緒論：寫作既是個人情感的抒發，也是對學術真理的探索，歡迎閱讀由發表云整理的11篇人生忠告范文，希望它們能為您的寫作提供參考和啟發。

篇（1）

人生不公平，但依然美好。

2. When in doubt, just take the next small step.

當你心存疑惑時，不妨嘗試一小步。

3. Life is too short to waste time hating anyone.

人生短暫，不要把時間浪費在恨一個人上面。

4. Don’t take yourself so seriously. No one else does.

別把自己太當回事兒，沒人這樣看待你。

5. Pay off your credit cards every month.

每月還清信用卡欠款。

6. You don’t have to win every argument. Agree to disagree.

不必贏得每一場爭論，承認分歧的存在。

7. Cry with someone. It’s more healing

than crying alone.

哭泣時找人陪，這樣比獨自哭泣更能療傷。

8. It’s OK to get angry with God. He can take it.

對上帝發火也沒關系，他受得了。

9. Save for retirement starting with your first paycheck.

從你的第一份薪水開始為養老做準備。

10. When it comes to chocolate, resistance is 1)futile.

一說到巧克力，抗拒只是徒勞。

11. Make peace with your past so it won’t screw up the present.

坦然地面對過去，使之不影響當下。

12. It’s OK to let your children see you cry.

讓你的孩子看到你哭泣也沒關系。

13. Don’t compare your life to others’. You have no idea what their journey is all about.

別拿自己的人生和他人作比較，你根本不清楚他們的人生是怎么一回事。

14. If a relationship has to be a secret, you shouldn’t be in it.

如果一段感情要偷偷摸摸，你根本就不該卷入。

15. Everything can change in the blink of an eye. But don’t worry; God never blinks.

眨眼之間世事萬變，但是別擔心：上帝從不眨眼。

16. Life is too short for long pity parties.

Get busy living, or get busy dying.

人生短暫，別用在冗長的哀悼之中。要么忙碌著活，要么忙碌著死。

17. You can get through anything if you stay put in today.

集中精力過好今天，你就能克服一切。

18. A writer writes. If you want to be a writer, write.

作家是要寫作的。如果你想成為作家，那就寫吧。

19. It’s never too late to have a happy childhood. But the second one is up to you and no one else.

重拾快樂童年永不嫌晚，只是第二次取決于自己，與他人無關。

20. When it comes to going after what you love in life, don’t take “no” for an answer.

追求一生所愛時，要永不言棄。

21. Burn the candles, use the nice sheets, wear the fancy 2)lingerie. Don’t save it for a special occasion. Today is special.

點起蠟燭，鋪上漂亮床單，穿上迷人的內衣。別把這些留給特殊的日子，今天就是特別的。

22. Overprepare, then go with the flow.

充分準備，然后順其自然。

23. Be 3)eccentric now. Don’t wait for old age to wear purple.

標新立異要趁早。不要等到老了才來穿紫色。

24. The most important sex organ is the brain.

最重要的性器官是大腦。

25. No one is in charge of your happiness except you.

除了你自己，沒有人主宰你的幸福。

26. Frame every so-called disaster with these words: “In five years, will this matter?”

把每個所謂的不幸用這一句話框定起來：“五年后，這還重要嗎？”

27. Always choose life.

永遠選擇生活。

28. Forgive everyone everything.

原諒每個人每件事。

29. What other people think of you is none of your business.

別人怎么看你，與你無關。

30. Time heals almost everything. Give time time.

時間能撫平任何傷痕。多給自己一些時間。

31. However good or bad a situation is, it will change.

不管處境好或壞，總會改變。

32. Your job won’t take care of you when you are sick. Your friends will. Stay in touch.

生病時照顧你的不是你的工作，而是你的朋友。和他們保持聯絡。

33. Believe in miracles.

相信奇跡。

34. God loves you because of who God is, not because of anything you did or didn’t do.

上帝愛你是因為他是上帝，而不是因為你做了或者沒做什么。

35. Whatever doesn’t kill you really does make you stronger.

所有死去活來的經歷都會使你更加強大。

36. Growing old beats the 4)alternative―dying young.

“變老了”總好過“死得早”。

37. Your children get only one childhood.

Make it memorable.

孩子只有一個童年，給他們一個難忘的童年吧。

38. Read the Psalms. They cover every human emotion.

讀圣詩吧，里面涵蓋了人類的一切情感。

39. Get outside every day. Miracles are waiting everywhere.

每天出去走走，奇跡無處不在。

40. If we all threw our problems in a pile and saw everyone else’s, we’d grab ours back.

如果大家將自己的問題都堆在一起，那么看到別人的問題后，我們就會把自己的問題撿回來。

41. Don’t 5)audit life. Show up and make the most of it now.

不要計較生活，展現自己，盡享人生。

42. Get rid of anything that isn’t useful, beautiful or joyful.

舍去那些無用的、不美的或者無趣的東西。

43. All that truly matters in the end is that you loved.

最終真正重要的是你愛過的東西。

44. Envy is a waste of time. You already have all you need.

嫉妒其實是浪費時間，因為該有的你全有了。

45. The best is yet to come.

最好的還在后頭。

46. No matter how you feel, get up, dress up and show up.

不管感覺如何，起床，穿好衣服，展現自我。

47. Take a deep breath. It calms the mind.

深呼吸，這會讓你頭腦冷靜。

48. If you don’t ask, you don’t get.

不求則無獲。

49. Yield.

懂得妥協。

篇（2）

三、要試著發現生活里的美 不要總提醒著自己遇到的不幸，要知道在這個世界上有很多人比你還不幸，只要能夠抬頭看到陽光就是幸運的，一個人把自己標榜成什么樣，她就只能生活在自己給自己設下的心牢里，只有積極向上的情操才會讓生活變得美好，相信明天一定比今天會好，只要你努力了，社會一定是公平的，不要報怨生活，否則只能證明你自己沒有真正地去努力。

