緒論：寫作既是個人情感的抒發，也是對學術真理的探索，歡迎閱讀由發表云整理的11篇心理健康的發展范文，希望它們能為您的寫作提供參考和啟發。

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“生存標準立足于個人生命存在，目標是最有利于保存與延長生物學壽命，故強調無條件適應環境，絕對順從社會世態（主流文化）”。由此可知，生存標準認定一個心理健康的人應該能夠保存和延續生命，并將其視為首要的目標，而實現目標的手段是無條件適應環境，以獲取盡可能多的資源。很顯然，生存標準是將人視為普通生物中的一員，一個心理健康的個體其心理機能應該是最有利于滿足生物學需要的，而這種健康追求無疑主要是源于生物本能。

孔子肯定人的生物需要的合理性，《禮記?禮運篇》記載“飲食男女，人之大欲存焉”，飲食男女是人生的基本需求，是人的生命的起始，也是人類社會存在的基礎。類似的論述還有如“富與貴，是人之所欲也……貧與賤，是人之所惡也”（《論語?里仁》），“貧而無怨難”（《論語?憲問》）?？鬃油瑫r提出對于民眾“既富之”，則“教之”，這是指滿足人們的生物需要是人的發展需要產生的重要前提。宋明儒家則似乎否認人的生物需要的合理性，提出“存天理，去人欲”，被后世解讀為“天理”與“人欲”是相對立的，要求每個人都超脫于個人欲望而追求成為無私寡欲的“圣人”，這是否定了心理健康的生存標準。

孔子有云：“中人以上，可以語上也；中人以下，不可以語上也”（《論語?雍也》）。這句話通常被解讀為要因材施教。筆者認為，關于中人上下的劃分也可以解讀為：世界是多樣化的，對于人們的評價也應該是差異化的。由于個人先天條件的限制，每個人可資獲取外部資源的能力是不同的；同時“社會是人現實的生活世界，是人與人的關系及結果，是每一個生命個體存息、發展的空間，體現人的意義與價值、豐富性與創造性的舞臺。沒有社會就沒有人?！倍诖蠖鄶禋v史時期，由于現實社會狀況的限制，很多人要滿足自己的生存需要都很困難，更無從去奢想發展。因此在現實社會中，依據“眾數原則” ，確立心理健康的生存標準是合理的與必要的。

二、儒家視角下的發展標準

“發展標準著眼于個人與社會的發展，冀求最有價值地創造生活，強調能動地適應和改造環境，通過開掘個人最大身心潛力求得身心的滿足，成為崇高、尊嚴、自康的人?！卑l展標準源于人本主義的闡發，其中馬斯洛的理論影響最廣泛。馬斯洛提出，自我實現的人是其內在本性充分發展的人，而自我實現的人才是心理真正健康的人，因此心理健康的標準應依據自我實現者的共同心理特點來確定。

儒家倡導君子之道，據統計，“君子”一詞在《論語》中出現107次，在《孟子》中82次，《易傳》中84次。君子作為理想人格為古代儒士不懈追求，君子可以被視作最健康的人，因此君子具備的特征便可以視為心理健康的發展標準。依據這一標準，一個健康的個體不僅能充分發揮個人的潛能，而且更善于將個人的需要與大的群體的需要結合起來，即承擔起社會責任，由個人而家庭，由家庭而社會，由民族而世界，其個人價值的實現端在于促進了整個大環境的和諧發展、提升了人類的精神境界。由此可知，君子這一標準更強調責任而不是個人的權益，相對而言，西方文化以個人為本位，如馬斯洛強調個人潛能的發揮和自我價值的實現。

儒家思想的核心是“仁”，而君子首先要求能夠“行仁”。《中庸》云：“仁者人也”，即修己以實現仁乃是完善自我之道。仁的起點是每個人自身，然后由己及人，逐步向外推，父母、兄弟、朋友，再及至國家、天下和世間萬物。這是將源于滿足生存需要的動力擴充而至發展需要，將二者聯結起來，認為順序發展的狀況是合理的。這一點不同于源于基督教傳統的近代西方文化，將靈與肉對立起來，充滿不可調和的緊張感?！墩撜Z?雍也》云：“質勝文則野，文勝質則史，文質彬彬，然后君子?！薄百|”可以理解為本性的流露，而“文”可以理解為后天教化的結果，人的本性中生存動機占主導地位，而后天的教化使人們生出發展動機，二者在人的心理結構中比例合理，生存需要和發展需要都得到恰當的滿足，方是心理健康的人。

儒家認為每個人都有可能成為君子，這一點與人本主義認為每個人都具備自我完善的潛質的觀點類似。但不同的是，儒家認為成仁需要持續的修煉，既離不開本性，同時也要不斷地學習與實踐，需要“克己”，是一個沒有終點的過程。而馬斯洛則將自我實現視為充分地發揮本性和潛能，“自我實現也許可以大致描述為充分利用和開發天資、能力、潛能等等”， “自我實現者是一些已經走到，或者正在走到自己力所能及高度的人” 。

另外，與人本主義的自我實現觀相對照，仁的實現并不要求特定的客觀標準，“子曰：仁乎遠哉？我欲仁，斯仁至矣！”（《論語?泰伯》）“有能一日用其力于仁矣乎？我未見力不足者”（《論語?里仁》）一個人只要有主觀意愿，只要肯努力，就可以實現仁。并不因為客觀條件的限制沒有取得顯赫的成就或修養沒有達到一定高度便不可稱之為“仁”。根據馬斯洛的觀點，現實中只有極少數人可以做到自我實現，“自我實現只有在為數很少的人那里才是相對完成的‘事態’。在大多數人那里，自我實現只是希望、向往和追求?！薄?】這兩種發展標準顯然有很大區別。

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［中圖分類號］G641［文獻標識碼］A［文章編號］1009-5349（2011）10－0201－01

大學生的心理發展是一個極其復雜的過程。而心理健康的重要性已經引起了社會各界的廣泛關注，并且心理健康在社會快速發展的影響下出現的新問題也越來越多，我們應該把握大學生心理發展的特點，有針對性地對大學生進行心理教育。

一、心理健康的定義

1946年第三屆國際心理衛生大會提出，心理健康是指身體、智力、情緒調和；適應環境，能夠在人際關系中彼此謙讓；有幸福感；在工作和職業中能夠充分發揮自己的能力，過有效率的生活。

另外，心理健康是指這樣一種狀態，即人對內部環境具有安定感，對外部環境能以社會上的任何形式去適應。一般判斷心理是否正常，具有以下三項原則：其一，心理與環境的統一性。其二，心理與行為的統一性。其三，人格的穩定性。言外之意，心理健康應該是知識、情感、意志、行為、人格的完整和協調。

二、當代大學生心理發展的特點

大學生一般年齡在十八九歲至二十二歲，心理發展已基本接近成熟，但如果更全面地仔細分析其心理發展，則可發現他們心理發展某些方面遠未成熟，大學生從嚴格意義上來說只是“準成人”。大學的校園相當于半個社會，這個接近成熟的群體――大學生普遍存在著或多或少的心理問題：難以適應環境以及角色的變化導致的焦慮心理；不善于處理人際關系而造成的抑郁封閉心理；不能正視理想與現實的差距而形成的失落自卑心理；無法承受生活和就業壓力導致的迷茫逃避心理。另外，由于社會經驗不足，有些大學生在就業失敗之后，缺乏承受挫折的心理準備而無所適從，甚至采取極端措施來逃避現實；由于戀愛受挫而產生的仇視抱怨心理。

三、影響大學生心理健康問題的因素

（一）環境變遷

對于剛入學的大一新生，對生活和學習環境變化的適應是一個不小的挑戰，他們從此開始獨立的生活，自己應付所有的生活瑣事。另外，全新的角色要求大學生重新評價自己與他人，重新設計自我。而在自我推銷的過程中就會出現各種各樣的心理問題。

（二）學業期望

隨著社會人才的需求對當代大學生要求的不斷提高，許多單位的用人標準也在不斷轉變，促使很多在校學生在學習專業知識的同時選修一些相關專業的知識，考取各類證書，以應對當前激烈的市場競爭。如果大學生學習方法不當，學習動機不強，學習目的不明確，自我約束能力比較差，情緒上就會非常容易出現焦慮、緊張等，同時還會在一定程度上缺乏自信心，產生苦惱以及自我否定等心理問題，導致學業不能取得進步。

