緒論：寫作既是個人情感的抒發，也是對學術真理的探索，歡迎閱讀由發表云整理的11篇護理研究生畢業論文范文，希望它們能為您的寫作提供參考和啟發。

篇（1）

1997年4月，國務院學位委員會審議通過了《關于調整醫學學位類型和設置醫學專業學位的幾點意見》，將醫學學位分為科學學位和專業學位兩種類型。1998年2月，國務院學位委員會相繼頒發了《關于調整醫學學位類型和設置醫學專業學位的幾點意見》和《臨床醫學專業學位試行辦法》，并在全國43所高等醫學院校開展臨床博士、碩士專業學位試點工作。從此，我國臨床醫學專業學位工作正式啟動。

二、開展臨床醫學專業學位工作的意義

臨床專業學位研究生的培養宗旨是為了不斷提高我國臨床醫師隊伍素質和臨床醫療工作水平，促進我國衛生事業發展。臨床醫學專業學位教育以培養高層次臨床醫師為目標，注重臨床能力的培養，要求研究生在系統掌握本學科的基礎理論和專業知識的基礎上，掌握本學科的臨床技能，提高被培養者臨床工作中分析問題、解決問題的能力。

三、臨床醫學專業學位工作存在的矛盾

1.臨床能力先天不足與培養目標的矛盾。目前研究生生源主要來自應屆本科畢業生，地、市級醫院、基層醫療單位的醫務人員。由于經歷和閱歷的差異，入學前臨床技能訓練的條件和時間的不同，造成了研究生入學后臨床技能水平不一，總體臨床能力較弱的現狀主要原因在于：目前研究生招考制度偏重于理論考試成績，不少應屆本科畢業生為準備考研，在考試前很長一段時間就停止了臨床實習工作。實習時間不足，難以保證臨床能力培養的系統性和規范性。部分來源于基層醫院的學生，由于條件的限制，在日常工作中缺乏規范性臨床訓練的機會。這些先天不足，為研究生入學后醫學碩士專業學位研究生的培養模式，一個研究生學習和工作的時間一般為3年，分兩個階段：（1）理論課程學習階段，一般需6個月；（2）臨床能力培養階段，一般安排2.5年。在臨床能力培養階段，要在所在的二級學科進行不少于三個三級學科的臨床輪轉，時間一般為9-12個月，剩下的時間（18-22個月）要在導師的指導下進行專科培養，同時，要完成學位論文，通過臨床能力考核和學位論文答辯。由于不少師生不能很好地處理臨床能力培養和科研論文工作的矛盾，甚至存在著“輕臨床重科研”的傾向，不能保證用于臨床實踐的時間和精力，導致臨床培養質量不高，培養目標難以達到。

2.論文質量要求過高與培養目標的矛盾。按照國務院學位委員《臨床醫學專業學位試行辦法》的要求，臨床醫學碩士專業學位研究生的畢業論文可以是個例報道、病例分析或在此基礎上寫出的文獻綜述但在實際操作中，不少導師甚至培養單位在論文盲評、答辯等過程中，往往用同一標準評價專業學位論文和科學學位論文這樣就使得專業學位研究生在進行學位論文工作時，不得不用科學學位論文的標準要求自己，必須查閱大量的文獻，充分了解國內外所研究領域的科研動態，進行大工作量的實驗研究這必然會在時間上、精力上影響臨床能力的培養，不利于臨床培養目標的實現。

3.管理不嚴格與培養目標的矛盾。專業學位研究生進入臨床后，既要在相應的三級學科輪轉，又要在本學科進行臨床培養。一方面，由于同一屆研究生各自專業和培養目標、培養要求不同，各個臨床科室接受研究生輪轉的間期和人數不同，增加了科室教學的難度，易于形成管理上的漏洞。有些單位輪轉科室對專業學位研究生的監督和培訓工作不夠重視，科室內缺乏專人對研究生的學習、病歷和工作質量的管理監督，另一方面，由于學生輪轉期間脫離了導師的視線，導師在此期間難以對研究生進行及時有效的指導。制度不完善，管理不嚴格，是造成研究生臨床技能水平不高的原因之一。

4.培養標準與住院醫師規范化培訓的矛盾。國務院學位措為解決醫學生畢業后如何當好醫師和繼續深造、提高學歷層次之間的矛盾提供了條件。按照醫學專業學位碩士研究生的培養標準，研究生畢業時應該達到衛生部頒布的《住院醫師規范化培訓試行辦法》中規定的第一階段培訓結束時要求的臨床工作水平，但研究生畢業后進行臨床工作時往往出現能力與要求不適應的情況為此，不少省市紛紛出臺要求研究生畢業后重新進行住院醫師培訓的規定，這在某種程度上是對專業學位研究生培養工作的一種否定。此外，本科學歷人員進入臨床工作參加住院醫師規范化培訓3年后方能達到住院醫師第一階段的要求，這時才允許其以同等學力在職申請碩士專業學位，但仍然要經過2-2.5年的培養，這在某種程度上又是對住院醫師規范化培訓的一種否定.

四、臨床醫學專業學位工作的發展方向

1.創造醫學人才培養的良好環境。醫學人才培養環境需要社會、學校、醫院多方面共同努力形成良性循環。首先，社會輿論應當大力宣傳專業學位人才培養的重要性及患者對于醫學人才培養的關鍵作用。其次，在醫療管理體制的改革過程中，重視對手術分級管理的研究，讓不同級別的醫生診治不同難度的疾病，節約人力資源，為研究生及年輕醫師創造鍛煉機會；各級醫療教學機構需要做好宣傳工作，建立教學示教知情同意書制度，既尊重患者的權利，又主動獲取患者的理解。

2.加強研究生臨床實習前的統一培訓。針對臨床專業學位研究生臨床技能先天不足的現狀，有的單位在研究生進入臨床實習之前統一進行崗前培訓。培訓的內容主要有：實習管理流程、思想教育、崗位責任、醫療規范、護理常規、科研方法、醫療糾紛防范等。其中醫療規范、護理常規主要包括系統體格檢查、醫療文書的書寫、無菌操作規范等，目的是讓研究生在實習之前就對臨床工作中各方面的要求有一個初步而全面的認識，思想上對將要面臨的困難和挑戰予以充分的準備，為臨床實踐打下良好的基礎。

3.明確培養目標，保證臨床實踐時間。臨床醫學專業學位型研究生則側重于培養其從事臨床工作的實踐能力，以培養高級臨床醫師為目標。為了實現這一目標，培養單位必須保障學生的臨床實習時間，增加實踐機會。在具體措施方面，有的單位規定了“七進七出”制度，即除了要求研究生跟隨臨床值班老師值班以外，早上七點半到病房，準備查訪前的工作，晚上七點才可離開病房。另外，與有重要臨床診斷或治療操作機會的科室建立恒定的聯系，如有腰穿、胸穿、骨穿等操作，研究生能及時獲得信息，及時到現場進行觀摩。

4.解決與住院醫師規范化培訓之間的矛盾。住院醫師規范化培訓無疑是培養臨床碩士研究生的最佳形式，但要保證培養工作的質量，必須制定詳細的措施，把住院醫師規范化培訓與臨床醫學專業學位研究生培養真正融合在一起，實行一體化、標準化管理。衛生部現在試點推行的住院醫師專科醫師準入制度，旨在建立臨床醫師的準入標準，是與醫學專業學位研究生培養無縫連接的良好契機。目前，臨床醫學專業學位不同培養途徑的研究生在管理方式上不統一，大多由科研、教育、人事部門分別管理。建議采取一個部門管理的模式以保證培養的一致性。

篇（2）

女大學生病危，一幫鄉親拯救了他們共同的女兒

1977年夏天，何國英出生在廣西橫縣郊區的農村。5年以后，弟弟也出生了。由于母親常年多病，這個家的日子一直過得異常艱難。

何國英從小就長得靈秀，深受鄉親們的喜歡。從小學一年級起，她的成績就非常出色，被鄉親們看作孩子們學習的榜樣。但她家里實在是太窮了，為了能讓她順利地讀上書，鄉親們就無聲地把她當成了自家的孩子。就這樣，何國英吃百家飯、穿百家衣，一天天地長大了。

因深深懂得父母和鄉親們日曬雨淋勤扒苦做供養自己生活和讀書的不易，1997年報考大學時，何國英沒有絲毫猶豫報讀了廣西大學農學院。她想畢業后，好好用自己所學的知識報答他們。

正當何國英朝著夢想邁進之時，病魔悄然朝她悄然襲來。1999年春天，何國英經常感到腸胃不舒服，她來到廣西民族醫院檢查時，卻被意外告知患有直腸癌，這可是不治之癥啊！

得知這個晴天霹靂，悲痛的父母不但賣掉了家里的耕牛、房子、拖拉機，還讓在讀高一的兒子暫時休學一年，傾盡所有才湊夠了不到1萬元，但這離巨額手術治療費還差很遠！

就在這時，聽到村里最驕傲的女大學生病危，在何國英父母身旁，齊刷刷站起一幫鄉親――都是從小看著何國英長大的父老鄉親！他們中有叔叔嬸嬸、有老太婆有小孩子、有鄰居有從外地打工聞訊趕回的兒時伙伴，大家集中送來了1萬多元應急金。

村里年齡最大的陳蘭阿婆已經90多歲了，白發如霜的她把自己的300元錢放在何國英父母手上時，只說了一句話：“快拿去救小英吧！她是我們村的驕傲，是我們村里人共同的女兒呀！”

當父母親拿著那溫燙的近2萬元錢趕到廣西大學時，何國英的心靈隨著淚水同時顫抖！1999年4月初，何國英在父母陪同下來到了廣西醫科大學第一附屬醫院做手術。手術之前，經過3個多月的化療，病情暫時得到了控制。7月初，她接受了切除部份直腸的大手術。

住院期間，村里的人時常會坐5個多小時車來到南寧市來，到醫院里探望她，給她帶來了她平時最愛吃的蔬菜和雞蛋，聽著鄉親們那熟悉的鄉音：“英英，你快好起來啊！我們全村人可盼著你回去指導我們種田種菜呢！”

在父母與鄉親們的殷勤呵護與照顧，這次災難，她得以順利地渡過難關。

2001年6月，何國英以高分順利畢業，并如愿回到家鄉在農業現代園找到了工作。回想起重病時得到鄉親們那么多的幫助，何國英決定盡快把欠鄉親們的債務還上。

剛參加工作，她嘗試著每個月拿出800元挨門逐戶把以前自己住院生病時的錢還上，但是遭到不少鄉親們的婉拒：“傻孩子，那幾個錢不要太放在心上，現在你弟弟馬上要考大學了呀，也得準備些錢啊……”