四、跟有思想的優秀人交朋友 要開始有目的性地去選擇朋友，社會中的人脈非常重要，不要輕易地交朋友，但是想交朋友，你就要對他們付出真誠，你對別人好與不好，別人也都清楚地看得到。用自己的真誠與那些有思想的優秀人交朋友吧!

五、遠離泡沫偶像劇 電視里的白馬王子與灰姑娘都是生活里的男孩兒或女孩兒向往的，它并不是真的存在的，女孩子不應該再沉溺于這種造假的童話氛圍里了，這會讓它們直接影響自己的人生觀與價值觀，像一夜暴富或是一夜間一貧如洗在生活里或許會有，愛情與親情也沒有影片里的那樣絕決與殘忍。

六、學會忍耐與寬容 因為可能有些時候就因為你的計較會讓你失去自尊，成為被人指責的沒有教養的女人。給那些不友好的人善意的微笑，既能夠讓對方無地自容，也能夠給別人留下大度且善解人意的好印象。忍耐并不是懦弱，也不是傷自尊，而是寬容美。生活里會遇到很多不公平的事情，也會遇到很多讓你無法接受的人，我們不能試著去改變別人，與其非常憤怒地大聲指責別人的行為，不如懷著理解的心態給對方一個微笑，任何一個人都不會去傷害一個善良的人。

七、培養健康的心態，重視自己的身體 身體是最重要的，相信每個人都知道，但是在真的做起來時，并不是一件簡單的事情。二十幾歲的女孩兒在飲食方面已經應該開始注意了。

八、讓美貌成為你的資本 在適當的時候讓你的美貌掌握著足夠的發言權。漂亮的外貌并不是每個女孩兒都擁有的，讓漂亮的外貌成為你的資本，在需要的時候使用一下，它可以化解你人生中的很多困境，雖然有時候有人說漂亮的女孩兒都是花瓶，但是花瓶如果擺在了合適的位置，它就是藝術品。有著美麗的外表又有著智慧的內在才是優秀的女人。

九、離開了任何一個男人，你都會活得很好 感情的事情并不是誰都能把握得了，為什么要因為一個男人而讓自己陷入不愉快的心情中呢？一個不懂得欣賞你的男人，沒有資格讓你為他難過悲傷。每一個女孩兒都是美麗的，她在等待著一個懂她的男人出現，某個男人的離開，只能說那個懂你的男人還沒有出現，男人不是女孩兒生活的全部。曾經我也以為離開了他我不能活了，后來我問自己一百遍：離開了他，我還能不能活？結果有一百二十遍回答是：我會活得很好。女孩兒們千萬不要踐踏了自己，不要以為委曲求全就能換來一個男人的愛情，愛情是美麗的，女孩子也是美麗的，不容任何一個男人褻瀆！離開那個不懂欣賞你的男人，這就是最華麗的轉身。

十、有著理財的動機，學習投資經營 女孩兒到了二十幾歲，就要開始學會理財了，不管現在你的收入有多少，都要為你的明天打算著，聰明的女人應該知道如何花錢，其實這也是一門藝術。

十一、愛情跟婚姻是可以共同擁有的 女孩兒到了二十幾歲，就要面臨婚姻的壓力了，有人會說愛情跟婚姻是兩碼事，男人娶的女人是能一起過日子的，并不一定就是自己真正深愛的，女人嫁的男人是能給自己提供一個溫暖且安逸的家，但并不一定就是自己真正愛的。面對這些言論，好像很多人是為了結婚而結婚的，在家庭與社會的壓力下，為了結婚而結婚了。有些人結婚也是有目的性的，可能是為了讓自己有個地方停留，也可能是為了以后的事業有所幫助，也有可能是自己能從對方身上得到什么。問一下那些甜蜜中的新婚，就會知道有時候愛情與婚姻是可以共同擁有的。所謂的婚姻是愛情的墳墓，只能說雙方不懂得如何去經營愛情，相信當兩個人決定結婚前，雙方一定是對對方有感覺的，只是婚后的日子讓愛情變平淡了。這僅僅只是因為在婚姻以后，男人與女人都放下了愛情中的浪漫，投入到了工作中去。那些沒結婚的女孩兒，千萬不要為了某些目的而去結婚，結婚是非常單純的事情，別搞得那么復雜，相信每個女孩兒都是渴望著愛情的。當女孩兒遇到自己深愛的那個人時，就會發現，想跟他在一起，可能無所謂貧富，無所謂生死。女孩兒不要為了結婚而結婚，也不要為了想得到某種生活而結婚。

