緒論：寫作既是個人情感的抒發(fā)，也是對學(xué)術(shù)真理的探索，歡迎閱讀由發(fā)表云整理的11篇男生聲樂訓(xùn)練的方法范文，希望它們能為您的寫作提供參考和啟發(fā)。

篇（1）

近年來，通過電視大獎賽、區(qū)域性比賽、綜合性比賽也推出了很多優(yōu)秀的民族聲樂歌手，但是民族男高音在各類賽事中始終處于“弱勢”地位，獲獎的級別和獲獎的人數(shù)總是靠后。在第七屆金鐘獎進(jìn)入民族組決賽的十位選手中只有三位男生，最后只有中國音樂學(xué)院的呂宏偉獲得了三等獎，第八屆金鐘獎上只有兩位男高音進(jìn)入決賽，中國音樂學(xué)院的黃訓(xùn)國獲得三等獎。在十三屆青歌賽決賽中也僅有兩位男選手進(jìn)入決賽。最近，沈陽音樂學(xué)院主辦的第五屆全國民族聲樂論壇上提出了“民族男高音教學(xué)方法”的專題討論，可見大家都看到了民族男高音的教學(xué)需要急待提高的現(xiàn)實(shí)。

一、民族男高音演唱的技術(shù)構(gòu)成

第一、民族男高音歌唱的呼吸要求是“深而飽滿”。著名聲樂教育家姜家祥說：民族聲樂吸氣分“聞（慢而多）”、“喘（快而多）、“補(bǔ)（慢而少）”、“偷（快而少）”，用氣要“深、通、活”【1】。所謂“深”是指吸氣要用口吸氣，吸到橫膈膜，是嘆下氣聲音充分打開的感覺。所謂“飽滿”是指吸氣要吸下去，在穩(wěn)和松的基礎(chǔ)上足夠支持樂句的歌唱，而且樂句的演唱要保持在打開腔體和嘆下的狀態(tài)中。第二、民族男高音在訓(xùn)練歌唱時所使用的發(fā)聲練習(xí)和訓(xùn)練原理應(yīng)有“針對性”。在訓(xùn)練時可以根據(jù)學(xué)生的狀態(tài)運(yùn)用快慢各不相同的發(fā)聲練習(xí)曲，一般而言在開始訓(xùn)練氣息時一般采用最簡單的下行三度、五度、六度的ya yi練習(xí)。快速的發(fā)聲練習(xí)曲包括五度的跳音練習(xí)、六度的快速連音練習(xí)、九度的大跳加上彈跳練習(xí)。第三、民族男高音訓(xùn)練的機(jī)理要求是要以真聲為主，講究真假混合。具體要求是氣息吸開、胸腔打開，上口蓋抬起、上下牙的上下咬合。所謂真假混和的訓(xùn)練主要是指在歌唱的氣息吸開和嘆下狀態(tài)下，將胸腔的真聲打開和鼻煙腔構(gòu)成的頭腔的音色釋放出來與真聲加以混合，達(dá)到“松、通、亮”的效果。腔體打開后，以胸腔的“真聲”基因?yàn)榛c(diǎn)，結(jié)合頭聲的金屬色彩，做到“真中有假、假中有真、真假難辨”【2】，使聲音狀態(tài)“明亮、集中、飽滿、悅耳、比例恰當(dāng)”。當(dāng)然，男女生混合的比例是各有不同的，男高音真假聲比例大約是2：1，女高音真假混合的比例大約是1：1，男高音的訓(xùn)練和花腔女高音的訓(xùn)練比例基本相同。第四、民族男高音的咬字行腔的要求字正腔圓、字領(lǐng)腔行、咬字位置要高。咬字時要求脖頸與腰椎一條線、后腰頂起、上哼下嘆、上下牙張合、以真帶假，形成“通中咬、松中咬、似咬非咬；哼中咬、動中咬、清楚為巧【3】”的咬字訣竅。著名聲樂理論家許講真認(rèn)為：“歌唱咬字一要拼合準(zhǔn)，二要作形準(zhǔn)，三是聲調(diào)要準(zhǔn)。漢字由1到4個音素組成，拼合規(guī)律是前后音內(nèi)各自先拼合，繼而前，后因拼后進(jìn)入拖腔、首位階段。強(qiáng)調(diào)咬字要以豎、厚、寬為主的作形咬字發(fā)音。指出歌唱遇到倒字時，要利用加上倚音的辦法予以糾正”【4】。

二、民族男高音在發(fā)聲和訓(xùn)練上的構(gòu)建

第一、男生變聲期前后聲音的差異性。男生一般12歲至15歲進(jìn)入換聲的年齡，男孩換聲后喉結(jié)突出、聲帶寬厚、會厭結(jié)實(shí)，音色變得渾厚結(jié)實(shí)。女孩換聲后喉位圓平、聲帶細(xì)長、會厭狹長，音色依然清亮明脆。因此，男高音的自然音域比女高音是低五至八度的，男高音要想獲得明亮優(yōu)美的高音很不容易，這是先天的構(gòu)造造成，也是后天的方法形成的。

第二、民族男高音換聲問題的綜合解決。在現(xiàn)實(shí)教學(xué)中大概有千分之一左右的男生是“嬰兒會厭”，基本不用換聲就能聲音統(tǒng)一、圓潤、明亮、集中，一般的男高音需要對他們進(jìn)行有針對性的發(fā)聲和作品訓(xùn)練，積極鍛煉舞臺和演唱感覺，認(rèn)真訓(xùn)練民族的風(fēng)格和行腔咬字，最終都能成為一名優(yōu)秀的歌手。現(xiàn)實(shí)教學(xué)中有百分之三十的男高音屬于比較好調(diào)整的換聲點(diǎn)過渡的類型，只要在初學(xué)階段多訓(xùn)練橫膈膜的呼吸機(jī)能、多引導(dǎo)學(xué)生打開腔體咬字，運(yùn)用氣息配合上下牙的開合打開訓(xùn)練，一般二年左右時間的訓(xùn)練也能構(gòu)建出通透、圓潤、真假統(tǒng)一、明亮集中的聲音。

就男高音訓(xùn)練的發(fā)聲練習(xí)曲而言，在初始階段最好選擇慢速練聲曲輔以橫膈膜的保持氣息的練習(xí)，打開胸腔、上哼下嘆以真聲的低音區(qū)色彩訓(xùn)練為主，效果會很好。就發(fā)聲字母而言主要選擇利于保持氣息的ya、yi 二字為主，就方法步驟而言可以先選擇比較簡單的三度、五度下行換字發(fā)聲練習(xí)，逐漸可以過渡到六度下行、八度下行、九度大跳下行等發(fā)聲練習(xí)。就發(fā)聲字母而言從ya、yi逐漸過渡到y(tǒng)o、ye、u等。

盡管每個老師訓(xùn)練男高音所用的發(fā)聲練習(xí)曲或者發(fā)聲手段與方法不盡相同，但是要達(dá)到的目的基本一致，就是一定要聲音結(jié)實(shí)明亮、音區(qū)統(tǒng)一、咬字清楚，也要求共鳴比例適當(dāng)、氣息飽滿、腔體打開，做到“字、聲、腔”的完美結(jié)合與“聲、情、韻”的最佳統(tǒng)一。

在初級階段，教師要更多的注意良好歌唱習(xí)慣的形成，從最簡單的站姿開始，要求兩腿與肩膀同寬、站直站穩(wěn)，脖頸與脊椎一條線，臀部提起、上下牙咬合，眼睛平視且炯炯有神，在氣息上一定要求嘴巴吸氣、舌頭放平，聲音嘆下、真聲的胸腔共鳴為主。當(dāng)然，男高音尤其要注意的是字的訓(xùn)練，要從學(xué)唱的開始就貫穿咬字練習(xí)，在學(xué)習(xí)初大部分的學(xué)生的字頭是不穩(wěn)的、松弛的，這既與他們不穩(wěn)定呼吸狀況有關(guān)，他們站立不穩(wěn)有關(guān)，要及時區(qū)別情況予以矯正。他們往往不能協(xié)調(diào)“氣、聲、字”的平衡有關(guān)，教師必須予以重點(diǎn)和長期的關(guān)注這些。

第三、民族男高音共鳴腔體的運(yùn)用是以頭腔共鳴的獲得為高級技巧。就歌唱的共鳴要求而言，民族男高音要用到整體共鳴，即胸腔、頭腔、鼻咽腔、口腔的共同參與的共鳴。但是由于男高音的生理構(gòu)成和腔體特點(diǎn)的特殊性，在初學(xué)階段訓(xùn)練就要引入混合音區(qū)的訓(xùn)練，當(dāng)然這還要配合著氣息的下探和上下牙的發(fā)聲咬字為前提，在這幾個腔體的運(yùn)用中以頭腔共鳴的運(yùn)用最難、最不容易找到。頭腔的聲音明亮集中、具有金屬感，它是歌唱時高音的“助動器”和音色的“調(diào)節(jié)器”。

男生要想獲得“金子般”的高音很難，這主要是因?yàn)槟猩陨淼陌l(fā)聲機(jī)制是以真聲發(fā)聲為主的，要保持氣息在高位置上唱出連貫的高音確實(shí)是一種高難度的技巧，要用科學(xué)的方法和耐心的練習(xí)才可以獲得。男高音在唱高音時一定要很仔細(xì)、很小心，在唱g2時氣息還搭著胸腔只要利用咽壁立起的部分力量就可以上去，但在唱ba2時，后咽壁完全立起，氣息的感覺減弱，下巴向下產(chǎn)生拉力，上顎與氣息的對應(yīng)產(chǎn)生明亮的頭聲，到了bb2以及c3時氣息的拉力只掛了一點(diǎn)點(diǎn)胸腔的力量，完全靠下巴的下拉的力量和上嘴的崛起形成方大的嘴形，讓聲音豎在頭腔。

男高音頭腔的獲得需要運(yùn)用橫膈膜的肋肌控制氣息，打開頭腔，慢慢找到頭腔的混合聲音。要求上顎抬起、上下牙上下形成拉力，最容易找到打開的腔體和明亮集中的感覺和金屬質(zhì)感的亮音。現(xiàn)在很多優(yōu)秀民族男高音作品的演唱音域大多都突破了超高音，比如大家熟悉的一些比賽作品《西部放歌》、《西部情歌》、《故土情》、《情姐下河洗衣裳》、《草原牧歌》、《大江南》、《不能盡孝愧對娘》、《天路》、《格桑梅朵》、《夢中的卓瑪》、《大西北的鼓聲》、《關(guān)東風(fēng)情》等都要求要有嫻熟的高音掌控能力才能演唱好，所以說沒有很好的技術(shù)基礎(chǔ)和扎實(shí)的基本功去一位追求大作品是徒勞無益的。

三、民族男高音曲目訓(xùn)練的階梯性

男生的訓(xùn)練在初始階段可以唱《美麗姑娘》、《趕牲靈》、《太陽出來喜洋洋》、《高高太子山》、《二月里來》，逐漸過渡到《在那桃花盛開的地方》、《草原上升起不落的太陽》、《草原之夜》、《下四川》、《我不能忘記》、《思戀黃河》、《我心上的一朵玫瑰花》、《美麗的玫瑰花》、《丟戒指》、《峨眉酒家》、《烏蘇里船歌》等，在選擇曲目時還要根據(jù)學(xué)生的具體情況來看，有的性格活波的學(xué)生在唱好歡快的曲目后，可以加強(qiáng)一些藝術(shù)歌曲和創(chuàng)作歌曲的訓(xùn)練會更全面，有的性格溫和的學(xué)生可以選擇一些抒情歌曲后，要他唱快速的表現(xiàn)力很強(qiáng)的歌曲來鍛煉他的臺風(fēng)和表現(xiàn)能力。有的學(xué)生性格溫和喜歡演唱地域性很強(qiáng)的山歌、牧歌，有的學(xué)生性格開朗喜歡演唱快速抒情表現(xiàn)力很強(qiáng)的歌曲，但是在教學(xué)中都要善于抓住學(xué)生表現(xiàn)的欲望，激發(fā)他們的演唱熱情，鼓勵他們大膽的表現(xiàn)音樂、表現(xiàn)情感，盡量做到“聲音統(tǒng)一、處理得當(dāng)、咬字巧妙、字腔結(jié)合、感情合理、富于表現(xiàn)力。”

就舞臺表演而言，民族聲樂是最強(qiáng)調(diào)表演要有神韻、要有中國風(fēng)味，在傳統(tǒng)戲曲里男生的手、眼、身、法、步要大膽借鑒，這是形成民族聲樂風(fēng)格的重要部分。民族男高音的舞臺表演，在課堂教學(xué)中要多強(qiáng)調(diào)男生表演的剛勁氣質(zhì)和大氣形象，表演中手掌要平展有力，虎口打開，動作不能拖泥帶水，眼神要自信而穩(wěn)重。在綜合表演上，現(xiàn)代民族聲樂要向我國的戲曲學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)戲曲里唱念做打的身法手位，學(xué)習(xí)生旦凈末丑的行頭與形象表達(dá)。

