緒論：寫作既是個人情感的抒發，也是對學術真理的探索，歡迎閱讀由發表云整理的11篇排球課堂教學范文，希望它們能為您的寫作提供參考和啟發。

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一、注意規律及其分類

1、注意規律的內涵

“注意”（attention）是心理活動的對某一對象的特定指向和集中表現。是伴隨著感知、記憶、想象、思維等一切心理活動的過程。注意有兩個基本特征，一個是具有具體指向性的，二是指具有集中性，是指心理活動在一定時間內停留在選擇對象上。對于指向性的表現是指在同一時間沒出現很多刺激反應的選擇；集中性表現則是對干擾和刺激的抑制表現，他的產生、影響范圍和持續時間都取決于外部刺激對人的主觀影響。

2、注意規律的分類

“心理學上將注意分為無意注意（不隨意注意）和有意注意（隨意注意）。”[1]無意注意是指無預定目的的，不需要任何意志努力的注意，它是由刺激的特點引起的，例如，相對強的刺激，突然的變化和不斷變化的刺激，在背景別突出的現象刺激等都能引起無意注意。有意注意是指有預定目的，需要做一定意志努力的注意，意志性和目的性是有意注意的兩大特征。這種注意是在生活實踐中發展起來的。

二、在體育教學中運用注意規律的重要性

在體育教學過程中，運用注意這一心理特征是非常關鍵的。如果一個教師不懂得怎么去吸引孩子們的注意力，那在課堂上的組織能力就無法體現，往往會出現秩序混亂的場面，學生學習沒興趣，注意力分散，教學效果差等現象。而有經驗的教師，則運用注意規律，采取各種教學手段，喚起學生的學習興趣，把學生的注意力集中到教師的示范動作和講解上來，使其學習主動，印象深刻，掌握快，保持牢固，自我控制能力加強、教學效果好。”[2]因此，體育教學中教師若能善于運用注意規律，引導學生注意力集中，加強注意的穩定性，對于學生很好的學習，加深理解掌握體育運動的知識、技術、技能都具有十分重要的意義。如果學生的注意力不夠集中，出現不穩定或分散的情況，在教學的過程中就會出現對教學內容的不理解，不掌握，頻繁出現錯誤動作，甚至發生傷害事故。俄國教育家烏申斯基曾說過：“注意是打開我們心靈的唯一門戶，所有知識都要經過它才能進來。”同時，注意又保證了人們一切心理過程順利地進行。

三、排球課堂教學場地器材的分類

1、原始分類

在排球課堂中，場地和器材是進行教學的主要工具，器材又可以分為主要器材和輔助器材。主要器材包括：隔網、豎桿、標志桿、標志帶、排球。輔助器材包括：小黑板、海報。

2、再分類

根據注意規律的特點，排球場地器材可以進行另類設計來引起學生們的注意，并依據注意規律的分類，場地器材的設計也可以分為三類，分別是可引起無意注意的場地器材和可引起有意注意的器材。具體設計方法為：其一，可引起無意注意的場地：在某個區域畫上不同顏色或放置小墊子的兩邊排球場地。其二，可以起無意注意的主要器材：分別系在球網兩端并垂直于邊線的不同于網線顏色的標志帶、分別設置在標志帶外沿球網的不同兩側并涂有明顯對比顏色的兩根標志桿，最好為紅白相間、不同顏色和硬度的排球。其三，可引起有意注意的輔助器材：寫明技術要點、重點、難點的小黑板、印有中國女排比賽或領獎場景圖片的海報。

四、運用注意規律設計排球課堂教學場地器材的方法

1、運用無意注意規律設計排球課堂教學場地器材

（1）在排球發球落點的教學時，學生會因為技術不熟練和注意力的不集中將球發亂，在課堂教學中為了引起學生們的無意注意，這就要求排球教師在教學的過程中采用色彩的方法吸引學生，例如可以采用在發球落點區域畫上不同色彩的點位或者放置一些能夠引起學生注意的小墊子等，并向學生說明放置點位的目的，規范發球落地區域。這就體現了從無意注意到有意學習的過程，有利于排球教學工作的順利開展。

（2）在進行發球或墊球練習時，學生視線會高于地面以至于忽略了邊線，選用不同于網線顏色的帶子為標志帶，分別系在球網兩端，垂直于邊線。使學生知道標志帶的地方是邊線，引起學生的無意注意，有利于教學的順利進行。

（3）在進行隔網對抗墊球，特別是墊高球時，學生的視線會高于球網，進而忽視邊線，選用兩根標志桿分別設置在標志帶外沿球網的不同兩側。標志桿應涂有明顯對比的顏色，最好為紅白相間。這樣就能引起學生的無意注意，知道不能把球墊出桿外，提高教學效果。

（4）在進行發球教學時，每次發球手感和視覺感受都是一樣的會使學生感覺練習枯燥，選用不同顏色和硬度的排球，會引起學生的無意注意，提升學習興趣，有利于教學的順利進行。

2、運用有意注意規律設計排球課堂教學場地器材

（1）在墊球技術教學時，教師的講解可能會很枯燥乏味，學生不能專心去聽，進而對技術動作的要領就不能明了，技術動作的學習效果就可能會不高。在講解的同時用小黑板寫上“插、夾、提、蹬、跟、送”等字，就會引起學生注意，使學生對課堂教學目的和任務有一定了解，再配以“這節課只要把這六個字理解并運用好，墊球技術也就基本掌握了”的主題思想性語言，學生就會注意這六個字的內含，并能在下次課提問時熟練地背誦出來，即“插臂、夾臂、提肩、蹬腿、跟重心、伴送”。[3]在練習的時候學生也會有意去注意黑板上的要領，從而使學生對墊球動作的要領掌握得又快又牢固，提高了學習的質量。

（2）在進行排球各項技術教學時，教師的示范可能會使學生乏味，在教師示范的同時選用中國女排在比賽中相應技術動作的圖片以海報的方式呈現在學生面前，偶像的動作肯定會吸引學生的注意，并激勵學生，從而使教學效果得到提高。

（3）在進行排球各項技術教學時，將中國女排比賽或領獎場景的圖片呈現在海報上，學生們會有意去看他們，并在心里向他們學習。以此告訴學生排球這項運動的意義，激發學生的意志力，使學生能夠更有興趣進行學習，從而提高教學效果。

五、結論與建議

我們通過對一般排球課堂教學場地器材準備和運用注意規律設計的排球課堂教學場地器材準備的比較分析，可以看到后者能夠有效地提高學生的興趣和積極性，較好地達成教學效果。“注意是一座門，凡是外界進入心靈的東西都要通過它”。[4]只有打開這個門戶，學生才能進一步登堂人室，獲取知識的寶藏。因此，作為一名優秀的體育教師，應當認真學習心理學知識，正確運用注意規律，引導學生對體育產生濃厚興趣，這對提高體育教學質量十分有益。

【參考文獻】

[1] 張玉芹等.淺談注意規律在教學中的應用[J]. 山西醫科大學學報（基礎醫學教育版），2004（04）6.

[2] 朱南勝.注意規律在體育教學中的運用[J].體育科學研究，1998（02）77-80.

[3] 閻智力.淺談注意規律在體育課堂教學中的運用[J].遼寧師范大學學報（社科版），1996（02）59-60.

[4] 烏申斯基.人是教育的對象[M].人民教育出版社，2007.45.

