體體能訓(xùn)練、田徑、球類等教學(xué)內(nèi)容，教師按照教材步驟按部就班地進(jìn)行教學(xué)，以完成教材中的教學(xué)內(nèi)容為目的，使學(xué)生缺乏主動(dòng)參與的興趣，教學(xué)內(nèi)容單一還表現(xiàn)在，教師沒有利用豐富的教學(xué)形式擴(kuò)展教學(xué)內(nèi)容，在課堂教學(xué)中機(jī)械的進(jìn)行體能訓(xùn)練，嚴(yán)重影響了學(xué)生參與的積極性，學(xué)生在體育課堂中出現(xiàn)被動(dòng)學(xué)習(xí)的現(xiàn)象，使初中體育課堂教學(xué)效率難以提高[1]。

其次，初中體育教學(xué)中教學(xué)方法較為傳統(tǒng)，教師在體育課前先使學(xué)生進(jìn)行簡單的關(guān)節(jié)熱身運(yùn)動(dòng)，之后再展開體育教學(xué)內(nèi)容，教師單純的講解與示范教學(xué)動(dòng)作內(nèi)容，教師示范一個(gè)動(dòng)作，學(xué)生學(xué)一個(gè)動(dòng)作，之后教師再使學(xué)生自己練習(xí)，練習(xí)過程中不允許學(xué)生交流，這種教學(xué)方法過于機(jī)械化，體育課堂除了機(jī)械的訓(xùn)練體育教學(xué)內(nèi)容，沒有其他新鮮元素，使學(xué)生難以產(chǎn)生主動(dòng)參與意識(shí)。

第三，目前初中體育教學(xué)課堂多以教師為主體，這也是影響學(xué)生主動(dòng)參與的關(guān)鍵原因之一，教師在課堂中講解體育訓(xùn)練技巧、示范體育教學(xué)動(dòng)作，這些過程都缺乏與學(xué)生之間的互動(dòng)，甚至教師在教學(xué)中存在較強(qiáng)的權(quán)威觀念，不允許學(xué)生對教師講解的知識(shí)以及示范的動(dòng)作有質(zhì)疑，學(xué)生在體育教學(xué)課堂中保持沉默，使體育課堂教學(xué)氛圍十分沉悶，同時(shí)學(xué)生被動(dòng)學(xué)習(xí)體育知識(shí)，難以達(dá)到體育教學(xué)最佳效果，也不利于學(xué)生積極參與體育教學(xué)。

二、如何調(diào)動(dòng)初中體育教學(xué)中學(xué)生的主動(dòng)參與性

（一）豐富體育教學(xué)內(nèi)容 激發(fā)學(xué)生參與興趣。豐富的體育教學(xué)內(nèi)容能夠有效激發(fā)初中學(xué)生體育學(xué)習(xí)興趣，是促使學(xué)生積極參與體育活動(dòng)的關(guān)鍵，因此初中體育教師應(yīng)嘗試將單一、枯燥的體育教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行有效擴(kuò)展，在擴(kuò)展體育教學(xué)內(nèi)容時(shí)要注意，以教材教學(xué)內(nèi)容為依托，在教學(xué)內(nèi)容基礎(chǔ)上進(jìn)行擴(kuò)展，避免在擴(kuò)展教學(xué)內(nèi)容時(shí)出現(xiàn)本末倒置的現(xiàn)象[2]。如初中體育《快速跑》教學(xué)時(shí)，教師應(yīng)結(jié)合教學(xué)內(nèi)容，通過網(wǎng)絡(luò)資源找到更多關(guān)于《快速跑》的教學(xué)案例，并通過多媒體播放的形式展示給學(xué)生，使學(xué)生觀看關(guān)于快速跑的視頻，之后教師再進(jìn)行慢動(dòng)作播放，使學(xué)生認(rèn)真觀察，并指出快速跑的形式以及動(dòng)作要領(lǐng)，學(xué)生在教師的指導(dǎo)下，分析了快速跑中蹲踞式起跑、接力跑、加速跑等方式，并從標(biāo)準(zhǔn)的運(yùn)動(dòng)員起跑動(dòng)作中學(xué)到了正確的起跑要領(lǐng)，通過多媒體播放充分充實(shí)了教學(xué)內(nèi)容，將教學(xué)內(nèi)容生動(dòng)、形象的顯現(xiàn)出來，有利于學(xué)生加深對體育教學(xué)內(nèi)容的理解。

