緒論：寫作既是個人情感的抒發(fā)，也是對學術真理的探索，歡迎閱讀由發(fā)表云整理的11篇大學生戀愛總結范文，希望它們能為您的寫作提供參考和啟發(fā)。

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一、引言

大學生在校期間談戀愛，已經是普遍的現(xiàn)象。然而，長期以來高等教育過于重視科學教育而忽視人文教育，性格內理工類大學生戀愛發(fā)展出現(xiàn)了一些特點，造成部分理工類大學生戀愛問題。樹立大學生正確的戀愛觀，培養(yǎng)理性解決戀愛所產生問題的能力，已經成為高等素質教育迫切需要關注和思考的課題。

二、理工類大學生戀愛現(xiàn)狀

理工類大學生的知識結構和環(huán)境條件的限制，特別是近年來西方文化觀念和生活方式的滲透與傳遞，傳統(tǒng)的愛情觀、兩性觀、婚姻觀受到了前所未有的挑戰(zhàn)與懷疑，當今理工類大學生的戀愛狀況需要關注。

1.理工類大學生戀愛需求更加突出。大學生年齡大多處于 20 歲左右，對異性的吸引逐漸增強，對戀愛的需求和渴望逐漸增強。然而，因專業(yè)所從事的行業(yè)領域，以及專業(yè)本身性質和方向性限制，理工類專業(yè)大學生與文史類大學生相比，男女比例嚴重失衡，男生人數(shù)遠遠高于女生人數(shù)；對愛情的渴望和現(xiàn)實環(huán)境的矛盾日益突出，只能通過虛幻的網絡世界來擺脫現(xiàn)實的空虛，迷戀網絡游戲最終造成成績下滑，甚至荒廢學業(yè)。

2.理工類大學生戀愛方式日益公開化。理工類大學生思維不能像文科類學生那么活躍，對于談戀愛也基本處于一種秘密狀態(tài)。而現(xiàn)在，隨著時代的發(fā)展，思想的開放和多元化，理工類大學生談戀愛已公開化，在校內隨處可見成雙成對的大學生情侶，對別人的眼神和議論毫不在乎，甚至故意在同學面前秀恩愛。甚至理工類大學生戀愛已成為一種時尚，他們認為能談到女朋友是有本事，談不到朋友就會被人瞧不起。日益公開化的校園戀愛趨勢，對部分同學學習興趣和科研動力造成一定影響，理工類大學生已經不再泡圖書館，不能沉在實驗室做科研，而是沉迷于卿卿我我的兩人世界。

3.理工類大學生戀愛尺度日益擴大化，同居已經不再是理工類大學生羞澀的話題。理工類大學生戀愛方式日益公開化，戀愛中男女雙方交往尺度更加親密性，對婚前開始采取一種開放性態(tài)度，并對婚前表示支持或理解，甚至部分人開始認為多角戀愛是無可非議或不應干涉的。調查中相當一部分可以接受并承認自己發(fā)生過，同居已經不再是羞澀難當?shù)氖虑椋砉ゎ惔髮W生戀愛尺度已經越來越大，交往方式也更加開放，甚至已達到了一種放縱的程度。戀愛尺度的擴大導致學生心理和生理的變化，甚至導致更多校園不安全因素的產生。

4.理工類大學生解決戀愛問題方式更加激進，愛情暴力日益增多。戀愛過程中難免會產生一些矛盾和誤解，解決戀愛中的情感問題時，文史類男生表現(xiàn)的更加圓滑和機智。由于理工科的學生對問題的看法習慣于一是一、二是二的邏輯思維，有時甚至會鉆牛角尖，形成較為固執(zhí)的性格，解決情感問題可能會比較偏激，以至于陷于情感問題而引起的沖突。在校園里愛情暴力屢見不鮮，不能理性解決情感問題最終留下的是雙方或所有當事人生理或心理的傷害，因此理工類大學生開展戀愛教育和素質教育，顯得更為重要。

三、對于理工類大學生戀愛問題的幾點對策

1.重視理工類大學生的情感教育，為學生情感奠定和諧底蘊。

各門學科中都蘊含著豐富文化底蘊，都不同程度地反映出處事之道，要善于發(fā)掘，有意識地融入課堂教學。理工類學科性質和特點，具有程序化、規(guī)則化、機械化等特性，造成了理工類大學生情感特有的程序化和機械化特點，如思維方式簡單、情感表達直接、社會化過程較緩等。在理工專業(yè)課程中，應有選擇的加入一些文科類的課程，如文學作品賞析，影視賞析等。這些課程的開設，可以調劑理工類學生多數(shù)的理論課程，使得學生的感性思維有所發(fā)展，提升學生對情感的品味，鍛煉學生感性思維和理性思維相互結合運用。教師過于關注向學生介紹知識的科學價值，卻往往忽略了理工知識中蘊含的人文社會價值的闡釋和說明。這些都導致相當一部分理工類學生上課不愿積極發(fā)言、學習方法機械單一，而較少關注人生、思考責任等精神層面的發(fā)展和追求。

2.加強理工類大學生的責任意識，樹立正確的愛情價值觀。

戀愛本是婚姻的前奏，并非排除精神空虛的手段，同時戀愛也是一種責任。教育學生懂得自重、自愛、自立和自強，形成積極高尚的愛情道德觀念，大學生之間校園愛情的美好之處是兩人之間單純的吸引，但這樣的愛情也往往缺乏對以后的思索，忽略了經濟、地位、職業(yè)、理想以及家庭等影響因素。大學生戀愛責任教育的目的在于讓廣大的在校學生認識到戀愛并不是簡單的男歡女愛，而是兩個人、兩個家庭以及兩個未來的結合和相互依存。責任伴隨著戀愛關系的確立而產生，以與對方組建家庭為目的，以為對方的未來付出和努力。因此，大學生在憧憬美好幸福戀愛生活的同時，也應該為迎接即將到來的責任與挑戰(zhàn)做好準備。

3.加強校園文化建設、豐富校園文化活動。

校園文化是高校思想教育工作開展的主要陣地，是師生之間、同學之間溝通交流的紐帶。通過校園文體活動、學術報告、教育影片、校園文化藝術節(jié)等多種形式來豐富大學生的校園文化生活，從多方面來滿足大學生的精神需求，充實大學生活進而培養(yǎng)大學生知愛、懂愛、惜愛的優(yōu)秀品質。也可以利用開展校園文化建設為契機，為大學生普及戀愛、性和性道德的知識，并開展相關知識競賽活動來倡導文明戀愛，啟發(fā)大學生對戀愛問題的深層次思考，從而遠離只為滿足生理或心理欲望的游戲式愛情。通過職業(yè)生涯規(guī)劃和開展豐富多拆的校園活動轉移學生的注意力，讓學生舒蕾宏遠的學習目標或將學生的注意力轉移到參與各種有異議的校園活動中。

四、結束語

當代大學生戀愛問題已經成為一種時代特征，其存在的諸多問題是一種不容忽視的社會問題，這使得大學生的戀愛觀教育在新時代顯得愈加重要。新時期理工類大學生的戀愛觀結合傳統(tǒng)與現(xiàn)代互相融合，封閉與開放相互交織。正確的戀愛觀不僅僅只包含戀愛道德，同時更需要大學生明確愛情與學業(yè)、愛情與責任的關系，學會在面對戀愛過程中的問題時，勇敢面對，理性解決。

篇（2）

作者簡介：吉梅(1958-)，女，江蘇常州人，常州機電職業(yè)技術學院副教授，研究方向為心理健康教育。

課題項目：本文系江蘇省2010年度職業(yè)教育教學改革研究課題“互聯(lián)網背景下高職學生角色心理的實證研究”（編號GYE9-E-6）成果之一。

中圖分類號：G710 文獻標識碼：B 文章編號：1001-7518（2012）08-0094-03

一、戀愛教育在高職院校大學生情感生活中的重要性

（一）戀愛是大學生身心發(fā)展的基本需求

從大學生社會化的角度看，大學是其接受社會化，結束學校教育，走向社會的重要場所。隨著其心理的不斷成熟，戀愛將成為其大學生活的一個重要內容。

1.尋覓精神伴侶的需要。從性別的差異看，大學生基于生理成熟的程度，尋覓異可能要優(yōu)先于同，倘若遇到情投意合的異性朋友，則雙方成為戀愛對象的可能性較大。心理學家沙力文將青春期到來的心理需要看成是異性親密關系的需要，后者發(fā)展到頂點就是戀愛關系。