多么善良而溫情的鄉親啊！何國英默默地哭了。從此，何國英始終在思考一個問題：“我是在鄉親們的幫助下才有今天的，我這一生，應該如何報答鄉親們的養育與救命之深恩呢？”

“我命來自泥土，我要做的就是如何回報泥土”

工作不久，何國英有了一個大膽的想法：家鄉是構樹葉的主要產地，但是多年以來構樹葉卻四處散落，簡直是資源的浪費。構樹葉本身蘊藏著豐富的營養與肥料，如果能利用生物工程技術，以構樹葉為主要原料進行飼料生產，那么對家鄉的農業發展來說，日后肯定能發展成為集種植構樹、飼料加工、養殖及養殖產品加工、銷售為一體集團化產業！

何國英越想越覺得這是個惠澤后代的好思路，但在她向縣有關領導部門提出自己的建議時，卻遭到了拒絕。而更讓她痛心的是，有一個主管她所在公司的領導直接諷刺她說：“你有什么本事研究這些呀！你若是碩士或者博士學位，那我們也許要考慮一下！”

這句話刺激了好強的何國英，她下決心報讀廣西大學著名的動物工程學院研究生！然而，當她真正冷靜下來，細看家里早已一貧如洗，自己若是要讀研究生，這對于自己苦苦支撐著的父母來說，豈不是雪上加霜？

但她還是忍不住將自己想讀書的想法向父母講了，沒想到通情達理的父母竟然都同意了，他們說：“女兒呀，你有這樣的想法，是為家鄉的父老鄉親們著想，我們高興，你放心地考吧！”

何國英開始了考研的苦讀準備。父母親不但包了家里一切事務，另外婉言建議村民盡可能不要到家里來串門閑聊，好給女兒一個靜心讀書的環境。而自此以后，常常路過她家的鄉親們都會對她家屋檐下那盞夜夜點燃的燈和那埋頭苦讀的身影敬佩不已。

2002年5月，喜訊傳來：何國英以優異的成績考上了廣西大學動物科技學院的研究生，主攻動物營養與飼料科學。接到錄取通知書時，這個遠離城市的靜寂小村幾乎要沸騰了，村民自發地好好地慶祝了幾天，為了表示心意，大家讓村長作為代表，送了何國英一個大紅包。

感受著大家真摯的祝福，喝著鄉親們敬上的土酒，何國英好幾次無語凝咽。她在日記本里寫下：“為了考研，我所付出汗水，都是值得的，就為了鄉親們的燦爛笑容！我命來自泥土，我要做的就是如何回報泥土，總有一天，我一定要以一種肥沃的姿態回到泥土中來！”

就在何國英豪情滿懷地準備大展拳腳時，病魔卻又一次無情地悄悄向她走來。

2002年11月20日，因為覺得身體反常而且疼痛，她來到了廣西醫科大學檢查。這次，癌細胞已經無情地在她的肺部擴散。醫生當即告誡她必須馬上住院進行手術和化療補救！

何國英悲痛不已，而這一次，她不想治療，也不想告訴故鄉的任何親人了――她明白這兩種癌癥同時出現意味著什么，她又怎么忍心讓小村里那些其實同樣不富裕鄉親們再加上沉重的負擔呢？她默默地收起了眼淚，此后整整兩年，她以學習任務太重沒有時間回家為借口，沒有回家。

何國英的“消失”讓村里人十分掛念。村子里每每有人上南寧來，都不會忘記來到遠離南寧市區的廣西大學，給她帶來家鄉的土特產，還捎來鄉親們的口信：“英英，我們都在盼著你回家啊，難道回來看一眼的時間都沒有了嗎？你什么時候才能回來呢？”

何國英的心，一次次被這樣純樸的話語揪得生生地疼。

何國英純樸的鄉親們不知道，這兩年他們牽掛的女兒一直在忍受刻骨的病痛折磨；他們更不知道，即使在最痛苦的時候何國英也沒有放棄最初的夢想――研究生畢業論文，何國英選擇了一個很“土”的課題：《非常規飼料――構樹葉的營養價值評定研究》。

研究這個課題對何國英來說，是智力與體力的雙層考驗。在每天查看國內外大量資料書的同時，為了證明構樹葉成為家畜飼料的可能性，何國英在學校的試驗區里自己動手養了一群小白鼠、一群雞和一群豬，并且每天親自喂養。此外每隔幾天，就得到野外去采摘大量的構樹葉來作實驗分析。

2003年12月，課題正式敲定后，何國英就一頭扎進課題中。實驗室分析、查閱資料、文章撰寫等，讓她整天忙得不亦樂乎。然而就在這時，她的病卻已經越來越嚴重了。那若隱若現的痛楚，是那樣揪心，她幾乎每天都要忍受著。經常很晚了她還呆在實驗室，一手按住腹部，一手撥弄試管做試驗，而她頭上臉上身上卻全是冷汗。

2005年3月16日上午9時40分，她與導師還有三位同學一起到動物科技學院試驗區里察看養殖的成果，卻在抬頭時臉色發青，人一頭栽倒在地上。

15分鐘后，她被呼嘯而來的急救車住進了廣西醫科大腫瘤醫院。醫生詳細檢查過后，下了診斷書：何國英患的是直腸癌、肺癌，而且均是晚期！

接到消息，平靜的鄉村炸開了鍋。鄉親們終于明白了為什么整整近兩年何國英都不回老家過年過節的真正原因。而這一次，為了搶救給從家鄉泥土路上走出去的“女兒”，大伙兒又是你一百我幾十地湊錢，短短三天之內，8000多元錢送到了何國英父母的手上。

村里還開了一個鄭重的會議。最后，大家一致決定：每隔三天派一個村民代表到醫院里看望英英，帶去大家的問候與牽念。另外，把她家里一切事務全由大家承擔起來，好讓她的父母安心在南寧照顧她的一切。

兩天以后，當何國英在病房里看著白花蒼蒼的父母和風塵仆仆的“村民代表”，從未為病痛落淚的她無聲地哭泣起來。

兩種癌癥在身，延續時間太長，何國英實施手術已經是不可能了。為此，醫院主治醫生譚曉虹建議讓何國英必須化療才能延續生命，同時，必須保證最好的休息。然而，何國英接受化療卻不同意休息，她含淚對譚醫生說：“我的研究成果馬上就能見到希望了，我真的想把一分鐘掰成五分鐘來用啊！求求你，同意我在治病的同時繼續看書好嗎？”

當村里人看著弱不禁風的何國英捧書苦讀的樣子，最鐵石心腸的男子漢都忍不住搖頭唉氣。

帶著眷戀悄然走了，生命卻在黝黑的土地上衍生

2005年6月，是全國碩士研究生畢業論文答辯的時間。呆在病床上已經兩個多月的何國英在床上“遙控”師妹繼續試驗，然而在她心里卻一直掙扎：自己若是沒有完成畢業論文答辯，那么苦學三年的研究生學業就不能算是完整啊！但自己已經是寸步難行了，如何是好呢？

其實則在此之前，學校考慮到何國英的實際情況，已經建議她可以不答辯，也可以考慮把答辯會場開到病房。

何國英卻打了電話給學院辦公室，她說：“我能不能提出這一個特殊的要求：我想回到學校，在嚴格的氛圍中按照標準的程序完成我的論文答辯。因為，只有老師和所有的同學在場，這個答辯才是完整的，這也是我生命最后的一個心愿，行嗎？”

這是廣西大學創辦百后以來，在歷史上第一個身患兩種絕癥、卻堅持要完成論文答辯的女碩臨終前的懇求！

學院領導經過深思熟慮，在與醫院商量過后，決定同意她的這個愿望！學校為何國英設置了一個特殊的會場：特意把會場由三樓改為一樓，答辯桌也特意調低。

6月10日上午，幾送到會場。上午10時，坐著輪椅的何國英在眾人的簇擁下進了會場。答辯開始，何國英用柔弱的聲音宣讀了自個師妹師弟和老師專程到醫院接她。醫院派出3名醫護人員，帶上急救藥品和氧氣，用救護車把何國英己幾乎是用生命換來的論文，會場上鴉雀無聲。讀了十來分鐘后，何國英猛地咳嗽起來，現場的醫護人員馬上緊急輸氧。最后，因為她咳得太厲害，只好由師弟廖志超代讀，然后不當之處再由何國英小聲在一旁補充。全程侍侯師姐的劉丹和在場的很多老師當時心情很不好受，很多人都情不自禁地轉過身去，偷偷抹淚。

一個小時二十分鐘的的答辯終于結束了。經過在場11位教授與專家嚴格審查，何國英畢業論文設計合理、數據真實，有較高的學術價值和應用價值，總評分打出來了：最優秀！

掌聲，熱烈的掌聲一次次地響了起來，毫不吝嗇地獻給了這個勇敢的姑娘！何國英眼睛濕潤了，蒼白的臉上露出了燦爛如花的笑容。一位退休以后聞訊趕來聆聽的老教授背過臉去抹淚：“這個場面太傷感了，我從來沒有遇見過像這個女孩這般堅強求學的學生！”

6月29日，廣西大學舉行頒發碩士學位證書儀式。同班7位同學帶上何國英的碩士服裝和碩士帽來到醫院，手腕上還打著點滴的何國英還與大家在病房里合了影。

堅持的理想終于實現，喜悅之時，這個被病魔折磨的姑娘不忘叮囑師弟師妹：“如果有一天，我不在了，請你們把我的研究成果轉化為實踐，幫助我的家鄉農民脫貧致富，好嗎？”

何國英的故事經媒體傳播后，在社會上引起了空前強烈的反響。人們在對這位堅強的絕癥女研究生表示敬意的同時，也期待著她能夠如愿以償地完成最后的夢想。7月4日，這個祝愿終于成真――何國英研究的“構樹生物飼料”研究課題，被自治區科技廳認定為高新技術產品，并且指定由著名的農產品企業廣西大自然生物工程公司在一個月內將何國英的研究成果變成現實。

7月14日傍晚6時許，廣西壯族自治區發改委農經處處長龍恩銳和專門從事構樹生物飼料生產的廣西大自然生物科技有限公司的老總，帶著鮮花和慰問金，來到醫院想專門告訴何國英――她的夢想就要實現，希望她挺過這一關，早日康復，重新回到她喜歡的事業中來。

然而，此時的何國英已無法享受成功的喜悅，就在大家趕到醫院前的半個小時，因為病情急劇惡化，癌細胞瘋狂吞噬，她已經永遠地閉上了眼睛！

走前，何國英說了最后一句話：“一定要記著，帶著我的骨灰回故鄉啊，我來自故土，更盼望歸于她的懷抱，謝謝……”

