緒論：寫作既是個人情感的抒發，也是對學術真理的探索，歡迎閱讀由發表云整理的11篇早會主持稿范文，希望它們能為您的寫作提供參考和啟發。
早會將在一分鐘后開始，請大家做好準備。
現在倒數5個數，5,4,3,2,1,
熱烈歡迎主持人上場!
二(開場白，舞蹈，擁抱)
首先問聲好，
尊敬的XX，親愛的XX家人們，大家早上好!
真誠的友誼來自不斷的自我介紹，我是本次的早會主持人XX，我來自財務部。歡迎大家來到今天的早會現場。
本來這次機會是應該留給大家的，李陽老師說過：一個人要成功就應做自已不愿意做的事，所以我來了(笑語)。
晚上笑一笑，睡個美滿覺，早晨笑一笑，全天生活有情調，工作之余笑一笑，心會跟著音樂跳，首先讓我們的心情嗨起來。放聲大笑三聲!
誰笑得最開心?XX
現在有請舞王，舞后上臺。---XX。
音樂：抓錢
非常感謝以上4位家人選擇了自我成長，首先僅代表武漢公司及本次早會節目組對他們的支持表示忠心的感謝!謝謝你們!鼓掌……
XX老師說過：積極的人像太陽，走到那里那里亮。消極的人像月亮，初一十五不一樣。所以各位家人要不要以最積極，最激情的心態來迎接每一天?請給身邊的家人一個面帶微笑的擁抱，將你的正能量傳遞給他們。
(三)工作安排
XX老師又說過：簡單的事情重復做
重復的事情認真做
認真的事情創新做
人之所以努力是因為有目標，人之所以勤奮是因為有方向。
成績和業績是被要求出來的， 一流的人準備明天的事，二流的安排今天的事，三流的人處理昨天的事--現在有請X總監做今天的工作安排。
(五) 高管勉勵
火車跑得快，全靠車頭帶，一支自動自發充滿激情，上下同欲心智統一，有錢有閑自在工作的團隊，往往具有自已的傳統，性格，氣質和靈魂。依靠這種傳統，性格，氣質和靈魂，團隊將劍風所指，所向披靡--現在有請張總做今天的愛心勉勵
結束語
“業精于勤荒于嬉!”工作因反復的實踐和思考才能成功，但也能毀滅于對工作的隨隨便便。古往今來，多少事業、成就證實了這個道理!
我們相信，只要我們保持積極，陽光的心態，保持足夠的努力，我們可以做成任何的事情。
早會即將結束，大聲朗讀公司的使命，愿景和業績目標 (立正，胯立!)
我們的使命是：
例會主持人主持稿
尊敬的_____，各位領導、同志們：
大家下午好!
今天，我們有幸迎來___市績效考評專項督查組的各位領導到我縣檢查指導工作。首先，我代表____縣委、縣政府對各位領導的到來，表示最熱烈的歡迎和衷心的感謝!
下面，我先介紹參加今天匯報會的市、縣領導，他們是：______，參加會議的還有縣績效辦、縣委、政府督查室，績效考評成員單位的各位領導。
今天匯報會主要有三項議程，一是縣委副書記____同志匯報我縣績效考評工作情況;二是各部門提意見和建議;三是市督查組領導作重要講話。
下面逐項進行。
首先，請____副書記對我縣績效考評工作作匯報。大家鼓掌歡迎!
下面，進行第二項議程，請各部門提意見和建議。
下面，請市督查組領導作重要講話。大家鼓掌歡迎!
剛才____副書記匯報了我縣績效考評工作情況，各部門也探討交流了意見和建議，市績效考評督查組領導的作了重要指示。
我們將以此次督查活動為契機，按照督查組的指導意見，進一步加大工作力度，努力完成今年績效考評工作。
今天會議議程全部結束，散會。
例會主持人主持稿
男：尊敬的各位領導
女：親愛的同事們
合：大家 下午好!
