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篇（1）

中圖分類號(hào)：G711 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1002-7661（2012）07-033-02

心理健康教育的目標(biāo)是培養(yǎng)學(xué)生樂觀向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展；培養(yǎng)學(xué)生的職業(yè)興趣和敬業(yè)樂群的心理品質(zhì)，提高應(yīng)對(duì)挫折、匹配職業(yè)、適應(yīng)社會(huì)的能力；幫助解決學(xué)生遇到的心理困惑和心理行為問題，并給予科學(xué)有效的心理輔導(dǎo)與咨詢，提高學(xué)生的心理健康水平。

職業(yè)高中學(xué)生心理健康教育是針對(duì)特定的對(duì)象職業(yè)高中學(xué)生。根據(jù)職業(yè)高中學(xué)生生理、心理發(fā)展特點(diǎn)和身心發(fā)展規(guī)律，運(yùn)用多科心理學(xué)的理論與技術(shù)，通過日常的、專門的維護(hù)學(xué)生心理健康發(fā)展性問題的教育與心理問題、心里障礙的咨詢與輔導(dǎo)，以提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，維護(hù)學(xué)生的心理健康，增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力，促進(jìn)學(xué)生人格健全、和諧發(fā)展。

一、影響職業(yè)高中學(xué)生心理健康的主要因素

1、學(xué)習(xí)方面的問題

目前，大部分職高學(xué)生學(xué)習(xí)基礎(chǔ)差，而課程設(shè)置不盡合理，課堂教學(xué)缺乏針對(duì)性等原因又導(dǎo)致學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力過大，造成精神上萎靡不振，記憶效果下降，厭學(xué)情緒普遍，學(xué)習(xí)風(fēng)氣較差。

2、人際關(guān)系問題

與家長(zhǎng)的關(guān)系問題：家長(zhǎng)的專制、不理解或家庭的傷痕都會(huì)給學(xué)生帶來(lái)不同程度的心理傷害。與教師的關(guān)系問題：教師對(duì)學(xué)生缺乏尊重，使學(xué)生遭到創(chuàng)傷，產(chǎn)生對(duì)抗心理、壓抑心理、厭學(xué)心理等。與同學(xué)之間的關(guān)系問題：主要體現(xiàn)在同學(xué)關(guān)系不融洽。有些學(xué)生由于遭受考試失敗，未能考上重點(diǎn)高中等挫折或家庭經(jīng)濟(jì)困難，產(chǎn)生了強(qiáng)烈自卑感，從而自我封閉、內(nèi)向、不愿與別人交往。

3、單親家庭的問題

家庭是學(xué)生生活的第一環(huán)境，對(duì)學(xué)生的心理健康起著重要的影響作用。通過調(diào)查我們發(fā)現(xiàn)，職業(yè)學(xué)校學(xué)生中有自卑、焦慮、煩惱、或?qū)λ巳狈π湃胃信c安全感等心理問題的學(xué)生的比例要高于普通高中的學(xué)生，同時(shí)調(diào)查數(shù)據(jù)還表明，形成這部分學(xué)生上述心理問題的主要因素是家庭問題。

隨著離婚率的升高， 單親家庭正悄然融入社會(huì)。據(jù)本校的不完全統(tǒng)計(jì)，單親家庭子女大致占14%左右，這些學(xué)生一般由父母中一方撫養(yǎng)，缺乏正常的父愛或母愛。在這種家庭教育環(huán)境下長(zhǎng)大的學(xué)生幾乎人人都有心理偏差，但表現(xiàn)不同，輕者自卑、郁郁寡歡或行為乖張，重者猜忌，對(duì)別人缺乏信任感和安全感，有強(qiáng)烈逆反心理。

4、自我意識(shí)問題

正確的自我評(píng)價(jià)是學(xué)生心理健康的重要前提。一個(gè)心理健康的學(xué)生對(duì)自己的認(rèn)識(shí)應(yīng)比較接近現(xiàn)實(shí)，有“自知之明”，對(duì)自己的優(yōu)點(diǎn)感到欣慰，但又不狂妄自大、對(duì)自己的弱點(diǎn)既不回避，也不自暴自棄，而是善于正確地自我接納，然而許多學(xué)生都不能做到這一點(diǎn)，致使心理常常處于失衡狀態(tài)。

5、家長(zhǎng)教育方式不當(dāng)產(chǎn)生的影響

家長(zhǎng)的教育方式對(duì)學(xué)生心理健康有直接的影響作用，如果家長(zhǎng)采取簡(jiǎn)單粗暴、嚴(yán)厲訓(xùn)斥的方式對(duì)待他們，常常使學(xué)生產(chǎn)生不滿情緒，并具有畏懼、不信任人等個(gè)性缺陷。調(diào)查數(shù)據(jù)表明我校有25%的學(xué)生，家庭教育方式簡(jiǎn)單、粗暴，使學(xué)生產(chǎn)生厭惡和反抗情緒。許多學(xué)生與父母或某一方性情不和，關(guān)系緊張；有的學(xué)生沖父母發(fā)泄；有的拼命壓制自己強(qiáng)忍怨氣，但又感到很壓抑。

二、職業(yè)高中學(xué)生心理健康教育的途徑

1、開設(shè)心理健康教育課程

把心理健康教育考察列入課程計(jì)劃之中，根據(jù)心理健康教育的目標(biāo)體系，編寫適合職高生特點(diǎn)的教材及參考資料、實(shí)施要點(diǎn)和活動(dòng)設(shè)計(jì)，使職高學(xué)生心理健康教育具有一定的可操作性。應(yīng)圍繞以下幾方面進(jìn)行：普及必要的心理學(xué)與心理健康知識(shí)，提高他們對(duì)心理健康教育的認(rèn)識(shí)；激發(fā)他們參與心理健康訓(xùn)練與自我教育和自主活動(dòng)的積極性；幫助他們認(rèn)識(shí)自己身心的特點(diǎn)；針對(duì)不同階段學(xué)生存在的心理健康問題進(jìn)行預(yù)防性教育。

2、適當(dāng)開設(shè)心理衛(wèi)生課

根據(jù)職高學(xué)生心理健康水平較低，人格因素發(fā)展不平衡的情況，適當(dāng)增設(shè)心理衛(wèi)生課。開設(shè)心理衛(wèi)生課的目的使學(xué)生懂得心理衛(wèi)生知識(shí)，提高心理素質(zhì)，從而提高學(xué)習(xí)效率，促進(jìn)德、智、體、美、勞和諧發(fā)展。職高學(xué)生心理衛(wèi)生課的主要內(nèi)容有：性教育及其心理衛(wèi)生，對(duì)早戀問題作恰當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)，對(duì)考試焦慮的心理衛(wèi)生指導(dǎo)，對(duì)厭學(xué)情緒的心理衛(wèi)生指導(dǎo)，對(duì)學(xué)習(xí)習(xí)慣的心理衛(wèi)生指導(dǎo)等，使學(xué)生在擴(kuò)大知識(shí)面的同時(shí)，為培養(yǎng)良好個(gè)性心理品質(zhì)打下了基礎(chǔ)。

3、營(yíng)造有于學(xué)生心理健康的環(huán)境

篇（2）

德育即政治、思想、道德與心理健康教育。所謂心理健康教育是指根據(jù)心理活動(dòng)的規(guī)律，采用各種方法和措施，以維護(hù)個(gè)體的心理健康及培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。心理健康教育是社會(huì)主義精神文明建設(shè)的核心，離開心理健康教育精神文明將失去靈魂，健康的身心是一切的保證。現(xiàn)代社會(huì)要求現(xiàn)代人用高尚的道德、健康的身心、善于合作的意識(shí)去適應(yīng)社會(huì)需求，健全人格，努力達(dá)到“德智心體”全面發(fā)展。因此，高中學(xué)生心理健康教育具有重要的現(xiàn)實(shí)意義。

一、心理健康教育內(nèi)涵

高中生心理健康教育是根據(jù)高中學(xué)生生理、心理發(fā)展特點(diǎn)，運(yùn)用有關(guān)心理教育方法和手段，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教育活動(dòng)，是素質(zhì)教育的重要組成部分，是落實(shí)跨世紀(jì)素質(zhì)教育工程、培養(yǎng)跨世紀(jì)高質(zhì)量人才的重要環(huán)節(jié)。心理健康的標(biāo)準(zhǔn)主要有以下幾點(diǎn)：自我意識(shí)正確、人際關(guān)系協(xié)調(diào)、性別角色分化、社會(huì)適應(yīng)良好、情緒積極穩(wěn)定、人格結(jié)構(gòu)完整。因而中學(xué)生心理健康教育的內(nèi)容主要有以下幾方面：積極的自我意識(shí)教育，學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)，挫折的應(yīng)付，情緒的調(diào)節(jié)，人際關(guān)系的協(xié)調(diào)，性心理教育，優(yōu)良人格的塑造，休閑生活與消費(fèi)心理指導(dǎo)。

二、高中學(xué)生心理健康出現(xiàn)的主要問題

1.上網(wǎng)成癮。中學(xué)階段是人生過程中一個(gè)極其特殊的階段，又稱為“反抗期”，“麻煩期”或“危機(jī)期”，而在這個(gè)階段的中學(xué)生最容易走進(jìn)的誤區(qū)就是對(duì)網(wǎng)絡(luò)成癮。目前，中國(guó)的中學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮比例接近10%，網(wǎng)癮已經(jīng)成為中學(xué)生厭學(xué)、休學(xué)的一個(gè)重要原因，而且這一勢(shì)頭仍在快速發(fā)展中，并且網(wǎng)絡(luò)成癮對(duì)中學(xué)生形成正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀有極大的危害。