篇（3）

中圖分類號：G4 文獻標識碼：A 文章編號：1674-098X（2013）01（b）-0-02

為了適應我國經濟建設和社會發展對高層次專門人才的需要，教育部自2009年起，擴大招收以應屆本科畢業生為主的全日制碩士專業學位范圍，其中包括全日制制藥工程領域專業碩士。全日制制藥工程領域專業碩士所承擔的教育使命，是努力培養既懂技術，又懂工程，還具備企業管理能力的高素質應用型人才充實制藥企業，解決藥品生產過程中的工藝和工程技術問題，實現藥品的規模化生產和規范化管理。

1 專業學位研究生培養的意義

國務院學位委員會第十四次會議審議通過的《專業學位設置審批暫行辦法》第二條規定：“專業學位作為具有職業背景的一種學位，為培養特定職業高層次專門人才而設置。”[1]最大特點是，獲得這種學位的人，主要不是從事學術研究，而是有明顯的某種特定的職業背景，如工程師、教師、律師、金融分析師等。我國學位與研究生教育經過30年的發展，辦學規模不斷擴大，教育質量不斷提高，總體實力不斷增強，建立了學科門類比較齊全、結構比較合理的學位授權體系，形成了獨具特色的、有質量保證的研究生培養制度。但隨著研究生規模的不斷擴大和社會需求的不斷變化，碩士研究生的就業去向已更多地從教學、科研崗位轉向實際工作部門。而專業學位的研究生培養針對在職研究生的培養已經不能滿足實踐發展的需要。所以教育部2009年起開始在全國范圍內招收全日制專業學位碩士研究生。讓在校有更多精力學習的同學接受專業的教育，畢業之后能更快的投入實際工作，適應社會發展的需要。

2 制藥工程領域專業學位研究生階段培養

科學學位研究生的在校學習階段大體可分課程學習階段、學位論文完成階段、實踐實習階段等。專業學位研究生與之相比，增加社會實踐環節所占比重，比如山東大學藥學院要求全日制制藥工程領域專業學位研究生培養方案中明確規定：在讀期間必須參加企業生產實踐活動，研究生缺少生產實踐或考核不合格者，不得申請答辯。可見對專業學位研究生實踐能力的重視。要想實現專業學位的培養目標，需在研究生培養的各個階段體現出與科學學位的不同。

2.1 課程學習階段的培養模式

科學型學位與專業學位的劃分主要是從培養目標的不同來歸納的：前者主要是以理論研究為主要方向的學位，后者則是以“專業”實踐為主要方向的學位。[2]既然培養目標不同，那么在課程上就應該有不一樣的設置。依照培養目標的要求，專業學位在課程設置上應該更加注重實踐，另外結合國家培養綜合人才的要求，作為工學學位的制藥工程專業學位研究生應注重人文素質的培養。因此，在課程設置上，應將專業學位的課程設置分為專業知識、實用技能和文化素質三個模塊。專業知識是提高學生的理論水平；實用技能，一方面鍛煉學生的社會實踐能力，為以后的職業選擇奠定基礎；另一方面實踐課程的開展可以使學生不斷反思自己的理論知識，理論與實踐相結合，有效地促進學生自我探究能力的提升[3]。

人文素質課程的開展主要是提高學生的人文素養，擴大研究生的視野，進而拓寬研究生的思維，達到提升研究生綜合素質的目的。同科學學位相比，專業學位應加強實用技能板塊的授課比重，在授課過程中可以采用專題研討、團隊學習、實驗教學、模擬訓練和案例分析等形式，讓學生了解本學科的研究熱點和最新動向。

在授課的時間上，目前多數高校采用的是一個學期到一年的時間，目前山東大學藥學院是對專業學位的授課基本集中在一個學期，主要是考慮到學生在第三年有去企業的實習，縮短專業課學習的時間、增加實踐實習的時間可以讓學生更加直接的接觸工作實踐，畢業之后能更快的適應工作。

2.2 學位論文完成階段的培養模式

研究生學習期間最重要的事情是完成學位論文。山東大學藥學院最新版的《制藥工程領域工程碩士培養方案》中明確提出了對專業學位研究生學位論文的要求：工程碩士研究生應用一年左右時間從事制藥工程領域學位論文研究工作。學位論文應直接源于生產實際或具有明確的工程背景，其研究成果要有實際或潛在的應用價值，論文擬解決的問題要有一定的技術難度和工作量，論文研究要有一定的理論深度和先進性，以培養研究生具備在制藥工程領域獨立承擔專門技術工作的能力。[4]以上對研究生導師提出了非常高的要求，既要滿足學術深度的要求，又要與實際生產實踐相結合。在這種情勢下，迫切需要“雙導師”培養模式的誕生。

對于制藥工程領域專業學位研究生而言，所謂“雙導師”是指學校導師和制藥企業導師聯合培養學生的一種模式：學校導師負責學生提升研究生的理論水平，企業導師負責提高研究生的實踐操作能力。雙導師制想要發揮作用，不流于形式，那么就要對研究生培養過程的評價體系進行改革。不是一味的和科學學位一樣，畢業論文和畢業設計占相當比例[3]，而應該加大對社會實踐的考核比重，將社會實踐考核合格作為研究生畢業的基礎要求。

2.3 實踐實習階段的培養模式

對于制藥工程專業學位研究生來說，實踐實習是必須經歷的環節，在這一階段的培養最能提升研究生的實際工作能力，促使研究生在企業導師的指導下完成理論與實踐的相互轉化。

這一階段的實效很關鍵的一部分在企業和企業導師，那么在這一階段建設研究生社會實踐基地顯得尤為重要。通過研究生社會實踐基地的建設和管理，能明確企業和企業研究生導師的責任和義務，同時便于對研究生的考核和管理。研究生有穩固的社會實踐基地，也能研究生在社會實踐能力方面的培養有連續性，長期堅持有助于形成針對專業學位研究生的社會實踐培養模式。

3 甘特圖在研究生培養過程管理中的應用

針對全日制制藥工程專業碩士研究生培養規模越來越大，同時有很長時間不在學校的特點，如何實現對研究生的有效管理，幫助研究生順利的完成培養階段的各個要求，是我們面臨的一個新的課題。甘特圖也稱橫道圖，是1912年美國人亨利甘特提出的一種按時間進度標出的工作活動圖。[5]甘特圖是對簡單項目進行計劃與排序的一種常用工具。用于解決負荷和排序問題時較為直觀，它能使管理者先為項目各項活動做好進度安排，然后再隨著時間的推移，對比計劃進度與實際進度，進行監控工作。[6]

鑒于甘特圖的作用，我們可以將其引用作為研究生培養管理中的一種方式，這對現階段制藥工程領域專業學位研究生的管理提供了一個很好的工具：作為研究生管理人員，可以將制藥工程領域專業學位的培養計劃制作成甘特圖，將主要精力調整到每個階段最需要注意的地方，以保證研究生按期完成各項任務；作為研究生導師，隨著研究生的擴招和類別的增多，研究生導師指導的學生也出現了不同的培養要求，為更好的區分科學學位和專業學位培養的區別，保證培養的進度。研究生導師可以為學生制定詳細的規劃，將學生從課程學習、實驗室熟悉、分配課題、查閱文獻、正式課題研究、實踐實習、和學位論文書寫按時間進度要求制作成甘特圖，定期提醒導師每個學生近期需要完成的任務，以協助導師監督檢查研究生完成進度，并根據進度完成情況不端優化對研究生的培養管理。

甘特圖的引入對制藥工程領域專業學位碩士研究生培養是非常有必要的，特別是專業學位研究生在企業實習的一個學期時間內，導師和研究生管理人員可以利用甘特圖提醒自己和研究生應該最關注哪方面的事情，從而實現管理的計劃性、有序性，也能增強研究生導師管理工作的主動性和針對性，對提高研究生培養質量能起促進作用，值得推廣使用。

參考文獻

[1] 專業學位設置審批暫行辦法.1996-07.

[2] 趙巖，朱愛軍.科學學位與專業學位研究生培養模式比較研究[J].高等農業教育，2012（6）：73-76.

[3] 趙巖，徐平.我國專業學位研究生培養的改革與創新[J].現代教育管理，2012（9）：115-118.

篇（4）

專業型研究生教育不是什么新事物，但大規模發展卻是近二三十年的新現象。其間，經濟發展模式的轉變是此類研究生教育迅速增長的主要推動因素之一。除此之外,政府引導、人口變化和就業趨勢等也對專業型研究生教育的發展有著重大影響。

第一，專業型研究生教育的發展，與知識經濟的興盛密不可分。這種經濟高度依賴知識產品的生產者,對從業人員提出了更髙要求,促使其延長受教育年限，將專業教育從專科和本科層次提升到研究生層次。隨著新興產業的不斷涌現,研究生教育層次的新專業層出不窮，如金融數學和油氣工程。同時，一些原先沒有像醫生和律師那樣被視為“專業”的行業,也慢慢跨人了專業或準專業的軌道，如作曲和創作。結果，專業型研究生教育的門類日益繁多。

第二,研究生教育層次新專業的設立，有時與國家和地區的經濟發展戰略直接相關。當國家和地區需要發展某一產業時，往往會與高校聯手,有針對性地設立研究生教育層次的學位項目。20世紀90年代,西澳洲政府決定把油氣開發作為一項支柱產業，并為發展該產業培養一支當地的技能型勞動力。于是,州政府與石油企業和地方高校合作，由當地一家主要的石油公司出資，在西澳大學設立了油氣工程研究中心，開展相關的專業碩士學位教育同樣，美國南伊利諾伊大學艾德華茲維爾分校新設的生物技術管理專業碩士學位，也呼應了將圣路易斯市建設成“生物技術區”的政府目標。

第三，人口結構的變化有時也會影響行業對從業人員的要求，醫療衛生行業尤其如此。隨著老齡人口的持續增加，醫療衛生服務的重點從治病救人轉向提供醫療保健指導和臨終關懷服務。同時，全球人口流動的加速要求地方醫療衛生機構面對來自不同文化背景、擁有不同保健觀念的人。醫療衛生人員必須與病患溝通，了解病患如何界定“疾病”,制定能被病患接納的治療方案。于是，20世紀80年代起，護理實踐方面的研究生培養計劃相繼出爐。1986~2006年間，美國開展護理專業研究生教育的機構從 220個增至518個，碩士學位項目由180個升至417個,博士學位項目也由39個升至101個。

第四，有時候,開展專業型研究生教育，與學生的就業取向有關。傳統的研究生教育以培養學術型人才為主，但事實是,大多數研究生畢業后并不從事學術工作。美國曾做過一項研究，發現該國的博士生中，只有一半想在大學教書丨\這項研究突顯了研究生教育的傳統目標與實際效用之間的偏差，引起了人們對研究生教育的質疑與批判。在學術型研究生教育之外，增設專業型研究生教育,在某種程度上是對這種批判的回應。