2.尋求群體認同的需要。戀愛是一種雙向互動活動，也體現(xiàn)了戀愛雙方互相認可、接受和喜歡的狀態(tài)，從一方來看，在同齡人群體中（或同學當中）則是一種被認可的體現(xiàn)。

3.歸屬與愛的需要。從心理發(fā)展階段看，在校大學生正處于“第二斷乳期”，在共同的群體活動中，群體活動提供了男女青年彼此交往的機會，同時也增強了青年男女對共同群體的認同，若是有人互相愛慕，則又會進一步增強了兩人之間的人際吸引力。在雙方互相關心、互相體貼的人際互動中，分別感受到了對方的愛、關心、體貼照顧，無疑有了一種歸屬與被愛的幸福感覺。這對于遠離家鄉(xiāng)、遠離父母、渴望親情的大學生來說，無疑是一種極大的心理安慰，也可以暫時解決大學生們心理上獨立性與依賴性的矛盾。

4.充實精神世界的需要。與中學相比，大學的閑暇時光都歸學生自己調控，尤其是周末節(jié)假日的閑暇黃金時段，是大學生極力需要填充自我精神世界的時間。寂寞無聊可能會成為他們的主要心理感受。如果同學尤其是同寢室室友已經戀愛，無疑更進一步增強了其他單身同學的戀愛心理需求。

（二）正確戀愛在高職院校大學生情感生活中的重要性

1.戀愛成為造成大學生身心傷害的重要原因之一。

（1）“女大學生準媽媽”的出現(xiàn)折射出了女大學生群體在戀愛雙方中的弱勢地位。據婦產醫(yī)院統(tǒng)計，因懷孕而接受中期引產手術的人當中，未婚女性竟然占了一半。[1]之所以這么晚才采取措施是因為缺少避孕乃至懷孕的相關知識。高校大學生未婚先孕者所經歷的一切，折射出了這樣一群“輕率地去嘗試性”的當事人的心理特點與痛苦經歷。他們錯 誤地將“愛”與“性”、“愛”與“責任”等同起來，夸大了“愛”的力量，從而帶來了對自身、對家庭不可挽回的傷害。從大學生健康成長的另一視角去看，則說明了大學生，尤其是大學女生接受正確戀愛教育的必要性；

（2）校園“情感暴力”折射出了男大學生對待情感的不理智與沖動。在校園里發(fā)生的學生沖突，是班主任和系部領導較為頭疼的問題，可能數(shù)上因為本系部學生與外系或外校學生之間的人際沖突而出現(xiàn)的人身傷害事故。其中男生成為這些頭疼事故中的主角，而男女同學之間的情感糾葛可能成為這些眾多事故中的重要原因。因情感而引起的沖突在校園里屢見不鮮，最終留下的是雙方或所有當事人生理、心理與精神的多重傷害。有男生因此會去傷害當事人中的另一男生，或是暴力，或是人身侮辱或攻擊等等。據調查顯示，高校18.2%的學生遇到了戀愛沖突。因為沖突，大學生當事人會表現(xiàn)出焦慮、抑郁、人際關系敏感、厭學、恐怖、敵對等不良的消極情緒。而戀愛沖突發(fā)生的時間集中在二年級和四年級期間，主要原因是二年級學生進入戀愛高峰期,四年級學生則擔心畢業(yè)后雙方是否能分配到一起。因此大一新生開展戀愛教育，防患于未然就顯得尤為重要。[2]

2.大學生正確戀愛同時也關系到家庭、學校和社會的和諧與穩(wěn)定基于性別的差異，男大學生與女大學生因情感沖突或情感失敗而承受的傷害呈現(xiàn)出差異性。然而相同的是，這類受傷害群體背后的家庭因此也會必然受到不同程度的傷害。對學校而言，則帶來的更多的是管理上的穩(wěn)定性，包括對受教育對象的情感教育、校規(guī)校紀的貫徹執(zhí)行，與家長、受教育對象之間的博弈，學校的信譽等等各個方面。

二、高職院校大學生戀愛的現(xiàn)狀與問題

（一）調查研究方法

圍繞大學生戀愛狀況的相關指標，課題組設計問卷《大學生戀愛狀況的調查問卷》，問卷包含了20個問題，用來測量大學生的戀愛動機、擇偶標準、對大學生談戀愛的看法、兩性關系、父母態(tài)度、對網戀的看法等諸多方面。2009年9月，課題組對常州機電職業(yè)技術學院一、二、三、四年級不同專業(yè)的584名學生進行了隨機調查，回收有效問卷557份，有效回收率為95.38%。

（二）高職院校大學生戀愛的現(xiàn)狀與問題

1.高職大學生戀愛需求呈增加趨勢，且存在明顯性別比例不平衡趨勢。高職院校與普通綜合性本科院校相比，在性別結構中男女比例不均衡的現(xiàn)象明顯。如一些側重機械電子、汽車模具等工科性質的學院，男生比例明顯高于女生。而一些側重于紡織、人文、衛(wèi)生等文科與醫(yī)學等性質的學院，則女生比例明顯多于男生。因此在談戀愛的學生中，各高職院校在談戀愛的人數(shù)當中存在明顯的性別比例差異。統(tǒng)計數(shù)據顯示，大學生戀愛需求呈日益增加趨勢。從上圖1可以看出，在高職院校，有接近8成的學生有過戀愛經歷或渴望談戀愛，即只有2成（20.4%）學生沒有想過戀愛問題。

2．大學生戀愛動機以滿足個人心理需求為主，“選擇人生伴侶”并非主要目標。高職學生“戀愛動機”實際狀況呈多元化特征。從數(shù)據圖可以看出，高職生的戀愛動機以滿足個人心理需求為主。如表1所示，戀愛動機中，包括“尋求精神寄托”、“克服寂寞”、“尋求快樂”等心理需要，占大學生戀愛動機的65.5%，而將戀愛作為自我發(fā)展動力（包括“找知心朋友”、 “結婚對象”、“學習動力”）的僅占34.5%。

大學生戀愛動機的另一個指標“談戀愛的主要目的”的相關數(shù)據也印證了上述結論。數(shù)據顯示，滿足個人心理需求的占68.8%（包括“滿足心理需要”、“滿足生理需要”、“喜歡戀愛過程”、“感到好玩”），見表2。可見，滿足個人心理需求成為了大學生戀愛的主要動機。

3.高職大學生對戀愛的開放性態(tài)度逐漸明顯，婚前明顯呈上升趨勢。在對待婚前的態(tài)度上，大多數(shù)間接或直接表示支持，傳統(tǒng)的道德取向已經發(fā)生變化。從總體上看，大學生對待婚前的寬容度比前些年有明顯的上升趨勢，開放的激進的生活方式為部分大學生模仿、倡導和逐漸接納。在大學的周圍,學生情侶租房同居、雙宿雙飛已經屢見不鮮了。在戀愛雙方中，女生對性的態(tài)度會影響著雙方的情感交流方式。有研究者調查顯示，相比傳統(tǒng)女性來講,“”,“處女”不再是當代女大學生重點關注的問題,對于性也持一種相對開放的態(tài)度。對于校園,大多女生表示理解和接受，絕大多數(shù)同學持肯定態(tài)度。從下面的統(tǒng)計數(shù)據中可以看出當代女大學生對的看法。如圖2所示，認為“婚前”未必與“未來婚姻”有關的學生比例多達61.2%，而認為“婚前”有助于“未來婚姻選擇”的學生占到27.6%，只有20.7%的學生對“婚前”持否定態(tài)度。

而對于如何處理性與戀愛之間的關系，更多的學生卻表示出這樣一些似乎與戀愛無關的理由：沖動、好奇、生理需要，這些理由占到綜合各項理由的73.1%（見圖3）。可見，如何教育學生正視戀愛與責任、性與責任的關系，成為擺在高校教育、心理、學工系統(tǒng)工作者面前的重要課題。