（二）利用多元化教學(xué)方法 提高學(xué)生主動(dòng)參與積極性。初中體育教學(xué)中，教師利用多元化的教學(xué)方法能夠有效提高學(xué)生主動(dòng)參與積極性，首先教師應(yīng)根據(jù)學(xué)生的差異性特點(diǎn)制定不同的教學(xué)方法，使教學(xué)方法滿足不同學(xué)生的學(xué)習(xí)需求。如在初中體育《籃球》教學(xué)時(shí)，教師可以按照學(xué)生的體能素質(zhì)與體育學(xué)習(xí)情況，將學(xué)生分成兩組，保證每組學(xué)生體育學(xué)習(xí)差距最小，對體能素質(zhì)較差的一組學(xué)生進(jìn)行籃球基本技術(shù)訓(xùn)練教學(xué)，對體能素質(zhì)較好的學(xué)生進(jìn)行體前變向換手運(yùn)球教學(xué)，通過不同的教學(xué)方法使學(xué)生整體體育學(xué)習(xí)水平得到提高。其次，教師還可以在體育教學(xué)中為學(xué)生搜集一些體育賽事資料，使學(xué)生觀看，觀看體育賽事資料不僅能夠有效提高學(xué)生學(xué)習(xí)積極性還能使學(xué)生產(chǎn)生自主學(xué)習(xí)體育的意識(shí)，有助于促使學(xué)生積極參與體育教學(xué)活動(dòng)。

（三）以學(xué)生為主體開展教學(xué) 增強(qiáng)學(xué)生自主參與意識(shí)。以學(xué)生為主體開展體育教學(xué)，是促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)參與體育教學(xué)的關(guān)鍵，因此，教師在體育教學(xué)中應(yīng)充分認(rèn)識(shí)到使學(xué)生作為教學(xué)主體的重要性，教師要發(fā)揮好主導(dǎo)作用，在教學(xué)中指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)體育知識(shí)[3]。如在初中體育《足球》教學(xué)中，教師可以在課堂前使學(xué)生探討中國足球現(xiàn)狀，并發(fā)表自己的見解，大部分初中學(xué)生尤其是男生，也包括部分女生對足球運(yùn)動(dòng)有一定的了解，這時(shí)學(xué)生們在課堂熱烈討論起來，教師再使學(xué)生站到講臺(tái)上發(fā)表自己的看法與對中國足球未來的展望，充分活躍了課堂教學(xué)氛圍，使學(xué)生認(rèn)識(shí)到自己在體育教學(xué)中的主人翁地位，最后教師展開《足球》教學(xué)，使學(xué)生掌握足球基本技巧、組合技術(shù)以及足球比賽規(guī)則等，學(xué)生們在剛剛的討論中分別表示要為中國足球的發(fā)展做出貢獻(xiàn)，這時(shí)教師可以利用這一點(diǎn)，激發(fā)學(xué)生自主參與意識(shí)，教師可以說，“大家要學(xué)好每一個(gè)技術(shù)要領(lǐng)，只有打好基礎(chǔ)才有機(jī)會(huì)為中國足球的發(fā)展貢獻(xiàn)力量”，這充分鼓舞了學(xué)生，使學(xué)生積極主動(dòng)參與其中。

綜上所述，初中體育教學(xué)是提高學(xué)生體能素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉意識(shí)的關(guān)鍵，但由于初中體育教學(xué)存在學(xué)生參與性不高的問題，影響了初中體育教學(xué)效率，使初中學(xué)生逐漸對體育教學(xué)缺失了興趣，不利于我國綜合素質(zhì)人才的培養(yǎng)，由此可見，對如何調(diào)動(dòng)初中體育教學(xué)中學(xué)生的主動(dòng)參與性進(jìn)行研究具有重要意義。

參考文獻(xiàn)：

篇（9）

中圖分類號(hào)：G632 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：B 文章編號(hào)：1002-7661（2016）09-248-01

田徑運(yùn)動(dòng)是初中體育教學(xué)內(nèi)容的重要組成部分，有著不可替代的地位。教學(xué)過程中，我們教師應(yīng)清楚的認(rèn)識(shí)到其教學(xué)過程中存在的不足，積極轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念，合理的運(yùn)用教學(xué)策略和方法，引導(dǎo)學(xué)生快樂地學(xué)習(xí)和鍛煉，從而提高教學(xué)效率。本文筆者結(jié)合自己的教學(xué)實(shí)踐，分析了當(dāng)前初中體育課田徑訓(xùn)練教學(xué)中的問題，并總結(jié)了幾點(diǎn)教學(xué)見解，在此和大家交流分享。

