緒論：寫作既是個人情感的抒發，也是對學術真理的探索，歡迎閱讀由發表云整理的11篇初中假期學習計劃范文，希望它們能為您的寫作提供參考和啟發。

篇（1）

放假后的第一件事，應該是整理出可利用的時間，做出時間安排表，以每一天為單位；接下來，梳理自身學習情況，找出最需要提高或最想做的事，合理分配復習和預習時間，有針對性地制定假期學習計劃。

每天有效學習時間最好保持在5-6個小時?？梢愿鶕约旱那闆r合理的規劃一下，例如：{早上2個半小時，中午2個半小時，晚上1個小時}學習時間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30；晚上19：30-21：30。既不要睡懶覺，也不要開夜車。習慣比聰明更重要！只要你按照計劃來，每天堅持，你的成績不會沒有進步的！

不要忘了，一定要預留出鍛煉身體和休閑活動的時間。一旦制定就應該嚴格遵守。相信你的假期一定會有意想不到的收獲。

篇（2）

一、合理規劃時間，制定學習計劃：

放假后的第一件事，應該是整理出可利用的時間，做出時間安排表，以每一天為單位；接下來，梳理自身學習情況，找出需要提高的科目，合理分配復習和預習時間，有針對性地制定假期學習計劃。

平均每天有效學習時間最好保持在6個小時左右，可以根據自己的情況合理的規劃一下。學習時間最好固定在：上午8：00—12：00，下午13：30—17：30；晚上19：30—21：30。既不要睡懶覺，也不要開夜車。習慣比聰明更重要！只要你按照計劃來，每天堅持，你的成績不會沒有進步的！

不要忘了，一定要預留出鍛煉身體、休閑活動和閱讀的時間。一旦制定就應該嚴格遵守。相信你的假期一定會有意想不到的收獲。

二、確定學習目標，攻克薄弱環節，有針對性的進行復習和預習：

20xx年的寒假假期較短，七年級學生適宜重點攻克薄弱學科和想提高的科目；八年級學生要以即將會考的地理生物為重點學習科目，再在薄弱科目上花些時間；九年級學生面臨中考，學習任務較重，寒假會進行非常重要的一輪復習，所以每天要多投入一些學習時間。

三、拓展閱讀：合理安排時間：

學生平時在學校學習每天從早到晚，都圍繞著老師和作業考試轉，很少有自己自主化學習的時間。寒假了應該全部是自己的時間。學生要在放假后就制定一個寒假學習生活計劃。

從時間來說，假期不像在校學習時那么緊張。但也要有條不紊。一天的時間安排從早上起床到中午再到晚上休息，都要有一個詳細的規劃。什么時間預習復習功課，預習復習哪門功課。什么時間休息，如聽聽音樂，唱唱歌。什么時間和家長或同學上街玩或做些有益的體育活動。要像在學校里一樣有一個“日程表”，制定的計劃要充分想到一些自己控制不了的時間，留有彈性余地。如和家長一起拜訪親友或親友同學上門拜訪，和同學一起自由活動等等。一般要7：00起床，中午休息半小時，晚上10：30最晚11：00休息。把復習功課、科目、玩、興趣發展、逛街、訪友的時間穿插開，做到勞逸結合、井井有條。一般上午以理科為主，下午以文科為主，零散時間背背單詞、積累。利用網校聽名師面授、看知識強化，做在線測試，也可以單獨拿出時間聽英語外教聽力、看作文天地里的寫作指導和作品共享或者看在線答疑里的疑難問題，做到鞏固強化所學知識。

1、從最差科目著手，例如，英語每天固定背單詞，物理每天做習題，語文每天做閱讀。

2、需要記憶的，記載小本子上，隨身記。

3、多看輔導書，多做練習題。

4、錯題一定要整理下來。

5、樹立目標，用盡全力。

初中的寒假學習計劃2

從一些中學了解到，有的初中生一到寒假就徹底放松，把學習完全忘到了腦后；有的則把學習安排得過于緊湊。其實這些都是不科學的。建議初中生做一個寒假計劃表，用小本記下自己每天要做的事情，按照計劃學習。

寒假里，初中生可自由安排學習時間，初三生利用記憶效果最佳的時段復習會事半功倍。起床后半小時和睡前半小時是記憶效果最佳的時段，初中生可以利用這段時間在腦海中過一遍當天復習的知識點，效果會更好。各學科的復習穿行，也利于提高效率。

一、寒假補習弱項提升綜合成績

中考看的是考試總分，考生各科成績均衡很重要。初中生可以利用這個寒假糾正自己的偏科習慣。糾正偏科首先要解決心態問題。很多考生數學不好，主要是害怕數學，認為自己沒有數學天賦，學不好。其實只要努力，大部分學生的偏科現象都可以糾正過來。

根據期末考試結果，初中生要抽出時間認真總結教訓，找出自己的強弱項，并強化強項，彌補弱項。弱項提高分數的空間很大，考生要認真分析自己弱項的問題所在，找到彌補的辦法。除了在弱項上多花時間外，強項也不能放松。有的考生覺得自己平時數學不錯，就很少花時間在數學上，結果到了中考時，數學成績反而下降了。