男：在下__，在這里先給大家拜個早年了，在這喜慶快樂的新春佳節，我給你大眾健康網虎虎的祝福，虎虎的甜蜜，虎虎的運氣，虎虎的健康，虎虎的快樂，虎虎的心情，虎虎的欣慰，虎虎的順利，虎虎的幸福，虎虎的人生!
女：在下__，新春?；⑺图?，金虎進家富滿堂，肥虎祝你壽延長，奶虎為你送健康，耕虎愿你糧滿倉，紅虎祝你事業旺，虎郎望你愛情長!
男：剛剛過去的20__年，是公司的譜寫歷史豐碑的一年。
女：公司成立、金融危機，在整個行業遭遇寒冬的大環境下，我們并沒有被困難所嚇倒。
男：公司業務持續大眾健康網穩健的發展，并取得了良好的業績。
女：成功伴著艱辛，喜悅伴著汗水。我們在這里真誠的向大家說一聲：
合：尊敬的領導，親愛的同事們，你們辛苦了!
女：在忙忙碌碌的每一天中，我們不知不覺地迎來了嶄新的20__年!
男：今天，讓我們在這里歡聚一堂，共同暢想美好的明天?，F在
合：________公司20__年度春節聯誼會正式開始!
例會主持人主持稿
尊敬的__經理，尊敬的各位營業部經理，親愛的伙伴們，大家早上好!伴隨著新一輪太陽的冉冉升起，我們又迎來了嶄新的一天。窗外春暖花開、草長鶯飛、陽光明媚、鳥語花香……(細雨霏霏;秋高氣爽;瑞雪紛飛……)，室內激-情飛揚，正是展業的好時節。
非常榮幸今天的大早會由我來主持，我是來自__營業部的___，我的增員人是非常優秀的___經理(主任、伙伴)，非常感謝他能夠把我引領到這樣一個環境中來，在這里借助大家的掌聲對他表示衷心的感謝!
1.下面請跟我一起關注天氣狀況：今天……，春暖花開、草長鶯飛、陽光明媚、鳥語花香……(細雨霏霏;秋高氣爽;瑞雪紛飛……)的好天氣，非常適合我們展業，祝愿大家今天拜訪多多，收獲多多!
2.維護良好的職場秩序，是我們每一位合眾員工的良好品質。早會開始之前，友情提醒大家將我們的通訊工具關閉或調整到靜音狀態，早會期間請大家不要隨意走動，有吸煙習慣的伙伴請暫時忍耐。(給大家30秒鐘時間調整手機)
3.接下來有請大家全體起立，讓我們心懷感恩，一起誦讀公司司訓……
4.讓我們繼續滿懷深情齊聲高唱《相親相愛的一家人》……。通過大家飽含深情地齊唱，讓我們更加堅定“加盟嘉禾，家和萬事興”的信心，讓我們在“相親相愛的一家人”的和-諧大家庭里展翅飛翔!(周一國歌：“中華兒女多奇志，敢教日月換新天”，每一位炎黃子孫都會凝心聚力，奮發圖強。讓我們滿懷深情齊聲高唱《中華人民共和國國歌》……)
5.鍛煉身體，增強體質，健康的體魄才能夠更好的創造美好的明天。讓我們一起跳起今天歡樂的晨操《___》，請會跳的伙伴踴躍登場，一起帶領大家舞動青春的旋律!(等領操人員站定開始晨操)。
大家請坐。一曲歡樂的(激-情的、悠揚的、深情的、激昂的……)晨操給大家帶來愉悅的心情，感謝領操的伙伴，讓我們用掌聲表示感謝!