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關鍵詞 排球教學；高中排球；體育教學；分層教學

排球的教學中一般分為制定教學目標，課堂教學，課堂訓練和課后評價四個方面，而分層教學與每個方面都能得到很好的結合，切實有針對性地提高學生素質。但是考慮到課堂教學的時限性，筆者認為課堂教學若與分層教學相結合，就太過浪費課堂時間，妨礙了學生訓練的時間。因此，接下來，筆者將著重介紹分層教學在教學目標制定，教學訓練制定和課后評價這三方面的實際應用，讓排球教學課堂高效實用和有趣。

一、教學目標分層

任何教學都需要先訂立目標，這樣教師才具備明確的教學方向，而一般的教學目標都是以宏觀的課程目標去設立，沒有顧及到學生的實際情況，但在強調學生個體差異性的“分層教學法”中，在一開始就應該結合學生的實際情況，例如體質強弱，水平高低，心理素養強弱，去制定分層次的教學目標，這樣，接下來的教學才能圍繞“素質教育”的教學目的展開。

例如，在教學“正面雙手傳球”的時候，教師應該根據學生的力量強弱，體質強弱等具體情況及平日體育成績，將全班學生細分為三層：優等生（A層），中等生（B層），和后進生（C層），然后分別制定教學目標。A層學生靈活度高，力量大，體育領悟力和成績都最高，B級次之，C級則是多方面都需要提高。因此，教師應根據學生的差別性設置不同的教學目標：A層學生應能正確掌握正面手傳球的手型和技術，靈活傳球；B層學生基本掌握正面傳球的手型和技術，不過可能需要多加練習才能靈活傳球；C層學生掌握傳球手型，并能樹立勤于練習就能不斷進步的信心。當然，目標只是初始目標，當學生都完成得很好，教師可以適當提高目標，或者部分B層或者C層學生在課堂上表現很好，也可以予以升級，總之，靈活變通，結合學生實際和課堂實際隨時調整教學目標。

教學目標分層能避免教學過程中學生的不適應現象，讓優等生“吃得好”，讓中等生“吃得飽”以及讓后進生“吃得著”。

二、教學訓練分層

排球教學充斥著各種技術性動作，而技術性動作的習得不但依賴于教師的指導，很大部分還是要取決于學生的不懈訓練，所以在分層教學中，教師根據每層同學的總體不同情況，為他們設置適合他們進度的訓練，讓他們建立起學好排球的信心和熱情。這樣，排球分層教學才能事半功倍。

例如，在教學“正面雙手傳球”時，教師可以根據分層學生的體育素質不同和教學目標不同合理分配訓練任務。在教學“正面雙手傳球”的正確手型，擊球部位和擊球動作后，教師就給各層同學布置具體訓練任務。C層同學可能領悟動作的速度較慢，所以教師可以布置“徒手模仿練習”的課堂訓練，并且從旁指導，糾正他們在訓練中出現的錯誤姿勢和動作；B層同學手型和動作基本準確，只是熟練度和靈活度不夠，所以教師可以布置“原地自拋自傳”的課堂訓練，并且兩人為一組，面對面訓練，兩人均可指出對方的不足，促進其共同進步；A層同學由于已經掌握手型和技術動作，就重在布置能提高同學穩定度和靈活度的訓練，因此，教師可以布置兩人為一組的“原地傳拋”實戰型訓練，讓他們在實戰中不斷找到傳拋的準確擊球位置，用合適的力度傳出完美的球。在訓練中，教師還應該不斷調整學生們層次，做得好的給予“升級”，做得不好的給予“降級”，例如當C層學生很好地完成所給的訓練，就應該將其并入B層學生，并開始開展B層的“原地自拋自傳”課堂訓練。

教學訓練分層能避免課堂教學及課堂訓練中出現“一鍋燉”的現象，讓學生們能找到自己的短板，看得到自己的提高，讓每個層次的同學都能切實地得到提高。

三、教學評價分層

教學評價是教師學生有效溝通的途徑，在溝通的過程中，若過于強調學生的“好”，就容易讓學生盲目短視，不可一世，但若過于強調學生的“壞”，也容易讓學生喪失信心，無所適從。因此教學評價不能簡單地用“好”或“壞”來概括，應該以“分數累積”的形式，用“在判定學生層次的基礎上發掘閃光點加分”的形式讓學生認清自身的局限和長處，不卑不亢，持續地練習排球，這樣才是排球教學的目的所在。

例如，在教學“正面雙手傳球”后，教師應該給予學生相應的評價促進學生的進步，讓學生認清錯誤，發揮長處。評價必須科學合理而且對應學生本身的層次，形成“組內互相競爭，共同進步提升層次”的學習局面。A層學生以80分為起點，每挖掘到一個閃光點加2分；B層學生以70分為起點，每挖掘到一個閃光點加4分；C層學生以60分為起點，每挖掘到一個閃光點加6分。每個同學所在層次的“基礎分”以及閃光點所在的“附加分”相加就是學生最后的分數。這樣一來，既可以鼓勵后進生，也可以讓優等生互相競爭，爭取做到最好，而且，這樣得出的分數也比較合理，能很好地保護學生學習排球的信心。

教訓評價分層是在保護學生學習熱情的基礎給予學生全面而合理的評價，符合素質教育的要求，讓每個學生在學習排球的過程中都能得到充分的成長。

總的來說，分層教學法符合素質教育化的趨勢，也能與排球課堂教學達到很好的融合，因此，若教師悉心運用，必能取得良好成效。

參考文獻

[1]王賢元.分層次教學法在高中體育中的實踐應用[J].體育學刊.2014(08):10

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（一）師生態度不端正

受傳統教學觀念的影響，院校一般過于重視學生的文化課教學，往往忽略體育課堂的重要性，忽視體育作為教育三大基本模塊的地位，造成體育課時少、課程隨意性大現象嚴重。在這種情況下，體育教師的態度會逐漸懈怠，容易出現隨心情授課的情況，大大降低了體育課的教學實用性，與此同時，文化課教師占用體育課堂的現象也時有發生，原本課時不足的體育課堂被壓縮得更緊，教師授課內容只好隨之壓縮，而對于排球這種技能性要求比較高的運動而言，課時壓縮常常意味著訓練效果的下降，很難發揮體育活動的真正功效。課程結構不合理、教師態度有偏差，學生的學習態度就會更加散漫，大多數學生抱著渾水摸魚的心態，只是以及格為目的，未能真正參與到排球課堂教學中來，導致課堂教學效率較低。

（二）課程設計不合理

傳統教學模式下文化課堂比較沉悶，學生積極性不高，教師與學生之間難以形成有效互動，而體育課堂也未能避免這一缺陷，甚至于在文化課堂普遍走向改革的情況下，體育課程設計依舊止步不前，存在諸多不合理的現象。由于體育課程課時少，部分教師會采用集中講解的方式，在短時間內講述大量的專業知識與技巧，而后放任學生練習。這種教學方式忽視了學生的認知能力與認知過程，對于有排球基礎的學生而言，情況可能稍好，但對于大部分沒有基礎的學生而言，理論與實際難以統一，聽講過程如聽天書，理解起來更為困難，以至于在后續練習中不得要領，頻頻出錯，學習積極性受挫，喪失信心，導致排球教學陷入惡性循環。

二、中職排球課堂中情境教學法運用策略

（一）創設游戲情境，激發學生興趣

中職學生年齡總體仍較小，喜動不喜靜，對游戲仍舊有著濃厚的興趣，而體育課堂正應該是一個利于學生釋放壓力、尋求快樂的場合，因此，教師在體育課堂上可穿插一些小游戲，調節課堂氛圍、激發學生興趣。例如熟悉的排球墊球教學，在教給學生正面雙手墊球動作要領后，教師可以組織學生進行“紅黃白”的小游戲：將學生依照性別比例、基礎水平等因素均衡分為幾組，每一組十人左右，每一個名學生有自己的顏色代號，分別為紅、黃、白，組內成員面對面圍成一個圈，不同顏色的代號的學生穿插站好。在游戲開始后，一名學生向中心墊球，而去接球的學生顏色代號不能與上一名學生相同。這個小游戲參與人數多且對場地要求不高，每一名學生都能融入課堂游戲中，積極性得到充分調動，在游戲中逐步掌握墊球技巧，熟悉動作規律，可為進一步學習做好鋪墊。而根據學生掌握水平的不同，游戲難度也可適當進行調整，例如，在最開始學生普遍墊球不熟練的情況下，可允許學生拍球或擊打，以便游戲能順暢進行；而在學生技能水平得到一定提升后，教師便可要求學生以規范墊球為主，限定不規范觸球次數，確保學生在游戲中學到實際技能。