二、錯題的整理與復習，知識點的歸納與總結

上學期的題目進行整理，看看那些題目是做錯的或者不會的，把這些題整理出來，要想進步，這些題是非常重要的。

同時把題目歸納總結，比如題目的考察知識點，解題方法，類型題有那些，改變條件自行編題等

最后就是錯題和不會的題一定要反復練習，錯題不錯為止！

三、閱讀課外書

不少初中生對作文頭疼的最大原因是覺得沒東西可寫。寒假時間相對充裕，初中生要學會觀察生活，積累作文素材。寒假中，初中生要有意識地思考一些問題，并注意積累，多看、多聽、多想、多練習，提高觀察、分析能力。

不少同學喜歡利用假期閱讀課外書。建議初中生在閱讀時可將一些有意義的素材記錄在筆記本上，如一些名人名言、時事知識、歷史人物故事及成語典故等。這對寫好作文有幫助。

寒假學習時間表

時間安排

6：30—7：00起床+體育鍛煉

7：00—7：30練聽力/背單詞/聽新聞

7：30—8：00早餐

8：00—10：00宜做套題/專項練習/知識梳理

10：00—10：30休息（建議多聽音樂）

10：30—11：30宜背單詞/寫作練習

11：30—13：30午餐+午休

13：30—15：00宜做套題/專項練習/知識整理

15：30—16：00休息

16：00—17：30宜背單詞/寫作練習

17：30—19：30晚餐+休閑活動

篇（3）

理規劃時間，制定學習計劃

放假后的第一件事，應該是整理出可利用的時間，做出時間安排表，以每一天為單位；接下來，梳理自身學習情況，找出最需要提高或最想做的事，合理分配復習和預習時間，

有針對性地制定假期學習計劃。

每天有效學習時間最好保持在5-6個小時?？梢愿鶕约旱那闆r合理的規劃一下，例如：{早上2個半小時，中午2個半小時，晚上1個小時}學習時間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30；晚上19：30-21：30。既不要睡懶覺，也不要開夜車。習慣比聰明更重要！只要你按照計劃來，每天堅持，你的成績不會沒有進步的！

篇（4）

2021年云南中小學暑假放假時間云南省小學和初中學生暑假不遲于7月10日開始，而高一學生是7月24日放假，高二學生7月17日放假。

預習新學期課程的步驟是怎樣的1.整體預覽

預習新課程首先要大體瀏覽一下，看一下課本上面的目錄，主要涉及哪些知識點，做到心里有數。

2.對問題提出質疑

在瀏覽的過程中，一定會有很多問題，先不急于尋找答案，將問題記下來，然后有目的性的進行仔細閱讀。

3.進行仔細認真的閱讀

由于有了此前的粗讀，對課本的知識點有了一定的了解，在細讀的過程中就要對知識點進行了解，分出重點。

4.對于重點知識要進行標注

對于重點知識進行標注，自己能夠弄懂的知識可以自己去思考，實在弄不懂的，可以留到新學期開學，向老師請教。

學生暑假假期學習計劃一、時間安排

1、每天的四個“1小時保障”

每天保障做一小時的語文或數學寒假作業;

每天保障一小時的無負擔課外閱讀;

每天保障一小時的英語自學;

每天保障一小時的戶外活動或運動。

2、計劃與非計劃

如無特殊情況，每天必須完成以上計劃;

每天的計劃在得到“保障”的前提下，可靈活自由安排;

如果因外出旅游、回鄉下度假等意外安排，可臨時不予執行;

可以偶爾睡懶覺，但不要影響當日計劃的實施。

二、學習計劃

1、不參加語文、數學的培優，不請家教，相關課程自己獨立完成。

2、語文課程計劃

7月份完成暑假作業，8月中旬前檢查、改正，查漏補缺;

把自己的藏書系統再讀一遍，重點讀歷史、百科知識大全、漫畫、中外名著導讀等叢書;

假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍;

把以前稍顯薄弱的閱讀題的規范回答、錯別字系統復習。

3、數學課程計劃

7月份完成暑假作業，8月中旬前檢查、改正，查漏補缺;

假期完成五年級《奧數提高班》的自學，基本掌握其要領，有選擇性挑選典型題目做。

自己注意計算細心化的糾正。

4、英語課程計劃

英語學習能力和成績一般，要重點加強學習興趣和能力的培養;

把三年級和四年級的學校課本系統復習一遍，每天堅持聽劍橋英語的磁帶，時間不限;

假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上，分類匯總;

若有興趣、有機會，可以把語音和音標接觸、鞏固一下，盡量保證發音標準。

三、活動安排

1、隨父母至少省內出去旅游一次，爭取省外旅游去一次;

2、至少去鄉下親戚家2次，體驗生活，其中爺爺家族親戚去一次，外公家族親戚去一次;

3、每天保障一小時的戶外活動或運動，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全;

4、每兩天至少幫家里做一件家務事(10分鐘以上)，洗衣服、擇菜、簡單做飯等;

5、一個人嘗試獨立在家呆1-2天;邀請同學或者小朋友在家玩若干次，并獨立招待;

6、每周玩電腦2小時左右，重點加強打字能力的提高;

7、嘗試掌管家里經濟和家務安排1-2天，當1-2天家長;