2.學(xué)習(xí)帶來(lái)的心理壓力大。高中階段，學(xué)生的學(xué)習(xí)競(jìng)爭(zhēng)比較激烈，心理都十分緊張，總擔(dān)心考試失敗，受到老師、父母的責(zé)備，或同學(xué)的冷眼，產(chǎn)生焦慮；而一旦真的考試失敗，就灰心喪氣、情緒低落，這種現(xiàn)象在即將參加高考的學(xué)生中表現(xiàn)更為突出。高考是人生的一大轉(zhuǎn)折點(diǎn)，家長(zhǎng)都看的很重，這又是一座無(wú)形的山重重的壓在學(xué)生身上。

3.人際關(guān)系不協(xié)調(diào)。現(xiàn)在的高中生大多是獨(dú)生子女，一般比較嬌慣，集體觀念和合作意識(shí)差，不善于處理與同學(xué)、老師、父母的關(guān)系，常常感到孤獨(dú)、寂寞。有的學(xué)生因嫉妒心理而與同學(xué)關(guān)系僵化，他們大多都是以自己為中心，不知道如何和其他的同學(xué)進(jìn)行交流、共享生活中的喜悅。

4.獨(dú)立意識(shí)增強(qiáng)。獨(dú)立意識(shí)增強(qiáng)，對(duì)成人的干預(yù)往往表示不滿。對(duì)多數(shù)高中生來(lái)說，這種獨(dú)立意識(shí)是正常的，但有一種傾向值得注意，他們與同伴無(wú)話不說，卻不愿與父母、老師溝通，造成兩代人之間的隔閡，即我們通常所說的代溝。

三、高中心理健康教育的對(duì)策

教育部《關(guān)于加強(qiáng)高中學(xué)生心理健康教育工作的意見》指出，高中學(xué)生心理健康教育工作的主要任務(wù)是：根據(jù)學(xué)生的心理特點(diǎn)，有針對(duì)性地講授心理健康知識(shí)，開展輔導(dǎo)和咨詢活動(dòng)，幫助學(xué)生樹立心理健康意識(shí)，優(yōu)化心理品質(zhì)，提高心理調(diào)適能力和社會(huì)適應(yīng)能力，預(yù)防和緩解心理問題。真正有心理障礙和心理疾病的學(xué)生，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)，應(yīng)及時(shí)送到專業(yè)衛(wèi)生機(jī)構(gòu)治療。可見，學(xué)生心理健康教育應(yīng)該堅(jiān)持“重在建設(shè)，立足教育”的方針，以課堂教育、課外教育指導(dǎo)為主要途徑，構(gòu)建學(xué)校心理健康教育體系。

1.開展心理咨詢及建立學(xué)生心理檔案。在學(xué)科教學(xué)中滲透心理健康教育是符合學(xué)科教學(xué)需要的。各科教師必須承擔(dān)著學(xué)生心理健康教育的責(zé)任，利用心理檔案，對(duì)每個(gè)學(xué)生進(jìn)行動(dòng)態(tài)監(jiān)測(cè)，及時(shí)了解學(xué)生的心理健康狀態(tài)，同時(shí)與學(xué)生思政工作者及時(shí)溝通，交流情況，盡早實(shí)施干預(yù)，做到防患于未然，確保學(xué)生心理健康發(fā)展。

2.營(yíng)造良好的心理環(huán)境。合理環(huán)境是育人環(huán)境中的一個(gè)重要內(nèi)容，是學(xué)校開展心理健康教育的有效途徑之一。學(xué)校要為學(xué)生的健康成長(zhǎng)營(yíng)造良好的心理環(huán)境，如環(huán)境布局、綠化美化等物質(zhì)環(huán)境，各種規(guī)章制度、紀(jì)律、行為規(guī)范等制度環(huán)境，校訓(xùn)、校歌、學(xué)校精神等精神環(huán)境。

3.營(yíng)造良好的社會(huì)環(huán)境、家庭環(huán)境及教育環(huán)境。目前，網(wǎng)吧遍布大街小巷，盡管有關(guān)部門出臺(tái)了一系列禁止未成年人進(jìn)入網(wǎng)吧的條例，但在實(shí)際中對(duì)網(wǎng)吧尚缺乏有效的監(jiān)管措施；當(dāng)前，我國(guó)中學(xué)生大都是獨(dú)生子女，且城鎮(zhèn)居民以樓房式獨(dú)門獨(dú)戶的家居結(jié)構(gòu)為主，這在某種程度上不利于身為獨(dú)生子女的中學(xué)生與同齡伙伴交流，家長(zhǎng)應(yīng)該鼓勵(lì)自己的孩子多和周圍的孩子進(jìn)行交流。

四、結(jié)論

總之，針對(duì)學(xué)生的心理特點(diǎn)進(jìn)行正確的心理健康教育，對(duì)癥下藥，采取多種方法，可以發(fā)現(xiàn)并治愈學(xué)生的不良心理，優(yōu)化學(xué)生心理素質(zhì)，增強(qiáng)其社會(huì)適應(yīng)能力，全面提高學(xué)生心理健康水平，促進(jìn)其德智體諸方面的全面發(fā)展。

參考文獻(xiàn)：

[1]張厚粲.大學(xué)心理學(xué)[M].北京：北京師范大學(xué)出版社，2001.

篇（3）

一、高中班主任開展心理健康輔導(dǎo)的重要作用

（一）有利于提高學(xué)生的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生心理素質(zhì)全面發(fā)展。

高中這一階段學(xué)生壓力較大，很多學(xué)生面對(duì)自己的未來(lái)也表現(xiàn)得比較迷茫，心理健康教育對(duì)高中生的成長(zhǎng)有著重要的意義。高中班主任通過班會(huì)或者舉行各項(xiàng)活動(dòng)的形式，通過實(shí)際生活或者案例，針對(duì)這一時(shí)期學(xué)生的不同心理，提出相的方案，對(duì)高中生進(jìn)行心理健康的輔導(dǎo)，在一定程度上加強(qiáng)了學(xué)生心理健康的意識(shí)，這樣一來(lái)，既有目的性和針對(duì)性，也能讓學(xué)生抓緊科目學(xué)習(xí)的同時(shí)也能注重自身的心理健康，有了基本的心理健康保健意識(shí)，學(xué)生在面對(duì)困境、壓力和迷茫，可以自我調(diào)節(jié)，從而有效地促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。

（二）促進(jìn)學(xué)校德育工作順利開展。

針對(duì)學(xué)生心理健康教育工作來(lái)說，需要積極發(fā)揮班主任作為學(xué)生群體的帶領(lǐng)人作用。由于目前我國(guó)高中學(xué)校的班級(jí)結(jié)構(gòu)設(shè)置為每個(gè)班級(jí)配一名班主任，班主任負(fù)責(zé)這個(gè)班級(jí)內(nèi)部所有的大小事宜。而班主任作為高中學(xué)生日常行為規(guī)范的約束和心理健康教育的輔導(dǎo)者，通過建立以班主任為帶頭的高中學(xué)生心理健康教育體系，極大程度地提升高中學(xué)生群體心理健康程度，形成更為科學(xué)和符合社會(huì)主義價(jià)值觀的積極態(tài)度。在這樣的前提下，班主任通過加強(qiáng)對(duì)高中學(xué)生心理健康教育工作的力度和輔導(dǎo)工作的深入性，能夠?yàn)楹罄m(xù)學(xué)校整體德育工作的良好開展奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，在促進(jìn)高中學(xué)生形成良好的心理后，使學(xué)校德育工作的開展更為高效，也更加深刻。

（三）拉近師生關(guān)系，有利于日常工作的管理。

高中班主任扮演的角色不僅僅是班級(jí)的管理者而已，高中班主任還是學(xué)生學(xué)業(yè)的指導(dǎo)者及心靈的領(lǐng)路人。高中班主任通過細(xì)心觀察發(fā)現(xiàn)學(xué)生的困境、壓力和難題，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和輔導(dǎo)，走進(jìn)學(xué)生的內(nèi)心世界，增進(jìn)彼此之間的了解，能夠拉近師生之間的關(guān)系，并形成一種和諧的氛圍。如此，師生雙方都更能夠理解彼此的行為，有利于學(xué)生及時(shí)與教師進(jìn)行溝通，積極參與班級(jí)活動(dòng)，也有利于班主任日常管理工作的順利開展。

二、高中班主任進(jìn)行心理健康的現(xiàn)狀分析

（一）班主任進(jìn)行心理健康教育的目的不明確，工作得不到落實(shí)。

班主任面對(duì)學(xué)校、家長(zhǎng)等種種壓力，往往把教學(xué)看得很重要，各個(gè)學(xué)校還是難以改變傳統(tǒng)的觀念，他們始終秉著：“教學(xué)成績(jī)對(duì)學(xué)校和自身名譽(yù)影響甚大”“升學(xué)率才是根本”這一落后理念，忽視了教育工作的進(jìn)行。還有很多班主任高舉心理健康教育的旗幟，呼吁要完善學(xué)生的心理素質(zhì)但是工作總是落實(shí)不到實(shí)處，這對(duì)心理教育工作的開展很不利。

（二）班主任的實(shí)際教育工作效果不理想的原因分析。

首先是班主任自身心理健康缺乏，班主任是進(jìn)行健康教育工作的首席地位，自身缺乏基本的心理健康常識(shí)，談何教育學(xué)生？其次班主任缺乏對(duì)自身工作的認(rèn)識(shí)，班主任本身就不同于其他教師，教學(xué)的同時(shí)還要兼顧教育，有著教育者和管理者的雙重任務(wù)，在高談“教學(xué)成績(jī)就是硬道理”這一環(huán)境下，班主任忽視了身兼學(xué)生心理教育的工作，這兩點(diǎn)是班主任工作得不到有效提高的主要原因。