十二、誰說女人不如男 女孩兒到了二十幾歲，就要堅信不管是在生活中還是在職場中，并不只有男人才能有所建樹，女人的資本有很多，在職場中女人略顯優勢，在有些行業里，女人會發揮自己獨特的優勢去拼搏，女人不要總想著在廚房發展，有能力的女人才能夠讓男人們欣賞，現在不流行家庭主婦的角色了，外面有精彩的世界等待著女人去追求。女人不要想依附一個男人，在這個社會里，沒有誰一定要沒有理由地呵護誰。女人如果依附了一個男人，她就沒有自己的思想，在這個個性使然的環境中，男人也喜歡有個性有能力的女人。努力吧，只要你擁有了屬于自己的一片天空，你還害怕自己的這片天空下沒有白云嗎?只要你是一個才華出眾的女人，還害怕優秀的男人不欣賞你嗎?

篇（3）

2. 沒有人是不可代替的,沒有東西是必須擁有的。看透了這一點,將來你身邊的人不要你,或許你失去了你最愛的東西時,你應該明白,這并不是什么大不了的事。

3. 生命是短暫的,今天你還在浪費著生命,明日會發覺生命已遠離你了。因此,愈早珍惜生命,你享受生命的日子才會愈多,與其盼望長壽,倒不如早點享受。

4. 世界上沒有最愛這回事兒。愛情只是一種感覺,這感覺會隨時日、心境而改變。如果你的所謂最愛離開你,請你耐心地等候一下,讓時日慢慢沖洗,讓心靈慢慢沉淀,你的苦就會慢慢淡化。不要過分憧憬愛情的美,也不要過分夸大失戀的悲。

5.雖然很多有成就的人士都沒有受過很多教育,但并不等于不用功讀書,就一定可以成功。你學到的知識,就是你擁有的武器。人,可以白手起家,但不可以手無寸鐵!

6. 我不會要求你供養我下半輩子,同樣我也不會供養你的下半輩子,當你長大到可以獨立的時候,我的責任已經完結。以后,你要坐巴士還是奔馳,吃魚翅還是粉絲,都要自己負責。

7. 你可以要求自己守信,但不能要求別人守信;你可以要求自己對人好,但不能期待人家對你好。你怎樣對人,并不代表人家就會怎樣對你。如果看不透這一點,你會徒添很多不必要的煩惱。

8. 我買了很多年的彩票,還是一窮二白,連三等獎也沒有中過。這證明人要發達,還是要努力工作才可以,世界上并沒有免費的午餐。

9. 親人只有一次的緣分,無論這輩子我和你會相處多久,也請好好珍惜共聚的時光,下輩子,無論愛與不愛,都不會再見的。(平平)

腦筋急轉彎

1.怎樣才能同時把左手全部放入身上右邊的褲袋里,右手全部放入左邊的褲袋里?

2.什么人生病從來不看醫生?

3.現代的科學家一般都出生在哪里?

4什么花人不能摸?

5.什么東西別人請你吃,你自己還是要付錢?

6. 5只雞5天生了5個蛋。100天內要100個蛋,需要多少只雞?

7. 什么人從來不洗頭發?

8. 想把夢變成現實的第一步是什么?

9. 什么東西使人哭笑不得?

(珂珂)

幽默

失誤

多年前坐火車,是那種綠皮開窗式的,開車后一個男子拿出一只燒雞,很陽剛地揪下雞腦袋,瀟灑地把燒雞身子嗖地扔出窗外,然后看著手里的雞腦袋發了一會兒呆,開始啃……

變幻的股市

一個大戶股民和一個散戶聊得很投機,臨走時,這個大戶拍著散戶的肩膀說:“兄弟,好好炒吧,以前我和你一樣。”

散戶微微一笑,也拍拍大戶的肩膀說:“好好炒吧,以前我也和你一樣。”

賺錢的生意

一個年輕人對一個富翁說:“我能給您介紹一樁可以賺50萬的生意嗎?”

“很好,”富翁說,“你說給我聽聽。”

“聽說,誰娶您的女兒,您就給他100萬。”

“是的。”

“那我娶她只要您50萬。”

“共計”這門課

爸爸:“兒子,期中考試考得怎么樣啊?”

兒子:“數學40,語文60,共計100分。”

爸爸:“‘共計’這門課考得好。以后數學、語文要多下工夫啊!”

滿 意

一位辦理遺產糾紛官司的律師在自己的辦公桌上豎起一塊小牌子,上面寫著:“我盡最大努力令這個世界和另一個世界的人都感到滿意。”

打電話

電話亭前排起了隊。一名男子站在電話亭里,10分鐘沒說一句話。最后,隊伍里有個婦女喊道:“既然您不說話,就不要占著機子了,我們還要打呢!”

“您說錯了!我在聽我老婆講話呢!”