篇（5）

尊敬的 同學家長:

您好! 2014-2015學年第一學期已結束,在您的大力支持和配合下，您的孩子在大馮營中學已經圓滿完成了本學期的學習任務，在此向您表示衷心的感謝!并希望新的學期繼續得到您的支持! 根據教體局通知，我校今年寒假定于2015年2月7日(陰歷臘月十九)正式放假，農歷正月十八日下午4:00到校，來時請攜帶：

1、寒假作業;

2、通知書。 寒假期間，希望家長配合學校，加強對學生的管理，做好安全工作，幫助孩子制定好寒假學習計劃，督促孩子認真完成假期作業，對所學知識進行疏理并查漏補缺，引導孩子開展有益活動，下附學生本期成績，希望您對學校各工作多提寶貴意見。

寒假期間，如果您帶孩子外出,請注意安全，教育孩子遵守交通規則，不燃放煙花爆竹;提倡勤儉節約，不吸煙、不喝酒、不沉溺電子游戲。祝您和您的家人新春愉快，身體健康，萬事如意!闔家歡樂!

此致

班主任: 王平坡

電話：18567285535 67833965

大馮營中學九二班

年2月5日

初中生寒假通知書范文二

尊敬的家長們：

“舊歲龍標金榜去，新年蛇獻玉珠來。”值此蛇年新春之際，我代表塘渡口鎮中學260班全體授課教師，衷心感謝你們這一期來對我們工作的大力支持和精心配合!你們的期待，就是我們前進的動力!這一期，我們所有教師始終全力以赴，在想方設法努力提高貴子女的學習文化成績同時，也特別注重學生的習慣養成教育。值得欣慰的是，本期來，我班各方面都出現了很大改觀和明顯進步!班上沒有出現一起校級以上違紀違法事件，班上學習氛圍也正逐步形成，有禮貌有責任有理想懂感恩的學生已越來越多。由于寒假時間較長，敬請家長們在關心好貴子女日常生活的同時，別忘記督促他們的學習，為下學期做好必要的準備!

另，請各位家長要特別叮囑其子女注意假期安全，特別強化安全意識，以確保子女度過一個快樂、充實、難忘的春節!

溫馨提醒：

1、2013年春節開學開講時間：2月25號(農歷正月十六)

2、所有學生報名時候必須有主要監護人陪同，方可注冊報名，隨班就讀。報名時學生需持已發放的個人《初中生素質報告手冊》、《260班期末考試成績單》和《260班綜合考核獎罰成績表》，并請家長們一定在意見簽名回執單上簽字。

3、貴子女在寒假必須完成的一些作業：1、《寒假作業》2、語文周記寫在上期周記專用本上，《寒假作業》上作文不再另寫。周記所寫篇數和本人期末考試語文成績直接掛鉤： 80分以上： 指定5篇 總字數5000字左右。 60——79分：任選10篇 總字數10000字左右。59分以下： 任選15篇 總字數15000字左右。

備 注: 所有同學在寒假期間：必須讀一本文學名著，并摘抄其中精彩段句，可抵周記總字數。

初中生寒假通知書范文三

尊敬的家長:您好!

XX-XX學年第一學期已結束,在您的大力支持和配合下，您的孩子在留固鎮一初中已經圓滿的完成了本學期的學習任務，在此班主任 ,代表學校和各位任課老師，向您表示衷心的感謝，希望新的學期繼續得到您的支持!

根據教體局通知，我校今年寒假定于XX年元月 日(陰歷臘月 )正式放假，2月 日(陰歷正月 )上午7:30，學生正式上課。來時請攜帶：1、寒假作業;2、通知書。

寒假期間，希望家長配合學校，加強對學生的管理，做好衛生保健和安全工作，幫助孩子制定好寒假學習計劃，督促孩子認真完成假期作業，對所學知識進行疏理并查漏補缺，引導孩子開展下面活動，請家長按下表做好記錄。 項目名稱 實施效果 家長簽字 1、讀一本好書 2、看一部好電影 3、學唱一首好歌 4、學一項本領或掌握一種簡單的勞動技能 5、做一件好事 6、當一天家長體驗一下做父母的辛苦 7、每天堅持學習半小時以上 8、為家長洗一次腳 寒假期間，如果您帶孩子外出,請注意安全，教育孩子遵守交通規則;提倡勤儉節約，不亂花錢。祝您和您的家人新春快樂，身體健康，萬事如意!謝謝您的合作!