總之，民族男高音的聲部構(gòu)建的是一項(xiàng)長期而復(fù)雜的過程，它包括聲部的教學(xué)與訓(xùn)練、聲部曲目的選擇、不同風(fēng)格作品的搭配以及不同音區(qū)聲部的構(gòu)建等。特別需要提出的是，上下牙的發(fā)聲咬字是關(guān)鍵，氣息的配合和流暢是紐帶，大家一起來關(guān)注、探討男高音的教學(xué)，為我國培養(yǎng)更多更優(yōu)秀的男高音演唱人才，為文化的大繁榮大發(fā)展作出貢獻(xiàn)。

參考文獻(xiàn)

[1]姜家祥《民族聲樂的探索》《人民音樂》1979年第七期；

[2]姜家祥《民族聲樂的探索》《人民音樂》1979年第七期；

篇（2）

 

中專學(xué)校聲樂學(xué)生年齡一般都在—周歲，有些學(xué)過一點(diǎn)發(fā)聲方法，有些一點(diǎn)也沒學(xué)過。入學(xué)以后，經(jīng)過一個時期的聲樂技巧、技能訓(xùn)練，他們基本能唱一首完整的歌曲。但到了舞臺演出和考試匯報時，卻出現(xiàn)了聲音“假、大、空”的現(xiàn)象。筆者經(jīng)過長期教學(xué)實(shí)踐，探索出一套新型教學(xué)模式。 

 

一、因人而異、因材施教 

 

中專學(xué)校聲樂教學(xué)對象分三類：一種是教師僅僅通過講解示范、啟發(fā)引導(dǎo)，馬上就能領(lǐng)悟到聲樂發(fā)聲方法、唱好作品的學(xué)生。他們的演唱往往具有激情和表現(xiàn)力，聲音也比較圓潤、豐滿、流暢、動聽，表演自然。這類學(xué)生善于與教師配合和溝通，熱情高、學(xué)知欲望強(qiáng)，課下完成作業(yè)也積極。另一類學(xué)生，教師雖然運(yùn)用同樣的上述教學(xué)手段和方法教他，而他卻不能馬上領(lǐng)悟到教師的教學(xué)理念、意圖和目的，反應(yīng)也不敏感、情緒也調(diào)動不起來。自然，他們的聲音也就打不開，更談不上悅耳動聽和激情表演了。對待這類學(xué)生，教師要不厭其煩地講解、示范、引導(dǎo)。通過形象的啟發(fā)和引導(dǎo)，讓學(xué)生打開心靈的閘門，展開豐富的“藝術(shù)想象”，調(diào)動“情商”。最終，使他們的聲音和激情碰撞，達(dá)到預(yù)期的教學(xué)目標(biāo)。第三種學(xué)生，他們通過模仿造做出來聲音，情感表達(dá)僵硬、聲音氣息不流暢貫通，自然，表演就更談不上了。但他們學(xué)習(xí)熱情很高、上進(jìn)心強(qiáng)，急切地想表現(xiàn)自己。對待此類學(xué)生，在教學(xué)時，不應(yīng)急于批評，更不能拿他們的缺點(diǎn)與其他好的學(xué)生來比較打擊他們的學(xué)習(xí)熱情和積極性。而是給他們講解清楚教學(xué)理念：無論多么高超的聲樂技能和技法，都是為情感服務(wù)的，都是心靈在歌唱。只有明確了教學(xué)理念，他們的聲音才能做到真正意義上的打開，表演才能自然、流暢，情感表達(dá)才能恰到好處。 

 

二、樹立正確的審美觀念和審美意識 

 

在聲樂教學(xué)實(shí)踐中，給學(xué)生樹立正確的審美意識和審美觀念是非常重要的一課。在教師授課的同時，要超前地和學(xué)生一起研究和欣賞最近時期最紅、最火、最受人們關(guān)注和喜愛的歌唱家、音樂會及歌手大獎賽。多看戴玉強(qiáng)、閻維文、、宋祖英等著名歌唱家的影像作品。分析、研究、總結(jié)他們的歌唱技巧、方法及成就；讓學(xué)生明確只有用“心靈歌唱”，才能唱到人們的心里去，才能心心溝通，才能打動觀眾，而不是一味地強(qiáng)調(diào)聲音的技法與技巧。從而學(xué)生明確什么是“聲情并茂”的演唱。再者，教學(xué)中還可利用歌劇《黨的女兒》《江姐》《白毛女》等影像作品來啟發(fā)和感化學(xué)生，讓他們感受到歌唱和表演的關(guān)系。三、建立靈活多樣的教學(xué)手段 

 

眾所周知，—周歲的學(xué)生都尚處在生長發(fā)育階段，心理和生理都非常稚嫩且天性靈活好動。要在這個年齡段建立聲樂的發(fā)聲腔體，訓(xùn)練出良好的歌唱樂器相當(dāng)困難。首先用“鼓勵”的教法激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)聲樂的熱情，對學(xué)生微小的進(jìn)步都給予肯定。然后從“真”聲掛“假”聲到“混聲”循序漸進(jìn)地展開教學(xué)。開始時可用“哼鳴”的方法幫助學(xué)生找到深呼吸支、頭腔位置等。建立了聲樂的歌唱通道后，就可運(yùn)用哼鳴狀態(tài)來帶動漢語音韻的十三轍，進(jìn)行擴(kuò)張聲音練習(xí)，用“春、夏、秋、冬、南、來、北、往、各、界、互、報、喜”代表漢語音韻十三轍訓(xùn)練頭腔、咽腔共鳴和胸腔聯(lián)合式呼吸，最后，帶動全身心去歌唱。對于尚未度過“變聲區(qū)”的學(xué)生就要利用學(xué)生自身的童聲來訓(xùn)練。因?yàn)樗麄兪峭暎匀簧细咭艟屠щy，教師可找一些音域相對適度的歌曲訓(xùn)練，避免拉傷聲帶，幫助他們順利度過變聲區(qū)。如何解決男生的男高音問題呢？筆者在教學(xué)中發(fā)現(xiàn)，當(dāng)男生唱到小字二組e—f（即“換聲點(diǎn)”）的時候，大多數(shù)學(xué)生就會產(chǎn)生畏懼心理。針對這種情況，教師可讓男生從“w”母音攏著唱，閉口音開著唱的方式幫助學(xué)生找到腔體擴(kuò)張的感覺，找到聲音的高位置，進(jìn)而全身心地投入激情歌唱，忘記換聲點(diǎn)“高”音的存在。這樣就順利地通過換聲點(diǎn)，達(dá)到字、聲、情、表、形統(tǒng)一，聲音樂耳之目的。 

 

四、聲樂訓(xùn)練中的辯證關(guān)系 

 

一位好的聲樂教師會有很強(qiáng)的聲音分辨能力，只有這樣，才能簡單、靈活、有效地解決學(xué)生聲樂學(xué)習(xí)中出現(xiàn)的問題。從聲音訓(xùn)練的角度看，正確的歌唱方法是整體的歌唱，這要求教師的聽覺是平衡的，思想方法是辯證的，看問題是客觀的，分析問題和解決問題是全面的。在訓(xùn)練中，如果過分強(qiáng)調(diào)聲音的靠前和高位置而忽略了與他們成反向的聲音垂直“拉伸”和氣息的深度，就會失去歌唱的平衡性和完整性。因此，在教學(xué)中，訓(xùn)練學(xué)生的聲音位置時，始終要注意與它反向的氣息的運(yùn)用；反過來，在提示氣息放下來時，又要注意聲音的高位置；提示聲音靠前時，要注意聲音的垂直狀態(tài)；在提示喉嚨打開時，要注意聲音的集中或加強(qiáng)聲帶的張力；當(dāng)強(qiáng)調(diào)吐字清楚時，要注意科學(xué)歌唱方法的運(yùn)用等。此外，歌唱中的每一個字都要在科學(xué)唱法的共性之中，而科學(xué)唱法中的每一個字，又有它本身的個性體現(xiàn)；歌唱的姿勢既要放松又要積極等。 

聲樂教師往往習(xí)慣用聽覺效果來要求學(xué)生，這樣會造成聲音向單一或局部方向發(fā)展，失去歌唱的平衡，使聲音無法控制，科學(xué)的歌唱狀態(tài)也受到破壞。因此，在聲樂教學(xué)中，時刻要注意引導(dǎo)學(xué)生體會正與反、上與下、前與后、大與小、寬與窄、聲與字、開與閉、緊與松、橫與豎、圓與亮的對立統(tǒng)一的辯證關(guān)系，從而保持良好的、科學(xué)的歌唱狀態(tài)。 

 

篇（3）

中專學(xué)校聲樂學(xué)生年齡一般都在15—17周歲，有些學(xué)過一點(diǎn)發(fā)聲方法，有些一點(diǎn)也沒學(xué)過。入學(xué)以后，經(jīng)過一個時期的聲樂技巧、技能訓(xùn)練，他們基本能唱一首完整的歌曲。但到了舞臺演出和考試匯報時，卻出現(xiàn)了聲音“假、大、空”的現(xiàn)象。筆者經(jīng)過長期教學(xué)實(shí)踐，探索出一套新型教學(xué)模式。

一、因人而異、因材施教

中專學(xué)校聲樂教學(xué)對象分三類：一種是教師僅僅通過講解示范、啟發(fā)引導(dǎo)，馬上就能領(lǐng)悟到聲樂發(fā)聲方法、唱好作品的學(xué)生。他們的演唱往往具有激情和表現(xiàn)力，聲音也比較圓潤、豐滿、流暢、動聽，表演自然。這類學(xué)生善于與教師配合和溝通，熱情高、學(xué)知欲望強(qiáng)，課下完成作業(yè)也積極。另一類學(xué)生，教師雖然運(yùn)用同樣的上述教學(xué)手段和方法教他，而他卻不能馬上領(lǐng)悟到教師的教學(xué)理念、意圖和目的，反應(yīng)也不敏感、情緒也調(diào)動不起來。自然，他們的聲音也就打不開，更談不上悅耳動聽和激情表演了。對待這類學(xué)生，教師要不厭其煩地講解、示范、引導(dǎo)。通過形象的啟發(fā)和引導(dǎo)，讓學(xué)生打開心靈的閘門，展開豐富的“藝術(shù)想象”，調(diào)動“情商”。最終，使他們的聲音和激情碰撞，達(dá)到預(yù)期的教學(xué)目標(biāo)。第三種學(xué)生，他們通過模仿造做出來聲音，情感表達(dá)僵硬、聲音氣息不流暢貫通，自然，表演就更談不上了。但他們學(xué)習(xí)熱情很高、上進(jìn)心強(qiáng)，急切地想表現(xiàn)自己。對待此類學(xué)生，在教學(xué)時，不應(yīng)急于批評，更不能拿他們的缺點(diǎn)與其他好的學(xué)生來比較打擊他們的學(xué)習(xí)熱情和積極性。而是給他們講解清楚教學(xué)理念：無論多么高超的聲樂技能和技法，都是為情感服務(wù)的，都是心靈在歌唱。只有明確了教學(xué)理念，他們的聲音才能做到真正意義上的打開，表演才能自然、流暢，情感表達(dá)才能恰到好處。

二、樹立正確的審美觀念和審美意識

在聲樂教學(xué)實(shí)踐中，給學(xué)生樹立正確的審美意識和審美觀念是非常重要的一課。在教師授課的同時，要超前地和學(xué)生一起研究和欣賞最近時期最紅、最火、最受人們關(guān)注和喜愛的歌唱家、音樂會及歌手大獎賽。多看戴玉強(qiáng)、閻維文、、宋祖英等著名歌唱家的影像作品。分析、研究、總結(jié)他們的歌唱技巧、方法及成就；讓學(xué)生明確只有用“心靈歌唱”，才能唱到人們的心里去，才能心心溝通，才能打動觀眾，而不是一味地強(qiáng)調(diào)聲音的技法與技巧。從而學(xué)生明確什么是“聲情并茂”的演唱。再者，教學(xué)中還可利用歌劇《黨的女兒》《江姐》《白毛女》等影像作品來啟發(fā)和感化學(xué)生，讓他們感受到歌唱和表演的關(guān)系。

三、建立靈活多樣的教學(xué)手段

眾所周知，15—17周歲的學(xué)生都尚處在生長發(fā)育階段，心理和生理都非常稚嫩且天性靈活好動。要在這個年齡段建立聲樂的發(fā)聲腔體，訓(xùn)練出良好的歌唱樂器相當(dāng)困難。首先用“鼓勵”的教法激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)聲樂的熱情，對學(xué)生微小的進(jìn)步都給予肯定。然后從“真”聲掛“假”聲到“混聲”循序漸進(jìn)地展開教學(xué)。開始時可用“哼鳴”的方法幫助學(xué)生找到深呼吸支、頭腔位置等。建立了聲樂的歌唱通道后，就可運(yùn)用哼鳴狀態(tài)來帶動漢語音韻的十三轍，進(jìn)行擴(kuò)張聲音練習(xí)，用“春、夏、秋、冬、南、來、北、往、各、界、互、報、喜”代表漢語音韻十三轍訓(xùn)練頭腔、咽腔共鳴和胸腔聯(lián)合式呼吸，最后，帶動全身心去歌唱。對于尚未度過“變聲區(qū)”的學(xué)生就要利用學(xué)生自身的童聲來訓(xùn)練。因?yàn)樗麄兪峭暎匀簧细咭艟屠щy，教師可找一些音域相對適度的歌曲訓(xùn)練，避免拉傷聲帶，幫助他們順利度過變聲區(qū)。如何解決男生的男高音問題呢？筆者在教學(xué)中發(fā)現(xiàn)，當(dāng)男生唱到小字二組e2—f2（即“換聲點(diǎn)”）的時候，大多數(shù)學(xué)生就會產(chǎn)生畏懼心理。針對這種情況，教師可讓男生從“w”母音攏著唱，閉口音開著唱的方式幫助學(xué)生找到腔體擴(kuò)張的感覺，找到聲音的高位置，進(jìn)而全身心地投入激情歌唱，忘記換聲點(diǎn)“高”音的存在。這樣就順利地通過換聲點(diǎn)，達(dá)到字、聲、情、表、形統(tǒng)一，聲音樂耳之目的。