三、高中班主任對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的具體策略方法

（一）高中班主任注意加強(qiáng)自身的心理健康。

1.認(rèn)識(shí)和明確班主任進(jìn)行心理健康教育的主導(dǎo)地位。

高中班主任不同于其他教師，不但具備教學(xué)的重要任務(wù)，也是教育學(xué)生思想品德和心理健康的重要執(zhí)行者，班主任首先要明確對(duì)這一方面的認(rèn)識(shí)，另外，班主任工作比較繁重。因此學(xué)校在要求班主任完成督促學(xué)生好好學(xué)習(xí)，提高教學(xué)成績(jī)的同時(shí)，還要向明確班主任進(jìn)行心理健康教育的主導(dǎo)地位，深化班主任的教育意識(shí)，班主任工作要得到校方的全面支持和重視，校方可針對(duì)這一方面建立相關(guān)的考核制度，對(duì)班主任心理健康教育工作展開監(jiān)督，有利于心理健康教育的有效進(jìn)行。

2. 關(guān)注高中班主任自身的心理健康。

首先，班主任自身應(yīng)該學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)。班主任要關(guān)注自己的心理健康問題，善于調(diào)節(jié)自己的心理狀態(tài)，確保自己處于健康水平，并調(diào)試到最佳狀態(tài)再對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。其次，高中班主任要積極學(xué)習(xí)心理健康教育的專業(yè)知識(shí)，保證對(duì)學(xué)生的心理健康教育活動(dòng)科學(xué)有序展開。最后，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)該關(guān)注包括班主任在內(nèi)的學(xué)校所有教師的心理健康問題，使教學(xué)活動(dòng)有效展開，也促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)，形成積極向上的人格。

（二）使師生充分認(rèn)識(shí)到心理健康教育的重要性。

高中班主任要充分認(rèn)識(shí)到對(duì)學(xué)生開展心理健康教育輔導(dǎo)的重要性，了解和掌握高中生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)及高中生可能產(chǎn)生的心理問題。高中班主任通過學(xué)習(xí)心理健康的專業(yè)知識(shí)，要能夠根據(jù)高中學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)及心理活動(dòng)的規(guī)律，具體問題具體分析，采取方法與措施對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康的指導(dǎo)，以維護(hù)高中生的心理健康。另外，高中階段的學(xué)生固然應(yīng)該將生活的重心放在學(xué)習(xí)成績(jī)上，但是也應(yīng)該認(rèn)識(shí)到心理健康教育的重要性，只有保證心理健康，提高自己的抗壓能力，才能勇敢地面對(duì)挫折和打擊，在學(xué)習(xí)的路上走的更遠(yuǎn)更好。

（三）提高高中班主任開展心理健康教育的積極性。

首先，從高中班主任層面，使其認(rèn)識(shí)到對(duì)學(xué)生開展心理健康輔導(dǎo)的重要性的同時(shí)，還應(yīng)提高其開展和落實(shí)心理健康教育工作的積極性。其次，鼓勵(lì)班主任積極學(xué)習(xí)和掌握心理健康教育的基礎(chǔ)知識(shí)，不斷掌握心理健康教育的專業(yè)知識(shí)。在幫助自己調(diào)節(jié)心理狀態(tài)和心理壓力的同時(shí)，幫助學(xué)生進(jìn)行心理健康輔導(dǎo)，幫助學(xué)生健康成長(zhǎng)。最后，學(xué)校要經(jīng)常對(duì)班主任進(jìn)行考核及培訓(xùn)，也可以適當(dāng)對(duì)在幫助學(xué)生進(jìn)行心理健康輔導(dǎo)方面取得良好效果的班主任給予肯定和獎(jiǎng)勵(lì)，在幫助高中班主任提升內(nèi)在動(dòng)力的同時(shí)增加外部刺激，提高其開展心理健康教育的積極性。

四、結(jié)束語(yǔ)

高中的班主任作為心理健康教育輔導(dǎo)的主體，首先要認(rèn)識(shí)到對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的重要性，還要關(guān)注自身的心理健康，以最好的心理狀態(tài)幫助學(xué)生提升整體的心理素質(zhì)和抗壓能力，以便形成完善健康的人格，促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展。

參考文獻(xiàn)：

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篇（4）

中圖分類號(hào)：G444？搖 文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A 文章編號(hào)：1674-9324（2014）09-0242-02

隨著我國(guó)社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的逐步發(fā)展，大量農(nóng)村勞動(dòng)力外出務(wù)工催生了一個(gè)特殊的群體――農(nóng)村高中留守學(xué)生。而父母不在身邊，造成家庭教育、父母教育的嚴(yán)重缺失，又催生了農(nóng)村高中留守“學(xué)困生”這一特殊群體。他們都是初中、甚至小學(xué)階段的學(xué)困生，由于智商差異，學(xué)習(xí)態(tài)度、教育環(huán)境的不良等緣故，導(dǎo)致成績(jī)低下。而作為安徽省教育科學(xué)規(guī)劃2012年度立項(xiàng)課題“農(nóng)村留守中學(xué)生心理健康教育模式研究”的一個(gè)子課題，本文試圖針對(duì)農(nóng)村高中留守“學(xué)困生”這一不良心態(tài)，運(yùn)用教育心理學(xué)理論來(lái)探究其心理健康狀況，培養(yǎng)和提高他們的心理素質(zhì)。

一、農(nóng)村高中留守“學(xué)困生”在課堂學(xué)習(xí)中心理狀況的調(diào)查和分析

通過班主任、學(xué)科教師對(duì)“學(xué)困生”進(jìn)行基本情況的問卷調(diào)查，從“學(xué)習(xí)成績(jī)”、“學(xué)習(xí)態(tài)度”、“學(xué)習(xí)習(xí)慣”、“學(xué)習(xí)方法”、“教材教法”、“學(xué)校管理”、“家庭背景”等方面收集數(shù)據(jù)。并選取代表性較大的“學(xué)困生”班主任采取家訪、電訪的形式進(jìn)一步了解家庭教育情況。此外，對(duì)“學(xué)困生”的作業(yè)、試卷等書面形式的文字材料進(jìn)行調(diào)查分析。并與個(gè)別“學(xué)困生”進(jìn)行談話了解情況。

1.“學(xué)困生”在課堂學(xué)習(xí)中普遍具有如下特點(diǎn)：大多“學(xué)困生”自控能力差，上課不愿聽講，甚至違反紀(jì)律，不能堅(jiān)持學(xué)習(xí)，沒有形成課前預(yù)習(xí)、課后復(fù)習(xí)的習(xí)慣。學(xué)習(xí)目的不明確，缺乏上進(jìn)心。不能獨(dú)立也不能按時(shí)完成作業(yè)，對(duì)主要學(xué)科的學(xué)習(xí)缺乏興趣。對(duì)學(xué)習(xí)改變命運(yùn)缺乏信心。考試屢考屢敗，長(zhǎng)期處于班級(jí)的“底層”，內(nèi)心深處一般都很自卑，缺乏學(xué)習(xí)信心，心理上敏感、脆弱、易形成挫折感，導(dǎo)致對(duì)學(xué)好學(xué)科缺乏自信心。

2.學(xué)科教師對(duì)“學(xué)困生”基本情況的分析：“學(xué)困生”的學(xué)習(xí)成績(jī)普遍偏低，在知識(shí)結(jié)構(gòu)上存在斷層。學(xué)習(xí)的自律性比較差，學(xué)習(xí)能力弱，接受能力差，學(xué)習(xí)目的不明確，對(duì)學(xué)習(xí)也提不起興趣。留守“學(xué)困生”父母對(duì)子女的學(xué)習(xí)關(guān)心、指導(dǎo)、督促不夠。“學(xué)困生”的學(xué)習(xí)習(xí)慣較差，有較大的提升空間。轉(zhuǎn)化提高的辦法大多集中在交流、談話、輔導(dǎo)及與家長(zhǎng)的溝通配合上。

二、農(nóng)村高中留守“學(xué)困生”在課堂學(xué)習(xí)中存在問題的原因

1.教育方面。在應(yīng)試教育背景下，教學(xué)脫離學(xué)生實(shí)際，造成教師授課“重”知識(shí)的傳授，“輕”知識(shí)的發(fā)生過程，學(xué)校和教師觀念落后，教育方法不當(dāng)，教育手段陳舊，學(xué)校、家長(zhǎng)對(duì)學(xué)生成績(jī)的期望值高，導(dǎo)致其整天應(yīng)付作業(yè)，沒有時(shí)間消化，影響了他們學(xué)習(xí)成績(jī)的提升。

2.教師的原因。教師職業(yè)的辛苦及應(yīng)試教育的壓力，導(dǎo)致教師教法單調(diào)、乏味，沒有充分照顧“學(xué)困生”這一弱勢(shì)群體，不注意學(xué)法指導(dǎo)和興趣培養(yǎng)，而部分教師對(duì)“學(xué)困生”失去耐心，出現(xiàn)體罰、諷剌、挖苦學(xué)生的現(xiàn)象，嚴(yán)重地挫傷了這部分學(xué)生的自尊心和學(xué)習(xí)積極性。

3.家庭的原因。農(nóng)村學(xué)校，不少學(xué)生家長(zhǎng)常年在外面打工，形成農(nóng)村學(xué)校特有的“留守一族”。這些學(xué)生由爺爺奶奶撫養(yǎng)或親戚朋友照顧，缺乏家庭教育，在不當(dāng)家庭教育和社會(huì)風(fēng)氣的影響下，一些學(xué)生不服管教、不守規(guī)矩、遇事沖動(dòng)、打架鬧事。這些學(xué)生在校難以處理好與其他同學(xué)和老師的關(guān)系，并產(chǎn)生厭學(xué)情緒。