重要觀點

講師正在講他的一個觀點:“當一個人錯了的時候,他妥協退卻了,他是明智的;當一個人正確的時候,他妥協退卻了,這就意味著……”

“他結婚了。”突然一個聲音從聽眾席中傳出。

電話號碼

篇（4）

學會寬容

如果所有的美德可以自選，孩子，你就先把寬容挑出來吧。

也許平和與安靜會很昂貴，不過，擁有寬容，你就可以奢侈地消費它們。寬容能松弛別人，也能撫慰自己。寬容會讓你把愛放在首位，萬不得已時才來動用恨的武器；寬容會使你隨和，讓你把一些人很看重的事情看得很輕；寬容還會使你不至于失眠，再多的不快，再激烈的沖突，都不會在寬容的心靈里過夜。于是，每個清晨，你都會在希望中醒來。

一旦你擁有寬容的美德，你將一生收獲笑容。

不爭第一

人生不是競技，不必把撞線當成最大的光榮。

當了第一的人也許是脆弱的，嘗盡了眾人之上的滋味，如果不再是第一，感受的可能就是悲涼。

站在第一位置上的人不一定是勝者，每一次第一總是一時的風光，賭不來一世的順暢。爭第一的人，眼睛總是盯著對手，為了得到第一，也許很多不善良的手段都會被派上用場。也許，每一個戰役，你都贏了。但夜深人靜，一個又一個傷口，會讓自己觸目驚心。何必把爭來的第一當成生命的獎杯!我們每一個人，只不過是和自己賽跑的人，在那條長長的人生路上，追求更好強過追求最好。

愛上音樂

在我們的身邊，什么都會背叛我們，可音樂不會。哪怕全世界所有的人都背過身去，音樂依然會和我竊竊私語。我曾問過一個哲人，為什么今天的人們還是需要一兩百年前的音樂撫慰?哲人答，人性進化得很慢很慢。

于是我知道：無論你向前走多遠，那些久遠的音符還是會和你的心靈很近。生命之路并不順暢，坎坷和不快都會出現在你的眼前。但愛上音樂，我便放心。

在你成長的時代，信息的高速發展將使人們的頭腦中獨自冥想的空間越來越小。然而，走進音樂的世界里，你會在和音樂的對話中學會獨立，學會用自己的感受去激活生命。

每當想到，今日在我腦海里回旋的那些樂章也會在未來與你相伴，我就為此感到喜悅，為一種生命與心靈的接力感到喜悅。

還有……

其實還有，比如說，來點幽默、健康，有很多真正的朋友……但我想，生命之路自己走過，再多的祝愿都是耳后的叮嚀，該有的終將會有，該失去的也終會失去。然而孩子，在父母的目光里，你的每一步都將是我們生命里最好的回憶。

很久很久以后，也許你也會為你未來的孩子寫下祝愿的話語，只是不知，是否和我今日寫下的相似?

篇（5）

問號，標點王國的一只牛犢，它表現了初生牛犢不怕虎的銳氣。正是帶著無數的問號我走進了學校的大門，從小學到中學，我弄懂了無數個問號，可是還有更多的問號在等著我。那些陌生的問號弄得我愁眉不展仔細想想人生就是一個不斷布滿問號的過程，然而，在我們把那些問號拉直的時候，就會有一種收獲的喜悅。沒有問號的人生不是完美的人生，正是由于有了問號才使得我們懂得了更多的人生課題。

嘆號

嘆號，標點王國的一匹老馬，它表現了為伊消得人憔悴的磨煉。仔細想來，高中階段令人感慨的事情很多，也許還在昨天我們曾經為他的優秀成績而驚嘆不已，也許也許　生活中的也許太多了，那些令人感嘆的事情充斥著我們的神經，成了我們生活中的調節劑，使得我們心中的潮水由波峰到波谷不停地做變速運動。正是由于有了這些感嘆，才使得我們在比較中成長，我們懂得了什么是人心叵測，什么是真正的友情。走過幾個秋，越過多少冬，我們一顆激情的心能否再燃燒于火樣的時代。

句號

句號，標點王國的一匹黑馬，它表現了驀然回首的驚喜。在我們的高中生活即將結束的時候，我們才真正懂得了什么是句號。它昭示著我們高中生活的結束，一切都已經走到了盡頭，此時此刻我們才感到有一絲要離開的滋味，是呀，這里馬上就要不屬于我們了，可是這里卻記載了我們的青春，留下了我們的歡聲笑語。不要等到一切都結束的時候才去留戀擁有時的可貴，這小小的句號只是我們人生中的一個很小的組成部分。然而，我并不悲傷，結束也就意味著開始，新的生活已經向我們招手。

篇（6）

1、高中教材的特點

（1）知識量增大學科門類，高中與初中差不多，但高中的知識量比初中的大。如初中物理力學的知識點約60個，而高中力學知識點增為90個。

（2）理論性增強這是最主要的特點。初中教材有些只要求初步了解，只作定性研究，而高中則要求深人理解，作定量研究，教材的抽象性和概括性大大加強。如初中代數側重于解方程、運算，而高中代數一開始就是相當抽象的集合、映射。初中政治講的是法律學這類聯系事實的內容，高中則要求學習經濟學，馬克思理論這樣哲學性的東西，比較之下更為抽象。

（3）系統性增強高中教材由于理論性增強，常以某些基礎理論為綱，根據一定的邏輯，把基本概念、基本原理、基本方法聯結起來。構成一個完整的知識體系。前后知識的關聯是其一個表現。另外，知識結構的形成是另一個表現，因此高中教材知識結構化明顯升級。