四、聲樂訓(xùn)練中的辯證關(guān)系

一位好的聲樂教師會有很強(qiáng)的聲音分辨能力，只有這樣，才能簡單、靈活、有效地解決學(xué)生聲樂學(xué)習(xí)中出現(xiàn)的問題。從聲音訓(xùn)練的角度看，正確的歌唱方法是整體的歌唱，這要求教師的聽覺是平衡的，思想方法是辯證的，看問題是客觀的，分析問題和解決問題是全面的。在訓(xùn)練中，如果過分強(qiáng)調(diào)聲音的靠前和高位置而忽略了與他們成反向的聲音垂直“拉伸”和氣息的深度，就會失去歌唱的平衡性和完整性。因此，在教學(xué)中，訓(xùn)練學(xué)生的聲音位置時，始終要注意與它反向的氣息的運(yùn)用；反過來，在提示氣息放下來時，又要注意聲音的高位置；提示聲音靠前時，要注意聲音的垂直狀態(tài)；在提示喉嚨打開時，要注意聲音的集中或加強(qiáng)聲帶的張力；當(dāng)強(qiáng)調(diào)吐字清楚時，要注意科學(xué)歌唱方法的運(yùn)用等。此外，歌唱中的每一個字都要在科學(xué)唱法的共性之中，而科學(xué)唱法中的每一個字，又有它本身的個性體現(xiàn)；歌唱的姿勢既要放松又要積極等。

篇（4）

音樂教育是國民教育中不可缺少的一部分，而高中聲樂教學(xué)在提高國民藝術(shù)素養(yǎng)、為高校提供優(yōu)秀的音樂專業(yè)人才、豐富學(xué)生學(xué)習(xí)生活等方面起著重要的作用。但是現(xiàn)在我國部分高中忽視音樂教育，所以保證聲樂教育的正常教育，提高聲樂教學(xué)的有效性勢在必行。

一、有效性教學(xué)的概念

早在上世紀(jì)早起，西方教育家已經(jīng)開始了對教學(xué)科學(xué)化的研究，并展開了轟轟烈烈的教學(xué)科學(xué)化運(yùn)動，在世界各國教育界引起了廣泛關(guān)注。早期的研究認(rèn)為教學(xué)是一直藝術(shù)行為，結(jié)合了行為主義心理學(xué)與實(shí)用主義哲學(xué)的有效應(yīng)用。但是隨著近代科學(xué)的不斷發(fā)展，現(xiàn)代研究認(rèn)為教學(xué)更是一種科學(xué)技術(shù)，需要科學(xué)的方法來執(zhí)行。通過課堂教育，選擇適當(dāng)?shù)慕虒W(xué)內(nèi)容，運(yùn)用有效的教學(xué)策略，達(dá)到提高教學(xué)質(zhì)量與學(xué)習(xí)水平的目的，即為有效性教學(xué)。

二、保證高中聲樂教學(xué)有效性的原則

高中聲樂教學(xué)不同與普通的教學(xué)，其既是一種科學(xué)行為也是一種藝術(shù)行為，特別是在新課程的環(huán)境下，要保證高中聲樂教學(xué)的有效性，應(yīng)遵守以下幾點(diǎn)原則：

（一）環(huán)境原則。新課程與原來的大綱課程最明顯的不同就是在于其改變了以老師為主的教學(xué)方式，更注重學(xué)生在課堂中的作用。所以要提高高中聲樂教學(xué)的有效性，就要建立正確的教學(xué)環(huán)境，給予學(xué)生適當(dāng)?shù)年P(guān)懷、積極鼓勵學(xué)生行為、重視學(xué)生的學(xué)習(xí)成果、尊重學(xué)生的人格。只有給學(xué)生建立科學(xué)的學(xué)習(xí)環(huán)境，才能將學(xué)生的潛能發(fā)揮到最大。

（二）目標(biāo)原則。方法與過程、技能與知識、態(tài)度與價值觀三個方面都是不可忽略的部分，同時這三個方面也是教學(xué)的最終目標(biāo)。只有保證了教學(xué)目標(biāo)的完整性，才能體現(xiàn)教學(xué)的真正意義。

（三）科學(xué)性。提高高中聲樂教學(xué)的有效性需要的不僅僅是教師豐富的音樂知識、熟練的演奏技巧、豐富的舞臺經(jīng)驗(yàn)，更需要擁有科學(xué)的教學(xué)方法、掌握課堂的能力、解決突發(fā)事件的機(jī)制等。只有運(yùn)用科學(xué)的方法才能達(dá)到事半功倍的效果。

（四）可測性。對于高中聲樂教學(xué)而言，往往考試成績不是唯一重要的，學(xué)生先天性聲音條件，演唱時的表演狀態(tài)等都應(yīng)該是重點(diǎn)考慮對象。選擇一個適當(dāng)?shù)臉?biāo)準(zhǔn)來衡量學(xué)生的學(xué)習(xí)效果，促進(jìn)學(xué)生的學(xué)習(xí)，是提高高中聲樂教學(xué)有效性的有效手段。

三、提高高中聲樂教學(xué)有效性的策略

（一）處理好變聲期的嗓音特點(diǎn)

高中階段的學(xué)生大多還處于青春期，其生理與心理都發(fā)生著劇烈的轉(zhuǎn)變。對于學(xué)習(xí)聲樂的學(xué)生而言，聲帶的改變對其學(xué)習(xí)有著嚴(yán)重的影響。同時對于教師而言，適應(yīng)學(xué)生的聲音變換順利完成教學(xué)，高中聲樂教學(xué)中的難點(diǎn)之一。特別是對于男生而言，由于男生的變聲期較晚且較為明顯，高中的大部分男生正處于變聲期的中期。此時的聲帶由于長期處于充血的狀態(tài)，聲帶的彈性不足，陰郁較窄，如果使用不當(dāng)，極易出現(xiàn)破裂。只有變聲期后期，聲帶的狀態(tài)才能逐步穩(wěn)定、對聲帶的控制能力才能逐步加強(qiáng)、音色、音域、音質(zhì)才能逐步改善。此時的女生一般完成了變聲，聲帶的潛力急需挖掘，聲音的開發(fā)直接關(guān)系到以后發(fā)展。

因此，高中聲樂教學(xué)首先要處理好變聲期的嗓音特點(diǎn)，根據(jù)學(xué)生的具體情況制定合適的教學(xué)計(jì)劃。在訓(xùn)練過程中，避免訓(xùn)練過度，對聲帶造成傷害；控制學(xué)生訓(xùn)練音域的寬度；控制訓(xùn)練的音量，保護(hù)好聲帶，幫助學(xué)生順利度過變聲期。

（二）注重基礎(chǔ)訓(xùn)練

高中聲樂教學(xué)不同于先前的音樂課程教學(xué)，它具有一定的系統(tǒng)性和專業(yè)性，所以對于學(xué)習(xí)音樂的學(xué)生而言，這是自己音樂生涯的起始階段。學(xué)習(xí)任何事物的開始都是最難的，音樂的入門也是如此。所以教師在教學(xué)過程中要注重基礎(chǔ)的練習(xí)，從自然聲區(qū)開始練習(xí)，循序漸進(jìn)加強(qiáng)學(xué)習(xí)；教會學(xué)生最基本安全的發(fā)聲方法，避免學(xué)生盲目練習(xí)，對聲帶造成損傷；糾正學(xué)生發(fā)音，保證吐字清楚，發(fā)音正確等。在教學(xué)期間避免學(xué)習(xí)內(nèi)容單一，應(yīng)豐富學(xué)習(xí)內(nèi)容。選擇歌曲應(yīng)該是豐富多彩的，使學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中了解各種音樂，加深對音樂的認(rèn)識，避免學(xué)習(xí)過度單一的模仿流行音樂演唱。只有打好基礎(chǔ)才能保證音樂課程的順利學(xué)習(xí)，所以發(fā)聲方法、吐字、樂理等基礎(chǔ)的練習(xí)至關(guān)重要。

（三）加深理解、鼓勵創(chuàng)新

傳統(tǒng)的教學(xué)方法中，都是老師灌輸、學(xué)生記憶，學(xué)生缺乏主動性和自主性，而新課程要求學(xué)生成為課堂的主角，自主學(xué)習(xí)，所以要提高高中聲樂教學(xué)的有效性，首先要從研究學(xué)生自身出發(fā)。首先由于現(xiàn)在很大一部分學(xué)生選擇聲樂課程是為了應(yīng)對越來越大的升學(xué)壓力，所以為了激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)聲樂的興趣，要根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn)制定學(xué)習(xí)內(nèi)容。其次教育學(xué)生了解每一首歌曲的內(nèi)涵與表達(dá)的感情，加深學(xué)生對所學(xué)歌曲以及音樂的理解。再者鼓勵學(xué)生對歌曲有自己的認(rèn)識和理解，把歌曲變?yōu)樽约旱墓适隆Ｗ詈蠊膭顚W(xué)生的創(chuàng)新行為，教育學(xué)生用音樂表達(dá)自己的情感。高中聲樂教學(xué)的音樂不應(yīng)該僅僅停留著對經(jīng)典、對名曲的學(xué)習(xí)和模仿上，更重要的是將音樂變成學(xué)生生活重的一部分。加強(qiáng)學(xué)生對音樂的情感理解、增強(qiáng)學(xué)生音樂的感染力、加強(qiáng)學(xué)生舞臺表演的歷練、鼓勵學(xué)生的創(chuàng)造性的思維， 只有這樣才能提高高中聲樂教學(xué)的有效性。

總而言之，高中聲樂教學(xué)已經(jīng)成為我國教育中重要的一部分，其教育成果關(guān)系到我國音樂高校人才的培養(yǎng)。所以正確認(rèn)識高中聲樂教學(xué)的意義，掌握科學(xué)的教學(xué)方法，提高高中聲樂教學(xué)的有效性勢在必行。

參考文獻(xiàn)：

[1]鐘金亮，徐愛珍.淺談建構(gòu)主義學(xué)習(xí)理論與音樂教育[J].中小學(xué)教材教學(xué)，2004，（32）.

篇（5）

初中階段是整個中學(xué)時代身體發(fā)育處于最快的時期，而變聲期正是處在這個年齡階段，一般是在14-16歲左右，這個時期是他們的喉頭、聲帶增長發(fā)育階段，其表現(xiàn)為：聲音嘶啞、音域狹窄、發(fā)音疲勞、局部充血水腫、分泌物增多等。男生一般于13歲開始進(jìn)入變聲期，到了15歲已完全進(jìn)入變聲期。男生在進(jìn)入青春期后，應(yīng)該主動去關(guān)注自己的喉頭發(fā)育情況，會出現(xiàn)左右兩塊方形軟骨所構(gòu)成的夾角變小，上部向前突出形成喉結(jié)，這時的喉頭前后頸也迅速松寬，聲帶的長度幾乎猛增一倍，寬度和厚度也增加。隨著聲帶的發(fā)育成長，從嗓子的發(fā)音音頻上講，大約要降低一個八度，于是清脆的童聲隨之消失了，取而代之的是渾厚而低沉的嗓音。而女孩在青春期喉結(jié)雖沒有明顯的外觀變化，但喉結(jié)內(nèi)一樣有明顯變化，聲帶會變長變窄，因而發(fā)音頻率高，聲調(diào)也隨著變得高而尖細(xì)。變聲期階段一般為半年至一年，但也因人而異，長短不一，短則4～6個月，長可達(dá)一年之久。在整個變聲期階段，聲帶容易發(fā)生充血、腫脹、分泌物增多等顯著的變化，非常容易受到損傷。因此正處于變聲期的初中生，如果這個時候想學(xué)好聲樂，掌握一些歌唱方面的技巧，那么一定要對自己的生理發(fā)育有一個全面的了解，對自己的嗓子出現(xiàn)任何一點(diǎn)微小的變化都要重視，保護(hù)好聲帶，不能大喊大叫，平時盡量做到少說話，少用嗓子，避免長時間的高談闊論、爭論不休或吶喊助威。對一些音調(diào)較高的歌曲不能只憑真嗓喊，要注意方法，科學(xué)合理地利用嗓子，同時不要經(jīng)常使聲帶處于疲勞狀態(tài)，平時說話或者練聲時注意時間不能太長，一般為半小時以內(nèi)比較適宜。也可采用一些無聲練習(xí)，如用嘴唇打嘟嚕、用鼻子聞花吸氣等來進(jìn)行聲樂輔助訓(xùn)練，這樣可以鍛煉氣息的控制能力。另外在飲食、睡眠、休息等方面也要稍加注意。只有在這幾方面加以重視，才能使聲帶受到很好的保護(hù)，給以后的聲樂學(xué)習(xí)打下良好的基礎(chǔ)。