小莘（化名）是初一重點班的一名女生，13歲，溫婉而不乏魄力，活潑又不失規矩，成績在班級和年級都名列前茅，老師同學都很喜歡她?？尚聦W期開始不久，一向活潑開朗的小莘像變了個人似的，情緒波動很大，一點點雞毛蒜皮的小事也能夠把她惹哭。小莘班級的心理委員小蔡非常敏銳地觀察到了小莘近段時間的異常表現，想伸出援助之手幫她疏導，反而被小莘糟糕的情緒和無休無止地鉆牛角尖的問題困擾了。
在小蔡的勸說下，小莘來到了心理輔導室。小莘個子較高，中等身材，烏黑齊耳的學生頭下面是一張可愛的娃娃臉，鼻梁上架一副細細的黑框眼鏡，給人感覺很穩重。禮貌的問候，得體的舉止，一看小莘就是一個守規矩、人緣好、而且很討老師喜歡的學生。然而小莘卻迫不及待地想要改變自己的性格。原來事情是這樣的。進入初中以來表現優秀的小莘很快受到了老師的重用，并同時兼任了語文和英語兩門學科的課代表職務。當上課代表以后，小莘工作積極主動，深受老師同學的認可，和兩位課任老師的關系也非常融洽。但七年級以后，隨著學業負擔的加重，課代表的工作量也在增加。有一次，因為一個小的疏忽，小莘沒有完成語文課代表的工作任務，被語文H老師當眾批評，小莘心里覺得很委屈，情緒受到了很大的影響，并對自己產生了質疑。
二、評估診斷
小莘主動尋求心理幫助，自知力完整，知情意統一，說話無邏輯混亂，無感知異常。小莘是由于現實的師生關系問題而出現悲傷、焦慮等負性情緒，情緒反應強烈但還未泛化、時間較短、對學習、生活功能有一定程度影響。初步診斷為一般心理問題。
三、輔導過程
（一）第一次咨詢
咨詢目標：建立良好的咨訪關系，了解學生的基本情況，撫慰情緒，確定咨詢目標。
咨詢技術：關注、傾聽、同理、澄清。
咨詢師：最近遇到什么不順心的事情了？
小莘：嗯，我喜歡的H老師說的一些話，讓我覺得有些受不了……（因作業沒收好，被老師批評）
咨詢師：看到你心里這么難受，我很想知道當時老師是怎么批評你的？
小莘：她質問我“為什么兩項工作不能同時進行呢？”感覺她的意思是怪我重英語工作，沒顧及語文工作似的。
咨詢師：哦，你們H老師是這么說的。那你是怎么理解的呢？
小莘：我就會想很多，感覺老師對我有意見。其實后來同學安慰我說因為H老師今天下午要上公開課，她自己本身也有點焦慮，所以才會對我態度那么不好。這么一想我有點能夠諒解她，但我覺得不管怎么樣，她也應該要理解我。我是想為她分擔的，她在那么多同學面前那樣批評我，讓我覺得很尷尬。我覺得很委屈，對她也有不滿，她應該對我的兩份工作都尊重，應該體諒我，我做兩份工作也很累啊……（一臉委屈）
咨詢師：看來老師這樣說確實傷害到你了。你剛剛說同時做兩份工作你也累，為什么不作出一個選擇呢？或許你可以放棄其中一項，讓別的同學為你分擔一些。
小莘：我兩份工作都不想放手，這兩門學科我都很喜歡，也都想幫老師分擔一些。
咨詢師：嗯，那這兩門學科，你更喜歡哪一門呢？
小莘：我自己喜歡語文，因為我很喜歡語文H老師。H老師在我六、七年級的時候對我影響很大。她很有感染力，讓我對學習生活充滿了希望。但是，我媽媽要我當英語課代表，因為英語也很重要，和老師關系好的話，會有助于我的英語學習。
咨詢師：一個是自己喜歡，一個是媽媽重視，兩個方面確實很難取舍，若一定要選一門，你會選哪一門呢？