一、現(xiàn)階段初中體育課田徑訓(xùn)練教學(xué)中存在的問題分析

隨著社會(huì)的發(fā)展和教育教學(xué)改革的落實(shí)，雖然素質(zhì)教育的推行在一定程度上改善了學(xué)校教育只重智育而忽視體育的狀況，但體育運(yùn)動(dòng)仍然沒有受到應(yīng)有的重視。在當(dāng)前的初中體育課田徑訓(xùn)練教學(xué)中，依然還存在著多方面的問題，嚴(yán)重的影響了教學(xué)質(zhì)量的提高。其問題主要體現(xiàn)在以下幾點(diǎn)：首先，缺乏對田徑訓(xùn)練的重視。由于受到綜合素質(zhì)的影響，對田徑教學(xué)缺乏一定的重視，一方面教師在體育教學(xué)中重視對運(yùn)動(dòng)技能的訓(xùn)練，使體育教學(xué)帶有濃厚的競技色彩，忽視了田徑訓(xùn)練，另一方面，學(xué)生認(rèn)為田徑運(yùn)動(dòng)無需學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技巧，放松了對田徑的學(xué)習(xí)。其次，教學(xué)目標(biāo)未明確。初中體育課田徑訓(xùn)練教學(xué)的主要目標(biāo)就是為了培養(yǎng)學(xué)生的身體健康和具有良好體質(zhì)，并且使學(xué)生能夠適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要和養(yǎng)成終身體育思想。然而，在實(shí)際的教學(xué)中，由于教師學(xué)生的不重視，也就使得在教學(xué)目標(biāo)方面顯得很隨意，教師都把大量的體育課教學(xué)時(shí)間用在幾個(gè)單一的田徑項(xiàng)目教學(xué)中，難以形成幾種田徑運(yùn)動(dòng)的綜合教學(xué)。再次，訓(xùn)練方式單一、枯燥，無法激起學(xué)生的鍛煉興趣。在現(xiàn)階段的初中體育課田徑訓(xùn)練中，很多教師都是沿用傳統(tǒng)的田徑教學(xué)方式，即填鴨式教學(xué)，遵循教師講解-示范-學(xué)生重復(fù)練習(xí)的教學(xué)模式，教學(xué)方法單一保守，忽視了學(xué)生主體地位和個(gè)性差異，這就不利于調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，阻礙了學(xué)生自身運(yùn)動(dòng)潛能的發(fā)揮。最后，在教學(xué)設(shè)施和師資力量方面，很多學(xué)校都有不足，要么是田徑運(yùn)動(dòng)設(shè)施不完善，要么就是體育教師隨意分配，體育訓(xùn)練基本上成了課外自由活動(dòng)，無法達(dá)到教學(xué)目標(biāo)，完成教學(xué)要求。

二、落實(shí)初中體育課田徑訓(xùn)練教學(xué)的有效策略分析

1、轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念，正視體育課田徑訓(xùn)練教學(xué)

田徑是由走、跑、跳 組成的，田徑運(yùn)動(dòng)是各項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生、演進(jìn)和發(fā)展的基礎(chǔ)，是幫助學(xué)生形成良好的節(jié)奏感、提高速以及確保人體機(jī)能、形態(tài)得以最佳發(fā)展的重要途徑。人的任何活動(dòng)都是以良好健康的體魄為前提，身體素質(zhì)對人們?nèi)粘趧?dòng)生產(chǎn)及社會(huì)活動(dòng)具有重要影響。初中體育課田徑訓(xùn)練教學(xué)擔(dān)任著提高學(xué)生體能素質(zhì)的重要作用，教學(xué)中，我們教師應(yīng)認(rèn)識(shí)到田徑教學(xué)對學(xué)生的重要作用，加強(qiáng)對體育課田徑教學(xué)的重視，積極的學(xué)習(xí)新課程改革指導(dǎo)的教學(xué)思想，轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念，正視體育課田徑訓(xùn)練教學(xué)，將其作為重要教學(xué)內(nèi)容來抓，積極開展田徑教學(xué)活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生積極的參與到田徑訓(xùn)練中來，培養(yǎng)學(xué)生良好的體育素養(yǎng)，提高學(xué)生的身體素質(zhì)，促使學(xué)生不斷發(fā)展，從而更好地提高教學(xué)效率。