（二）創設情感情境，培養學生體育精神

體育教學不僅僅是技能技巧的講述，更重要的是培養學生健康的體魄，傳達優秀體育精神，尤其是面對剛剛經歷中考失敗、信心缺失的中職學生，體育教學更應以拼搏向上、不斷進取的精神感染學生，促使學生轉變學習生活態度，積極面對人生，開啟人生的新篇章。為此，教師可在理論講述過程中穿插一些實例，例如我國排球運動員十年如一日艱苦訓練，為國爭光的視頻，當然，可以不止于排球項目，體育運動是具有相通性的，體育精神更是高度統一的，學生可以從不同項目中獲得類似的情感體驗――豐富多彩的實例都指向一點，努力就會回報，拼搏方能實現夢想。教師可以利用多媒體技術對視頻進行簡單剪輯，還可配以激動人心的樂章如《陽光總在風雨后》、《最初的夢想》等等，將會收到更好的教育效果。此外，也可播放一些精彩賽事，讓學生觀察揣摩實戰技巧，感受體育運動緊張、充滿刺激感的氛圍，有助于學生體育競爭合作意識的形成。

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前言：排球是一項世界性的體育運動，它在十九世紀末產生于美國，經過多年的推廣現在已經與足球和籃球并稱為世界性的“三大球”。

1.排球扣球技術的簡介

1.1 扣球的意義

扣球是排球六種基本技術中非常重要的部分，它負有進攻、得分的任務，是取得和掌握賽場主動權，贏得比賽勝利的重要手段。在高等院校的排球教學中，排球扣球技術作為必修課程對于學生完整掌握排球技術有著重要的意義和作用。

1.2 扣球的分類

排球扣球分為：正面扣球、調整扣球和快球。正面扣球掌握扣球技術的基礎，同時也是在教學、訓練和比賽中應用最多的一項扣球技術，進攻效果好，方便扣球學生觀察對方攔網和防守情況。調整扣球是在二傳傳球不到位的情況下，扣球隊員調整起跳時間，起跳點，扣球的力量、速度和路線等要素，進行的扣球。調整扣球一般在本方防守出現失誤時應用，調整扣球是一個球隊和隊員排球水平的一個集中體現。快球是一種近期排球運動的主要得分手段，它利用時間上和空間上的優勢，取得出其不意、攻其不備的效果，快球的特點是：隊員之間配合默契，時間短、速度快、變化多，是一個排球隊總體水平的反應。在高等院校實際教學中，我們一般以正面扣球為基礎，因此本文就是以正面扣球的教學為主，介紹排球扣球技術。

1.3 扣球的動作要領

扣球技術分為：準備姿勢、助跑、起跳、擊球和落地等技術環節。首先，準備姿勢，兩腳自然開立，一腳在前，另一腳在后，兩膝稍屈，上體自然前傾，兩臂稍 屈自然下垂置于體側，密切注視球的運行軌跡。 其次，助跑，在判斷好來球的方向、速度和落點的基礎上，迅速接近來球，在獲得理想的水平速度基礎上以便增加起跳高度，助跑分為：一步助跑、兩步助跑和多步助跑。再次，起跳，兩膝彎屈并稍內扣，上體前傾，在兩腳迅速用力蹬地的同時，兩臂由體 側后迅速向體前上方擺動，迅速展腹，帶動整個身體垂直騰空而起，以便取得良好的擊球時間和擊球位置。其四，擊球，（以右手為發力手為例）右臂抬起，上體稍向右轉，抬頭挺胸并展腹，擊球手臂后引，肘部自然彎屈略高于肩。揮臂時，以迅速向左轉體和收腹、收胸的動作帶動手臂揮動，成快速用鞭動作向右肩前上方揮擊。擊球時，五指微張呈勺形，并保持適當的緊張，以全手掌包住球，掌心為擊球中心，手臂充分伸直，擊球的后中上部或后中部，手腕猛力，迅速下甩，同時主動屈指向前推壓，使球向前下方加速上旋飛行，落入對方場區。最后，落地，力爭雙腳同時落地，應該注意先以前腳掌著地然后過渡到腳跟。同時做到收腹、屈膝，做好下一個動作的準備。

2.排球扣球教學中經常出現的錯誤

2.1 預判和助跑不準。經常出現扣球者和傳球者相互配合失誤，扣球者對來球判斷錯誤，助跑節奏性不強，動作不協調，步幅由大到小，步速先快后慢。

2.2 起跳點不正確。與球的關系保持不好，造成擊球點太前或太后，偏左或偏右。

2.3 起跳時間過早或過晚。

2.4 擊球時沒有充分伸直手臂，屈肘擊球，用不上揮臂甩腕的力量。

3.排球扣球的教學步驟和方法

3.1 講解示范首先簡述扣球重要作用，然后做完整示范和講解扣球助跑、起跳、手法、揮臂擊球和落地等環節。一面講解、一面示范，分別示范與完整示范相結合，通過講解和示范，建立正確動作概念。

3.2 原地徒手模仿和扣球揮臂動作練習要求動作協調有力、揮臂迅速，通過練習，初步掌握扣球動作的方法。

3.3 模仿扣球助跑、起跳動作練習要求動作正確協調連貫，起跳迅速有力，通過學習，初步掌握徒手扣球助跑、起跳動作。

3.4 原地扣球練習結合球學習扣球手法，要求動作協調 正確，揮臂快速，充分伸直手臂，保持高點擊球。

3.6 網前一般扣球練習學習扣球完整技術動作，要求選好起跳點，掌握好起跳時間，揮臂

動作協調連貫，擊球要準確，充分伸直手臂，保持高點擊球。

3.6 提高個人扣球技術和技巧的練習。

3.7 在接發球和后排防守的情況下，組織各種進攻戰術的扣球練習等。

4.排球扣球教學時應注意的事項

4.1 加強扣球基礎技術動作的訓練。扣球是一項較復雜的技術，必須對基礎動作進行嚴格和系統的訓練。首先，抓好各種助跑起跳動作的練習；其次，抓好扣球手法，揮臂速度和控制能 力的訓練；最后，抓好判斷球的能力培養。

4.2 加強扣球的專項身體素質訓練。要掌握好扣球技術，必須跳得高，力量大，揮臂快。

4.3 扣球教學中，在初步掌握正面扣球的基礎上，再學習其他扣球技術，同時要進行提高扣球個人戰術能力的訓練，使扣球的技術和戰術水平得到不斷提高。

4.4 要加強遠網扣球和調整扣球的訓練。

5.排球扣球錯誤動作的糾正要點

5.1 對于預判和助跑不準的糾正要點：首先講清楚助跑動作要領，強調助 跑時步速由慢到快，步幅先小后大，多做助跑起跳徒手模仿扣球動作練習。

5.2 對于起跳點不正確的糾正要點是：多做助跑起跳動作練習；多做助跑起跳和固定球和扣樹葉練習；多做限定助跑起跳點的扣球練習。

5.3 對于起跳時機掌握不準的糾正要點：首先講清楚根據二傳出手的情況，什么時候開始助跑，并進行示范。在練習時，教師可采用揭示性的語言給以強化。另外，多做對墻和網前助跑起跳的自拋自扣練習。

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隨著社會的發展和時代的不斷進步，高校的體育教學水平也越來越受到人們的重視和關注，高校體育教學的成果也取得了比較明顯的進步。而排球作為高校體育教學中的一項重要內容，也是受到了廣大學生的喜愛，而究竟要怎樣才能更好地提高高校排球課堂教學的效率就成了教師需要思考的問題。本文就針對高校排球課堂教學，談論如何通過快樂體育教學法來提高高校排球體育教學效率。