小莘：（思考）嗯，我想我會選語文。但我現在特別容易多想，我會認為語文H老師是不是真的喜歡我，她是不是在利用我……
咨詢師：哦？H老師利用你？為什么會有這種想法呢？
小莘：就從七年級開始第二周左右，有一天H老師表揚我說她很喜歡我，說我工作做得很好。我回家后告訴了媽媽，我媽媽當時也沒多想就隨口說了一句：“老師表揚你，是因為她希望你多為她做事。”（媽媽是另一所學校的班主任）
咨詢師：聽到媽媽這么說，你是怎么想的，你怎么理解媽媽這句話？
小莘：我開始從來沒有想過老師的表揚中還可能有這層意思，聽媽媽這么一說我就開始懷疑老師對我的表揚是不是有目的。此后，每次H老師一表揚我，我就會想她是不是別有用意，是不是在故意拉攏我，利用我……我一想到這些就很生氣，對語文工作的熱情也有所下降，沒那么積極了，甚至還想辭掉語文課代表工作，我沒有必要再為她做事了……但有時候也會很擔心如果老師知道我的這些想法之后，會不會認為我很陰暗？她會不會不喜歡我了？……
咨詢師：這樣的想法讓你這么難受，那你和H老師溝通嗎？
小莘：我找H老師聊過，但聊得不深，她當時好像沒有時間顧及我，也不太想聽我說事。我想她那么忙就不要和她說這些了，別浪費她的時間，后來也就沒再找她。但，我覺得我和H老師的關系已經出現了裂痕。（低下頭）
咨詢師：裂痕？
小莘：嗯，我覺得自己很奇怪，有什么話不能直接說，總是希望別人來猜。我不會直說自己的感受，總希望別人去理解我。當別人沒有猜到或理解我的想法時，我會覺得很失望。但H老師是湖南人，她說話總是直來直去的，我又比較委婉，承受不了別人過激的評價，我們兩人之間就有了裂痕。
咨詢師：也就是說即使H老師直率的說話方式傷害到你了，你也不愿意主動告訴她？
小莘：嗯，我一是害羞，二是害怕，怕耽誤老師的工作，擔心H老師會說我不好好做事，盡講些多余的廢話，怕她會對我有看法。我怕和H老師的關系越走越遠，那么我的語文成績就會下降。上次月考，我意外地考得很差，H老師說我怎么課代表都考這么差。她這么說我又很擔心，擔心她以后不對我報期望，不認可我，我的語文成績就會更加不好……（低落）
咨詢師：我看到你現在的狀態不是很好，晚上沒睡好？
小莘：嗯，這段時間總是愛多想，就是想那些很復雜的事情，難以入睡，有一點點聲音容易驚醒，失眠。
咨詢師：這種狀態從什么時候開始，持續多久了？
小莘：就從我媽媽說了那句話以后，到現在一兩周了吧。
咨詢師：看來媽媽不經意的一句話卻給你造成了不少困擾。你覺得媽媽在你心目中的地位是什么？
小莘：和學習一樣重要。
咨詢師：媽媽和學習一樣重要，看來你很看重學習啊。（小莘點點頭。）
咨詢師：你覺得你可以從學習中獲得什么？
小莘：快樂，滿足和老師的表揚。
咨詢師：滿足，能具體說說是哪方面的滿足嗎？
小莘：如果我全對了，而班上全對的很少或沒有全對的，同學們的欣賞讓我感到很滿足。（自豪地笑笑）
咨詢師：從學習中所獲得的快樂，滿足和老師的表揚，你認為最重要的是什么？
小莘：最重要的是同學的欣賞，就是滿足感；其次是老師的表揚；最后是快樂。
咨詢師：也就是說你很渴望被認可，被表揚，那你小的時候獲得的表揚和認可多嗎？
小莘：小學在媽媽學校就讀，獲得表揚的頻率不高。上初中之后比較高，媽媽還說如果我小學也像現在一樣認真，那她就可以少操點心了。（笑笑）