2、激發(fā)學(xué)生的田徑訓(xùn)練興趣，提高教學(xué)效率

我們都知道“興趣是學(xué)生學(xué)習(xí)最好的老師，是學(xué)生積極參與學(xué)習(xí)的潛在動(dòng)力?！痹趯?shí)際的教學(xué)工作中，不難發(fā)現(xiàn)，學(xué)生一般都很喜歡參與室外體育活動(dòng)，然而，遇到較費(fèi)體力的項(xiàng)目時(shí)，學(xué)生也會(huì)產(chǎn)生厭學(xué)甚至逃避的心理。因此，在初中體育課田徑訓(xùn)練教學(xué)中，我們教師在轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念的同時(shí)，我們要做的就是把學(xué)生的興趣集中在田徑訓(xùn)練上來，使之對走、跑、跳、投等基礎(chǔ)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目產(chǎn)生興趣，從而更好地參與學(xué)習(xí)。為此，教學(xué)中，首先，我們教師應(yīng)根據(jù)學(xué)生的心理、生理特點(diǎn)，科學(xué)地對理論知識(shí)教學(xué)進(jìn)行創(chuàng)新應(yīng)用。例如，教師可以運(yùn)用多媒體對運(yùn)動(dòng)會(huì)的比賽過程進(jìn)行回放，通過觀看分解動(dòng)作糾正學(xué)生自身的動(dòng)作缺陷，通過觀看 比賽，提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)熱情，激發(fā)田徑運(yùn)動(dòng)積極性，從而實(shí)現(xiàn)學(xué)生田徑興趣和理論知識(shí)的雙重收獲。其次，教師還可以針對學(xué)生的年齡特點(diǎn)和心理特點(diǎn)，在教學(xué)過程中開展游戲化訓(xùn)練，這樣不僅能給學(xué)生創(chuàng)設(shè)一個(gè)輕松愉快的學(xué)習(xí)氛圍，讓學(xué)生在“玩中學(xué)”，提高學(xué)生的參與積極性和田徑運(yùn)動(dòng)興趣。最后，我們教師還可以引進(jìn)一些較為現(xiàn)代時(shí)尚的田徑休閑項(xiàng)目，促進(jìn)學(xué)生的田徑興趣培養(yǎng)。如酷跑、越野跑等，拓展教學(xué)內(nèi)容，以此調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)、訓(xùn)練積極性。這樣，在有效的激發(fā)學(xué)生田徑訓(xùn)練興趣的同時(shí)，也幫助學(xué)生有效的鍛煉了身體，增強(qiáng)了體育素養(yǎng)，教學(xué)效率得到提高。

3、優(yōu)化教學(xué)方法，提高教學(xué)效率

社會(huì)的發(fā)展，科技的進(jìn)步，當(dāng)今社會(huì)已成為一個(gè)多元化、多樣化的社會(huì)，學(xué)生的成長環(huán)境有了很大的變化，所以，傳統(tǒng)的教學(xué)方法和途徑必將歷經(jīng)適者生存的優(yōu)化選擇。課堂是學(xué)生學(xué)習(xí)田徑知識(shí)，進(jìn)行田徑訓(xùn)練的主陣地，因此，作為教師的我們，應(yīng)不斷的優(yōu)化課堂訓(xùn)練內(nèi)容，改革課堂訓(xùn)練方式和途徑，結(jié)合課程改革的要求，探索新型的教學(xué)方法，給予學(xué)生正確的訓(xùn)練指導(dǎo)，幫助學(xué)生掌握更全面的田徑訓(xùn)練知識(shí)，讓學(xué)生充分了解田徑訓(xùn)練的技巧，從而更好地提高學(xué)生的綜合素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)成績，使之契合當(dāng)今學(xué)生發(fā)展的需要。

總結(jié)：初中體育課田徑訓(xùn)練的有效教學(xué)對于學(xué)生的身體素質(zhì)及心理素質(zhì)的鍛煉有著積極的意義，教學(xué)中，我們教師應(yīng)不斷的總結(jié)研究，不斷的探究教學(xué)途徑，給學(xué)生正確的引導(dǎo)，促使田徑課訓(xùn)練教學(xué)目的的真正實(shí)現(xiàn)，促使學(xué)生全面發(fā)展。