（4）綜合性增強學科間知識相互滲透，相互為用，加深了學習難度。如分析計算物理題，要具備數學的函數，解方程等知識技能。

（5）能力要求提高在閱讀能力、寫作能力、運算能力、實驗能力需要進一步的提高與培養。

2、對高中生智力發展的要求智力一般認為包括觀察力、記憶力、思維能力和想象力，這就要求高中學生智力方面有相應發展。

（1）在觀察事物時，要更富目的性，會更加全面和深刻，能區別出主要的和次要的，必然和偶然的現象；不僅要有靜態的觀察，還要有動態的觀察；不僅有定性的研究，還要有定量的分析。（2）要求記憶以邏輯識記為本，力求在理解基礎上抓住教材內在聯系，進行記憶。（3）運用概念、判斷、推理來進行邏輯思維。同時要獨立思考問題，研究問題。（4）想象力要較大發展。把抽象問題具體化，形象化，如從平面幾何到高中立體幾何的學習，就需要發展空間想象力。

二、高中學習的方法愛因斯坦有個成功的公式：A＝X＋Y＋Z。

A代表成功，X代表艱苦勞動，Y代表正確方法，Z代表少說廢話。這個公式指明事業成功的三要素。對于學業來說，成功也有三要素：學習成功＝心理素質十學習方法十智能素質

1、提高學習心理的素質

（1）學習的動機。學習需要動機。由于學生的個人需要而產生的學習內驅力很重要。有人有旺盛的求知欲，對學習有濃厚的興趣，正是如此，如升學、就業、興趣、愛好、榮譽、地位、求知欲、事業、前途等都是。我們要努力強化學習的動機，如樹立遠大理想；參加各種競賽，挑戰強者，激起學習欲望；看到自己學習成果而受鼓勵，從而增強自信，經受挫折，要有不甘失敗和屈辱的精神。

（2）學習的興趣。濃厚的學習興趣與效率有密切關系，可以從好奇心和求知欲中激發學習興趣。如物理的實驗，化學的變化等，容易引起人的好奇和求知；培養對各門功課的興趣。往往是刻苦學習后，才發現知識的奧秘和用途，才提高學習成績，所以一定要鉆進“書海”去；把知識應用于實踐，激發興趣，用自己所學的知識分析解決出問題時，那種成功感易激發學習興趣。

(3）學習的情感、意志和態度。將積極的情感同學習聯系起來，防止消極情緒的滋生，可以促進學習。善于控制自己，是學習意志力培養的關鍵。控制和約束自己的行動，控制不需要的想法和情緒，可以使思想集中到學習上來，這點是尤為重要的。

2、掌握科學的學習方法。

（1）預習在測覽教材的總體內容后再細讀，充分發揮自己的自學能力，理清哪些內容已經了解，哪些內容有疑問或是看不明白（即找重點、難點）分別標出并記下來。這樣既提高了自學能力，又為聽課“鋪”平了道路，形成期待老師解析的心理定勢；這種需求心理定勢必將調動起我們的學習熱情和高度集中的注意力。

（2）聽課聽老師講課是獲取知識的最佳捷徑，老師傳授的是經過歷史驗證的真理；是老師長期學習和教學實踐的精華。因為提高課堂效率是尤為重要的，那么課堂效率如何提高呢？a、做好課前準備。精神上的準備十分重要。保持課內精力旺盛，頭腦清醒，是學好知識的前提條件。b、集中注意力。思想開小差會分心等一切都要靠理智強制自己專心聽講，靠意志來排除干擾。c、認真觀察、積極思考。不要做一個被動的信息接受者，要充分調動自己的積極性，緊跟老師講課的思路，對老師的講解積極思考。結論由學生自己的觀察分析和推理而得，會比先聽現成結論的學習效果好。d、充分理解、掌握方法。e、抓住老師講課的重點。有的同學在聽課，往往忽視老師講課的開頭和結尾，這是錯誤的，開頭，往往寥寥數語．但卻是全堂講課的綱。只要抓住這個綱去聽課，下面的內容才會眉目清楚。結尾的話雖也不多，但卻是對一節課精要的提煉和復習提示。同時還要注意老師反復強調的部分。f、做好課堂筆記。筆記記憶法，是強化記憶的最佳方法之一。筆記，一份永恒的筆錄，可以克服大腦記憶方面的限制。俗語說，好記憶不如爛筆頭，因此為了充分理解和消化，必須記筆記。同時做筆記充分調動耳、眼、手、心等器官協同工作可幫助學習。g、注意和老師的交流，目光交流，提問式交流，都可以促進學習。

（3）作業的方法作業是提高思維能力，復習掌握知識，提高解題速度的途徑。通過審題，分析問題，解決問題可以達到鞏固檢驗自己的目的。當然在分析問題時，可有幾條思路，如順推法、逆推法、雙向法、輔助法、除法等，另外作業是千萬不可COpy的，那樣毫無意義。不理解的也要及時弄明白。