二、教師掌握學(xué)生生理發(fā)育特點(diǎn)，做到科學(xué)訓(xùn)練發(fā)聲

作為初中音樂老師或者是初中生的課外音樂輔導(dǎo)老師都應(yīng)該掌握初中學(xué)生在生理上的一些變化，針對變聲期臨近和已經(jīng)處在變聲期的學(xué)生在聲樂課程的教學(xué)中要特別重視，除了幫助他們安全、順利地渡過變聲期，教師還應(yīng)當(dāng)充分了解學(xué)生在學(xué)習(xí)當(dāng)中出現(xiàn)的一些心理和生理上的特點(diǎn)：首先在聲樂課中對每一節(jié)課堂上聲音音色的變化，以及練聲時出現(xiàn)的聲帶疲勞、破嗓等細(xì)微變化，要及時和學(xué)生取得溝通，證實(shí)是生理上的問題還是方法掌握能力上的問題，進(jìn)行綜合分析才能達(dá)到科學(xué)的聲樂教學(xué)，如果證實(shí)是生理上出現(xiàn)變化的學(xué)生應(yīng)該停止上聲樂課程。其次在練聲曲和演唱曲目的選擇上要慎重，特別注意要做到循序漸進(jìn)，不要急于求成。練聲時可先讓學(xué)生從合適的、容易發(fā)聲的自然音區(qū)練起，以練哼鳴為主，并要把男女生分開練聲，以適應(yīng)各自的聲部特點(diǎn)及音域。女生在變聲以后，可適當(dāng)?shù)丶有┘俾暎M(jìn)行混合訓(xùn)練。選擇的練聲曲注意音符跳動變化不能太大，要以音階的平穩(wěn)上行、下行為主，加以少量的小跳，特別強(qiáng)調(diào)學(xué)生在發(fā)聲練習(xí)時要以氣息練習(xí)為重點(diǎn)，音量要適中，不能一味地追求大音量從而造成喊嗓和白聲。在演唱曲目的選擇和把握上，教師要盡量做到挑選學(xué)生演唱與表演都力所能及的歌曲，并根據(jù)學(xué)生情況的異同，做到因材施教。選擇的的作品特點(diǎn)應(yīng)該是音域偏窄，音調(diào)不高、音量和力度也不宜過大，作品難度適度、較容易演唱的一些歌曲。而不能像個別學(xué)生在模仿唱歌或者單純?yōu)榱俗非笠舾咭袅繒r去故意拉長脖子使勁喊，也不提倡學(xué)生自己盲目地去演唱像《離歌》、《青藏高原》之類的流行歌曲和《今夜無人入睡》《我的太陽》等一些難度大的藝術(shù)歌曲以及歌劇作品，這些作品因?yàn)楦咭糨^多，難度較大，整個作品也比較難把握。在教學(xué)的同時也要多給學(xué)生欣賞以及講解不同風(fēng)格的作品，這樣學(xué)生可以從音樂中去感受和體驗(yàn)情感，理解音樂表達(dá)的內(nèi)涵，把潛在的問題帶到以后的聲樂學(xué)習(xí)中并逐步解決。掌握好變聲期嗓子變化的規(guī)律及采取科學(xué)的嗓音訓(xùn)練方法，將對以后的教學(xué)起到十分關(guān)鍵的作用，同時也會給聲樂愛好者以后的歌唱事業(yè)鋪平道路。

篇（6）

本文作者：范海平作者單位：江蘇省張家港市大新中學(xué)

注重方法教學(xué)

學(xué)習(xí)歌唱并不是一件容易的事。我們歌唱的器官小部分暴露于體外的在歌唱時可直接受大腦支配外，其余大部分必須通過科學(xué)訓(xùn)練才能達(dá)到間接控制生理功能的目的。所以要想立刻改掉歌唱時的弊端，需要科學(xué)的方法和時間的磨練。發(fā)聲是根據(jù)發(fā)聲生理學(xué)研究，人的嗓音的整個音域中，最自然、最容易發(fā)出的又最省力的，是人們用于說話的一段音區(qū)的聲音。聲樂上稱為“自然聲區(qū)”，也叫“中間聲區(qū)”。發(fā)聲是建立良好歌唱狀態(tài)的基本手段，是有效改善與發(fā)展嗓音、提高歌唱能力的必不可少的途徑。變聲期嗓子的明顯變化就是啞嗓，這是一個正常的生理變化反映，合唱隊(duì)中有位女同學(xué)這種現(xiàn)象非常明顯。在一次練習(xí)中發(fā)現(xiàn)這位學(xué)生的牙關(guān)并沒有打開，偶爾一次打開聲音狀況還不錯，我讓她單獨(dú)演唱了兩遍。第一遍，不予她說方法，讓她用自己的方法唱，可唱到一半她停下來說老師我高音唱不出來。確實(shí)牙關(guān)沒打開怎么唱都覺得壓抑，怎么能唱上去，怎么能有好的聲音，在鼓勵下她吃力的唱完了一遍。第二遍的演唱我要求她每個字都要打開牙關(guān)，要撐住氣息。這位學(xué)生也挺聰明，看著我的嘴形帶著氣息很輕松的唱完了第二遍。而同學(xué)們也驚奇的發(fā)現(xiàn)，這位同學(xué)第一遍的演唱聲音是沙啞的，高音上不去，而第二遍的聲音卻是非常干凈。所以接下來的集體演唱中，幾乎所有的學(xué)生也能夠盡量的打開牙關(guān)。我把這個例子在每個班上音樂課時講出，現(xiàn)在學(xué)校每一位學(xué)生都知道唱歌要打開牙關(guān)。抓住一些特殊的學(xué)生，讓他們成為一個典型的例子，不予學(xué)生講空話，在實(shí)踐中讓學(xué)生自己得到概念，獲得方法。讓學(xué)生用腦袋去思考音樂，去實(shí)踐音樂。

注重技能訓(xùn)練及基礎(chǔ)訓(xùn)練

歌唱的方法很重要，呼吸卻是重中之重。歌唱呼吸是一門廣泛而深奧的學(xué)問。而在我國古代的聲樂理論里也有說到“善歌者必先調(diào)其氣”和“氣動則聲發(fā)”。今天，我們強(qiáng)調(diào)呼吸是發(fā)聲的源泉，是歌唱的動力，是歌唱的生命。不僅是對呼吸重要性的深刻認(rèn)識，而且更加突出了呼吸在歌唱中的重要作用。正確的發(fā)聲，良好的共鳴乃至對歌曲思想感情的表達(dá)都與呼吸密切相關(guān)。因此，在歌唱時只有掌握最自然、最深長、最正確的呼吸，才能具有豐富表現(xiàn)力的歌唱物質(zhì)動力，才能更為自如地進(jìn)入歌唱藝術(shù)創(chuàng)造的境界，達(dá)到精神和身體的和諧，聲音形象和角色形象的統(tǒng)一。初中階段的學(xué)生練習(xí)聲樂不能夠用喊嗓的方式進(jìn)行，尤其是男生更不行。必須要用氣息帶動，這樣才不會造成嗓子受損。到底怎樣運(yùn)用氣息，實(shí)際上很復(fù)雜、很難。在教學(xué)過程中我模仿迪里拜爾教學(xué)中的彎腰找腰部氣息的方法，效果很明顯，學(xué)生找到了腰部的氣息位置。要把氣息保持住我讓學(xué)生在腰部系一條繩子，用力繃住腰部，要求學(xué)生把握好吸氣的狀態(tài)，頂住氣息。這個效果也很不錯。有充足的氣息，可以更好地抓住音準(zhǔn)，可以讓你的聲音更佳的有質(zhì)感。合唱隊(duì)中只有一位男生，嗓子一般，音樂感覺也并不是特別好，唱歌老走調(diào)，在社團(tuán)課中一半以上的時間都是走調(diào)或找不到調(diào)。很想勸其退出，可怕打擊他的積極性。再說，有個差點(diǎn)的同學(xué)在內(nèi)，可以給其他同學(xué)做個反面例子，這樣所有同學(xué)進(jìn)步可以大一點(diǎn)，起初我的想法就是這樣。可上了一段時間后，發(fā)現(xiàn)這學(xué)生并不是天生條件不行，而是后天的培養(yǎng)不夠，我開始每節(jié)課特意在他身上花了一點(diǎn)時間，從練氣息開始，還不錯，小孩抓住了氣息點(diǎn)。因社團(tuán)中男生較少我讓他坐在了鋼琴旁邊，盯著他唱譜，在氣息的帶動下，現(xiàn)在音準(zhǔn)抓得還不錯進(jìn)步不少。該男生有個優(yōu)點(diǎn)，每次唱歌都會把嘴巴張得大大的，所以現(xiàn)在即使不讓他唱大聲，他在同學(xué)中的聲音還是挺明顯的。他從一個反面教材的學(xué)生通過氣息、方法、音準(zhǔn)的訓(xùn)練現(xiàn)在都成了每次正面示范的學(xué)生。音樂教育是素質(zhì)教育的一個重要組成部分，對人才的培養(yǎng)有著積極的意義。聲樂藝術(shù)又是音樂教育中最容易普及的一門藝術(shù)，它不依賴其他樂器，而能提高學(xué)生的音樂文化素養(yǎng)和修養(yǎng)，因此成為音樂教育中一種最簡潔、最廣泛的實(shí)施手段，所以在初中課程里也應(yīng)當(dāng)重視學(xué)唱的科學(xué)教育。

篇（7）

Abstract：Music education in senior high school is placed in important stage of whole music education， music education not only is an education for all-round development of organic constitute part， also is the important means that carries out education for all-round development. The student not very poor ground of senior high school walks into classroom， but backlog certain knowledge， technical ability and life experience. The performance that has no lack of on the vocal music among them contains the student of opposite stronger advantage and we call it as "the vocal music special features living". Give vocal music special features students full demonstration and the space of development， ability full body now the student's Main body， but in sing the training， control unifying of good voice area， voice of flowing freely and comprehensiveness of sound area， among them a very important link， be want to control to change an area to sing a method so much.

Key words：Sing teaching; Vocal music special features in senior high school ; Voice change area; Train

在歌唱訓(xùn)練中，要掌握好聲區(qū)的統(tǒng)一、聲音的流暢及寬廣的音域，其中很重要的一個環(huán)節(jié)，就是要掌握好換聲區(qū)唱法。無論男女聲都會碰到換聲區(qū)問題。

我們在“聲樂特長生”聲樂訓(xùn)練中，常常會碰到這樣的問題：女聲常見的“真假聲”打架，或者中聲區(qū)用真聲，特別是初學(xué)者，唱到高聲區(qū)突然變成假聲，中聲區(qū)到高聲區(qū)之間總有一個坎兒，形成中高聲區(qū)的不統(tǒng)一，也就是我們常講的“兩截子”聲音。男聲常見的是高聲區(qū)唱不上去，或者唱到一定的音高，喉頭就上提，發(fā)出一種白聲，甚至喊叫的聲音，高聲區(qū)總是掌握不好。這些問題都是因?yàn)椴欢畵Q聲區(qū)的唱法及沒有掌握好換聲區(qū)的唱法而出現(xiàn)的問題。

我們知道人聲的自然音域是非常有限的，不經(jīng)過專業(yè)訓(xùn)練，人聲的自然音域僅有一個八度或者一個八度多點(diǎn)，如果超過了這個自然音域再往上發(fā)展，恐怕大多數(shù)人都唱不上去，唱上去也可能是喊的聲音。所以，超過了自然音域再往上發(fā)展，就必須轉(zhuǎn)換成另一個聲區(qū)的唱法，這種自然聲區(qū)到高聲區(qū)的連接區(qū)域，就稱為換聲區(qū)。各聲區(qū)從自然聲區(qū)轉(zhuǎn)入高聲區(qū)，都有相對固定的轉(zhuǎn)換點(diǎn)，這個點(diǎn)就稱為換聲點(diǎn)。男女各聲部的換聲點(diǎn)分別是在:女高音:#f2、女中音:be1、女低音:#c1、男高音:#f2、男中音:be2、男低音:#c2。清楚了各聲部的換聲點(diǎn)后，各聲部在唱到換聲點(diǎn)時，就不能再用自然聲區(qū)的唱法，而是要使用換聲區(qū)的唱法。

一、女聲的換聲區(qū)訓(xùn)練

女聲各部經(jīng)過換聲點(diǎn)時，不能再用真聲唱，而是適當(dāng)摻入假聲，形成真假聲，也叫混聲。假如女聲經(jīng)過換聲點(diǎn)時不摻入假聲，那么中聲區(qū)就會真聲太多，再往上發(fā)展聲音就會產(chǎn)生破裂，并且將失去高聲區(qū)，或者形成中高聲區(qū)的不統(tǒng)一。所以，女聲的換聲區(qū)訓(xùn)練，我認(rèn)為主要是解決用混聲過渡，而不能用真聲，只有掌握了用混聲過渡才能順利進(jìn)入高聲區(qū)，才能使中高聲區(qū)統(tǒng)一起來。