（三）人際關系

而大學生們往往在人際關系方面缺乏經驗和技巧。一方面，他們對良好的人際關系抱有極大期望，希望能建立和諧、友好、真誠的人際關系。但同時，這種期望又往往過于理想化，也就是對別人的要求或期望太高，導致對自己現有的人際關系不滿，這種不滿又會反過來對人際關系的構建帶來消極影響。

（四）自我認識

在客觀現實面前，許多大學生能及時調整自身，重新確立目標，使得自己的所學與能力能夠滿足客觀現實的要求。而有些大學生則不能及時調整自己，導致自身出現心態消沉、頹廢、苦悶、抑郁等現象，甚至沉迷于玩樂、放縱，以此發泄對自己對現實的不滿，甚至滋生自殺傾向等嚴重心理問題。

（五）心理沖突

大學時代可以將一個大學生鍛煉成為獨立的個體，這樣，社會需求對個人素質的要求在不斷增加，導致學生的心理負擔過重，必然會引起各種各樣的心理沖突。

（六）生活事件

生活中，親人、朋友、戀人等重要人物的喪失會影響到大學生的學習和生活，還會極大地影響到自己對自身以及今后生活的看法。而榮譽等的喪失，會使他們產生一定的挫敗感，也會造成一些心理問題。

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現如今心理健康問題已經受到了越來越多的社會人士的重視，而且它還制約著經濟文明的發展。社會發展越快，文明程度也就越高，同時人們的心理健康問題也會越來越突出。在學校里，教師的心理健康直接影響著學生的行為、心理以及自身的發展等。因此本文就以教師心理健康水平對學生個體發展的影響做了以下的討論，希望能為教育工作者帶來幫助。

1教師心理健康

隨著我國基礎教育課程改革的深入推進，作為這場改革的直接參與者與執行者，教師群體日益受到社會各界的廣泛關注。近年來，一些研究發現，當前中小學教師的心理健康水平不容樂觀，將近三成的教師已出現輕度心理問題。值得注意的是，相比于初中和高中教師，小學教師會更容易處于極度疲勞狀態甚至完全喪失工作熱情，并且更容易對學生表現出消極、否定、麻木不仁的態度，這可能是因為小學生年齡偏小，小學教師除了要關注學生學習外還需要給予更多生活上的照顧與呵護。因此，關注小學教師的心理健康及其對學生發展的影響具有十分重要的現實意義。關于教師心理健康的概念，不同學者圍繞教師心理健康提出了不同的標準與結構界定，受到廣泛認同的教師心理健康標準包括以下內容：對教師角色認同，勤于教育工作，熱愛教育工作；有良好和諧的人際關系；能正確地了解自我；具有教育獨創性；在教育活動和日常生活中均能真實地感受情緒并恰如其分地控制情緒。還有學者提出義務教育階段教師應具備認知、情緒、行為和意志、個性以及能力五大心理健康素質。

2教師的心理健康對學生的影響

2.1 對學生心理健康的影響

他們大多數每天到達老師，而學生通常每天在學校與老師呆十幾個小時以上，而老師則是學生的導師和導師。事實上，一步可能會影響學生。對于一些心理健康教師來說，他們很有能力促進和促進學生的心理健康，許多學生在課堂上表現出害怕騙子和侵權行為的做法，這也與教師的影響有關。當然，有研究表明，精神疾病較高的教師、精神疾病較高的學生和精神疾病較低的教師的身心健康水平較低。

2.2 對學生學習態度的影響

根據羅森塔爾效應，教師對學生的期望會影響學生的學習態度與行為表現。在教育教學工作中，教師若能保持積極樂觀的情緒、穩定平和的心態以及開放豁達的態度，就可以給予學生更多積極正向的支持與激勵，對學生學業發展水平的提高具有重要的促進作用。心理健康的小學教師能夠營造更加生動活潑、平等自主的課堂學習氛圍，通過展現更多包容學生、支持學生發展的關懷行為，滿足小學生諸如能力、歸屬等方面的基本心理需要，激發學生積極自主的學習動機，從而引導學生保持積極樂觀的學習態度，對學習產生濃厚的興趣與好奇心，樂于主動探索學科知識與技能；如果學生面對的教師始終以冷淡、刻板、嚴厲的態度進行教學與輔導，特別是當學生出現錯誤的時候大發雷霆、嚴厲指責，那么學生則會對學習產生抵觸心理，漸漸降低學習動機，從而喪失對學習的興趣。

2.3 對學生學習知識的影響

教師如果心理不健康也是很難有一個愉快的課堂氣氛的，相對來說他們會表現得比較急躁沖動而且情緒也很不穩定，在這種情況下學生可能會更加緊張，在上課的時候由于緊張學習成績可能并不會理想，教師情緒的好壞會影響學生的學習環境。如果教師經常這樣的話，學生也會經常地處于緊張和焦慮之中，學習成績不但不會提高反而還會下降，長期這樣下去還可能會出現心理上的疾病等。但如果教師的心理是很健康的，積極向上的，每次上課學生都能夠看到教師的笑容，可能他們的心情也會比較輕松，學習氛圍也比較良好，他們也就不會感覺到有壓力，這樣的氛圍有利于學生更好地學習知識，上課的教學效率也更高，所以教師的心理健康也直接影響著學生的學習情況。

3學校管理對教師心理健康的提升所采取的措施

3.1 學校一定要以人為本尊重教師學校的管理方案

要以人為本，學校最根本的任務是培養人才，而教師是在管理者的指導下進行管理和開展教育，并且培養學生的活動和興趣，如何調動教師的積極性是每個校長需要考慮的，管理者應該把教師管理始終放在第一位。同時還要了解每一位教師的工作以及生活中的興趣愛好等，對于教師的合理要求也要盡可能地去滿足，管理者一定要尊重教師，還要依法參與管理學校的民主權利，讓教師保持平衡的心理狀態，在以人為本的條件下，創造一個和諧民主的心理環境。

3.2 教育管理對策

一是完善制度建設。教育行政部門應盡快同專業教學指導委員會和專業協會制定心理健康教師的資格準入制度，明確其應具有的知識技能和專業素養以及相應的培訓體系，不斷提升心理健康教師的專業化水平和專業教育能力。盡快完善心理健康教育績效考核體系和職稱評審制度。把價值觀和積極心理培養納入心理健康教育目標，徹底解決好學生的“空心病”問題。二是健全人才培養體系。在大學本科階段開設心理健康教育專業，在碩士階段擴大教育碩士中心理健康教育方向的招生規模，在教育博士中開設心理健康教育方向，完善心理健康教育的課程結構，健全心理健康教育的人才培養體系，不斷提升心理健康教育教師的培養水平與質量，特別是開通與擴大教育博士中心理健康教育方向的招生渠道，為中小學心理健康教育培養高水平實踐型研究人才。三是建設中小學心理健康教育平臺。各級教育主管部門和學校可以設立中小學心理健康教育研究課題、分層設立中小學心理健康教育與發展中心，不斷提升與拓展心理健康教師的研究水平和發展空間。

3.3 努力克服消極影響，發揮小學教師心理 健康對學生發展的積極影響作用

小學教師的心理健康狀態， 直接關系到學生 各方面的發展。 若小學教師在心理健康方面出現 問題，在情緒、人格、行為等方面以不良的狀態表 現在教育教學工作中，則會對學生發展產生消極影 響，甚至會危害學生的身心健康。若小學教師善于 主動培養并保持積極、穩定的心理健康狀態，以樂 觀向上的工作態度、平等和諧的人際關系、良好的 社會適應以及完善的人格對待周圍的世界，那么也 會潛移默化地影響學生產生愉悅的學習體驗、友好 的人際交往行為以及對外界環境的積極探索，從而 對學生各方面的和諧發展發揮積極的促進作用。因 此，小學教師應注重自身心理健康狀態及其對學生 發展的影響，努力克服不良心理問題對學生發展的 消極影響，提高心理健康水平，發揮自身心理健康 對學生發展的積極影響作用，促進小學生身心健康 與可持續發展。

結束語

從以上方面來看教師的心理健康問題不僅僅是關系到教師個人，而且還影響著學生心理健康的發展，關系到我國的教育事業成敗和發展。所以說教師一定要從根本上去解決自身的心理障礙，然后成為一名心胸開闊的教師。

參考文獻

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一、在活動中，培養學生尋求心理平衡――改善人際交往關系

社會生活可以被看作是由一系列交換所組成的總和。人際關系就形成于人與人之間能夠相互吸引、和睦相處、相互信任、相互支持等行為導致協作和友好等反應，這種良好的人際關系和人際行為，能滿往雙方的各種需要，使他們產生良好的情感體驗，促進彼此的心理健康。在學校，良好的師生關系、同伴關系對學生的心理健康具有重要的促進作用。