1．排球運動簡介

排球是深受廣大學生和年輕人喜歡的一項體育運動，在提出素質教育改革的背景之下，排球教學就更加受到學校和教師的關注，高校在教給學生相關的排球知識和排球的技能之前，也應該重視對學生的興趣的培養。所以教師首先要對排球運動有一個全面透徹地了解。排球運動實際上就是球類運運動的一種，排球運動面向的范圍比較廣，所以有一定的群眾基礎，而且涉及到的內容比較全面，排球運動涉及到一定的競技性、對抗性以及技巧性，所以排球運動的特點是多種多樣的。而排球運動是怎樣完成一系列動作的呢？排球運動主要依靠的是手和手腕的力量，依靠手來打球，用手將球打到空中去。就排球的外觀特征來看，排球是和足球差不多大小的，外殼采用的一般是羊皮或者人造皮革的材質，里面的球膽則是橡膠制的。排球自從傳入到高校體育課程中以來，一直受到學生的喜愛，排球運動也是我國一項重要的體育項目，通過排球運動在奧運會上的亮相，也成了一項奧運會必備的競技賽項目之一，無論是我國還是其他國家都對排球運動的發展更加重視。所以做好高校體育教學中的排球教學是十分有必要的，通過排球教學培養學生的良好的體育競技意識，訓練學生的身體素質，有利于培養出更加優秀全面的素質型人才。

2．什么是快樂體育教學法

單單從字面意思來看，快樂體育教學法實際上就是指教師在進行體育教學的過程中讓學生感到快樂和輕松，通過一些有趣的教學方法來增加課堂的趣味性。快樂體育教學法的意義就是在于幫助高校體育教師培養學生學習體育的興趣以及充分調動學生學習的積極性和主動性，讓學生在學習的過程中感受到體育課程的無限魅力，從而達到讓學生樹立終身體育的觀念的目的。和傳統的體育教學方法不一樣，快樂體育教學法更加提倡個性和自由，不再將學生的思想束縛起來，從各個方面給予了學生更多的發揮空間，在快樂體育教學的過程中不是教師為主體，而是以學生為主體的，充分彰顯了學生在學習過程中的地位，大大地提高了學生在排球課堂教學中的參與度，體現了學生在教學過程中的價值。通過快樂體育教學法的運用，可以幫助學生樹立長久的體育鍛煉意識，形成良好的體育觀念，讓學生能夠充分地將體育課堂中學到的知識合理運用到實際生活中去，將理論轉化為實踐，即使是沒有了專門的體育教學課程，學生也能隨時保持體育鍛煉的決心和毅力，讓學生有一個良好的身體素質。快樂教學法給學生傳授的更多的是一種教學的理念和信念，而不是一種束縛，在快樂體育教學的過程中，教師可以根據實際的情況靈活地做出相應的調整，不是刻板單調的教學，在這樣的教學環境下，學生會收獲到更多有意義有用的東西，也會真正從內心深處愛上體育和排球這門學科。

3．快樂體育教學法在高校排球教學中的應用

3．1開展體育游戲

要想將體育快樂教學法在排球課堂教學過程中開展得更加順利，教師就要學會對癥下藥，針對學生的特點進行教學方法的設計，學生通常都是有著愛玩的天性，所以教師可以換個角度來開展排球教學活動，將游戲引入到排球課堂教學中來，達到教學的目的。首先，教師首先要明確的知道，開展排球教學不僅僅是為了給學生傳授排球相關的理論知識和一些死的技能，更多的是要讓學生在學習排球知識的這個過程中形成相應的能力，不斷地拓寬學生的學習視野，增加學生的知識寬度和廣度，讓學生的綜合素養不斷得到提高，從而也可以豐富學生的課余生活，讓學生的學習生涯變得更加生動有趣。所以，針對這種情況，教師在進行快樂體育教學法的設計的時候，就要注意避免一些錯誤的出現，比如單純地給學生講一些排球的理論知識，然后讓學生一遍一遍重復相關的動作，這樣是對學生的技能訓練不會起到什么幫助的。因此，教師可以巧妙地利用學生的心理特點，在進行排球課堂教學的時候，引入一些體育小游戲，來達到活躍課堂氣氛的目的，讓學生能有一個放松的心情，給學生學習排球營造一種輕松的課堂氛圍，讓學生能夠全身心地投入到課堂中來，這樣排球課堂教學也就成功了一半了。然后，教師再逐漸給學生講述排球的相關知識，可以給學生講一些排球運動的小故事，吸引學生的興趣和注意力，一步一步地讓學生愛上排球這項運動項目，然后再讓學生積極主動地進行排球運動的訓練。比如，在剛剛上排球課的時候，教師在給學生教排球的相關發球的動作的時候，首先讓學生進行一個小競賽游戲來熱身，看哪位同學發球動作又標準又遠，通過這樣的一個小游戲可以激發學生的求勝欲，讓學生更好地融入到排球課堂教學中來，大大地提高了排球課堂教學的效率。

3．2簡化教學內容

在進行高校排球體育的課堂教學的時候，教師應該注意內容的選擇，教學的內容應該是在精不在多的，不能一味地給學生灌輸過多的知識，而是要試著簡化教學內容。在通常情況下，高校排球課的一些教學內容主要是動作的訓練和基本技術的教學，但排球涉及到的知識范圍實際上是非常廣泛的，排球技術和技能也是非常復雜繁多的，所以如果沒有相對的排球技術作為基礎保障就很容易給學生造成學習上的困難，他們會覺得排球這個運動項目學起來很難，逐漸地就喪尸了學習的興趣和信心。所以，為了避免出現這樣的情況，教師應該學會有選擇性、有針對性的教學，對教學的內容進行適當地簡化和調整，找到其中的重要的地方給學生進行講解，把排球教學變得盡量的簡化，采用適合學生的方式進行教學，從而讓學生能夠更快地適應排球的學習，同時，教師也要多給學生進行鼓勵，讓學生樹立起學好排球的信心，不能一開始就對學生要求過高，要一步一步慢慢來，給學生營造一種相對來說較為輕松的教學氣氛，這樣也有利于教師更好地開展教學工作。

3．3增進師生交流

雖然在高校教育中，體育課程的安排比較少，排球更是體育學科中的一個內容，但是教師還是應該注意和學生建立良好的師生關系，多和學生進行溝通交流，了解學生的真實想法，給學生更多的信任和依賴，幫助他們培養良好的體育意識，這既是教師的責任也是教師的義務。所以教師更應該從學生的角度出發，多為學生考慮，給學生營造更好的教學環境。在實際的排球課堂教學中，教師可以利用快樂體育教學的方法，讓學生在學習的同時感受到更多的快樂和樂趣，在進行一些游戲和競賽的時候，教師也可以積極地參與進去，有利于和學生更好地進行互動和交流，對于提升師生感情來說也有著很大的幫助。

4．結語

總之，高校排球課堂教學時一種集體性的、合作性的運動項目，教師要注意課堂的趣味性，培養學生樹立較好的團隊合作意識，同時也要注意提高課堂的生動性，將快樂體育教學的方法合理地運用到排球課堂教學中來，讓學生養成優秀的學習習慣。

參考文獻：

［1］郭宇．快樂體育教學法在高校排球教學中的應用［J］．河南機電高等專科學校學報，2008，05：50－51．

篇（6）

中圖分類號: B84 文獻標識碼:A文章編號:1007-3973(2010) 08-082-02

隨著我國體育事業的蓬勃發展,國內舉辦的排球比賽日益增多,很大程度上推動了我國排球運動的發展,同時也推進了高校排球運動的發展。目前高校排球運動隊有以下幾個特點:(1)隊員基本功不扎實,技術、戰術水平相對較低。(2)訓練周期短,不系統,學生流動頻繁。(3)獲得排球運動基本知識、基本技術、技能主要是通過體育課堂的教學,業余性強。欲使大學生排球運動員競技水平提高,必須在加強運動員的基本技術、戰術的訓練的同時加強心理素質的訓練。