女聲的換聲訓(xùn)練多采用以下幾種辦法：

1．采用“真聲”和“混聲”對比的辦法

因?yàn)槌鯇W(xué)者往往不懂什么是混聲，所以，首先要搞清楚什么是“真聲”，什么是“混聲”。教師可先示范一句真聲，然后再示范一句混聲讓學(xué)生分辨，在分辨的基礎(chǔ)上，再讓學(xué)生自己掌握用混聲過渡。

2．采用戲曲喊嗓的辦法

我們知道戲曲喊嗓時，聲音位置高，而且多采用混聲去喊，所以，才開始練習(xí)可先不用音階，而是直接用i和a兩母音做喊嗓練習(xí)，要求必須用混聲，而不能用真聲。掌握了i和a后，再練習(xí)其它音。

3．采用下行音階練習(xí)的辦法

在分辨、喊嗓的基礎(chǔ)上，再做音階練習(xí)，開始最好用下行音階，注意起音不要太低，太低了不易摻進(jìn)假聲，起音最好在換聲點(diǎn)以上，但也不要太高，可先在b1或c2處做下行練習(xí)。因?yàn)橄滦幸綦A容易找到混聲，特別是起音找到后，其它音只要保持住起音的狀態(tài)，然后慢慢過渡到換聲點(diǎn)以下。所以，最好先采用下行音階，然后再用其它方法練習(xí)。

4．采用半聲唱法的辦法

換聲點(diǎn)過渡時，還要注意不要用太強(qiáng)的音量，因?yàn)樘珡?qiáng)的聲音容易發(fā)出真聲，很難控制聲音，而且容易產(chǎn)生真假打架，所以，要耐心有控制的用半聲過渡，只有控制音量，才容易順利通過換聲區(qū)。

二、男聲的換聲區(qū)訓(xùn)練

如果女聲的換聲區(qū)過渡是解決真假聲結(jié)合的問題，那么男聲的換聲區(qū)過渡，我認(rèn)為主要是解決“敞開”和“掩蓋”的關(guān)系。也就是所有男生各聲部在通過換聲點(diǎn)時，不能再用敞開的聲音唱，而是采用掩蓋的手段，比如：a母音唱到換聲點(diǎn)時，不能再唱成純a母音，而是略帶點(diǎn)u音，形成一種a和u音的混合音，使a母音變暗變圓，這就是換聲區(qū)的掩蓋手段。這里不僅僅是指a母音，無論什么母音，在唱到換聲點(diǎn)時，都不能再敞著唱，而是慘入u音的音色，形成換聲區(qū)的掩蓋唱法。所以，男聲換聲區(qū)的過渡，只有明白了這個道理，掌握了換聲區(qū)的掩蓋唱法，才能順利進(jìn)入高聲區(qū)。

男生換聲區(qū)的訓(xùn)練多采用以下幾種辦法：

1．采用母音摻u音的辦法

可先采用上行階，三度、五度、八度都可，注意唱到換聲點(diǎn)時，所有母音都要摻進(jìn)u音的音色，達(dá)到掩蓋的目的。最好先用a母音練習(xí)，因?yàn)閍母音過渡時摻入u音容易體會掩蓋的效果。掌握了a母音的掩蓋技巧后，再用同樣的辦法練習(xí)其它母音的掩蓋方法。

2．放下喉頭保持穩(wěn)定

通過換聲區(qū)時，還要注意放下喉頭，找到打哈欠時的喉位，并保持喉頭的穩(wěn)定，不能隨著音的升高而隨意抬高喉頭，同時，抬起軟腭打開咽腔，使聲音順利掩蓋過渡。

3．保持頭腔共鳴位置

換聲區(qū)過渡時，要保持頭腔共鳴，使聲音全部進(jìn)入頭腔，形成意大利關(guān)閉唱法。不能忽前忽后，更不能使聲音掉進(jìn)喉嚨里，造成一種舌根下壓發(fā)緊的聲音，這樣既影響換聲，又影響吐字。

4．將聲音焦點(diǎn)集中

進(jìn)入換聲區(qū)時，還要注意聲音不要太散、太大，這樣能很難控制聲音的掩蓋，而且容易造成聲音吃力、疲勞，而是要將聲音焦點(diǎn)集中，在保持聲音管狀的同時，將元音變窄，使聲音形成上小下大的金字塔形狀，上小是指將聲音焦點(diǎn)集中，下大是指將喉嚨充分打開，這樣掩蓋后的聲音就會省力、明亮、有穿透力。

篇（8）

聲樂是技術(shù)性和實(shí)踐性很強(qiáng)的一門學(xué)科，發(fā)聲練習(xí)是歌唱訓(xùn)練不能跨越的階段，歌唱者只有通過科學(xué)的發(fā)聲練習(xí)才能讓歌聲感染人、打動人。高中聲樂特長生學(xué)習(xí)中，因?yàn)闀r間的緊迫、高考的壓力，急功近利的思想等，練聲過程往往被忽視，有的走過場、有的粗糙進(jìn)行、有的甚至單練幾首聲樂作品，拔苗助長達(dá)到演唱速成等。針對練聲的問題師生要有一個正確認(rèn)識，不能把練聲曲只當(dāng)作唱歌前開嗓子用的，要把它當(dāng)作基本功，養(yǎng)成正確的發(fā)聲習(xí)慣，成為你的第二天性。下面就練聲曲的選擇談?wù)勎业拇譁\看法。

一、循序漸進(jìn)――科學(xué)性選擇

練聲是一個養(yǎng)成良好歌唱習(xí)慣的過程。只有堅(jiān)持循序漸進(jìn)的原則，有目標(biāo)、有計(jì)劃、按步驟階段科學(xué)性地選擇練聲曲，才能收到良好的效果。

俗話說：萬丈高樓平地起。高難度的發(fā)聲技巧是建立在牢固的基礎(chǔ)練習(xí)之上的。這個階段要進(jìn)行耐心細(xì)致地磨練。如：姿勢的正確、呼吸的運(yùn)用、喉嚨的打開、共鳴的獲得、聲區(qū)的統(tǒng)一、口型的正確、母音的清晰準(zhǔn)確及安放、聲音的高位置、如何起音等練習(xí)。在這個階段我采用的方法是首先讓學(xué)生調(diào)整站姿，然后打嘟嚕進(jìn)行呼吸訓(xùn)練；運(yùn)用U、O母音進(jìn)行穩(wěn)定喉頭、打開喉嚨的練習(xí)；用閉口哼鳴獲得聲音的高位置；訓(xùn)練自然柔和地起音練習(xí)等。讓學(xué)生養(yǎng)成良好的練聲習(xí)慣是聲樂學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)。之后再選擇連貫流暢的音階發(fā)聲練習(xí)、斷音或連、斷相結(jié)合的練習(xí)、母音均衡練習(xí)、肌能練習(xí)等。練習(xí)時要選擇合適的速度，適合的音域等。這些都為建立穩(wěn)固的中聲區(qū)打好基礎(chǔ)。

有了扎實(shí)的基礎(chǔ)練習(xí)后就要進(jìn)行提升階段的練習(xí)。隨著作品難度的不斷加大，要求音域更寬廣，聲音更統(tǒng)一連貫、靈活，氣息更流暢，共鳴調(diào)節(jié)更自如，音色更有光澤、力度對比更強(qiáng)等對歌唱技巧的綜合能力提出了更高的要求。這個階段可以選擇一些快速的音階練習(xí)（單獨(dú)的母音或加h、m的其它母音都行）使橫膈膜的呼吸支持持續(xù)有力、聲區(qū)上下更統(tǒng)一、避免不必要多余的發(fā)聲動作；選擇琶音練習(xí)、大跳音程等練習(xí)可以使音域上下擴(kuò)展、鍛煉較深的氣息、獲得較高的聲音位置，以上這些訓(xùn)練都是為全面提高歌唱發(fā)聲能力做好技術(shù)準(zhǔn)備。

二、難點(diǎn)突破――針對性選擇

聲樂練聲曲中包含了各種各樣的技術(shù)難點(diǎn)，在解決時要有較強(qiáng)的針對性。指導(dǎo)老師對每個學(xué)生聲音上的某些不足必須給予高度重視并拿出一定的時間對學(xué)生的技術(shù)難點(diǎn)作突破性練習(xí)。比如：有的學(xué)生出現(xiàn)竭斯底里喊叫的“白聲”，聲音出現(xiàn)在口腔里，與頭腔、胸腔共鳴脫節(jié)。針對這種聲音，可以選擇o、u母音，采用中等音量在中聲區(qū)進(jìn)行的練聲曲；另外，可以采用加m的哼鳴練聲曲，建立有支點(diǎn)的呼吸，速度放慢，防止喊叫。又如：當(dāng)學(xué)生演唱咬字不清時，可以讓學(xué)生對照鏡子矯正口型，在中聲區(qū)內(nèi)的一個音上變換母音練習(xí)。個別學(xué)生母音發(fā)音不準(zhǔn)的，還需要單獨(dú)反復(fù)地練習(xí)，然后再選擇配有歌詞的練聲曲，做到與呼吸、共鳴、聲音位置、咬字吐字、臉部表情等全方位配合練習(xí)。另外，還可以把學(xué)生演唱聲樂作品中的難點(diǎn)樂句單獨(dú)提取出來作為練聲曲進(jìn)行訓(xùn)練，把解決作品的難點(diǎn)作為突破口，以后碰到類似的難點(diǎn)要學(xué)會舉一反三。

學(xué)生練聲時出現(xiàn)的難點(diǎn)問題呈現(xiàn)各式各樣，師生對問題的存在要做到心中有數(shù)地運(yùn)用各種有效方法，對癥下藥地選擇每個人適合的練聲曲，提高他們練聲的質(zhì)量。

三、揚(yáng)長避短――獨(dú)特性選擇

學(xué)生掌握了科學(xué)性的發(fā)聲方法，解決了技術(shù)上的難點(diǎn)，只是完成了歌唱共性的基礎(chǔ)技術(shù)。由于學(xué)生的嗓音條件、音色特征、聲部類型、唱法等不同，選擇練聲曲還要考慮每個學(xué)生的個性特征，揚(yáng)長避短全面提升演唱能力，體現(xiàn)個人演唱風(fēng)格，獨(dú)特性地選擇適合每個學(xué)生的練聲曲。首先要了解學(xué)生屬于哪個聲部？（高音、中音還是低音聲部？）聲音的特色如何？（屬于真聲、假聲、真混、假混、或一半一半地混）。適合采用什么唱法？（美聲、民族、還是流行唱法）其次，練聲曲根據(jù)性別而進(jìn)行不同的訓(xùn)練。如：女聲訓(xùn)練更多地采用“U”母音。“U”母音起什么作用呢？就是我們在演唱中都要有通道，用的是“U”通道，“U”的概念就是后通道，后通道比喻來講就是在耳朵后邊，褲線的后邊，一直到腳后跟，后一半為后通道。用它的好處在：上下比較通暢、聲音很容易進(jìn)入頭聲、氣息跟頭聲很容易連成一條線。男生訓(xùn)練大多“e ”“ i”母音練習(xí)，容易使聲帶的張力加強(qiáng)，它的色彩性比較強(qiáng)。男聲在唱的時候穿透力就比較強(qiáng)，音色也很好聽。不過，相同性別的學(xué)生每個人所擅長的母音也不一樣，選擇母音練習(xí)也要區(qū)別對待等 。另外，高中生大多處于變聲期（尤其是男生），選擇練聲曲還要充分考慮學(xué)生的生理特點(diǎn)，加強(qiáng)氣息的訓(xùn)練，輕聲練唱，選擇作品符合高中生的嗓音特點(diǎn)和音域限度，難度要適中。只有對學(xué)生的這些特點(diǎn)做到心中有數(shù)才能選擇他們獨(dú)特性的練聲曲。否則就是千人一聲，千人一面，沒有獨(dú)特性，阻礙學(xué)生歌唱能力向前發(fā)展。

練聲是一個艱苦而復(fù)雜的過程，是全面提高聲樂技巧不可逾越的階段，師生都要充分認(rèn)識練聲曲在聲樂教學(xué)中的作用，根據(jù)學(xué)生自身的條件和水平，科學(xué)合理地選擇練聲曲，發(fā)揮他們在練聲當(dāng)中的積極主動性，真正做到有的放矢、因材施教，才能提高他們的演唱能力。

參考文獻(xiàn)：

篇（9）

【中圖分類號】G642

一、呼吸

呼吸，顧名思義就是呼氣吸氣，這里包含著吸氣與吐氣兩個運(yùn)動。

1吸氣：吸氣時盡量將氣吸到肺的底部，背部要挺立切忌肩膀隨著吸氣起伏，吸氣時下肋骨要擴(kuò)張，腹部要向前方和左右兩側(cè)膨脹，小腹不能像平時呼吸一樣松散，要用力控制收縮。身體的脊柱在吸氣時是正直的不可晃動，兩側(cè)肋骨要向下和向左右擴(kuò)張的，把氣推向兩側(cè)與背后并貯在那里。