第五,少數情況下,研究生教育層次新專業的設置，是為了吸引生源，維持相關學科的生存。例如，美國不少數學類專業團體(如美國數學學會)積極推動兩年制的產業數學和應用數學碩士學位教育項目，原因之一是為了通過專業型碩士生教育，讓數學專業的畢業生像法律和工商管理專業的畢業生那樣，也享有豐富而靈活的就業機會，從而將其保留在數學領域。

在上述五項因素的促動下，近年來，發達國家和地區專業型研究生教育的規模有了顯著增長。在美國，1984~2000年間，專業型碩士學位的授予量從27.1萬增加到36.6萬'增幅超過35%。與此相關，有權授予研究生學位的高校也在增多。以美國為例，2000~2004年，其3856所高校中，有權授予博士學位的高校從260所增至406所。盡管最負盛名的研究型大學仍然掌控了50%的博士學位授予權'但與20世紀末75%的比例相較其控制力已明顯減弱。同樣的情況也發生在澳大利亞。1990年，澳大利亞只有一個博士層次的專業學位項目，到2001年，這一數字升至131個。1996~2008年，澳大利亞名校的博士生人數占該國博士生總數的比例,從56%降至48%。可以說，如今，參與研究生教育的高校越來越多，研究生教育正在從精英型走向大眾化。

近年來，專業型研究生教育在發展上又呈現出兩種新動向。首先，一些非政府專業組織和基金會積極參與，大規模資助高校開展專業型研究生教育，使專業型研究生教育的發展由個別高校的自主行為，轉變為一種集約化的行為。例如，成立于1934年的艾爾弗雷德?斯隆基金會（AlfredP.SloanFoimdation)專門資助美國科技與經濟方面的研究和教育。1997年起,它選擇14所研究型大學，為每所大學提供不超過45萬美元的資金在自然科學和數學領域，開展兩年制的專業碩士學位教育。此后，它又在另12家研究機構，出資設立了一套生物信息專業碩士學位課程。到2005年，已有約45所高校在基金會的資助下，開設了專業科學和數學碩士學位課程。

其次，專門開展專業型研究生教育的學院得以成立。1997年，美閏成立了第一所專業型研究生教育學院凱克研究院(KeckGraduateInstitute)它隸屬克萊蒙特學院，致力于生物科學的教育與研究。2000年，凱克研究院招收了第一批28名學生。如今，它與企業和其他高校密切合作，提供專業碩士、專業博士和雙學位教育，并設有生物科學管理方面的博士后工作站。

二、不同于學術型研究生教育的若干特征

與學術型研究生教育相比，專業型研究生教育有如下明顯特征。

其一，由于專業型研究生教育具有強烈的市場取向，所以在設立新專業之前,高校一般會開展市場調查，了解市場對相關專業的需求，判斷設立新專業的可行性以及課程應該包含的內容。以美國為例，1999年,肯塔基大學護理學院在開設護理實踐博士專業之前，向州內382名衛生保健機構的主管發放了問卷。其中，60％的主管有興趣聘用該專業的畢業生，并估計說未來五年內，可以為畢業生提供80個就業崗位〃\斯隆基金會在資助專業科學和數學碩士學位教育項目前，一般要求院校建立企業咨詢委 員會，分析企業對課程內容的看法，了解它們希望畢業生具備何種技能。市場調查不僅有助于提高相關專業與課程的適用性，而且可以建立業界對專業型研究生學位的信任，幫助畢業生建立就業網絡。

其二，接受專業型研究生教育的學生，大多具有一定的工作經驗，在企業中擔任中層或高層領導。他們在工作中認識到自身知識結構的不足，希望在專業技能之外,掌握其他領域的本領,如市場營銷和通信技術、團隊合作、人際交往、財務規劃和人事管理，以便更好地履行行政管理職能。與此相關，接受專業型研究生教育的學生以在職為多，愿意辭去工作,全力攻讀學位的僅為少數。西澳大學油氣工程研究中心招收的碩士生，平均有近十年工作資歷,全日制學生只占15W。在美國圣何塞州立大學,70%修讀專業物理學學位的學生還從事其他工作。

其三，專業型研究生教育具有鮮明的跨學科性。這一方面是因為相關專業多出現在跨學科領域，如金融數學和計算化學，另一方面是因為企業和學生高度關注專業之外的知識與技能，如客戶心理分析以及與他人共事的技巧。例如，斯隆基金會稱其科學專業研究生教育的特色是“科學+”(science-plus),即把嚴格的科學和數學學習，與管理學、政策學和法學等內容相結合，并強調培養協作與交流能力?。可以說，專業型研究生教育培養的不僅是高級從業人員，還有專業型管理人員。

由于單個院系很少具備開展跨學科教學的條件，所以專業型研究生教育通常依靠多個院系甚至多所高校的合作。如西澳大學油氣工程專業的教學，由來自當地三所大學七個學院的14個系共同承擔，有些課程還聘請了西澳洲之外和國外的教師前來講在一些高校，專業型博士生不像學術型博士生那樣，由一、兩位教授指導，而是由一位主導師與來自其他院校的專家小組共同指導。

其四，專業型研究生教育最顯著的特點，是以多樣化的考察和實習為核心，以便學生了解企業或行業所處的社會與經濟環境，把握勞動力市場和客戶的動態，協助企業解決真實的問題。而且這種考察和實習多采用小組合作的方式，幫助學生掌握真正的工作場所中所需的閉隊合作技能。在美_的康奈爾大學酒店管理學院，二年級研究生用一學期時間，結成六人一組的酒店發展咨詢團隊,考察相關酒店，訪談酒店管理人員，分析其各類的資產與市場，探訪酒店的競爭對手，撰寫酒店發展計劃,并向業界代表作口頭陳述。堪薩斯州立大學的紡織與服裝系為專業型碩士生設計了四類實踐項目：一是在企業指導下的實習；二是根據企業的需要，開展市場調查；三是為企業做一個項目，如廣告、推銷和時裝展；四是完成一份企業分析報告,評估其優勢與不足。這樣的實習對在職學生有不小的吸引力，因為他們可以與自己就職的企業一起，開發各種實用項目，實現學習與工作的融合。

其五，企業的參與對專業型研究生教育至關重要。如前所述，研究生層次的專業學位教育項目在設立之前，往往需要開展以企業為主的市場調查；設立成功之后,高校也要借助企業的力量,為學生安排考察和實習。除此之外，企業還在教學和學生指導中扮演重要角色。在西澳大學的油氣工程研究中心，主要由企業員工講授的課程約占課程總數的一半一些企業還為專業型研究生教育提供獎學金和設備等資助。例如，凱克研究院與企業有著廣泛而深人的聯系，單是實習項目就得到了13家公司的資助。事實上，向凱克研究院捐資的企業如此之多,2005~2010年間,研究院便募集了3000萬美元。

其六,專業型研究生教育的模式多種多樣。由于此類研究生的培養目標差異紛呈，除高級從業人員外，還有專業型管理人員和技術專家，所以即便是同-個國家的同一門專業，其學制和課程要求也千差萬別，學位名稱亦各不相同。以英國的醫藥工程碩士學位教育項目為例，各校規定的學習時間從一年到三年不等，在A校可以得到大量學分的“生物工程”課程，在B校也許只是幾個小小的單元。至于學位名稱，牛津大學稱之為“生化工程”，利物浦大學稱之為“醫藥T：程”，帝國理工學院稱之為“醫學工程與物理科學”，此外還有“生物醫藥工程”、“醫藥工程與物理學”和“醫藥技術設計”等。

在授課方式上，為了照顧在職學生的需要，夜間授課、周末授課和網絡授課等形式日趨普遍|91。有調査顯示，美國的專業物理學碩士學位課程中，有五分之一開設了夜間課程。伊利諾伊理工學院的保健物理碩士學位項目專門面向在職人員，多數課程可通過遠程學習完成％。一些高校還將課程劃分為不授予學分的獨立模塊,方便學生短期學習。

專業型研究生教育的多樣化還體現在學生評估上。一般而肓,傳統的學術型研究生教育要求學生撰寫畢業論文，并通過有校外專家參與的答辯。雖然一些專業型研究生教育項目對學生也有此項要求，但總體而言，評估方式差異很大。例如，美國護理專業的博士生，一般需要在畢業前完成一個以實踐應用為導向的項目，如發起一項改變或改良實踐的行動丨151。此外，企業也在判定學生學業成敗中，擁有一定的話語權。

三、面對的挑戰

專業型研究生教育因其貼近市場、政府、學生和學科發展的需求，近年來有了長足的發展。某些專業型研究生學位已經得到行業協會或專業團體的認可，成為相關行業或專業的人職條件\不過更多時候，專業型研究生教育不得不面對質量保障不夠完善、與學術型研究生教育相比吸引力不足等問題。

1.質量保障的缺失

如前所述，專業型研究生教育的模式極為多樣，不同院校同一專業的培養目標、學制安排、課程設置、教學方式和學位名稱等，都可能大相徑庭。如何保障這形形的專業教肓項目都能達到最基本的質量標準,便成為各國面對的首要難題。

高等教育階段，院校或專業在設立之前，一般需通過政府認可的認證機構的認證。否則，院校或專業很可能得不到政府資助，在生源和勞動力市場上也缺乏公信度。不過，這些認證制度主要面向本科層次的教育。由于專業型研究生教育大規模發展的時間不長,所以相應認證制度仍在建設中。大多數情況下，如果高校有權授予研究生層次的學位,那么它就可以自行開設專業型研究生學位項目。例如,A大學有權授予碩士學位，那么它雖然不能自行開設專業型博士學位項目，卻可以提供專業型碩士學位教育。可以說到目前為止，專業型研究生教育的質量保障主要依靠相關院系和高校的自律。

不過,在一些專業團體和行業協會的推動下，個別專業開始有了全國性的設置標準。例如，美國護理學院協會分別于1996年和2006年，《髙級護理實踐碩士教育要素》和《高級護理實踐博士教育要素》,設置了相關專業的課程標準。但它同時指出，該專業畢業生的崗位各不相同，有的擔任機構領導，有的是診所專家,有的是政府醫療衛生系統的決策者。所以各院系在設計課程時,重心可以有所差異,或以領導技能為主,或圍繞高級臨床實踐,或關注信息技術等，實習內容也可以多種多樣，有的管理某個護理保健機構,有的照料病患，有的制定并實施衛生保健政策。可見，這兩份《要素》給院系留有相當大的自主空間。更重要的是,《要素》不是專業認證標準，僅供院系在自愿的基礎上參考執行。所以總體而言，《要素》對相關的專業教育沒有太大的約束力。