（4）復習的方法：“必須時常回復到所學的東西上而加以復習……牢固地記住所學會的東西，這比貪學新東西而又很快忘掉好得多。”因此往往考前的“臨時抱佛腳”是不起作用的。復習在于平時，如何復習？a、課后回憶，即在聽課基礎上把所學內容回憶一遍。b、精讀教材。對教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了。c、整理筆記。d、看參考書。這是補充課外知識的好方法。e、補缺補漏，系統掌握知識結構。f、循環復習。將甲復習完后復習乙，在復習完乙后對甲再進行一次復習，然后前進……這種循環復習利于記憶。

總的來說，科學的學習方法可用如下此歌謠來概括：課前要預習，聽課易人腦。溫故才知新，歧義見分曉。自學新內容，要把重點找。問題列出來，聽課有目標。聽課要專心，努力排干擾。扼要做筆記，動腦多思考。課后須復習，回憶第一條。看書要深思，消化細咀嚼。重視做作業，切勿照搬抄。編織知識網，簡潔又明了。

3、發展智力，提高能力。

（1）發展觀察力。觀察是掌握知識，搞好學習的重要環節，也是成才的必要條件。聰明，即耳聰目明，接聽力強，視力強，實指觀察力強，掌握科學的觀察方法，要a、明確的目的和周密的計劃山、靈活應用各種觀察法，如重復觀察、比較觀察、定期觀察、與思考相結合的觀察

（2）提高記憶能力。一切智慧的根源都在于記憶。記憶的原理是隨時間變化的，在學習后的幾天內遺忘的速度非常的快。但過了一星期后遺忘速度便趨緩了。因此記憶的關鍵便在最容易遺忘的那幾天里鞏固復習。選擇最佳的時間段進行記憶，由于每個人的情況不同而無法作一個絕對的定論。但是掌握好時間安排是提高記憶能力永遠不變的真理。為了同遺忘作斗爭，正確安排復習時間便是選擇最佳學習時間段了。a、及時復習。把識記過的材料再拿來識記，使之鞏固。其生理基礎是對暫時神經聯系不斷強化，使它的痕跡進一步鞏固。由于遺忘是先快后慢的，因此復習必須及時，要在遺忘尚未大規模開始前進行。b、在時間和量上合理安排復習。實驗證明：相對集中一段時間學習同一內容，記憶效果好。但也要適當分散，因為復習時間過于集中容易發生干擾；過于分散容易發生遺忘。c、交替地分配時間學習也可以提高記憶。科學實驗證明：用相等頻率的電脈沖刺激腦神經細胞，反應敏捷，可是一旦反復刺激時間過長，神經細胞的反應便消失了。休息一段時間后，反應得以恢復。人的記憶也是如此。法國科學家居里夫人就曾說過：“我同時讀幾種書，因為專研究一種東西會使的寶貴的頭腦疲倦。”因此我們必須“分配交替”地進行記憶。d、另外，采用各種記憶方式也有效果。如特征記憶；歌決記憶；形象記憶；比較記憶；聯想記憶等。

（3）發展思維能力。a、學好基礎知識，練好基本功；b、提高語言表達能力；c、掌握思維的基本方法；d、提高自己的思維品質（不斷學習）；e、養成良好的思考習慣。

（4）發展想象能力。a、學習豐富的知識和經驗；b、學習詩文作畫；c、開拓思路，研究假設；d、學好立幾發揮空間想象力；e、參與創造活動。

（5）培養自學能力，用自己的頭腦親自獲得知識。（多做，多解，多思考，多問，多與老師交流）

篇（7）

人文精神是歷史課程的核心價值所在，歷史教育的本質在于人文教育。在高中歷史教學中，教師需要從人文角度出發，注重培養學生的人文素養。

一、人文素養的含義

所謂的人文素養，是指一個人所具備的人文精神而形成的內在品質，是人文精神的價值體現。提高當代高中生人文素養，對學生自身的精神風貌、對需要高素質市民的社會都是具有非常重大的意義的。21世紀的今天，正處于一次大規模、全方位的轉型時期，在社會的這種巨大轉型中，在傳統與現實的激烈交鋒中，紛繁的新觀念紛至沓來，從不同程度上影響當代高中生的道德素養、文化素養、業務素養以及價值取向，使得高中生的判斷力下降，內心躁動不安。當代中國科學技術的發展給整個社會帶來的成效有目共睹，重視科學和發展科技教育已在高中教育中居重要地位。但是人們給予人文素養教育方面的關注卻不夠，往往把科技教育作為學校教育的主旋律，倍加重視，而人文素養教育則因缺乏實用性而成為微不足道的陪襯。但是，在社會問題突顯的今天，學生人文素養的提高這一話題，成功的成為人們的焦點。

二、培養人文素養的策略

（一）教師要明確培養目標

興趣是最好的老師，孔子說過：“知之者不如好之者，好之者不如樂之者。”如，高一階段：培養人文素養實踐目標是培養學生的學習興趣、樹立信心，培養科學態度和探索精神，增強學生的歷史使命感和責任感。使學生初步具備歷史人文精神；突出學生參與實踐的過程。高二、高三階段：培養學生人生觀、價值觀、是非觀、發展觀，確立高尚的品格和人格修養。“培養學生健全的人格，促進個性的健康發展”。