篇（10）

一、引言

作為一項(xiàng)全新的運(yùn)動(dòng)形式，拓展訓(xùn)練不是簡單地把體育與娛樂糅合在一起，而是通過訓(xùn)練與體育的各種聯(lián)系，對傳統(tǒng)體育教育進(jìn)行有效的綜合補(bǔ)充及全面提煉。體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目繁多，其要求和鍛煉重點(diǎn)不盡相同，最終目的是促使學(xué)生的各方面體能均衡發(fā)展，并提高學(xué)生心理素質(zhì)。初中階段的學(xué)生由于受各種主客觀因素的影響，尚不具備完善的心理素質(zhì)，身體素質(zhì)也存在各種各樣的不足，這不利于學(xué)生身心健康的全面發(fā)展。因此非常有必要在初中體育教學(xué)中引進(jìn)拓展訓(xùn)練。

二、初中體育教學(xué)中拓展訓(xùn)練的作用

教學(xué)僵化，模式單一，是傳統(tǒng)體育教學(xué)的突出缺陷。拓展訓(xùn)練立足于素質(zhì)教育，全面改革教育模式，重體驗(yàn)，重實(shí)訓(xùn)，以新穎的教學(xué)方式吸引學(xué)生主動(dòng)參與到體育教學(xué)中。對教師而言，首先要轉(zhuǎn)變陳舊的教學(xué)理念，其次要在上課前對學(xué)生詳盡講解課程的實(shí)際內(nèi)容和目的，提出訓(xùn)練的具體要求及必要的安全意識(shí)要求。學(xué)生作為拓展訓(xùn)練的主體，其主觀能動(dòng)性的發(fā)揮對整體教學(xué)效果有著影響。教師需要在課堂設(shè)計(jì)上下功夫，以調(diào)動(dòng)學(xué)生主動(dòng)性，積極引導(dǎo)學(xué)生對拓展訓(xùn)練進(jìn)行科學(xué)合理的評(píng)價(jià)，關(guān)注學(xué)生的體驗(yàn)效果并加以認(rèn)真總結(jié)。從初中體育教學(xué)實(shí)際效用來說，拓展訓(xùn)練的作用主要體現(xiàn)如下。

第一，拓展訓(xùn)練可以有效地促進(jìn)體育教學(xué)功能的全面發(fā)揮，對學(xué)生的身心健康發(fā)展有巨大的促進(jìn)作用；同時(shí)它還可以進(jìn)一步增強(qiáng)學(xué)生的體育意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生的職業(yè)素養(yǎng)，提高學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。

第二，拓展訓(xùn)練最大限度地豐富了體育教學(xué)內(nèi)容，有效地提高了學(xué)生對教學(xué)活動(dòng)的參與度，增強(qiáng)了學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)的信心，使學(xué)生親身感受到體育運(yùn)動(dòng)對身心的正面影響。

第三，教師在進(jìn)行拓展訓(xùn)練時(shí)，對各項(xiàng)活動(dòng)要充實(shí)安排，使活動(dòng)充滿趣味性和挑戰(zhàn)性。教師引進(jìn)多維模式，在信心建立、正確理解競爭合作、形成團(tuán)隊(duì)觀等方面積極引導(dǎo)學(xué)生，使學(xué)生通過體能訓(xùn)練強(qiáng)化自身素質(zhì)，并能與同伴一起完成各種任務(wù)。在組織得當(dāng)、措施有效的前提下，拓展訓(xùn)練既可以提高學(xué)生適應(yīng)社會(huì)的能力，又可以有效培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神。拓展訓(xùn)練活動(dòng)使得學(xué)生勇敢面對各種挑戰(zhàn)，以飽滿的信心解決活動(dòng)中出現(xiàn)的各種問題。在拓展訓(xùn)練中，學(xué)生通過親身體驗(yàn)與感悟，身體素質(zhì)、心理素質(zhì)、團(tuán)隊(duì)意識(shí)得到了全面發(fā)展，實(shí)現(xiàn)了終極教學(xué)目標(biāo)。

三、初中體育教學(xué)融入拓展訓(xùn)練的依據(jù)

第一，體育教育通過有效的訓(xùn)練，提高了中學(xué)生的身體素質(zhì)，同時(shí)也使學(xué)生的心理素質(zhì)和適應(yīng)能力得到了全面提高。社會(huì)上的拓展訓(xùn)練大多是以俱樂部形式存在，以提高培訓(xùn)者綜合素質(zhì)為訓(xùn)練目的。這里所說的綜合素質(zhì)包括認(rèn)同、創(chuàng)新、心理控制、合作精神、社會(huì)適應(yīng)能力等內(nèi)容。由此可見，在目標(biāo)設(shè)置上，體育教育的主體內(nèi)容與拓展訓(xùn)練相同，拓展訓(xùn)練融入教學(xué)的可行性得以驗(yàn)證。