三、探討幫助農(nóng)村高中留守“學(xué)困生”樹立健康心理的教育方案

1.加強(qiáng)學(xué)生、家長(zhǎng)和教師間的溝通。農(nóng)村高中學(xué)生家長(zhǎng)外出打工較為普遍。學(xué)生和家長(zhǎng)之間缺乏溝通。針對(duì)這些情況，采用寫“四封信”的方式。即老師給學(xué)生和學(xué)生家長(zhǎng)寫一封信：指導(dǎo)學(xué)生和家長(zhǎng)正確認(rèn)識(shí)高中學(xué)習(xí)的特點(diǎn)，矯正學(xué)生錯(cuò)誤的認(rèn)知；學(xué)生給老師寫一封信：談自己對(duì)學(xué)習(xí)、課堂、教師上課方式方法等方面的認(rèn)識(shí)和建議，目的是讓老師們聽取學(xué)生的心聲，了解他們的所思、所欲；學(xué)生給家長(zhǎng)寫一封信：讓學(xué)生反思自己在學(xué)校的生活學(xué)習(xí)態(tài)度，知道用自己的努力和成績(jī)來(lái)回報(bào)父母的養(yǎng)育之恩；家長(zhǎng)給學(xué)生寫一封信，讓學(xué)生體會(huì)到來(lái)自父母寬厚細(xì)膩、無(wú)私綿遠(yuǎn)的愛。

2.明確學(xué)習(xí)目的，調(diào)動(dòng)學(xué)習(xí)興趣。很多農(nóng)村高中留守“學(xué)困生”都認(rèn)為知識(shí)無(wú)用，學(xué)好學(xué)壞無(wú)所謂，為此，我們可以帶他們走出教室，深入社會(huì)，體驗(yàn)知識(shí)的作用和力量。并結(jié)合學(xué)科課堂教學(xué)實(shí)際，充分挖掘教材中的思想教育因素，對(duì)學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)目的教育和理想前途教育；讓學(xué)生懂得學(xué)習(xí)的目的不僅在于升學(xué)，更在于掌握知識(shí)，從而激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣。

3.排除“學(xué)困生”心理障礙，增強(qiáng)學(xué)習(xí)信心。“學(xué)困生”心理素質(zhì)差，自尊心脆弱，自卑感強(qiáng)，經(jīng)不起老師、同學(xué)、家長(zhǎng)等方面的冷落和刺激，教師要根據(jù)他們的心理特點(diǎn)，給予其充分的尊重、理解和信任，保護(hù)他們的自尊心，捕捉“學(xué)困生”的閃光點(diǎn)，給予肯定和表?yè)P(yáng)，使學(xué)生形成積極的情感體驗(yàn)。

4.教師要加強(qiáng)“學(xué)困生”學(xué)法指導(dǎo)，促進(jìn)學(xué)習(xí)能力的提升。方法比知識(shí)更重要，學(xué)習(xí)方法是否科學(xué)、正確，直接影響學(xué)習(xí)效率的高低。因此在課堂教學(xué)中，應(yīng)不失時(shí)機(jī)地創(chuàng)造機(jī)會(huì)，指導(dǎo)“學(xué)困生”如何學(xué)習(xí)。其次在教學(xué)進(jìn)度允許的情況下，重點(diǎn)難點(diǎn)內(nèi)容盡量講得慢些或淺些，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)知識(shí)發(fā)生、發(fā)展過程，進(jìn)行思維訓(xùn)練、探究性活動(dòng)訓(xùn)練，請(qǐng)優(yōu)秀生介紹學(xué)習(xí)方法，盡可能地讓“學(xué)困生”掌握較多的學(xué)科學(xué)習(xí)方法，促使“學(xué)困生”找出自己的學(xué)習(xí)方法的缺陷，并相應(yīng)提出改正的措施。

5.教師要調(diào)整和優(yōu)化教學(xué)管理策略，樹立全面成才觀。學(xué)生是教學(xué)的主體，教師和家長(zhǎng)必須把握好對(duì)“學(xué)困生”的期望值，對(duì)他們的期望值過高或過低，都會(huì)導(dǎo)致“學(xué)困生”學(xué)習(xí)信心不足或不穩(wěn)定。作為教師，應(yīng)該創(chuàng)造機(jī)會(huì)讓學(xué)生每時(shí)每刻表現(xiàn)自我、認(rèn)識(shí)自我，努力塑造學(xué)生成功的自我形象，進(jìn)而培養(yǎng)其健康的成功心理。學(xué)校教師和教育管理者要樹立全面的人才觀，善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生的個(gè)性特長(zhǎng)，允許和鼓勵(lì)學(xué)生在個(gè)性特長(zhǎng)方面有所發(fā)展。

農(nóng)村高中留守“學(xué)困生”存在的厭學(xué)和其他問題得到社會(huì)越來(lái)越多的關(guān)注，教師不可操之過急，要改變“學(xué)困生”不可教的觀點(diǎn)。在教學(xué)中教師應(yīng)研究他們，查找原因，尋找對(duì)策，“學(xué)困生”的成績(jī)、整體素質(zhì)得以提高，素質(zhì)教育也才能落到實(shí)處。

參考文獻(xiàn)：

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[2]張萬(wàn)興.學(xué)生心理健康輔導(dǎo)完全手冊(cè)[M].北京：中央民族大學(xué)出版社，

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二、營(yíng)造良好的家庭環(huán)境

家庭是孩子的早期教育基地，家長(zhǎng)的言行會(huì)在孩子的成長(zhǎng)過程中打下深刻的烙印，起著潛移默化的作用。和諧的家庭環(huán)境是學(xué)生健康成長(zhǎng)的軟環(huán)境。由此可見，做家長(zhǎng)的要努力做到：重視孩子心理發(fā)展和性格的培養(yǎng)，克制自己在孩子面前的不良情緒，減輕孩子的心理壓力，加強(qiáng)對(duì)孩子內(nèi)心世界的理解與溝通。高中學(xué)困生成績(jī)較差，行為約束力較差，但父母卻望子成龍，因而造成他們與家長(zhǎng)的隔閡。對(duì)此，教師應(yīng)利用家訪、家長(zhǎng)會(huì)、電話聯(lián)系等方式努力去融洽家長(zhǎng)與學(xué)生的關(guān)系，讓家長(zhǎng)樹立對(duì)孩子的信心。在家庭教育中，家長(zhǎng)對(duì)孩子的要求要合理，要及時(shí)與孩子溝通，創(chuàng)造自由、平等、和睦相處的氣氛。

三、學(xué)校要進(jìn)行科學(xué)的心理健康教育

1.尊重和理解學(xué)生，建立和諧的師生關(guān)系

在進(jìn)行心理健康教育時(shí)要尊重學(xué)生、信任學(xué)生。尊重學(xué)生，一方面有助于自尊心較差、缺乏自信心的學(xué)生形成積極的自我觀念和健康人格；另一方面，只有尊重學(xué)生，才能與學(xué)生建立良好的關(guān)系，使師生間的情感交流順暢，使心理健康教育如春風(fēng)化雨般為學(xué)生接受。在進(jìn)行心理健康教育時(shí)，還要理解學(xué)生。教師要站在學(xué)生的立場(chǎng)上，設(shè)身處地地理解他們的憂傷與痛苦，深入了解學(xué)生心理健康問題的實(shí)質(zhì)及產(chǎn)生的原因，幫助學(xué)生形成良好的心理，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。

2.開展多種活動(dòng)，豐富生活內(nèi)容

學(xué)校可以充分利用好團(tuán)隊(duì)、學(xué)生會(huì)活動(dòng)、班會(huì)課，進(jìn)行有效的心理訓(xùn)練。學(xué)校應(yīng)多組織課外業(yè)余活動(dòng)，以發(fā)揮各自的特長(zhǎng)，獲取成功的喜悅，使學(xué)生形成開朗的心理，消除孤獨(dú)感和自卑感，增強(qiáng)自信心。組織活動(dòng)讓學(xué)生在自主活動(dòng)中去體驗(yàn)、去思考、去感悟，從而達(dá)到心理上的成熟，進(jìn)而形成和諧完整的心理特征。

四、全社會(huì)要負(fù)起教育孩子的責(zé)任

全社會(huì)要負(fù)起教育孩子的責(zé)任，社會(huì)輿論與教育要形成正確的導(dǎo)向和價(jià)值觀。學(xué)校應(yīng)充分利用教育機(jī)構(gòu)、教育團(tuán)體以及公、檢、法等部門組成網(wǎng)絡(luò)，加強(qiáng)影視、報(bào)刊等傳播媒體和媒體場(chǎng)所的管理和監(jiān)督，真正做到有法可依、有法必依、執(zhí)法必嚴(yán)、違法必究，共同營(yíng)造一個(gè)和諧安寧、團(tuán)結(jié)友愛的生活生長(zhǎng)環(huán)境，以積極影響學(xué)生的心理。全面提高高中學(xué)困生心理健康，不是一件難事，只要學(xué)校、家庭、社會(huì)構(gòu)成強(qiáng)大的教育網(wǎng)絡(luò)，建立適應(yīng)高中生年齡心理發(fā)展的環(huán)境，多方面加強(qiáng)心理健康知識(shí)教育，高中學(xué)困生的心理素質(zhì)一定會(huì)大大提高。

參考文獻(xiàn)：

[1]中學(xué)心理健康教育模式的探索，2002.

[2]諶業(yè)鋒.心理健康概述，2001.