此致

敬禮

年月日

 

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2.初中寒假家長通知書

3.初中寒假通知書樣本

篇（6）

“兒子馬上升入初三，成績卻是忽上忽下，真是心焦！這個暑假我就在家看著他學！”袁女士的孩子即將升入初三，這個暑假，她和兒子一起制訂了詳細的暑假學習計劃。在本報中考QQ群中，有不少家長和袁女士一樣，為即將升入初三的孩子而煩惱。

對此，資深初三老師建議這些準初三生，利用好這個暑假，早訂復習計劃，提前做好預習。

作為過來人，剛參加完今年中考的李同學f，初二放暑假時只顧玩了，一點兒書也沒看，結果上了初三感覺一下子就緊張起來，最初幾個月都沒進入狀態，學習也落下一大截。

升入初三后，和初二有所不同，既要學習新課程，又要總復習，這就對準初三生提出了與以往不同的新要求。所以，這個暑假作為銜接的關鍵時期，準初三生不可盲目放松，以免開學后不能很快進入狀態。

準初三生一定要根據初一、初二的學習情況，制訂出一個科學、合理的學習計劃，做好開學前準備。偏科或是成績不理想的學生一定要樹立信心，利用這個假期，奮起直追。

學生可參考初二期末考試成績制訂初三學習計劃。學生通過分析試卷找到差距，查漏補缺；每天要拿出一定時間，將初中前兩年的教材整理一下，逐一分類，系統梳理一下基礎知識；還要適當預習初三課程，做好知識銜接。

由于暑假時間長，自由支配空間大，學生要充分利用假期，培養良好的學習習慣。課前預習、單元總結復習、誦讀記憶、讀書看報等良好的學習習慣養成將更有助于初三學習。初三老師在講授新知識的同時，會更側重對初中知識網絡的構建以及初中知識的系統復習。這樣一來，學生們會明顯感覺知識難度加大，初二生如能在暑假期間對初三知識進行一定預習，會有利于初三學習。

準初三生：你的暑假“瘋玩”還是“傻學”？

根據經驗，新初三生容易走兩個極端，要么使勁兒“學”，要么使勁兒“玩”。早在放假前，不少新初三生就打算在這個暑假“瘋玩兒”一把，他們認為開學后就要進入“魔鬼式”初三了，沒時間玩了。假期中，他們每天睡到中午才起，然后就上網打游戲、看電視。與之相反，有的學生卻早早就報了幾個輔導班，想為初三做準備。他們每天從城南跑到城北，忙著補習、輔導，假期過得比上學還累。新初三生將迎來緊張的復習沖刺階段，這個假期能否利用好非常重要，一味學習會讓自己沒開學就已疲憊不堪。因此，新初三生假期要勞逸結合，可將假期分為放松、學習和收心三個階段。

第一階段要放松。和同學一起參加適當的體育鍛煉，為中考體育做準備；到博物館、科技館、天文館等處參觀，拓寬知識面；到圖書館看看感興趣的書籍，閱讀一些課外讀物增長知識，并積累作文素材。

第二階段要適當學習。此時暑期已經過半，初三生要制訂一個具體的學習計劃，將學過的知識回顧一下，并總結歸納。

第三階段要收心。開學前一周，新初三生要開始收心了，為開學做好準備。可以嘗試做一個初三復習計劃表，找找感覺，為即將開始的初三生活做好心理準備。

【數學】主動思考學“活”知識

初三的數學更深、更難了，但只要掌握正確的學習方法，學好數學并不是難事。學數學不能僅靠老師教，更要靠自己主動去理解、掌握。

學生要積極主動地發現問題，注重新舊知識間的內在聯系，不滿足于現成的思路和結論，經常進行一題多解、一題多變的練習。只看書不做題不行，只埋頭做題不總結積累也不行。學生對課本知識既要能鉆進去，又要能跳出來，結合自身特點，找到最佳學習方法。

【語文】多看書做“書蟲”

升入初三后，學生要更重視平時知識的積累，多看書，做“書蟲”，從書中汲取養分。

初三生平時多看有益的課外書對自己幫助很大，讀書不僅要用心，更要動手寫、勤引用。同學們可以利用暑假，給自己安排早讀時間，將初一、初二背誦過的詩詞、文章，全部作為早讀內容朗誦、熟記。一個假期至少堅持背誦50首唐宋詩詞和100條名句。同學們還要養成做讀書筆記的好習慣，落在筆頭的知識點更容易記住。筆記可包括詩詞名句、名人名言、佳作美文及寫作技巧、錯別字、病句搜集、文學常識等多方面內容。

【英語】暑假復習重在閱讀

暑假新初三生復習英語要把重點放在閱讀上。

閱讀是英語考試的重要考查內容，它包含了詞匯、語法等內容，對作文寫作也有益處。假期，初三生可以找些材料讀讀，提高閱讀能力。選擇材料時要根據自己的具體情況，不要選擇難度太大的。如果滿篇都是生詞，讀起來也沒有興趣。初三生還可利用假期預習一下生詞，這樣開學后學習就比較輕松，容易跟上老師進度。

不同層次的學生假期學習安排要有所不同。學習基礎較差的學生要注意查缺補漏，把學過的詞匯、語法知識復習一遍，看看自己存在哪些漏洞，并及時彌補，不欠舊賬對初三的學習非常關鍵。學習基礎較好的學生可以提前預習一下新課程，做一些準備，如每天背背新詞匯，看看新語法知識。

【物理】根據學習情況對癥下藥

初三生暑假復習物理時，要根據自己初二的學習情況“對癥下藥”。

物理學科在初三階段的學習與復習非常重要，第一學期還要學習一些新課，第二學期開始復習。初三生要充分利用好這個暑假復習和預習，提前為新學年做好準備。對于初二物理成績較好的學生來說，可以根據教材，把已經學過的一些零碎知識點利用暑假做鞏固復習。