4.大學生獲取戀愛知識與性知識的渠道呈非正規(guī)化趨勢。高職大學生對于戀愛情感等相關方面知識的獲取渠道呈現(xiàn)出非正規(guī)化趨勢，即不是來自于學校和家庭，而是通過媒體和同學間相互交流等非正規(guī)和非系統(tǒng)的途徑，特別是從大學教育中獲得愛情教育的知識少之又少。如圖4所示，電視、報刊與書籍構成了大學生獲取愛情知識的主要來源（72.5%）。無疑，來自媒體，尤其是電視節(jié)目（青春偶像劇、情感劇、相親節(jié)目等）中理想、虛擬、劇情化的愛情觀和戀愛知識，決然不能促進大學生健康積極、系統(tǒng)全面戀愛觀的形成。

5.7-8成學生對失戀持積極應對的態(tài)度。調查顯示，如果遭遇失戀，8成學生表示會積極處理，包括將注意力放在其他事情上、求助朋友或心理咨詢老師、無所謂等。從圖5中也可以看出，學生對于談戀愛的開放性與樂觀想法。但也有接近2成的學生采取消極的否定自己的態(tài)度，這部分學生極有可能成為戀愛雙方中容易受傷害的一方。

6.高職大學生對學校戀愛教育的期望值較高

調查數(shù)據顯示，大學生渴望學校能夠采取措施，對戀愛心理進行引導。大部分學生贊同以課程的方式進行。調查數(shù)據顯示，有78%的學生希望能夠得到來自學校的戀愛教育與引導。如下表3所示，說明了學生對學習情感教育相關知識之渴望。

三、對高職生開展正確戀愛觀教育的對策

（一）加強思想政治教育，注重輿論引導

首先，要幫助大學生樹立遠大理想，鼓勵他們“學業(yè)在先，戀愛在后”，大力宣傳和表彰努力學習、積極工作的典型，引導他們把主要精力投入學業(yè)。大學生是青年之中的佼佼者，志當高遠，要處理好戀愛與學習的關系。其次，要教育戀愛大學生樹立正確的戀愛觀。如彼此間以誠相待，戀愛對象的挑選應以共同的理想志趣做基礎，而不是為了滿足暫時的生理或心理需要。再次，要引導他們戀愛應格調高尚，行為端莊，促使他們把戀愛化作激勵機制，督促自己進取向上。

（二）加強高職院校大學生性衛(wèi)生知識的教育

大學生獲取戀愛知識與性知識的渠道呈非正規(guī)化趨勢這一現(xiàn)狀說明了學校戀愛教育的缺失。性衛(wèi)生知識獲得途徑的不正規(guī)化，很容易導致性心理偏差。法國啟蒙思想家、哲學家、教育家盧梭有這樣一句話：“避免邪念的唯一辦法就是免除神秘。”通過開設性衛(wèi)生知識講座和性心理講座等教育，糾正大學生性意識中的偏差，建立健康的性意識，樹立起正確的道德觀念和法制觀念，正確進行兩性間的交往，正確處理愛情和友誼的關系。同時，高職院校要重視發(fā)揮心理咨詢機構的重要作用，對個別因戀愛問題引發(fā)心理疾病和心理障礙的學生進行單獨輔導，幫助他們恢復信心，避免惡性事件的發(fā)生。

（三）減少無聊、空虛的戀愛動機

一方面，于社會對本科生與高職生的不同看法，高職大學生面臨著更多的心理壓力。另一方面，與本科生相比，高職生在職業(yè)規(guī)劃、閑暇時間安排等方面缺乏自主性，倘若沒有監(jiān)督與管理，他們就會對自己的未來感到迷茫，無聊、空虛、寂寞也會相繼而來。戀愛可能會成為其滿足個人心理需求的重要內容。因此，需要激發(fā)高職院大學生的其他需求。如開展自信心教育與職業(yè)規(guī)劃教育，引導其進行職業(yè)生涯規(guī)劃，對自己的未來有所計劃，充實生活；開展人際交往教育，讓其理解到滿足愛與歸屬的需要的途徑不僅僅是談戀愛，與朋友、與老師的交流同樣很有意義。

（四）培養(yǎng)高職院校大學生愛的能力和責任

愛是一種責任，必須要有強烈的責任意識。通過愛的課程對高職院校大學生愛的能力和責任進行教育。美國著名詩人惠特曼說，“愛，不是一種單純的行為，是一種需要我們終生去學習，發(fā)現(xiàn)和不斷前進的活動。”首先，選擇健康戀愛行為，戀愛過程中舉止言談要文雅，要平等相待，要善于控制情感，理智行事；其次，培養(yǎng)愛的能力，面對別人的施愛，能及時、準確地做出判斷，懂得愛是什么，了解自己需要什么，敢于用恰當?shù)姆椒ň芙^別人的求愛，以及以健康的心態(tài)面對求愛被拒絕的事實；再次，發(fā)展愛的能力，一般戀愛初期總是快樂居多，不僅每天把自己打扮得漂漂亮亮，而且總是以陽光般的微笑去迎接對方，對方也絕不會吝嗇自己的贊美。但這一“暈輪效應“消失后，發(fā)現(xiàn)對方并不是那么完美，相互間的指責和挑剔就使生活變得沉悶。所以，真正的愛情應該懂得不斷地創(chuàng)造快樂，輸入新鮮血液才具有生命力；最后，培養(yǎng)愛的責任，愛情中蘊涵著對對方的強烈義務感和責任心，表現(xiàn)為關心、理解對方，能夠為對方分擔憂愁。

（五）提高高職院校大學生戀愛挫折承受能力

失戀是戀愛中的常見問題,也是引起學生心理問題的重要原因。面對失戀，很多學生不清楚應該怎么處理或者通過何種方式進行調適，有人會因此而頹廢，甚至有人會采取極端措施。因此，要教育引導大學生處理好失戀問題。一是要有對待失戀的正確態(tài)度。愛情是以互愛為前提的，任何一方都不能強求另一方。失戀不等于失敗，更不等于失德失態(tài)。因此，遭遇失戀應坦然面對，相信自己只要有優(yōu)良的學業(yè)，良好的品德，較高的素質，自然會得到異性的青睞。二是學會轉移，擺脫痛苦。如聽自己喜愛的音樂、參加體育活動和社會時間活動等，轉移注意力，從消極情緒中盡快擺脫出來。三是認真反省，總結教訓。實事求是地分析失戀的原因，如果失戀是因為自己某方面不足或經驗缺乏造成的，就把失戀看作是人生的一次體驗和學習的過程，及時總結經驗和教訓，努力完善和提高自己。

（六）促使高職院校大學生理智看待網戀

網戀在大學生中逐漸流行。學生之所以鐘情網戀，是因為網絡的虛擬性，給人提供了想像空間。也正是網絡的虛擬性，帶來了虛偽性和欺騙性等負面影響，正確看待網戀顯得極為重要。網絡雖然可以給大學生戀愛觀帶來負面影響，但不能簡單地采用“封殺”辦法，而應當采取疏導的辦法來減少或者消除這些影響。在制度建設上，高校必須建立健全完備的網絡思想教育體制，主動占領網絡這塊陣地，借助校園網的資源優(yōu)勢、速度優(yōu)勢和價格優(yōu)勢引導學生的學習興趣。例如：學校可以組織建立網絡技術學習小組、開展Flash設計、網站設計等技術競賽等活動，把學生的興趣轉移到網絡知識上來而不是僅僅網戀，同時，通過加強同學間的交流來發(fā)揮同輩群體的相互監(jiān)督和互相示范的作用。

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中圖分類號：G64 文獻標識碼：A 文章編號：1006-0278（2013）01-098-01

大學生戀愛已經是一個比較普遍的社會現(xiàn)象，在青春期，大學生自發(fā)的處于戀愛狀態(tài)是很自然的，但是由于青春期的大學生們對戀愛問題沒有一個正確的價值觀，導致大學生在戀愛過程中出現(xiàn)很多矛盾和問題，這些問題的出現(xiàn)不僅影響兩個人的感情發(fā)展，而且對兩個人的心理或多或少的造成傷害，大學生的心理健康會受到很大的沖擊。所以，研究大學生戀愛的心理健康教育方法是一個重要的研究課題。

