緒論：寫作既是個人情感的抒發，也是對學術真理的探索，歡迎閱讀由發表云整理的11篇教師對學生的寄語范文，希望它們能為您的寫作提供參考和啟發。

篇（1）

熒

一個不怕苦不怕累的人才能學到真本領。就如你，經過長期訓練，在校運會上取得不錯的成績，老師祝賀你。希望活潑可愛，熱愛學習的你，繼續尊師守紀，自覺主動地學習，保持優良的成績，并在課堂上大膽舉手發言，做學習的小主人！

銘

一個人的聰明才智并不需要時刻地在別人面前炫耀。跳繩比賽獲得一等獎，是你鍛煉的結果，老師也為此高興。思維活躍，好奇心強你愛學習，可是由于不夠虛心，成績不穩定。如果你習上再刻苦些，能認真書寫，那么你將成為一名優秀的少先隊員。

杰

外表文靜的你尊師守紀，熱愛勞動，更愛在課堂上表現自己，每一次老師提出的問題，你都勇于發言，值得表揚。可是學習上沒有上學期那么自覺，成績進步不明顯。希望你上課再專心些，繼續認真書寫，刻苦用功，爭取當一名優秀的少先隊員！

婷

一直以來，個子小小的你就懂得去關心老師和同學，默默地為班集體做事。有這樣的學生我感到驕傲。你思維活躍，上進心強，學習自覺主動，這學期還加入了少先隊，祝賀你。如果你能嚴格要求自己，認真書寫，你將成為一個優秀的少先隊員。

亮

知錯能改就是好孩子。文靜穩重的你由于對自己放松要求，前期表現不盡人意。經過師長的教育和自己的努力，愛學習的你上課積極開動腦筋，大膽發言，成績有了進步，老師為此而高興。希望你能把字寫工整，遵守課堂紀律，爭取更大的進步。

君

像你這樣活潑好動的小子女孩，真是人見人愛。能尊重老師，熱愛勞動，看到你這學期的書寫進步了，老師為此而高興。要是在學習上能自覺主動，上課再專心些，相信你的成績進步更大。更希望能改正說謊的毛病，千萬不要做“放狼的小孩”呀。

詩

這一年里，最令老師欣慰的是你知錯能改，上進心強，在認識到自己的馬虎、粗心后能馬上改正，還加入了少先隊?，F在思維活躍的你，書寫和以前一樣工整，學習自覺主動，成績有了進步。希望能戒驕戒躁，遵守紀律，做一個優秀的少先隊員。

葉

篇（2）

中小學英語教材，與學生生活存在一定差異。因此，英語教學不應被教材所限制，而應立足于學生生活，“用生活來教育（education by life）”。

1.不局限于英語教材的選用

目前，基礎英語教學所使用的教材有多個版本。從20世紀90年代至今，這些教材已經歷多次改版，從時代特征和生活特點考慮，教材的內容會繼續改變，但不可能過于頻繁地更換，某一時間內，對某一群體的學生來說，其內容必然會與學生生活存在一些差異。正是基于這樣的考慮，許多學校結合當地、學校和學生的實際情況，編寫了校本教材，很受學生歡迎。

有人認為基礎英語教學，應采用英語語言國家的教材，以實現英語教育的文化目標。但正如張正東指出：在學習跨文化交際時，如果只注重英語民族、國家的習俗，就有可能損傷中國學生的審美觀和自尊心，從而損傷中國英語教育中的人文內容。所以用英語國家教材有悖于中國學生的實際生活。其實世界上使用英語的人近80%來自于非英語國家，用所學語言的國家觀念界定“文化”早已落伍。單一文化規范的理念不符合當今全球多元化的形勢。

2.不局限于教材的內容

根據生活教育學說，無論用什么樣的教材，都不應局限于教材的內容。而應關注學生生活，找準教材與學生實際生活的契合點，綜合而具體地“考慮到學生能夠做、學生應該做、學生喜歡做的事情（即3個情態動詞：can，should，will）”。要把學生實際生活的經歷、身邊的人和事、社會的關注點變成鮮活的課程資源，激發學生的學習興趣，從而加強學習的場效應。

例如，在講解The environment單元時，筆者呈現了CCTV-9新聞播報的華北等地區沙塵暴的畫面和文字材料，讓學生產生強烈的視覺印象、深刻的感受與思考，使課文與學生的生活環境及內心世界距離拉近了，難度大大降低了。學生對環境話題產生了興趣，學會了借用文中語句表達。有了現實生活基礎，學生的表達具有了思想的真實性，在交流時言之有物，不是背誦交際套話，并能夠由此延伸，在交流中拓展思想深度和視野。思考來自實際的問題，使學生的認知能力和社會人文意識都得到了提升。

二、緊貼學生生活，選擇教學方法

機械的記憶、背誦、操練很枯燥，而且效率不高；最好的教學方法還是來源于生活，比如學生樂于接受的活動或藝術表現形式，都可以借鑒。

1.讓活動進入英語課堂

學生在符合他們生活的活動中會更活潑，感情更豐富，更樂于嘗試，比較積極。分組對抗賽、個人挑戰賽、演講賽、辯論賽、講故事比賽、英語歌曲比賽、海報制作、課本劇表演等都是學生喜聞樂見的活動形式。學生在主動而愉快的參與過程中，理解、掌握并運用所學英語知識，避免了簡單的灌輸和移植，避免了英語課堂上師生間“我說你聽、我寫你抄、我問你答”的單調模式。更為重要的是，通過這些積極參與和親身體驗，學生學會了自主查找和閱讀所需要的材料、合作完成集體任務、探究解決問題的各種可選策略，提升了綜合素質。

以牛津高中英語為例，在教學Getting along with others時，教師聯系學校的主題辯論活動，把其中關于如何與人相處的話題延伸到英語課堂，讓大家聯系實際，選擇一個與自己的關系有過起伏的朋友，談談彼此之間的相處，并鼓勵其他同學提問或提出自己的見解。由于話題與學生的內心世界和現實生活聯系緊密，學生們饒有興趣地借用文中語句表達觀點，自然地促進了英語交流水平的提高。

2.把藝術融入英語教學

呂型偉先生說：“教育是藝術，藝術的生命在于創新?！鄙钪械乃囆g表現形式也可以融入英語教學，形成獨特的英語教學藝術。

把幽默融入英語教學，能夠讓英語學習充滿快樂。俞敏洪老師在這方面的做法很有特色。例如，在講解“at stake（瀕于險境）”這個詞組的時候，他幽默地解釋道：“stake是股份的意思，現在買股票經常被套牢，所以買了股票就等于‘處在危險中’?！边@種幽默很吸引學生，教學效果很好。把演講藝術融入英語教學，可以讓英語學習充滿激情。馬丁?路德?金的I have a dream 、奧巴馬的Yes， we can等都是激情洋溢的演講，很值得教師借鑒。把心理咨詢師的談話藝術融入英語教學，可以和風細雨地滋潤學生的心田。例如，將“三明治”式的談話藝術應用于學生作文的面批。首先肯定學生的作文，接著委婉地指出個別地方存在的不足，然后中肯地建議如何修改。青少年學生更容易接受這種方式。