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營(yíng)造優(yōu)美的校園環(huán)境。學(xué)校是學(xué)生的第二個(gè)家，學(xué)生從學(xué)校中不知不覺地接受教育和影響，因此，優(yōu)雅、潔凈、文明、舒適的校園環(huán)境能給學(xué)生“潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲”的良好心理影響。校園中亭閣假山、名人雕像、書畫長(zhǎng)廊、名人名言、校風(fēng)校訓(xùn)以及各種宣傳櫥窗都會(huì)給學(xué)生美的享受和理性的思考。生物園里生機(jī)盎然，校園里繁花點(diǎn)點(diǎn)，綠草茵茵，學(xué)生在曲徑廊亭中看書，這些自然風(fēng)景和人文景觀無(wú)時(shí)無(wú)刻不在觸動(dòng)著學(xué)生的感官，使學(xué)生受到了美的熏陶和道德的感染，在愉悅中受到教育，自覺地形成一種積極向上的心態(tài)。

創(chuàng)設(shè)育人情境，促進(jìn)學(xué)生心理品質(zhì)的優(yōu)化。目前，青少年心理和行為問題日益增多，而人的心理和行為又是密不可分的，良好的行為習(xí)慣受良好心理素質(zhì)的支配，同時(shí)，良好行為習(xí)慣又可內(nèi)化、積淀為一定的心理素質(zhì)。因此，學(xué)校心理健康教育不是單純的口頭說教，更應(yīng)該創(chuàng)設(shè)各種情境，在行動(dòng)中促使學(xué)生自我體驗(yàn)、自我認(rèn)識(shí)、自我教育、自我控制，形成良好的行為習(xí)慣，形成一定的心理素質(zhì)。如現(xiàn)在一些學(xué)生自制力差，性情暴躁，逆反心理強(qiáng)。教室里有紙屑箱，他偏把紙屑往窗外丟，看見瓶罐偏要用腳去睬和踢，隨意采摘踐踏花草等。曾聽過這么一件事，有一間學(xué)校學(xué)生老喜歡用腳踢門，為改變這個(gè)壞毛病，學(xué)校安裝了一扇玻璃門，結(jié)果玻璃門完好無(wú)損。我們從中得到了啟示，于是在校園內(nèi)各個(gè)角落安放了40多個(gè)環(huán)保型的果皮箱，果皮箱天天擦得光亮如新，草地上豎起木板，寫上“請(qǐng)愛護(hù)我們吧！”等懇請(qǐng)的話語(yǔ)，果然學(xué)生不忍心破壞，過去的壞毛病也改了。可見，有了健康良好的心理素質(zhì)就能表現(xiàn)出最佳的行為效果。因此，創(chuàng)設(shè)各種情境，通過心理認(rèn)知暗示，能培養(yǎng)學(xué)生健康心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生良好行為習(xí)慣的養(yǎng)成。

開展心理咨詢活動(dòng)。在校中學(xué)生的心理健康問題日趨嚴(yán)重，許多學(xué)校都建立了心理咨詢室，有的還配備專職的心理咨詢師。學(xué)生通過咨詢、傾吐和宣泄，釋放心理壓力，解決心理困惑和矛盾。據(jù)了解，咨詢的學(xué)生反映出的心理問題主要有：學(xué)習(xí)壓力重造成考試的自卑、抑郁、狂躁、恐懼等情緒情感問題，人際關(guān)系問題，無(wú)法自制的不良行為問題，青春期困惑的問題等。行為咨詢方法的先驅(qū)者克羅姆布魯茲指出“咨詢的中心目標(biāo)就是要幫助每一個(gè)當(dāng)事人解決他之所以來(lái)尋求幫助的那些問題。”學(xué)校心理咨詢師要給予咨詢學(xué)生溫暖，指導(dǎo)他們自我調(diào)控，還要詳細(xì)了解咨詢學(xué)生的各種情況，尊重、理解學(xué)生，保護(hù)學(xué)生的隱私，做到既是學(xué)生的傾訴者，又是學(xué)生的咨詢顧問，努力消除學(xué)生的心理障礙。我們的學(xué)生很多是需要幫助的，除了求助于心理咨詢師外，學(xué)校還可以開設(shè)心理健康課程，舉辦心理健康講座，組織各種心理健康教育活動(dòng)等。

二、教師是實(shí)施心理教育的主體

構(gòu)建民主、平等的師生關(guān)系。教育部《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見》中明確指出：中小學(xué)開展心理健康教育應(yīng)全面滲透在學(xué)校教育的全過程。這就是說，心理健康教育單靠幾個(gè)專職教師是不夠的，必須是全體教師廣泛參與。教師要本著以人為本、以學(xué)生發(fā)展為主的原則，不斷更新觀念，不斷改變教學(xué)方式，尊重學(xué)生，縮短師生之間的心理距離，促進(jìn)學(xué)生的心理得到健康調(diào)整。當(dāng)老師把學(xué)生當(dāng)作知心朋友，師生之間加強(qiáng)溝通和理解，學(xué)生喜歡你的課，學(xué)習(xí)有了興趣，學(xué)業(yè)成績(jī)就能提高；與老師關(guān)系親密了，也增強(qiáng)了學(xué)生的歸屬感和自信心，又能培養(yǎng)人際交往能力，這將有利于完善學(xué)生情緒狀態(tài)和人格及身心的健康發(fā)展。

改變?cè)u(píng)價(jià)方式。學(xué)生的自卑心理大多來(lái)自教師對(duì)學(xué)生的主觀評(píng)價(jià)。一些教師憑主觀感情，偏愛成績(jī)好的尖子生，對(duì)中層生漠不關(guān)心，對(duì)后進(jìn)生全盤否定，出語(yǔ)不遜，這無(wú)疑給學(xué)生帶來(lái)極大的心理壓力及負(fù)面影響，可能使許多學(xué)生產(chǎn)生自卑心理，甚至對(duì)學(xué)生的自尊心、自信心都會(huì)產(chǎn)生不良影響，嚴(yán)重影響學(xué)生的身心健康。被譽(yù)為“德國(guó)普通教育之父”“德國(guó)教師的教師”的19世紀(jì)德國(guó)資產(chǎn)階級(jí)民主主義教育家第斯多惠曾說過：“嚴(yán)厲的面孔和訓(xùn)斥、咒罵學(xué)生是一種惡劣的行徑”。我們應(yīng)學(xué)習(xí)借鑒英國(guó)教育的優(yōu)點(diǎn)，英國(guó)教師對(duì)學(xué)生評(píng)價(jià)時(shí)從不吝嗇自己的溢美之詞，對(duì)學(xué)生的贊揚(yáng)體現(xiàn)在具體細(xì)微中，一點(diǎn)點(diǎn)的進(jìn)步，都會(huì)被他們非常鄭重地夸獎(jiǎng)一番。我們對(duì)待每個(gè)學(xué)生都應(yīng)一視同仁，絕對(duì)不能挖苦、諷刺學(xué)生，應(yīng)以一顆寬容慈愛之心愛護(hù)關(guān)心學(xué)生。我們教師缺乏這種意識(shí)，對(duì)學(xué)生太求全責(zé)備了，我們應(yīng)學(xué)會(huì)贊美，讓學(xué)生能不斷地從中得到鼓勵(lì)。

篇（7）

Exploration of Function of Sports Education to Junior High

School Students Mental Health Education

SUN Yan

(Junior High School of Kuangyan Town, Cixi, Zhejiang 315318)

AbstractThe new curriculum education stage in obligations prescribed, should lay particular emphasis on making students understand and experience influence of sports activities to mental state. Because students in class often appear fear, emotionally unstable and other bad psychological phenomenon, which will seriously affect the normal PE teaching,and it also difficult to achieve good teaching effect, so students' psychological health education in gym class is very necessary.

Key wordsPE Education; Junior middle school students; psychological health; explore

1 心理健康的具體體現(xiàn)

（1）認(rèn)知能力正常。認(rèn)知能力也是人的基本能力，它是心理健康的基礎(chǔ)，也是衡量人的心理健康的首要標(biāo)準(zhǔn)。（2）智力沒有缺陷。智力是由人的觀察、思維、想像、和操作能力所構(gòu)成，是學(xué)生正常學(xué)習(xí)的基本心理?xiàng)l件。（3）有健康的理想和價(jià)值觀，理想是人生方向的動(dòng)力。（4）個(gè)性健全，情操健康，有良好的人際關(guān)系。（5）對(duì)自己有恰如其分評(píng)價(jià)，并對(duì)困難和挫折有一定的承受能力。

而目前在體育教學(xué)中，大部分教師對(duì)學(xué)生的心理健康教育并不重視，造成體育教學(xué)質(zhì)量徘徊不前，這對(duì)學(xué)生健康成長(zhǎng)帶來(lái)缺陷，為此，要結(jié)合體育教學(xué)的特點(diǎn)和體育項(xiàng)目，促進(jìn)學(xué)生的心理健康的發(fā)展，已是迫在眉睫要解決的問題。

2 初中體育教學(xué)中進(jìn)行心理健康教育的幾點(diǎn)措施

初中生是生理發(fā)育的第二高峰期，同時(shí)也是兒童過渡到成人的“心理斷乳” 期，心理上產(chǎn)生獨(dú)立、交往、尊重及適應(yīng)環(huán)境的種種需要。充分利用課堂教學(xué)氛圍，必須要適應(yīng)初中生的年齡特征，才能取得理想的教學(xué)效果。具有穩(wěn)定的心理狀態(tài)，是學(xué)生參加各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的前提條件。當(dāng)前學(xué)生的情感比較單薄，存在著情感反應(yīng)和取向多方向、多角度和紛亂的問題。教師在教學(xué)中要?jiǎng)?chuàng)造教學(xué)情景，應(yīng)該恰當(dāng)安排適應(yīng)學(xué)生喜聞樂見的體育項(xiàng)目，使得課堂近乎娛樂體育，或者選擇生動(dòng)活潑的教學(xué)手段、組織方法給學(xué)生以愉快輕松的心理感受，促使學(xué)生的求知欲望增強(qiáng)。教師要隨時(shí)關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)心態(tài)，要讓學(xué)生能在積極的心理狀態(tài)下參加學(xué)習(xí)，體驗(yàn)到學(xué)習(xí)帶來(lái)的快樂和幸福，以達(dá)到學(xué)習(xí)的最佳效果。