一、大學生戀愛中產生的問題

（一）過度的相信真愛而挑剔對方

大學生在戀愛的開始都存在著好奇心，由于沒有過戀愛經歷，而且很多社會媒體以及電視劇對愛情有錯誤的價值觀引導，使大學生對于愛情都想要對方能夠沒有任何缺點，對方對自己要一心一意，真心相愛，卻很少想到現(xiàn)實中存在的很多問題，兩個人的性格和生長環(huán)境的差別也會造成問題的產生。大學生認為真愛沒有瑕疵，要充滿浪漫、溫馨，受不了兩個人之間出現(xiàn)任何的問題。

（二）對戀愛的堅持不夠堅定、分手率很高

大學生戀愛過度的相信真愛的存在，因此在外界環(huán)境影響下，以及隨著相處時間的加長，彼此對對方的外貌、習慣、缺點、性格等等問題的無法忍受，就會導致雙方產生分手的想法。在這個過程中大學生的心理都處于一個非常脆弱、非常沖動的狀態(tài)，雙方完全不知道愛情的建立需要雙方的付出、雙方的包容和理解。

（三）心理承受能力不足，對戀愛沒有思想準備，對愛情充滿疑惑

大學生戀愛的年齡普遍較低，由于沒有經歷過社會上的種種困難，加上家里父母對自己的寵愛，很多問題上都喜歡占上風，不喜歡相互避讓。大學生對于感情的占有欲望強烈，希望將雙方的空間和時間壓縮在一起，彼此極度的占有對方的所有。同時戀愛中雙方又是很自卑的，不自信的，因為對方對自己的要求很高，所以戀愛中的彼此會更注意去隱藏自己的缺點，對于對方的優(yōu)點又極度的放大。對于出現(xiàn)問題時候的傷痛和失落都彼此隱藏，容易造成更深的心理問題。

二、大學生戀愛問題出現(xiàn)的心理原因

（一）自我認知不足

大學生在戀愛過程中喜歡對對方提出很高的要求，但是卻忽略了自身存在缺點。大學生對自我的評價往往由于對方對自己的崇拜和信賴而過于高估自己的能力和綜合素質。自身比較在乎別人對自己的看法，卻沒有注意到自己對自己需要一個準確的定位。隨著戀愛時間的加長，彼此會逐漸發(fā)現(xiàn)對方的缺點，而且戀愛的價值觀也在不斷的變化，從彼此的感覺至上，變到朋友之間的相互比較，慢慢的還會考慮對方的經濟地位。就這些導致了很多問題，使得大學生缺乏自信。

（二）在愛情和友情之間處理不恰當

大學生對于友情和愛情的區(qū)分不清晰。因為愛情和喜歡以及簡單的存在好感是不同的，大學時代的男女生非常注重外貌，容易將單純的的喜歡理解成愛情來了，于是就會突破原有的友情關系而晉升為愛情，但在隨后的相處中會發(fā)現(xiàn)，單純的喜歡只是被對方的某些優(yōu)點而吸引，并沒有真正的愛情在里面。

（三）對于結婚的認識不足，對性知識的認知不足

大學生戀愛對于婚姻以及這兩方面的認知不足是比較普遍的現(xiàn)象，存在喜歡追捧西方文化以及互聯(lián)網的現(xiàn)象，對于現(xiàn)實社會結婚和離婚的現(xiàn)象沒有正確的認識，對彼此不是很負責任。在上比較開放，受社會不良現(xiàn)象的影響較深。同時社會和學校教育對這兩個方面的關注也不夠。

三、大學生戀愛的心理健康教育方法

（一）開設有關大學生戀愛觀的選修課程

大學里開設的有關大學生戀愛觀的選修課程，要著重培養(yǎng)大學生對戀愛的認識，提高大學生對戀愛中自我的認知能力，教會大學生正確處理戀愛與學習、戀愛與消費之間的關系以及如何面對失戀。課程設計要圍繞愛情的價值觀來展開，教會學生了解愛情的本質是責任，戀愛前及戀愛后都要為自己、為對方負責，增強大學生的戀愛責任感；同時要在課程中加強大學生的自控能力和耐挫能力教育，使大學生能以正確的心態(tài)對待戀愛中出現(xiàn)的各種問題，加強對大學生的性生理、性心理等方面的健康教育。

（二）建立大學生戀愛心理健康咨詢中心

大學生戀愛心理健康咨詢中心要通過班級心理委員、學生輔導員及時掌握大學生的情感動向，對于失戀期的大學生，尤其是承受能力較弱的失戀大學生，及時的給予心理咨詢；同時大學生戀愛心理健康咨詢中心要定期舉辦戀愛觀講座、女生戀愛觀教育及各種與大學生戀愛相關的學生活動，模擬戀愛情景，傳遞正確的戀愛價值觀。

四、總結

大學生的戀愛心理教育不僅需要學校來關注，同時也需要全社會的關注和正確指導，作為時代驕子的大學生們，要樹立正確的戀愛價值觀，同時認清自己，這樣才能保證一個健康的戀愛心理。

參考文獻：

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一、主要問題

在我們全校范圍內，通過調查結果顯示，存在以下幾個方面的問題：

（一）戀愛置于學業(yè)之前。自古以來學習是知識的來源，是未來生活的源動力。但現(xiàn)在大學生們中很大一部分人認為努力完成學業(yè)是高中生們應該做的，而大學里應該談一場轟轟烈烈的戀愛才是理所應當?shù)摹Ｔ谒麄冋J為，缺少戀愛經驗的才是大學中真正的弱者，戀愛高于一切的思維才是強者。

（二）來者不拒高于真情流露。在美好的、浪漫的大學校園中，每個人都希望自己在馬路上走著的時候會有人上前來表白，這種心理是很正常的，但不少同學認為相比于自己和真正喜歡的人告白，自己更容易接受任何人對自己的表白。這樣的心理是對自己和別人的不負責，甚至可能會兩敗俱傷。

（三）個人心理承受力脆弱。每個人的心理承受能力都是有限的，也許當別人不經意間的某一個點就會讓你內心崩潰甚至窒息。在大學生們談戀愛的時候，是最容易受傷的階段，原先是一個人可以隨口就來，無拘無束，可是當有了彼此之后，做任何事都要考慮理解雙方。根據調查，不少學生反映，當看見自己男朋友和其他異性聊天時就會感覺到窒息，時時刻刻會擔驚受怕，這種心理承受能力太過薄弱的話就會很容易的受到傷害。

（四）責任意識薄弱。不少高校均出現(xiàn)過不少大學生懷孕甚至跳樓的事件，這些都是不負責任的行為。據調查顯示，很多學生認為大學，已是成年人了，自己的感情生活應當由自己掌控。網上流傳了一句話“不以結婚為目的的都是耍流氓”。大學期間懷孕，分手之后可以墮胎，甚至選擇輕生，這樣的事件還少嗎，種種事件對雙方以及雙方家庭是及其不負責任的。

二、原因分析

（一）心理因素

大學生們正直青春年華，有足夠的資本去嘗試多姿多彩的戀愛蜜餞。許多大學生就認為自己有的是光陰年華，多談幾場是只賺不虧，但這種偏差的戀愛觀是不可取的。一旦有下定決心去和一個人談戀愛，就應當學會好好經營并得到收獲，而非抱著腳踩多船的心態(tài)去不斷嘗試。就是因為大學生們所處的這個懵懵懂懂的年齡段，一心只想著想變成一只似脫離家庭的苦海想單飛的小鳥，這種心理是錯誤的。想當然以為自己已經長大了，可以隨心所欲地去干自己喜歡的事了，但一旦后悔了，就可能會引發(fā)嚴重的后果。大學中很多輕生事件，懷孕事件就是源于心理太過于脆弱導致的。

（二）環(huán)境因素

大學可以說是高中生們理想的天堂，從高考緊張、疲憊、你追我趕的階段過渡到大學，許多學生就想著可以完全放松了，在大學里可以不用擔心任何學業(yè)，可以不受任何限制地去談戀愛了，這樣會導致很多學生從剛入大一就會有一種學習是大學里最不重要的事，再加上大學不像高中校園里忙碌、緊張的氛圍，學生們就更沒有心思用于學習上了，只顧著談一場無憂無慮的戀愛，但是這種將學業(yè)置于戀愛之上的戀愛觀是錯誤的。在大學這樣一個美女帥哥云集的小社會中，也會有些學生變得有一絲絲自卑而不敢談戀愛，遇到自己喜歡的人也不敢上前告白，在這種狀態(tài)下，一旦有人來像自己告白就會來者不拒，這種情況只會誤人誤己，這種來者不拒的戀愛觀是有很大偏差的。