第二，拓展訓(xùn)練的內(nèi)容、原理轉(zhuǎn)化途徑與體育教育相類似。拓展訓(xùn)練所采用的內(nèi)容原理原則符合體育教學(xué)的宗旨，無論其形式怎樣多變，其根本目的還是提高學(xué)生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)，使學(xué)生的身心健康得到綜合發(fā)展。實(shí)踐中，許多拓展訓(xùn)練項(xiàng)目都來自各種體育內(nèi)容，有些經(jīng)過改進(jìn)后增加了體育游戲內(nèi)涵，所不同的是教學(xué)側(cè)重有所區(qū)別。體育教學(xué)是使學(xué)生通過體育鍛煉達(dá)到一定的健身效果，拓展訓(xùn)練不違背這一原則，只是在某些內(nèi)容上融入了強(qiáng)化綜合素質(zhì)與團(tuán)隊(duì)精神的內(nèi)容。體育教育與拓展訓(xùn)練相吻合，其中心理念與課題計(jì)劃相一致。

初中體育教學(xué)大體上由三個(gè)組成部分：準(zhǔn)備部分、基本部分、結(jié)束部分。準(zhǔn)備部分要求教師備足具體的教學(xué)內(nèi)容，這些內(nèi)容要有一定的趣味性，要保證施教過程避免空洞的說教和僵化的指導(dǎo)，只有準(zhǔn)備充分才能帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)入到體驗(yàn)佳境中去感悟。基本部分則以引導(dǎo)為主，教師要以觀察者身份去觀察每個(gè)學(xué)生的行為舉止并加以正確引導(dǎo)，對學(xué)生表現(xiàn)出的每一個(gè)細(xì)節(jié)都做好記錄，這樣有利于在最后總結(jié)時(shí)能夠提出一些有價(jià)值的線索，幫助學(xué)生回憶當(dāng)時(shí)情境中自己的具體表現(xiàn)。當(dāng)學(xué)生處于某一誤區(qū)時(shí)，要把握時(shí)機(jī)給予提示，使每一位學(xué)生都不失去體驗(yàn)時(shí)機(jī)。結(jié)束部分重點(diǎn)是總結(jié)回顧，這時(shí)候要讓學(xué)生大膽提出各種問題，讓學(xué)生充分表達(dá)他們的思想與感受，讓學(xué)生針對不同的難點(diǎn)自由交流，大家共享各自不同的心得體會(huì)，最終達(dá)到深刻理解本節(jié)課任務(wù)的目的。拓展訓(xùn)練體驗(yàn)式學(xué)習(xí)過程有五個(gè)階段：引導(dǎo)、體驗(yàn)、感悟、總結(jié)、分享。

四、中學(xué)體育教學(xué)中拓展訓(xùn)練的方法

（一）拓展訓(xùn)練的課程設(shè)計(jì)和課程設(shè)置

作為初中體育課新興的一種教學(xué)方法，拓展訓(xùn)練在教學(xué)模式及經(jīng)驗(yàn)上還不夠完善，這一新課題需要在實(shí)踐中進(jìn)一步探討與創(chuàng)新，使其更成熟，更科學(xué)，更合理，真正體現(xiàn)出它的教學(xué)意義與價(jià)值。比如冬季要適當(dāng)增加學(xué)生戶外體育活動(dòng)，選擇一些運(yùn)動(dòng)量較大的拓展訓(xùn)練內(nèi)容，增強(qiáng)學(xué)生的耐寒能力；夏季高溫狀態(tài)下人的體能消耗較快，學(xué)生容易產(chǎn)生懈怠情緒，因而可選擇一些趣味性較強(qiáng)的體育游戲開展拓展訓(xùn)練，以吸引學(xué)生的注意力，但盡量避免選擇運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度大的游戲，否則會(huì)使學(xué)生身體能量消耗更大，并有可能對身體健康造成損害。