培養(yǎng)學(xué)生主體意識(shí)。陶行知先生曾說“先生的責(zé)任不在于教，而在于教學(xué)生學(xué)”，要貫徹這一理念，教師應(yīng)該給學(xué)生一定的選擇權(quán)，讓學(xué)生能創(chuàng)造性地學(xué)習(xí)，讓學(xué)生能獲得更多積極的情緒體驗(yàn)，促使學(xué)生積極人格的培養(yǎng)和磨煉，這樣有利于學(xué)生掌握技術(shù)動(dòng)作和體現(xiàn)學(xué)生自己的個(gè)性。當(dāng)滿足學(xué)生自主學(xué)習(xí)的內(nèi)在需要時(shí)，學(xué)生就會(huì)產(chǎn)生愉快的體驗(yàn)。在技術(shù)形成的練習(xí)中讓學(xué)生自我表現(xiàn)。例如，籃球課是初中學(xué)生比較有興趣學(xué)習(xí)的一個(gè)項(xiàng)目，如果在學(xué)習(xí)、練習(xí)中受到阻礙干擾，學(xué)生也會(huì)失去學(xué)習(xí)信心，女學(xué)生更為明顯。所謂阻礙干擾是指在學(xué)習(xí)進(jìn)度、難度上超過了學(xué)生生理、心理的承受能力，及受學(xué)生身心個(gè)體差異的影響和教法、組織方法上的不力等等。因此最常用的方法，就是按不同的技能分組，而設(shè)置不同的教學(xué)目標(biāo)，就樣可以讓每個(gè)學(xué)生在掌握籃球技術(shù)上都有一定的收獲。又如耐力跑是學(xué)生感到較為恐懼的項(xiàng)目。而近年來(lái)學(xué)生耐力素質(zhì)的下降己受到各級(jí)教育部門的普遍重視，我市自從安排體育中考，歷年來(lái)耐力跑都是必考項(xiàng)目。此時(shí)教師要正確對(duì)待學(xué)生存在的心理問題，要給予諒解、幫助、期待、和鼓勵(lì)。同時(shí)要?jiǎng)又郧椋瑫灾岳恚鹬貙W(xué)生維護(hù)學(xué)生的自尊心。在練習(xí)方法上可以用接力跑、定時(shí)跑、追逐跑、越野跑等不同的形式來(lái)提高學(xué)生的耐力素質(zhì)，學(xué)生只有選擇了適合自己胃口的項(xiàng)目和練習(xí)方法，學(xué)習(xí)會(huì)變得更為主動(dòng)、樂觀、個(gè)性得到發(fā)揮，以利達(dá)到理想的教學(xué)效果。

3 學(xué)生是課堂教學(xué)的主體

學(xué)習(xí)主要是學(xué)生自己的事情，作為教師，只能是一個(gè)引導(dǎo)者和促進(jìn)者，教師不把已知、固定的結(jié)論強(qiáng)加給學(xué)生。體育教學(xué)中經(jīng)常會(huì)看到學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中因?yàn)楦鞣N原因發(fā)現(xiàn)自己學(xué)習(xí)效果不佳，而感到勞而無(wú)功，事倍功半；也有的學(xué)生由于怕苦、怕累主觀不努力，而造成個(gè)人意志薄弱自控能力差，還有的學(xué)生把練習(xí)目標(biāo)定得過高，急于求成，出現(xiàn)（下轉(zhuǎn)第245頁(yè)）（上接第226頁(yè)）這種現(xiàn)象往往伴有自責(zé)和內(nèi)疚，也有學(xué)生有了一點(diǎn)進(jìn)步驕傲之情溢于言表。此時(shí)教師要及時(shí)對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理誘導(dǎo)，主要可以改變練習(xí)情境來(lái)調(diào)整學(xué)生心態(tài)，也可以轉(zhuǎn)移學(xué)生的注意力，引導(dǎo)他們參加感興趣的多種練習(xí)，同時(shí)可以創(chuàng)造環(huán)境讓學(xué)生可以自由地表述自的情緒。

4 用游戲教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生健康心態(tài)

體育游戲，是指各種有規(guī)則限制的具有體力開發(fā)和智力開發(fā)價(jià)值的自身娛樂或集體娛樂活動(dòng)的總稱。長(zhǎng)期以來(lái)我們的教育內(nèi)容帶有濃厚的競(jìng)技色彩，比較單調(diào)，對(duì)學(xué)生的興趣愛好考慮不夠，而體育游戲的興起給新課程下的體育課帶來(lái)新氣息新內(nèi)容，因?yàn)樗鼉?nèi)容豐富多彩，在體育教學(xué)中倍受學(xué)生青睞，是學(xué)生最為感興趣的體育項(xiàng)目之一。例如我們上田徑教材時(shí)，也可以安排學(xué)生用游戲形式的練習(xí)“跑跳繩” 接力、“鴨步兔跳”接力、“綜合練習(xí)”接力等。上球類教材時(shí)可以安排“推運(yùn)球” 接力、“搶傳接球比賽”、“角籃球比賽”等讓學(xué)生在不同的體育游戲中找到自己的位置，提高學(xué)習(xí)興趣，又鍛煉了身體，增進(jìn)了同學(xué)間的友誼，而又消除了身體素質(zhì)較差學(xué)生在學(xué)習(xí)上的自卑感心理。

5 課后提高學(xué)生心理健康教育的方法

課后教師應(yīng)及時(shí)針對(duì)性學(xué)生存在的心理問題提供幫助，提升心理教育的效果。對(duì)于在課堂上表現(xiàn)差的學(xué)生課后更加給予關(guān)心，通過談心向這些學(xué)生了解他們的個(gè)性特點(diǎn)和興趣愛好，進(jìn)而可以在課堂上有針對(duì)性的進(jìn)行幫助指導(dǎo)。對(duì)學(xué)生在課后所提出的心理問題要逐一進(jìn)行認(rèn)真細(xì)致地給他們分析、解釋，以利學(xué)生在課內(nèi)、外自覺參加體育學(xué)習(xí)、練習(xí)的自覺性得以強(qiáng)化，使他們樹立信心，啟發(fā)他們敢于面對(duì)挑戰(zhàn)，形成健全的人格，促進(jìn)身心健康。

6 要正確評(píng)價(jià)學(xué)生存在的心理問題

體育課是教師進(jìn)行知識(shí)傳授和教育學(xué)生的主要渠道，教師對(duì)學(xué)生的評(píng)價(jià)，貫穿課堂教學(xué)的始終。關(guān)系到課堂氣氛、教學(xué)效果以及學(xué)生的終身發(fā)展。當(dāng)學(xué)生在學(xué)習(xí)中出現(xiàn)如激動(dòng)、煩躁、緊張等失控情緒時(shí)，此時(shí)教師要耐心告誡學(xué)生，不要因?yàn)橐粫r(shí)的失誤，或錯(cuò)誤而造成急躁、被動(dòng)，要學(xué)會(huì)冷靜的思考，要分析原因，用什么方法來(lái)避免動(dòng)作上的錯(cuò)誤，改變技術(shù)手段轉(zhuǎn)劣勢(shì)為優(yōu)勢(shì)，這是提高學(xué)生心理健康的重要內(nèi)容。誠(chéng)然，教師也要注重自身的心理健康，以健全的人格去影響學(xué)生，促進(jìn)學(xué)生健康心理的形成。

7 結(jié)束語(yǔ)

體育教學(xué)中要加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理健康教育，是幫助學(xué)生取得良好學(xué)習(xí)效果的必竟之路，也是進(jìn)行情感滲透的重要途徑。因此，教師要努力尋找教學(xué)契機(jī)，創(chuàng)造教學(xué)環(huán)境，讓學(xué)生形成健康的心理狀態(tài)、積極的人生態(tài)度，促進(jìn)學(xué)生具有良好的社會(huì)適應(yīng)能力和健全的人格，我們必須正確認(rèn)識(shí)和重視體育教學(xué)中提高初中生心理健康教學(xué)所采用的一切措施。

參考文獻(xiàn)

篇（8）

體育活動(dòng)要克服諸如惡劣氣候、意外傷害、動(dòng)作難度等客觀因素和畏懼膽怯、疲勞損傷等主觀因素的困難。學(xué)生必須克服主、客觀兩方面的困難，才能順利完成體育活動(dòng)，如果體育項(xiàng)目要達(dá)到一定的運(yùn)動(dòng)水平，需要學(xué)生付出極大的努力和汗水，還要必須承受一定的生理負(fù)荷和心理負(fù)荷。在這個(gè)過程中，意志品質(zhì)得到了磨煉，培養(yǎng)了高中生堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)。

2.培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和進(jìn)取精神

體育教育以競(jìng)技抗?fàn)幍男问胶拓S富多彩的內(nèi)容吸引學(xué)生參與，在體育活動(dòng)的過程中，一直貫穿著競(jìng)爭(zhēng)和奮發(fā)向上的精神。學(xué)生經(jīng)常參加體育鍛煉和運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽，可以增加競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，培養(yǎng)進(jìn)取精神。一些集體性的體育活動(dòng)，還需要配合默契，同心協(xié)力，因此可以有效地培養(yǎng)群體意識(shí)和團(tuán)隊(duì)精神。

3.協(xié)調(diào)人際關(guān)系

體育活動(dòng)需要人與人之間相互交往，通過參加體育活動(dòng)，可以增進(jìn)高中生與他人之間的溝通和交流，有利于培養(yǎng)學(xué)生協(xié)調(diào)人際關(guān)系的能力，培養(yǎng)學(xué)生的適應(yīng)能力。同時(shí)，通過體育教學(xué)有助于提高學(xué)生的自我責(zé)任感和群體責(zé)任感，并學(xué)會(huì)以積極的態(tài)度關(guān)心他人和幫助他人。

4.緩解精神壓力，消除心理疲勞

高中生面對(duì)緊張的學(xué)習(xí)壓力，普遍感到壓抑和疲倦，容易引起心理上的不平衡，渴望能從壓力中解脫。體育教育正是滿足了學(xué)生的這一需求，經(jīng)常參加體育活動(dòng)有助于緩解緊張的身體和心理，緩解學(xué)生的精神壓力，消除學(xué)生的心理疲勞。