三、意見與建議

（一）加強學校文化道德健設。大學生們存在戀愛偏差以及錯誤的理解與學校是密不可分的。因此，學校應當適時開展大學生戀愛教育活動以端正大學生的戀愛觀，加強學生們的學習欲望，而非將學業(yè)拋擲腦后，要灌輸“共同學習和戀愛”的思想，從而引導學生們正確處理好愛情與學業(yè)的關系。多營造健康、開明的校園文化，通過開設愛情婚姻專題講座和性健康教育等課程，消除他們對于愛情的困惑和焦慮，樹立正確的戀愛觀。

（二）加強對學生的管理力度。制度松散的學校不是一所好學校。加強對學生們的管理，嚴禁限制早晚門禁，杜絕學生私自在外留宿。空余時間開展學生們如何加強自我管理的講座，以提高學生們自我管理意識。

（三）加強學生的心理教育。高校中發(fā)生大學生跳樓事件不在少數(shù)，這一事件最關鍵的地方在于大學生們自我心理意識不強，導致自己一談戀愛分手就選擇這種不明智的方法。所以學校加強學生們的心理教育是很有必要的，開展一系列心理教育活動，呼吁大家都參與進來以糾正大學生們這種錯誤的戀愛價值觀。

四、總結

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中圖分類號：G641 文獻標志碼：A 文章編號：1002-2589（2012）18-0185-02

古往今來，愛情都是亙古不變的話題，在大學校園里，愛情更是得到了社會、家庭、學校、老師和學生的十分關注。據不完全統(tǒng)計，在大學期間談過戀愛的大學生占總人數(shù)的80%，而且女生的比例還要略高于男生。

莎士比亞曾經說過，愛情不是樹蔭下的甜言，不是桃花源中的蜜語，不是輕綿的眼淚，更不是死硬的強迫，而是建立在共同基礎上的心靈溝通。婚姻家庭大辭典里對愛情是這樣描述的：愛情是存在于人類兩性之間的一種崇高的情感，是人類男女間基于生命繁衍的本能和確保身心最大快慰而產生的互相傾心和追求的生理和社會的綜合現(xiàn)象。

本文認為，所謂愛情就是男女之間基于生理的、心理的需要，在一定的社會關系下形成的最強烈、最真摯、最持久的吸引和傾慕之情。首先，愛情是在男女之間產生；其次愛情是一種高級情感，包含認知成分，不等于低級情緒；第三愛情有其生理基礎，包含和性感在內，不等于純粹的精神戀愛；第四愛情的基本傾向是奉獻。戀愛心理，則是人們在生理成熟、心理發(fā)展的基礎上和在一定社會環(huán)境的影響下，以自我意志為標志，表現(xiàn)出來的對異性的好奇、接近、戀愛等行為，以及由此產生的各種心理現(xiàn)象的總和[1]。

一、大學生戀愛的動因

大學生的戀愛與社會上的一些戀愛不同，它是在特定的時間、特定的階段、特定的人物之間產生的。大學生的戀愛相對于成人的戀愛來說顯得更單純、非功利化一些。但隨著校園逐漸融入社會之中，大學生的戀愛動機也顯現(xiàn)出多樣化的趨勢。

（一）生理發(fā)育成熟

當前大學生的年齡大多處在18歲~22歲之間。生理學認為，這一年齡段的青年人生理各方面變化仍處在迅速發(fā)展階段。這一年齡段的大學生在生理的各方面都基本發(fā)育成熟或趨于成熟。生理上的成熟，特別是性器官的成熟和第二性特征的發(fā)育，必然導致性意識的萌發(fā)和覺醒，導致對異性向往、追求和愛慕的情感產生。這是人類的自然屬性，也是愛情萌生的原始契機，是大學生戀愛的內驅動力。

（二）情感需要

大學生進入大學后，一方面他們渴望與人交往、渴望他人理解，另一方面又存在非常強烈的表現(xiàn)欲望，渴望展示自己。尤其在有異性的場合，會千方百計地展示自己的優(yōu)點和能力，表現(xiàn)得會更加出色，在與異往時會出現(xiàn)一種愉悅感，提高心理興奮程度。所以，當他們遇到理想的戀愛對象時，就尋找機會進行試探與追求。有調查顯示[2]，在戀愛的主要目的上，有58.40%的大學生選擇了“感情寄托”，說明情感的需要是導致大學生戀愛的主要因素之一。

有研究表明[3]，戀愛并不完全是出于對美好愛情的追求和向往，也有其他非感情因素，如“孤獨”、“空虛”、“尋求享樂”、“功利”等動機。另外，大學生在戀愛方式上也逐漸多元化，開始出現(xiàn)“快餐式”的戀愛、功利式的戀愛、網戀等。在處理失戀的方式上，也存在很多不理智的方式，有些甚至采取極端的方式危及自己和他人的生命。

（三）心理因素

導致大學生戀愛的心理因素非常多。首先，渴望與好奇是導致大學生戀愛的首要因素。未知的事物對人來說總是神秘的，充滿了誘惑力。再加上許多影視作品對愛情故事的渲染，對于許多沒有戀愛經歷的大學生來講，尤其具有誘惑力。所以當愛情來敲門時，他們就會去嘗試一番，以滿足自己的需要和好奇。

其次，從眾和攀比心理。個人在受到外界人群行為的影響，而在自己的知覺、判斷、認識上表現(xiàn)出符合公眾輿論或多數(shù)人的行為方式被稱為從眾心理。有的學生本來沒有談戀愛的念頭，但是看到周圍的同學談，就會激起戀愛的動機和行為。尤其是同宿舍的幾位同學，一旦有人開始談戀愛，其他人也會陸續(xù)談起來。另外，有的學生談戀愛則是為了攀比，滿足虛榮心。比如，有的學生看到同班同學找了一個經濟實力雄厚的對象，其他人也會想找一個超越別人的對象，以此來滿足自己的虛榮心，卻不多考慮雙方的興趣、性格、背景是否合得來，是否有共同語言、目標和理想等。

最后，擺脫孤獨與寂寞也是導致大學生戀愛的因素之一。現(xiàn)在大學生大多是遠離父母親人來異地求學，來到人生地不熟的地方，常常會產生一種無助、孤寂的感覺。另外，大學生還常常面臨人際交往、擇業(yè)就業(yè)、學習考試的壓力，使他們產生壓抑感。而只有戀愛，與異性建立一種比較親密的關系，可以轉移注意力，也可以借助戀愛來擺脫孤獨感。

（四）外來文化的影響和價值觀念的變化

網絡時代為信息的傳遞創(chuàng)造了最快捷簡便的渠道，加之大學生對各種社會實踐活動的參加，他們正逐漸融入到這個社會中去，并受其影響。如西方的戀愛、婚姻價值觀念正逐步通過其影視作品、網絡媒體影響當代大學生的戀愛觀；此外，社會主義市場經濟的確立和發(fā)展使價值觀念出現(xiàn)了多元化的趨勢，部分大學生價值觀中的消極因素影響了他們的思想和行為方式，如一味追求享樂、沒有責任心、游戲人生等。中國人婚念觀的改變、家庭矛盾的沖突對大學生也是個沖擊，因此，他們既渴望婚姻，要建立在符合個人意愿的感情基礎上，又不免受到西方婚戀觀的影響，導致大學生在是否戀愛、如何戀愛等問題上產生諸多疑問，難以抉擇。此外，社會價值觀的多元化和分層化，使得人格還不完善的大學生在面對戀愛時出現(xiàn)了不同程度的偏差[4]。