（二）充分利用學(xué)校現(xiàn)有教學(xué)環(huán)境和教學(xué)資源

由于各種自然環(huán)境的制約，許多初中校園的面積相對較小，可用于體育教學(xué)的場地更顯得捉襟見肘。拓展訓(xùn)練教學(xué)恰好彌補(bǔ)了學(xué)校這方面的不足，使用學(xué)校閑置的書桌板凳就能滿足拓展訓(xùn)練的基本需求；師生還可以一起動(dòng)手，制作一些簡單的訓(xùn)練器材，以滿足體育教學(xué)需要。拓展訓(xùn)練要以提高學(xué)生的身體素質(zhì)和身心健康為出發(fā)點(diǎn)，充分利用學(xué)?，F(xiàn)有的教學(xué)環(huán)境和教學(xué)資源去完成教學(xué)目的。

（三）培養(yǎng)優(yōu)秀的拓展訓(xùn)練專業(yè)師資隊(duì)伍

要使體育教學(xué)中拓展訓(xùn)練教學(xué)得以正常開展，一支高水平的教學(xué)團(tuán)隊(duì)是必不可少的。教師要從學(xué)校長遠(yuǎn)發(fā)展角度出發(fā)，積極轉(zhuǎn)變教育理念，清除各種阻礙拓展訓(xùn)練的不利因素，努力豐富教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。學(xué)校要對初中體育教師進(jìn)行定期培訓(xùn)，大力提升教師的教學(xué)水平，培養(yǎng)和打造一支專業(yè)化很強(qiáng)的拓展訓(xùn)練師資隊(duì)伍，以保證拓展訓(xùn)練教學(xué)得到廣泛深入開展。

五、結(jié)語

拓展訓(xùn)練是體育教學(xué)中的一種新體驗(yàn)，它是一種動(dòng)態(tài)式的教學(xué)方式，參與者能夠通過自身體驗(yàn)對拓展訓(xùn)練理論進(jìn)一步加深理解。在初中體育課堂上，拓展訓(xùn)練作為突破傳統(tǒng)體育教育的重要手段，可以有效促進(jìn)學(xué)生體育水平的提高，使學(xué)生的身心健康得到全面發(fā)展。

【參考文獻(xiàn)】

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【中圖分類號(hào)】G40-013.9 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A 【文章編號(hào)】1671-1270（2016）02-0109-01

隨著社會(huì)對國民體能素質(zhì)要求的不斷提高，我國加大了對體育教學(xué)的重視力度。從小鍛煉學(xué)生的體能，提高他們的體能素質(zhì)，不僅是完成體育教學(xué)任務(wù)的基本要求，也是國民身體素質(zhì)培養(yǎng)的一大任務(wù)。體育是學(xué)生時(shí)代中不可缺少的一門課程，是學(xué)生德智體美全面發(fā)展的重要組成部分。一個(gè)學(xué)生，不應(yīng)當(dāng)僅僅是注重學(xué)業(yè)有所成，更應(yīng)當(dāng)注重內(nèi)外兼修、身心兩健，在此，體育就起到了至關(guān)重要的作用。初中的體育教學(xué)不僅可以提高初中生的身體素質(zhì)、增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，而且適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)能夠消除學(xué)生因升學(xué)而產(chǎn)生的緊張與壓力，同時(shí)能夠充分改善學(xué)生生理以及心理的狀態(tài)，恢復(fù)體力和精神力。

在初中體育教學(xué)中，合理引入體育游戲，不僅能激發(fā)學(xué)生參與鍛煉的興趣，而且可以開發(fā)學(xué)生的智力、發(fā)展學(xué)生的個(gè)性。通過體育游戲的開展，進(jìn)一步鞏固已學(xué)過的各種運(yùn)動(dòng)技術(shù)，培養(yǎng)了學(xué)生的道德品質(zhì)與競爭合作意識(shí)等。所以，體育游戲在初中體育教學(xué)中具有一定的現(xiàn)實(shí)意義。

一、體育游戲要以教學(xué)內(nèi)容為依據(jù)

選擇體育游戲要圍繞教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行，體育游戲是服務(wù)于教學(xué)目的的，要根據(jù)教學(xué)內(nèi)容的要點(diǎn)、難點(diǎn)選擇體育游戲，不符合教學(xué)內(nèi)容的游戲再好也不要，引導(dǎo)學(xué)生在輕松的氛圍中掌握知識(shí)要點(diǎn)。同時(shí)，體育教師要引導(dǎo)學(xué)生掌握動(dòng)作要領(lǐng)，規(guī)范進(jìn)行動(dòng)作練習(xí)，促進(jìn)學(xué)生的身心發(fā)展，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，提高學(xué)生的w育意識(shí)。如跑步訓(xùn)練較為枯燥無味，教師可以設(shè)計(jì)成游戲形式，在地上畫一個(gè)大大的“8”字，讓學(xué)生沿著畫線相互追逐，如果被追到就會(huì)受到懲罰。這樣，學(xué)生就會(huì)拼命地跑，從而在游戲中進(jìn)行跑步訓(xùn)練。