二、高中體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生健康心理的策略

1.建立良好的師生關(guān)系

良好的師生關(guān)系會(huì)讓學(xué)生對(duì)教師產(chǎn)生尊敬、喜愛和信任之情，會(huì)讓學(xué)生心情愉快地完成體育課教學(xué)任務(wù)。因此，在體育教學(xué)中，教師要認(rèn)真組織好每一個(gè)環(huán)節(jié)，關(guān)心每一名學(xué)生，認(rèn)真對(duì)待學(xué)生提出的每一個(gè)正當(dāng)要求。教師還要善于表達(dá)自己對(duì)學(xué)生的感情，贊許的目光，鼓勵(lì)的話語(yǔ)，或者是簡(jiǎn)單的動(dòng)作都能讓學(xué)生感知到老師的關(guān)注。教師要盡可能地了解學(xué)生的內(nèi)心，分享學(xué)生的悲傷和快樂，理解學(xué)生的孤獨(dú)、失望、氣憤等情緒。教師對(duì)學(xué)生關(guān)愛、尊重、負(fù)責(zé)，為建立良好的師生關(guān)系奠定了基礎(chǔ)，對(duì)培養(yǎng)學(xué)生健康的心理產(chǎn)生深遠(yuǎn)有益的影響。

2.有效利用體育活動(dòng)

體育教學(xué)是學(xué)生親身參與的活動(dòng)，在教學(xué)中，教師要善于利用活動(dòng)中的一切有利因素，精心組織、恰當(dāng)引導(dǎo)，培養(yǎng)學(xué)生健康的心理。

（1）體育活動(dòng)中培養(yǎng)學(xué)生的合作精神

體育教學(xué)的很多內(nèi)容，都要學(xué)生之間相互合作才能完成。教學(xué)中，教師要精心設(shè)計(jì)教學(xué)環(huán)節(jié)和教學(xué)方法，讓學(xué)生在合作學(xué)習(xí)的過程中，把自己的所作所為、所思所想淋漓盡致地表現(xiàn)出來(lái)，同時(shí)又要顧全大局，通力合作。

（2）體育活動(dòng)中培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)

高中生的自控能力還不穩(wěn)定，一些簡(jiǎn)單重復(fù)單調(diào)的動(dòng)作他們不愿完成，況且，很多體育活動(dòng)要承受較大的負(fù)荷。因此，在體育教學(xué)中，教師要力求變簡(jiǎn)單枯燥的重復(fù)運(yùn)動(dòng)為情趣盎然的比賽、表演等形式，以吸引學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)，愉快學(xué)習(xí)，并培養(yǎng)學(xué)生克服困難、努力進(jìn)取的堅(jiān)強(qiáng)意志。

（3）體育活動(dòng)中培養(yǎng)學(xué)生勝不驕、敗不餒的精神

體育教學(xué)的很多內(nèi)容是在激烈的競(jìng)爭(zhēng)中進(jìn)行的，在競(jìng)爭(zhēng)中，每一個(gè)學(xué)生都會(huì)有爭(zhēng)取勝利的愿望，但最后的結(jié)果是不可能都成為勝利者的。在教學(xué)中，教師要靈活調(diào)節(jié)學(xué)生的情緒，既要充分肯定勝利者，又要更好地鼓勵(lì)失敗者，要求學(xué)生做到贏得起輸?shù)闷稹?/p>

3.利用教學(xué)比賽，培養(yǎng)健康心態(tài)

在教學(xué)過程中，教師要設(shè)置合適的比賽活動(dòng)，讓學(xué)生在比賽中體驗(yàn)激烈競(jìng)爭(zhēng)、團(tuán)結(jié)合作帶來(lái)的身心愉悅，以培養(yǎng)他們健康的心理。如，在進(jìn)行短跑訓(xùn)練時(shí)，教師把學(xué)生分成幾個(gè)小組，運(yùn)用接力的形式競(jìng)賽。在整個(gè)競(jìng)賽的過程中，學(xué)生吶喊助威、鼓掌加油，小組內(nèi)學(xué)生的情感得到了充分的交流，極大地促進(jìn)了學(xué)生的責(zé)任感和榮譽(yù)感，促進(jìn)了他們健康心理的形成。

篇（9）

很多有心理障礙學(xué)生的共同特點(diǎn)是敏感，脆弱，而且他們認(rèn)為在與同學(xué)的交往中是失敗者，卻又不愿意承認(rèn)，因而普遍缺乏自信，或者覺得問題總在別人身上存在，盲目自信。因此在談話時(shí)我很注意方法，考慮他們的感受。與他們談話過后，我會(huì)讓他們回去都做一件事――把自己的優(yōu)缺點(diǎn)列出一張單子下次輔導(dǎo)帶來(lái)，如果不愿意當(dāng)面交流也可以采取書信的方式避免尷尬。等我再找他們談話的時(shí)候，他們列在單子上的優(yōu)點(diǎn)要比缺點(diǎn)多很多，對(duì)我說，他們從來(lái)就沒有想到自己有這么多優(yōu)點(diǎn)；對(duì)于缺點(diǎn)，他們表示要慢慢改掉，不斷完善自我。

2、巧用心理暗示建立自信，促使認(rèn)知改變

“暗示”是用含蓄、間接的方式，對(duì)別人的心理和行為產(chǎn)生影響。暗示作用往往會(huì)使別人不自覺地按照一定的方式行動(dòng)，或者不加批判地接受一定的意見或信念。積極的心理暗示會(huì)給人帶來(lái)喜悅和信心，消極的心理暗示又會(huì)使人覺得郁悶不安。它是一柄“雙刃劍”，但是只要運(yùn)用得當(dāng)，就會(huì)有很好的效果。在以后的接觸中，我不斷對(duì)他們的變化進(jìn)行鼓勵(lì)，并根據(jù)他們列出的優(yōu)點(diǎn)，支持并指導(dǎo)她們參加學(xué)校的各類各項(xiàng)活動(dòng)。如根據(jù)有的學(xué)生組織能力強(qiáng)的特點(diǎn)，有意識(shí)讓她成功地組織了幾次活動(dòng)，老師和同學(xué)的贊許，使她的自信心得以樹立，注意力也成功地得到了轉(zhuǎn)移，對(duì)于學(xué)習(xí)和班級(jí)工作重視了起來(lái)，再也沒有缺課的現(xiàn)象。

篇（10）

? 【中圖分類號(hào)】G441

在高中生心理健康問題日益凸顯的同時(shí)，各個(gè)中學(xué)提升了對(duì)這一問題的重視程度，并且加強(qiáng)了對(duì)這一方面的教育。然而，心理健康教育仍然處于探索階段，在不斷開展的過程中，逐漸暴露出各種問題，所取得效果甚微。視頻教育作為一種利用多媒體技術(shù)的教學(xué)手段，正好適應(yīng)了高中生的心理，所產(chǎn)生的效果十分顯著。然而，有關(guān)視頻教學(xué)應(yīng)用于心理健康教育的研究還很少，本文將以此作為研究對(duì)象，著重分析其對(duì)高中生心理健康教育的有效性，旨在推動(dòng)這種教學(xué)方法的普及。

一、視頻教學(xué)的特點(diǎn)

（一）豐富性和真實(shí)性

在眾多高中生的潛意識(shí)里，心理健康教育課與其他的專業(yè)課是不一樣的，只是一種可學(xué)也可不學(xué)的課程，因此通常抱著無(wú)所謂的態(tài)度去對(duì)待，最終導(dǎo)致學(xué)習(xí)效果十分低下。視頻的教學(xué)方式，在聲音、圖像、動(dòng)畫等多種形式的感染下，能夠給予學(xué)生視覺、聽覺等多種感官的刺激，調(diào)動(dòng)學(xué)生注意力的有效集中，從而在很大程度上促進(jìn)了教學(xué)效果的提升。視頻教學(xué)的教學(xué)手段，除了在外在表現(xiàn)形式上能夠吸引學(xué)生，其本身所呈現(xiàn)內(nèi)容的豐富性對(duì)心理健康教育的有效性也十分重要。高中生心理健康問題往往呈現(xiàn)出模糊性、復(fù)雜化等方面的特征，這些都是無(wú)法用語(yǔ)言進(jìn)行表達(dá)的。而視頻教學(xué)，正好能夠彌補(bǔ)以上的不足和缺陷，為學(xué)生構(gòu)建更加真實(shí)的教學(xué)情境，為學(xué)生展示出更加容易理解的心理健康教育的內(nèi)容，并且加深學(xué)生對(duì)這些知識(shí)的理解，從而在以后發(fā)揮強(qiáng)大的心理健康輔導(dǎo)的作用。

（二）內(nèi)隱性

利用視頻作為心理健康教育的手段，能夠幫助學(xué)生獲得大量的隱性知識(shí)，它包含著主體所隱含的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)，與一定的情境有關(guān)。這些經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)往往與實(shí)際生活是融為一體的，是不可以進(jìn)行分離的，因此也很難利用文字或者語(yǔ)言等途徑表現(xiàn)出來(lái)。根據(jù)心理學(xué)的研究來(lái)看，一個(gè)人的心理素質(zhì)和品質(zhì)往往并不是在有意識(shí)的情況下形成的，它是一個(gè)人內(nèi)在習(xí)慣的反映，其中也與主體的直覺、印象、思維等等有著緊密的聯(lián)系，而這些直覺印象等都是在一定的真實(shí)情境下逐漸形成的。在視頻教學(xué)的手段下，通過為學(xué)生創(chuàng)建多種真實(shí)可靠的情境，學(xué)生在這樣的特定環(huán)境下，能夠逐漸地提高心理調(diào)節(jié)的能力，有利于健康心理的形成。