二、大學生的戀愛特點

（一）戀愛行為公開化、戀愛年紀低齡化

隨著社會的發(fā)展，大學生的戀愛也呈現(xiàn)出了隨社會變化而變化的特點。首先，大學生的戀愛時間前移，出現(xiàn)低齡化。很多大學生在剛進入大學很短的時間內，如一兩周的時間里就開始了戀愛，這種戀愛常常是盲目的，一見鐘情式的，沒有感情基礎的戀愛。其次，大學校園里戀愛的人數(shù)增多。在大學談戀愛被認為是一種很時尚的行為和潮流，有的寢室甚至多達三分之二的學生處于戀愛或即將要戀愛的狀態(tài)。第三，戀愛的行為公開化。隨著社會的發(fā)展與開放，大學生的戀愛已經司空見慣，已經被學校、學生和家長所接受，因此，大學生的戀愛已不再是遮遮掩掩，見不得光的行為，大學校園隨處可見情侶一起吃飯、上學。

（二）戀愛關系過程化、戀愛結果脆弱化

大學生畢竟還沒有邁出校園，尤其在經濟上、事業(yè)上沒有獨立，因此，對雙方的愛情并不會有真正的物質基礎保障和承諾。在一項以“大學期間談戀愛的主要目的”的調查中發(fā)現(xiàn)：28.3%的大學生選擇“體驗愛情的幸福”，37.6%選擇“充實大學階段的生活”，11%選擇“將來結婚成家”，由此可見，大學生注重戀愛的過程，而不注重戀愛的結果。因此，大學生的戀愛常常強調的是愛的“現(xiàn)在進行時”，把戀愛與婚姻相分離，不考慮愛的“將未完成時”；談戀愛不以婚姻為目的，常常只是尋求感情寄托，戀愛成功率很低；“不在乎天長地久，只在乎曾經擁有”、“畢業(yè)就分手”等口號在大學生中逐漸被接受。

（三）戀愛動機多樣化，婚戀觀念開放化

有研究表明，大學期間有過戀愛經歷的占70%，其中37.4%的大學生談戀愛的動機在于消除寂寞，57.6%的大學生認為戀愛的目的是“體驗愛情的幸福”、“充實大學階段的生活”、“趕戀愛的時髦”等，追求的是“不求天長地久，只求曾經擁有”；“將愛情進行到底”僅僅是校園愛情童話。

三、大學生戀愛的教育對策

大學生戀愛在大學校園里是不可能杜絕也杜絕不了的現(xiàn)象，對于學校和老師來說，對大學生的戀愛問題要對癥下藥，正確引導顯得至關重要。

首先，建立積極健康的校園文化氛圍。積極健康向上的、豐富多彩的、充滿樂趣的校園文化氛圍對大學生的身心發(fā)展至關重要，并且在大學生成長過程中能起到潛移默化的作用。學校應該采取各種活動，如定期開展講座為學生傳授戀愛相關知識，引導學生正確處理學業(yè)、生活和戀愛之間的關系；開展豐富多彩的校園文化活動來培養(yǎng)學生高尚的情趣和情操，吸引和轉移學生的注意力、目光和興趣，讓學生把更多的精力投入到校園活動中，降低學生戀愛的幾率。

其次，引導大學生端正戀愛動機。愛情是一種高尚的感情，是人類的一種高級精神生活，在人生中占有重要地位，沒有愛情的人生是不完整的，但是，愛情也不是人生的最終目的。學生應樹立“只有擁有正確的愛情觀，才能尋求到和建立起美好愛情”的觀念。學校、社會、教師要采取各種方式積極引導學生樹立正確的戀愛動機，樹立高度負責的態(tài)度來對待戀愛。如在正確的時間談戀愛，戀愛時不要以貌取人，不要以經濟基礎、家庭背景、門第等條件來判斷人，而應該將“情投意合”和“志同道合”結合起來，注重戀愛對象的性格、內在品質、個性特征和興趣愛好，防止戀愛過程中的各種不良動機,使大學生能夠克服消極因素所造成的負面影響，從而正確認識和把握戀愛、學業(yè)、生活之間的關系。

最后，增強大學生失戀抗挫折的承受能力。失戀是戀愛過程中常常不可避免的，很多失戀學生不愿面對失戀的現(xiàn)實，痛苦萬分，大學生應作做好接受失戀并承受失戀所帶來的痛苦的準備。大學生應該認識到，事物總是有兩面性的，應理智地認識到愛情既然有成功的、甜蜜的，那么也有失戀后的痛苦和苦澀。何況人生的挫折有很多，戀愛挫折只不過是其中之一，要以積極的心態(tài)去接受。學校和教師方面，應該對失戀的學生多加關心和引導，幫助其找出自身的優(yōu)點和缺點，分析在此次戀愛過程中的得失，從中總結經驗教訓，讓學生學會在挫折中成長，不斷改造自己，磨煉學生的人格和品質，增強挫折的承受能力，迎接更美好的人生。

參考文獻：

[1]王俊燕.“90后”女大學生愛情觀探究[J].德育與學生工作，高教論壇，2010，（6）.

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在教學中有計劃有目的的采用以下方法,可以獲得事半功倍的效果。

1.1 引導啟發(fā)法

當今社會的快速發(fā)展,年青人的戀愛觀、擇偶觀、婚姻觀、家庭觀等已較他們的父母輩發(fā)生了較大的變化,他們往往對傳統(tǒng)的婚戀道德說教持抵觸情緒。在教學過程中,教師既不能只注重學生的自己的看法與觀點而不作主導觀點的引導,也不能只有教師自己的單向知識、觀點的輸灌。教師要借助于自身豐富的閱歷和知識,既要積極評價學生觀點中的合理成分,又要對一些偏激、消極的,不符合我們文化、道德、價值觀的觀點進行有意識的引導。

在教學設計中,教師對大學生在戀愛擇偶中存在的一些普遍和典型的,需要引導的認識與問題進行歸納總結、研究分析,有意識地引導和幫助學生自由探索、審慎思考和推理,通過師生相互交流,使學生對自己的選擇和其他選擇有比較全面和辯證的分析與認識,以便促使學生形成個人的比較貼近現(xiàn)實的戀愛觀。在具體的個案指導中,通過師生共同分析討論,幫助學生選擇符合社會主流的婚戀價值觀,對學生自主選擇的卻與社會主流價值取向有一定差距的婚戀價值觀,如功利性強而道德責任弱的多角戀愛、傍大款、易等,這些向教師尋求幫助的學生,絕大多數(shù)是他們的選擇已經對他們自己身心健康產生了一定負面影響,教師要抓住學生尋求幫助的機會,適時引導學生主動放棄原選擇而選擇符合社會主流的婚戀價值觀。在選修課教學過程中,把學生咨詢及調查整理的大學生戀愛擇偶問題滲透到教學內容之中,對引導大學生合理處理婚戀問題具有突出的意義,可以誘導他們進行深省,激發(fā)他們自我教育。只有激發(fā)學生去進行自我教育的教育,才是真正的教育。

1.2 提問討論法

教師選擇大學生在戀愛擇偶中存在的一些普遍和典型的問題為主題,通過提出問題,讓學生深入思考,回答提問或分組交流。內容如戀愛的目的,戀愛的利弊,大學生婚前的利弊等,讓學生結合自己及周圍同學朋友的戀愛情況進行交流,形成教師與學生、學生與學生之間共同討論的一種課堂氛圍,此方法能引導學生深入理性地思考相關問題,并且活躍了課堂氣氛,讓師生關系更為融洽,起到了很好的教學效果。教師有針對性地篩選影視片段,讓學生觀看并分析討論,或預先在課前布置內容讓學生自己收集相關案例,人物可以是學生自己、周圍的同學或朋友、父母、親友,或來自小說、影視等,但真人實行匿名制,內容如多角戀、婚前、婚外、、多等敏感問題等。教師引導學生在這些眾多的案例中發(fā)現(xiàn)共同點與差異,并深入分析其原因,提出預防問題的對策。

當今社會人們觀念呈多元化,許多問題的答案不再是唯一的,但無論如何,人類一切行為都源于對幸福生活的追求,雖然每個人對幸福的理解偏差較大,但一個個鮮活的案例可以讓學生學會思索,懂得理解尊重他人,學會慎重地、理智地決策愛、情、性之事。事實證明,來自于學生身邊的案例針對性更強,更能引起學生的共鳴,課堂上討論氣氛更為熱烈。教師對每一個案例,不能簡單地評判是否對錯,切忌用尖銳、刻薄的語言,避免損傷學生的感情。學生們在討論、分析中逐漸變得理性、能明白是非曲直,并逐漸形成自己成熟的道德價值觀。