咨詢師：嗯，看來你初中進步很多，真為你高興。你今天過來希望從老師這獲得什么幫助呢？
小莘：我希望老師能夠幫我改變我的性格。我覺得自己有點悲觀，做什么事情總是先想壞的結果。比如被老師表揚或者批評了，雖然開始我會不停地安慰自己說老師不會對我有看法的，可是我越這么想就越會去想老師會怎么看我。如果老師對我的印象不好，那我真不知道該怎么辦，我又不能改變她的想法，真希望她不要那樣想我……老師，為什么這些想法一直在我腦海盤旋，我控制都控制不住，我該怎么辦？我是不真的很陰暗？
咨詢感悟：小莘正處于自我意識發展的高峰期，是自我統一性建立的關鍵時期，在成長過程中由于家長、老師不同的評價而導致自我認識上的混亂。因為存在許多不合理信念，所以陷入了混頓的思緒中。
（二）第二次咨詢
咨詢目標：幫助小莘改變不合理信念
咨詢技術：CBT認知行為技術
第一步，澄清：咨詢師對上次咨詢中小莘所表達的觀點和感受進行了澄清，核實是否已經正確理解小莘的想法。
第二步，同理。咨詢師同感小莘的感受，解釋小莘目前遇到的問題是中學生普遍面臨的一個自我意識發展的問題。建立良好的咨訪關系，共同合作，一起解決。
第三步：采用CBT認知行為技術解決小莘的不良情緒。
1.呈現焦慮螺旋：讓小莘描述她所看到并理解的情況，一起探討她的焦慮是如何升級以至于出現了“想辭掉語文課代表工作”等想法的原因。
2.一起梳理小莘的焦慮情緒，讓小莘在《焦慮情緒表格》中分別填寫自己的想法、感受、生理反應以及行為，并讓其闡述此四者之間的關系。（通過梳理與澄清，小莘很快意識到是她的想法影響了自己的感受、生理反應及行為的變化。）
3.介紹并解釋艾利斯理性情緒的ABC理論，共同商榷要改變不合理信念B的咨詢目標。
4.呈現《思維誤區表格》，讓小莘結合自己的想法分析自己目前存在哪些錯誤信念。
5.家庭作業：回家進行自我辯駁，挑戰自己的錯誤信念，并把改變認知后相應的想法、感受、生理反應以及行為變化記錄在新的《焦慮情緒表格》中。
第四步：預約下次咨詢的時間。
（三）第三次咨詢
咨詢目標：評估上次咨詢的效果，完善、鞏固合理信念
咨詢技術：角色扮演
咨詢師：很高興你回家后能夠認真地完成我們約定的家庭作業，你現在的感受如何？
小莘：通過改變自己的想法我感覺心里的壓力有所緩解，也知道了可以通過改變認知來調整自己的情緒，還會嘗試把自己的想法和情緒寫下來，但是有的時候還是會有些擔心……
咨詢師：擔心？具體是哪方面的擔心？
小莘：有的時候我還是會擔心，擔心萬一我自己的想法是唯心的，別人或事實并不一定是我所想象的那樣，我只是自欺欺人，怎么辦？（有點焦急）
咨詢師：看來你對改變自己認知的方法還有一點質疑，你能舉個例子具體說說你的這種顧慮嗎？
小莘：就拿上次主持朗誦比賽來說，當時出了一些問題，我一直在暗示自己說“我能行，我能行”，但結果還是不理想，我感覺這種積極的想法也沒有什么用，結果還是失敗了。當時我心里很難受，好長一段時間沒有調整過來。
咨詢師：看來這件事情對你的影響還真不小，那你覺得這次主持失敗的原因是什么呢？
小莘：寫主持稿的同學寫遲了，給我的時候還存在許多紕漏，但當時我比較忙，到了比賽那天也沒有完全改好稿子。我很著急，但又沒法重新寫。于是我就只能安慰自己要往好處想，暗示自己可以臨場應變，主持好這場比賽，結果……（低頭）
咨詢師：也就是說你當時各個方面都沒有完全準備好，只是寄希望于緊要關頭能夠臨場發揮，結果卻并不理想，對吧？
小莘：是的，稿子是其他同學寫的，我不是太熟悉，而且只在同學們走場的時候臨時改了一改，比賽時也沒有發揮好，所以搞砸了。
咨詢師：哦，是這樣啊。假如老師去上課，一個是自己親手寫的教案，另一個是看了一遍別人的教案然后就去上課，你覺得這個老師的哪節課效果會更好？
小莘：應該自己寫的吧。自己寫的是自己的思路，而且更熟悉一些。
咨詢師：沒錯，也就是說你知道拿自己寫的稿子主持的效果會拿A，但用別人寫的稿子效果只能拿B。B不如A效果好，而你想要達到A效果，那為什么不自己寫主持稿呢？
小莘：我當時太忙了，也沒對這件事情太上心，所以……（不好意思地低下頭）
咨詢師：我可不可以這么理解，你并沒有十分用心在做這件事，用著B效果的稿子卻希望通過臨場發揮拿到A的效果，你覺得這種期望合理嗎？
小莘：好像有點強人所難……
咨詢師：嗯。我們理性的認知應該是基于現實條件做出的合理調整，如果不看當時的態度和準備情況，一味盲目地激勵說自己肯定能成功，這樣的信念確實是唯心的，而且還可能起反作用，因為它會讓你過于盲目，但由于現實條件確實注定不可能成功，當事情失敗時會就會產生強烈的心理落差，影響我們的心情，也會影響我們對自我的認識。所以，請你結合當時的實際情況再來練習一下調整你的不合理信念。
小莘：嗯（思考），我可以這么想，這是我第一次主持，失敗了也是可能的，可以接受的，而且我事前的態度不太端正，還有很多準備沒做，失敗的話也是有原因的。我應該從失敗中吸取教訓，下一次爭取更大的進步。
咨詢師：非常好！那我們帶著這種感覺再來駁斥一下你之前存在的錯誤信念吧。我們現場來練習，我扮演你的錯誤信念，你來駁斥我。第一條，她是不是在利用我呢？
小莘：她是一個好老師，她一定不會這么想我。她不可能會這么做的。
咨詢師：可是，萬一她真的這么想呢？她萬一就是笑里藏刀在利用我呢？
小莘：呃……那我又不能改變他的想法，就不用這么想她唄。（有點氣餒）
咨詢師：（鼓勵的眼神）開始我總忍不住要這么想，一這么想我心里就難受，也不想做好工作了。
小莘：（思考了很久，坐直身體）她要真這么想又能怎么樣呢？雖然她利用了我，但這樣我就有機會多做事，這樣就可以鍛煉我自己的能力啊。也許以后這種勾心斗角的人多了去了，我現在接觸這樣的人多了，以后就知道怎么與他們相處了啊。
咨詢師：好！你這么說，我這個錯誤信念沒什么話說了，被你打敗了。確實，我們不能改變別人的想法，你也管不了別人是否在利用你，但像你自己剛才那樣往另外一個角度想想被利用的好處，你的心情是不是會更好一些呢？（小莘狠狠地點點頭）
依此類推，通過角色扮演，小莘把自己原先的錯誤信念一一打敗了。小莘高興地離開了咨詢室。
四、咨詢效果評估
兩周以后，小莘主動過來分享自己的變化。她告訴我，她現在不會再糾結老師是否在利用自己了，每天都能開心地完成老師交給她的各項任務，和H老師的關系也變得更加親密了。小莘的好朋友小蔡反饋說：小莘的狀況有了很大的改變，情緒狀態明顯好轉，整個人也變得輕松愉快了，做回了以前的那個小莘。
五、咨詢體會