（二）加強教師師德教育，注重對學生內心世界的變化的情感溝通

善良、公正與責任感是其師德的核心構成要素。要堅持“民主平等”“以人為本”的教學思想，關注每一位學生的情感體驗和人格養成。及時與學生進行心靈的情感溝通。正所謂“親其師，信其道”如：當學生快樂幸福時，教師要能和他們一起分享、體會；當學生自信心受挫時，教師要喚起學生的信心和力量；當學生驕傲自滿時，教師要能及時平息學生的盲目自大。在課堂上，我經常提問、鼓勵那些學習一般、不善言談、愛搞動作的同學，課后還找他們談心，讓他們感受到老師的關注和關愛，使他們的內心充滿陽光和快樂。就算學習成績可能不算好，但是他們學會了怎樣做人，怎樣做事，這是生活最基本的原則。也是人文素養提升的基礎。

（三）認真鉆研教材并充分發掘教材中蘊涵的人文精神，尤其注重當代青年的品德培養及對傳統文化的教育

在教學過程中，教師應鉆研教材，深人挖掘歷史蘊涵的人文內涵。我們在教學中往往過于強調歷史發展的“規律”，歷史知識的體系，而忽視體現超越時代、民族和階級的精神，忽視了人性的閃光點，這樣就很難培養學生形成民主、平等、寬容、責任感等為核心的人文素養，所以我們必須認真鉆研教材內容，或進行知識拓展，充分發掘歷史教材本身的人文內涵，對學生進行激勵、感染和影響，滋潤和震撼學生的心靈。如講孔子時可擇選出《論語》中有P孔子君子人格品德修養的方法，并進行了粗略的梳理及思想內涵的解讀，目的是為了把君子人格的修煉方法傳達給學生們，使他們從中受到啟發和教育。中華民族有著五千年的文明，遺留保存下來的歷史文化中蘊涵著豐富的人文精神。如愛國主義，儒家思想十分強調“舍生取義”，“盡忠報國”，“先天下之憂而憂，后天下之樂而樂”，“天下興亡，匹夫有責”，都是愛國主義的集中寫照。同時，中國傳統文化也非常重視人的思想品德和人格完善。孔子說：“富與貴，世人之所欲也，不以其道得之，不處也；貧與賤，是人之所惡也，不以其道得之，不去也。”（《論語?里仁》）“修身、齊家、治國、平天下”中的“修身”是第一位的，`舊三省吾身”是每一個君子的自覺追求。當下，在傳統主流文化受到沖擊之時，我們通過歷史課讓學生感悟傳統文化很是必要。

（四）改變教學理念，運用多種教學方式、評價方式，使學生深切感受人文情懷

新課程理念下教師應積極轉變教學理念，跟上時代的步伐，指導學生積極自主的學習。教師要為學生創設多種多樣接近實際的情景，激發學生獨立提出有一定數量和質量的問題，啟發學生根據不同的條件從不同的角度，用不同的方法和不同的思路去解決同一個問題，引導學生提高自己的創造思維能力。教師不要將現成的結論告訴學生，而是指導學生自主地發現問題、探究問題，獲得結論，要引導學生在主動積極地“體驗”中了解歷史，在“體驗”中內化升華自身的人文素養。教師所講的每一節課都要著眼于學生的發展，如在上歷史課前，要求學生必須先自主獨立的完成導學案，課堂上能主動參與老師的教學活動，積極思考問題，小組內要合作討論，將自己不同的想法和疑惑提出來，小組評價時也顯示出了較高的水準。有利于學生形成合作團隊意識，真正體會自我價值與集體利益的關系，真正享受通過自我努力，集體利益的實現，享受自我的滿足和快樂。將高效課堂中對中學生進行人文素養培養的最大教學功能體現出來。

篇（8）

三年前，剛經歷完中考幾乎死檔的恐懼和絕望，感覺一切初三的苦讀，一切希望，一切夢想，一切未來，都因為沒有一個高中的錄取通知書而化為烏有。在那個暑假，別的同學都因為剛擺脫初三學習的輕松而K歌，玩電腦。而這些事情，只是為了麻痹痛苦的自己。后來，因為家長和學校的努力，我以最低的錄取份擇校來到了廣渠門中學。

身為擇校生，有著自己總感覺低人一等的自卑，有著對高中生活到底何去何從的迷惘。我清楚地記得那一年在接待新生大會的時候，主任對我們說的第一句話是：“首先，祝賀同學們以優異的成績考入廣渠門中學。”那一刻自己的心里有說不出的苦痛。總覺得這句話是有意的將我排斥在外。總希望自己能在那時便痛下決心努力奮斗，向別人證明自己的存在，但是，說實話，那時傷心得連哭的想法都沒有了。但是，我知道，自己必須堅強。畢竟，有了廣中，就有了來之不易的高中生活，就有了曾經一度失去的希望，就有了自己人生足跡新的開始。

2追尋自信

篇（9）

莎士比亞說：“如果要別人誠信，首先自己要誠信”;德萊說：“誠實是人生的命脈，是一切價值的根基”;孟子說：“誠者，天之道也;思誠者，人之道也。”

誠實守信，就是講信用，守諾言，言而有信。從我上幼兒園至今，所有的老師都告誡我要做一個誠實守信的人!