本文隨機抽取45名廣州地區高校中經常從事排球運動的大學生運動員。其中本科生26人,碩士生17人,博士生2人,男女比例為26:19,平均年齡為23.33歲,正式接受排球課堂教學或訓練的年限平均為1.72年。本次研究是測定被試在比賽中心理技能狀況,因此只選取了《競賽策略量表》32個題目,從自我談話、情緒控制、自動化、目標設置、表象、活化動員、消極思維、放松這8個維度測量了運動員在競賽中的心理技能。運動員使用5點量表對這些條目所含內容出現的頻率進行評價(1=從來不,2=極少,3=有時,4=經常,5=總是出現)。測得的數據運用SPSS11.5統計軟件進行數據統計分析。

1全部被試總體情況

表1反映的是全部被試在心理技能各指標上的基本情況,可以看出,大學生排球運動員在自我談話、自動化、活化動員這幾個維度上的總體得分要高于情緒控制、自動化、表象、消極思維、放松這幾個維度的。因此可見,在排球比賽過程中,大學生排球運動員較多是采取自我談話、自動化、活化動員手段來調節和控制自身心理狀態。

表1全部被試的描述性統計

2不同性別的被試心理技能各指標的比較

從表2可看出,在自我談話、情緒控制、自動化、目標設置、活化動員、消極思維這幾維度上,男大學生排球運動員占優勢,而在表象、放松這兩維度上,女大學生排球運動員則占優勢。雙方在自動化、目標設置兩維度上存在顯著差異(分別為F=4.924 P=0.032;F=9.352 P=0.004),表明男女大學生排球運動員在比賽中運用動作自動化策略和目標設置手段來保持自身心理狀態穩定的能力有差異。總體而言,男大學生排球運動員在排球比賽過程中表現出更高的水平。

表2不同性別的被試在心理技能各指標上的得分

3正式接受排球課堂教學或訓練年限的不同的被試在心理技能各指標上的得分比較

由表3可以看出,正式接受排球運動課堂教學或運動訓練年限不同的大學生排球運動員之間在心理技能上存在差異。在目標設置維度上,正式接受過排球運動課堂教學或運動訓練不同年限的大學生排球運動員之間存在著顯著性差異(F=4.008P=0.026),從得分情況來看,正式接受排球運動課堂教學或運動訓練年限越長得分越高,即在比賽中利用目標設置手段來調節不良心理狀態的能力越強。

表3正式接受排球課堂教學或訓練不同年限的

被試在心理技能各指標上的得分比較

注:*P〈0.05

4高校排球運動的課堂教學與運動訓練中進行心理技能的訓練應做到以下幾點

4.1 心理技能訓練要系統化

在高校排球運動的課堂教學與運動訓練中進行心理技能訓練時要進行系統化的心理技能訓練,要有計劃的進行長期堅持。心理技能訓練需要教師或教練員把它當成一項重要的訓練內容來看,制定系統化的心理技能訓練的計劃,并且還要積極爭取訓練者積極主動的配合。心理技能不是魔術,指望心理技能訓練的方法一學就會、一會就用、一用就靈、立竿見影,是不切實際的。

4.2心理技能訓練要與培養大學生排球運動員的自信心相結合

高校排球運動的課堂教學與運動訓練中進行心理技能訓練時,心理技能訓練要與培養大學生排球運動員的自信心相結合。長期系統的心理技能訓練能夠保證大學生排球運動員在比賽過程中心理狀態的穩定,從而有利于運動技術動作的正常發揮。

4.3心理技能的訓練中要加強目標設置訓練

高校排球運動課堂教學與運動訓練中進行心理技能訓練時要加強目標設置訓練。其原因是目標的設置直接關系到動機的方向和強度。在目標上目標設置訓練中目標設置得要細,不要過高,要符合運動員當前的接收能力。在實施目標過程中及時的反饋、了解結果。

最后,通過以上調查研究可知:從不同性別的大學生排球運動員被試心理技能上來看,男大學生排球運動員比女大學生排球運動員在排球比賽過程中表現出較高的水平,且男大學生排球運動員在比賽中運用動作自動化和目標設置手段來保持自身心理狀態穩定能力高于女大學生排球運動員;從正式接受排球課堂教學或訓練年限的不同的被試在心理技能上來看,正式接受排球運動課堂教學或運動訓練年限越長的大學生排球運動員,在比賽中利用目標設置手段來調節不良心理狀態的能力越強。

參考文獻:

[1]虞重干.排球運動[M].北京:人民體育出版社,1999.

[2]盧家楣,魏慶安,李其維.心理學基礎及其教育應用[M].上海:上海人民出版社,2002.

篇（7）

中圖分類號：G718 文獻標識碼：B 文章編號：1672-1578（2013）08-0259-01

學校體育教學提出了全新的要求。學校體育是學校體育的最后階段，與社會體育存在著最為密切的關聯，學校學生在校學習期間所形成的體育技能體系，將是其未來參與社會體育活動的重要基礎。在素質教育理念的引導下，學校體育教學改革已呈現出良好的發展態勢，在學校體育的教學思想、教學內容、教學方法以及教學評價等諸多環節的改革與創新已初見成效。

1.開展校園氣排球運動的重要意義

1.1 開展校園氣排球運動，能夠實現對課堂教學內容的有機延續，使學生在課堂教學過程中所形成的學習興趣得以有效的維系與發展。由于校園氣排球運動具有內容豐富、形式多樣等特征，能夠從不同的角度滿足不同素質基礎學生的發展需求，因而對于學生具有較強的吸引力。學生在參與校園氣排球運動的過程中，能夠對其學習效果進行有機的檢驗，便于及時地發現偏差，進行有機的調整，進而有效地提升其學習效果。 由此能夠進一步提高學生對于氣排球運動的關注程度，激發參與意識，產生強烈的參與欲望。

1.2 校園氣排球運動以其特有的健身性、娛樂性以及觀賞性，能夠極大地豐富學生的業余文化生活，使得學生在參與活動的過程中，其集體主義的利益觀得到有效的發展，其意志品質得到有效的培養，同時，因繁重的學業壓力所造成的緊張情緒得到的釋放，使其身心得到有效的放松。更為重要的是，隨著校園氣排球運動的發展，氣排球所蘊含的文化內涵得到有效的凸顯，進而對校園體育文化的發展起到了積極的充實與促進作用，通過氣排球文化的渲染，培養了學生的集體主義思想，增強其集體榮譽感，形成了互幫互助、團結有愛的新型人際關系，這對于學校校園體育人文環境的凈化具有重要的促進功能，對于和諧校園的建設與發展，彰顯出積極的維護與推動作用。

1.3 校園氣排球運動的開展，能夠促使課堂教學與課外活動一體化發展模式的形成與發展，對學校氣排球資源具有發掘與整合的作用，進而形成對現有資源的合理規劃與有機運用，使之實用價值得到最大的體現，從而有效避免教學資源流失與浪費的現象發生。具體體現為：首先，學生在參與校園氣排球運動的過程中，能夠有效地提高自身的運動技能，促進其學習興趣的生成與發展。因此，校園氣排球運動的開展，對于學校氣排球運動的人力資源而言，無論在數量還是質量上，都具有重要的提升與保障作用。

2.學校校園氣排球運動的開展途徑

2.1 組建校園氣排球俱樂部，根據學生的參與需求開展豐富多彩的氣排球活動。由于學校學生在素質能力以及興趣取向等方面存在著較大的差距，整齊劃一式的活動組織形式難以滿足全體學生的參與需求。為了確保活動開展的實效性，根據學生的興趣種類以及素質基礎，組建具有同質性的校園氣排球俱樂部，俱樂部的會員素質能力相差無幾、興趣相同、志向一致，因而活動的開展更能夠取得最佳的效果。由于各個俱樂部的組員在興趣與素質基礎上的差距，決定了各俱樂部開展活動的形式與內容各不盡同，因而能夠有效地適應全體學生多元化的興趣取向，使得學校校園球運動的開展豐富多彩，有效地修正了校園氣排球運動發展取向單一的弊端，呈現出取向多元化的發展態勢。