2吐氣：唱歌是一個吐氣的過程，但我們?nèi)砸３忠环N吸氣狀態(tài)，這是很玄妙的一種感覺，要控制住氣息徐徐吐出，均勻地吐氣，體會一種氣息對抗的感覺。這點(diǎn)很重要，就好比充足了氣的氣球，如果一下子放松了，很快就沒了氣，人也是這樣，沒了氣還怎么唱得出來呢？所以說必須在唱的過程中始終保持吸氣的狀態(tài)，這是一種對抗，一種控制。

3唱歌時要有氣息支持點(diǎn)：氣息支持點(diǎn)也就是聲音要有一個立足的地方，我們咳嗽時候能很輕易地感覺到它，具置在橫膈膜及下肋兩側(cè)。一些人唱歌時常常唱得臉紅脖子粗，能明顯的看到脖子額頭上冒青筋，高音就是上不去，常常破音，也就是我們平常說的喊破了嗓子，這是氣息支持點(diǎn)沒有保持住。

二、共鳴

1共鳴的最佳地點(diǎn)

想唱好歌曲，先要找到在哪里發(fā)聲才最好最合適。口咽共鳴是聲音從喉嚨發(fā)出后的第一個共鳴區(qū)域，在人體生理結(jié)構(gòu)上它連通著頭腔和胸腔，對氣息的分流分配時至關(guān)重要的，帕瓦羅蒂也曾經(jīng)強(qiáng)調(diào)：“歌唱時其它腔體上的聲音振動，必須以口腔的共鳴作基礎(chǔ)。”說明了整個口咽腔的共鳴對唱歌很重要。而且口腔共鳴對聲音的豐滿，音色的美化都具有決定性的作用。

2口腔中振動的地點(diǎn)

口腔中選擇的振動點(diǎn)應(yīng)當(dāng)既能是歌詞演唱的清晰優(yōu)美，又不能對聲帶造成傷害，而且便于與鼻腔以及腔腔共鳴構(gòu)成聯(lián)系。目前公認(rèn)的最佳振動點(diǎn)原則上是在口腔前方離聲帶越遠(yuǎn)越好。因?yàn)檫@樣振動點(diǎn)就遠(yuǎn)離了聲帶，既不損害聲帶，也不會干擾口腔肌肉和聲帶的運(yùn)動，以便唱出的歌詞更清晰悅耳，而且利于把歌聲外放出去，不含著。

三、換聲區(qū)及換聲機(jī)理

某一聲區(qū)和相鄰聲區(qū)的過渡部分習(xí)慣上稱為換聲區(qū)。

馬凱西的學(xué)說認(rèn)為男女各個聲部都存在三個聲區(qū) ：即高音―頭聲區(qū)，中音―混聲區(qū)，低音―胸聲區(qū)。低聲區(qū)以真聲為主，高聲區(qū)以假聲為主，中聲區(qū)則是以真、假聲混合形成的混聲為主。我們平時說話的聲區(qū)是自然區(qū)，各聲區(qū)從自然聲區(qū)轉(zhuǎn)入高聲區(qū)，都有相對固定的轉(zhuǎn)換點(diǎn)，這個點(diǎn)就稱為換聲點(diǎn)。男女各聲部的換聲點(diǎn)分別是在：

女高音：#f2 女中音：be1 女低音：#c1 男高音：#f2 男中音：be2 男低音：#c2 。好的歌唱家都是唱到字分發(fā)音的聲部是采用換聲區(qū)的方法來歌唱的，而不是我們一般人用的自然區(qū)唱法。聲區(qū)及換聲理論離不開真、假聲，其實(shí)換聲的原理簡單來說就是在不同聲區(qū)之間真聲、混聲和假聲之間的過渡。

四、換聲訓(xùn)練

我們在聲樂訓(xùn)練中常會遇見女聲"真假聲"混亂，一會真聲，一會假聲，做不到真中有假假中有真，唱到高聲區(qū)控制不好就突然全變成了假聲，不能做到中高區(qū)聲音統(tǒng)一，渾然一體的感覺。由于男生自身生理特點(diǎn)的原因，低聲容易唱，高聲區(qū)唱總是不上去，一唱到高音時喉頭就跟著上提，生生地喊叫的聲音，有甚者就出現(xiàn)破音。對于所有人來說高聲區(qū)總是不好掌握的，這些問題都是因?yàn)椴欢畵Q聲區(qū)的唱法及沒有掌握好換聲區(qū)的唱法而出現(xiàn)的問題。

1女聲的換聲區(qū)訓(xùn)練

女聲各部經(jīng)過換聲點(diǎn)時，關(guān)鍵是摻入適當(dāng)?shù)募俾暎荒茉賳渭冇谜媛暢沁m當(dāng)摻入假聲，形成真假聲，形成混聲。如果女聲經(jīng)過換聲點(diǎn)時不摻入假聲，那么由低聲區(qū)升到中聲區(qū)時真聲就會太多，當(dāng)遇到高聲區(qū)時再往上聲音在往上發(fā)展就會產(chǎn)生破裂，并且將失去高聲區(qū)。所以，女聲的換聲區(qū)訓(xùn)練，我認(rèn)為關(guān)鍵是過渡不能用真聲，要解決如何學(xué)會混聲，利用混聲過渡，這樣才能順利進(jìn)入高聲區(qū)，才能使中高聲區(qū)統(tǒng)一起來。

2男聲的換聲區(qū)訓(xùn)練

男聲的換聲區(qū)過渡不同于女生的摻入假聲法，而主要是解決"敞開"和"掩蓋"的關(guān)系。換句話說就是男生各聲部在通過換聲點(diǎn)時，不能再在像平時一樣用敞開的聲音唱，而是采用掩蓋的一些手段，來掩蓋聲音的不足。比如：當(dāng)“啊”的母音唱到換聲點(diǎn)的時候，不能再唱成純“啊”的母音，而是略微帶一點(diǎn)點(diǎn)“嗚”音，形成一種啊和嗚音的混合音，使啊母音變得更加暗沉更加圓潤，這就是換聲區(qū)的掩蓋手段。只有掌握了換聲區(qū)的掩蓋唱法，男聲才能順利進(jìn)入高聲區(qū)。

通過換聲區(qū)時，要放下喉頭，保持喉頭的穩(wěn)定，其位置不變，不能隨著音的升高而隨意抬高喉頭，同時，為了使聲音順利地掩蓋過渡到另一個聲區(qū)，注意要抬起咽喉處的軟腭打開咽腔。當(dāng)聲音進(jìn)入到換聲區(qū)時，還要注意聲音盡量要集中，想象聲音像一條線一樣向前輸出，不要發(fā)散，因?yàn)檫@樣不但肺部和聲帶會很吃力易疲勞，而且聲音上難以實(shí)現(xiàn)掩蓋。

五、結(jié)語

聲樂學(xué)習(xí)切記不可操之過急，以為學(xué)習(xí)了聲樂知識就以為自己可以唱得好了，聲樂是一門既需要把理論知識熟記于心，又需要通過長時間的刻苦訓(xùn)練來把知識變成一種習(xí)慣或者是本能反應(yīng)。例如，當(dāng)你一開口時，你的氣的儲存點(diǎn)就放在在自然而然在支撐點(diǎn)上，口腔的振動點(diǎn)就在口腔前半部分，換聲過渡時真假音恰好氣息均勻。聲樂就是這樣一門實(shí)踐性非常強(qiáng)的藝術(shù)，在掌握了正確的呼吸、發(fā)聲、換聲方法后，你的以后的成就很大一本分在于平常的基礎(chǔ)練習(xí)。只要大家有足夠的自信，堅(jiān)持不懈，相信你們一定會很好地掌握它的。

參考文獻(xiàn)

［1］趙震民.聲樂理論與教學(xué) [M]. 上海:上海音樂出版社,2002.

［2］吳天球.歌唱的具體方法與訓(xùn)練 [M].北京：人民音樂出版社,1999.

篇（10）

在聲樂學(xué)習(xí)中，氣息穩(wěn)定和腔體打開是聲樂水平提高的重要基礎(chǔ)。嘆氣哼鳴是一種較為獨(dú)特的哼鳴練習(xí)，通過不斷的摸索體會，在實(shí)踐中得到驗(yàn)證。一旦正確掌握這種哼鳴練習(xí)的方法，聲音在較短的時間內(nèi)會有明顯的提高。從而縮短聲樂訓(xùn)練的路程，尋找到歌唱發(fā)聲中發(fā)聲器官正確的協(xié)調(diào)運(yùn)作狀態(tài)，達(dá)到整體歌唱的效果。

一、嘆氣哼鳴是啟蒙學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)

嘆氣哼鳴是一種聲樂基礎(chǔ)訓(xùn)練的手段。對初學(xué)者來說它是達(dá)到學(xué)習(xí)控制、支配嗓音器官高效、快捷的訓(xùn)練方法。只要方法科學(xué)，練習(xí)得當(dāng)，就會有很好的收效。聲樂大師蘭培爾蒂曾說：“如果你不能閉著口唱好，你就不能張開口唱好。”筆者認(rèn)為這樣講是很有道理的，其實(shí)閉口哼鳴練習(xí)就是在為張口歌唱做準(zhǔn)備。正確的哼唱是最有價值的練習(xí)，它能夠?qū)⒙曇粢龑?dǎo)到正確的發(fā)聲上來。哼鳴練習(xí)只要得當(dāng)，對于聲帶的負(fù)擔(dān)是非常小的。因此學(xué)習(xí)唱歌的人要盡可能多地練習(xí)哼唱。

二、嘆氣哼鳴能使喉頭保持向下

嘆氣哼鳴是聲樂基礎(chǔ)訓(xùn)練的重要環(huán)節(jié)。它并不是簡單地閉口用鼻子哼，掌握它還需要一個過程。可從以下幾個方面進(jìn)行準(zhǔn)備：先以單項(xiàng)嘆氣哼鳴穩(wěn)定各個發(fā)聲器官的狀態(tài)。在站立好的基礎(chǔ)上，頭微微低一些，嘴張開（以一個雞蛋大小的形態(tài)為宜）。雙唇稍向前伸，上唇用力稍大些，舌頭放平，注意下巴一定要放松，這一點(diǎn)很重要。這時，口、鼻同時以半打哈欠的狀態(tài)吸氣（以聽不到聲音的深吸氣為佳）。氣息吸至腰腹，以“hèn”或“èn”的呼氣（或嘆氣）方式哼出聲音，動作要自然放松，干凈利索。感覺到聲音沿后咽壁進(jìn)入頭腔內(nèi)。這時的喉頭也會自然，松弛，處于一個最佳位置。以這種狀態(tài)進(jìn)入下面的嘆氣哼鳴練習(xí)。

1.嘆氣哼鳴的狀態(tài)。將嘴唇輕輕閉上（應(yīng)注意的是嘴唇不要用力，頜關(guān)節(jié)是打開的狀態(tài)，里面的腔體打開的狀態(tài)也要保持不變）。在開始哼唱之前，喉要先擋一下氣，用向下嘆氣的方法把第一個音嘆到橫膈膜之處，并要保持住這個喉頭所處的位置，不要有任何精神負(fù)擔(dān)，再開始哼唱。這種方法為打開鼻腔、咽腔，穩(wěn)定喉頭、拉緊聲帶以及在橫膈的支持力上提供了一個一舉多得的方法，為美好的歌唱藝術(shù)打下了一個堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

此哼鳴練習(xí)要求聲音輕松明亮，位置高，喉頭穩(wěn)定向下，喉嚨保持打開，舌根放松。

2.喉頭向下的嘆氣狀態(tài)。用第一個音往下，然后帶下面一個音的方法去哼（如：上行1帶3，3帶5，下行5帶3，3帶1），練習(xí)時要注意連貫，音與音之間不能出現(xiàn)任何斷、卡、不均勻等現(xiàn)象。換音時要精神集中，稍不留意，喉頭就容易往上跑。在哼唱的過程中要注意始終保持一種喉頭向下的嘆氣狀態(tài)。如果一開始不能完成這種三度練習(xí)的話，也可以用1帶2，2帶3，下行3帶2，2帶1的方式進(jìn)行練習(xí)，等適應(yīng)后再加大難度也可以。

練聲曲：2

此練習(xí)由低向高進(jìn)行，易找到與氣息搭配的起始音，保持氣壓及喉位穩(wěn)定，促成聲區(qū)的平衡統(tǒng)一，練唱前運(yùn)用正確的無聲呼吸方法，在唱的過程中始終保持住橫膈膜和兩肋的張力，一直往下嘆著唱，并抓住起始音氣息控制的狀態(tài)，喉位穩(wěn)定，使每個音都搭在氣息上，要求聲音連貫、靈活、勻稱，一氣呵成。