二、體育游戲要符合學(xué)生實(shí)際

初中生的身心還沒有發(fā)育完全，體育教師在選擇游戲時(shí)必須結(jié)合學(xué)生實(shí)際情況，注重學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)，采用合適的游戲動(dòng)作，使其具有安全性、可靠性。這是因?yàn)槌踔猩挲g小，肌肉、骨骼還沒有完全發(fā)育好，體質(zhì)、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷能力等不強(qiáng)，因此，教師選擇的游戲要既能鍛煉學(xué)生身體，又不違學(xué)生的身心發(fā)展規(guī)律。如教師可以選擇“摸球接力”游戲，訓(xùn)練學(xué)生的速度：在操場上選擇一塊空余地方，畫一個(gè)邊長都為10米的三角形，各頂點(diǎn)分別放一個(gè)接力棒，在三角形的中心點(diǎn)放一個(gè)實(shí)心球。再把學(xué)生分為三組，每條邊上分別站一組學(xué)生，面向中心點(diǎn)準(zhǔn)備跑。教師發(fā)出口號(hào)后，各組的第一個(gè)學(xué)生按照指定的路線開始跑，摸球后跑一圈返回原點(diǎn)，拍下一個(gè)學(xué)生的手，最后最先返回原點(diǎn)的小組獲勝。

三、比賽驅(qū)動(dòng)，開發(fā)源動(dòng)力

體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目通常會(huì)形成一定的賽事規(guī)模，激烈精彩的賽事往往更能吸引觀眾的注意力，調(diào)動(dòng)參賽者的熱情，人人都為比賽去奮戰(zhàn)、為勝利而潛心競爭。教師可以利用學(xué)生普遍好戰(zhàn)的心理，在體育教學(xué)中引入比賽游戲，驅(qū)使學(xué)生積極參與其中，讓學(xué)生帶著一顆必勝的心去參與體育訓(xùn)練，積極主動(dòng)地學(xué)習(xí)。例如，籃球運(yùn)動(dòng)是體育教學(xué)中必不可少的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，特別是一些關(guān)鍵性動(dòng)作，如單手頭上投籃具有一定的難度，需要學(xué)生進(jìn)行反復(fù)訓(xùn)練，但機(jī)械的反復(fù)訓(xùn)練難免會(huì)打消學(xué)生配合的積極性，隨著訓(xùn)練時(shí)間的延長，學(xué)生的熱情有減無增。在這種情況下，教師可以引入比賽游戲，以比賽的方式開發(fā)學(xué)生持續(xù)訓(xùn)練的源動(dòng)力。例如，采用投籃晉級(jí)、20分投籃比賽等游戲模式，要求學(xué)生依照正規(guī)模式展開訓(xùn)練。學(xué)生在比賽中產(chǎn)生了強(qiáng)烈的競爭欲，熱情在瞬間得到激發(fā)，積極性也急劇上升，他們?yōu)榱粟A得投籃比賽，不僅自覺調(diào)整投籃動(dòng)作，而且主動(dòng)加大訓(xùn)練強(qiáng)度。在這樣的籃球訓(xùn)練課中，每名學(xué)生都熱情高漲，帶著無比激動(dòng)的心情投入到比賽訓(xùn)練中，充分地發(fā)揮自身特長，創(chuàng)下了良好的訓(xùn)練效果。

四、擴(kuò)充體育游戲的素材，注重培養(yǎng)初中生的創(chuàng)新意識(shí)

生命在于運(yùn)動(dòng)。在體育游戲中培養(yǎng)初中生的體育意識(shí)，對于初中生以后的成長具有重要意義。但是有一些初中體育教師在教學(xué)中重復(fù)使用幾個(gè)固定的體育游戲，不僅學(xué)生感到厭煩，也使課堂教學(xué)效果受到影響。所以，針對這樣的現(xiàn)象，我在設(shè)計(jì)體育游戲時(shí)會(huì)秉承創(chuàng)新和發(fā)展的原則，通過各種渠道不斷擴(kuò)充體育游戲素材，使初中生全身心地投入進(jìn)來，并且提高了創(chuàng)新意識(shí)。