俗話說：“來而無往，非禮也。”平等交換關系包含著一個平衡的問題。平等交換，就會創造平衡，而不平等的交換，則會在人際關系中產生不滿和怨恨，最終必將導致關系破裂。因此，人們在基于交換的人際關系中努力尋求平衡。當出現不平衡的時候，人們就會設法解決這個問題，以便建立新的平衡。這種平衡――再平衡的運動過程周而復始，以至無窮，從而使人際關系不斷得到改善和發展。我們把這種現象叫做“運動中的平衡”。沒有“運動”的人際關系就會停滯不前。同樣，不解決人際交換關系中的不平衡問題，人際關系就會“枯萎”和“死亡”。

人們在生活中要進行商品交換。一般說來，人們把商品看作是可以觸摸、感覺和使用的物品。這種商品一般出現于商店和市場上。但是，社會生活中還有另一些東西，我們也可以稱其為“商品”。例如，尊敬、賞識、贊許、鼓勵等，這些都是好“商品”。而實際上，人們也在進行壞“商品”的交換。例如，懲罰、諷刺、拳打腳踢等。在教學活動中這種平衡交換也是如此。特別是那些學困生，平時在學習上“自覺矮人三分”。造成這種狀況的原因，一是這些學生障礙積累，學習困難成堆，上課聽不懂。另一方面是教師缺少在課堂上激發學生興趣的學習方法和技能。

研究還顯示，教師對學習有困難的學生的學習不良有歸因偏向，即把學習成績差的原因集中歸咎于學生，極少歸咎于教育教學上的不足，而不少教師對學生學習分化期缺少有力的對策。我認為，要解決好學習困難學生的心理平衡，要從排除他們知識、能力等方面的障礙，重視對他們健全人格的培養等方面著手。例如，我在任中學班主任時，班里有位李宏慶同學（他現任湖北省某縣縣長）很具講演故事的天賦，在各級教育組織的故事講演大賽中，多次獲冠軍，可在他的作文中，錯句錯詞成片，雖然我多次找他交流，鼓勵他要“發奮努力”，但始終效果不佳。漸漸地，作文課上，他不敢正視教師的眼睛，課間不敢像其他同學那樣圍在我的身邊談天說地。我想，如何改變他這種心理狀況呢？最后決定在周五作文課上組織一次“我能行”自我特長展示主題口頭演講會。

在演講會上，李宏慶同學繪聲繪色地發揮了自己的演講特長，贏得了同學們陣陣熱烈的掌聲，他發自內心的喜悅溢于言表。會后，他主動拉著我的手說：“老師，以后我們班參加上級演講比賽我包了，我認為我一定能行?！睆乃哪樕?，我看到他的自信，我覺得此時是對他教育的最佳“崔化劑”，于是對他說：“老師相信你肯定能說到做到。不過我不明白，你在講《海的女兒》這個童話故事時，能記住那么多的動人情節，怎么就在寫作文時老是錯詞錯句呢？他白晰的臉紅了，不好意思地說是自己作文時，大腦老走神兒。我鼓勵他：“老師和同學們最喜歡聽你講故事了，如果你能通過自己的努力，克服走神兒，肯定你在大家的心目中形象會更完美。”從此，他作文進步神速，多次在全國中學生作文大賽中獲獎。如今走上了重要的領導崗位，李宏慶同學去年回家過春節，來學?？次視r握住我的手激動的說：“要不是當年老師您的鼓勵，怕是今天還走不上重要領導崗位上呢！”

另有袁堂軍同學，學習不太勤奮成績不算好，但實踐能力很強，雖然沒有步入大學的校門，但憑著勤奮加苦干成了打工族的老板，擁有了上百萬的成功人生。

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語言的發生及發展反映著幼兒心理健康發展的水平，在某種程度上，幼兒的語言水平標志著幼兒心理健康發展的水平。幼兒心理健康發展水平又影響著幼兒的語言發展進程。語言活動不僅是人類進行思維活動所必需的，而且在其他心理活動中也起著巨大的作用。

幼兒獲得語言，被看成是幼兒社會化歷程中的一個里程碑，對幼兒身心的全面發展有著極為積極的影響，具體表現在下列方面：

1.促進行為和語言的社會化進程

語言是人類交際的重要工具，是完成人的社會化的一個重要指標。因此，幼兒語言的發展對幼兒社會化行為的發展起到了促進作用，具有促進社會化進程的作用。

2.促進語言興趣的提高

聽和說的興趣、自信和主動程度都有賴于語言聽說能力的提高，而幼兒一旦產生學習語言的興趣，就會主動尋找機會去游戲，進而去聽和說，語言的潛能就能得到盡情發揮。

二、感覺和知覺在幼兒的心理健康發展中的位置

感覺和知覺在幼兒的心理健康發展中占據重要的位置，是幼兒其他心理過程發展的基礎和前提。運用這些特點和規律促進幼兒的發展，才是心理學應該達到的真正目的。

（一）??設良好的感知環境，提供豐富的感覺信息

成人要關注幼兒的需要，孩子生下來就有了迫切想要了解周圍環境的需要，當幼兒的母親或任何一個別的大人與他們交談時，他們若是看不見大人，一些幼兒就會用哭鬧表示反抗，因為此時他已經能將視覺和聽黨聯合起來，如果他的視線內沒有發出聲音的物體，幼兒就會大哭起來。快到4個月的幼兒會對著成人微笑，能用眼睛尋找發聲的物體。因此要在幼兒的小床或搖車上掛幾個不同顏色和形狀的發響的玩具，有利于幼兒視覺的發展，但是這些玩具不一定總放在幼兒眼前，以免形成習慣，讓幼兒的視力得到休息，同時能自由地環視周圍環境也是非常必要的。

（二）以發展特點為依據，設計適合幼兒的感覺訓練活動

幼兒階段是幼兒感知覺飛速發展的時期，各種感知能力相繼形成，在感知發展的關鍵時期能夠給予良好的教育，能夠促進幼兒感知能力的發展。幼兒感知發展的特點是進行訓練的重要的依據。例如，針對幼兒不同時期視覺的發展特點，我們要考慮提供給幼兒的玩具、圖書的大小、顏色、質地等。幼兒掌握形狀、顏色、方位等都表現出一定的時間性和順序性。這些都為我們設計教育活動提供了依據。

三、將心理健康教育滲透于幼兒的日常活動之中

以幼兒心理健康的目標與內容為導向，把心理健康滲透到幼兒的日常活動之中。在幼兒的活動當中，蘊藏著許多心理教育因素，如：孩子收拾玩具時，就有一個責任心培養問題。每次活動前，我都提出具體要求，有的孩子能把玩過的東西整整齊齊的放回原處，但有的孩子還沒有收拾完就走了。有的孩子干脆不收拾。這就要求教師抓住這一有利時機，仔細觀察幼兒的表現，進行有針對性的教育。對那些能夠整整齊齊收好玩具的幼兒要及時表揚和鼓勵，教育那些收不完或不收拾玩具的幼兒，做事要有始有終，要有責任心。在戶外活動時，我通過“學做解放軍”“滾地雷”“走獨木橋”的游戲，培養膽小幼兒大膽、勇敢、不怕困難。又如，幼兒積極的自我意識往往來源于教師對他的評價。因此，我注意在日常生活中正確認識和評價每個孩子，多鼓勵，讓幼兒在鼓勵中健康成長，幫助幼兒克服自卑的心理，幫助其找朋友，建立良好的個性與群體的關系，增強其自信心，讓幼兒每時每刻都感覺到別人對自己的尊重，從而形成積極的自我意識。再如：幼兒在教師的引導下，自由進入區域進行自主活動，在區域活動中，培養幼兒禮貌待人、主動交往、友好協商、謙讓合作的技能，豐富幼兒的生活經驗，發展幼兒的語言交往能力，從而提高幼兒對社會的認識。其次，通過游戲培養幼兒的社會交往能力。生活中處處有心理健康的教育資源，我把心理健康的目標融入教學活動中，根據幼兒的不同表現擬定出周教育目標和教學計劃，對幼兒進行有目的有計劃的教育。

四、情感教育與幼兒的心理健康教育相結合的原則

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中學生在教育者的心目中歷來被重視，社會的發展依靠他們成才后的才智發揮，他們是未來的生力軍，是時代的主宰，培養合格的中學畢業生，是每個教育工作者的天職。故而，在中學生的成長過程中，教育者傾其心血，人們對中學生投入的最多，期望也最大。學校如此，家庭如此，全社會亦如此。