英國的情況有所不同，皇家護理學會作為英閏最大的護理專業團體，于2010年了專業護理研究生教育的認證標準，從課程、設施、學習資源、招生、管理、師資和實踐等15個方面,提出了一整套細則。例如，課程必須兼顧理論與實踐,實習時間不少于500小時,專業設置必須充分考慮業界的需要,并通過有效途徑，讓業界參與質量反饋和評估。同樣，美國教育部也已批準美國婚姻顧問協會(Ameri?canAssociationofMarriageCounselors)對相關專業的研究生課程進行認證。

總體而言，專業型研究生教育的設立多由高校自主決定，來自專業團體和行業協會的認證只是剛剛起步，涉及的專業領域極為有限。而且，即便在那些已經設立認證標準的領域，也有不少不愿接受認 證的院系運作其中。

除專業認證外，另一種質量保障模式是制定全國或地方統一的資歷框架(qualificationsframework),如英國的國家資歷框架和澳大利亞的資歷框架。這些框架寫明各級資歷擁有者必須具備的知識和能力標準，從而引導院校的專業與課程設置。但是，為照顧不同專業和課程的需要，這些資歷框架的用語一般較為模糊,院系要達到既定標準,難度并不算大〃。此外，至少在英國，院校有權選擇不參與此框架。

值得注意的是，對于質量保障缺失這一問題，人們的看法并不一致。雖然一些人批評說,認證和評估機制的薄弱造成了研究生教育的混亂與低效，但也有人認為，研究生教育的無政府狀態是其靈活性的反映也是其成功的秘訣明。

2.學術型研究生教育的競爭

與學術型研究生教育相比，專業型研究生教育的發展時間較短,規模較小,不得不承受來自學術型研究生教育的競爭。一些研究發現,專業型研究生教育的畢業生在勞動力市場上的競爭力，不如學術型研究生教育的畢業生。雖說前者培養的是高級從業人員和具有技術專長的管理者，但畢業生走上工作崗位時，卻發現自己必須聽從持有學術型博士學位的上司之令。這迫使不少專業型研究生學位的持有人,最終只能回到學術的軌道上。例如，南加州大學的專業科學碩士學位項目，第一屆共有15名畢業生，其中7名決定留在學校繼續深造，只有3名進人了企業界。新澤西理工學院亦是如此,11名計算生物學專業碩士畢業生中，在醫藥公司工作的僅3人。賓州大學生物技術專業的10名碩士畢業生中，也只有3人進入了企業界網。

與此同時，學術型研究生教育正通過多種方式，改變其傳統的刻板形象。例如，美國的國家科學基金會發起了“綜合型研究生教育研究與培訓”計劃(In>tegrativeGraduateEducationResearchandTrainee-ship)，實施以專題研究為核心的博士生教育。它以問題為導向，倡導跨學科研究。基金會已在五年的時間內，向55所大學的70個博士學位項目撥發了6400萬美元％在英國，政府協同英格蘭高等教育撥款委員會和知名高校等,將研究與技能培訓相結合，于2000年開展“新博士學位”教育(NewRoutePhD?)改革。“新博士學位”教育仍以學術研究為主，招生標準與學術型博士生的標準相同，學生仍需完成學位論文，并通過傳統的答辯,方可正式畢業。不過，它在課程中增加了一些跨學科內容，如演講與交流技巧、團隊建設與管理，此外還有企業培訓。目前，已有倫敦大學、利茲大學、紐卡斯爾大學和諾丁漢大學等16所高校參與其中，涉及生物科學、商貿、教育、工程、環境科學和法律等13個學科領域氣

學術型研究生教育的變革，使其與專業型研究生教育的界限不再那么明晰。調查發現,髙校教師和學生都認為，學術型研究生教育具有足夠的彈性，能包容各種新穎的課程和研究課題㈨。既然學術型研究生教育巳不再那么刻板，既然它可以有不同的實施方式，也能給予學生跨學科的體驗和實地培訓，那么專業型研究生教育是否還有存在的價值？特別是當專業型研究生學位缺乏與學術型研究生學位同等的吸引力時，專業型研究生教育該何去何從？

3.其他挑戰

篇（5）

一、引言

把握幸福：曾聽過這樣一個故事：有一個人非常幸運地獲得了一顆美麗碩大的珍珠，然而，他并不感到滿足，因為那顆珍珠上面有一個小小的斑點。他想，如果能夠將這個斑點剔除，那么它就會變成世界上最最珍貴的寶物了。于是，他下狠心削去了珍珠的表層，可是斑點還在；他又削去第二層，原以為這下可以把斑點去掉了，然而它仍然存在。他不斷地削掉了一層又一層，直到最后，那個斑點沒有了，而珍珠也不復存在了。后來，這個人心痛不已，并因此一病不起。臨終前，他無比懊悔地對家人說：“如果當時我不去計較那個斑點，現在我手里還會攥著一顆美麗的珍珠……”

每次想起這個故事，我就會聯想起一對頭發斑白的老人。有一段時間，我每天傍晚都去海邊散步，經常會看到這對老人互相依偎在海邊的一條長椅上。他們總是靜靜地坐著，臉上始終掛著祥和的微笑。一天，我好奇地走到他們跟前，輕聲地招呼道：“你們也喜歡看海嗎？”老人微笑著朝我點頭示意，然后，抬頭指了指身旁的老伴。此時我才發覺，他原來是一位聾啞人，而他的妻子竟是一位盲人。驀然，我為自己剛才的失言而感到后悔。然而，兩位老人的神情沒有流露出半點兒自卑與遺憾，惟有幸福、自足的笑容在默默地向外流淌。

那一刻，我忽然從殘疾老人的笑容里尋找到了幸福的定義———真正的幸福，其實不是讓我們冒著背負終生之憾的危險，刻意地去剔除對方身上那一點點微不足道的瑕疵，而是要我們把握好自己手里的那一顆實實在在的珍珠——學會包容與珍惜，這樣，才能從彼此心靈的和弦里感受到真正的幸福！

海納百川，有容乃大！那么什么是幸福？

幸福的定義：一種持續時間較長的對生活的滿足和感到生活有巨大樂趣并自然而然地希望持續久遠的愉快心情。

我們可以看出幸福特征：（1）渴求；（2）曲折；（3）滿足；（4）快樂；（5）持久。

二、幸福在過程

戀愛日記：一個單身女郎在旅游的輪船上海上度假，她在她的日記上是這樣寫的：

第一天：我遇見了船長，他長得英俊魁偉，風度翩翩。

第二天：船長約我與他共進晚餐，他彬彬有禮，我真笨蛋。

第三天：船長邀我到船上參觀，還帶我到了駕駛室，想吻我，可惜駕駛室里有人在，所以我回絕了他。

第四天：他帶我到他的房間，同時提出要與我結婚的要求，我很想接受，但是由于我們女人的矜持，我還是回絕了他。

第五天：他又提出同樣的要求，還說假如我還堅持不肯，他就要把船炸沉，和我同歸于盡。

第六天：我救了船上所有的人。

幸福是被愛的過程！

幸福由過程的六個方面構成：

（1）愛在過程；

（2）志在過程；

（3）天賦主線作動機；

（4）刺激副線作需求；

（5）樂在過程；

（6）美在過程。

三、幸福之闡述

（一）愛在過程

兩個調查：我有一個大學同學，研究生畢業那年，他的論文答辯題目是：人在什么時候最喜歡表達愛？

他在圖書館查閱了很多資料，又訪問了很多的老師和同學，結果總是不能令他滿意。他決定到醫院里去做一個調查，因為那里有許多悲歡離合的場面。

他的第一組調查是在臨危病房中做的：當一個人將走到生命盡頭時，他對家人會囑托些什么？調查的結果是：大部分人都會說：“好好照顧媽媽、爸爸，要讓他們安享晚年。”“好好照顧孩子，要他們好好學習，健康成長。”幾乎沒有人想到財富和權力，想到的都是親人的愛。

第二組調查算是一個實驗，在婦產科進行。他把隨機選出的嬰兒分成兩組。他讓護士每天將分在第一組的孩子抱起來撫摸3次，每次5分鐘；對分在第二組的孩子一次也不摸。結果第一組的孩子體重增加的速度是第二組的兩倍，并且第一組的孩子的皮膚明顯比第二組孩子的紅潤、亮澤。

于是同學得出了結論：人最需要的是愛，無論是臨終前，還是出生時。

憑著這兩個調查，同學的畢業論文得了滿分。

人有愛與被愛及歸屬的追求，無論生離死別，這是幸福的起點！

愛在過程！愛就是幸福的第一特點：渴求！

（二）志在過程

珍惜的變數[1]：美國的天堂動物園里，新來了一個喂河馬的飼養員。老飼養員給他上的第一堂課，讓他有點接受不了。聽起來也確實有點離奇。老飼養員告訴他，不要喂河馬過多的食物，不要怕它餓著，以免它長不大。新來的飼養員聽了這話，十分納悶。心想，世上怎么會有這種道理，為了讓動物長大，而不要喂過多的食物。他沒有聽老飼養員的話，拼命地喂他的那只河馬。在他喂養的河馬前，到處都是食物。人們無不感到他的仁慈和善意。

但兩個月后，他終于發現，他養的這只河馬，真的沒有長多少，而老飼養員不怎么喂的那一只，卻長得飛快。他以為是兩只河馬自身的素質有差別。

老飼養員不說什么，跟他換著喂。不久，老飼養員的那只河馬又超過了他喂的河馬。他大惑不解。

老飼養員這時才一語道破天機：你喂的那只河馬，是太不缺食物，反而拿食物不當回事，根本不好好吃食，自然長不大。我的這一只，總是在食物缺乏中過生活，因此，它十分懂得珍惜，是珍惜使它有所獲得，有了健壯。珍惜是一種正常的生命反應，甚至是一種促進，是生活中的需要，而不是離奇的假說。

日本的一家動物園里，一個常年喂養猴子的人，不是將食物好好地擺在那兒，而是費盡心思，將食物放在一個樹洞里，猴子很難吃到。正因為吃不到，猴子反而想盡了辦法要去吃，猴子整天為吃而琢磨，后來終于學會了用樹枝努力地去夠，把食物從樹洞里弄出來。

別人都很奇怪，對養猴子的人說，你不該如此喂養猴子。

養猴子的人卻說，這種食物猴子是很沒有胃口的。平時，你真給猴子擺在跟前，它連看都懶得看，它也根本不會去吃。你只有用這種辦法去喂它，讓它很費勁地夠著吃，它才會去吃。你越是讓它夠不著，它才越會努力去夠。正因為猴子們很難得到它，在得到它時，才會珍惜。是珍惜使不好的東西變為了好東西。

養猴子的人和養河馬的人，從日常生活中都發現了一個真理，不能“好好”喂養他們的動物。或說不管怎樣，得讓它們有點費勁，學會去夠，只有努力去夠的東西，其實才是好東西。

生活中有許多我們并不需要的東西，但就是因為我們夠著困難，又十分費勁，還不一定能夠得著，我們才去珍惜，才覺得它貴重。天下有許多事，一旦容易了，就等于過剩，人們就會拋棄它。不管它是多，還是少，它的原有價值都會被降低。