（三）互動(dòng)性

高中生健康心理的形成離不開與人之間的交流和互動(dòng)。在面臨心理困惑的情況下，與同學(xué)、朋友、家人或者班主任來(lái)進(jìn)行交流，這是最為有效地解決心理問題的途徑。然而，心理健康教育的課堂，教師往往會(huì)由于受到各種條件的限制，會(huì)忽略掉與學(xué)生進(jìn)行心靈上的溝通，直接給學(xué)生灌輸相關(guān)的心理學(xué)知識(shí)以及解決的方法，因而學(xué)生經(jīng)常會(huì)覺得反感。在視頻化的教學(xué)氛圍下，借助于現(xiàn)代化的技術(shù)手段，能夠?yàn)閷W(xué)生提供更多的互動(dòng)的機(jī)會(huì)和平臺(tái)，并且在仔細(xì)傾聽他人的討論和敘事的過程中，能夠獲得更加豐富的價(jià)值觀，這對(duì)提高學(xué)生的認(rèn)知能力、激發(fā)學(xué)生的反思，幫助學(xué)生重新構(gòu)建認(rèn)知觀，從而有利于健康情感和價(jià)值觀的形成。

二、視頻教學(xué)在高中生心理健康教育中的有效性

（一）視頻教學(xué)提高了教學(xué)內(nèi)容的針對(duì)性

根據(jù)本人多年來(lái)從事心理健康教育的經(jīng)驗(yàn)，高中生所面臨的心理健康問題是來(lái)自多方面的：人際關(guān)系、情感問題、學(xué)習(xí)問題、挫折處理等等，針對(duì)不同的部分，來(lái)有針對(duì)性的進(jìn)行視頻的教學(xué)，從而幫助學(xué)生能夠在較少的課堂上獲取更多的認(rèn)知觀念、應(yīng)對(duì)方法等等。在直觀的視頻教學(xué)手段下，能夠?yàn)閷W(xué)生提供更多與實(shí)際生活緊密聯(lián)系的內(nèi)容，并且?guī)椭鷮W(xué)生將其進(jìn)行具體應(yīng)用，從而實(shí)現(xiàn)了教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)形式的有效統(tǒng)一。

（二）視頻教學(xué)有利于學(xué)生進(jìn)行內(nèi)隱學(xué)習(xí)

根據(jù)科學(xué)的調(diào)查研究理論，在視頻所提供的聲音、圖片、視頻的情況下，學(xué)生的大腦便更加適合內(nèi)隱學(xué)習(xí)。一個(gè)人的學(xué)習(xí)，往往可以分為內(nèi)隱和外顯兩部分，同時(shí)在某些特定的條件下，內(nèi)隱學(xué)習(xí)的效果比外顯學(xué)習(xí)更加優(yōu)越，這是因?yàn)榍罢吣軌虍a(chǎn)生強(qiáng)大的心理作用。然而，在我們一般的教學(xué)方法中，通常會(huì)將教學(xué)的重點(diǎn)放在具備很強(qiáng)邏輯性的外顯知識(shí)上。內(nèi)隱學(xué)習(xí)通常是在無(wú)意識(shí)的情況下自行產(chǎn)生的，不需要發(fā)揮意識(shí)的主觀能動(dòng)性去梳理復(fù)雜的關(guān)系，也不需要建立在消耗心理資源的基礎(chǔ)之上，簡(jiǎn)言之，就是人們?cè)跓o(wú)意識(shí)的支配下，就學(xué)會(huì)了隱藏著的規(guī)則，并且能夠做出有效的應(yīng)對(duì)措施，在很大程度上突破了自身努力的局限性。

（三）視頻教學(xué)更加有利于心理健康知識(shí)的有效傳播

高中生在面臨著各種壓力的情況下，心理健康問題亟需解決。高中生不僅需要面對(duì)學(xué)習(xí)上的壓力，還需要應(yīng)對(duì)各種新的價(jià)值觀，他們經(jīng)常會(huì)在理想和現(xiàn)實(shí)之間產(chǎn)生強(qiáng)烈的矛盾，同時(shí)升學(xué)的壓力又是壓在他們頭上的另一座大山，在這些矛盾和問題不能得到有效解決的情況下，往往就會(huì)產(chǎn)生心理問題。將視頻教學(xué)的方式引用到心理健康的教學(xué)中，突破了有限的課堂教學(xué)時(shí)間的局限，為學(xué)生提供更多的心理健康的知識(shí)，大大提升了教學(xué)的效率。

結(jié)語(yǔ)：

視頻教學(xué)是一種新的心理健康教育的手段，它能夠通過創(chuàng)建情境的方式，為學(xué)生提供自行觀察、探和反思的機(jī)會(huì)，以促進(jìn)學(xué)生的心理健康。然而，將視頻教學(xué)應(yīng)用于高中生的心理健康教育，由于受到多方面原因的限制，導(dǎo)致所產(chǎn)生的效果并不是很明顯。隨著對(duì)心理健康教育重視程度的加深，必須探討出更加有效的應(yīng)用途徑，以幫助高中生擁有健康的心理。

篇（11）

由此我們可以說，作為一名教育工作者，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，既是素質(zhì)教育的有機(jī)組成部分，也是擺在老師面前的一項(xiàng)艱巨的任務(wù)。那么怎樣才能引導(dǎo)學(xué)生，培養(yǎng)他們健康的心理，樂觀的精神，從容自如地應(yīng)對(duì)生活中的各種挫折與挑戰(zhàn)的能力，就是我們每一個(gè)教育工作者應(yīng)該認(rèn)真研究的問題。筆者認(rèn)為，要做好中學(xué)生心理健康教育工作應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

一、在教學(xué)中營(yíng)造一個(gè)寬松、健康、向上的學(xué)習(xí)環(huán)境，使學(xué)生成為一個(gè)具有健全人格的、開朗、樂觀、向上的個(gè)體。

語(yǔ)文課要求老師要重視學(xué)生讀書、寫作、口語(yǔ)交際、搜集處理信息等語(yǔ)文實(shí)踐，提倡多讀多寫，讓學(xué)生在語(yǔ)文實(shí)踐中學(xué)習(xí)語(yǔ)文，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)。善于通過專題學(xué)習(xí)等方式，溝通課堂內(nèi)外，溝通聽說讀寫，增加學(xué)生語(yǔ)文實(shí)踐的機(jī)會(huì)，充分利用學(xué)校、家庭和社區(qū)等教育資源，開展綜合性學(xué)習(xí)活動(dòng)，拓寬學(xué)生的學(xué)習(xí)空間。重視情感、態(tài)度、價(jià)值觀的正確導(dǎo)向，培養(yǎng)學(xué)生正確的思想觀念、科學(xué)的思維方式、高尚的道德情操、健康的審美情趣和積極的人生態(tài)度。老師在課堂上要注重熏陶感染，潛移默化，把培養(yǎng)學(xué)生的健康心里滲透于日常的教學(xué)過程之中。教學(xué)是師生共同參與的教與學(xué)的雙邊活動(dòng)，教學(xué)中老師可以用和藹的態(tài)度和親切的語(yǔ)言來(lái)啟發(fā)、引導(dǎo)點(diǎn)撥他們。在課堂教學(xué)中，多鼓勵(lì)學(xué)生積極思考，無(wú)論是分組討論、還是集中發(fā)言，只要他們能表達(dá)自己見解的，都予以表?yè)P(yáng)。課堂上我們老師作為普通一員置于學(xué)生主體當(dāng)中，盡量多用“我們一起來(lái)學(xué)習(xí)好嗎？”“孩子，你認(rèn)為這句話應(yīng)當(dāng)怎樣讀？請(qǐng)你給大家讀一讀好嗎？”“你的說法就是創(chuàng)新。”“你真聰明！”“你的想法都把老師打動(dòng)了……”，把一聲聲贊揚(yáng)送進(jìn)學(xué)生的耳際，讓每一個(gè)學(xué)生都有一種美好的心境.創(chuàng)新就孕育在這種心境中。這樣，一種積極良好和諧愉快的課堂心理氣氛就能使學(xué)生大腦皮層處于興奮狀態(tài)，有利于學(xué)生的智力活動(dòng)。在這種心理氣氛下，學(xué)生思路開闊，思維敏捷深刻，想象豐富活躍，記憶力增強(qiáng)，精力旺盛，積極主動(dòng)。

二、讓學(xué)生利用課余時(shí)間多搜集名人名言、名人軼事，定期在班上交流，動(dòng)員每個(gè)學(xué)生都來(lái)談感想，談體會(huì)，共同挖掘其中的深刻意蘊(yùn)，從而指導(dǎo)自己的學(xué)習(xí)、生活乃至人生。

事實(shí)上能夠幫助學(xué)生樹立正確的思想觀念的名人名言、名人軼事很多，比如：讀“鴉懂反哺，羊知跪乳”，讓學(xué)生們知道古有“恩欲報(bào)，報(bào)怨忘；報(bào)怨短，報(bào)恩長(zhǎng)”的說法，“滴水之恩，涌泉相報(bào)”，真君子，“以怨報(bào)德，忘恩負(fù)義”，乃小人；讀比爾蓋茨和巴菲特，讓學(xué)生知道人要懂得知恩圖報(bào)，同時(shí)感恩從來(lái)不需要冠冕堂皇的裝飾，不論貧富，都有自己感恩社會(huì)的方式，醫(yī)生救死扶傷，警察維護(hù)法紀(jì)，老師培育英才，學(xué)生努力學(xué)習(xí)……把對(duì)社會(huì)的感激升華為對(duì)國(guó)家的貢獻(xiàn)，為構(gòu)建和諧社會(huì)出一份綿力；讀，讓學(xué)生知道好男兒志在四方，好男兒應(yīng)以天下蒼生為念，發(fā)奮圖強(qiáng)，發(fā)展中國(guó)……

好的材料如同瓊漿玉液，它會(huì)如涓涓細(xì)流流入學(xué)生的心坎，讓他們?cè)诿说难障露米鋈说幕镜览恚M(jìn)而培養(yǎng)他們健康的情緒、高尚的情感、堅(jiān)強(qiáng)的意志、良好的個(gè)性，使他們學(xué)會(huì)生活、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、學(xué)會(huì)思考、學(xué)會(huì)創(chuàng)造、學(xué)會(huì)關(guān)心、學(xué)會(huì)自我教育。

三、充分利用好課文，輔之以日記、周記、作文，讓學(xué)生在想說真話的同時(shí)，還能夠敢說真話，說真心話。