一、中學學生存在的主要心理問題有以下幾個方面

（1）學習帶來的心理壓力大，對挫折承受力差。在高手如林的高中，學習競爭十分激烈，每一次考試，總擔心考試會失敗，受到老師、父母的責備，從而產生焦慮的情緒。而一旦真的考試失敗，就立即灰心喪氣，這種現象在高三更為突出。不少學生傾訴“想到壓力來自四面八方，既難以接受又不能擺脫”，于是挫折感油然而生。表現為：焦慮、失意、注意力不集中、對老師和同學的言行敏感、失眠、神經衰弱等癥狀。

（2）人際關系不協調。由于初中學習成績好，常受到老師和家長贊揚，加之是獨生子在家多為“太子”“千金”，自我中心意識強，人際交往能力弱，不善于處理與同學、老師、父母的關系，顯得人際關系不協調。學生在咨詢中向教師傾述：“我真不知道怎樣與人建立好朋友關系”。自閉的心態使這些學生完全忽略了人際關系，以至于終于有一天發現自己“不能和別人多談”。這些學生常產生焦慮不安，甚至恐怖感。

（3）自信心不足。由于家長、老師（主要是班主任）對學生的期望質過高，表現出對學生（特別是優生）的缺點看多、優點看少。拿家長和有些老師的話說，“要常敲打才能成才”，消極評價多于積極評價，使學生對自己的能力產生懷疑，常因一次考試失敗老覺得自己智力不高，于是灰心喪氣，前途渺茫，失去自信心。

（4）早戀問題的困擾。高中生自身的生理發育日趨成熟，對異性的渴望不斷加強。高中這種現象也較突出，在咨詢中略占1/7，“總是想看到他”“我總想和他在一起”“我和他說話心情總是很興奮”，甚至于“我愛上了我的語文老師”，由此感到“煩燥不安，吃不下，睡不香”，成績開始下降。由于走進了戀愛的誤區，心理沖突加劇，產生種種心理病態反映。

二、學生不健康心理的成因分析

1.教育者對學生心理健康注意力不集中

青年學生對新生事物特別敏感，好奇心強，喜歡追求與眾不同的需要，并以標新立異為目標，不愿意聽“老生常談”，看問題往往容易片面和偏激。教育者一概地以一種固定模式去傳業，去釋惑，對欲脫離自己設計的模式而另僻思路的學生則視為“差生”、“調皮”、“不規矩”。的確，由于中學生閱歷淺，思想混亂，為師者不尊重學生，挖苦諷刺或懲罰，這樣就使學生喪失自尊心和自信心。如果不重視師生之間、學生之間的情感交流，則會使學生覺得非常寂寞，逐漸產生孤僻心理。教育者往往不能正確理解和認識學生的這種需要，在實際教育中往往出現順從教育者為“優”，反之則認為“差”的現象，這實際上是把教育和權力以及力量結緣。

2.家長對學生心理健康教育普遍是盲點

家長的品質行為是影響學生能否成功的重要因素。學生們知道的許多知識是從爸爸媽媽那里學來的。現在許多家庭缺乏文化氛圍，放松對孩子的教育，導致孩子放任自流，走向墮落。即使對小孩嚴格要求的家長也有不少總想把自己的期待強加給子女，而對于子女在情感、需要、意志、性格等等心理素質方面的培養置之不理。其結果是中學生階段不少學生對家長采取的措施是能騙就騙，能瞞就瞞，受害的是學生，心靈情感必然不健康。

3.社會環境污染

由于現在社會公德意識的低落，人們對許多有違道德的行為已經習以為常，使少年兒童對行為正確性的認識模糊。其次社會上的某些文化娛樂設施成為誘使青少年蛻變的場所，尤為嚴重的是社會上的一些影視公共場所，為了追求票房價值，經常播放兇殺、等影視片。屢禁不止的黃色書刊也是使青少年走上犯罪道路的主要原因。

三、中學生心理健康教育實施對策

1.全面滲透、全方位推進

加強學校心理健康教育，建立適應青少年需要的心理素質教育模式。首先學校要把心理健康教育的納入學校教育工作系統，然后將心理教育分布在學校教育的各個方面，構建一個專門渠道與非專門渠道有機結合的教育網絡。專門渠道就是要開展心理教育專業課，實施心理輔導、開展心理咨詢、和實施心理治療；非專門性就是在學科教學中、在德育活動中、在課外活動中等各項管理中滲透心理健康教育。此外，還要構建一個學校、家庭、社區教育相結合的教育網絡，多角度，全方位共同實施心理健康教育。

2.加強家庭教育，家長注意引導孩子身心全面發展

作為家長應從下面幾個方面注重加強學生的心理健康教育。

（1）轉變只重智育，忽視德育、體育和心理健康教育的思想觀念。

（2）以身作則、率先示范。父母要求孩子做到的，自己首先要做到。

（3）重視對學生精神生活的引導，加強家庭精神文化的投入。

（4）尊重孩子，不走兩個極端。

（5）家長要經常和學校聯系，取得與學校教育的一致性。

（6）對孩子出現的心理問題，家長要及時分析，及時引導，及時解決。

3.營造一個寬松、健康和向上的社會環境，培養學生的人格健全

社會各界和社區應關心青少年的成長，促進學校心理健康教育的健康發展，形成一個有益于青少年心理健康的社會氛圍。只有為青少年的成長建立一個全社會的“保護網”，過濾社會有害物質，才能還青少年一個潔凈的藍天。同時加大社會對青少年健康的心理宣傳和教育，這樣才能培養和造就二十一世紀人格健全的創新人才，促進社會的進步。

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隨著新課程改革的推進，《基礎教育課程改革綱要》提出新課程的核心理念是：為了中華民族的復興，為了每一位學生的的發展。聯合國兒童生態學強調，利用環境陶冶人。依據小學生的年齡和心理特點，營造最適合小學生心理發展的育人環境，促進學生心理的健康發展，是綜合提高學生最基本最重要的任務。

在這個社會變遷和價值體系多元化給人們帶來惶惑的時期，兒童面臨著同樣的壓力。經調查，87%的孩子抱怨家長把工作中的不如意發泄到自己頭上；單親家庭的孩子人數也在迅速上升。

家長和教師雖然身處角色不同，對孩子教育影響角度不同，但他們同處于市場經濟的大背景中，有著相同的愿望，有著相同的心理特點。環境不同，兒童發展的可能性轉變為現實性的程度與質量也就不同。兒童決不能聽憑主觀意志去自由發展，只能在一定客觀條件助長與制約之下，得到可能的發展。教師、家長具備良好的心理品質，家庭和學校創設優化的育人環境，是促進兒童心理健康發展的外部條件。當我們感受到兒童內心的痛苦時，我們的方法應該多種多樣。

一、創設有利于學生心理健康發展的環境

1、營造優美的校園環境。

學校是學生們的第二個家園，學生從學校中不知不覺地接受教育。因此，優雅、潔凈、文明、舒適的校園環境能給學生“潤物細無聲“良好心理影響。我校今年開展了”勞造書香校園活動，全校師生利用課余時間開展閱讀經典名著，寫讀書筆記，制作精美書簽，辦讀書海報等一系列文化活動。校園里書畫長廊、名人名言、校風校訓以及各種宣傳櫥窗都會給學生美的享受和理性的思考。再加上校園里繁花點點，綠草茵茵，這些自然風景和人文景觀無時無時刻不在觸動著學生的感官，使學生受到了美的熏陶和道德的感染，在愉悅受到教育，自覺地形成一種積極向上的心態。

二、創設育人情境，促進學生心理品質的優化。

目前，少年心理和行為問題日益增多，而人的心理和行為又是密不可分的，良好的行為習慣受良好心理素質的支配，同時，良好行為習慣又可內化、積淀為一定的心理素質。因此，學校心理健康教育不是單純的口頭說教，更應該創設各種情境地，在行動中促使學生自我體驗、自我認識、自我教育、自我控制，形成良好的行為習慣，形成一定的心理素質。如現在一些學生自制力差，性情暴躁，逆反心理強，教室里有紙屑箱，他偏把紙屑往窗外丟，看見瓶罐偏要用腳去踩和踢，隨意采摘踐踏花草等。為改變這個壞毛病，學校開展了“丟下的是垃圾，揀起的是品德”活動，并在校園內各個-角落安放了環保型的果皮箱，果皮箱天天擦得光亮如新，花壇內豎起木板，寫上”請愛護我們吧！“等懇請的話語，果然學生不忍心破壞，過去的壞毛病也改了?？梢?，有了健康良好的心理素質就能表現出最佳的行為效果。因此，創設各種情境，通過心理認知暗示，能培養學生健康心理素質，促進學生良好行為習慣的養成。