人世間，什么是最好、最寶貴的？解釋多種多樣。但有一條是準確的，就是那些往往離我們最遠、又最難夠到的東西最為寶貴。當然，這些東西有時并非是我們真正需要的。因此，珍惜，在生活中永遠潛藏著不可預知的變數。比如，我們常會出付出極大的代價，把我們十分珍惜的東西想方設法弄到手，但在過后的日子里，我們卻發現，這種千方百計弄來的東西并沒有那么高的價值。我們最終常常是把這些東西放爛或是遺棄，但它卻使我們懂得了珍惜，有了追求。

生活中，我們正是因為懂得了珍惜，才使我們無處不獲益。總之，把一切“稀少”、“難得”當成寶貝，對一切夠不著的東西努力去夠，是人類的本性。這種偉大的本性，也是生命不斷延續下去的深奧秘密。

“夠不著”與“珍惜”是永遠分不開的兩樣東西。它們相輔相成，作用于我們的生活，努力去珍惜，努力去夠，才使我們的生命變得更美妙更多彩。人生中的許多發現、許多創造也都盡在其中。

過程之“S”形扭動激活潛能！符合幸福的第二個特點：曲折！

（三）天賦主線作動機

誰是畫家[2]：西班牙著名的畫家穆律羅經常發現他學生的油畫布上總有未完成的素描，畫面相當協調，筆觸極富天才。然而這些草圖通常都在深夜留下，一時無法判定作者為誰。

一天早上，穆律羅的學生陸續來到畫室，聚集在一畫架前，不由得發出驚訝的贊美聲。油畫布上呈現著一幅尚未完成的圣母瑪利亞的頭部畫像，優美的線條，清晰的輪廓，許多筆調無與倫比。穆律羅看完后，同樣震驚不已，他挨個詢問學生探查究竟誰是作者。可學生都遺憾地搖頭，穆律羅感慨道：“這位留畫者總有一天會成為我們所有人的大師。”他回頭問站在身旁顫抖不停的年輕奴仆：“塞伯斯蒂，晚上誰住這兒？”

“先生，除我之外……別無他人。”

“那好，今晚要特別留神。假如這位神秘的造訪者大駕光臨而你又不告訴我，明天你將受罰30鞭。”

塞伯斯蒂默默屈膝，恭順而退。

那天晚上，塞伯斯蒂在畫架前鋪好床鋪，酣然入睡。次日凌晨鐘鳴三響，他突然從床上蹦起來，自言自語地說：“3個小時是我的，其余是我導師的！他抓起畫筆在畫架前就坐，準備涂掉前夜的作品。塞伯斯蒂提筆在手，眼看畫筆既將落在畫布上時，卻凝然不動了。他呼喊道：“不！我不能，絕不涂掉！讓我畫完吧！”

一會兒，他進入了畫畫的境界，時而點綴色彩，進而添上一筆，然后再配上柔和的色調。3個小時不知不覺悄然而逝。一聲輕微的響聲驚動了塞伯斯蒂。他抬頭一看，穆律羅和學生們靜悄悄在站在周圍！晨曦從窗戶中透進，而蠟燭仍在燃燒。

天亮了，塞伯斯蒂依然是個奴仆。所有的人目光都投向塞伯斯蒂，流露出熱切的神情。他雙眼低垂，悲切地低下頭。

“誰是你的導師，塞伯斯蒂？”

“是您，先生。”

“可我從未教過您。”

“是的，但您教過這些學生，我聆聽過。”

“噢，我明白了。你的作品相當出色。”

穆律羅輕身問學生們：“他該受懲罰還是應得獎勵？”

“獎勵！先生。”學生迅速回答。

“那么獎勵什么呢？”

有的提議賞給一套衣服，有的說贈送一筆錢，這些無一打動塞伯斯蒂的心弦。有個學生說：“今日先生心情愉快，塞伯斯蒂，請求自由吧。”

塞伯斯蒂抬頭望著穆律羅的臉龐：“先生，請給我父親自由！”

穆律羅聽后深為感動，深情地對塞伯斯蒂說：“你的畫筆顯露出你的非凡才能；你的請求表明你心地善良，從現在起，你不再是奴仆，我收你為我的兒子，行嗎？我穆律羅多幸運啊，竟然造就出一位了不起的畫家！”

時至今日，在意大利收藏的名畫中，仍然看到許多穆律羅和塞伯斯蒂的筆下優美的作品。

繪畫的天賦就是創作的原動力，穆律羅和塞伯斯蒂是伯樂與千里馬的關系！

天賦異稟：李小龍的天賦在武術，吳清源的天賦在圍棋，巴赫家族的天賦在音樂，高斯的天賦在數學，鄧肯的天賦在舞蹈，的天賦在軍事和文學，牛頓的天賦在數學和物理，愛因斯坦的天賦在物理……

聽從心靈的召喚，以天賦作為人生主線、事業的動機，會事半功倍！

事業幸福的第三特征：滿足！

（四）刺激副線作需求

男人的理想、信念是其上進心的表現，事業主線支撐著男人的自信心。男人需要女人崇拜！

最佳女友守則[3]：不要經常去試探男人，更不要以分手作為威脅，當你經常給他這種暗示，他的潛意識就會做好分手的打算。

不要因為男人愛你就無限制地擴張自己的權利，不要干涉他的理想、信仰和追求，他一定有些特質是你所不了解的。

不要經常遲到，不要以為男人愛你，就應該有無限的耐心。所有人的耐心是有限度的，耐心消磨完了，就會消磨愛。

不要信奉這句話“你愛我，你就應該知道我想什么”，沒有人能完全了解對方在想什么。由于男人沒有及時了解你的想法，而得出他不愛你的結論是愚蠢的。

男人在熱戀時為你做的事情，不要指望他在以后的生活中一直持續下去，聰明的女孩通常懂得打五折。

不要去試圖完全改變男人，去適應他比改變他來得明智。

不要對自己的魅力過分自信，沒有幾個男人可以招之即來揮之即去，除非，這個男人愛你別有動機。

不要在男人的言行中尋找他不愛你的證據。男人不能每時每刻都將精力放在女人身上，他也不可能注意到女人的每次暗示和不快。當你用放大鏡來尋找灰塵的時候，總會找得到。

男人和你再親密，也不要傷害他的自尊，因為傷害就是傷害，無論你如何愛他。

不要總把自己的男人和別的男人比較，每個人都是特殊的，愛的方式也不同。

愛情是一個磁場，而不是一根繩子，捆住他，不如吸引他。一根繩子會讓男人有掙脫的欲望，而一個磁場卻能給男人一個永恒的誘惑。

男女分工的不同，決定了“男主外，女主內”的角色，有魅力的女人吸引男人，兩人世界才完美！

絕對的愛：他是一位華人導演，在美國留學畢業即失業，當了六年的“家庭主夫”：帶孩子，習廚藝，閑下來才構思劇本；家里的開銷完全來源于做藥物研究員的妻子。6年里，丈夫一直處于懷才不遇的境況，到處奔波，到處碰壁。6年里，妻子聽到了太多的勸說，勸她離開那個“無用的”男人。她的心中，并非沒有委屈沒有抱怨，但一想到丈夫的夢想以及他所承受的磨難，她便心疼他。于是，她繼續任勞任怨地養家糊口，相夫教子。

丈夫36歲第一次獨立執導時，家中的經濟相當困窘。為了節省開支，老婆、孩子都被安排上場，人稱“一人執導，全家參演”。對丈夫來說，妻子是自己最大的精神支柱；妻子給予他的支持與體諒，一直是他的力量源泉。這個導演就是以《斷臂山》獲得奧斯卡最佳導演獎的李安，他的妻子叫林惠嘉。

6年的磨難，足以使世間的多數伴侶勞燕分飛。但深愛李安的林惠嘉，默默地守著李安，鼓勵他、支持他去實現自己的夢想。

如此看來，真正地愛一個人，就不只愛他的歡笑，也愛他的淚水；不只愛他青春時英俊的容顏，也愛他衰老時痛苦的皺紋；不只愛他成功時的榮耀，也愛他失敗時的酸楚……

真正地愛一個人，也就意味著絕對地信賴他絕對地接納他絕對地包容他；這種絕對的愛，帶來的便是絕對的幸福。

李安就是“期貨”變“現貨”的榜樣！符合家庭幸福的第三特征：滿足！

（五）樂在過程

失去的都會得到補償[4]：赫本是五、六十年代的好萊塢著名影星，她有兩項非常有趣的記錄：一是她結過7次婚；二是她從沒有看過心理醫生。

前不久，一位叫史塔勒的美國醫生對此產生興趣，因為他常在半夜接到一些著名主持人和影視明星的電話，要求他給予心理上的幫助。史塔勒作為心理學家，對絕大多數人的問題都能迎刃而解，但對有些人，他也一籌莫展。這些人多是些影視大腕兒，要么片酬在1000萬美元以上，要么出場費高達百萬美元之巨。他們衣食無慮，崇拜者如云，是一群世界上最幸運的人。

史塔勒獲知赫本的兩大記錄之后，好像在黑暗中發現了一抹曙光，決心深入研究一下，他想，說不定從她那兒可以得到一點突破。

他翻出那年代的報紙，找出有關赫本的所有報道，他發現赫本區別于其他影星的不僅僅是那兩點。比如說，赫本曾息影8年，這在好萊塢歷史上是沒有先例的。要知道，在當時，作為著名影星，息影一年就等于洛克菲勒家族在田納西州封存一口油井。那種損失是看得見、摸得著的。另外，史塔勒還發現赫本曾做過67次親善大使，尤其是1956年至1963年間，她幾乎每個月都到碼頭、監獄、黑人社區去做義工。有一次，她甚至謝絕了貝爾公司每小時5萬美元的慶典邀請，而去醫院給一位小男孩做護理服務。總之，赫本除了上面那兩個特征外，還有一大特點， 就是樂于做無報酬的慈善工作。

史塔勒對這一發現非常重視，他認為這里面肯定蘊藏著心理學方面的某種東西。為了能得出一個圓滿的答案，他推而廣之，對其他樂于公益事業的名人、富翁進行研究。最后，他發現這些人很少有怪癖及其他不良記錄，他們同赫本一樣，幾乎沒有看過心理醫生。

后來，他把他的發現應用到他的那一批特殊病人身上。許多人在接受醫療或忠告后，一掃過去的心靈困惑，變得樂觀起來。有一段時間，好萊塢甚至掀起了一個爭做聯合國親善大使的熱潮——他們爭著去非洲的索馬里，去科索沃的難民營。因為他們在慈善行動中發現，世界上存在著這么一條公理：當一個人付出的勞動沒有得到金錢和物質的回報時，必定可以得到等值的精神上的愉悅。