我爺爺曾經給我講過一個故事說：一個外國公司要在深圳招聘幾名高級職員，一共有100多位復試者，當其中一位參加復試的青年一走進小客廳，那個外國公司的老板便主動上前緊緊地握住那位青年的手，并且熱情地用中文說：“原來是你呀!我找了你好久了，五年前你在華山救了我的女兒，我一定要好好感謝你呀!”那位年青人被問懵了，但他馬上堅定地說：“對不起，你認錯人了，我沒有救過你的女兒。”盡管，那個外國公司的老板一次又一次地解釋說“就是你救了我的女兒”并且表示要好好“感謝”，但是，那個年青人任然堅持說：“你認錯人了，我從未救過你的女兒”。最后，那個外國公司的老板露出了欣慰的笑容：“年輕人，我欣賞你的誠實，你的復試已經通過了。”原來那個外國公司的老板根本就沒有女兒，此前的很多復試者都是因為他的“女兒被救的事”被淘汰了。看來一個人的誠實是多么的重要呀!因為他的誠實，他得到了自己想要的職位，而那些不誠信的人，在一開始，就失去了別人信任。同時也失去了對自己來說很寶貴的機會。

篇（10）

二、高中生物教學中人文教育滲透的必要性

教師應根據學生情況的不同，因材施教，讓學生從單一的書本教育，走向全面發展的道路。教師也要在教中學，把自己在教學中理解到的人文精神教給學生，使學生不僅在知識領域有更大進步，在身心發展上也有所提高。在生物科技不斷進步的同時，教師也應該看到生物科技在發展上的弊端。由于人類的過度開發，人類的生存空間在不斷縮小，酸雨、沙塵、霧霾等問題不斷出現，嚴重威脅著人們的生命健康。教師的責任不在于教書，更重要的是育人。作為高中生物教師，責任更是重大，在教學中引導學生樹立端正的品格，也是教師的教學任務之一。如果一個學生在生物科學上有很好的建樹，但人文教育缺乏，這對學生本身和國家發展都不是一件好事。

三、人文教育在高中生物教學中的滲透

1.教師觀念的轉變

想要使人文教育真正滲透到高中生物教學之中，首先高中生物教師要轉變傳統觀念，不再把傳統的應試教育當作唯一職責，真正認識到人文教育的重要性，知道如何把生物教學與人文教育相結合，并使學生接受這種新式教育。這樣才能從本質上提高學生的人文教育。

2.學生觀念的轉變

高中生是國家發展的未來，更是國家未來的支柱，所以，在對其教育過程中，要讓他們明白作為一個有用的人才對社會和國家的重要意義。要讓他們知道，現在社會對人才的需求很大，但是由于市場發展還存在不確定性，失業率也很高。只有改變現狀，將自己塑造成一個全面發展的人，才能適應多種崗位的需求，從而適應社會的快速發展。

3.生命人文教育在生物教學中的體現

人文教育在高中生物教學中的滲透是一個循序漸進的過程，教師要深刻理解生物學的內涵，將所理解的內容全部滲透到教學實踐中，使學生真正理解生命的可貴，學會珍惜生命、愛護生命。如：通過講解“人類遺傳病”中的各種病癥給人類帶來的負面影響，使學生意識到做一個身心健全的人是幸福的事情。由于每個學生的自身情況不同，對同一件事的看法也會有所差異，這就要求教師在教學中根據學生的具體情況，引導學生認識生命的價值。

4.美學人文教育在生物教學中的體現

教師要向學生展示生物學當中的美學價值，以此陶冶學生的情操，讓學生在學習的過程中發現美、感知美，認識到生命中美的存在，深刻體會到生命的內在美。如在講解DNA時，讓學生體會到DNA的結構對稱美和科學的嚴謹美。

篇（11）

盡全力做好眼前的事。生活應該越簡單越好，你不必親力親為，也不必著急完成某件事，每次只專注于一件事。感覺勞累時做個深呼吸，然后盡全力做好眼前的事。

絕不偽裝。讓別人接受真實的你，即使害怕也要說出自己的想法。做最真實的自己，你就是世界上最美的人。

不要刻意追求財富，而要追求幸福。當你老了，你會發現，最快樂的時光是那些身無分文也能會心微笑的日子，這才是真正的幸福，盲目追求金錢會讓自己更不幸。

始終心懷希望。隨著時間的推移，你會碰壁、會跌倒，但是無論如何，你都要心懷希望，那么，一個很小的威脅就可能演變為一條繩索，拉你走出困境。

即使自己變了也沒有關系。生活可能會磨平你的棱角，使你變得成熟、世故，不要覺得有時自己的某些想法可恥，沒有人是一成不變的。

沒有人能傷害到你。你要明白，大部分的痛苦和不快并非來自你的境遇，而是因為你的態度。所以，對那些傷害你、嫉妒你的人微笑吧，以此來告訴他們，沒有人會從你這里奪走什么。

關心身邊的人。當你的親朋說“我沒事”時，你要看著他們的眼睛，緊緊地擁抱他們，并說“我知道你有事”。即使他們只在需要你的時候才想起你，你也不要沮喪，要為自己能夠成為他人的“燈塔”而感到榮幸。