對于基礎較弱的學生，最好把初二的筆記拿出來，重新復習一遍，這樣在將來面對新的知識時就不會陌生。如果自主學習能力較差，盲目上輔導班也不一定有效，不如在假期根據自己的學習情況做一些練習題，或者從以前的錯題中汲取經驗，以求達到不留漏洞、提前預熱的效果，以飽滿的信心迎接新學期的到來。

【化學】預習從現在開始

作為一門即將開始學習的新課，化學需要記背的知識較多，初三生利用暑假提前預習一些簡單的知識點，既可以保證在新學期對化學課不太陌生，也可以為以后的緊張學習、復習打好基礎。

家長如何幫助新初三學生過好暑假

和孩子一起制訂暑期學習計劃

雖然馬上是新畢業班的學生，可孩子離開了學校的學習氛圍，還是可能會在假期中不斷地放松自己。調查發現，有些同學一放假就開始睡懶覺、打游戲的生活，完全忘了來年要面臨的中考，還有些同學可能在剛放假時還在學習狀態，過幾日便疲軟了下來。這就需要家長們和孩子一起制定暑期學習計劃，并監督孩子的學習情況。還有不少家長可能會在暑假中幫孩子報名一些輔導機構，這里建議家長們可以和孩子商量一下，報班的數量也不適宜過多。

幫助孩子整理一些復習資料節約時間

家長是孩子堅強的后盾，有關專家建議家長其實可以適當地幫助孩子整理一些不用去花太多心思，但又十分重要的資料，如文言文常用典故、歷史大事年表、作文素材和典故、英語常用作文語句等等。這樣做，既可以了解孩子學習狀況，也可以減少孩子的整理時間，他們把更多的時間放在關鍵問題上，還可以增進家長與孩子之間的感情。

多點與孩子溝通，適當安排娛樂活動

新初三生暑假就開始備戰中考，壓力當然很大。其實孩子最大的壓力來源于自己，雖然老師的評論，同學的比較，家長的監督等都有不少壓力，但是孩子自身承受能力的強弱影響到孩子的正常心態和復習效率。所以老師建議家長應該多與孩子溝通，做好心理方面的工作，觀察孩子內心微妙的變化，盡量地去，給他們信心，遇到問題應該與孩子冷靜地處理。

處在巨大壓力下的孩子被曝很容易出現心理問題，所以家長適當安排娛樂活動十分必要?？梢赃x擇一些不太刺激，又可以增強體質的活動，如爬山，騎自行車等。

搜集中考信息，為志愿填報做準備

中考志愿填報對于孩子的升學十分重要，志愿填報得當，進退才能自如。那么家長如何幫孩子搜集相關的中考政策信息和志愿填報信息呢？

篇（7）

教了這么多年的學,初二的學生的浮躁、兩極分化是有目共睹的。叛逆﹑盲目追求自由平等﹑易受外界影響﹑情緒情感偏激﹑易激動暴躁﹑情緒兩極波動﹑憑感情行事,但同時又具有可塑性大﹑主動嘗試﹑追求獨立等特點。種種狀況表明,初二的學生是成長發展的轉折點,也是教育的關鍵期。初中二年級是初中生活開始分化的時期,經過一年的學習生活,環境熟悉了,人也熟悉了,一些學生就不像初一那樣規矩了。如果學校及家庭抓緊初二學生的教育工作,就會使更多的學生迎頭趕上,與集體一起前進。絕大多數學生是勤奮學習要求上進的,但由于他們思想還不夠成熟,看問題往往比較片面幼稚。他們希望別人把他們看成人、大人,希望別人信任尊重他們。這些因素可以總結幾個原因:1.生理因素。初二學生年齡基本在14歲左右,這個年紀的學生已經進入青春期,青春期性成熟帶來的好奇心和探究欲,促進青少年性意識的發展,怎樣去認識愛情﹑處理對異性的好感﹑性行為,這些問題他們需要家長和老師的引導。但由于家長和社會對性知識教育采取閉鎖甚至恥于談論的態度,致使同學們產生青春期煩惱。2.學習壓力。初二階段雖然沒有升學的壓力,但是翻開初二課本,老師們都有一個明顯的感覺，知識比較深。因此，根據孩子們的特點，為了他們能夠順利地進入初二學習，我從初一暑假開始做工作。

一、利用初一結束的家長會，與家長們深入地進行探討孩子們就要到來的初二生活，而不僅是初一結束的總結。與家長們共同制定切實可行的假期計劃。在假期中每隔三五天與家長們利用家校通進行交流本階段如何對孩子進行管理教育，出現的個別情況會通過電話及時進行聯系總結。在假期中做的工作如下：

1、調整生活習慣

針對假期里，同學們熬夜看電視、玩電腦、一覺睡到自然醒，開學前兩天才突擊寫作業等現象，將作業具體化，每天做什么家長們很清楚，上班前為孩子們布置好，下班后及時為孩子進行檢查，發現問題當天解決。減少看電視和玩游戲的時間，防止開學后遲遲進入不了狀態。