三、聯系學生生活，檢測教學效果

生活教育學說主張“為生活而教育（education for life）”，認為“‘教學做’是一件事，不是三件事”。英語教學效果的檢測，不應該只通過傳統考試卷，而更應該看學生能夠用英語“做”到什么。

篇（3）

很多人對聾生的了解僅限于緘默、孤僻、膽怯、易怒、猜忌等這些負性詞語，包括很多學者和教育工作者也常常為聾生貼上這樣的標簽。這樣看待聾生是有失公允的，也不利于聾生身心的健康發展。這些負性品質并不是生而有之，它們不過是用主流文化對聾生行為進行不公平的解讀，以及在教育中忽視聾生潛能開發的結果。長時間以來，聾校的生命教育的主要形式是以說教為主的思想品德教育，內容和形式較為單一，沒有充分發揮和調動聾生的自我潛能的開發，根本無法解決培養學生生命意識和生命情感，進而形成尊重生命、珍惜生命、敬畏生命、熱愛生命的自覺行為?？梢哉f沒有來自生命體內部力量，生命教育就無從談起。而積極心理學認為人的本性是善的、人性是自主的、能進行自主選擇，心理學研究目的是發掘人固有的、實際的、潛在的、具有建設性的力量，并利用這些積極力量和優秀品質來幫助普通人或具有一定天賦的人最大限度地挖掘自己的潛力并獲得良好的生活[1]。它為怎樣看待聾生生命提供了一個新的視角，它要求激發和發掘聾生內在生命潛能，它要求教師為了每個學生的終身幸福而進行教育。

根基于人本主義心理學的積極心理學認為人潛在具有智慧、勇氣、仁慈、公正、克制、超越以及責任、勇敢、愛、感恩、希望、寬恕等品質，學校教育的任務就是幫助學生發掘這些品質和美德，讓它們由潛在狀態顯現于外，只有這樣人才能獲得真正的幸福。正如于丹曾經解讀《莊子》時說過，如果知道我們的內心有某種陰影，我們有某種殘缺，像斷去一腳一臂一樣，我們已經無法再把它重新接上，那起碼我們可以用一種遼闊的境界讓自己去跟天地之間，有更多的默契，獲得更廣的力量[2]。這種境界就來源于我們對生命中幸福和苦難的恰當理解，來源于人內心深處的力量。這和積極心理學的主張不謀而合。從這個層面來講，學校的生命教育絕對不是每天向學生宣講熱愛生命、珍惜時間這樣簡單，它是一個非常復雜，需要教育智慧的過程，是需要用心去體悟和感悟一些靈性的東西，比如愛、仁慈、勇氣等。積極心理學對聾生生命教育的價值和啟示不僅僅體現在理論層面論述聾生生命內涵，它也表現在具體的聾生的教育及教學中。

首先，積極心理學的語言教學觀對聾生生命教育產生積極的影響。較之于身體的殘障帶來的不便，讓聾生更難適應社會的是第二信號系統即語言系統的發育遲滯。生命教育的底線要求人必須能夠理解和應用社會規則。因此，語言對聾生的生理缺陷的功能性代償作用就顯得尤為重要了。例如，在人際互動中，人們需要認識和應用情緒來理解自己和他人的生命，這看似和語言無關，其實不然。作為一些與生俱來較為初級與生理需要直接相關的情緒情感：喜、怒、哀、樂，對于聾生來說是不言而喻的，即使是這樣，讓他們能即時性“說”出來，也并非易事，它需要教師的引導，那么對于諸如自尊、感恩、惻隱之心、憐憫、榮譽、孤獨、羨慕、嫉妒等復雜的生命狀態更難訴之于“口”了。正如一些學者認為的那樣，由于聽力障礙兒童的認識水平有限，與正常兒童相比較，感情體驗相對膚淺，而越是高級的情感，聽力障礙兒童越難以體驗，越具膚淺性[3]。這些情緒情感被聾生在生命中那么真實地經歷過，只是不經意間已經流轉，他們來不及，也沒有相應的能力體驗它的力量，理解它的意義，因為它還沒在聾生的語言系統中編碼，因而不被理解，也就失去了情緒情感作為社交符號來優化生命質量的意義。因此，教師可在課堂中，創設出一定場景，讓學生通過各種交際活動，交流彼此的體驗、感受，這不僅能加深聾生對自己和他人的了解，也使得聾生在交際過程中掌握語言，從而，使語言教學成為個人成長教育中的一部分，對學習者的一生產生影響[4]。要使這一過程對聾生生命意識的建立產生影響，關鍵在于教師要積極引導和鼓勵聾生在當下說出自己的生命中所經歷過的那些事，讓學生認識自己。積極心理學的先驅人本主義心理學家羅杰斯認為認識自己是自我接納、自我實現的前提，是生命教育的開端。正如燕良軾所說教學的過程就是幫助學生找尋自我經驗的過程，如果我們在教學中能不斷使學生獲得階段性的自我實現，那么通過階段性自我實現的積累，學生自我實現的層次和水平也將不斷提高，最終達到生命之大成[5]。同時，這樣一種積極的語言教學觀也提高了聾生的語言表達能力，拓展了聾生對詞語理解的深度和廣度，實現了借語言來建構聾生的心理和生命意識。積極語言教學觀實現了語言和生命意識相互構建的過程，對聾生生命教育產生積極的影響。

篇（4）

1以制度約束。無規不能成方圓。這是真理。但是，如果出臺的規章制度不能以人為本，不考慮學生的心理、生理特點，那制度可能為教條的條文。據報道，某中學出臺了對付“頑皮”學生的“戒律”，并參考交警部門的機動車駕駛員記分辦法，對“大錯不犯、小錯不斷”的學生實行違紀記分制，被扣完分值的學生只有交納保證金才能上課。思想支配行動。學生頻頻違紀應是學生的思想問題，且學生多為未成年，其教育與機動車駕駛員的應有較大的區別。學校規章制度豈能效仿交通管理條例呢？若然這樣，學校不是成了公安機關嗎？

2狀告家長。學生違法紀律，教師動不動就將其向家長狀告，期望借助家長的力量，內外夾攻，有效遏制學生的違紀行為。教師的出發點是好的。教育孩子，家長也有一份責任。但是，這種做法往往事與愿違，不少家長得知自己子弟在校違紀，輕則痛罵一番，重則狠狠揍他一頓。因此，教師的狀告，往往會增加學生的逆反心理。