2.2 組織高水平氣排球運動隊，為學生的自我全面發展樹立榜樣。學校學生志存高遠、充滿活力，對于新生事物具有較強的接受能力，同時也具有較強的爭勝意識。在其實現自我全面的發展進程中，榜樣的作用是一個不容忽視的推動力量。在學生參與學校校園氣排球運動的過程中，如果能夠為其樹立一個良好的榜樣，則對其自主參與意識的形成，將產生極其重要的影響。因此，各學校應加大對高水平氣排球運動隊的組建力度，通過特長生引入的手段，將一些具有專業運動能力的氣排球選手選入學校，組成高水平運動隊伍，并積極開展校際間的氣排球交流活動，為學生呈現極具觀賞性的氣排球比賽，不僅能夠為學生提供極大的感官享受，同時，優秀選手的精彩表現會使學生產生敬佩心理，尤其是本校的優秀選手更能夠成為其參與氣排球運動的榜樣，技能體系構建的過程中，形成正向的發展動力。

2.3 建立課堂教學與課外活動一體化的發展模式，推進校園氣排球運動的可持續發展。學校校園氣排球運動的開展，應與課堂教學的發展形成有機的鏈接，以避免活動開展的孤立現象發生。這就要求要建立起課堂教學與課外活動一體化的發展模式，將課堂教學的內容有機的外延，引導學生針對教學的內容需求來參與校園氣排球運動，使其學習成果能夠得到有效的檢驗，并能夠及時地發現學習行為的偏差，進而進行有效地修正，以確保學習效果的提高。同時，建立起課堂教學與課外活動一體化發展模式，能夠為校園氣排球運動的開展提供人力與物質的保障，為其實現可持續發展打下堅實的基礎。

3.結語

對于學校體育教學提出了全新的要求。學校體育是學校體育的最后階段，與社會體育存在著最為密切的關聯，學校學生在校學習期間所形成的體育技能體系，將是未來參與社會體育活動的重要基礎。因而，體育技能體系構建的完善與否，直接影響到學生未來參與社會體育活動的實際效果，同時更是其終身體育思想能否得到有效的維持與發展的關鍵性問題。

參考文獻

篇（8）

關鍵詞高校排球教學方法

一、高校排球教學方法存在的問題

對于高校體育教學存在最主要的問題就是教學方式單一，忽視學生的主體地位，傳統教學模式普遍存在。傳統教學模式已經不再適用于普通體育教學中，主要原因如下：

第一，一節課的時間也就45分鐘，普通的學生根本無法在這么短的時間內掌握到老師教授發運動技能；第二，普通學生的重點還是在于理論知識的學習，無法利用課余時間將所學的技術動作進行練習，學生的自信心得不到滿足，很大程度打擊了學生的學習熱情；第三，傳統的教學模式很大程度上ρ生的思維進行了控制，阻礙了學生對學習的熱情和主動，導致最終的結果是老師的主體地位沒有體現出來。第四，傳統的體育教學思想并沒有轉換過來，體育課程大多都是整理隊形，準備活動。教學方式太過單一，無法提高學生的學習興趣。

除了以上在教學過程中的問題外，傳統教學對于教師本身也有很大的限制，并不是所有的體育教師都是專業的運動員出身，并且體育教師隨著年齡的增長對于體育的專業技術也會有影響，很難提高教學效果。

二、高校排球教學的教學方法改進

排球作為最早進入高校課程的體育項目之一，本應該受到學生的熱捧才是，但是因為教學方式的錯誤使用，課堂氛圍的枯燥，導致很多學生對氣排球課程失去了信心。從而影響了排球公共課程的發展，為了改變這種現狀，增加學生對排球課程的興趣，更好地調動學生的課堂積極性，解決排球教學過程中存在的問題，可以采用以下幾點建議：

（一）運用切入法教學

課堂教學是學校中的一門藝術，想要有高效率的課堂效果，就必須把握好開課前3分鐘，這短短3分鐘直接影響到一節課的教學效果，如何利用這3分鐘讓學生能夠更加投入課程中，是至關重要的問題。切入法教學的主要意義是在開課前三分鐘，進行簡短開場，切入法對于課堂教學有兩個重要的意義：一是可以培養學生的學習興趣和學習的積極性。二是可以有利于增強學生在課堂上的專注度。例如：在上課前，教師可以通過提問的方式進行課堂氛圍的控制，對于問題的設置要結合課本和現實生活，也可以在課堂上制定教學任務，并說明獎懲制度，讓學生有緊迫感，能夠更好的投入到教學過程中。

（二）比賽教學法

顧名思義就是通過比賽來完成教學任務的教學方法，學生按照比賽規則進行最大限度的訓練。例如：再進行墊球教學的時候可以安排學生進行比賽，在比賽的過程中可以激發學生的動力，也能夠很好的把握課堂氛圍，使學生的注意力更加集中，競爭心理是激勵學生最好的手段，結合運動技術，安排各種各樣的教學比賽。比賽教學不僅能夠對課堂教學水平進行檢測，還能夠讓學生在比賽中發現自己的不足，認識自己的不足并在今后的課堂教學中加以完善，從而取得更大的進步。比賽教學還可以使學生擁有展示自己的機會，還能培養學生的團隊合作能力。

（三）游戲引入教學法

體育游戲是按照一定的目的進行有組織的體育活動，是一種有意識，有創造性，有主動性的活動。游戲教學方法是以體育動作為基本內容，以游戲為教學形式，以增強學生的體質為最終目的的體育教學，將游戲引入體育教學當中的時候可以在做準備活動的時候引入游戲，可以讓原本呆板的準備活動變得更加有趣，讓學生變為被動，在課堂開始前就控制了課堂氛圍，體育課堂前做準備活動的目的是為了減少學生受傷的概率，但由于很多體育老師的教學方式太過死板，導致很多學生不愿意認真去做準備活動，從而導致學校體育課學生受傷事件頻發。在進行游戲教學的時候，可以將游戲教學法同體育教學法相結合，進行多樣式教學。

（四）多樣式教學法

排球最初只是一項室內運動項目，經過一個世紀的演變，由室內走向室外，地板走向沙灘，吸引眾多的人參與到排球運動中，就目前看來，我國的高校排球活動單一，傳統的排球組合為6人，4人，活動方式過于單調。再進行排球活動時可以采取足球隊的排列方式來進行組合，在人數上也可以根據比例來進行男女分配。

（五）結合性教學法

綜合性教學主要是包括了互助教學和分層教學兩種，互助教學指的是將學生進行分組，組內互幫互助，共同學習，這樣做的目的能夠更好的調動學生的積極性，分層教學是將學生的技能水平，興趣愛好，身體素質作為參考數據，進行層次劃分，根據不同層次的學生進行不同層次的教學。兩種教學方式相結合更能夠保障學生的學習積極性，采用互幫互助的方式能夠讓學生的自信心得到滿足，對于教師來說這樣的教學方式是雙贏的。既能夠兼顧體育素質差的學生，又能夠關注體育素質高的學生。

三、結語

高校學生通過排球的理論知識和專業技術學習，能夠對排球的文化進行一定的了解，明白排球的特點以及運動理念。高校應該重視排球教學，結合實際對教學手段加以改進，選擇適合當下學生學習的教學模式。排球課程在高校體育課程中歷史悠久，高校及相關部門應該重視排球教學。

參考文獻：

[1]賈克增.大學生體質健康持續下滑背景下福建省高校開設氣排球課程的必要性與實效性研究[D].福州.福建師范大學.2014.