（一）教師和家長應正確調節自我心態，做一個樂觀處世、興趣廣泛、性格溫和、意志堅強、生活有條不紊的人。

建立新型的、民主的、現代的家庭親子關系和學校師生關系。熱愛學生是教師的天性，表現在對學生的尊重、理解和期待，承認學生有獨立的人格，不強制學生接受自己的要求，不辱罵訓斥、諷刺體罰學生；善于體察學生的特點和需要，能理解學生的歡樂和憂愁，能客觀地對待學生；給學生以積極的期待，滿腔熱情地希望每個學生健康成長；會毫無保留地向學生獻出自己的精力、才干和知識；對學生的愛不帶個人私情，施于所有學生，甚至高于“母愛”。父母愛子女甚過愛自己，重德重智，寬松和諧。在這樣的環境中，孩子能更大的釋放自我，探索自我的空間，親身感知和體驗生活的各種滋味。

（二）建立長期的家校聯系制度，教師與家長要相互理解、配合。

長期以來，社會對"老師"這個概念的理解過于偏頗，社會贊美的是春蠶的精神，蠟燭的精神，強調的是奉獻、責任，卻忽視了教師作為一個人的需要、獲得。作為家庭要尊重、理解教師的工作并積極的配合。孩子作為家庭成員期望的焦點，家長重視教育，關注孩子的一舉一動，希望自己的孩子能得到老師特別的關愛。教師要理解家長的心態，工作中全面了解孩子，及時與家長聯系。在工作中，給每個孩子一個聯系本。每天一早來了，就高興地交到教師手里，老師幫助孩子三言兩語記錄一天的進步。晚上，交給家長，展示自己的成績。本上一個個鮮紅的五星，記錄的是孩子成長的足跡。與其每天睜大雙眼尋找學生身上細微的缺點、毛病，不如用自己的慧眼看一看他們的優點，并記錄下來。家長從中看到的是希望，孩子從中找到的是自信，教師在相互溝通的同時也獲得了尊重。

（三）學校作為育人的大環境，肩負著學生心理健康教育的重任。

1.學校切實加強教師的心理素質訓練。教師隊伍是一個特殊的人群。特別是作為基礎教育的小學，女性占大多數，家庭負擔過重，工作環境的艱辛，生活條件的局限，現代生活方式對教師本人以及家庭帶來極大沖擊。根據心理學家的一份調查結果，遼寧省14個城市、168所城鄉中小學的2292名教師的抽樣檢測結果表明，68.82%的教師心態偏差。有51.23%的教師存在心理障礙，16.56%的教師屬于"中度心理障礙"，2.49%的教師已構成"心理疾病"。沙坪壩區現有18名小學教師存在嚴重心理障礙，以至無法上課。我校聘請心理專家重師大劉東剛教授來校進行教師心理健康專題講座，培養教師健康的心理和良好的情緒，學會理智地面對一切，建立積極健康的教師群體關系。健康積極的教師隊伍，是促進學生心理的健康成長決定性因素。

2.學校針對性的指導家庭教育，使家長能用正確的教育觀進行家庭教育。作為礦區的附屬小學，學生90%都是礦工、附近農村的子女，家庭中普遍為雙子女，家長工作任務繁重，還有的家長不認識字，沒有精力教育子女，但是期望值特別高。我校給每個家庭推薦家庭教育刊物，家長從中不僅知道了家庭教育的理論，也指導了自己的教育行為。舉辦家長學校，請團中央《知心姐姐》雜志社開展“培養孩子健康的心靈”講座活動。用典型案例介紹學生成長的軌跡，暢談教育子女的失敗與成功之道，家長聽后深受啟發。學校及時抓住教育契機，指導家庭教育。新生入學，指導家長了解學校校規校紀，向家長介紹低年級學生心理特點，做好小幼銜接工作；畢業生離校，指導家長如何選擇高一級學校，做好青春期教育工作，全體女生觀看《花季》青春知識短片；總結不同年齡階段的孩子不同心理特點，指導家長從共性中尋找教育子女的方法，鼓勵發展個性。

3.學校開展積極有趣，豐富多彩的活動，促進學生心理健康發展。以爭創區級“綠色學?！睘槠瘘c，培養學生良好的行為習慣和文明禮貌，開展“愛我附小，彎彎腰”活動，主動拾起地上紙屑、塑料袋等垃圾，掃把、拖布等清潔工具放得整整齊齊，桌椅擺放端正，套上桌布，教室和校園干凈、整潔、美觀，校門口有一點兒紙，小朋友都會爭先恐后把它揀起來，放進垃圾桶。良好的道德品質蔚然成風。拾金不昧更是人人發揚，無論拾到一角錢，還是一百元，二百元，小到一支鉛筆、紅領巾，都主動交到辦公室、學校定期全校表揚宣傳好人好事，突出的學生單獨給予獎勵。每年成功舉辦春季田徑運動會，冬季運動會，培養學生毅力加拼搏的體育建設，增強了集體榮譽感。有的學生養成了自覺堅持長跑的習慣，“冬跑三九，夏跑三伏”，練就了強健的體魄。

4、學校充分認識到心理輔導的作用，開設心理咨詢室，心理健康課，專欄等形式幫助學生解除困惑，指導學習方法，解決生活中的矛盾。心理咨詢室的建立是學校正常教學的一部分，人員的選擇很重要。德育主任在咨詢室接待的學生中，65%的學生來咨詢學習方法，傾訴學習中的苦惱。學生咨詢內容因教學階段的變化而不同。開學，學生會因所任課教師的變化而產生不適；學期中，學生會因選干部等活動內心產生不平；期末，學生會因學習成績產生苦惱。教師經過了專業輔導，培訓，了解并遵守心理輔導規則。由于小學生年齡小，不善于表達內心情感，我校教師能熟練掌握學校教育的特點與各年齡段學生的差異，了解教學內容，有能力解決學生與教師間的矛盾。

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將心理健康教育融入學科教學之中，通過二者的有機結合，使學生在掌握學科知識的過程中接受心理健康教育。心理健康課不是語文課，更不是思想品德課，絕不能僅僅滿足于讓學生了解一些心理學的知識，懂得一些道理，更重要的是通過學生的自主參與、主動討論、扮演角色、體驗情感促進他們的心理發展。為此，我們做到：挖掘學科教材中的心理教育內容。不管什么學科的教學，從心理學和教育學意義上看，都是對學生心理的發展施加影響的過程。在教學中我們注意挖掘和組織好對學生心理產生重要影響的學習內容，使其在教學過程中潛移默化地影響學生的心靈，這就會使學科教學過程收到事半功倍的心理教育效果。

注意學科教學活動的設計。

（1）生動有趣的故事，可以引發學生的思考。小學生的思維具有形象性的特點，因而生動有趣的故事最能牢牢地吸引學生、啟發學生的思考。根據這一特點，在心理健康教育中采用故事法，如六年級的《尋找快樂》一課，教師播放了一段配樂故事《國王與農夫》，聽后引發學生思考：故事中的主人公“國王”擁有那么多的財富為什么還不快樂？而一貧如洗的農夫整天在地里干活卻覺得非?？鞓纺?？這正是這節心理健康課要討論的重點。學生帶著這個問題仔細閱讀文章，反復思考得出：國王之所以不快樂是因為它欲求過高，而農夫之所以快樂是因為他經常想著那些比自己還不幸的人。從而使學生悟出了尋找快樂的第一種方法――“降低欲求”。學生的心理是在活動中發生發展的。教師要精心設計每一堂學科課程的教學，調動學生主動參與整個教學活動過程，盡可能使每個學生有展現自我的機會，使他們的心理素質通過參與教學活動過程得到訓練與提高。

（2）輕松自然的導入，創設溫馨的課堂氣氛。溫馨的課堂氣氛是使學生愉快地參加知識的形成過程，充分享受獲取知識樂趣的心理條件，也是學生主動學習、主動探究的良好環境。因此，教師的導入起著至關重要的作用。有的教師在教學中設計了這樣的導入方法：首先放起輕松優美的音樂，然后教師在音樂的伴奏下款款而談：“同學們好！伴著悅耳的音樂，非常高興，我們又來到了輕松愉快的小學生心理導向課堂。誰愿意把你最喜歡做的事或最喜歡的學科告訴給大家？讓我們一同來分享你的歡樂……”這樣，使學生在極其放松自然的狀態中不知不覺地走近了老師。