幸福特征的第四條：快樂！

（六）美在過程

共鳴點：喬伊·吉拉德剛開始做汽車推銷員時，有一次向顧客推薦一種新型車，他熱忱接待，并詳盡地為客人介紹車子的性能、郵電。客人很滿意，并遞上名片，有說有笑地隨他一起走向辦公室，準備辦理購買手續。豈料，從展廳到辦公室，短短幾分鐘，客人的臉色卻越來越難看，正要辦手續時，突然決定不買了，眼看就要成交的生意“黃了”？

這位顧客為什么突然變卦·吉拉德輾轉反側，不能入眠。他回憶著自己的每一句話，并沒有發現講錯的地方，也沒有冒犯顧客的地方，真是百思不得其解。于是他忍不住給那位顧客撥了電話：“很抱歉！我知道夜已深了，但我檢討了一整天，還是想不出自己錯在哪里，因此冒昧地打電話向您請教。”

“真的？你在聽嗎？”“我在聽。”

“可是今天你并沒有用心聽我說話。就在我簽字之前，我提到我兒子即將進入密歇根大學就讀，我還跟你說到他喜歡賽車和將來的抱負，我以他為榮。可你根本沒聽我說這些話！”

聽得出來，客戶對吉拉得很不滿意。事實上吉拉德當時確實沒有在意客戶的話。對方繼續說：“你只顧推銷自己的汽車，根本不在乎我說什么。我不愿意從一個不尊重我的人手里買東西！”

原來，那位客人的兒子考上了名牌大學，全家人異常高興，并準備湊錢買輛跑車送給兒子。客人談話中數次提及兒子、兒子、兒子，而吉拉德卻一味強調：車子、車子、車子！

吉拉德恍然大悟。他從此引以為戒，外出推銷不僅帶上自己的“嘴巴”，更帶上自己的“耳朵”，帶上感情、帶上愛心。經過幾年努力，吉拉德最終成為美國排名第一的汽車推銷員，有一年竟推銷出1425輛汽車。

日本“推銷之神”原一平曾說：“懂得傾聽對方的談話，尊重對方的興趣，你就成功了一半。”說話要說到別人的心坎上，首先要學會聽別人說。通過傾聽，來了解對方心靈深處的“共鳴點”，然后再“有的放矢”地說，這樣就能切中要害，一言九鼎，知己知彼，百“說”不殆。

傾聽對方的共鳴點，讓對方美在過程，就會無堅不摧！

《說文》說：“福，佑也。”“福”字本為動詞，意思是保佑，賜福；后來作名詞用，解釋為幸福，也就是俗話說的福氣。什么是幸福，怎樣才算是達到了幸福的境地？我國儒家經典《尚書·洪范》有“五福”一說，概括地說明了五種幸福的內容：“五福：一曰壽；二曰富；三曰康寧；四曰攸好德；五曰考終命。”

幸福的第五特征：持久！

四、結論

杰奎琳“智擒”肯尼迪 [5]，杰奎琳欲擒故縱，過程之“S”形扭動激活了肯尼迪的征服欲，“智擒”肯尼迪！曲在過程，美在過程！

參考文獻

[1] 王雅倩，珍惜的變數，少年文摘，2005年第1期。

[2] 管之江，誰是畫家，春風（意林），2004年第2期。

篇（6）

2011年6月17日，方婕踏上了間隔年旅行之路，出發之前，她身上只有一張8月底從印度飛往泰國的亞洲航空公司的機票。除了做義工之外，她計劃先從上海出發到再到尼泊爾，進行一段旅行，等完成了在印度的義工體驗，她準備去泰國，之后的旅行計劃，她打算到時候再決定。

位于印度加爾各答的“垂死之家”是諾貝爾和平獎獲得者特蕾莎修女創建的一個慈善機構，專門收留病患、孤兒、垂死者等弱勢人群，每年都有來自世界各地的志愿者來到這里。

從一本叫做《遲到的間隔年》的書中，方婕讀到了關于“垂死之家”的信息。

2009年，當孫東純把他的天涯熱帖《遲到的間隔年》出版成書時，間隔年已經是個時髦詞匯。更早一些時候，2008年，豆瓣上就成立了一個“休學辭職去旅行”的小組，迅速躥紅，成為熱門小組。孫東純的故事基本能夠概括“休學辭職去旅行”小組成員們的終極向往——丟下大城市中的好工作，背包就走，花很少的錢完成一段漫長的旅行，在途中結識陌生人，做義工，遭遇各種離奇的事……也許最后還能像孫東純那樣在旅途中找到婚姻伴侶，找到新的生活主題。

“休學辭職去旅行”小組目前成員已經超過16萬人，它還不是豆瓣上唯一的間隔年小組。以間隔年、休學旅行、辭職旅行、義工旅作為關鍵詞，在豆瓣上能搜索到的活躍小組至少有30個。當然，不是這些小組中的所有人最終都會真正踏上間隔年的旅程，他們之中最后能夠成行的大約是這樣一些人——80后，短暫工作了一段時間，有一些積蓄，英語能力尚可，有一定的交際能力，有些小文藝，可能會在旅行結束之后把自己的經歷寫成文章。還有最重要的一條是，他們都帶著深深的困惑踏上旅程。

在歐美，原版的“間隔年”本來是特指大學生在升學間隙或畢業之后，進行一次為期一年的長途旅行，在旅行途中，他們會參與一些非政府組織的志愿者工作，為了在步入社會之前以一種“間隔”當前社會生活的方式，為將來更好地融入社會做好準備。創辦人湯姆·格里菲斯曾說：“好好經營自己的間隔年，對年輕人的未來就業有很大的幫助。這一年的經驗，可以對未來雇主展現自己的創造力，溝通能力和決策力。”

可在方婕等人看來，間隔年倒更像是逃離現在的雇主及生活的一種方式。

2010年夏天，方婕畢業于同濟大學護理系，跟其他許多實習護生一樣，大四那年，她每天忙碌在實習醫院大大小小的科室里，練習操作、交出科資料、寫畢業論文、投簡歷、參加面試。她畢業后如愿進入了位于上海徐匯區的一家三甲醫院。

“對我的父母來說，這份工作是事業單位的編制，可以讓很多人羨慕。可是我從畢業到退休，幾十年的路，我一眼就可以看得到頭。”方婕說，“一眼看得到頭”，這是一件讓許多年輕人感到絕望的事，方婕也不能接受。

工作半年后，方婕遞交了辭呈。即便父母無法從內心理解和贊同她的做法，但他們還是同意在兩年之內負擔她的生活開銷。

辭職之后的她反而更頹廢了，不再需要每天起早貪黑地工作，在家無所事事，突然感覺自己站在了一個人生的十字路口，彷徨得不知何去何從。直至2011年4月，她決定去進行間隔年旅行。

看起來樸實、文靜，一直按部就班成長的方婕，其實內心深處渴望著那種更不平凡的生活，她想給自己一些時間去實現一下夢想，哪怕之后回來再繼續工作。“離開了這四面白墻，我能有更廣闊的天空，不在這個崗位上，我依然可以幫助別人，不過是用其他的方式。”

“垂死之家”就成為她選擇的方式。

在“垂死之家”做義工沒有任何報酬或者補貼，機構也不提供住宿和膳食，只是早上總部有象征性的簡單早餐，上午工作期間約10點半有一次休息時間，義工可以喝奶茶和吃餅干，算是點心。雖然在那里工作的義工需要自己支付個人的一切開銷，但前去做義工的人依然絡繹不絕。

“垂死之家”里住的大多是重癥病患或孤獨老人。義工們在工作過程中，經常要直面死亡，但工作內容并不復雜，包括為病患收洗衣服、喂飯、修剪指甲或者協助其上廁所、做復健等。還有一些工作需要一定經驗，例如傷口換藥、胃管給藥、測血壓等。方婕曾經是個護士，“垂死之家”里的修女安排她做一些比較專業化的工作，包括直接進“手術室”工作。

垂死之家的“手術室”簡陋又狹小，只能放下一張床和兩個放置藥品的柜子。有些病人的傷口并不深，表層消毒換上新的敷料就可以了，有些人的傷口卻每天都在腐爛，嚴重的甚至露出整個白色的骨關節。

“這樣的景象對我一個護理專業的人來說，仍然是很震撼，因為有一些傷口是我在國內醫院都沒有遇到過的，傷口不大但很深，透過皮膚隱約可以看到白色的蟲子在肌肉里蠕動，必須狠下心用鑷子伸進傷口里把那些小蟲子一條一條夾出來。”有時候方婕知道這樣做根本不可能完全清除掉所有蟲子，可是還是不能停下來，消毒傷口，敷上敷料，第二天繼續。

由于“垂死之家”里沒有，病人不停地叫喊著扭動著，加上視覺上的強烈沖擊，讓這項工作的難度大大增加。有的志愿者根本就不想接觸，只是站在門口看一眼就走了，也有進來嘗試的，可還是受不了，走出門癱坐在椅子上。如果碰到意識不清楚的患者，志愿者經常會被打。

即使是量血壓這件小事，方婕以前在醫院里碰到的困難無非是病人不在病房，或是手上打著靜脈針需要在腿上重新找動脈，而在這里，幾乎每個需要測量血壓的人都骨瘦如柴，血壓計的袖帶綁了一圈又一圈，聽不到，拆開了又重新綁，為了確保沒有聽錯讀數，每個人至少要量三次才敢寫下血壓數。第一次做完一套流程下來，方婕已經渾身是汗。

方婕覺得，自己在“垂死之家”做義工幾個月下來，最大的收獲是是發掘了自己關愛別人的能力。像她一樣的國內普通年輕人，很少有場所去直面他人的痛苦，思考死亡的意義，也較少有機會認真踏實地通過言行舉止去關愛別人。

有了這些感悟之后，本想把錢花光了再回家的她決定給將要過生日的媽媽一個驚喜，從她計劃中的最后一個目的地泰國提前買了飛機票回國。

不過間隔年后，方婕沒有再回到醫院工作，而且一直沒有找到一份適合自己的工作。她似乎對平凡的生活更畏懼了，不知道自己是否能勝任一個整天坐辦公室的工作。現在，她暫時在為國內一家旅游網站做一些邊旅行邊收集資料的工作。

那3個月的間隔年旅行一直讓她回味不止，她覺得自己通過它經歷了挫折、孤獨、成長、邂逅、友誼、愛情、貧窮、給予、關心、死亡、家庭等一系列元素，而在正常的生活中，要體驗其中任何一項，都要耗費不知多少時間。