篇（9）

體育教師具備扎實的基本功、過硬的教學技能是勝任教學工作的前提，然而在新的體育與健康課程改革形勢下，如何讓教師教學充滿魅力并形成獨特風格，在構建有效的課堂教學的同時激發學生對體育教學的學習興趣，培養學生的終身體育思想顯得更重要。

排球教學一直被初中學生認為是枯燥乏味的體育活動，學生寧愿打籃球或踢足球，都不選擇排球項目，導致排球課程教學效果低下。因此，如何引導學生對排球課產生興趣，并積極投入學習中成為體育教師頭疼的問題。筆者認為：有效解決這一問題的前提，在于激發學生對排球的興趣。

一、教師參與，培養興趣

興趣是一種體積極認識、探索某種事物、從事某種活動的傾向，是一種認識和從事活動的巨大動力。從事活動都需要興趣，否則活動的效率就難以提高，初學排球的學生開始會對這一項目有極大的興趣，但如果教學、訓練內容和方法流于形式，內容單調重復，方法簡單缺乏新意，學習者就會漸漸對排球失去興趣，最后會對排球產生厭倦甚至排斥的心理。因此，在開始教學排球時，我采取兩個措施培養學生對排球的興趣。首先，通過多媒體動態展示排球技術練法和女排明星圖片欣賞，培養學生對排球的新鮮感及興趣。其次，主動參與學生訓練活動。課堂教學中設置教師參與學生活動這一環節，主要為使學生更深入地感受到師生平等，享受排球活動帶來的樂趣，并通過比賽的競爭性與比賽結果的不確定性，加深對排球技能的深入理解，培養學生積極參與排球活動的興趣。

二、教師帶頭，激發興趣

“火車跑得快，全靠車頭帶”。一堂有效的課堂教學精彩與否，教學質量與效果的高低，全靠教師在教學中的帶動作用。教師在教學過程中既是引導者，又是領導者和組織者。教師不僅要啟發引導學生的思想與思維，而且要組織領導學生參與過程，更要親身示范與發揮在教學環節中的帶頭作用。在傳統排球教學中，課堂上教師指定教什么排球教學內容，學生就學什么；老師指定做什么排球技術動作，學生就怎么做，課堂上學生的一言一行幾乎都是在老師的指揮下進行的，失去很多自主發揮及和教師進行交流空間，進一步增強排球教學效果，以一個朋友的角色融入學生的學習中，帶著微笑的笑容，伴著生活化、口語化的語言跟學生溝通、交流，在他們表現欠缺的時候不直接批評，而用信任的目光鼓勵他們，增強他們的自信心。經常參與到學生的活動中，通過師生互動教學、練習會提高學生參與教學的積極性和主動性，激發對學生對體育的興趣與欲望。

三、互動評價，保持興趣

課堂教學中調動學生學習的主觀能動性，是升華師生互動的催化劑。互動評價在相互尊重、相互平等的基礎上，讓共同活動、訓練或比賽的學生，彼此對搭檔或對手進行客觀評價。這種互動評價有利于學生正確地認識自己和他人的學習效率，從而保持對排球的持久興趣。

互動評價有兩個積極效果。其一是可以讓學生正確認識自我，學會一分為二地分析自己和他人，在對比中不斷提高自身的排球技能。其二是通過師生間的互動評價，讓學生長期對排球感興趣。教師對學生的評價，要求教師具有大“愛”，對于學生只是承認個體的差異，這樣才能因材施教、因人而異，通過成長性評價促使學生在原有的基礎上得到生動活潑、積極主動的發展。而學生對教師教學方法、手段、效果的評價，可以有效促進教師真正了解學生的所學、所惑、所求，真正實施有效的教學策略，課堂教學活動就會真正體現“以生為本”。當學生發現他們對老師的評價真正產生效果時，其學習排球的主動性和積極性才會真正被激發，從而對排球的興趣才會持久和有效。

體育教學是師與生、教與學雙邊活動的過程。這個過程不僅是進行各種身體練習的過程，而且是弘揚個性、自我評價、體現教學內容及教學效果的“評價”過程，更是實踐如何理性地進行運動學習的過程。通過互動評價，學生對于體育活動特別是排球課堂活動的興奮會持久而有效。

四、鼓勵創新，拓展興趣

思維的獨特性，是指個體獨立思考創造出新穎的有社會價值的智力品質，是人類品質的高級形態。它集中體現在個體的創造力上。學生的創造力不僅體現在語文、數學等學科中，而且將在體育學科中表現出來。因此，在排球教學中讓學生發揮特長，鼓勵學生大膽“秀”出自己的創新動作，“Hold”住別人，展現自我。

如在教學排球墊球技術時，當我按部就班地演示墊球技術后，大部分學生都按我的方法進行，部分學生不按我的方法練習。在學生沒完全背離教學內容的要求下，我并未過多干涉，相反卻給予指導和鼓勵，讓學生在此基礎上選擇好的做法并予以肯定推廣。這樣，學生的創造力在老師的保護、引導下得到有效發展，其對排球的熱愛之情不斷增強。

總之，激發與培養學生對排球興趣的關鍵在于體育教師采用何種教學方式與授課方法。通過教師的主動參與和親身示范，雙向評價和鼓勵創新，真正培養與激發、保持與拓展學生對排球的興趣，實現學生由身體的快樂體驗到心靈的深刻感染，進而喜歡排球，熱愛排球。

篇（10）

1.實驗的基本條件

在同一名教師排球授課班級中選定班級人數相同、班級學生的排球技術基礎基本相同、學期教學授課內容相同、學生期末考核標準相同的八個班級作為試驗班。測試時間為：2013-2014學年第二學期，測試對象為大學本科一年級學生，測試課堂教學內容為排球教學。在開課前針對學生的排球基礎進行調查統計，每個班級學生人數為40人，每個班級具有排球技術基礎的學生比例均不超過10%。教學內容為排球教學的發球技術和墊球技術，教學內容一致。測試標注統一，將八個班級分成兩組，每組四個班級。因此，本次實驗對照，避免了不同條件因素的影響。

2.測試內容及結果

實驗進行中在對A組四個班學生在本學期學習中不進行任何形式的隨堂測試，只進行學期期末的最終考評；對于B組四個班的學生在學期期間對期末考評內容根據學習的動作要求進行分解為四個考核內容，分在每項動作的學習期間。最終測試八個班級的成績為附表所示：

學期末A、B組考核成績對照表

二、基本分析

經過一學期的學生教學成績考核我們可以看出，實施隨堂測試的B組學生不及格人數明顯少于A組測試的人數，優秀率和良好率B組要好于A組。根據測試結果進行正反兩方面的作用分析。

1.隨堂測試的正面作用分析

⑴對教學對象學生的正面作用。有利于學生明確學習目標和學習任務，在測試的過程中發現進行隨堂測試班級的學生在課堂上的學習態度要明顯的好于對照組A組班級的學生；而在上課聽課的認真程度上，課下學生日常的自我訓練上可以很明顯發現B組的學生也明顯好于A組。在本學期的教學中，在課后學生對學習內容的練習鞏固情況的統計中，在平時到排球場地進行練習排球技術的學生人數，B組學生明顯高于A組學生，而 A組學生卻極少參與平日中的課后練習。因此，隨堂測試對學生在授課內容的學習、鞏固、掌握等方面的正面作用是明顯增強的，促進了學生的學習積極性，對學生形成良好的學習習慣具有很大的幫助。因此，一方面一個好的同步隨堂測試可以很人性化、很積極的來鼓勵學生，使他們更加有信心和興趣投入到課堂體育教育的學習中。另一方面，隨堂測試的成績可以直觀的反映學生的階段性學習成果，能夠為學生明確學習目標和努力方向，使學生的學習階段化目標更加清晰，更加有利于學生的學習和練習。

⑵隨堂測試對教學正面作用的影響。通過隨堂測試可以隨時了解學生對課堂教學內容掌握的情況。課堂教學任務的制定要充分考慮到學生的基礎，明確不同基礎的學生所存在的學習薄弱環節在哪里，通過隨堂測試教師還可以在教學中很直觀的了解和掌握學生對課堂教學任務掌握的情況。例如：在排球發球教學中的，教學課時為四課時。本項教學任務相對難度較大，歷年來學生掌握的效果不是很好，但在B組實驗班中的隨堂測評中，學生在第三次課時上每個班級就有10名以上的學生測評滿分，在開課后第四節課測試組160名學生中僅有4名學生沒有達到考核標準，其他同學全部達標。而對照組的學生在學習上狀態不佳，教師不能夠很直觀的看到學生掌握動作的基本情況，最后在各組動作考核中A組實驗四個班級竟多達50名同學沒有達標。可以看出測試的結果對教師了解學生，了解教學狀態是具有很大的正面意義。教師通過測試成績和對學生的課堂表現進行分析，可以為教師在教法、教學任務的設定等方面進行改進提供有力的參考性依據。教師還可以及時了解課程在教學進度、教學任務量、教授方法中存在的不足和問題，使之及時的得以改善。