學科教學中心理教育的成功與否，關鍵還在于教育者與受教育者的心理融合程度。因此構建和諧良好的課堂心理教育環境就顯得非常重要。教師應和諧平等地對待每一位學生，尊重學生的人格，把他們看成是自己的朋友。在情感相容的基礎上，創造出一種無拘無束、平等交流的心理氛圍。同時，還要特別關注學習困難的學生，對這些學生不能僅從提高他們的學習成績方面下功夫，而應著重分析造成學習困難的心理原因并加以輔導。

2.運用心理輔導活動開展心理教育

可根據不同的心理輔導內容和小學生的年齡特征設計不同的活動形式，例如，角色扮演、游戲、小品表演、講故事、猜謎、討論、文體活動等。每項活動設計至少要達到一項明確的心理輔導目標。小品表演是孩子們喜聞樂見的表現形式，特別是心理健康導向課中一個個生動有趣的小故事更適合學生表演，而每一個小故事中都包含著一個深刻的哲理。它使學生在愉悅的故事情境中明白了道理，轉變了觀念，接受了心理訓練。四年級《尊重他人》和五年級《尋找快樂》的教學中都運用了這種方法。學生們通過一個個生動有趣的小品表演總結出了一條條評價他人的技巧：寬宏大量，善于原諒別人；寬容大度，從別人的失敗中看到成績；熱情贊揚別人的長處，使人悔悟自己的過錯；用贊美的評價去改變有缺點的人。找到了尋求快樂的方法：做自己喜歡的事，不在意別人的評價，換個環境，降低欲求，幻想成功，肯定自我，轉移注意等等。使學生明確同一件事不同的人會有不同的看法和態度；世界上不少事，是好是壞很大程度上取決于我們自己的想法；快樂是一種自我選擇，快樂就掌握在我們自己手中。

3.營造良好的心理健康教育氛圍

通過各種途徑和方式營造一種良好的心理健康教育氛圍，它是提高心理健康教育效果的一種輔助方法。（1）心理健康專題廣播。通過學校廣播開展心理健康知識專題講座，以提高全校師生對心理健康教育的認識水平和心理健康的自我維護能力，還可以通過廣播公開解答一些學生提出的各類心理問題。這種方式影響大，效率高，不失為一種好的宣傳方式。（2）板報宣傳。運用黑板報或墻報的形式，介紹心理健康教育的內容和方法，解答同學們提出的各種心理問題，不失為一種簡單實用和富有成效的好辦法。由于板報宣傳具有方便、快捷和普及性強的特點，因此最適宜于各班級運用。這就要求班主任老師要具備心理輔導老師的素質，這樣才能發揮好板報在實施心理健康教育中的作用。

4.有針對性的進行個別心理輔導

個別心理輔導主要是對少數有心理問題的學生進行的，以幫助他們解除心理問題，克服心理障礙，使心理朝健康的方向發展。我校設立了心理輔導室，有專職教師負責，專門解答學生提出的多種心理健康問題，負責指導全校的心理健康教育活動。設置了心理信箱，學生書面提出的各種心理健康問題，均可投入心理信箱，然后有心理輔導老師作出解釋或個別輔導，幫助學生提高心理健康水平。學生書面提出心理健康問題允許他們不記名，以便于保護他們的隱私。

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中圖分類號：G613.7 文獻標識碼：C DOI：10.3969/j.issn.1672-8181.2013.22.256

1 游戲對幼兒心理健康發展的作用分析

1.1 游戲有助于幼兒消除消極情緒，為成長帶來快樂

在評價幼兒心理是否健康的過程中，情感健康是其中一項重要的因素。如果幼兒情感健康，他們就會時刻表現出快樂的情緒，愿意與父母以及身邊的人接觸；相反，如果情感不健康，那么很有可能造成幼兒性格孤僻、做事不積極等現象。孩子都有愛玩的天性，適當的游戲也能使幼兒解放天性。在游戲中，幼兒不但感受到游戲帶來的快樂，而且可以增強動手能力，同時孩子很容易放松心情，不再因為一些事情而煩惱。幼兒階段，孩子沒有完整的世界觀，只能通過一些簡單的事物來認識這個世界，這時候父母是最好的老師，父母可以為孩子選擇帶有角色扮演式的游戲，使孩子可以初步感覺到每個角色的職責，同時不同的角色也能使孩子樂在其中，有助于其情感健康的培養。

1.2 游戲能夠增強幼兒的人際交往能力

我們都知道，令父母最擔心的事情就是自己的孩子不愿意和小伙伴們一起交流，這樣孩子很容易變得內向，甚至偏激。很多游戲是需要團隊協作來完成的，比如孩子小時候經常玩的老鷹抓小雞的游戲。因此在幼兒園等有條件的地區，應該增設一些適合幼兒的游戲。這樣在游戲中，讓孩子感受到集體的幫助，也能享受到集體游戲的快樂，同時為了不拖集體的后腿，孩子也會盡全力地去努力。在相互配合中，孩子明白了如何與人交流合作，如何處理爭吵，也能夠使孩子學會站在對方的角度上去想問題?？傊⒆雍苋菀自诩w游戲中感受到快樂，同時也能夠增強其人際交往的能力和處理問題的能力。

1.3 游戲能夠培養幼兒良好的自我意識

所謂自我意識，就是人對自己的認識和定位。幼兒階段是孩子形成自我意識的初級階段，對以后的發展起著決定性的作用。因此在幼兒階段，家長以及教師應努力培養孩子良好的自我意識，使孩子早點認識的自己的優點和缺點，并正確對待自己的優點和缺點。在游戲中，尤其是在一些具有角色分配的游戲中，孩子可以通過扮演別人感受到自己與別人的不同，從而對自己形成初步的認識，同時幼兒還可以體會游戲成功的喜悅，有助于其培養良好的自我意識。

1.4 游戲在幼兒性格形成的過程中起到積極的作用

幼兒階段，孩子的性格正處在形成階段，很容易受外界環境的影響。這個時候，他看到的世界是什么樣，很可能在他以后的生活中就認定世界是什么樣。因此在這個階段，讓孩子形成樂觀開朗的性格十分重要。在一些傳統游戲中，如折紙游戲，孩子可以通過游戲理解世界的美好，以后很有可能會用愛心和理解去看待社會上的事。而通過角色的扮演，孩子可以了解不同角色的性格特點，并養成自己的喜好。選擇適當的游戲就會使孩子養成堅韌、勇敢、責任心強的性格。游戲可以教會孩子處理不同的事情，一些孩子孤僻、膽小等問題通過游戲都能得到很好的解決。

2 如何最大限度地發揮游戲對幼兒心理健康發展的作用

2.1 為幼兒建立良好的游戲環境

2.1.1 尊重孩子的游戲喜好

很多孩子在幼兒階段就表現出自己獨特的天賦，這些天賦能夠在游戲中體現出來。因此，教師或家長在為幼兒選擇游戲時要綜合考慮幼兒自己的能力水平、興趣愛好等，為孩子選擇適合他們并且令他們喜歡的游戲。這樣，孩子才能在游戲中充分地釋放自己，從而喜歡上游戲，有助于他們的心理健康。

2.1.2 要多贊揚幼兒的表現

每個孩子都希望被肯定，教師的一個微笑或一句贊揚往往能讓孩子開心很久，并且能夠提升他們的自信心。因此在游戲中，根據幼兒的表現對孩子做出積極的評價十分必要。

2.1.3 教師要善于與幼兒進行溝通和交流

在游戲過程中，由于幼兒的年齡問題，很容易出現生氣、自卑等情況。面對這種情況，教師應具有很強的洞察力，根據孩子最近的表現和心理變化，和其進行及時的溝通。教師作為孩子的游戲指導者，一定要與孩子和諧相處，友善地對待幼兒，不因為孩子的無理取鬧而發火。同時，在希望幼兒做出改變時，盡量用商量的口吻而不是命令的口吻?？傊?，無論是從語言上、神態上還是心理上，幼兒教師都應該做到和藹可親，用自己獨特的魅力與幼兒進行溝通，減少他們的心理恐懼，使孩子喜歡上自己，喜歡在自己的帶領下做游戲。

2.1.4 良好的游戲環境還包括幼兒之間的和諧相處

在這個過程中，教師依然是最重要的協調者。畢竟幼兒年紀較小，他們沒有很大的仇恨，因此教師要在發生矛盾之前和發生矛盾之后對孩子進行教育。在這個過程中，教師要以減小幼兒的心理壓力為目的，而不是以批評為目的。