3置之不理。有些屢教不改的違紀學生，教師往往置之不理。該學生只要不影響自己上課，即對其放之任之。顯然，教師沒有盡到責任。從教者的角度看，教師對其教育已失去信心，從學生的角度看，學生可能認為：“老師拿我沒辦法。”久之，班風滑坡，學生落伍，教師之威嚴消減。教育專家周弘說過這樣一句話：“沒有種不好的莊稼，只有不會種莊稼的農民；沒有教不好的孩子，只有不會教孩子的父母。”教師就是孩子的第二父母，應堅定“沒有教不好的孩子”的信心。

二、 對違紀學生教育的缺失的原因

1重視行為糾正不重視心理疏導。當學生違反紀律時，老師即拿出校規班章，或之前與學生的約定，并對照學生的錯誤行為進行批評教育，其教育目的是制止學生的違紀行為，這是教師的職責，無可厚非。學生違反紀律的問題非常復雜，但最本質問題是學生的心理有毛病。俗話說：“心病還需心藥醫?！比欢壳安簧俳處熤皇菍ⅰ盎稹毕?，很少做內心細致的工作，對違紀學生進行心理健康教育更少。例如，學生上課開小差，教師通常用提示的方法即可制止這種違紀行為。但是姑勿論教師的教育方法與手段如何，但此時教師的教育結果是讓學生順從教師旨意。因此，我們教育學生時，不要停留在行為的糾正上，應認真分析違紀的原因，重視從心理上作疏導。

2重視共性教育不重視個性教育。從學生違紀的類型看，有外向性違紀，如爭吵打架、高聲喧嘩、蓄意挑釁、故意頂撞等，有內向性違紀，如精神分散、抄襲作業、遲到早退、上課睡覺等，學生的違紀確有其共性，但是，學生的性格、愛好、家庭環境、社交活動等等千差萬別，其違紀的深層次原因不盡相同，如果只抓住其共性，那么，教育未免失之膚淺，也難以觸及其靈魂深處。俗話說，一把鎖匙開一把鎖。我們在教育違紀學生時，要做細致認真的工作，

3重視現場教育不重視跟蹤教育。所謂現場教育，即當學生違紀時，即對其進行教育，令其立刻終止違紀行為。我們把此教育方法戲稱“救火”。違反紀律有一個特點，就是違紀群相對固定。也就是說，遲到、早退、開小差，幾乎都是那幾個同學。教育這些違紀學生時，往往是“發現一宗，教育、查處一宗”，當學生再次違紀時，教師就會與學生“新帳舊帳一齊算”。所謂跟蹤教育，就是指教師對違紀學生教育后，繼續對其進行全面考察教育的教育方法。知識是一環緊扣一環的，思想政治教育同樣也是這個道理。對違紀學生的教育不能點到即止，要細水長流，對學生長期進行曉之以情，動之以理的跟蹤教育。

三、 對違紀學生教育策略

1大事緩解，適當寬容。心理學告訴我們，多次受人寬容的人，情感會得到感化，從而產生自愧和負疚，這種心理會催發其改過自新。諸葛亮七擒孟獲，并使之歸順自己旗下便是很好的例子，懂得這一點，面對學生犯了較嚴重錯誤時，老師要冷靜、穩重，從愛護學生的角度分析其錯誤的根源和危害，幫助其提高認識，盡量不要把矛盾擴大。教育應以人為本，著眼學生的未來，一切教育應從關愛、寬容出發，既允許學生犯錯誤，又要幫助學生改正錯誤。

篇（5）

一、“生活即教育”與地理新課程的地理概念、原理、規律

1.聯系生活實際，有助學生加深理解地理概念

地理概念是地理學科知識體系中最重要的組成部分，也是地理教學中的重點和難點。它成為難點除了地理概念的知識屬性抽象及初中學生的生活閱歷較少，還與教師缺少必要的邏輯常識，沒有理清地理概念的內涵和外延和生活實際的聯系有關。例如內流河和外流河這兩個地理概念學生容易混淆，為了幫助學生加深理解這兩個地理概念，我結合學生熟悉身邊地理事物，聯系本地區的河流：永定河是汀江的支流，下游并入清溪，下游通過韓江流入海洋；就是說永定河最終間接流入了海洋，這是外流河。我讓學生進行討論，并與課文中“內流河”與“外流河”的概念進行對照，使學生對“內、外流河”和“內、外流區”等概念由感性認識上升到了理性認識。

2.聯系生活實際，有助學生加深理解地理原理

地理原理的建立過程，是對地理現象中所蘊涵的本質特征的感悟。在新課程中地理原理的教學，選用貼近學生生活實際的經典案例可以讓學生領會、感悟地理概念及原理的本質特征。例如在地球儀或地圖上畫經緯網，目的是確定地表任何一個地點的地理位置，那么運用經緯網確定地理位置的原理是什么呢？只有緯線或只有經線能否確定一個地點的地理位置？為了幫助學生加深理解這個地理原理，我結合學生對電影院十分熟悉的特點，聯系起電影票上的號碼編排。橫排號和豎排號分別相當于經緯網中相應緯線和經線的度數，即緯度和經度。利用電影票上的橫排號和豎排號，就可輕而易舉地找到自己的座位；同樣道理，根據經緯網中一個地點的緯度和經度，把相應緯線和經線相互交叉，就可準確迅速地找到這個地點的地理位置。列舉了電影票這個實際例子，學生們深刻理解了“利用經緯網確定地理位置”的地理原理。又比如，晝夜交替是人們每天都能感覺到的，用它來說明地球的自轉，學生很容易理解。由晝夜交替而產生的不同地點的時間差異，可以作為說明地球自轉的另一個事實；以冬夏同一時間天亮還是不亮或日出時間不同，說明晝夜長短的變化；這些取材于學生生活實際，讓學生從一開始學習地理就關注

到地理現象和日常生活的聯系，學著用地理原理解釋生活，既激

發學生的興趣又能引導學生關注地理現象，提高學生地理思維

能力。

3.聯系生活實際，有助學生加深理解地理規律

地理規律包括地理演變和地理分布兩大規律，它是反映地理事物和地理現象在發展變化過程中的本質聯系和必然趨勢。初中的地理規律雖然是反映較為基本的地理特征，但對于初中生認知水平來說仍是抽像的。許多地理規律在現實生活中可以找到典型例證。例如陽光直射、斜射與地表獲得太陽光熱多少之間關系的規律是一個難以理解的地理規律。為了幫助學生加深理解這個地理規律，我結合學生對手電筒光線比較了解的特點，聯系起手電筒照射墻壁的實際例子：用手電筒直射墻壁時，看到的光斑面積很小，亮度卻很大；斜射墻壁時，看到的光斑面積很大，亮度卻很小。由此可推知，陽光直射時，地面單位面積獲得的太陽光熱多；陽光斜射時，地面單位面積獲得的太陽光熱少；而且斜射的程度越大，地面單位面積獲得的太陽光熱越少。列舉了手電筒照射墻壁這個實際例子，學生們深刻理解了“陽光直射、斜射與地表獲得太陽光熱多少之間關系”的地理規律。

二、“生活即教育”給我在地理教學實踐中的幾點感悟

新課程標準的教育理念告訴我們：要讓學生學習到對生活有用的地理知識。貼近生活實際的地理教學，源于生活，反映生活，又服務于生活，讓學生對所學習的內容感到親切、形象，不再感到所學知識的神秘，故而可以輕松大膽地讓他們去感觸，去理解，去應用知識。

1.課堂教學的“生活即教育”

“我們的實際生活就是我們的全部課程，我們的課程就是我們的實際生活”這是陶行知先生在長期的教育教學實踐中對于課程資源的全新思考。因此，新時期的地理教師應在自己的地理課堂教學中創造生活化的地理。學生在日常生活中，會觀察到各種地理現象，包括自然和人文地理現象，所有這些地理現象都是學生生活知識的一部分。我在地理教學過程中，運用舉例、圖片展示、提問等方法，把這些生活知識引入到地理課堂，為學生學習地理知識創設了良好的情境。學生在老師創設的貼近生活實際的地理情境教學下，借助教師和同學的幫助，利用必要的學習資料和自己的生活知識，建構地理知識，從而提高學習地理知識能力。

人類的衣、食、住等各個方面都與地理環境密切聯系。如在炎熱的阿拉伯地區，人們喜歡穿白色寬松的長袍；在我國寒冷的北方人們喜歡穿深色的皮毛服飾；在氣溫日較差很大的青藏高原，牧民們往往穿一個胳膊可以露出來的“不對稱”的大袍。從飲食上我國歷來有“南米北面”之說，這與我國北方旱地以種植小麥為主，南方水田以種植水稻為主有關；從住房上來看，我國內蒙古草原牧民多住蒙古包，黃土高原的居民住窯洞，北方民居屋頂平，屋內有土炕，南方多數民居屋頂斜，窗戶大。這些都與我國各地的自然環境不同有關。又比如在講授“影響氣候的主要因素”之海陸差異時，學生對海陸因素是難于理解的。我設置了二個貼近生活的問題：①寒冷的冬天，你脫掉手套，把手伸入河水里，你有何感覺？②炎熱的夏天正午，你赤腳走在沙石堆成的河岸邊，你有何感受？學生感同身受的答案容易讓學生概括出冬夏季節海陸差異的規律：冬季陸地氣溫低于海洋，夏季陸地氣溫高于海洋。

陶行知先生說：“教育只有通過生活才能產生作用并真正成為教育?！碑斎坏乩碚n堂離不開“生活”這一“源頭活水”。把生活引進地理課堂，課堂教學生活化是新課程提倡的一個突出特點，應該讓學生融入生活，擁抱生活，用思維去想象、用行動去體驗，從而使地理課堂教學更生動、更有效。

2.地理實踐能力的“生活即教育”

陶行知先生曾經說過：“中國教育之通病是教用腦的人不用手，不教用手的人用腦”，這就說明了了我國教育長期以來忽視學生實踐體驗的弊端。陶行知在曉莊時期又提出了“教學做合一”的教學理論，強調的是“做”， 也就是實踐，理論與實踐相

結合。

從新課程標準中，一個突出的變化就是優化、強化教學實踐活動。初中地理課程標準中強調“要根據學生的心理發展規律，聯系實際安排教學內容，引導學生從現實生活的經歷與體驗出發，激發學生對地理問題的興趣，培養地理學習能力，鼓勵積極探究，使學生了解地理知識的功能與價值，形成主動學習的態度，構建開放式地理課程，從而拓寬學習空間，滿足多樣化的學習需求”。新課程要求加強學生活動的，教師可從動手制作、觀察體驗、資料搜集、模擬情景等方面開展活動。此類活動頗具地理特色，突現學生的地理技能，是地理活動成果的主要展示方式。例如，用乒乓球制作簡易的地球儀模型，使學生能夠明確地區分經線、緯線、經度、緯度的分布和讀法，以及東西、南北半球、高中低緯度的劃分。又如在學習“中國行政區劃”時，開展我國省級行政區拼圖游戲，熟悉我國省級行政區劃的分布。學生的發展實質上是一個知識的體驗過程，這類活動增強了學生的觀察力、創造力，激發學生學習地理的興趣，提高了他們應用所學知識進行探究和解決實際問題的能力。

在新世紀新課程背景下，“學習對終身發展有用的地理”的目的就是培養學生的地理實踐能力。根據地理新教材或者綜合實踐課題研究的需要，校園、野外、社會、網絡都可以作為地理教學的課堂。擴大了的課堂使地理教師有更多更好的選擇。在新教材新環境下，師生互動學習將成為重要的教學方式。在互動學習過程中，學生的活動從以往的個體為主轉向個體、個體與小組相結合。通過課題研究、社會實踐、參觀調查、小組協作學習等多種親歷親為的體驗教育活動，強化對地理知識的學習、理解和應用，學生在地理課堂教學中得到的不僅是知識技能和觀念，而且培養了科學意識、創新精神、動手能力和愉悅情感。

3.鄉土地理教學的“生活即教育”

陶行知先生“社會即教育”理論認為“學校是小的社會、社會是大的學?！薄罢麄€生活，整個教育，都統一在整個社會之中”。新課程標準強化了地理課程與鄉土實際的聯系。

篇（6）

評析：依據學生已有經驗引導學生進行猜測，激發學生的學習熱情與求知欲望，鼓勵他們多觀察生活中的現象，調動學生主動學習的積極性。讓學生知道物理知識來源于生活，又將服務于生活，學以致用是物理課學習的最終目的。

片段二：做研究《凸透鏡的成像規律》的實驗時，學生看見光屏上燭焰的倒立的像時很興奮，覺得太神奇了。這時引導他們分別記下物距、像距、像的特點，但總結規律時，學生們總結不出來，我反復啟發他們觀察物距和焦距的關系，像距和焦距的關系，最后把規律完美地總結出來了。學生們很高興，覺得自己像科學家一樣，發現了新的規律。

評析：實驗前，引導學生分析實驗目的，要觀察的實驗現象，抓住學生的好奇心和求知欲，對培養其觀察能力起到積極的作用。在實驗過程中，教師要鼓勵學生自己動手，幫忙而不幫辦，賞識他們的操作能力，不怕弄壞器材，也不怕出錯，學生會在輕松愉快中探究問題。

片段三：學習光的反射定律，學生在敘述時錯誤地說成“入射角等于反射角”，糾正后，有的學生還是記不牢，后來我鼓勵他們說出日常生活中哪些話不能說反了，否則意思就變了，有的學生說：“不能說媽媽長的像孩子。”同學們哄堂大笑，我趁機說：“對！”入射角就像媽媽，反射角就像是孩子，所以應該敘述為“反射角等于入射角”。還有在講慣性時，學生會錯誤地認為，物體的速度越大，慣性越大，還有人認為握瓶子的力越大，瓶子受到的摩擦力越大，推物體沒推動是因為推力小于阻力等等，這些錯誤的認識，必須借助演示實驗和生活中的現象，才能幫助他們糾正過來。

評析：學生在學習物理之前，對很多物理現象有一定的認識，有些很膚淺，很不完整，從科學的角度看甚至是錯誤的。由于這些消極因素的影響，甚至會懷疑老師所講的內容，教師應鼓勵他們大膽地猜想，想辦法做實驗，找理論依據來否定原來的認識，使學生在學習過程中不輕易地否定自己，鼓勵他們從事小發明小創造，從而培養他們的創新能力。

片段四：有一男生，好奇心強，上課時老師提出的一個問題，他會想起很多其他甚至與所講內容無關的問題。比如，講滑冰時，冰刀與冰之間有一層水，以減小摩擦力，所以滑得很快，讓猜想一下冰熔化的原因。他堅持說是因為摩擦生熱，我說你穿普通鞋在冰面上不停地去滑，看冰能熔化嗎？他知道冰不會熔化的，想法顯然是錯誤的。同學們紛紛譴責他，我卻說，積極動腦思考問題，這是學好物理必備的學習方式，遇到問題多問幾個為什么，是動腦學習的表現。將來說不定會發現某一個規律成了物理學家呢！這名同學臉上露出了笑容，其他同學也意識到自己的做法不妥，也給他們以后的學習指明了方向。

評析：對有好奇心，甚至有點“不務正業”的學生，不可諷刺、挖苦，要保護他們的自尊心和好奇感。注意培養學生多角度、多層次考慮問題的習慣，鍛煉他們的邏輯思維能力、變通能力，以便形成主動學習的能力。

片段五：每周一測或月考，都及時把試卷批完，并及時講評，學生很是感動。同時把周測和月考成績列張大表，學生成績的浮動一目了然，對學生的學習現狀了如指掌。這樣，成績低的同學也會產生壓力，但壓力也會變成動力。在講評試卷時，我會鼓勵他們說，無論你們卷面是多少分，只要我講完后再做這套題能打滿分，你們就是最棒的。這樣，學生聽課時注意力格外集中，都力爭讓自己成為最棒的。

評析：及時反饋成績，使學生感受到老師對他們的重視、負責，進而能懷著感恩的心來學習。看成績列表，要使他們學會接受挫折，培養他們克服困難的思想品質。人生沒有一帆風順，有適應順境的能力，也要有適應逆境的能力。

片段六：有一次上第四節課時，發現學生很疲勞，我急中生智，沒像往常一樣跟學生說“同學們好”，而是說了一句“同學們辛苦了”，學生們立刻精神起來，大聲地回應“老師更辛苦”。倦態一掃而光，整堂課學生精神飽滿，學習氣氛濃，教學效果非常好。

篇（7）

面臨考試學生便會存在考試焦慮，盡管心理教育在課堂教學中廣泛實施，但是學生考試焦慮仍然存在，影響學生考試時的正常發揮。近年來，我校對高三學生積極開展心理調整，有效改善了其對高考的焦慮，總結如下。

1.資料與方法

1.1資料

選取××高中高三3班62名學生作為研究組，其中男生32名，女生30名，年齡17.1～19.4歲，平均年齡18.5±0.2歲；選取高三2班60名學生作為對照組，其中男生32名，女生28名，年齡17.2～19.6歲，平均年齡17.9±0.6歲。兩組學生各方面資料對比無顯著差異（p>0.05），具有可比性。

1.2方法

采用高考考試焦慮診斷量表，對兩組學生考試焦慮進行測量，詳細了解學生考試焦慮的情況。詳細了解學生的考試焦慮情況后，對照組實施常規教育宣講，為學生講解高考考試的重要性，考場規則，學科知識的常規復習，定期進行學習解壓活動（如教研活動、體育項目組織、戶外娛樂活動等），以及如何正確對待高考，等等。讓學生詳細了解高考相關信息，在常規復習基礎上適當解壓，從而輕松迎接高考。研究組在對照組的基礎上重點實施心理調整干預，根據學生各自心理特點和學習情況，進行針對性的心理教育和疏導。在了解學生的情況后第一時間開始制訂針對性干預方案，然后針對性實施，并不斷深入了解學生心理變化情況。在干預期間首先確保學生有充分的復習準備，對他們各自的弱點學科進行分組復習，哪里弱就補哪里，強弱結合復習，讓學習強者帶動學習弱者，拉近差距。其次，定期開展心理調整工作，對一些敏感、焦慮、抗挫能力低下的學生進行單獨輔導，指導他們正確認識自己，疏解心理壓力，增強心理調整能力，做到輕松復習、正視高考、不怕高考。再次，制定一套放松操，深呼吸、慢吸氣、緩放松，每日課前組織學生集體操作，讓其從頭到腳放松，這樣不但能提高其自我調節能力，還能提高心理承受能力[1]。

1.3觀察對比指標

對兩組學生均于高考前2個月開始實施，實施一個月后采用高考考試焦慮診斷量表，測量各組學生考試焦慮得分，對比效果。

1.4統計學方法

采用SPSS13.0統計軟件。記數資料采用均數±標準差表示，應用×檢驗，計量資料采用兩樣本t檢驗，p

2.結果

通過實施不同的干預方法后，兩組學生考試焦慮情況差異顯著，p

表1 兩組學生干預前后考試焦慮情況對比分析（n，分）

注，兩組對比p

3.討論

考試焦慮普遍存在面臨考試的人身上，并非高考學生，而就存在考試焦慮的人而言，高考學生的比例最高。究其原因，高考對我國學生而言，至關重要，可以說關系將來，關系一生。存在考試焦慮的學生大多存在煩躁不安、焦慮、擔憂等特點，記憶也會有所下降，思想逐漸僵化，平日坐立不安，手足無措。針對這些情況，應在第一時間進行干預，對其干預的重點在于心理調整。心理調整的積極干預是結合學生考試焦慮表現的行為、特點進行針對性教育、指導，學習差的從學習入手，增強其自信心；對考試太過害怕、擔心的，引導其進行心理調試，提高心理調試能力；對高度緊張學生，應傳授其放松的方法，運動、娛樂、寧靜，等等[2]。研究組在詳細了解學生考試焦慮情況后的第一時間便制訂針對性干預方案，實施后學生焦慮得分明顯低于常規教育的對照組，p

篇（8）

在具體的做法上，我們可以采取以下幾種方式。

一、換位思考式

學生的有些過失，在大庭廣眾之下嚴厲訓斥往往會讓學生自尊心受到傷害，激起其逆反心理，反而不利于其對錯誤行為的認識，致使教育失敗。教師若促使學生多角度看待問題，換位思考，啟發其自我認知、自我反思、自我教育，反而能收到較好的效果。

例如，六年級有一名女生因為父母年老無子女，抱養她后對其溺愛過分，致使她嬌縱任性、虛榮享樂、自傲自大，這些現象背后其實卻是一顆脆弱而敏感的心。進入六年級后她開始“追求”一名優秀的男生，送學習用品，買零食，寫情書，把精力用在了“演繹”這段不該發生的戀情上，弄得班級嘩然一片，風言風語，連別班也指指點點，但她依舊我行我素。我沒有在班上評價這件事，而是在早讀時把她叫到操場上，分析了她當前的身份、年齡特點，又引導她站在父母、老師、同學的角度來看待自己的行為。剛開始還辯解的她慢慢地低下了頭，承認了自己行為的不當。促使學生換位思考的教育方式，能使學生看清“廬山真面目”，效果較好。

二、和風細雨式

對于一時糊涂而犯過失的學生，采用循循善誘、和風細雨的教育方式較好。

五（二）班班主任買了個數碼相機在班里“秀”完放到辦公室抽屜里去吃晚飯，回來后發現相機不翼而飛了。我們都在一個辦公室，和五年級的教室都在一個樓層。經過調查，目標鎖定在我班一名男生身上，因為臨放學活動課時他出現在了辦公室門外。我沒有急于采用當面詢問或對質的辦法，而是在上課前平靜地對同學們說：“老師的相機是高科技的電子產品，一定對愛好時尚的學生有吸引力，想拿去玩玩，感受一下科技帶來的生活改變。也許現在已經玩完了，想還回去了?！崩蠋熤v話的神色自然，態度懇切，充滿了對學生的關心。接著又動之以情、曉之以理地分析了這種錯誤對人成長的不良影響。同學們都聽得很認真。第二天，我的教本中夾著一個紙條，上面寫著：“老師，我錯了！我把它放在教室外消火栓箱里了?！焙髞?，我對全班同學說：“我為我們同學能戰勝錯誤念頭而高興，為他在岔路口選中了方向而自豪?！辈痪?，那位同學又主動在郵箱中給老師留了言，承認了錯誤。這種和風細雨式的教育方式滋潤了學生心靈，又激起了他的自尊自愛之心。

三、幽默調侃式

親切幽默的口吻，可以縮短批評者與被批評者之間的距離，消除學生心理上的緊張情緒。

一次，我到宿舍送學生，一推門，一只鞋子從屋里飛出來，險些打在我臉上。室內幾位正打鬧的學生見此情景，非常緊張，趕忙說：“老師，我們不是沖你來的。”我非常氣惱，狠不得把他們狠狠批評一頓，但一看他們那誠惶誠恐的樣子，就調侃道：“是不是上星期看了《放牛班的春天》，也想挖掘一下老師的潛力，塑造出一個好老師？”緊張的氣氛一下子緩解了，同學們都輕松地笑了。然后我又嚴肅地說：同學之間打鬧要注意分寸，如果打壞了人，是要負法律責任的。由于氣氛輕松，同學們都承認了自己的不對。

四、榜樣促其內省式

外因通過內因起作用。隨著社會的飛速發展，一些學生思想比較消極，學習不求上進，行為特立獨行。我沒有用強制性的說教去扭轉這種錯誤認識，而是引導學生從自身去尋找閃光點，激發自己的上進心。

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所羅門等人1964年研究發現：教師行為的條理性、系統性、合理性與教學效果顯著相關。弗蘭德斯（美國教育學家）對班級中教師的教學行為進行觀察分類，結果發現有兩種模式：整合模式與優勢模式，而且每種模式都包含四種行為。

整合模式包含的教師教學行為：（1）對學生的想法和感情加以肯定、明確和支持（2）表揚和鼓勵（3）向學生提出問題，刺激他作出決定（4）向學生提出適當的目標，使他下決心努力學習。

優勢模式包括的教師教學行為：（1）表明并講解自己的想法和知識；（2）發出指示和命令；（3）對學生作業批評和譴責，使之改變行為；（4）使自己的地位與權威合理化。

弗蘭德斯進一步調查教師的各種不同行為對學生的影響，結果發現，教師的命令、要求、不贊成的行為，會引起學生的敵意、冷漠、退縮、甚至情緒分裂。另一方面，教師的支持、認可、針對問題作出評價的行為，可引起學生重視問題、團結、減輕焦慮以至有時重新調節情緒等行為。湯姆和庫什曼通過對十所院校的402名教師和12792名學生進行了調查，結果在二十八種沒有聯系的教師具體行為與學生對自己在七個總的教學目標方面所取得的成就的感受之間，獲得了統計學上有重要意義的各種相關。

此外，對于教師哪些行為特征能有效地促進學生學習的問題，肯尼斯?埃布爾在1976年通過調查，作了如下概括：教師把注意力集中在一些共同的因素上，包括慷慨地奉獻知識和時間；充滿熱情和活力地對待教學、對待學生；多樣化的授課、教學進度和教材；良好的說和聽的能力；用切題的實例和例證把學習和生活聯系起來；理智上的和人格上的誠實與正直。

由此可見，對于一般教學中教師教學行為是如何影響學生學習成績這一課題，學者們已作過不少研究，而且結果表明，教師教學行為對學生學習成績的好壞，起著非常重要的作用。那么，在體育教學中，教師有哪些常見的教學行為有利于學生學習成績的提高？這些常見的有效教學行為與學生學習成績提高之間的關系程度如何呢？下文將就此問題談談我的想法。

體育教師行為對影響學生學習成績的提高和體育教學效果有著關鍵因素。它對于學生對本課學習的知識、技術、技能的掌握程度有著重要作用。在當今新形勢下，體育教學過程中，教師行為在品格特征、能力水平、興趣愛好和教學作風等方面都給學生學習成績以直接影響。

1 教師行為在教學中的作用如何與體育教師的教學觀念、教學能力及知識結構關系密切，建議體育教師采用不同的教學方法和教學模式，沖破傳統的教學模式，避免思維禁錮，提出“創新”教學。

2 體育教師行為對學生的學習動機起決定性的作用。在教學中，體育教師的行為作用，成為鼓舞學生從事體育訓練的動力。教師在安排體育教材內容時，不僅要考慮到學生的一般學習能力、見解和興趣，而且還要考慮到學生的動機、期望和行為。

3 體育教師應有計劃、有目的地組織緊張、嚴密、活潑的課堂教學，有助于提高學生的學習動機。要始終給學生開創一個有利于學習的氣氛。學生應該參與體育課，并給學生提供合適的運動項目，不僅現在使學生受益，而且對其將來也有益處，幫助學生培養終身體育觀。

4 體育教師應堅持因人施教的原則，做到人性化教學，對學習有困難的學生要給予熱情的指導和鼓勵，采取措施克服學習中的困難。在實施課堂教學中，采取多種多樣的行之有效的措施，充分調動學生的學習積極性。并且經常采用直觀的視聽手段，為學生提供更多的信息，培養學生自我學習，對照檢查和共同學習的興趣。

5 體育教師鼓勵學生平時多參加體育活動，組織一些競賽和非競賽娛樂活動，使他們能將課中學習的技能在實踐中充分表現。

篇（10）

中圖分類號：G633.3 文獻標識碼：A 文章編號：1006-3315（2016）01-037-001

1940年，葉圣陶先生發表了題為“國文教育的兩個基本觀念”一文，談到“國文教育”的話題。兩個基本觀念為：“第一，國文是語文學科，在教學的時候，內容方面固然不容忽視，而方法方面尤其應當注重。第二，國文的涵義與文學不同，它比文學寬廣得多，所以教學國文并不等于教學文學?！备叛灾恢v究內容、方法并重；二教學國文不等于教學文學。此文雖然寫作于解放前，但對當前的中學語文教育仍不無啟示。今分別加以闡述。

一、閱讀與寫作的訓練是國文教學的特有任務

國文教學有其獨當其任的“任”：閱讀與寫作的訓練。葉圣陶先生認為，在選擇用作教學的書籍與文章時，應當不忘初心，即堅持“閱讀與寫作的訓練”為國文教學的特有任務。所以，教學內容的選材應做到不忽略教育意義，具此一點就已足夠。

不可否認，語文教學往往承擔了德育、美育等其他任務，這些任務盡管不是語文教學一科可以獨立完成的，但較易滲透于語文科目的教學。葉圣陶先生在他的文章中并沒有一概排除國文教學的其他教育意義，只是提出希望不要過度，以致喧賓奪主。葉圣陶先生的文章寫于1940年，他強調國文教學的特有任務在于“閱讀與寫作的訓練”，有其特殊的時代意義。葉圣陶先生還強調了方法的重要性。這里也有兩個層面：一是使學生知道怎樣的閱讀和怎樣的寫作可以領會文篇精義，清楚暢達地表情達意，即讓學生“心知其故”。二是必須培養學生的值得終身堅持、賴以受用的習慣，僅僅“心知其故”是不夠的。正如葉圣陶先生所述，多讀多寫固然重要，廣大語文教師在這個問題上是能夠形成共識的，但更重要的是“怎樣讀”與“怎樣寫”，如果解決不了這個問題，也算不上注重了方法。

在解決上面兩個“怎樣”的問題上，葉圣陶先生更強調“閱讀”之于“寫作”的重要性。他認為閱讀與寫作的能力雖然都很難判斷，但一般人在關注學生的語文水平時，只注意到寫作的能力，而與寫作能力同樣重要的閱讀能力往往被忽視。進而他認為要追究寫作能力，必須要追溯到閱讀能力上面來。

葉圣陶先生指出學生的閱讀程度不夠，其原因在于一閱讀太少，二閱讀不得法。比如一組近義詞，如果學生翻過詞典，聽過老師講解，但不能辨別每一個的確切意義并且熟悉它的用法，算不得閱讀得其法；如果僅僅了解一個成語的意義，而不明白成語所源出的典故，也算不得閱讀得其法；僅僅記住一組關聯詞的固定搭配，而不明白前后各半部分的意義側重，同樣也算不得閱讀得其法；如果粗略知道一些詞語的意思，而不明白這些詞語只適用于特殊的身分主體，這也表明閱讀時欠缺揣摩體會的工夫。葉圣陶先生所舉上述四種情形，原本是針對朱自清在《中學生的國文程度》一文關于中學生應用文言文的寫作而言的，他在此強調：學生寫出不通的文章，根源在于未能掌握閱讀的方法，是閱讀能力不夠造成的，寫作的問題應歸因于閱讀的程度?！啊喿x方法不僅是機械地解釋字義，記誦文句，研究文法修辭的法則，最緊要的還在多比較，多歸納，多揣摩，多體會，一字一語都不放過，務必發現它的特性。”

為此，葉圣陶先生提出閱讀要得其法。比如從份量上說，單篇文章與整部書籍不同，單篇宜作精細的剖析，整部書可得其大概；從文體上說，記敘文應著眼于作者描繪的手段，論說文要闡明作者推論的思路。不同的文章種類，文言與白話也不能用同一態度來對付。雖然此文寫于1940年，談的是中學生文言文的寫作問題，但仍然適用于我們今天中學語文閱讀與寫作的教學現狀。

二、教學國文不等于教學文學

葉圣陶先生又提出“教學國文不等于教學文學”。從文中對“國文”與“文學”的表述來看，國文的范圍更寬廣，包括了文學和非文學的內容在其中。而文學的內容在不同時期有不同的側重：以前，經史古文屬于文學的范圍，“五四”以后，由于通行白話，國文教材中屬于文學范圍的則主要指那些白話的小說、戲劇、散文、詩歌等現代文學的內容。葉圣陶先生對文學與非文學范圍的界定，與我們今天課程標準（大綱）規定的內容基本吻合，涵蓋了文學方面的內容與非文學方面側重于應用性質的內容。

葉圣陶先生并非要將文學的內容排除在國文教學的大門之外，他只是認為不能讓它們成為國文教學的主體?！敖浭饭盼呐c現代文學（文學）的專習”，那是大學國文學系的事情，請注意此處是“專習”而非“學習”。讓中學生“專習”經史古文與現代文學，在葉圣陶先生來看，是完全沒有必要的。

我們可以看到，葉圣陶先生對于非文學的強調其實是著眼于大部分學生的整體水平，希望多數學生能通過中學語文課程的學習，在進入大學之前掌握非文學性的閱讀與寫作技能。葉圣陶先生指出：“說明白點，就是對于普通文字的閱讀與寫作，人人要得到應得的成績，絕不容有一個讀不通、寫不好。這個目標應該在中學階段達到，到了大學階段，學生不必再在普通文的閱讀與寫作上費功夫了?！狈胖斚拢瑑炐愕膶W生行有余力，承擔語文教學的老師自然可以特別引導，但對于大多數學生來說，讀得通、寫得好，這個目標不算過高。不過仔細想想，似乎也并不偏低。

比照當今的新課程標準，葉圣陶先生對于國文教學的期望非常切合當今的語文教學實際，并不落后，也沒有過于超前。而這正是葉圣陶先生希望在中學教育階段就應實現的教學目標。

時移世易，當今社會對于中學語文教學的期待趨于多元，學生的基礎也往往參差不齊，對于葉圣陶先生的國文教學觀念，我們需要清楚認識其時代背景，靈活運用于我們的教學實踐，不急不躁，循序漸進，從而達到提高學生整體語文素質的目標。惟其如此，才真正算得上將葉圣陶先生的教育思想發揚光大，這也是我們追念前賢的最好方式。

篇（11）

中圖分類號：G632.0 文獻標志碼：A 文章編號：1674-9324（2013）25-0096-02

應對是個體在和環境持續互動中，當外在或內在的要求超出個人能力或個人資源所負擔時，個人持續的認知評估和行為努力的動態過程。已有研究表明，應對是應激與健康身心的中介變量，個體在高應激狀態下，如果沒有良好的應對方式，心理損害程度遠遠超過普通人群。中學生正處于青春發育期，是一個特殊的群體，處于身心發展的關鍵階段，面臨著學業壓力、人際關系、自我發展和社會文化等應激源，良好的應對方式有助于中學生緩解成長學習的壓力，幫助中學生更好的度過這個關鍵時期，保護心理健康。如果應對方式不當，可能出現一系列的心理問題，因此對中學生進行應對教育已經成為心理健康教育的一項重要內容。

一、中學生應對方式的分類

近幾年，研究者對我國中學生的應對方式的分類進行了一系列的探索性研究。黃希庭編制的中學生應對方式量表用因素分析的方法確定出中學生應對方式的6個因子，分別為問題解決、忍耐、退避、求助、發泄、幻想。通過問卷調查發現男生比女生多采用幻想應對，女生比男生多采用忍耐和發泄應對；重點中學學生比普通中學學生較少采用幻想和退避應對，更多采用問題解決應對。趙前章參考Bumett的應對方式問卷和姜乾金的應對分類和身心健康編制的中學生對學業壓力的應對方式調查表，同學因素分析發現學業壓力下中學生采用12種應對方式，分別是尋求幫助、正視現實、幽默、回避、問題解決、合理化、升華、自我控制、宣泄、積極比較、折中。趙前章的研究發現，高中生較初中生多采用積極應對方式，女生比男生更多采用折中和宣泄，初三是積極應對方式的關鍵期。張乾寧子根據肖計劃等人編制的應對方式問卷對“90后”中學生的應對方式進行測驗，他的研究表明“90后”中學生遇事首選是想辦法解決問題，其次是采用幻想處理，最不常用的是求助?！?0后”中學生的獨立解決問題的采用幻想特點使得他們更易出現問題。

二、中學生應對方式與心理健康的關系

個體的應對方式影響個人的心理健康。趙乾寧子的研究證明“90后”中學生更富于幻想、更加追求獨立解決問題、不求助、不依賴。這種獨立解決問題和更易幻想的特點使他們更容易出現問題?？偨Y“90后”的特點就是超愛幻想、過度自信和不愿服輸求助他們。應對方式的錯誤是當前“90后”中學生群體中出現問題少年的一個重要原因。過度自信，沒有形成合理的自我概念，認為自己是最好的，不愿意服輸，久而久之形成一種扭曲的心態，使得家長老師對處于青春期的“90后”中學生的教育很茫然。

三、中學生應對教育的思考

中學生應對教育的目的是豐富中學生的應對資源，提高其對應資源的知覺評價能力，形成適應性、自動化的應對技能的教育活動。應對教育的主要作用是教育學生具備基本的應對知識、應對技能和應對策略，形成適應性和自動化的技能，緩解或解除中學生在成長過程中帶來的困惑，從而促進中學生的身心健康發展。

（一）應對教育的對象

首先應對教育的對象是學生，對學生的應對方式進行干預訓練已經成為學校心理輔導的新趨向。中學生應對教育的主要內容是豐富學生的應對資源，培養中學生的應對能力。中學生的應對訓練首先要針對特殊群體，包括患有心理障礙的學生，面臨較高心理壓力的畢業班學生，單親家庭的學生、困難學生、留守學生、性格內向的學生。其次中學生的一般群體，因為他們在應對日常生活學習時也有壓力，也需要心理輔導老師的幫助。其次學校老師也是應對教育的對象，老師的一言一行都會影響學生，因此老師良好的應對方式也能給學生做一個表率，中學里的心理健康教育不僅僅是針對學生的，而是面向學校里的每一個成員。

（二）應對教育的形式

首先，開設心理教育課程。開展應對教育講座，豐富中學生應對知識。開設有關應對教育的課程，讓學生系統的了解有關應對的知識，培養學生對應對方式的正確態度，讓學生理解應對教育對自己成長的重要性。

其次，情景演示。在教育情境中體會應對方式，提高實際應對的能力。教育若是僅僅停留在課堂上，必然會陷入課程化的模式，只有在創設的情境中讓學生切身體會，才能把應對知識轉化為應對能力。例如可以通過情景演示，讓學生模擬關于應對的場景，進行小組討論，總結出什么樣的方式是正確的應對方式。還可以就社會上的熱點問題讓學生進行討論，在積極的參與中，改善自己原有的應對方式，從而形成良好的應對方式。

再次，健全學校心理輔導機構。成立學校心理輔導室，配備專業的心理輔導老師，進行個體咨詢、團體輔導、心理講座、社會實踐、開設心理輔導課程等，從而幫助學生逐漸學會應對壓力，培養學生健康的心理素質，促進其身心的全面發展。

（三）應對教育的內容

首先，培養中學生建立合理的認知結構。應對是個體在應激環境或生活事件中，對該環境或事件做出認知評價以及認知評價之后為平衡自身心理狀態所采取的措施。研究表明認知是個體評價壓力的重要中介變量，不合理的應對是由不合理的認知結構引起的，適應壓力的根源在于個體對壓力源的評價和解釋。

其次，培養中學生建立健康的自我概念。健康的自我概念能夠幫助學生客觀全面的認識自我，從而有利于學生形成健康的自尊結構，即穩定、真誠、一致的安全高自尊，從而使中學生成長為一個身心全面發展的人。

再次，培養中學生構建和諧的人際交往模式。應對教育訓練可以通過講座、課程形式幫助中學生獲得人際交往的知識技能；通過開展個體咨詢，解決學生的特殊問題，開展團體咨詢，幫助學生學習正確的人際交往，從而改善其人際交往的態度，構建和諧的人際交往模式。

另外，教育要注重學校教育和家庭教育的結合，家長健康的養育方式對中學生形成積極的應對方式有非常重要的作用，家長對孩子的尊重理解、鼓勵支持有利于子女形成良好應對方式。作為家長要注重學習，提高自身修養，與子女建立有效、長期的親子關系。老師與家長保持交流，及時的發現學生的問題，一起幫助學生解決成長中的問題，從而使中學生全面健康發展。

參考文獻：

[1]呂薇.高職生自尊與應對方式探析[J].濱州職業學院學報，2009，（5）.

[2]張乾寧子.“90后”中學生應對方式特點及其與價值觀的相關研究[J].興民民族師范學院學報，2012.

[3]何曉燕.中學生心理健康狀況與應對方式的相關分析[J].中國健康教育，2010.

[4]黃希庭.中學生應對方式的初步研究[J].心理科學，2000.