2.隨堂測試的負面作用分析

隨堂測試對于排球教學而言有很大的正面作用，但再好的教學模式都會有不足的地方，因此，隨堂測試也存在著它的負面作用。

⑴隨堂測試容易使學生產生應試的思想。由于隨堂測試的頻率較高，學生間的互相比較會對學生產生較大的壓力，致使學生只關注考試成績，忽略了動作技術的提升和延續，容易出現“應試性動作”，致使動作“簡化”，目標單一，容易出現不利于運動技能形成和抑制運動興趣培養的現象。

⑵隨堂測試容易產生先學習熱情不高的情況。對于技術好的一部分學生，在達到學習任務考核標準后如果沒有相應的學習任務或練習內容跟進的情況下，學生容易缺失學習目標和學習動力。致使在學習上產生懈怠的情況，會影響課堂的教學效果。

三、建議

隨堂測試考核運用于教學中，正面作用是顯著的，成績是明顯的。同時，隨堂測試模式便于操作，容易實施，建議在體育教學中推廣采用和普及。

篇（11）

關鍵詞 體育課堂 教學

采用怎樣的方法進行有效的體育課堂管理，最大限度地發揮和調動學生學習體育的主動性、積極性和創造性，使體育課堂教學能夠收到果事半功倍的效果，已成為高職業體育課堂程改革中體育教師最為關注的問題。下面就自己實際體育課堂教學中所采用的管理五法淺談如下：

一、規則約束法

沒有規矩不成方圓，如果沒有一定的體育課堂常規管理制度，就談不上體育課堂教學效果，更談不上體育課堂的教學管理了，體育課堂常規是實施體育課堂教學和管理的先決條件。當我帶一個新班的體育課時，我都制訂可行的、切實的、可修改的、動態的體育課堂常規，并且把些體育課堂常規以制度的形式給學生定下來，違犯了制度就要受到相應的“處罰”，讓學生明白哪些是體育課堂允許的，哪些是不允許的，這樣在課堂上就做到了“有法可依”，實施了預防性的體育課堂管理，把學生行為約束在一定的要求和框框之下，為教學中的體育課堂管理奠定了較好的基礎。

二、 及時終止法

在體育教學中我總是時時細致的觀察和了解學生的動態活動情況，及時發現不利于體育課堂教學的一切因素，分析不利于體育教學因素，選擇科學的、適當的方法終止不利于體育課堂教學的因素。如當體育課堂氣氛沉悶，學生的學習積極性不高時，我采用用輕松幽默的語言調節氣氛和提示學生；當學生注意力不太集中時，我突然讓學生停止正在進行的練習，走近學生用眼神暗示等，用以提醒告學生，及時的把學生注意力集中到體育課堂里來，把不利于體育課堂教學管理的因素扼殺在萌芽前期狀態。

三、 信號暗示法

體育教師的表情、聲音、手勢、目光等都能傳遞較好的管理信息，是體育課堂上師生能相互感知到的各種意識信號。在體育課堂教學中，我在講解示范、指揮調動學生時，適時、適度的運用手勢來協助自己的語言表達，渲染體育課堂氣氛，使學生引起注意、振奮精神、提高興趣；我用理解的微笑，流露出對學生的喜愛，可以收到移情傳神的作用；我把語調、語速、語感和節奏等加以變換，用含蓄的方法對學生在上課時出現的問題產生迅速的誘導影響，學生“耳聞”我的“弦外之音”，從而領悟到我的意圖和良苦用心，于是做出知情、知心、知理的反應，及時糾正自己的錯誤行為。如：講課時，無論講解還是提問，都時常環視前后左右，特別是后排的兩邊。教學中發現個別學生把自主學練看成是一種自由散漫、打打鬧鬧的好時機，所以精力分散、甚至搗亂課堂，此時， 如直呼其名或在眾目睽睽之下進行批評，學生迫于壓力可能表面改過，但容易產生抵觸情緒，造成師生情感障礙，影響教學質量。此時我用目光凝視來注視對方，予以制止，這樣既引起學生的注意，控制學生的不良行為，又保護了學生的自尊，因而使教學活動得以順利進行，達到了高效課堂管理的效果。

四、情感感染法

在體育課堂上，每個教師都希望學生努力學習，但事實上并不是每個學生都能達到教師所希望的努力程度。這就需要體育教師在教學過程中，經常喚起學生穩定的注意力和學習愿望，此時，教師的情感狀態是不可忽視的重要因素，常常表現為要以親切的態度去講解技術要領，以優美的姿態去示范技術，以靈活的態度對待偶發事件。使學生在學習過程中感到親切溫暖、得到鼓勵。教師對學生平等友愛、理解信任，體育課堂上洋溢著歡快和諧的氣氛，這種積極的氣氛像“催化劑”一樣，引發學生的學習熱情，實現師生相互之間的情感認同，并借助情感的表達功能，實現情感溝通，達到情感共鳴，使體育教學活動有效進行。例如：中長跑教學是學生怕，教師頭痛的教材，硬性的要求、簡單的管理方式，往往是“牛不吃草強按頭”的局面。這時我換一種管理手段，通過鼓勵去讓學生展示自我，挑戰自我，使其在內心深處感到只有不斷戰勝自我才能戰勝一切，加上饒有趣味性的練習設計，同時組織學生為同伴加油助威，在這樣一個充滿激情的情境中，每個學生都渴望成功沒，他們會自覺的為自我而戰。這種通過說服、形象感染、感情投入、激勵等富有情感化的管理手段，把強制變為引導，讓學生充分發揮主體性，使學生對教師的意圖不僅認可，而且把它自覺的轉化為行動，收到了良好的管理效果。

五、批評法

在體育課堂教學中要運用幽默的方式責備對方，使學生在輕松的笑聲中明辨是非，在深刻的思考中獲得教益。它的特點是委婉含蓄，容易為人所接受。委婉含蓄的批評往往比直接粗暴的批評效果更好。體育在課堂教學中，當教師發現了學生的錯誤，學生一般會感到尷尬難堪，無地自容。這時教師千萬不能窮追猛打，以此來維護自己的尊嚴，而是要給他臺階下。這樣學生一定會感激你，為你的寬容雅量所折服，你也會因此而成為受學生愛戴和尊敬的人。有一次，在排球課上我正給一個小組的同學糾正動作，一個排球朝我飛來打在我臉上，同學們哄笑起來，我怒形于色。大家都眼睜睜地望著我，只有站在操場的小剛低著頭，臉紅紅的，我猜想一定是他搞的，因為他特別愛踢足球，排球課上總是把排球當足球踢。我本想訓斥他一頓，但又覺不妥，因為他的表情已經告訴我，他明白自己錯了，何況他的舉動并不一定是故意的。如果我簡單地批評他，不但起不到教育效果，反而會損傷他的自尊，使之產生逆反心理，也會使本來緊張的氣氛更加緊張，那樣，這一節課的教學任務也就無法順利地完成了。想到此，我平心靜氣地說：“同學們，小剛的腳法真準，連這么小的目標都能瞄準，但這要是足球門該多好呀！以后應把這么好的腳法用到正式比賽中。”這時全班同學都笑了，化解了這一尷尬局面。這樣做既緩和了緊張的氣氛，完成了教學任務，又教育了同學。下課后沒等我到辦公室，小剛就來道歉了，在以后的課上小剛再也不把排球當足球踢了，認認真真的學起排球來。