三、嘆氣哼鳴練習(xí)能鍛煉聲帶的張力

1.練習(xí)聲帶拉緊的感覺。在歌唱中聲帶始終要保持一種繃緊的狀態(tài)，并感覺到聲帶上有一個拉緊閉合的著力點(diǎn)在不斷地向下、向后（后咽壁）帶著用力。隨著音階的上升，這種力要逐漸加強(qiáng)（但要注意整個腔體要保持打開、放松的狀態(tài)，這樣聲音聽起來就會輕松、自如）。在向下走的低聲區(qū)時，聲帶的下壓力相對減弱，但聲帶并不是就可以松懈了，而應(yīng)該繼續(xù)保持一定的張力，這時可以用上胸腔共鳴，讓聲音處于豐滿、統(tǒng)一的狀態(tài)。同時聲音的位置要保持住，不能掉下來。聲帶收緊的同時，喉嚨張開，狀態(tài)是里收外展。喉兩邊的肌肉是向外、向下用力擴(kuò)張的，并不是向里用力。每一個音都要感覺是從身體的深處發(fā)出，千萬不要用力去壓迫喉頭。注意氣息流動要均勻、舒暢，整個哼唱過程要始終保持在橫膈膜和兩肋的支持狀態(tài)下，有氣息吸到腰腹的擴(kuò)張感，并保持在這里，使整個狀態(tài)形成一個上下貫通的共鳴通道。

2.面罩共鳴練習(xí)，高位置的共鳴效果。學(xué)生在充分建立起口咽腔、胸腔的整體共鳴后就可以加入頭腔面罩共鳴練習(xí)，可以用哼鳴和半打哈欠等狀態(tài)送氣，感受從眉心向面部發(fā)射出的一種高頻率聲波；混聲練習(xí)，注意男女生在聲音練習(xí)中換聲點(diǎn)的不同，讓學(xué)生尋找最舒適的發(fā)聲練習(xí)，在混聲練習(xí)時要注意學(xué)生的中聲區(qū)處于穩(wěn)定狀態(tài)的基礎(chǔ)上加以訓(xùn)練，在做到以上幾點(diǎn)的同時，要特別注意：鼻腔、咽腔、喉要始終保持一種打開的狀態(tài)，同時感到后鼻咽腔處有一個著力點(diǎn)，使咽腔處于一種拉長、繃緊的狀態(tài)并向深處用力，這樣就會產(chǎn)生一種緊貼咽壁、直上面罩的氣流感，同時發(fā)出明亮、集中、結(jié)實(shí)、高位置的富于穿透性的共鳴音響效果。如這種哼鳴效果與藝術(shù)歌唱的整體共振聲道緊密配合形成一體。在進(jìn)行藝術(shù)歌唱時，只需把嘴唇張開，保持里面腔體的狀態(tài)，即可發(fā)出一種美好、動人的音色、音質(zhì)、音量來。這也正是歌唱者們渴望尋求的那種演唱狀態(tài)和歌唱技能。

四、嘆氣哼鳴能鍛煉呼吸控制

嘆氣哼鳴對一些聲音空、散、共鳴薄弱、咽肌無力、下巴僵硬等歌唱方面的毛病也有較為明顯的改善和解決。在逐漸掌握這條哼鳴要領(lǐng)以后，音域會較快地獲得拓展，把這種哼鳴歌唱的方法正確運(yùn)用到聲樂教學(xué)中，就可以收到事半功倍的效果，但它訓(xùn)練上有一定的難度，在教學(xué)中要克服。

（一）練習(xí)前的準(zhǔn)備要充分

在練習(xí)開始時，學(xué)生可能會遇到一些不同的問題和困難，但應(yīng)注意的是，一定要從低聲區(qū)向高聲區(qū)以半音高的遞增進(jìn)行練習(xí)。每個環(huán)節(jié)都要密切配合，協(xié)調(diào)一致，切忌出現(xiàn)局部過分用力的現(xiàn)象。喉頭必須要自然向下（即保持嘆氣的狀態(tài)），喉外肌肉不能緊張，注意下巴一定不能僵硬，要以自然放松、被動的狀態(tài)為佳。要注意不要急于拓展音域而是以自然聲區(qū)為主，將自然聲區(qū)的基礎(chǔ)鞏固好，再向兩邊擴(kuò)展。在練習(xí)時還應(yīng)該注意男生女生練習(xí)上的區(qū)別，以“男生不求太高，女生不要太低”為原則循序漸進(jìn)，逐步擴(kuò)展。因?yàn)槟猩蠖嘣诟咭魰r比較困難，在此練習(xí)沒有鞏固的時候不要盲目拔高音，以免出現(xiàn)不必要的問題。而女生也不要練得過低，這樣會對女生聲帶增加不必要的負(fù)擔(dān)。

（二）呼吸控制的基礎(chǔ)練習(xí)

1.重視深呼吸練習(xí)。先將嘴唇閉上，用鼻子聞花的感覺來深吸氣，聞花時要自然放松，不用猛吸，練習(xí)時感覺花的“香味”隨著緩慢、柔和的吸氣動作，同氣息深深地吸進(jìn)小腹。小腹在吸氣時完全放松，邊吸邊向外膨脹，這一切都是在松弛、自然的狀態(tài)下進(jìn)行的。胸部舒展而又通暢，絲毫不緊張，從而解決吸氣的誤區(qū)。在這種感覺獲得后，再用張開嘴巴的辦法吸氣，但氣深的部位與閉口聞花的一樣。注意開口時胸一定不要上提。

2.訓(xùn)練快吸快呼。要求練習(xí)者迅速地將氣息正確地吸到肺的底部，然后小腹用力往里收縮并迅速返回的狀態(tài)，橫膈膜要保持?jǐn)U張。在這個正確呼吸下，保持住氣息的控制，就是氣不能松，橫膈膜保持?jǐn)U張狀態(tài)。以此循環(huán)地把每個音唱完。在吸氣練習(xí)時，讓學(xué)生以半打哈欠的狀態(tài)和腰腹的擴(kuò)張來體驗(yàn)歌唱中吸氣的感覺，在呼氣練習(xí)中，以母音的練聲曲和嘆氣的感覺加以練習(xí)。

（三）起音的練習(xí)

1.軟起音。聲樂學(xué)習(xí)中的“打哈欠、嘆氣”是有效解決錯誤呼吸方法的途徑。首先練習(xí)模仿“打哈欠”的動作，做好“打開喉嚨”的準(zhǔn)備，把這種下意識的動作當(dāng)成有意識的體驗(yàn)，可使我們較容易找到建立在氣息支持上且位置較高的起始音。相反，“打哈欠、嘆氣”的動作可使學(xué)生感覺氣息撫摸聲帶發(fā)聲的軟起始，感覺呼吸往下走的力量，這有助于改善聲帶滯重、聲帶逼緊的歌唱不良狀態(tài)。

2.硬起音。在訓(xùn)練中可針對聲音的虛、漏，聲帶機(jī)能差的學(xué)生練習(xí)硬起始。發(fā)音前先將聲門緊閉、喉頭向下?lián)鯕猓儆蓮椥缘闹С至α浚瑢庀_開聲門振動聲帶發(fā)聲，以此激起的力量使聲音清晰集中，并延續(xù)于歌唱之中，硬起始也可通過生活中“打噴嚏”的自然狀態(tài)來體會，這也是下意識地將氣、聲良好配合的結(jié)果。正符合一剎那吸氣狀態(tài)時腔體的打開、快速吸氣的動作要領(lǐng)。

3.斷音練習(xí)。斷音練習(xí)速度較快，主要是訓(xùn)練快吸快呼，要求練習(xí)者迅速地將氣息正確地吸到肺的底部，然后小腹用力往里收縮并迅速返回的狀態(tài)，橫膈膜要保持?jǐn)U張。在這個正確呼吸下，保持住氣息的控制，就是說氣不能松，橫膈膜還需要擴(kuò)張。以此循環(huán)地把每個音唱完。

練聲曲：3

mimimimamama

練習(xí)3在練習(xí)的過程中，首先要注意保持呼吸的支點(diǎn)和呼吸的彈跳，做到聲斷氣不斷。同時找到嘆氣哼鳴的面罩位置，使聲音音色純美而動聽。

綜上所述，嘆氣哼鳴對于初學(xué)者或是在聲音上還存在一些問題的人，都可以在短時間內(nèi)得到明顯的提高和改善，使他們盡量減少甚至是杜絕走彎路的可能。對于在練習(xí)中盲目喊叫的練習(xí)者來說，也有很好的養(yǎng)護(hù)聲帶的作用。在聲樂教學(xué)實(shí)踐中，注意嘆氣哼鳴的教學(xué)方法，重視基礎(chǔ)，方能使學(xué)生在聲樂技巧學(xué)習(xí)和實(shí)踐中取得事半功倍的效果，避免學(xué)生在技巧學(xué)習(xí)上盲目求高求大，而掉入歌唱學(xué)習(xí)的誤區(qū)，使學(xué)生在歌唱的道路上走得更加順利。因此聲樂啟蒙教學(xué)要首先強(qiáng)調(diào)嘆氣哼鳴的基礎(chǔ)訓(xùn)練，這是一種有效方法，更是一種教學(xué)思想和教學(xué)理念。我們期待著更多的同行對此進(jìn)行研究，使之更加完善，并能推廣運(yùn)用，更好地服務(wù)于聲樂教育事業(yè)。

參考文獻(xiàn)：

①鄒本初.歌唱學(xué)[M].北京：人民音樂出版社.

②王如湘.美聲唱法卷[M].湖南：湖南文藝出版社.

篇（11）

筆者從事聲樂教學(xué)二十三年，發(fā)現(xiàn)很多聲樂學(xué)生，花費(fèi)了不少的精力去學(xué)聲樂，學(xué)生家長也特別支持，拜請過多名教師，卻沒有建立起良好的歌唱狀態(tài)，落下了很多的歌唱毛病，有些發(fā)聲方法完全不科學(xué)，這與多名教師指導(dǎo)的主觀性以及對聲音的處理方法有著直接的關(guān)系。

聲樂教學(xué)是一門特殊的學(xué)科，聲音本身既看不見又摸不著，聲樂教師必須憑自己的聽覺對學(xué)生施以不同的教學(xué)，學(xué)生只能憑“感覺”用意識調(diào)節(jié)來接收教師的教學(xué)方法，由此可見其抽象性。著名華裔聲樂教授趙梅伯也說過：“學(xué)習(xí)聲樂必須要找一個有經(jīng)驗(yàn)的好教師，那些盲目拜師的聲樂學(xué)習(xí)者，由于歌唱方法不得當(dāng)，不但對歌唱無好處，反而還會弄壞聲帶。可見聲樂教師在教學(xué)過程中的定位是非常關(guān)鍵的。”

聲樂老師充當(dāng)?shù)慕巧褪翘越鹫撸赐ㄟ^系統(tǒng)科學(xué)的訓(xùn)練方法，把學(xué)生不良的發(fā)聲習(xí)慣糾正過來，去除阻礙美妙歌聲產(chǎn)生的障礙，挖掘出學(xué)生優(yōu)美的音質(zhì)。但在聲樂教學(xué)中，由于教師錯誤的指導(dǎo)，會使學(xué)生產(chǎn)生很多不良的現(xiàn)象與惡果，如聲帶息肉、聲帶發(fā)炎、出血、松弛等，致使美妙的歌聲就此斷送。或者學(xué)生學(xué)了很多的歌唱毛病如鼻音、喉音、白聲、抖聲、直聲、沙聲等。還有的多年來一直徘徊不前，歌唱能力低下：高音上不去，低音下不來，不能勝任演唱。

一、關(guān)于呼吸問題的誤區(qū)

良好的呼吸是科學(xué)歌唱的基礎(chǔ)，學(xué)生沒有掌握正確的呼吸方法，就不可能產(chǎn)生有感染力的美妙動聽的歌聲。

1. 不正確的“深呼吸”狀態(tài)是呼吸毛病的常見問題之一。有些聲樂老師強(qiáng)調(diào)“吸氣要吸到橫膈膜，兩肋要用力撐著”，很多學(xué)生就拼命的去撐開橫膈膜，導(dǎo)致了不該有的局部肌肉緊張，反而使氣息吸不進(jìn)來，以致使他們的聲音不流暢，甚至出現(xiàn)喉音僵硬，聲音位置低不具備穿透力，聲音流動性不好，打不遠(yuǎn)，表現(xiàn)力受到影響，甚至損壞發(fā)聲器官等一系列問題。究其錯誤的原因在于沒有很好的掌握胸腹式聯(lián)合呼吸法，那么怎樣才能做到正確科學(xué)的呼吸呢？筆者認(rèn)為：應(yīng)在腹式呼吸為主的基礎(chǔ)上帶點(diǎn)胸式呼吸，即氣息要吸到肺的底部，沉到腰腹部并感覺到底。簡單地說法就是想牢肚臍眼，氣吸到肚臍眼的周圍，也就是我們通常聽到的氣功上說謂的“氣沉丹田”。具體的做法就是先嘆氣，嘆到哪從哪吸，吸到哪從哪唱。在嘆的基礎(chǔ)上放松，讓氣息沉下來。吸氣不是越多越好也不是所謂的充分吸氣，原則上講多吸氣不如少吸氣，少吸氣不如帶感情下的自然吸氣。初學(xué)者不必刻意去研究橫膈膜在哪里？怎么個去撐開？怎樣個去吸到橫膈膜？學(xué)習(xí)并領(lǐng)會聲樂前輩所提的聞花式的呼吸（感覺用鼻子吸氣加上嘴張開）、下支點(diǎn)吸氣法（在中山裝第四個扣子的地方吸）、哭泣式的呼吸以及稍加活動后的呼吸、狗喘氣式的呼吸法等，對達(dá)到能正確自如的吸氣很有幫助。我在教學(xué)中主張口鼻同時吸氣，快、深，這樣易打開喉嚨，先微笑，再微微張開嘴巴，掀起后口腔，打開喉嚨吸氣，不發(fā)出吸氣聲音。要控制住氣息，腰周圍脹起來，小腹稍有力，兩肋擴(kuò)張，即要用腹肌頂住擴(kuò)張的橫膈膜，形成腹肌與橫膈膜的對抗。