2、消除開學焦慮癥

開學了，有的同學還留戀在假期游玩熱鬧歡樂的氛圍之中，一想起上學，心里多少有點不樂意，難免會出現開學焦慮癥狀；有的孩子是暑假作業沒有做完，擔心受批評；有的孩子是在暑假里作息時間完全打亂了、飲食也沒有了規律等，想到上學，就會難受。在開學前一周建議家長們給孩子逐漸調節生活規律，盡量開始實行上學期間的作息制度，做好復習舊知識，適當預習新內容，逐步適應開學環境，也可以多加強與父母的交流，幫助其消除開學焦慮癥，讓他們能夠做到開學后能迅速回到學校生活中來。

3、準備學習用品

通知準備學習用品，讓孩子們從心理上接受快要開學了的現實，為開學做好準備，為孩子創造良好的開學氛圍。

二、開學后

1、制訂好學習計劃

新的學期新的希望，其實每個孩子都希望在新學期里有好的表現，只是有可能在做的過程中堅持不住而已。開學前，在家長的幫助下與家長制訂一份本學期的學習計劃，開學后再與班主任老師制定切實可行目標和學習計劃，這樣能起到激勵作用。計劃制定好了，老師與家長們還要做好監督工作，能夠在新學期內嚴格按照計劃執行，達到理想效果。

2、班主任加強靠班指導

開學之初，要盡量和孩子們在一起，這樣發現問題及時解決，多采用說服教育，放下老師的身份與孩子們深入地交流，讓他們信任自己，愿意、能夠接受自己的教育。

3、加強開學階段的管理

不留給學生漏洞，嚴格管理，增加與學生們在一起的時間。這樣能夠及時發現問題，及時處理。也可以減輕孩子們剛從家里來后的不適感，有老師陪著，讓他們能夠安心在學校開展學校生活。

篇（8）

1、每天保障做至少3時的寒假作業

2、每天保障1時的戶外活動

3、每天保障3時的課外閱讀，以及下學期的預習

4、每天保障至少2時的練琴時間

2）學習安排

1、過年之前，盡量完成各科寒假作業，獨立完成

2、假期必須閱讀完下學期的必讀書目，至少2本

3、預習下學期的知識，基本掌握其要領，可以問同學、老師。

4、每天背誦下學期的單詞，家長抽背，反復練習

5、把上學期的資料、課本都整理、保存好，分類匯總

3）活動安排

1、多做家務，幫父母減輕負擔

2、適當上網，用電腦，時間不能過長

3、多做運動，適量即可

計劃與非計劃；如因外出旅游、回鄉度假，可臨時不予執行或將作業帶在身邊

篇（9）

1.堅持早睡早起。每晚******分準時熄燈上床，早上******前起床、疊被、洗漱，并且力爭全部耗時控制在5分鐘以內，決不因為回到家里而改變在學校長期養成的良好作息習慣。

2.繼承中華民族尊老愛幼的傳統美德。在家里，多陪爸爸看體育比賽******，多陪媽媽買菜逛街看電視劇。對待長輩要保持謙虛尊敬的態度，對待小朋友要讓其感受到春天般的溫暖。過年的時候主動給長輩們打電話或登門拜年。做到老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。

3.以辛勤勞動為榮，以好逸惡勞為恥。主動幫父母做家務，保持臥室、書房、客廳的清潔衛生，飯后主動洗碗刷筷，保證油垢餐具不過夜。自己的衣物自己洗，且本著節約電能資源及洗衣粉等物資的原則盡量手洗擰干。

4.崇尚科學，堅持每天補充知識養料。每天堅持學習兩個小時左右，假期初制定好學習計劃，保證學習的科學性、效率性。力爭利用這個假期學會一到兩門小技能(例如網頁制作等)，以備將來工作之需。有句話說：“活到老，學到老。”在年輕的時候，趁學習能力強，就更應該抓緊一切時間，努力學習，提高自己的知識儲備量，為將來實現人生的厚積薄發而做好充分的準備。

5.娛樂休閑要適度，不可玩物喪志。每天上網看電視等時間累計不應超過四小時。出去和朋友們聚會時要注意時間、場所，避免去一些盈利性較強的娛樂場所，要時刻以一名合格大學生的標準嚴格要求自己。

6.計劃在本次假期出行一次。讀萬卷書行萬里路，多出去走走，才能多長見識。同時也要注意保證旅途安全，盡量避免春運的高峰期。且旅行時間不宜過長，以免影響下學期正常開學。

寫學習計劃書的技巧

進行自我分析

1、分析自己的學習特點，同學們可以仔細回顧一下自己的學習情況，找出學習特點。各人的學習特點不一樣：有的記憶力強，學過知識不易忘記;有的理解力好，老師說一遍就能聽懂;有的動作快但經常錯;有的動作慢卻很仔細。如在數學學習中有的理解力強、應用題學習好;有的善于進行口算，算得比較快，有的記憶力好，公式定義記得比較牢;有的想象力豐富，善于在圖形變換中找出規律。所以幾何學習比較好……你可以全面分析。

2、分析自己的學習現狀，一是和全班同學比，確定看自己數學成績在班級中的位置，還常用"好、較好、中、較差、差"來評價。二是和自己數學成績的過去情況比，看它的發展趨勢，通常用"進步大、有進步、照常、有退步、退步大"來評價。

確定學習目標

學習目標是學生學習的努力方向，正確的學習目標能催人奮進，從而產生為實現這一目標去奮斗的力量。沒有學習目標，就象漫步在街頭不知走向何處的流浪漢一樣，是對學習時光的極大浪費。

確定學習目標首先應體現學生德智體全面發展的教育方針，其次要按照學校的教育要求，此外還要根據自己的學習特點和現狀。當然還可考慮一些社會因素家庭情況。

學習目標要具有適當、明確、具體的特點。

適當 就是指目標不能定得過高或過低，過高了，最終無法實現，容易喪失信心，使計劃成為一紙空文;過低了，無需努力就能達到，不利于進步。要根據自己的實際情況提出經過努力能夠達到的目標.