2.2 教師要善于幫助幼兒積累生活經驗

游戲的目的是讓孩子在快樂的同時健康地的成長，這其中也包括對這個世界的認知。幼兒長大后，其知識水平也是評價其自身的標準。因此，教師在選擇游戲時要使游戲內容更加豐富，這樣孩子能夠得到的喜悅感和成就感就越大。幼兒游戲不僅僅限于幼兒園內，可以帶幼兒去參觀一些公園的游戲設施，包括馬路交警的交通指揮。使兒對游戲的理解更加具體化，激發了他們濃厚的興趣。在游戲中，教師也可以帶幼兒進入模擬情景，如利用一些道具和設施，設置生活中常見的場景，然后讓幼兒來扮演生活中常見的角色。這樣，幼兒就會形成對職業對生活的初步理解。幼兒階段，感官認識對孩子來說是十分重要的，因此在游戲過程中為了使游戲更加的生動真實化，一些必要的圖片、視頻也可以運用到幼兒的課堂上?？傊?，教師應善于利用多種游戲使幼兒能夠更多地認識這個社會，豐富他們的經驗。

3 總結

毫無疑問，游戲是幼兒成長過程中不可缺少的一部分。將適當的游戲列入現代幼兒園的課程中是對孩子的負責，同時也是對家長的負責。當然，教師在這個過程中的作用不能被忽略，他們應該選擇適當的游戲，同時在游戲過程中觀察幼兒表情上和心理上的變化，使他們能夠健康的成長。

參考文獻：

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影響學生心理健康的因素，歸納起來無外乎社會、家庭與學校三個方面。在這三方面之中，教師對學生的身心健康與心理發展過程將產生主導地位，并起到關鍵性的作用。在傳統教育背景下，教師并不重視通過提高自己的素養和人格魅力去激發學生的學習興趣，教學以灌輸為主，教師更多的重視課本教育，應對統一考試，忽視學生的主觀愿望，輕視學生的情感態度。由此導致學生對學習失去興趣，甚至會厭惡學習，產生學習心理障礙，學習效果不佳。

進入新世紀，隨著教育競爭日趨激烈，學校面臨的挑戰前所未有。只有進一步提高教師自身的素質，構建學校新課程背景下的教師自身修養體系，促使教師的教學模式發生一定的變革，才能從根本上改變學生的學習方式，促使學生的心理健康發展。

研究表明，教師的學歷、知識水平和學生的成績并沒有必然的聯系。而教師的健康人格特征等心理因素對學生的影響常常是顯現的。教師的良好心理品質對學生心理發展的影響可以概括為以下幾點。

一、良好的認知能力

教師應該具備敏銳的觀察力、良好的記憶力、思維能力，豐富的想象力和注意品質。敏銳的觀察力可以洞悉學生的一言一行、一舉一動，幫助教師了解學生在學習和生活中的表現，這樣教育教學工作就能有針對性，因材施教。良好的記憶能力使教師在授課過程中脫離對教材和教案的依賴，使教師表現出自信，學識淵博，教師能受到學生的欽佩，有利于提高課堂教學效率?？焖俚亓私饷课煌瑢W的特點、特長及個人信息，會引起學生的好感，促進師生關系和諧。教師的思維能力能夠幫助教師更好地處理教學和學生生活中遇到的問題，以便提高教育教學效果。教師良好的注意品質，可在組織課堂教學中加以運用，在教學環節中集中學生注意力，使學生提高學習效率。

二、良好的情緒狀態和平和的心態

教師在與學生的接觸中，需要投入大量的情感和精力，善于控制和調節自己的情緒，能夠保持樂觀開朗的心境，優化教育教學環境，進而影響學生的學習效率。教師愉快的心境，不僅可使自己的潛質得以發揮，而且在教學中可以使學生產生一種和諧、愉快的情緒體驗，使學生置身于愉快的學習氣氛中。強烈、穩定的積極情緒，往往能決定人的身心狀態、思想和行為方向，使人在積極的情緒中樂于完成自己的事業。

三、關愛、尊重學生

要真誠地關愛、尊重各種類型的學生，對于學習不好的學生要更多地關注和愛他們。以學習成績的好壞來判定學生所犯錯誤的大小，會給學生心理造成極壞的影響，以致學生怨恨教師。教師只有尊重學生，才會贏得學生的尊重，只有當學生認為跟教師的關系是平等的，教師才可能深入學生的內心世界，準確把握學生的心理狀態，與學生進行心理溝通，才能最終收到良好的教育教學效果。其實教師尊重學生就是尊重自己的勞動成果?！敖逃荒軟]有愛，沒有愛就沒有教育。”愛是教育的靈魂，熱愛和尊重學生是建立良好師生關系的基礎。

四、寬容、接納學生

人非圣賢，孰能無過？寬容是一個人心胸和人格力量的體現，學會寬容，也是教師成就事業的需要。當學生犯錯誤的時候，教師能夠給予學生更多的關心、幫助與寬容，這樣的教師也能夠被學生接納，受學生尊重，也就能更多地體驗做教師的喜悅。

五、樂于與學生交朋友

熱愛學生，與學生打成一片，樂意與學生交朋友，才能得到班內學生的愛戴和支持。這種平等和諧的師生關系是課堂工作的基礎，也是學生努力向上的動力。對教師而言是能用尊重、信任、友愛、寬容、理解的態度與學生相處，能分享、接受和給予學生愛和關懷，與學生保持協調的關系。

篇（11）

現代社會是一個科技迅速發展,物質條件日益豐富的時代?？萍嫉陌l達、物質的豐富在提高人們的生活水平、改善人們生活質量的同時,卻又使人們走入了另一個怪圈。許多人不堪重負,精神失衡,生命意義缺失,殺人、自殺等惡性事件頻頻發生。大學生群體的心理狀況又如何?“郁悶!”“無聊!”“崩潰!”走在大學校園里,類似的口頭禪不絕于耳。近年來,大學生浪費、輕視與傷害生命的現象屢見不鮮。從云南的馬加爵殘殺同學案到中國政法大學學生弒師案,都是大學中發生的典型暴力事件。據南京危機干預中心曾對南京部分大學的調查發現,大學生自殺率為20/10萬,即10萬人中就有20人自殺。自殺已成為15―35歲人群死亡的第一位原因。是什么樣的理由能夠讓一個風華正茂的青春選擇自我消失?在構建和諧社會的今天,一幕幕輕視生命、摧殘生命的事件不得不引起我們的深思。印度詩人泰戈爾說:“教育的目的是應當向人傳誦生命的氣息。”筆者認為,引導大學生走出生命的誤區,關鍵在于推行生命教育。通過生命教育使他們學會珍愛生命,提升生命,理解生命的意義和價值,建立積極向上的人生觀念,以達到身心的和諧與健康發展。

一、生命教育的提出與內涵

生命教育思想源于美國。1968年,美國學者杰•唐納•華特士首次明確提出了生命教育的理念,并在加州創建“阿南達村”學校,開始倡導和實踐生命教育思想。之后,生命教育理念就受到人們的高度重視,生命教育的實踐也得到逐步發展。1996年前后,我國臺灣地區因校園一再發生暴力與自戕案件,引起臺灣當局教育部門的高度重視并開始在學校開設生命教育課程。香港對生命教育也予以極大關注[2]。近年來,一些大陸學者在傳統人生觀教育的基礎上,提出了生命教育的新見解,但具體到教育基層一線,無論是宣傳還是實踐我們還不到位。

關于生命教育的內涵,雖然國內外的學者有多種表述,但精髓基本一致。歸納起來具體包涵三個層面:

一是引導學生認識生命,進而重視、珍惜生命。首先,讓他們了解生命的誕生歷程,領悟生命體所承載的希望,感受哺育生命的艱辛,從而形成對生命的珍惜之情和敬畏之情。其次,讓他們了解生命歷程的酸甜苦辣,體會生活的艱辛、生命的脆弱與頑強,使他們學會感恩,懂得珍惜生命。再次,走進死亡教育,讓大學生對死亡有一個理性的認識,使他們懂得生命的寶貴與有限,從而更加熱愛生命,提升生命的意義與價值。