1.3 書面交流法

在教學中,可以通過布置作業(yè)的方式,讓學生查找資料并以書面的形式作答,因為要寫在紙上,學生往往要經過深思熟慮、語言組織的過程,更有利于他們深入思考相關問題。如“你從父母或其他親友的婚姻家庭生活中獲得了哪些有助于自己戀愛、擇偶、婚姻家庭生活的啟示?”多數(shù)學生回憶起家庭生活的幸福,對父母的感激之情躍然紙上;在回憶的過程中,一些學生理解了父母的爭吵、離異,能客觀的評價父母及他人的婚姻家庭關系,能從父母及他人的婚姻中獲得有益的啟迪,并用于指導自己的戀愛、擇偶。書面交流法特別適合于那些在課堂上羞于出口的性格內向的學生,以這種方式他們可以暢所欲言。一些學生也用這種方式向教師咨詢問題或講述自己的隱私,教師可以以此方式更多地了解學生,有利于融洽師生關系,并建立起互相信任、尊重和友誼。教師還可以以問卷調查的方式,一方面向學生灌輸戀愛婚姻家庭知識及性學知識,同時可以獲取最真實的第一手資料,對教學及科研幫助甚大。

2 實施大學生婚戀教育的注意事項

在大學生婚戀教育過程中,從學生們的咨詢和書面交流中發(fā)現(xiàn)他們在戀愛、擇偶、處理異性關系問題上都渴望得到師長、父母、同學朋友的幫助,但很多學生因怕父母擔心、責備,平時與父母交流溝通少,或父母的文化程度低等原因,不愿讓父母知道自己戀愛、擇偶、異往等問題;而同齡的同學朋友因經驗閱歷不夠,往往不能提供有價值的幫助,同時因怕隱私暴露,被同學朋友看不起;他們更渴望得到老師的指點,但他們往往只尋求于他們信任的、能體諒理解他們的老師。教師在教學或與學生交往過程中還要注意以下問題。

2.1 尊重學生

教師不能以權威、氣勢壓人,無論學生的觀點是多么的幼稚、荒誕、錯誤,要表現(xiàn)出對學生人格的尊重,要平等交流,站在學生的立場上想問題、看未來,與他們交朋友,從而達到理想的教育效果。

2.2 坦誠交流

教師要創(chuàng)造一種融洽的氣氛,讓談話可以在坦誠、輕松的情況下進行。這要求教師在交流過程中運用民主化、人性化的教學管理模式和“一切以學生為本”的教學理念,讓學生充分表達自己內心的真實想法,教師充分了解學生的思想,從學生的實際情況出發(fā),提高教育的實效性。

2.3 隱私保密

教師應對學生的身體信息、私密信息,如戀愛過程、單相思、性關系、戀物癖、性病患病情況等嚴格保密。不尊重個人隱私,泄漏學生秘密,會傷害學生及其家庭,損害師生關系。

篇（7）

因為愛情是大學校園里的熱門話題，也是校園里一道亮麗的風景線。正值青春期，從艱辛的高中步入的大學生，沒有了學業(yè)的重壓，沒有了父母的管束，沒有了老師的叮嚀，就如同打開了鳥籠的小鳥，在蔚藍純潔的天空中自由飛翔。隨著性生理的成熟和性心理的發(fā)展，渴望愛情，想談戀愛已成為大學生中較為普遍的心理狀態(tài)。但是，由于大學這個特殊的社會環(huán)境，以及大學生自身的一些因素，許多人在承受學習壓力的同時也承受著戀愛與性有關的各類問題的困擾。

研究大學生戀愛心理特點具有非常重要的現(xiàn)實意義，所以我們在現(xiàn)實生活中，應正確地認識愛情的本質，處理好戀愛關系，愛情就會給人生帶來幸福，否則就可能成為人生不幸的誘因。因此，我們這次主要以調查問卷的形式，輔之以網絡調查手段，重點調查了廣東工業(yè)大學華立學院學生戀愛的相關問題，發(fā)現(xiàn)了一系列問題，并提出了相關的解決方案。

所謂愛情是一對男女基于一定的社會基礎和共同和生活理想，在各自內心形成的相互傾慕，并渴望對方成為自己終身伴侶的一種強烈、純真、專業(yè)的感情。、理想和責任是構成愛情的三個基本要素

戀愛能發(fā)生在任何時候，戀愛不只是大學里普遍存在的一個問題，在我們的調查問卷第一個問題里：“你有談過戀愛嗎？”回答“有”的人達到了43%，很明顯，這個雖然沒有過50%，但是，出于中國“男多女少”的這一社會現(xiàn)狀，說明了43%這個比例已經非常高了。而在我們對于有沒有談過戀愛這個問題的后續(xù)個問題里“如果有，那是在什么時候談的”，選“大學”的竟然高達87%，而且,在沒談過戀愛的人群里說想談戀愛的也很令人吃驚的達到了93%，當然，這個數(shù)字是不能概括一切，可是這個數(shù)字已經可以反映了許多問題了，說明了大學里談戀愛這個現(xiàn)象已經是普遍存在的了。就談戀愛正確不正確這個問題不是我們研究的范圍，暫不討論，可是基于以上統(tǒng)計的數(shù)字我們已經可以對大學戀愛所存在的問題進行討論了。

經過了我們學習研究小組的討論以及網上調查了解，大學戀愛主要存在2個方面，也是最重要的方面：

1.大學生談戀愛的益處

2.大學生談戀愛的弊端

所以，我們就以上兩個方面著重進行討論與分析。

一．大學生談戀愛的益處

①增加學生的交際能力和語言表達

在戀愛的過程中，少不了甜言蜜語的滋潤，而在確認一段愛情之前，首先最重要的是要建立自信，在擁有自信的前提下，對心儀的女孩子進行追求。并且在和異流的過程中，不斷增加自己的交際能力與語言表達。

要有效地提高社交能力、可循兩方面入手，一是對社會情境的辨析能力，一是提高對其他人心理狀態(tài)的洞察力。所謂對社會情境的辨析能力即為社交能力的一個重要部分。一個人如果能夠對情境間的細微不同之處加以區(qū)分，往往更能掌握社交環(huán)境的變化而做出合宜的行為，以適應不同性質、千變萬化的環(huán)境。而洞察別人的心理狀態(tài)也是社交能力重要的一環(huán)。一些人看到別人的行為時，不嘗試去了解對方做事時的處境和感受，便馬上從別人的行為去判斷對方是一個怎樣的人。這種重判斷而輕了解的取向，是社交能力發(fā)展的一大障礙。可是但是本人在談戀愛的過程中，發(fā)現(xiàn)這兩點關鍵都可以充分的鍛煉，因為女孩子是世界上最難以琢磨的動物。

②可以開闊思維

在開闊思維這一方面，我們可以從一個很簡單的案例經行分析：

光棍節(jié)當晚，廣東工業(yè)大學的男生用獨特的方式展示了他們的“寂寞”，用宿舍的亮光組成了“11.11，iloveu，廣工，mm”幾個字，寓意為：11月11日，我愛你，廣東工業(yè)大學的mm們。網友們說，一間嚴重缺乏女生的大學，光棍節(jié)自然成為一年一度的民間嘉年華。確實如此，廣東工業(yè)大學就是典型的代表。

看過了此案例，我們可以想到在沒有戀愛之時都已經有如此廣闊的想象力與創(chuàng)造力，那么在談戀愛之時呢？談戀愛就必須得討好女孩子，所以說，談戀愛可以開闊思維。