明確 就是指學習目標要便于對照和檢查。如："今后要努力學習，爭取更大進步"這一目標就不明確，怎樣努力呢?哪些方面要有進步?如果必為："數學課語文課都要認真預習。數學成績要在班級 達到中上水平。"這樣就明確了，以后是否達到就可以檢查了。

具體 就是目標要便于實現，如怎樣才能達到"數學中上水平"這一目標呢?可以具體化為：每天做10道計算題，5道應用題，每個數學公式都要準確無疑地背出來，等等。

科學安排時間

確定了學習目標之后，就要通過科學地安排。使用時間來達到這些目標。要符合"全面、合理、高效"的要求。

篇（10）

周一至周四：

1、每天在小筆記本上記下10~15個單詞(包括新舊單詞)，利用自己的課余時間將其背熟，一定要掌握，而且經常拿出來復習。

2、晚飯前，先打開平臺，在“知識強化”欄目中找到當天課堂所上過的內容，認真復習，該記住的要記住。

3、晚飯后，稍作休息，完成老師布置的作業。(注意：把回家作業當考試做)

4、某一學科的一單元內容結束，應及時進行總復習，然后完成“在線測試”里的題目。完成的不夠好的，復習一遍后重做，有做錯的題目及時掌握。

5、預習第二天要上課的內容，認真做好記錄，把不懂的問題帶到課堂上認真聽老師講解。

6、聽“同步聽力”和“在線聽力”10~15分鐘，培養一種語感。

周五：

1、同做“周一至周四”中的1、2、3點。

2、將學習過程中留下的問題在“名師答疑”中提問。

3、有空時可以先放松一下自己，聽點輕音樂、看些課外的書(通過平臺或自己買的都可以)。

周六：

1、早上起來先做些運動，鍛煉身體，然后朗讀英語或語文的文章，把一些該記的內容記住。

2、繼續完成老師布置的作業。

3、下午可打開“名師面授”，選擇一些自己薄弱的知識點聽幾遍，適當地多做一些在線測試。

4、把一周所學的復習一遍，通過“在線測試”欄目來檢查自己是否掌握。如果基礎不好的科目，學習“知識強化”。

5、針對自己的學科狀況針對性地選擇“名師答疑”的“精華區”中的問題，把它當作自己的問題，先做一遍，再看老師的解答。

周日：

除做周六的內容外，早晨或下午到分校進行學習方法交流、測試、鞏固，晚上預習下周一的課程內容。

持之以恒，每天進步一點點，

成功一定屬于你!

【2017年寒假學習計劃范文二】

每天早上7;30-8：00，早讀英語(單詞、作文、詞匯)星期一、三、五，語文(詩詞、作文、好詞好句)星期二、四，政治、歷史、(提綱、錯題)星期六日。

早上9：00-10：30，物理(課本例題，練習題)，11：00-12：00，語文(作文、閱讀)

下午2：30-3：30，數學(課本例題，練習題)，4：00-5：30，英語(作文、閱讀)

晚上7：30-10：30，政治+生物/歷史+化學/地理，隨自己喜歡搭配復習。

星期六日，除了早讀和復習錯題，就不要做題了，放松心情，出去玩一下~

最重要的是每次復習發現的錯題、不懂得知識點，都要寫在錯題本，復習就會方便。

每天給自己計劃做多少片閱讀、復習第幾個單元，一定要看自己實際情況而定，不能太多，睡眠要足夠，才有精神應對復習。

1、物理，不知道現在的初中物理跟我當年初中時候學習的物理有多大差別，個人意見，初中物理還是有很多知識點要背誦的，所以，最好也是放到周一到周五的上午來學習物理。

2、作文，作文也是在于平時的積累吧，一蹴而就是不可能的，還有一個學期就要中考，作文急也急不來，慢慢地讀一些老師上課講的范文，積累作文書中的優秀的例句;

3、晚上，最好看多點中央新聞，或者國際新聞，或鳳凰臺，我個人比較喜歡他的評論，對政治分析題、語文作文都有很大幫助。

4、如果對歷史比較有興趣的話，除了學習外，介紹幾本書吧《上下五千年》、《流血的仕途》、《明朝那些事兒》提高自己歷史學識，故事比較風趣，很好看的。

5、地理，買一些中國、世界、地形、氣候地圖，每天晚上看看，比較容易中國地圖，在地圖上標記(地形、山脈、氣候、河流、礦產、農作業、科技、自然災害等)平時看多一些旅游游記、《世界未解之謎》增加課外知識、理解世界各地文化，。充實一下寒假假期吧。

6、當你靜不下心來的時候就動手寫吧，像早上記憶英語單詞的時候，還有看作文的時候，作文你可以專門找一本筆記本，把你認為比較好的作文的開頭、結尾還有優秀的段落都統統記下來，這樣子，到開學以后，你就基本上積累了不少素材啦……

上面是我平時積累的經驗，希望對你有幫助，充實這個寒假假期，祝你節日愉快!