2.關(guān)于收小腹問題

有很多學(xué)生歌唱時氣息浮在上面，也就是氣吸得不夠深，產(chǎn)生“喊叫”、“擠咔”的毛病，這主要是聲樂老師要求“收小腹”所導(dǎo)致的。

正確的歌唱狀態(tài)下吸氣與呼氣的肌肉群的對抗收縮，不能簡單理解為“收小腹”，小腹和腰圍肌的“對抗收縮”能夠使橫膈膜下沉，使氣息能吸到肺的底部，產(chǎn)生深而足的氣，并有控制的呼出氣。但是“收小腹”的不正確的呼吸方法，是不可能有這一“對抗保持”的，這種呼吸狀態(tài)是胸式的高位狀態(tài)，端肩提胸僵硬放松不下來而導(dǎo)致氣息浮淺，憋胸，喉、下巴等高度緊張，唱歌感覺很累，聲音不夠流暢，表現(xiàn)力低等。著名男高音歌唱家帕瓦羅蒂說過：“歌唱呼吸時腰圍是彈簧，而不是鐵箍”。所以正確的解決方法應(yīng)強(qiáng)調(diào)呼吸必須自然地吸氣下沉，不要費(fèi)勁，不要過分強(qiáng)調(diào)收小腹，讓精神集中有準(zhǔn)備又要身體放松，慢慢地作有規(guī)律的吸入和呼出。

筆者在教學(xué)中的體會是：（1）不要因?yàn)槭崭梗褮馔瞥鋈ィ瑧?yīng)該把聲音坐在氣上。（2）收腹和擴(kuò)張雙肋可同時做，氣好象在腰里換，下腹部和腰部位應(yīng)該有向外向下擴(kuò)張的感覺（3）不要張嘴，雙肋就往內(nèi)吸，反而感覺向外擴(kuò)。（4）唱高音時，小腹要收緊，后腰用力頂住，這樣聲音出來很結(jié)實(shí)。（5）在發(fā)音以前提前吸氣，為的是打開喉嚨，口鼻吸氣，同時作好位置的準(zhǔn)備，然后唱，要使聲音持久、動聽，關(guān)鍵在于你能否掌握好吸氣。

二、關(guān)于聲部劃分的誤區(qū)

聲音的種類，大致可分為：男高音、男中音、男低音，女高音、女中音、女低音。這些不同的聲音種類，各有其不同的音色，不同的音域及適宜于演唱各種不同的歌曲。一個經(jīng)驗(yàn)豐富的教師，能憑聽覺確定學(xué)生聲音的類別，聲部的屬類不是由唱的聲音的高低來決定，而是由音色和換聲區(qū)的感覺來決定。

女生在變聲期后，聲帶變寬了也變厚了，如果聲樂老師還單用訓(xùn)練童聲時的那樣，不用真假聲結(jié)合的方法去訓(xùn)練，會導(dǎo)致學(xué)生音唱不高，音域不寬，聲音較亮較剛，有些聲樂教師卻認(rèn)為是女中低音。還有些聲樂教師在訓(xùn)練男生時，不管學(xué)生歌唱呼吸是否通暢，不叫學(xué)生去看嗓音醫(yī)生，也不對其音色、聲音流動感加以分析，只要喊不上高音的就是男中低音，喊得上高音的就是男高音，這樣就會造成“大本嗓”壓喉歌唱的所謂的“男、女中低音”和喊叫式的“男高音”。

針對這種情況，聲樂教師應(yīng)當(dāng)馬上引導(dǎo)其用混聲歌唱，女生混入假聲進(jìn)行練習(xí)，多用“u”母音，作從上往下的八度音階半音練習(xí)，如果呼吸和聲音協(xié)調(diào)得好，聲音質(zhì)量很快會發(fā)生改變。同樣，男生也是采用混聲訓(xùn)練，中低聲區(qū)很難聽出有假聲成分，換聲區(qū)較明顯，實(shí)際上我們在訓(xùn)練時要做到假聲位置真聲唱、保持高位置的歌唱很容易使聲音通暢。這樣再通過嗓音大夫檢查聲帶的長短、厚薄以及發(fā)聲的音域、音色和聲音的流動感就可以給學(xué)生一個正確的聲部確定。

每種聲音類別都有其鮮明的特點(diǎn)，有些聲音是要經(jīng)過系統(tǒng)專門的訓(xùn)練才能造就，所以聲樂老師要善于分析，選擇正確的的訓(xùn)練方法。有些聲音類別，要經(jīng)過一個階段的訓(xùn)練，反復(fù)推敲實(shí)踐，根據(jù)學(xué)生的音域、音色、高、低音區(qū)演唱的容易與困難程度等方面去衡量定奪。假如中途要轉(zhuǎn)變聲音類別，則必須有良師經(jīng)過審慎的考慮與試驗(yàn)，才能作最后決定。

三、關(guān)于共鳴應(yīng)用的誤區(qū)

聲音原來在聲帶里時是微弱的，但如果起了共鳴作用，音量就會宏亮起來。聲帶上面的喉腔、咽腔、口腔、鼻腔、額腔、胸腔以及顴骨里的蝶竇等，都是共鳴區(qū)，這些因正確的訓(xùn)練而使音量加倍發(fā)展，音色優(yōu)美宏亮。

伊麗莎白·舒曼時常告訴學(xué)生：共鳴不是只在一個地方，每個音均須應(yīng)用口、面、鼻部、前額部等共鳴區(qū)。著名聲樂教育家?guī)烊鹬赋觯骸奥曇艄缠Q是通過附加的振動，對一個樂音進(jìn)行的豐富和加強(qiáng)，它是一些同時產(chǎn)生的振動混合到發(fā)音體初始振動所產(chǎn)生的結(jié)果。”由此可見，歌唱的共鳴腔只有充分運(yùn)用得當(dāng)，才能夠產(chǎn)生圓潤、、甜美、高亢嘹亮的聲音。

有些初學(xué)者為了尋找良好的聲音共鳴，把聲音唱明亮，故意壓著喉、縮著舌唱；更為嚴(yán)重者，下巴緊張，脖筋暴露，使歌聲變得粗澀，毫無美感可言。其實(shí)，歌唱共鳴要想通暢自然，首先要充分打開喉嚨，感覺把聲音象海豚頂球的樣子從后口腔小舌頭附近向眉心方向往前方送，同時感覺聲音往頭頂上方直插云霄。喉嚨打開了，聲音自然也會通到胸腔。再感覺氣息象灑水一樣往地下四散灑下，調(diào)動身體全部的肌肉與器官，全身心投入歌唱，這樣，就會把頭腔、鼻咽腔和胸腔的共鳴很好地運(yùn)用起來，正如我國已故著名聲樂教育家沈湘所說：“在歌唱時，該打開的腔體不能垮塌，該放松的肌肉不能緊張，只有這樣才能調(diào)整出歌唱者最美的音色和最好的共鳴。”趙梅伯在他的著作里也寫到：“一個只靠聲帶發(fā)出而不起正確共鳴的聲音，雖用強(qiáng)力，不但不能傳遠(yuǎn)，而且也不悅耳；反之，一個微弱的聲音，通過共鳴之后，就能不費(fèi)力地傳達(dá)給廣大的聽眾。”

四、關(guān)于高音從頭頂射出去的誤區(qū)

在聲樂教學(xué)中，經(jīng)常可以聽到聲樂教師這樣大聲對學(xué)生說到：“聲音從頭頂射出去！”許多學(xué)生聽到這話都感到迷惑，頭腔是滿的，上面是頭蓋骨，聲音又怎么能從頭頂穿出去呢？

從生理角度講，人的頭部除了咽腔、口腔和鼻腔以外，還有三個鮮為人知的三個竇穴，即兩個額竇和一個蝶竇。額竇位于鼻梁的兩邊，眼睛的下方一邊一個，里面是空的，它與鼻腔相通，蝶竇位于鼻梁上方兩眉之間，里面也是空的，它也與鼻梁相通。

那么高音是怎么形成的呢？氣從肺葉通過氣管到聲帶口，由聲帶振動形成音波，通過咽腔的擴(kuò)大，一部分直接進(jìn)入口腔，另一部分音波經(jīng)過咽腔壁的折射進(jìn)入鼻腔共振，進(jìn)入鼻腔后的音波的一部分通過通道的折射，又進(jìn)入蝶竇和兩個額竇，從而引起它們的共振，額竇、蝶竇以及鼻腔的共振波又回到咽腔，再經(jīng)過口腔喇叭口的擴(kuò)大，與原來咽腔直接進(jìn)入口腔的聲波匯合而成為我們平常能聽到的這個包括咽腔、鼻腔、額竇、蝶竇、口腔等共鳴的高音，音越高，額竇與蝶竇的共振也愈強(qiáng)烈，以至于我們把手指輕放在眉心與兩個顴骨表皮上都能明顯地感覺到手指在振動，所以說，高音從頭頂出去它真正的含義應(yīng)該是加強(qiáng)額竇、蝶竇的共鳴，共鳴越強(qiáng)烈，泛音越多，音色也越美。

五、關(guān)于后咽部咬字的一些誤區(qū)

有些聲樂老師強(qiáng)調(diào)“用咽部咬字，好的聲音會產(chǎn)生好的咽部共鳴”，或說在大牙根靠后些咬字，有些人尤其是初學(xué)者會覺得這是聲音的發(fā)源地，在這個部位花了很大的功夫，包括咬字，但仍然不能達(dá)到預(yù)期的效果，這應(yīng)該是進(jìn)入了誤區(qū)。

歌唱中的咬字應(yīng)保持自然處理也就是嘴巴咬字，基本上是唇、齒、舌用的多，喉、咽、鼻是為咬字的聲音提供共鳴的，并不能用來咬字。后咽是提供共鳴的地方，且后咽咬字會使吐字含混不清。如果學(xué)生在開始階段就要用后咽來咬字，勢必給呼吸的通暢帶來困難，使本來在短時間內(nèi)可以解決的問題，變成了一個漫長的過程。如果從歌唱的角度來講，用后咽咬字將會給呼吸造成不必要的障礙。如：腹部緊張，僵硬，氣息始終不能吸的充分，尤其不利于高音的解決。這樣形成的問題使每個學(xué)生將不得不花更多的時間來處理呼吸和放松問題。

其實(shí)，后咽須在放松的前提下打開且應(yīng)通向頭腔，后咽的共鳴是不可放棄的必須加以充分利用。在歌唱時，要取得更純凈的母音，就必須在咽管形成母音，由咽管控制泛音形成，這絕不是擠壓咽腔，相反倒是充分利用咽腔的共鳴的結(jié)果。

實(shí)際上生活中我們的咬字是前后都用的，都在前或都在后皆是片面的，字頭在前，字尾在后，這樣不是前后都可以利用嗎？其實(shí)，元音（a、e、i、o、u及復(fù)合元音）應(yīng)該是在頭腔高位形成的，在喉嚨充分打開后，把字從上腭高位置向面罩兩眉間清晰地送出去。咬字的時候，不能去撐喉嚨，這樣才不會產(chǎn)生“喉音”，從高位置送出去的聲音，才會明亮高亢，咬字的部位不能低，如果咬在口咽或喉咽部位，容易產(chǎn)生擠卡、發(fā)悶、無光澤的聲音。同時要確保咬字在咽管內(nèi)形成，喉嚨和咽管要充分打開，這樣才不會出現(xiàn)白聲與發(fā)直的聲音 。

聲樂教學(xué)是一個抽象的、反復(fù)實(shí)踐、不斷摸索的過程，隨著教學(xué)的革新，傳統(tǒng)聲樂抽象的教學(xué)方法正在慢慢的被淘汰，取而代之的是具體形象教學(xué)法，它不但要求聲樂專業(yè)教師懂得發(fā)聲原理，更要了解生理學(xué)、物理學(xué)等方面知識，從而對人聲進(jìn)行透徹的講解，讓學(xué)生更明了，更容易接受。

總之，在聲樂教學(xué)中，會有多種不同的問題存在，而上述幾種在教學(xué)中經(jīng)常遇見，在以后的實(shí)際學(xué)習(xí)和教學(xué)中，希望學(xué)生學(xué)習(xí)和教師指導(dǎo)得法，避免少走彎路，使學(xué)生在教學(xué)中獲得好的發(fā)聲效果。

參考文獻(xiàn)：

[1]薛良.歌唱的方法[M].北京：中國文聯(lián)出版社，1997.