有一天，當劉小順看到自己頭發上出現了一塊硬幣大小的斑禿，他下定決心不能再這樣過下去了。

他踏上間隔年的旅程，開始了所有長途旅行者將經歷的一切——從不敢開口跟外國人說話，到交往世界各地的朋友；從好奇新鮮，到享受其中，再到無法自拔。“旅行是毒藥，讓人上癮。”但他也承認，旅行不能解決生活的所有問題。間隔年之后的煩惱，依然一樣不少。

劉小順承認，旅行是毒藥，讓人上癮。

劉小順和孫東純一樣，在旅行歸來后用親身經歷寫了一本書，叫《放下一切去旅行》。但他現在會克制自己向外界宣揚辭職去過間隔年的行為，“就像一個電影導演拍了槍戰片，但他的目的并不是讓觀眾們都跟著去玩槍一樣。”

在間隔年旅行之前，劉小順的生活很規矩，朝九晚五上下班，下班回家打打游戲、看看電視、見見朋友。

劉小順研究生畢業之后落腳在南京，在江蘇電視臺里做編導，與其余三十幾個和他差不多大的年輕人一起負責一檔家庭欄目劇，主要內容是中老年人愛看的家庭糾紛、婆媳矛盾故事。由于是日播劇，雙休日不播出，一個月只有23個節目要制作，僧多粥少，如果這個月沒有節目做的話，只能拿到很少的基本工資。

更苦悶的是，他發現公司的規矩就像孫悟空的緊箍咒，“過春節，火車票不好買，想請假早幾天走都請不下來。我工作了三年，從沒休過年假。”

他只能利用公共假期開始短暫的旅行，江蘇、浙江、上海、福建、山西……能夠在幾天的公共假期中成行的目的地他幾乎都去跑了一遍，慢慢地，這已經無法滿足他越來越大的“胃口”，他總期待著更遠的目的地。每一次都意猶未盡地回到現實生活，然后繼續在鋪天蓋地的“不去旅行就會憋死”的論調中迷失。直到“間隔年”這個概念進入他的視野，他打算瘋狂一次。

他提前了一年開始計劃，一位身在上海的工程師朋友Jared和他一起安排好了一個大致的東南亞旅行行程，兩人共花了48個小時搶到了兩張亞洲航空的廉價機票。

“到時候真能去嗎？”Jared問他。Jared知道劉小順工作的地方幾乎沒有人敢請年假。

“那我就辭職。”盡管只是一時沖動說出來的話，但辭職這件事就像一根刺扎到了劉小順心里，癢癢的。

“我在電視臺度過了備受煎熬的三年。”開始失眠、掉頭發、長小肚子。“如果我不做出改變，我馬上就要變成我最討厭的生活麻木、目光呆滯的‘成年人’了。”劉小順承認，不管外表怎么改變，內心希望自己還是母親去世時的17歲。

在發現了頭頂的那塊斑禿之后，他正式下定了決心。2011年2月14日，下起鵝毛大雪的那個情人節，自稱一直“優柔寡斷”的劉小順辦完辭職手續，頭也不回地離開辦公大樓。

“如果我不辭職的話，按照我當時存錢的進度，再過十個月，我的錢就足夠在南京買套小戶型付個首付了。但是我只有一個人住，租房跟買房又有什么區別呢？”

離職之前，劉小順和電視臺的同事們一起吃飯，他不知道怎么解釋自己辭職去旅行的舉動，不過他還是說：“站在20歲至30歲的尾巴上，除了工作再工作，我希望做一點老了以后都不會后悔的張狂的事情。”

這句話顯然觸動了在強大工作壓力下的所有人的神經，同事們紛紛舉起酒杯向劉小順表示祝賀，“辭職快樂。”

劉小順拿著存了半年的幾萬元錢，開始了沒有結束日期的長期旅行。他的第一個目的地是東南亞，從東南亞回到云南，經過四川藏區，中間又去了西安、河南，一路回到上海。他在上海休整了一個月，然后再次上路走川藏線。

這一次相當漫長的旅行之后，有一個在旅途中認識的朋友給劉小順介紹了一份武漢的工作，在一個網絡視頻公司做編劇。他拿著簡歷去面試，不到1個小時，公司就決定聘用他了，面試他的副總經理對他說：“你的旅行讓你變得很特別。”而且薪水也是他想要的數字，并能直接向副總經理匯報工作。

當時他確實打算留在武漢繼續工作下去。

但理想的薪水和職位還是沒有旅行有吸引力。不到半年，劉小順再次辭掉了網絡視頻公司的工作。他說：“我就像一只飛了很久的鳥，突然被關在籠子里了，好吃好喝但不開心。”似乎只有旅行能讓他覺得自己有血有肉、有感受力了。“在外旅游一年可以寫一本書，但是我上班一整天卻連一條140字的微博都寫不出來。”他說這是他再次離開的理由。

最近他準備把自己“打包”到南半球——2008年10月1日起，新西蘭政府向中國公民開放假期工作簽證（Working Holiday Visa），為中國的年輕人提供每年1000個進入新西蘭旅游并短期工作的名額。這種簽證能幫助中國的年輕人去新西蘭體驗生活，同時不需要提前尋找工作贊助或者參與昂貴的大學交換生計劃。

劉小順申請到了2013年去新西蘭打工環島旅行一年的簽證，他已經在憧憬著“追落日、爬雪山、在獼猴桃果園里當農民”的生活了。

不過在出發前往新西蘭之前，劉小順又踏上了前往菲律賓、泰國、馬來西亞的路。這次是為他的第二本游記積攢素材。

他原先以為旅行會改變一個人很多的東西，旅游一年回來就會脫胎換骨變成另外一個人了，但是間隔年過后，“我還是那個自己。”如今擺在劉小順面前的問題，是他該如何應付自己的“后間隔年”時期。直白一點，就像很多朋友問他的那樣，“接下來，你準備找什么工作？”

劉小順說：“沒有計劃，就是做自己想做的事情吧。”

他希望自己能成為一個旅行作家，多出幾本有影響力的游記，而不是曇花一現。

司天驕屬于通過間隔年獲得了新能量的典范，她似乎也很樂于向人們傳播這件事，在講述自己故事的時候，顯得愉快和自信。

她對原本的生活也沒有什么大的不滿，職業很不錯，總之是惹人羨慕的那種。

“你打算去多久？”

“不知道，可能到沒錢的時候回來，或者，就等想回來的時候再回來。”

聽說司天驕把工作辭了打算出去旅行的人，都會詫異地問為什么。如果說劉小順和方婕還存在工作不順心、生活太過于平淡的問題，那么，在其他人看來，司天驕確實沒有逃離現實的理由。

25歲的司天驕于2010年畢業于北師大香港浸會大學聯合國際學院，畢業后順利得到上海一家五百強外企的銷售管理培訓生職位，薪水不錯，工作自由。在上海，有親密的朋友，有溫馨的小屋。

“由于是管培生，我在公司里很受重視，同事和領導給予了很大的期望。我必須告訴別人我確實很好，但是我知道我其實還差那么一點。”間隔年是司天驕剛上大學時就有的想法，本想畢業后用一年的時間去旅行，但是畢業后很快就找到了工作，所以就耽擱了。工作一年多后，司天驕還是不清楚自己想要什么。

“年輕的時候要做點不顧后果的事。”憑著這一句話，司天驕一個狠心，瞞著父母辭去了在上海的工作，偷偷辦好簽證訂好機票，“緊鑼密鼓”地準備自己的間隔年。

臨行前，司天驕向父母“攤牌”，面對極力反對的父母，她用自己的一套“對策”應付了回去，“間隔年不是純玩、純旅行，我可以做許多有意義的事，比如義工。趁著年輕，出去看看世界，磨煉自己。我相信通過間隔年可以更明確自己要走的路和方向。”就這樣，父母最終同意了女兒的決定，但不提供任何經濟支持。

靠著工作一年存下來的錢，2011年6月底，司天驕開始朝著東南亞出發，開始了自己一個人的旅程。

過了安檢后，面對飛往吉隆坡的那架飛機，司天驕和朋友通話時哭得一塌糊涂。她感覺自己把自己親手苦苦建立起來的安全世界毀了，她想去找一個新的世界，但是不知道能否找到，也不知道那個幻想中的世界是否真的合適自己。“我不知道下了多大決心才逃避老板和同事的信任，逃避外人看起來那么好的工作，最重要的是，逃離自己習慣的安全范圍，把自己送往未知的恐懼。”

“面對那架飛機，當時我想的是，我是否可以得到真正的解脫和自由。”

在東南亞的三個月中，司天驕走過馬來西亞、泰國、柬埔寨、越南、新加坡五個國家，有匆匆瀏覽，有長久居住。她對景點的興趣不大，多數時間是一個人待著看書，或者逛逛那些城市里的偏僻角落，在城與城之間的空地游蕩，她覺得這才是間隔年的真正意義——思考和獨處更重要。

她每天晚上才規劃第二天要去哪里，似乎去哪里也都無所謂，唯一需要控制的是預算，她一共準備了大約1.5萬元左右。她有三大基本原則：住最便宜的旅館，吃簡單的飯菜，收門票的景點很少去。

Shirely是司天驕在柬埔寨做義工時遇到的中國臺灣女孩，她給了司天驕很大的鼓舞。

Shirely在加利福利亞州長大，會講一點臺灣腔的中文，她有著說出來讓人咋舌和所謂“精英”的背景和經歷——畢業于常春藤名校賓夕法尼亞大學，曾經在華爾街的德意志銀行工作過三年，之后覺得精疲力盡，于是辭職，獨自旅行六個月，其中包括徒步穿越亞馬遜熱帶雨林，然后，進入世界上最好的商學院之一的沃頓商學院攻讀MBA。MBA的暑假期間，她來到了司天驕工作的Sao Sary Foundation，對這個基金會進行調查和走訪，并幫助基金會的工作人員制定一個5年規劃和籌款計劃，聽起來這非常像咨詢公司要做的事情。

司天驕和Shirely對食物和茶有非常相似的偏好。每天晚上當工作結束后，她們會拿出袋裝茶，燒一壺水，喝茶聊天，分享彼此的生活和感情，交換自己對于世界的想法。

Shirely說之前在投行工作的時候，她忙到都沒有時間去想自己是否喜歡這份工作，每天麻木地工作十幾個小時，停下來的時候只想睡覺。但是那六個月的旅行，讓她有大把的時間面對自己，她覺得自己用辭去高薪工作換來的旅行完全讓自己獲得了滿足。

在司天驕眼中，Shirely代表了新一代的美國精英女性：獨立、學歷高、能力強，很早就享有財務自由，重視精神需求，更重要的是有勇氣。司天驕覺得很奇怪，和Shirely短短相處的兩個多星期中，自己一年中對于未來的困惑在她們的對話中迎刃而解。