【2017年寒假學習計劃范文三】

不知不覺中，這個說長不長說短不短的寒假又悄無聲息的來臨了，以前總感覺，放假就是自由了、解放了，可以整天出去玩，不用做作業，更沒人催你寫作業，所以，一到放寒暑假的時候，我就像一個無人看管的瘋猴子一樣，整天無所事事，光想著今天該如何玩，明天該去哪……可今年不同，我已經是六年級的學生了，不能讓人笑話啊!所以，咱得定一個寒假計劃書，讓自己的寒假變得豐富多彩起來。

1、樹立信心，努力堅持，別放棄，更不可半途而廢。早晨合理安排30分鐘讀一讀英語

2、利用上午2節課的時間分別獨立完成2科寒假作業

3、中午適當午休

4、和上午一樣，利用下午的時間做些寒假作業，但不可一下子貪多。要均衡、科學安排。

5、自由時間可以干一些喜歡的事情，但要控制在半小時的時間里

6、晚飯之前是自由活動的時間，可以看電視等，但要看看新聞。

7、讀一些好的小文章，寫日記或是讀后感，或是精彩的摘抄

8、每天學習時間最少保持在7-8小時(上課時間包括在內)

9、學習時間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。

10、既不要睡懶覺，也不要開夜車。

11、制定學習計劃，主要是以保證每科的學習時間為主。若在規定的時間內無法完成作業，應趕快根據計劃更換到其他的學習科目。千萬不要總出現計劃總是趕不上變化的局面。

12、晚上學習的最后一個小時為機動，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務再找補一下。

13、每天至少進行三科的復習，文理分開，擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行。不要前趕或后補作業。完成作業不是目的，根據作業查缺補漏，或翻書再復習一下薄弱環節才是根本。

14、若有自己解決不了的問題，千萬不要死摳或置之不理，可以打電話請教一下老師或同學。

每日【具體】

7：00起床

7：20洗漱完畢

7：20----7：50：鍛煉【跑步，爬山等】

8：00吃早飯

8：20---9：05做作業【第一節課】

9：15—10：00做作業【第二節課】(可以利用第一、二節課時間上家教課)

10：10---10：55復習【第一科】

11：05---11：50閱讀【包括語文課外必讀篇目，優美散文，作文范文等】

12：00吃午飯

12：30---13：30午休【午睡，實在睡不著的話休息會】

13：40—14：25做作業【第三節課】

14：35---15：20復習【第二科】

---------半小時自由時間【閱讀，體育活動，或娛樂】---------------------------

15：50---16：35做題【做數學題，物理，化學題】(單周)【英語訓練→完形填空，閱讀理解等】(雙周)

16：45---吃晚飯自由時間【看報紙，電視→新聞、科普類等】(此段時間不固定)

篇（11）

姓名：張同學

年級：新初三

就讀學校：太原市和一中學

聽課時長：101天（時長126小時）

進步情況：語文由78分到88分，英語由80分進步到87分；班級排名由23名進步到15名，年級名次由231名進步到181名。

最喜歡的老師：李麗娟老師

這次期末考試中，取得了一個對我來說還比較滿意的成績，在年級中進步了50名，班級進步了8名。語文和英語進步還算比較大，所以和大家分享一下語文和英語的學習方法。

語文需要提前學習

對于語文我可能不太擅長，因為從小我就不愛看書，對文學接觸較少一些。但在語文課上，老師教的內容，講的方法，都認真聽了，有的同學大概和初一的我一樣，覺得語文閱讀對自己來說是一道不可逾越的天塹，成為了語文學習上的障礙。但在初二，我找到了一個方法，就是趕在老師講解之前學習。在寒暑假期間，要是用大量的時間做好一件事，你的假期就不算荒廢。在語文方面，我會利用假期的時間來提前背記下個學期要背的課文或是詩詞，這樣開學后就有時間去復習老師在課上講的內容；第二，安排時間聽簡單學習網的課，聽一聽老師講解閱讀和寫作的方法。在開學以后，一定要認真聽老師講課，老師不僅是在講課文更是在幫助你理解，只要抓住課堂和假期的時間，語文學習中的問題就會迎刃而解。

英語必須得背

接著再來談談英語，在英語方面，沒有多余的，就一個字：背。老師在課上講的詞和詞組，以及延伸拓展的短語，再加上必要的語法句型，只要你能記住，考試做題沒有什么能難住你。在假期，同樣要把時間利用起來，最要緊的就是背單詞，單詞是英語的根本，沒了根本，什么都是空的。

假期的合理安排

我多次提到了假期，是因為我認為假期是超過別人的絕佳時機，也是彌補自己不足的最好機會。別人玩，你學；別人學，你還學；兩個月下來，你會得到意想不到的收成。