二是教育學生正確對待挫折和困難,培育健康的生命態度。生命是一個過程,在個體生命中不僅有鮮花和笑聲,還有荊棘和淚水。生命教育要善于引導大學生體認生命負面狀態的意義與價值。人生路上會遇到各種艱辛、挫折和不幸,但其中卻承載著許多有意義有價值的東西,它不僅僅屬于個體本身,還與父母、朋友、社會密切相連,所以在逆境中,誰都沒有權利草率結束自己的生命。生命教育就是要讓大學生明白:我是獨一無二、與眾不同的,世界上沒有一個人能替代我!無論我身上有多少缺點和不是,無論他人和我有多么不同,我都必須要尊重他人,悅納自己。

三是探討生命的意義,提升對生命的尊重與關懷,陶冶健全人格。教育的根本職責在于“對生命意義的追尋?！比酥詾槿?就是會去追尋存在的意義與價值。人不但要活著,還要活得有意義,有價值。帕斯卡爾說過:“活著卻不知道人是什么,這真是糊涂得不可思議?！比缤K格拉底的名言:“未經思考過的生活不值得活?！比艘粩嗟貙ι钸M行反思和批判,在超越現實生活的基礎上追求一種生命的永恒價值,它是對生命的突破,對本我的不斷超越,以此實現“終極關懷”和人的理想與信念。

二、大學生生命教育的現實針對性

大學生自殺、校園暴力、殘害生命等事件以及校園中還普遍存在的虛度年華、浪費生命等現象,折射出大學生生命意識缺失現象日趨明顯的現實。這些現象的發生方式盡管不同,但極其相似的一點是:對生命的漠然和輕視。生命意識缺失現象使大學生及其家庭、學校和社會都付出了程度不同的代價。我們必須反思其原因何在。大學生的生命意識缺失既有社會環境的原因,也有教育環節的原因,還有大學生自身的原因。而當下迫切推進生命教育最直觀的主要有兩個視角。

1.高校教育:缺乏生命教育內容

大學生生命教育的針對性,首先就是要明確它所針對的對象,即大學生的生命教育現狀和當前高校教育中存在的問題。

從生命的視角來看,教育是一項直觀生命的神圣事業。教育首先應是關懷人的生命、關注人的價值和人性完善。意大利教育家蒙臺梭利指出:“教育的目的在于幫助生命力的正常發展,教育就是助長生命力發展的一切作為。”[4]生命教育的價值日益凸現,但遺憾的是,高校教育知識本位、技術至上,加上政治、經濟等外在因素的強行介入,使高校演化為工具的制造廠,謀求的是“何以為生”的本領,放棄了“為何而生”的思考,忽略了情意的培養,沒有教育學生對生命的尊重,沒有引導學生對人生的負責。大學校園雖然沒有升學的壓力,但仍舊過分地強調智育和技能。長期以來,生命教育的缺失,不僅使學生體驗不到生命的樂趣,感受不到生命的意義,還導致學生既不尊重他人的生命,也不珍惜自己的生命,漠視他人和自己生命存在的意義和價值。學生的情感、心靈和個性受到忽視,甚至被壓抑,他們知識的增長以情感的麻木和冷漠為代價,最終導致了他們對生命價值與意義的懷疑與幻滅。高校至今仍缺乏生命教育的氛圍,缺乏系統的生命教育內容,忽視大學生生命意識的培養。為此,“我們必須反思我們的教育,使教育重新承擔起拯救生命、喚醒生命意識的責任和使命,這就是時代急需的生命教育?！?/p>

2.大學生個體:精神迷惘和心理危機

大學生生命意識缺失與社會、家庭、學校等眾多外因的影響有關,但最直接、最根本的影響還是來自大學生自身的內因。

大學生生命認知的偏差和生命信仰的匱乏導致他們無法正確理解生命存在的意義及生命價值,心靈空虛迷茫,以至尋找無聊刺激,虛度光陰,自暴自棄……他們既不尊重他人的生命,也不愛惜自己的生命。首先,缺乏積極的生命價值觀是導致生命意識缺失現象發生的重要思想基礎。研究發現,自殺的人缺乏對生存的重要信仰和價值的認識,一旦遇到生活中的應激事件或感到痛苦和壓力時,往往會放棄解決問題的努力和嘗試,而選擇輕生。因此,缺乏對生命足夠的反省,缺乏對生命意義的認識,缺乏積極的生命態度就有可能被生存的空虛感所籠罩,產生內在的挫折感。其次,心理斷乳期的精神迷惘和自我認同的危機也與生命意識的缺失現象有關。大學生正處于心理學家埃里克森所說的“自我認同的危機階段”或者說“心理斷乳期”,容易陷入對自我價值的迷惘和認識不足中,也容易陷入對生命的無知和對生命方向的茫然中。

三、強化當代大學生生命教育的對策

1.將生命教育納入大學生的心理健康教育之中

生命意識缺失是一種特殊的心理危機,也是一種不可忽視的異常心理現象。但在大學心理健康教育體系及課堂之中,沒有專列相關內容。推進大學生的生命教育,首先應該在心理健康教育中增加有關生命教育的章節和活動。拯救自殺者,主要不在于改變外部的物質生活環境。生活在富裕環境中的人,依然有自殺的;生活在艱難環境中的人,依然有堅強樂觀的。問題的關鍵在于一個人以什么樣的態度對待生命、對待人生。通過對大學生實施生命意識的教育,促使他們樹立科學的生命信仰,進而形成積極的人生觀,懂得生命的價值和意義,才能走出生命意識的誤區。

2.博采眾長,豐富生命教育的內容

生命教育是一種從多角度認識生命本質、理解生命意義、提升生命價值的教育。豐富生命教育的內容,一是要吸收和發揚中國傳統文化中有關生命意識理論的積極方面,做到古為今用。比如,在儒家看來道德義務比人的生命更為貴重。人的生命因道義而有價值,因之而可貴。生命和道義相比,后者重要得多,道義是至上的。為了堅持道義,即使犧牲生命也不猶豫,這是我們應該吸收的。但儒家所提倡的重生命的社會形式、輕個體的存在價值;重生命的自然形式、輕生命的創造意義等生命意識取向是需要批判和揚棄的[7]。二是對于西方文化中有關生命意識的理論應吸收其精華,拋棄其糟粕,做到洋為中用。一般來說,西方文化所注重的是個體人生幸福,注重的是合理地高效率地充分地享受人生。關注個體幸福的深度和廣度,強調肉體欲望合理滿足等人本主義生命意識應為我們所借鑒和學習。而對其人的本性是自私的,個人利益高于一切等生命意識的消極方面,應加以批判。

3.實施分享與體驗方式的教學,使生命教育觸及靈魂

真正的生命教育是觸及心靈的教育,是感染靈魂的教育,而主要不是傳授知識、技能的教育。因此,生命教育還必須要通過體驗教學來實施。體驗教學是通過戲劇、角色扮演、模擬情景等各種方式的體驗活動,讓學生直接參與表演、分別感受“真實情境”中人物的各種情緒,體會其中的喜、怒、哀、樂,然后進行彼此分享。在有實際體驗的背景下,個人才能更理解別人的需求和處境,進而學會體諒別人,學會與人共處。例如,開展心理素質拓展活動,模擬盲人的生活,體驗盲人活動的艱辛,可以增加對盲人的敬佩與關愛。生命教育還要善于引導大學生體認生命負面狀態的意義與價值,如孤獨是一種生命負面狀態,但又是生命的一種獨特體驗,在孤獨中可以從容地體驗生命的靜美情趣;再譬如,國外一些大學開展的“模擬葬禮”,旨在引導大學生體驗死亡的感覺,把人生置于強烈的痛苦背景中,以刺激其重新發現和體認生命的美好,從而珍惜生命,尋求和實踐自身獨特的生命意義與價值。

4.積極構建多層次、全方位的心理咨詢網絡

除了要對廣大學生開展普適的生命教育內容之外,還要針對每個學生不同的實際問題,做到共性的課堂心理教育和個性的案例問題解決相結合。要建立和健全高校的心理健康咨詢機構,配備合格的專職心理咨詢教師,及時有效地解決大學生在學業、人際關系、經濟、情感和就業等各個方面出現的心理問題和矛盾,疏解他們的心理壓力,將自殺等念頭消解于萌芽狀態。此外大學生往往不愿意讓別人知道自己的痛苦和煩惱,我們可以充分利用信息技術,開設心理咨詢熱線電話和開展網絡心理咨詢,避免面對面的尷尬,消除他們的各種顧慮,讓他們能夠敞開自己的心扉,訴說種種的不快,宣泄不良情緒,以便最大限度地發揮心理咨詢的作用,幫助大學生獲得身心健康和諧的發展。

參考文獻: