緒論：寫作既是個人情感的抒發，也是對學術真理的探索，歡迎閱讀由發表云整理的11篇心理健康教育模式范文，希望它們能為您的寫作提供參考和啟發。

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“網絡”以其功能的多樣性、內容的廣泛性、速度的快捷性、環境的開放性和使用的普及性，極大地迎合了青少年群體求知欲強、好奇心重、易接受新鮮事物的特點。網絡技術本身以及具有網絡互動特點的通訊、交流、娛樂方式，已然越來越多的介入青少年的生活，甚至成為他們日常生活的一個組成部分。在這種形式下，如果心理教育工作者們只依靠傳統心理健康教育模式，必將大大落伍于社會發展，脫節于時代要求，甚至終將被時展所淘汰。因此，我們有必要對網絡心理健康教育進行有益探索，和著時代律動的脈搏，搶灘青少年心理教育的新陣地，開辟心理教育工作新途徑。

（二）研究新問題、迎接新挑戰的迫切要求

互聯網在當代青少年社會化過程的全面介入，對新時期成長中的青少年的心理健康與心理發展正進行著全方位的重大影響。青少年在享用網絡資訊的巨大便利條件的同時，也面臨著一個個可能戕害身心的強大誘惑和危險陷阱。青少年正處于心理發展的“斷乳期”、“危險期”，他們叛逆、獨立、富于冒險精神但又缺乏理性思考、正確判斷和自我控制能力；在光怪陸離的網絡世界，他們極易迷失自己；再加上當代青少年心理承受水平低、抗挫折能力弱，于是，由網絡引發的心理障礙、問題行為，以及不成熟的網絡心理造成的一個個事故甚至悲劇層出不窮、比比皆是。網絡心理危機——嚴重困擾青少年身心健康發展的又一大障礙，這是任何一個心育工作者必須面對的新的問題，新的挑戰。

二、全面解析網絡心理健康教育，探究網絡心育的優勢與弊端

（一）網絡心理健康教育及其優勢

網絡環境下的心理教育至少包含了3個方面的內容：（1）網絡心理教育是通過網絡進行的心理教育過程，網絡被視為心理教育的一種工具或媒介；（2）網絡心理教育是開發、利用和再生網絡知識與信息的資源平臺，是超越時空界限的“超級教室”；（3）網絡心理教育把網絡作為心理教育的內容之一，關注、預防和矯正與網絡有關的各種心理障礙與問題行為，并利用網絡資源、條件和方式予以矯正。網絡心理教育既是信息網絡社會發展的客觀需要和必然，又是一種專門的網絡教育活動。它是心理教育適應現代科技發展的表現，是計算機網絡和心理教育的整合，是心理教育的現代內容，又是心理教育的新方式。

（二）網絡心理健康教育的弊端和操作困難

網絡心理健康教育依托網絡資源發展，在實際操作過程中最大的困難即來自網絡環境的限制。網絡心理健康教育工作的開展，要求必須建立、構筑高品質的網絡環境。心理健康工作者要求擁有性能卓越、內容科學而貼近青少年心理需求的網絡傳播載體，輔導者和來訪者也必須具備能夠使用這一載體的認知水平和條件。網絡，除了強大的功能優勢，也有它客觀存在的缺陷和不足。由此，依托網絡而生的網絡心育模式也就不可避免地存在它本身的一些弊端。

1.在網絡心理咨詢輔導工作中，網絡交互的速度取決于雙方錄入的速度，這遠比雙方面對面的言語交流要花費更長的時間。

2.在傳統心理健康教育中，輔導者和受輔者雙方的信息交流除了言語通道外，還有非言語通道。非言語信息包括面部表情和體態表情(身體姿勢、動作變化等)。這些非言語信息或伴隨著言語行為出現、補充、修正言語內容；或獨立地出現，傳達了“言未能盡或”或“此時無聲勝有聲”的信息。在目前網絡心理咨詢(輔導)中，上述非言語信息還不能為咨詢雙方所感知，而主要靠言語(圖)來達到咨訪雙方的溝通。而大量對心理咨詢(輔導)有價值的非言語信息都被屏蔽了。

3.由于目前技術上的局限和管理方面的漏洞，使得互聯網上侵害行為層出不窮，而電子郵件的泄密問題，收發對不上號的亂碼問題也屢見不鮮。這種互聯網本身的安全隱患對網絡心理教育的消極影響也是顯而易見的。

三、重視網絡建設，不斷發展網絡心理健康教育

（一）建立網站，攜手共筑優質的網絡心育平臺

一方面我國心理健康教育事業確實在發展，青少年心理健康水平、知識能力在提高，另一方面，進行網絡心理教育，不能沒有專門的心理網站或心理專題主頁。只有依托心理網站或主頁這樣一個基本的平臺，心理教育工作者才可能有效的組織實施網絡心理教育活動；否則，就如同傳統教育中教師離開了粉筆黑板、課本教參，完全失去了從事教育活動的工具和載體，搞起教育來豈非寸步難行！因此，有條件的學校應考慮建立校級心理健康教育網站，條件暫不具備的學校可考慮在其網站上設立自己的心理健康教育專題主頁。在此基礎上，由教育行政部門牽頭，逐步形成心理健康教育的網絡系統，共同構筑起高品質的網絡心育平臺。

（二）充分開發利用網絡功能，整合網絡資源

在網絡心理健康教育工作中，應充分開發網絡的各項功能，利用網絡豐富的資源把心育工作的觸角伸向各個方面：1.進行網上心理健康教育課、在線輔導與咨詢、在線交流與討論，以及心理健康知識的宣傳與普及等多種形式的整體配合。2.重視應用網絡組織開展心理健康教育的師資培訓與輔導工作。3.開展家校聯網工作，如為學生家庭提供必須的學生心理健康資料與家庭心理健康教育指導（心理健康教育信息、正反面家教實例、家庭心理輔導操作技術等），以進一步提高學校，心理健康教育效果。

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隨著素質教育不斷推進，關注學生的全面發展已經成為教育的主導觀念。學校心理健康教育，作為推進素質教育的一項重要措施，越來越得到人們的關注。結合學校如何構建符合學生情況的心理健康教育，結合開展心理健康教育活動的情況，筆者提出了自己的思考，以期找到適合中學生心理健康教育的最佳模式。

一、心理健康教育的主要內容。中學階段，學生的心理常受到一些問題的困擾：一是學業問題，如升學受挫、考試焦慮、成績不理想、需要休學等；二是人際關系問題，如交際恐懼、與教師同學關系不好等；三是青春期性問題，由青春期的性成熟而帶來的心理問題，如性幻想、、對性成熟的焦慮等；四是家庭問題，如家庭經濟困難、父母離異等；五是由個人身體缺陷而引起的心理問題。因此，要針對這些問題，確定心理健康教育的主要內容。如，對初中一年級學生進行入學心理適應教育、學習動機教育、學習興趣激發、人際交往心理教育等；初二進行良好個性品質的培養、挫折心理教育、青春期性心理教育等；初三進行心理疾病防治、心理挫折承受、自我心理調節等教育。除確定內容外，還要選擇有效的教育模式。

二、心理健康教育的基本模式。構建心理健康教育模式，應重在教育。將中學心理健康教育構建成一種“教育模式”，首先在于它發揮了學校教育的特點：一是擁有良好的育人環境、嚴密的組織系統、專門訓練過的教師以及學生群體。二是指它有組織、有系統、有計劃地對學生進行心理健康教育，以促成其心理健康發展，其目標不僅僅在于治療，還重在預防與發展。這種“教育模式”區別于心理咨詢、心理治療和心理輔導。

其次，這種教育模式是立體式、全方位的。中學階段學生的心理變化呈現出階段性特征，從初一至高三的每一個心理發展階段，心理特征和出現的心理問題都不盡相同。

心理健康教育應該根據每一階段學生的具體情況來進行。心理健康教育工作者除了解決個別學生已出現的心理問題和學生群體普遍出現的典型心理問題之外，更重要的是要制定計劃，做出周密安排，使學生心理發展的每個階段都受到相應的心理健康教育。

三、心理健康教育的特點。第一，預防性。在學生未出現心理問題之前，要有計劃、有步驟地進行系統的心理健康教育，使之能掌握有關心理健康知識，培養自我心理調節能力，減少或避免心理疾患的產生。第二，治療性。要及時矯治學生的心理疾患，排除其心理障礙，幫助他們心理的康復。第三，發展性。要有計劃、有系統地對學生的心理施加影響，促進學生心理素質的提高和發展，使其具有正確處理好學習、生活、人際關系等方面的心理矛盾和問題的能力。

四、心理健康教育的途徑。第一，開設心理衛生課，或在生理衛生課中增加心理衛生的內容，稱生理心理衛生。從初一年級開始就要通過心理衛生課，向學生普及心理衛生常識，使學生能夠了解、分析自己的心理狀況，提高抵御心理疾病的能力，并把這種課貫穿整個中學階段。第二，編寫心理健康指導讀物。要有計劃地編寫心理健康教育的常識性書籍，供中學生課外閱讀，讓學生自主學習心理健康知識和心理疏導方法。第三，要開展心理咨詢，對學生進行個別心理指導，解決心理困惑，治療心理疾患。第四，在各科教學中滲透心理健康教育。學校對學生開展心理健康教育的最佳方式，就是將心理健康教育滲透到學科教學中。這首先要求教師要有心理健康教育的意識。教師要根據學生的心理規律來進行教學，在教學中有意識地向學生普及心理衛生知識，尤其是學習心理方面的常識，幫助學生掌握學習的心理規律，有效緩解學生的心理壓力，提高學習效率，增強學習效果。這種方式可以使學生的心理素質在潛移默化中得到發展。第五，利用網絡信息傳媒進行教育。網絡信息可以傳輸聲像圖文并茂的多媒體信息，利用它來開展心理健康教育，學習者將不受時間和空間的限制，可在互聯網上找自己最喜歡的教師進行心理咨詢，重癥、難癥還可在網上找到各專家診治。第六，建立學校、家庭、社會協同的整體教育網絡。學生二分之一以上的時間是在校外度過的，很多心理障礙源于家庭和社會，單靠學校的力量開展心理健康教育是不夠的，應該與家庭、社會聯手，營造一種以學校為中心、以家庭和社會為輔助的氛圍，為學生的心理健康提供社會環境和家庭環境。

總之，學校心理健康教育，要以課堂教學為主渠道，構建有效模式，發揮環境功能，選擇有效途徑，開展豐富多彩的心理健康教育活動，以促進學生的心理健康發展。

參考文獻

1.申繼亮 當前學校心理健康教育的困境與出路[J].北京師范大學學報(人文社會科學版)，2002，(4)。

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關鍵詞：

互聯網；大學生；心理健康教育

互聯網技術在教育行業的滲透與普及正在改變與影響著教育的發展模式，網絡教育成為新的發展趨勢并逐漸形成自己突出的特點——多元化與開放化。大學生的思想比較開放，有著自己的行為模式與心理特點，網絡教育更能促進他們內心的釋放。但網絡對教育環境的影響是雙面性的，在看到網絡給教育帶來好處和便利的同時，網絡中的不良信息也危害著大學生的心理與思想，改變著大學生價值觀與人生觀的形成。因此，有必要對網絡大學生心理健康教育模式進行相關探索，以滿足大學生心理健康教育需求，健全大學生的思想與人格。

一、大學生網絡心理健康教育模式構建的必要性

與傳統的心理健康教育模式相比較而言，網絡心理健康教育模式有諸多優勢，可以更大程度地幫助大學生建立健全心理健康調節機制，從而針性地提出解決方案。1.資源信息的傳播與共享互聯網時代，資源和信息存在網絡式的傳播與發展，這些資源與信息無論內容上還是形式上都豐富多樣，能夠多角度、多層面地提升大學生獲取信息的渠道。大學生現在上網比較方便，鼠標輕輕一點就可以了解到世界范圍內的文字、圖書與視頻等資源。此外，大學生在互聯網平臺上均可以對資源進行編輯與傳播，在心理健康教育模式上，大學生可以通過遠程連接的形式與網絡心理健康教育專家進行線上交流，大學生可以更多了解與掌握心理健康教育方面的知識。不可否認的是，網絡心理健康教育拓展了心理教育模式的范疇與內涵。

2.有利于心理健康模式的多樣化傳統的心理健康教育模式比較單一，不注重人本教育思想，且教育的內容與途徑比較單一，已經無法適應當前多元化與開放化的教育環境。網絡心理健康教育改變了心理教育的形式與途徑，網絡心理健康教育的創新型與前瞻性也有助于心理健康教育學科整體的發展。網絡心理健康教育有多種模式，例如教育論壇、專家在線咨詢、心理健康視頻講解等。這些形式都可以實現對大學生心理健康教育的目的。此外，這些創新的心理健康教育模式不會受到時間、空間、地域等方面的限制，有助于快速、便捷地發現并解決大學生心理健康教育問題。當然，互聯網心理健康教育的優點之一就是可以針對不同的學生群體，不同時期學生的心理特點進行針對性和差異化的教育方法。大學生完全可以結合自己的性格與心理特點，選擇適合自己的內容與資源進行線上的相互交流與學習。另外，網絡心理健康教育的模式可以避開大學生對自己自尊心、自信等因素干擾，抓住大學生的心理特點。

3.突破時空等因素的限制網絡心理健康教育所使用的平臺是互聯網，基于互聯網開放性與共享性的特點，心理健康教育變得時時存在、刻刻存在。這種不受限制于時空因素的教育模式徹底摒除了傳統心理教育的缺點，更符合時代的特點，使得學生與學生、學生與教師、學生與心理健康專家之間的交流與溝通更靈活。現實生活中，心理健康教育方面的專家資源有限，知識水平參差不齊，而從大學生角度講，不同的學生心理健康教育所采取的方法應不同，學生的基數又很大，要實現一對一的心理健康教育顯然要克服很多困難，操作起來非常不便利。因此無論從哪個方面講，網絡心理健康教育都比傳統心理健康教育更有意義。

二、大學生網絡心理健康教育模式的構建原則

心理健康教育目前已經發展成為一門獨立性的學科，有著學科自身的特點與發展規律。在對高校大學生進行網絡心理健康教育的過程中必須尊重學科的發展規模，并結合高校大學生的特點進行適當的創新，才可以達到目的，高校大學生網絡心理健康教育模式的構建須遵循以下幾點原則：

1.差異性原則大學生在每個個體成長的過程中均存在一定的差異性，即便同一個體在不同的成長階段心理、思想情況也不盡相同。那么網絡心理健康教育必須遵循這一發展規律，重視這種特點開展差異性的健康教育，依據不同的個體、不同成長階段選擇針對性的心理健康教育內容與教育形式，這就要求心理健康教育從業人員在掌握教育學、心理學等學科知識的同時，更多進行內容上、方法上的靈活運用，注重“人本”教育思想，因材施教，更好地發揮心理健康教育的目的。

2.整體性原則所謂“整體性”原則即意味著大學生心理健康教育必須要與互聯網信息技術形成統一的發展模式。要嘗試將互聯網信息技術有效運用于大學生心理健康教育的全過程，實現兩者的有機結合。改變傳統的心理健康教育模式，需要從業者正確看待網絡資源與工具，將其視為一種培養大學生健全人格的工具而非目的，在現有基礎理論研究的基礎上，豐富化與多樣化網絡心理健康教育的手段與形式，滿足高校心理健康教育的迫切需求。

3.人文性原則網絡心理健康教育歸根結底是以“人”為服務對象，要關注“大學生”這一主體，促進學生的全面發展。我們要看重互聯網信息技術的過程性，要從深層次挖掘實質，在這一教育過程中要融入多種教育元素，加入人文主義情懷，為網絡心理健康教育創造和諧良好的環境。總之，心理健康教育從業者需要樹立正確的概念，在倡導這一教育過程的時候，注重與圍繞學生主體，挖掘精神方面的內涵，努力提升大學生群體素質教育的整體目標。

三、大學生網絡心理健康教育模式的構建對策

1.更新健康教育理念，開辟網絡平臺互聯網時代，心理健康教育有自己的內涵，如人本理念、教育主體主導對象互動理念等。大學階段是人生價值觀與世界觀形成的關鍵時期，高校要努力為大學生網絡心理健康教育提供平臺與資源，如開展大學生網絡心理健康教育知識講座、學校網站專門開設大學生心理健康教育子板塊，這些行為都可以對大學生樹立正確的心理健康提供引導。高校還可以開展一些更豐富的多媒體手段，以促成大學生就業心理方面的解決方案，學生可以養成正確調節心理的方法，養成正確的網路教育觀念，正確使用互聯網，減少互聯網對學生的負面影響。

2.有效開展大學生網絡健康教育調研有效開展互聯網心理健康教育調研可以引導學生對健康教育的認識，現實生活中的大學生依賴于互聯網的虛擬性，很多學生沉迷于網絡，這對大學生的心理健康造成了很大的負面影響，通過網絡心理健康教育調查可以第一時間了解到大學生群體的心理健康現狀，通過對調研數據的分析可以得出當代大學生心理健康的特點與發展規律，有效地進行預測與防治，更順利地完成大學生心理健康教育的任務。

3.創設網絡心理健康教育情境，增加學生情感體驗高校網絡心理健康教育模式的構建應依托于學生主體進行，增強互動交流與情感體驗。網絡心理健康教育不僅僅要傳輸給學生正確的心理教育知識，更重要的是在過程上激發大學生的情感體驗。高校心理健康教育工作者應努力嘗試在教學環節中增設教學情境，讓學生置身于真實的生活中而并非虛擬的網絡世界里。網絡心理健康教育應綜合運用文字、視頻、圖像與動畫等形式讓學生壓抑的心理得到釋放，釋放心理的不愉快。

4.傳統與網絡心理健康教育的結合傳統的心理健康教育與網絡心理健康教育對大學生而言，各有優點，在現實生活中，不應僅僅使用一種方式，要結合兩者的優點。網絡心理健康教育使得學生更加主動、自覺與大膽地開展相關內容，但其目前仍處于研究的初級階段，不能完全替代傳統的心理健康教育，僅僅可以作為對傳統心理健康教育的補充與輔助手段。

參考文獻：

[1]沈曉梅.網絡文化背景下高校學生心理能量正向轉化的教育機制探索[J].學校黨建與思想教育.2013(27)

[2]沈曉梅.對大學生網絡心理健康教育的思考[J].教育與職業.2013(11)

[3]鄧立.對提高大學生心理健康教育的思考[J].才智.2010(04)

[4]王麗梅.網絡環境下大學生心理健康教育[J].教育與職業.2012(14)

[5]崔浩.淺談大學生心理健康教育工作的現狀及建議[J].中國集體經濟.2015(31)

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一、為什么要在中學開展心理健康教育工作

 

(1) 學生個體全面發展的需要。世界衛生組織提出健康的新標準，指出健康的涵義不僅包括生理上的健康，而且也包括心理上的健康。據有關方面的調查，中學生中有34%的人有心理障礙，12.5%的人有心理缺陷，28.1%的人心理存在異常。發展心理學認為，中學階段是學生身心發展的關鍵期，中小學生認知結構具有不完備性，生理和心理發展具有不同步性，以及自我認識存在的片面性等，他們在面對挫折時，容易產生更多的焦慮和心理障礙。中學階段也是個體性格形成的關鍵期，暫時性的心理障礙若得不到及時排除,很可能就會對以后的發展產生不良影響。忽視心理素質的培養便不可能真正實現學生個體的全面健康發展，因此對中學生進行心理健康教育是一項極其重要且刻不容緩的工作。

 

(2) 現代人才培養的需要。二十_世紀的競爭,人才是決定成敗的關鍵。心理學相關研究表明，在事業成功者的案例中，堅強的意志、樂觀的情緒、開朗的性格等良好的心理品質成了決定性的因素。現代企業家們在招聘職員時也傾向于那些情商高于智商者。是否有良好的心理素質，不僅關系到個體的健康成長，而且關系到民族的興衰存亡。百年大計，教育為本;教育大計，育人為本;育人大計，正心為本。培養具有扎實的基礎科學知識和健康的心理素質的人才，培養具有創新精神的人才，培養具有國際交往、競爭與合作能力的全面發展的人才，才能適應不斷發展的杜會，才算是真正實現了全面發展的素質教育。中學生是祖國的未來和希望，培養良好的心理素質是現代杜會發展的需要，因此具有跨世紀的偉大意義。

 

二、目前中學心理健康教育存在的問題和困難

 

當前，許多條件較好的中學都以不同的途徑開展心理健康教育，但在實際實踐中卻存在不少困難。目前，學校領導和教師雖然都重視開展心理健康教育,但由于種種主客觀原因，存在著許多難題，發展不均衡。有的學校搞得轟轟烈烈，有的學校就顯得比較冷清。學校心理健康教育可以用"雷聲大,雨點小"來形容。

 

(3) 目前的心理健康教育屬于新興的專業，還處于萌芽狀態，人們對它的沒有形成正確的認識。在中學實施過程中更是存在諸多錯誤觀念和傾向。一是形式化，并不相信心理健康教育的神奇威力，仍抱著片面追求升學率的陳舊觀念不放，不愿花過多的時間和精力于心理健康教育，只迫于形勢或追趕時髦而象征性地開展活動。二是神奇化，夸大心理健康教育的作用，將改善、提高心理素質與治療心理異常混為一談，對心理健康教育在五育中的作用期望過高。三是獨立化，將心理健康教育視為獨立于五育之外的新鮮事物，不注意課內與課外、心理教育與其他形式相結合、專職教師與全體教師、心理專家與一般教師相結合，因而收效甚微。四是扭曲化，不能正確認識心理咨詢，認為是心理有問題的、有毛病的人才需要去咨詢，忽視了心理咨詢是幫助學生自我成長的一個重要方式。

 

以上錯誤觀念和傾向都是極其有害的，它阻礙了心理健康教育的健康發展。因此，必須從觀念上提高認識，正確認識心理健康教育的本質和功能。

 

(4) 心理健康教育還處于萌芽狀態，中學內從事心理教育工作的教師專業化不夠。目前中學從事心理健康教育工作的教師由后勤人員或者是其他對此感興趣的教師兼職。真正的心理健康專業教師很少。

 

缺乏針對性。學校心理健康教育有其特定的范圍和目標，它是針對學生的實際而制定的。超越了學校和學生這個實際，學校心理健康教育的目標就會變得籠統而空洞，內容龐雜而無序，缺乏針對性。由于我國學校心理健康教育起步較晚，在理論研究上主要受西方的影響，我們所運用的方法、技術、手段多靠移植甚至完全照搬歐美國家的一套。例如，我們引進的心理測量量表遠遠超過我們自編的，有些量表引進后甚至未經修訂就開始應用，可信度很低，不適合我國國情，不適合我國學生心理發展的特點。在學校心理健康教育中，有的用成人的心理健康標準去衡量學生;有的以中學生心理健康的標準去衡量小學生;有的目標制定得過高過大，脫離了學校心理健康教育教師水平和硬件設施的實際情況，使學校心理健康教育徒有其形，而無其實;有的用心理教育代替心理健康教育，內容過泛過濫，缺乏針對性，學生了無興趣。

 

三、如何在中學開展心理健康教育工作

 

中學心理健康教育是_個完整的系統,包括中學心理健康教育目標體系、中學心理健康教育的內容、中學心理健康教育的實施途徑三個方面。

 

(5) 中學心理健康教育目標。讓學生形成良好的心理素質、開發其心理潛能、增強適應能力。通過教育,幫助學生應達到四個學會(學會做人、學會學習、學會創造、學會生活)的總目標。

 

根據不同年級中學生的發展特點，制定中學心理健康教育的年級目標。初幫助學生盡快適應中學的學習生活,加強學習方法與人際交往的指導;初二:幫助學生正確對待青春期發育問題，培養承受挫折的能力;初三：幫助學生正確對待學習過程中的各種"壓力源"，樹立正確的認知觀和升學觀,進行應試心理的輔導與訓練。高一：幫助學生適應高中生活，引導學生樹立正確的人生觀，為學生學業規劃提供咨詢幫助;高二：幫助學生樹立正確的愛情觀,培養杜會責任感和科學人生觀;高三：引導學生樹立正確的擇業觀和升學觀,正確對待高考，形成正常的應試心態，掌握科學合理的應試技巧。

 

(6) 中學心理健康教育的內容。中學心理健康具有系統性和完整性，要達到這個目標，就要系統而深入地開展教育活動，主要包括以下內容。

 

學習心理教育：包括開發學生潛能、考試心理的調適和訓練、激發學習動機與學習興趣的教育等;人際交往教育:包括幫助學生樹立正確的人際觀，教會學生正確地待人接物、為人處世，學習人際交往技能;合理調節情緒教育:包括幫助學生掌握調節情緒的技巧，保持積極、健康的情緒以適應學習和生活中遇到的各種困難;青春期心理教育:包括性心理教育、青春期男女生交往的問題、正確認識青春期面臨的情感和困惑;挫折應對教育:包括幫助學生正確處理生活、學習、情感中遇到的挫折與失敗，掌握對抗挫折的技巧，增強學生的抗挫折能力;升學與擇業心理教育:包括升學考試前后的心理教育、升學與職業選擇指導、職業心理準備教育。

 

具體的心理健康教育內容要根據不同年級學生的生理、心理發展的特點，制定適合不同年級的教育內容。

 

(7) 中學心理健康教育的實施途徑。目前，學校心理健康教育可以分為四種模式:心理治療模式、心理咨詢模式、心理講座模式和心理輔導模式。在中學，以心理輔導模式最為普遍和實用。所謂心理輔導，是指心理治療和心理咨詢理論和技術在教育實踐中的具體應用。心理輔導，從層次上可以分為三級：預防、咨詢與矯治。中學心理健康教育具體實施途徑具有多元性，可以概括為："_中心“1課""四室"和"一工程"。

 

"―中心"，即心理教研中心。它是中學心理健康教育的核心機構和領導中心，_般由負責德育的校長負責，或由專職教師負責，校長兼名譽組長。中心建立工作接待制度、例會制度，作為學校獨立機構，協調好與政教處、教務處、教研室的關系，負責開設心理輔導課，管理"四室"，負責心理健康教育活動開展和宣傳工作。。

 

—課，即心理輔導課。它是中學心理健康教育的主要途徑，通常以班為單位開設，心理健康課一般根據不同年級學生的特點，選擇符合學生需求的課題，以學生活動為主，重在讓學生能深入體驗感受，從而進行對自我反思。心理健康課程一般結構為“引入話題一創設情境一展開討論一自我體會一反饋矯正一總結深化"。當然，心理輔導課主要是根據目標選擇不同的授課方式，不需要拘泥于固定的模式。

 

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首先，全體教師統一認識，明白尊重學生、理解學生的心理需要與動機很重要；明白學生是發展中的人、都有自我完善的內在愿望；明白心理健康教育更多地依賴于個體在真實情境中的體驗和感悟；明白德育應遵循學生心理發展的規律；明白學生的健康人格與積極情緒有助于對事物的感知和學習能力的提高。

其次，在心理健康教育途徑上，玉溪市民族中學注重構建多形式、多渠道、全方位的立體心理健康教育網絡。

1.心理活動體驗課

學校將心理活動課程列入教學計劃中，以教學班為單位，選取適合學生心理需要的內容，以學生活動為主，將“個別活動―小組活動―班級活動”相結合，按照“教師―學生―教師”的三段互動形式，遵循“創設情境、提出問題―展開討論、自然引導―反饋應用、未雨綢繆”的思路；引導學生總結正確處理心理問題的技巧和方法。

2.心理主題班會課

主題班會是學校、班主任對學生進行教育與管理的主渠道、主陣地。將心理健康教育融入到主題班會中，既達到了心理健康教育的效果，又給班會注入了新內容、新思想、新方法，給主題班會帶來了生機與活力，避免了與日常教學安排的沖突。針對我校班級多、心理老師少的情況，我校確定了“以學生為演員，班主任為導演，心理老師為編劇”的心理主題班會課思路。從2004年起，學校每年組織一次全校師生參加的“銀橋杯”主題心理班會課競賽，邀請省市的專家、領導、教師及學生家長參加，促進了學生之間、師生之間、親子之間的溝通。

3.成立心理健康自我教育團隊――“新欣”俱樂部

自我教育，即個人能動地對自己進行教育，目的是使自己更加健全完善，最大程度地提升人生價值。包括學生個體的心理健康自我教育和群體的心理健康自我教育。心理健康自我教育遵循“他助―自助―互助―助他”的過程。

首先，我校成立了一個師生團體――“新欣”俱樂部。在師生中挑選部分對心理學感興趣、熱心于公益活動，樂于助人，理解和表達能力強，性格開朗大方，有一定親和力，能貫徹保密原則者為成員。其次，培訓俱樂部成員，教會和激勵他們認識、發展、優化自己的心理，成為自己的教師與咨詢者。再次，輔導他們慢慢地將這一過程中自己的情感體驗和成長經歷與他人分享，在啟發他人中進一步深化自我認識、激發自我成長的需要，達到助人自助的目的。由于心理問題的隱蔽性，加之師生間的代際關系，使得學生之間的朋輩輔導更為有效。在此過程中，學生不僅學到了知識，還掌握了心理調節方法，提高了自身綜合素質。經過三年多的實踐，取得了非常顯著的效果，讓心理健康教育真正輻射到了每一位學生。

4.學科教學中滲透心理健康教育

學習是學生的主導活動，學生大量的心理問題都產生于學習過程中，理應在教學過程中得到解決，只有將心理健康教育的思想、內容滲透到學科教學中，才能真正做到實處。

我校對學科教師進行定期培訓，注重心理健康教育能力的培養：組織教師學習理論知識，提高教師對學生心理健康教育重要性的認識；組織教師調查研究，了解和掌握學生的心理問題，引導教師用科學的方法來保護和促進學生的心理健康；引導教師以課堂為主渠道，全方位對學生進行心理健康教育。通過三年多的實踐，取得了良好的效果，一是學生“師源性”心理問題不斷減少，二是教師分層分類研究學生、個別教育引導學生的能力不斷提高；并探索出了在學科教學目標設置、內容挖掘、過程設計、方法選擇、課堂氣氛營造與問題處理、評價標準中融合心理健康教育的策略。

5.心理咨詢與輔導

除以班級為單位的團體輔導外，我校還組織相同問題的小組，進行咨詢與輔導，小組活動由心理老師策劃組織、“新欣”俱樂部發起、學生自愿結合組成，并推舉活動熱心、態度熱情、工作負責的學生當組長；小組人數十余人，其成員多為有類似問題的心理困惑者；小組活動十來次，每次一課時。

6.校園心理環境建設

我校把各種建筑與美化、文化、民族化、人性化結合起來，讓噴泉、花木、綠草、書林、中心花園與曲折小道也成為學生修身養性的環境。并通過開展各種民族文化節與藝術節，心理健康宣傳周，民族舞蹈操，心理劇、民族劇表演等，將心理健康教育融入具有現代化意識的民族特色活動中，從而活躍學生身心，達到陶冶性情、充實生活、融洽師生關系的目的，改善了師生心理環境。

7.家庭與社會心理環境建設

篇（6）

由于校園環境的變遷、理想與現實的落差產生的失落感，以及自身等諸多因素，高職學生存在學習壓力以及就業困難所帶來的焦慮心理、人際交往不適應帶來的心理煩惱、戀愛誘發的心理困惑、互相攀比帶來的心理失衡、平日生活中引發的諸多不良情緒等心理問題。學生只有心理健康成長，才能保證他們在離開校園步入社會后，有健康的人生觀、價值觀及世界觀，在紛繁復雜的社會環境與工作單位中，內心有追求，不迷失自我。心理健康教育作為高職院校教育中不可缺少的一部分，應該在充分了解高職生的生理、心理特點的基礎上，為他們營造一個良好的成長環境，以增強他們適應能力，挖掘潛能，使個體得到成長。然而，目前高職院校心理健康教育工作的開展主要以消極心理學為模式，把更多注意點放在怎樣預防學生的心理問題。將積極心理學理念引入高職心理健康中，是高職心理健康教育的重點。

一、高職積極心理模式的構建

高職積極心理健康教育模式依照積極心理學的關注點，也可以分為三個部分構建。1.開展豐富有趣的課內外活動，強化積極體驗學校開展各項活動，強化學生的積極體驗。創新形式的娛樂綜藝節目更易引起學生的興趣，例如，筆者所在學校仿照了韓國熱門綜藝節目“Runningman”及浙江衛視大熱綜藝節目“奔跑吧，兄弟”模式開展的“奔跑吧城建”活動，吸引了眾多學生的參與。開展這些活動讓學生在其中學會人際互動、體會專注，體驗自我價值，增強其自我效能感，發現自身隱藏的潛能和特殊的技能，這些對增加學生的積極情緒體驗大有幫助。豐富多彩的活動帶給學生積極的情緒體驗，發展積極地個性品質。并引導學生從消極的情緒體驗中發掘出積極的意義，學會以積極的視角發現并解讀問題。2.關注學生的積極特質，培養積極人格高職生盡管在普通應試教育下在在言語智力、數學智力顯得弱勢，但智力是多元的，高職生可能在音樂智力、空間智力、運動智力、人際智力、內省智力、情緒智力等方面存在優勢。多元智能理論提供了多元化的評價標準，認為不同的人存在不同的優勢智力。這在很大程度上可以喚醒他們的自尊與自愛，并且能夠激勵其信心，引領他們在希望中成長。心理教育幫助高職生了解、認識自身的優勢智力，并鼓勵、支持發展其優勢智力。不同于普通大學生，職校生除了一些常見的消極心理，同時，存在著較強的動手能力、較創新的思維等積極的心理特質，而這些積極的心理特質時常被教育者所忽視，我們的教育依舊是將關注點放在學生是否落后是否產生了消極的情緒等。這使一些學生過度關注自己的負性心理，自尊不高，個體潛能也無法充分地得到應有的發揮。Linley和Joseph認為個體都有“自我實現的內在潛能”每個人都有著朝向成長和樂觀發展的內在動力。個體身上蘊藏著巨大的積極潛能和積極品質，要在各項活動中，發現并肯定學生的積極情緒，給予積極回應與贊賞，培養學生積極、樂觀的心理品質。3、加強校園文化建設，營造積極校園氛圍校園內營造樂觀、向上的育人環境，這能夠調節學生緊張的心態，提高其認知能力，促進其關注自身的積極情緒從而使個體的機體保持健康和活力。讓積極的狀態成為學校的常態，讓學生在這種校園氛圍中日日熏陶，積極成長。高職積極心理健康教育模式依照積極心理學的關注點，也可以分為三個部分來構建。在心理健康教育課堂中，將積極的理念融入心理健康教育的課程中，在教學過程中側重于正面的教學內容。例如，在講述人際關系時，不強調人際關系矛盾，而側重感恩、真誠、信任的情緒體驗，讓學生回憶生命中需要感恩的人，并鼓勵學生用實際行動來表達積極情感；在講述情緒的章節，不強調負性情緒，而主要側重于積極情緒的體驗，如微笑的傳染效應、自己幸福瞬間的回憶；在課堂上給與學生積極反饋，多給予肯定與贊美。

二、結論

積極心理學作為一種有效的引導學生心理健康發展的一種是方式，對高職院校學生心理健康教育方面具有重大的作用。本文首先分析了目前職業院校學生心理健康的重要性，然后就職業院校心理健康教育模型進行了探討，為高職院校心理健康教育提供借鑒。

參考文獻：

篇（7）

為全面了解高職院校新生心理健康狀況，及早地發現學生心理問題，并提供有針對性的幫助，引導新生以良好的心理狀態投入到學習與生活中，在新生入學三周后開展心理普查工作是非常有必要的。本研究旨在通過心理普查測試的結果分析，構建以“心理普查”為依托的大學生心理健康教育模式。

一、對象與方法

（一）對象

某高職院校新生參與測試共計2023人，回收有效問卷2012份。

（二）研究方法

本研究采用的是臨床癥狀自評量表，簡稱SCL-90，目前SCL-90是國內外常用的心理健康測查工具，一共由10個因子組成，涉及到多方面的心理健康問題，包含了較廣泛的心理疾病癥狀學內容，諸如感覺、情感、思維、意識、行為直至生活習慣、人際關系、飲食等，能較好地反映學生的心理問題及其嚴重程度和變化，是當前高校新生心理普查工作中應用最多的一種自評量表。

（三）統計方法

數據回收錄入后，統計結果采用SPSS19.0進行統計處理。

二、結果

（一）總體情況

在2012人中，測查結果表明，表現為輕度心理問題的學生有122人，占測驗總學生數的6.02%；表現為中度心理問題的學生有121人，占測驗總學生數的6.01%；表現為重度癥狀的學生有27人，占測驗總學生數的1.34%。按照全國常模結果比較可知，SCL-90為1-5的5級評分，總分超過160分，或陽性項目數超過43項，或任一因子分超過2分，可考慮篩選陽性，需進一步檢查。一般規定，9個因子中的任一因子分值或總均分≥3分為陽性，表示有中等程度以上的心理問題。

（二）分布情況

從總體數據來看，所測學生中，達到中等癥狀水平以上的學生有148人，其中，男生47人，女生101人。以下是所測學生在SCL-90各項陽性因子上達到中等以上水平的學生分布情況。從表2中可以看出，百分比顯示，人際敏感這一因子在所有因子分中占有比例最高，說明大學新生中以人際關系不和諧為原因引發的心理問題居多，排列依次是強迫癥狀、敵對、偏執等這幾個因素也是心理問題的重要表現因素，這與這批新生（90后）的成長環境、家庭教養方式有著密切的關系。

（三）SCL-90各因子與全國常模的比較

將學生SCL-90測試結果與全國大學生代表團體測試結果相比較，詳細情況。

（四）差異比較從表

4中可以看出，學生男女之間、民族之間心理健康水平并無顯著差異，但是，心理健康水平在家庭來源這一因素上，表現為差異顯著（t=14.964，p<0.05），即城市和農村的學生之間，心理健康水平差異明顯，從數據可以看出，農村來的學生SCL-90的測試結果分數要相對較高一些，說明心理問題癥狀呈現越多，即來自農村的學生會比來自城市的學生會更多地出現心理問題癥狀，比如：自卑、抑郁等心理問題。

（五）3分以上常見的十大癥狀

測試學生中選擇“癥狀中等及以上”最多的10個癥狀：

三、討論與分析

（一）測試整體情況

從統計結果的整體狀況來看，學生心理健康狀況良好，大部分學生有良好的適應環境、自我調節和應對挫折的能力，但是仍有13.4%的學生在心理健康方面可能存在著或輕或重的問題，對于這13.4%有或輕或重心理問題的學生，學校心理部門將主動與其聯系作進一步心理評估，進行約談、追蹤后根據具體情況開展心理咨詢或心理危機干預工作。與往年的測試結果相比，這批新生心理健康水平明顯優于上一級學生。這與這批新生自身成長經歷有著密切關系。這批學生大多是“90后”，個性張揚，他們對于外界新事物的接受能力較強，有著較開放的思想，但是心理年齡發展較為緩慢，處于生理年齡超前、心理年齡滯后的狀態，處事欠缺成熟，人際交往方面還有待提高；面對困難和挫折，還需要提高自己的抗挫折能力及應變能力。

（二）SCL-90各項因子分析

從測量的SCL-90的各項因子分析來看，新生中存在著一定程度的心理問題狀況，比如：人際關系敏感、強迫、敵對、焦慮、偏執和抑郁等癥狀。對于大學新生來說，入大學后，他們就面臨著要適應陌生校園的問題，一系列的環境的變化、教學模式的變化、生活習慣的變化、教學方式的改變等等，這所有的一切，都使新生感到生疏和茫然，一時難以適應，不知所措。究其原因，這與“90后”這些學生的成長經歷有關，由于生活水平提高，他們在溺愛的家庭教育中長大，沒有集體生活的經驗，極為注重自我，刻意標新立異，普遍對他人不信任，這樣很容易產生人際敏感、敵對、強迫、焦慮、偏執的種種表現，在一定程度上反映出成長環境、中學教育或家庭教育中存在的弊端。所以，在新生入學第一學期，對新生進行心理普查，掌握學生心理發展動態，幫助學生盡快適應大學校園生活，提高其心理適應能力，勢在必行。

（三）構建以“心理普查”為依托的心理健康教育模式

新生的心理普查工作已成為大學生心理健康教育工作的重中之重。對大學新生進行心理普查工作及主動心理干預的工作機制，對優化學生心理品質、提升心理適應能力、預防和緩解學生心理困惑與沖突、排除心理疾病與障礙、減少因心理問題引發的突發事件具有顯著的效果。要構建以“心理普查”為依托的心理健康教育模式，主要抓好以下幾項內容：1.學生約訪。測查結果反饋回個人，使學生了解自身的心理狀況、人格特點。對中重度類學生進行個別談話和心理輔導。2.主動干預。根據普查結果和面談情況，對有心理問題的學生進行回訪追蹤，必要時與院系輔導員溝通，使他們在工作中做到心中有數，有意識地關注少數學生，幫助他們盡快地適應大學生活。3.積極主動開展心理健康教育工作。采取心理健康課程或專題講座；進行個體輔導與團體輔導；開展多種形式——電話、作業、網絡咨詢等形式，對學生進行心理危機干預，以預防危機事件的出現。4.多渠道宣傳。利用宣傳板、網站向學生普及心理知識，提升學生心理調適能力，對具有共性的心理問題進行指導性的教育與宣傳，從而促進學生健康成長。5.保證心理健康教育工作的“五級網絡——學院、心理部門、系部、班級、寢室”實行有效監控，同時，充分發揮學生心理社團組織的積極作用，深入學生內部，使心理健康教育工作深入到每個班級，關注到每個學生。

四、結語

大學生心理健康問題不容忽視，以新生心理普查SCL-90測查結果為依據，才能確切地掌握新生心理狀態發展動向，有的放矢地開展心理健康教育工作。因此，構建以“心理普查”為依托的心理健康教育模式，是高校心理健康教育工作的必然趨勢。在日常心理課堂教學授課的宣傳教育及定時定點加以輔導的基礎上，采取多種形式開展心理教育活動，為學生營造一個和諧的學習、生活氛圍，促進學生身心全面發展。

作者:于丹丹 趙海楠 單位:吉林省經濟管理干部學院 吉林農業大學

參考文獻：

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[4]李春方.成就情景中的自我妨礙研究述評[J].寧波大學學報，2004,(02)：42-50.

篇（8）

21世紀是個網絡時代，隨著互聯網的普及和網上信息量的急劇增加，人們的生活方式發生了巨大的變化。根據中國互聯網絡信息中心（CNNIC）2012年的《中國互聯網絡發展狀況統計報告》，截至2011年12月底，中國網民數量突破5億，達到5.13億，全年新增網民5580萬。互聯網普及率較上年底提升4個百分點，達到38.3%[1]。正處于青春發育期的學生群體，對互聯網表現出了極高的認同感和參與熱情。過去五年里，10～29歲群體互聯網使用率保持高速增長，目前普及率已接近高位，達72.9%[1]。網絡文化豐富了當代青年的學習生活，通過網絡，他們可以快捷地搜索信息，獲取知識。但由于青年學生尚未成熟的特殊心理特征，以及網絡環境的虛擬性和復雜性，給當代青年學生的心理健康教育帶來了嚴峻的挑戰。

中等職業教育是我國高中階段教育的重要組成部分，近年來，國家采取了一系列鼓勵措施促進中職教育的發展。在過去幾年，中職教育規模已經和普通高中大體相當，實現了結構調整的戰略意圖。從整體來說，中職教育以培養具有綜合職業能力，在生產、服務一線工作的高素質勞動者和技能型人才為主要目標，對學生的心理健康教育往往處于從屬或被忽略狀態。針對當前互聯網高度滲透青年學生的現狀，我們應該利用好網絡這把“雙刃劍”，揚長避短，充分利用網絡的優勢作用，實施網絡心理健康教育，彌補傳統教育的不足，拓展心理健康教育的覆蓋面。

1 心理健康教育相關概念界定

要應用網絡對中職學生開展心理健康教育，有必要對相關概念進行界定：

1.1 心理健康

對于什么是心理健康，“專家們就這個問題已經議論了半個多世紀，至今沒有取得一致意見。”[2]綜合國內外學者對心理健康定義的共同點，本文認為，所謂心理健康，是指個體在與各種環境的相互作用中，在內外條件許可范圍內，主體能不斷調整自身心理結構，自覺保持心理上、社會上的正常或良好適應的一種持續而積極的心理功能狀態[3]。

1.2 心理健康教育

心理健康教育是指教育者根據學生生理、心理發展的特點，運用心理學等多種學科的理論與技術，對學生進行心理健康知識與技能的教育與訓練輔導，培養學生良好的心理素質，促進學生身心全面和諧發展和整體素質提高的教育活動[4]。

1.3 網絡心理健康教育

近年來，學者們對網絡心理健康教育的界定基本上都是從工具的視角開始的，即把網絡作為一種信息技術和信息交流平臺，以網絡為載體開展的心理健康教育。但我們應該清楚認識到，網絡心理健康教育與現實心理健康教育的區別不僅在于是否應用網絡技術。網絡心理健康教育應該是一種動態的概念，是現實心理健康教育在網絡的拓展和延伸，是一種全新的心理健康教育模式。網絡心理健康教育，是指利用網絡對青少年進行心理素質培養、解決心理問題、提高心理健康水平的專業性教育手段和措施，包括網上心理培養、網上心理訓練、網上心理輔導、網上心理咨詢、網上心理測驗、網上心理診斷、網上心理治療等[5]。

2 中職學校心理健康教育面臨的困境

2.1 中職學生心理問題較多

中職學生是青年學生中較為特殊的群體，在經歷中考失敗后，他們往往比其他群體的學生面臨著更多的心理困惑。在學習上，中職學生往往缺乏明確的目標，自信心不足，學習習慣差，學習焦慮現象比較普遍。在人際交往上，渴望與人交往，但自我保護意識較強造成人際沖突。在擇業上，中職學生往往擔心自己學歷低而存在擇業緊張、退縮、憂慮心理。目前中職學生不同程度地存在心理自卑、挫敗感強、厭倦學習、逆反沖動等心理問題。

2.2 中職學校心理健康教育缺失

雖然近年來國家對中職教育采取了一系列的鼓勵政策，但主要是針對中職學生的補貼，在學校的師資建設上則投入較少。現在的中職學校往往只注重學生的技能教育，對學生的思想及心理教育往往處于被忽視狀態。很多學校沒有配備專門的心理健康教育老師，對學生的心理健康問題采取簡單粗暴的方式加以壓制。配備專門心理咨詢室與專業心理咨詢教師的中職學校寥寥無幾，而且難以起到應有的效果。

對此，面對中職學校心理健康教育的困境，我們必須尋找更為有效的心理健康教育模式。

3 實施網絡心理健康教育的優勢分析

3.1 有利于心理健康教育資源的豐富和整合

互聯網具有開放的時空特征，開放的網絡環境使得心理健康教育信息具有豐富性和及時性。網絡能將地理位置不同、具有獨立功能的計算機連接起來，將許多優秀的心理健康教育資源連接起來。這突破了課題教學的時空限制，增強了心理健康教育的即時性、選擇性，也能夠提高心理健康教育知識傳播的效率，有利于整合社會各方面的力量，形成合力，豐富和擴展心理健康教育的空間。同時，網絡的表現形式生動形象，能夠逼真呈現心理健康教育的內容。這突破了傳統的以言傳面授單一模式的局限性，極大地拓展了心理健康教育工作的途徑和手段，具有更強的吸引力、影響力和滲透力。

3.2 有利于提高心理健康教育的實效性

網絡世界具有特有優勢，教育工作者利用網絡開展工作，將會極大提高心理健康教育的實效性。一是網絡的隱匿性增強了心理健康教育的安全性。由于社會的偏見，尋求心理幫助的學生要承受較大的心理壓力。而網絡的隱蔽性使得學生可以消除顧慮，敞開心扉，能夠真實袒露自己的內心世界，從而提高心理健康教育的效果。二是網絡的虛擬性提升了心理健康教育對象的平等性。網絡的虛擬性明顯淡化了人們的身份標識，這樣能夠弱化受教育者和教育者的身份界限，可以使學生感受到與心理教師的平等關系，從而克服面對面交流的靦腆和害羞心理，增強中職學生的自信心和親切感，使心理溝通更順暢。三是網絡的交互性提高了心理健康教育主體參與的主動性。在網絡環境中，人與人的交往是多向的。中職學生可以根據需要和興趣自行獲取學習心理健康教育資源，這種自主學習的方式能更好地被受教育者接受。網絡的交互性充分體現了心理教育中自我教育的本質特征，提升了心理健康教育的實效性。

3.3 有利于增強心理健康教育的預警功能

在傳統心理健康教育模式下，由于社會對心理健康教育的偏見及中職學生心理發展的閉鎖性，多數學生都不愿或不敢袒露自己的心理問題，教師難以及時、準確把握學生的內心世界。而網絡世界的虛擬性和隱匿性為中職學生提供了一個不良情感宣泄的新途徑，學生可以在網絡中盡情傾訴自己不為人知的內心苦悶，從而獲得心理上的釋放和平衡。心理健康教育工作者可以通過網絡及時、準確了解和把握當前中職學生的心理健康狀況，對個別問題學生能夠及時跟進并給予心理健康指導，從而提高工作的靈敏性、準確性，增強了心理健康教育工作的預警功能。

4 構建中職學生網絡心理健康教育平臺的有關建議

中職學生的心理健康教育面臨諸多困境，而網絡心理健康教育有其獨特的優勢及特點，使得網絡心理健康教育可以并且應當成為中職學校心理健康教育的一個重要組成部分，為中職學校的心理健康教育帶來新的途徑。然而，網絡心理健康教育并非簡單的建立網站，要想取得網上心理健康教育良好效果，管理者和教育者應從以下幾個方面努力：

4.1 加強構建網絡心理健康教育的資金和技術投入

網絡心理健康教育是伴隨互聯網的興起而出現的新型的心理健康教育模式，其無論在理念層面還是技術及模式構建等方面，都處于摸索階段。網絡心理健康教育所需要的網絡平臺建設、心理健康教育者隊伍的培養和培訓等都需要相當的資金投入。網絡技術的支持是網絡心理健康教育發展的基礎和前提，而專業心理健康教育師資的培養是其發展的保障。因此，這需要中職學校及國家相關部門加大資金投入和技術扶持，促進網絡心理健康教育健康持續發展。

4.2 建立心理健康教育的校園網站，構筑網絡心理健康教育主陣地

網絡給心理健康教育帶來便利的同時也造成了負面的影響，我們應該開辟心理健康教育的校園網站，占領中職學生心理健康教育的主陣地。首先，學校可以在校園網開辟心理健康教育專欄，包括趣味性強、參與性強的心理健康教育內容，增強校園網的吸引力和感染力。通過鏈接內容健康、趣味性強的公共心理健康服務網站來共同構建網絡心理健康教育系統。其次，要重視網絡心理健康教育課程的建設與開發。中職學校應該在網上開辟專門的網絡心理健康教育課程，重視網絡心理健康教育課，引導學生通過網絡心理健康教育課程的學習，自我化解心理問題。最后，要利用網絡心理健康教育平臺宣傳和普及心理健康知識。通過舉辦網絡心理健康講座、開展心理健康教育征文、開辟網絡心理論壇來廣泛宣傳普及健康教育知識，培養中職學生正確的心理健康觀念。

4.3 建立網絡心理健康教育綜合系統

在中職學校開展網絡心理健康教育，需要構建綜合的教育系統，對學生中出現的心理問題，在網絡中能夠得以解決，恢復與社會環境的協調關系，更好地適應社會。構建網絡心理健康教育的綜合系統應從以下幾個方面著手：一是建立網絡心理咨詢在線系統。目前中職學校開展心理咨詢與輔導的主要途徑是通過咨詢中心咨詢，這很難滿足中職學校學生心理健康教育的需要。根據中職學校的實際及網絡優勢，可通過電子郵件、網上論壇及網絡聊天咨詢等方式開辟網絡心理咨詢在線系統。學校可以公開心理咨詢教師的郵箱、QQ號及聊天時間，以便學生心理問題得以及時有效解決。二是建立網絡會議的心理輔助治療。網絡電話會議的方式既有網上聊天的效果，心理輔導人員又可以通過觀察來訪學生的語音、面部表情等方面的變化收集學生的原始信息，以判斷學生心理健康的真實狀況。三是建立心理咨詢反饋系統。學生在網絡上暴露的心理問題，學校的心理健康教育人員除了要通過網絡心理咨詢治療等方式加以解決外，還要建立學生的心理健康檔案，形成心理咨詢的反饋系統。對于個別心理問題嚴重的學生要重點關注并不斷跟蹤學生的心理狀況。

當前，中職學校的心理健康教育工作面臨著諸多難題。網絡心理健康教育無疑為彌補傳統學校心理健康教育工作的不足提供了一個全新的模式和平臺。網絡在給中職學校心理健康教育工作帶來一系列新問題和新挑戰的同時，也帶來了新思路和新機遇。然而，我們應該看到的是，傳統心理健康教育模式雖然容易受時空限制，也不能滿足大群體的心理教育需求，但傳統心理健康教育模式有交流深入連續等優勢，對于矯治較為嚴重心理障礙學生的優勢比較明顯。我們提倡網絡心理健康教育并不是要全盤取代傳統心育模式，而是使其成為有力的補充和發展。我們要根據學生的實際情況，將網絡心理健康教育與傳統心育有機結合，對中職學生開展有效的心理健康教育工作。

參考文獻：

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[2]劉協和，劉志中.心理衛生大全[M].重慶：重慶出版社，2000.

篇（9）

中圖分類號：G448 文獻標識碼：A DOI：10.16400/ki.kjdks.2016.12.075

Abstract The current mental health status is an important standard to measure the talent， mental health is not only related to the study and life of contemporary college students， but also related to the overall quality of China's talent team. The theoretical research on the mode of mental health education in Colleges and universities is an important measure to pay attention to psychological counseling and humanistic care， to implement the party's educational policy and to cultivate high-quality talents. The background of the new era， the mental health education is an important part of quality education for college students， this paper makes the research on the theory of mental health education in Colleges and universities， aims to build the well-off society and realize the great rejuvenation of the Chinese nation to cultivate high-quality talents.

Keywords college； mental health； education mode； theoretical research

1概述

1.1 高校心理健康教育概念

高校心理健康教育，是心理健康教育工作者為幫助高校學生解決學習和生活中出現的心理方面的問題，結合學生生理和心理的發展特點，綜合教育學、心理學和其它相關學科，開展心理健康教育咨詢、心理疏導等心理健康教育活動，幫助學生提高心理素質和心理機能。①這充分展現了心理健康教育的內涵、方法和目標，是一種科學化的提法。

1.2 心理健康教育模式簡介

心理健康教育模式，能夠在一定程度上反映心理健康教育的思想，實現心理健康教育的作用，達到心理健康教育的預期目標，是一種實用性和操作性極強的模式。心理健康教育模式架起了理論和實踐的橋梁，標志著心理健康教育從經驗化轉向專業化，從無序化轉向有序化。我國的心理健康教育工作者結合多年的實踐和國外的研究經驗，將心理健康教育模式歸納總結出心理學模式、思想政治教育模式、愛心模式和醫學模式等幾大類，這些模式都具有各自的優勢，但也存在局限性，所以對高校心理健康教育模式進行理論研究是一個漫長的過程。

高校學生心理健康教育的體目標是為學生全面發展奠定基礎，培養高校學生健全的人格，幫助大學生消除不利于心理健康發展的因素，增強他們的心理健康水平。人的心理健康水平分為心理健康、心理亞健康和心理疾病三個層次，②所以高校心理健康教育目標分為發展性目標、預防性目標和矯治性目標，發展性目標針對所有學生開發心理潛能，使學生獲得最優化的發展。預防性目標是針對心理亞健康的學生制定的，這部分學生雖然沒有心理病態，卻在一定程度上存在心理困擾，嚴重影響學習和日常生活，所以要幫助他們調節情緒，完善認知，預防心理疾病。矯治性目標針對群體為出現心理疾病的學生，為他們提供幫助，克服心理障礙。

2高校心理健康教育模式存在的問題

2.1 缺乏推廣價值

第一，在一些相對落后的偏遠地區很難實施心理健康教育模式，發達地區的教學和管理都比較先進，具有齊全的硬件和軟件設施，這是實施高校心理健康模式的前提條件，但是一些欠發達的地區，沒有這些先進的教學和管理作保障，導致這種模式很難推廣。第二，我國的各個高校之間的教學條件具有較大的差異，但是學校根據自身的實際情況和經驗構建屬于自己的高校心理健康教育模式，致使這種模式缺乏推廣價值，所以目前這種缺乏推廣空間和推廣價值的心理健康教育模式是我國面臨的一大問題。

2.2 理論研究薄弱

首先，從國內到國外的理論研究可以發現，③目前并沒有統一的標準定義高校心理健康教育的操作程序，各個高校對心理健康教育模式有不同的解釋，不知道如何應對實踐過程中遇到的困難。其次，缺乏對高校心理健康教育的研究，缺乏操作性，往往只是對理論進行架構，泛泛而談，沒有進行深入的探討。

2.3 整合概念模糊

我國已經開始進行整合，但僅僅只是整合部分要素，還沒有實現整體整合。整合既是對各種教育模式的整合，又是對各個模式的實施路徑進行整合。目前我國對心理健康教育整合還沒有清晰的概念，缺乏明確的整合標準和整合途徑，整合的要素也互不相同。

2.4 本土化研究淺顯

我國當前的心理健康教育主要是借鑒國外的教育模式、經驗、理論和方法。但這些經驗理論并不完全適合我國的國情，例如，西方的學生一般具有獨立的個性，他們崇尚自由，所以西方的心理健康工作者一般不對來訪者進行心理指導，不對他們的心理思想進行任何評判。④但中國的學生則不同于西方學生，中國的學生從小就崇尚權威，非常依賴心理咨詢師的指導性意見，如果中國的心理咨詢師也尊重來訪者的個性和自由，他們的專業能力將受到質疑。當心理出現問題時，西方學生會傾向于求助心理醫生，但中國的學生會去求助親人和朋友，這是因為西方國家絕對尊重別人的隱私權，而中國的傳統文化則是注重人與人之間的和諧。所以我國一定要結合自身國情特點進行理論研究，研究出一套屬于我們本土的高校心理健康教育理論。

3高校心理健康教育模式實踐

3.1 加強理論基礎研究

面對當前我國薄弱的理論基礎，必須加強理論基礎研究。在實踐過程中，使高校師生和辦公室管理人員都積極參與到對高校心理健康教育理論研究的工作中，吸收與心理健康教育相關的其他學科，通過各方的共同配合，加強對高校心理健康教育的理論基礎研究。

3.2 開展心理健康狀況調查

由于資金、建校歷史和國家扶持力度等不同，我國各個高校在心理健康教育模式上存在不同程度的差距，只有通過調查研究才能夠發現這些差異的具體內容，才能為高校心理健康教育的理論研究提供依據。但是僅僅了解學生的心理健康還是遠遠不夠的，還要調查學生的家庭和教育等其它背景，所以需要花費大量的人力和物力進行調查研究，增強這種模式的針對性和實用性，為高校心理健康教育模式的理論研究提供更全面可靠的依據。

3.3 深入整合高校心理健康教育

充分利用學校的心理健康教育資源，整合心理健康教育模式，使學生在具有專業心理健康教育的環境中學習和生活，這是我國心理健康教育工作需要加強的工作內容。目前對心理健康教育模式的探索相對比較分散，⑤使得心理健康教育的研究缺乏普遍性，這不利于高校心理健康教育的整體發展。所以必須進行整合，明確整合概念和整合目標，制定出一套規范、統一的心理健康教育模式，這是我國高校心理健康教育的發展趨勢，也是國際的發展大形勢。

3.4 重視理論本土化研究

我國是文明古國，具有歷史悠久的文化傳統，我國的民族文化博大精深、內涵豐富，結合我國的傳統文化特點，一定能夠研究出最適合我們自身國情發展的高校心理健康教育模式，對于西方的經驗，我們只能有選擇性地加以借b，必須以我國自身的本土教育為主，要重視中國傳統文化的作用，大力進行高校心理健康教育模式本土化探索，研究出我們自己的高校心理健康教育模式理論。

4構建高校心理健康教育模式的注意問題

4.1 心理健康教育與思想者政教育

促進高校學生成長，幫助學生樹立積極的人生觀和價值觀是心理健康教育和思想政治教育的共同目的，但是高校學生的思想意識、心理障礙和道德品質往往容易混合，其實二者是有區別的，⑥無論是在工作形式、內容，還是方法上都具有不同的側重點，心理健康教育關注學生的發展和矯正，幫助學生提高自身的潛能，增強對社會的適應能力，塑造健全的人格。思想道德教育則側重對學生的思想、政治和道德進行教育，幫助學生樹立健康的人生觀、世界觀和價值觀，培養學生的人生信仰和道德品質。心理健康教育和思想道德教育是可以互相融合的，將思想政治教育引入到心理健康教育中，可以使心理健康教育更具有針對性。⑦思想政治教育也可以影響心理健康教育的方法和途徑，增強思想政治教育的教學效果。

4.2 調適性教育與發展性教育

前文介紹過調適性心理健康教育針對的群體是有心理障礙的學生，而發展性心理健康教育的教育主體是所有學生。我國的高校學生心理健康教育應該以發展性教育為主，調適性教育為次，⑧強調以全體學生為服務對象，采取多樣的心理健康教育方法，幫助學生健全人格，提高心理素質。

4.3 課堂教育與生活教育

為了使高校心理健康教育專業化，使學生系統且完整地接受心理健康教育，學校會進行課堂教育，但高校學生的心理活動與日常生活具有密切的聯系，所以高校心理健康教育不僅要課堂化，也要生活化，讓學生將課堂上學到的理論知識應用到生活中，將兩者進行有機結合，增強教學效果。

5 總結

總而言之，對高校心理健康教育的理論研究是一個漫長的過程，必須在仔細分析當前我國心理健康教育的基礎上，加強理論基礎研究、開展心理健康狀況調查、深入整合高校心理健康教育、重視理論本土化研究，注重對高校學生的心理健康教育，幫助他們消除心理障礙、樹立健康的人生觀價值觀，為國家儲備全面的高素質人才。

注釋

① 周易.高校心理健康教育的發展現狀、問題和策略[J].青春歲月，2013（14）：240-241.

② 黃建春.積極心理學理念下高校心理健康教育模式的構建[J].湖南社會科學，2014（4）：247-250.

③ 梁日寧，鄭文清，楊澤楷等.高校心理健康教育模式探索――以學生管理的視角[J].時代教育，2015（7）：45-45，47.

④ 邵昌玉.高校心理健康教育模式探析[J].教育與教學研究，2014.28（10）：53-55.

⑤ 劉珊珊.高校心理健康教育模式的理論探索[J].產業與科技論壇，2014.13（6）：205-206.

篇（10）

高校的心理健康教育是一個十分艱巨而又復雜的工作，它開展的好壞直接關系著當代大學生的生活、學習和工作，影響著大學生的身心健康發展。但是，目前我國高校的心理健康教育工作還存在一些不足，主要表現在以下幾個方面：

1.個別高校心理健康教育工作尚未步入正規

個別高校的心理健康教育工作滯后，有的高校至今還沒有建立心理咨詢機構，有的高校雖然設立了心理咨詢機構，但沒受到有關部門的重視，機構設置也不合理，沒有科學規范的心理咨詢工作條例，沒有專職工作人員，也沒有把心理咨詢工作所需的經費納入預算。許多學校僅限于一塊牌子、一張桌子、兩把椅子的狀態，數據收集和檔案整理難以做到完整化、有序化和專業化。

2.心理咨詢人員嚴重不足，專業素質有待提高

大學生心理健康教育工作是一項專業性很強的工作，對工作人員的專業素質要求較高。目前，開展心理健康教育的高校，雖然建立了以專職教師、兼職教師和輔導員為主體的心理健康教育隊伍，但專職心理咨詢人員的數量滿足不了學生的需求，且一些兼職教師和輔導員沒有正規的、系統的心理科學知識和技能的培訓，相當一部分教師對現代心理咨詢技術懂得較少，在教育和咨詢的實踐中很難保證取得良好的效果。

3.心理健康教育課程開設不到位

通過課堂教學向學生傳授心理健康知識和心理調試方法，幫助學生提高適應社會的能力、養成良好的個性品質，是高校開展大學生心理健康教育的主要途徑。但很多高校沒有開設心理健康教育課程，有的學校只是作為選修課開設，大多沒有列入教學計劃，有的只是將心理健康教育的內容納入思想品德課程中，只作為其中的一個章節，遠遠不能滿足學生的需要。

高校心理健康教育模式的構建

構建符合當代大學生身心發展特點的心理健康教育模式，促進大學生的健康成長和全面發展，是擺在高校面前的重要課題。高校可以從以下幾個方面出發，構建科學、合理的心理健康教育模式。

1.提高心理健康教育在高校工作中的地位

為提高心理健康教育在高校工作中的地位，主管學生工作的校（院）長或主管思想政治工作的黨委書記應親自掛帥，主抓學校的心理健康教育工作，以便在管理工作中做好政治統率和行政保障的作用，營造政策環境，排除工作阻力。同時全校的黨政機關部門應積極配合、支持心理健康教育工作，以確保心理健康工作的高效運行。心理健康教育機構也應加強與學校各級領導和部門的聯系，爭取得到他們對心理健康教育工作的重視、關心和支持。只有這樣，心理健康教育才能真正有效的開展起來。

2.建設合理的心理健康教育課程體系，將課堂教學與課外活動結合起來

針對當前大學生存在的主要心理問題，應在大學生中進行自我意識、健全人格、人際交往、學習、擇業、性、戀愛、網絡、心理咨詢與治療等方面的教育。為此，必須有針對性的、多層次的開設心理健康教育必修課程和系列選修課程，還要針對不同年級學生中帶有普遍性的問題舉辦各種形式的心理健康講座和報告，使學生系統地了解自身心理發展變化規律，了解和掌握心理衛生的一般知識以及保持心理健康的途徑、方法，認識與識別心理異常現象，提高心理健康水平。

高校要構建心理健康教育模式，加強心理健康教育的功能，在發揮課堂教學的主渠道作用以外，還應該將課堂教學與平時的課外活動結合起來。通過開展課外的心理健康教育活動，可以打破課堂教學在時間、空間、形式上的局限性，增加心理健康教育的趣味性與實踐性，使學生積極參與，并通過親身實踐接受教育，有助于把課堂上學到的理論內化。

3.建設一支相對穩定的、高素質的心理健康教育工作隊伍

開設心理健康教育和心理咨詢是一項復雜細致、專業性很強的工作，要求從業人員有高度的責任感和事業心。建設一支以專職教師為骨干，專兼結合、專業互補、相對穩定、素質較高的高校學生心理健康教育工作隊伍已成為現階段緊迫的任務，也是搞好心理健康教育的關鍵所在。

加強專兼職教師隊伍的建設。目前，高校多以從事教育學、心理學和思想政治教育的教師為主體、以專兼職心理咨詢教師為骨干，構成了實施心理健康教育活動的主體，這支隊伍的素質如何，直接制約著心理健康教育的效果。為此，要把對專兼職教師的培訓工作列入學校師資培訓計劃，通過短期或者長期培訓，使他們具備從事心理咨詢工作所必備的職業道德素質和專業理論、技術水平。

加強對輔導員、班主任、各科任職教師等人員的培訓。政治輔導員、班主任、各科任教師、管理人員等組成了心理健康教育的基本隊伍。他們對學生的情況非常了解，因此，學校心理咨詢中心應采取多種形式定期對他們進行有針對性培訓，使他們掌握心理健康教育的方式方法，在日常思想教育過程中能夠幫助學生解決一些心理問題，提高心理健康教育水平。同時，要倡導高校每一位教師都要關心學生的心理健康教育問題，并肩負起教育的責任。

培養學生骨干隊伍。在大學生中挑選那些對心理學感興趣、熱愛心理咨詢事業、責任心強、樂于助人的學生作為心理咨詢員，組建大學生自心理健康教育組織。通過心理課、講座、報告、團體輔導等形式，使他們學習和掌握一定的心理知識，共同做好學校的心理健康教育工作。

4.創建良好的心理健康教育的校園環境

高校在構建心理健康教育工作模式的時候，除了要加強學科建設和專業教師隊伍建設之外，還應該加強心理健康教育的環境建設。實踐表明，外部環境對一個人的成長起著重要的作用。大學生的成長環境主要是校園環境，因此，要對大學生進行心理健康教育，絕對不能忽視對校園環境的建設。

高校要充分利用課外活動以及學報、報刊、網絡等手段，營造積極、健康、高雅的氛圍，形成良好的校風，加強校園文化的導向作用和凝聚作用，提倡同學之間、師生之間的團結友愛、互相關心、互相幫助，形成健康向上、寬松和諧的環境，使大學生從中得到熏陶和感染，進而促進個體的和諧發展。同時，大力開展豐富多彩、形式多樣、有益于大學生身心健康的活動，培養學生樂觀向上的生活態度和健康愉悅的情緒，幫助他們樹立正確的人生觀和價值觀，讓他們發現自身多方面價值，改善人際關系，提高社會適應能力，充分發展個性。

5.形成學校、家庭、社會三結合的心理健康教育網絡系統

高校要構建良好的心理健康教育模式，一定要有來自家庭和社會的大力支持，否則心理健康教育工作不能夠順利的開展下去。其實，家長是學生的第一任老師，而且目前許多學生的心理問題是根植于家庭，顯現于學校，加重于社會的。如父母離異、家庭教育方式不當、社會不良風氣影響等因素，都會對學生的心理造成很大的沖擊，極易引起心理問題。作為大學生學習、生活的主要環境，學校應主動做到關心學生成長，積極創造條件及時與家長溝通，全面反饋學生狀態，共同商討學生成長計劃，特別是對有心理問題的學生應加大關注力度，及時與家庭共同采取有效干預措施，這是減少不良事件、科學育人的有效途徑。

社會作為心理健康教育網絡系統中的一個重要組成部分，應該廣泛運用各種傳媒向學生宣傳心理衛生知識，有關部門要整治有害學生身心健康的娛樂場所，防止各種不良書籍和音像影音對學生的侵害。社會可以憑借廣播、電視、報紙等媒介向大眾定期宣傳心理健康教育知識和內容，以此來減輕心理問題的產生和危害。

參考文獻：

[1]翁陶.當代大學生心理問題及其成因淺析[J].湖北經濟學院學報（人文社會科學版），2008（1）.

[2]江峰.關于新時期大學生心理健康問題的思考[J].前沿，2007（1）.

[3]畢靈敏，彭永利.關于大學生心理健康現狀及其對策的幾點思考[J].化工高等教育，2006（3）.

篇（11）

一、構建的理論和現實依據

(一)理論依據――協同學(Synergetic)原理

1．協同學簡介

協同學亦稱協同論或協和學，是一門研究系統中各個子系統之間在相互協同作用下，系統從無序向有序轉變的科學。它于20世紀70年代由德國著名的理論物理學家哈肯教授(H.Haken)所創立，是一門新興的、影響最大的、普適性最強的橫斷學科之一。1973年，“協同”概念提出，1977年，協同學理論體系形成。該理論的產生具有重大的理論意義和現實意義。《法蘭克福匯報》曾評論：“哈肯創立的協同學不僅是可以應用于許多方面的一種物理理論，它也是對整個世界進行觀察的一種新方法。”協同論為人們認識事物、處理問題提供了新的視角和方法，成了哲學的一種新思維。

2．協同學基本觀點

協同理論研究的是開放系統在外部一定條件的作用下，其內部各要素、各子系統之間，如何通過非線性相互作用而形成協同效應，自組織(指事物或一組變量從無聯系的狀態進入到有聯系的狀態的過程)成為一個協同系統的過程。其基本觀點如下：

(1)協同學的核心――“協同效應”

是指在系統中各要素之間存在著非線性的相互作用，當外界控制參量達到一定的閾值時，要素之間互相聯系，相互關聯代替其相對獨立，相互競爭占據主導地位，從而表現出協調、合作，其整體效應增強，系統從無序狀態走向有序狀態，即“協同導致有序”，有序是協同的產物。它認為，系統形成協同運動的關鍵條件是系統內各子系統間的有機聯系、協作和配合。如系統中各要素彼此獨立、互不相干，那就不會形成任何有序結構。

“非線性”是說，系統的行為并不是其子系統行為的疊加，而是由各個子系統相互調節和組織來決定的。從中可以看出，系統的結構決定系統的功能，不同的結構可以產生不同的功能。另外，在一個由各子系統協同作用而組成的復雜系統中，系統整體功能的發揮不僅是各子系統的功能之和，還包括各子系統相互聯系形成有序結構而產生的功能。

(2)協同學的硬核――“自組織”

“協同”思想揭示了系統從無序到有序的機制與規律，提出了自組織的理論。所謂自組織就是系統在一定外界條件下(控制參量)，當其達到某一臨界值時，系統中子系統間的關系，便能克服獨立運動而自發產生協同的現象。也就是說，自組織是系統有序化的內在根據，系統的協同效應是由自組織來實現的。

需注意的是，自組織不是以各個子系統受到強制或損害為代價的。例如一群工人，他們不是在外部命令的條件下(如在工長的統一指揮下)工作，而是靠某種相互默契，工人們就能協同合作、各司其職來生產產品，這樣的過程就是自組織。否則，就是一個他組織。一般來說，一個系統的自組織性越強，系統的整體功能就越能達到最佳狀態。

(二)現實依據――各種輔導模式的局限性

心理輔導按其服務對象和目標來劃分，可分為三種模式：障礙性心理輔導、適應性心理輔導、發展性心理輔導。三種模式各有特點，具體見下表：

從表中各項比較中可以看到：每一種心理輔導模式都有自身的局限性，不可能普遍適用。現實中，心理輔導模式的單一化已與大學生心理問題的復雜化和心理需求的多元化產生了尖銳矛盾。為解決這一矛盾，我們就要把這三種心理輔導模式加以協同，以形成一種優勢互補、能發揮最大效能的心理健康教育新模式。

二、構建的主要內容

根據協同學的基本思想，構建高校心理健康教育的協同模式，就是要把高校中各種現有的心理健康教育資源進行有機的聯系和整合，使之從無序走向有序，以形成一個能最大發揮心理健康教育整體效力的系統。具體來說，構建高校心理健康教育的協同模式，需要其各個子系統間的有機聯系、協作和配合，即在輔導模式、工作隊伍、教育力量、實施途徑和輔導形式等方面的協同。

1．輔導模式的協同

從上述對障礙性、適應性、發展性三種心理輔導模式的比較，我們知道，每一種模式都有其局限性，單一模式顯然不能滿足大學生心理需求的多層次性，客觀現實需要我們對這三種模式加以整合與協同。在對三種模式的整合和協同過程中，我們并不是對它們進行簡單的拼湊或疊加，而是要分清主次，進行有序排列和組合。

我們知道，教育對于社會進步和個人發展具有強大的發展功能，教育為人類社會和經濟發展提供人才和智力支持，發展性是教育的本質特征之一。馬克思指出，“任何人的職責、使命、任務就是全面地發展自己的一切能力。”著名的教育家贊科夫也提出，學校的最重要的任務之一，就是要堅持不懈地在全體學生包括差生的發展上下工夫。從中可以看出，教育的根本目的在于促進人的全面發展，發展性是教育的基本功能和本質特征。另外，從對眾多大學生的心理調查資料來看，有心理問題的學生一般占總數的17％左右。也就是說，絕大多數的學生都是心理正常發展的學生。可見，在障礙性、適應性和發展性三種心理輔導模式中，發展性心理輔導模式因其更符合教育的本質特征，也更符合大學生現實的心理問題而必將成為我國高校心理輔導的基本模式。因此，在三種心理輔導模式中應以發展性心理輔導模式為主，障礙性和適應性心理輔導模式為輔。只有這樣，三種輔導模式才能優勢互補，發揮出最大功能。

2．工作隊伍的協同

目前，我國高校心理健康教育工作隊伍主要由三支力量構成，即醫務工作者、心理學工作者和德育工作者，他們是心理健康教育的核心力量和中堅力量。他們既有自身的優勢與特長，又不可避免地具有局限與不足。因此，需要三支力量有效配合，優勢互補，相互學習，相互融合，從而造就一支高素質的心理健康教育專業化隊伍。具體來說，一要加強理論學習。在國外，心理咨詢師需要接受長時間的專業訓練，一般都有哲學或教育學、醫學、心理學博士學位。二要進行實踐操作。心理咨詢是一門實踐性和操作性很強的科學。在國外，心理咨詢師在其可以獨立開業以前，一般都有很長的一段由導師督導下的臨床實踐經歷，并有嚴格的資格認證過程。三要以科研為指導。在教育過程中要善于發現問題、分析問題和研究問題，要進行科學研究。為開拓視野，增強科研能力，可參加各種學術研討會、經驗交流會及相關的學術活動。

高校心理健康教育的工作隊伍，除由這三支力量組成外，還需要有其他人員如學校管理人員、各科教學人員、學生等的支持和配合，人人有責，人人參與。如學校管理人員通過制訂學校心理健康教育工作發展計劃，確定學校心理健康教育專職人員，協助心理健康課堂教學或課外活動等工作，確保學校心理健康教育的正常、有序進行；各

科教學人員則通過本學科所蘊涵的心理健康教育資源，結合具體教學活動進行心理健康教育的滲透；而學生作為受教育者，通過學校教育獲得心理衛生知識，掌握心理調節技能，發展自身心理素質。所以，高校心理健康教育隊伍的協同不僅是三支力量內部的有效配合，同時也是全校師生的相互支持與通力合作。

3．教育力量的協同

高校心理健康教育力量從學校內部來看，是以專業心理健康教育工作者為核心的全員參與(上文已論述)。而從學校外部來看，則需要學校、家庭和社會三者力量的協同，構建起以學校為主導、家庭和社會(社區)共同努力的整體教育網絡。

學校進行心理健康教育，有其獨特的優勢和地位。首先，學校擁有良好的育人環境，有嚴密的組織領導體系，有受過專門訓練的教師，有一定數量接受教育的學生，有一定的場所、資金和設備等。這就為心理健康教育提供了良好的組織、師資、人員、場地與資金保障。其次，學校進行心理健康教育是有組織、有系統、有目的和有計劃的，而不是零散的、片面的、非系統的、不完整的。再次，它遵循教育教學的規律和學生身心發展的特點來安排、開展各項教育教學活動。最后，學校教育面向所有學生，并以每個學生的全面發展為己任。因此，毫無疑問，學校是進行心理健康教育的主陣地。

心理健康教育是一個系統工程，學校教育這支主力應與家庭、社會聯手，取得它們的支持和幫助。因為學生的許多心理問題都與家庭和社會有著千絲萬縷的聯系。有專家認為，許多學生的心理問題是“植根于家庭，顯現于學校，加重于社會”。如父母離異、家庭教育方式不當、社會不良風氣影響等因素，都會對學生的心理造成很大的沖擊，極易引起心理問題。因此，家庭和社會應為學生創造一個良好的生活環境和支持環境。

社會各種傳媒要向學生宣傳心理衛生知識，限制一些有害學生身心健康的娛樂場所，杜絕各種不良書籍和音像資料對學生的侵害。每個社區設學生心理健康關心委員會，舉辦短期培訓班，向家長普及心理學、教育學知識，提高家長對子女的心理健康教育意識，從而使學生心理健康發展有一個良好的社會環境和家庭環境。總之，心理健康教育僅靠學校的力量是不夠的，應突破校園界限，與家庭和社會緊密結合，形成以學校為中心，家庭、社會共同參與的心理健康教育網絡系統。

4．實施途徑的協同

心理健康教育的途徑是多種多樣的，主要有課堂教學、學科滲透、課外活動和環境熏陶等。它們在心理健康教育實施中各自發揮著不同的作用。課堂教學是主渠道，起主導作用，而其他途徑通過滲透，起輔助作用。各種途徑有機結合，互為補充，相得益彰。

教學工作是學校的中心工作，教學是實施教育的主渠道。高校心理健康教育要實現自身目標，就必須借助教學這一中心途徑。通過課堂教學向廣大學生系統地傳授心理健康知識和心理調適方法，這是任何形式的教育也取代不了的。因此，需要把心理健康教育課程納入到學校教學體系之中，排入課表，并依據不同的年級層次開展相應的課堂教學活動。為使心理健康教育朝規范化、課程化方向發展，需要構建由必修課、選修課和活動課組成的全新的課程體系。它以心理健康教育為主線，并與其他課程和各類教學活動緊密結合，相互促進，形成協同效應。

除課堂教學外，學科滲透也是心理健康教育的另一有效途徑。這不僅因為學科課程本身蘊涵著豐富的心理健康教育資源和學科教學本身在學校教育中的獨特地位，也因為各科教學對學生的心理發展具有極其重要的作用。在各科教學中滲透心理健康教育，需要教師一方面根據學生心理發展的特點和規律來設計教學，另一方面則要深挖教材中的心理健康教育因素，結合學科教學任務來融會和體現心理健康教育，使學生心理素質在潛移默化中得到發展。

課外活動是課堂教學的有益補充。它打破了課堂教學在時間、空間和形式上的局限性，使學生更易接受，并能積極參與，也更能發揮學生的主體作用。心理健康教育可通過課外活動來實施。其活動形式是多種多樣的，可有以下一些做法：建立學生心理健康俱樂部，開設心理健康教育專題講座，舉辦心理素質教育訓練班，開展心理健康教育競賽活動等。在活動中，學生學會了交往、合作、做人、處事，增強了對挫折的承受能力和對環境的適應能力，提高了心理素質。

實施心理健康教育，還可以通過校園環境進行。校園里干凈整潔、優雅美觀的物質環境，積極向上、不斷追求的文化環境以及充滿關愛、平等和諧的人際環境，將對學生的心理發展起積極作用。

5．輔導形式的協同

目前，各高校的心理健康教育主要以個別輔導形式開展，團體輔導并不普遍。個別輔導主要著眼于少數有心理障礙的學生，通過咨詢員的咨詢和治療，幫助其解決心理問題，具有很強的針對性。個別輔導在高校心理健康教育中具有不可替代的地位和作用。

隨著障礙性、適應性心理輔導模式向發展性心理輔導模式的轉變，團體輔導逐漸被各高校重視和應用。團體輔導與個別輔導相比，在受歡迎度、輔導效率、成效等方面都更勝一籌。這是因為：第一，團體輔導符合學生心理特征。青年大學生喜合群、愛模仿，易受團體成員影響，從眾心強。因此，團體輔導深受學生歡迎，成效顯著。第二，團體輔導提供了一種特定的社會生活機會，學生可以借助團體本身的影響力來學習某種生活經驗或改變某種不良行為，并獲得集體生活經驗。第三，團體輔導能夠有效解決學校心理健康教育師資力量不足這一瓶頸問題。第四，團體輔導具有集體性和組織性的特征，可以大大提高輔導的效率。可以預見，團體輔導由于其自身的諸多優勢，必將成為學校心理健康教育最基本和最常用的形式。在歐美各國，大力倡導小組輔導，美國中學的高中就以班級為單位進行團體輔導。

當然，團體輔導并不能解決所有問題，重視團體輔導并不意味著放棄個別輔導。由于團體輔導和個別輔導各有利弊，所以在學校心理健康教育中要各取所長，優勢互補。

總之，高校心理健康教育協同模式的構建，需要上述各要素之間克服獨立運動，相互協調，優勢互補，從而產生協同效應，以形成心理健康教育的整體合力，發揮心理健康教育的最大功能。

三、構建應注意的問題

1．謹防簡單化傾向

協同學認為，復雜系統是由其內部的各要素通過非線性的相互作用而形成協同效應的。這里的“非線性”意味著協同并不是各種要素的簡單相加。因此，我們在構建高校心理健康教育協同模式的過程中，要防止簡單化的傾向。也就是說，我們并不是把心理健康教育的各種模式、人員、力量、途徑和形式加以簡單相加，就能產生出一個有序的、能發揮最大效力的心理健康教育系統，而是需要我們克服各要素間的相對獨立和相互競爭狀態，讓它們產生相互關聯、相互配合，才可能形成一個和諧、有序的系統。