③可以從中學會關心別人

俗話說，女孩子天生就是要被呵護的，那么，如果當某個女孩子是你的女朋友時，你還不更加的對她進行呵護嗎？這一點我們無需過多進行議論。

④了解多一些有關情感的事，有的也可以從中得到鍛煉，不至于以后過多的感情用事

感情是雙方面的，連上不可能單手拍掌，談戀愛，首先就是一個過程，無論結果如何，都起碼經歷過了，因為，談戀愛絕對能對人進行鍛煉。

⑤從生理角度來說，談戀愛可以緩解大學生某方面的需求這個觀點是學習小組里的調查員的觀點，本筆者并不太認同，所以不多進行論述。不過這一點是確實是存在的。

⑥大學生在獨立生活的過渡期，談戀愛在生活、學習上的互相幫助有助于減緩過渡期的不適

從高中升入大學的新生，絕大多數(shù)年齡在十七八歲左右，很少有單獨外出旅行的經驗，而卻隨著近年來大學新生中獨生子女的比例的增大，對生活環(huán)境改變的不適等等因素，促進了大學生戀愛這種現(xiàn)象的發(fā)展，“找到另一半”也的確對在生活、學習上有著互相幫助并助于減緩過渡期的不適。

⑦有助于促進成熟

隨著年齡的增長與心理、生理的逐漸成熟，大學生有愛與被愛的權利，如何正確地駕馭愛情并且將其轉化成人生發(fā)展進步的動力是每一個人都需要正視的問題。我們應當樹立正確的大學生高尚的審美情緒，提高學生的自我保護意識，建立起大學生中自尊、自愛、自強的學習榜樣，引導學生在戀愛的過程中保持高尚的情趣與文明舉止，并明確人生的志向與奮斗目標，用理性地思維方式駕馭自我，在以學業(yè)為重的同時，學習以人相處的方式，樹立正確的人生態(tài)度和戀愛觀．

二．大學生談戀愛的弊端

①過分的沉溺于戀愛，荒廢學業(yè)，會失去自我，失去人生目標

在這一問題上，我們有一個很簡單的案例：一名大學生正在上課，突然間手機響了，然后就不顧正在上課匆忙的和老師請假要求離校。后來才知道，他女朋友要他陪了，他必須得去陪他女朋友。

在這個案例中，我們很容易就能發(fā)現(xiàn)這名男生已經沉溺于戀愛之中而荒廢了學業(yè)了。

②浪費時間浪費錢財

和女朋友一起，總不能天天只散步吧？因此，談戀愛在物質方面的需求是非常大的，而且又是必須的。

③和朋友在一塊的時間太少

這里我們有一句很形象也挺幽默的諺語：有了媳婦忘了娘。連娘都忘了，那還有什么不能忘呢？雖然這只是少部分人的思想，但是這一現(xiàn)象絕對存在。

④沒有足夠的經驗，可能有錯覺，很容易受傷，不好受，影響心情

俗話說：戀愛能享盡人生百味，酸甜苦辣，樣樣皆有。有甜，就必有苦，所以，只要有戀愛就必然會有心情不好的時候啦！

⑤浪費自己的感情和別人的感情，或者最后還是分手

有些同學在與異往中，不能準確區(qū)份友誼與愛情兩種性質不同的感情體驗，給雙方平添許多麻煩。或者有些戀人由于家庭，出身，種族，信仰等不同而不能夠由戀人變?yōu)榉蚱蓿詈箅y免分手收場。

⑥淚水會流很多

戀愛會流淚嗎？答案是肯定的。無論是你在感動的時候或者傷心的時候，都會流淚，因為這個世界上沒有絕對的鐵石心腸的人，而戀愛，是最能感人或者傷人的一件事。

【總結】

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大學生是社會生活中的一個特殊群體，現(xiàn)今大學面臨著很多的心理問題，比如大學生戀愛，高校輔導員要全面了解大學生心理健康問題的成因，這樣才便于增強工作的針對性和實效性。分析當代大學生戀愛特點和普遍心理，進而詮釋當代大學生戀愛的主要原因，幫助大學生樹立正確的戀愛價值觀。

一、提高高校輔導員自身的素質，努力學習和掌握心理教育知識，對學生進行必要的心理教育。

根據國家的教育方針，明確學生的教育培養(yǎng)目標，要熱愛輔導員工作，責任心強，工作作風好，嚴于律己，是輔導員教育學生的立身之本，只有不斷加強對大學生心理健康專業(yè)知識的學習，不斷在工作中積累和總結經驗，才能正確分析工作中所遇到的學生心理障礙問題，對癥下藥，成功幫助學生解決心理問題。輔導員加強心理素質修養(yǎng)的同時也要具備高尚的情感，努力追求心理美，要熱愛每個學生，始終保持良好的精神狀態(tài)和樂觀向上的心境，輔導員的心理品質是對大學生最好的影響。作為最基層的學生工作者，在知識結構上，除要懂得社會學、心理學、教育學、美學、哲學等方面的知識，同時也要接受對自身的心理健康輔導，了解心理學的基本原理，并將其運用到具體的工作中去。其次，要了解學生的家庭背景、性格、興趣、專業(yè)能力等方面的個體差異性。這樣，輔導員可以對不同的事情做出相應的反應，從而使輔導員的思想教育、心理疏導工作更有針對性。

二、要了解學生對于戀愛這個觀念，以及當代大學生的心理特點，建立學生心理健康檔案。

當代大學生戀愛心理主要有以下幾種：生理發(fā)育成熟、沒有家長和老師的約束、好奇心理、從眾心理、排解寂寞的心理、游戲人生心理、價值追求。大學生戀愛心理主要是這幾種，對于大學生戀愛，大多數(shù)人都是不反對。那么，對于大學生來說，首先要有一個正確的戀愛價值觀，從而自身得到升華。

做好心理健康教育工作，了解學生是關鍵。如果不了解學生們有什么共性困惑，不清楚有哪些存在心理問題的特殊學生，心理健康教育便無從談起。了解學生，首先要對學生整體有一個全面把握，對學生的共性問題有清晰的認識，如對大學生活的適應問題、學業(yè)問題、過度沉迷于網絡的問題、對感情的困惑問題、對人際關系相處問題、就業(yè)問題等。把握好共性問題的同時，還要重點排查有特殊心理問題學生。在新生入學之時，輔導員就要認真了解學生，可以通過新生軍訓、學校體檢結果、和學生逐一談心、可以通過學生干部及宿舍長了解每位學生的基本情況等，及時發(fā)現(xiàn)問題、查找原因并建立心理健康檔案。心理健康檔案的建立，要盡可能詳實，要結合學生的日常表現(xiàn)及談心情況，對特殊學生要有更加深入的了解與跟蹤觀察。

三、制訂戀愛心理健康教育計劃，利用共性問題分類進行心理輔導。

對于大學生戀愛心理以及各個方面的可能存在的心理問題，有一些是屬于共性的東西，如新生適應問題、大學生感情困惑問題、就業(yè)壓力問題等，針對不同專業(yè)不同心理問題共性特征可以制訂不同的心理健康教育計劃，使同學們能夠正確認識心理壓力，正確面對挫折，防患于未然。

四、進行多種形式的情感交流？，進行戀愛心理交談。

1.與學生進行面對面談心。輔導員進行心理健康教育的一個便利條件是平時和學生接觸較多，解決心理問題的方式也比較多，其中談心尤為重要。通過談心，拉近和學生之間的距離，使學生敞開心扉，將心中的郁悶、不快一一傾訴，從而使心情釋放。輔導員通過學生的傾訴也能更進一步了解學生心理癥結所在，對癥下藥，也可以從學生的言談舉止把握學生性格及心理現(xiàn)狀，對學生的問題把握較為真實，并能立即感知談心效果。面對面的談心可以選擇不同的地點。選擇的地點要盡可能地使學生放松和輔導員產生親近感。

2.網絡也是做學生的心理輔導一種便捷的方法。有些學生不愿和輔導員面對面的交流，面對面談心的時候并不會將心中所想真實地告知輔導員，而網絡恰好提供了一個學生和輔導員老師對等交流的平臺。輔導員可以利用QQ、短信、博客等網絡工具和學生在網上匿名交流。這樣增強了學生的隱蔽性，有利于其將心中所想真實地告知老師。在這里學生可以責問輔導員，也可以盡情宣泄苦悶及不滿、尋求幫助。面對這樣一個完全暴露的心靈，是輔導員進行心理輔導和思想教育的大好時機。在對學生進行耐心引導的同時，輔導員應注意堅持正確的價值導向，可以借機向學生灌輸在日常教育中學生聽不進甚至抵觸的教育內容。

五、加強與心理問題學生家長的溝通

家是溫馨的港灣，學生出現(xiàn)不同類型的心理問題，有很大一部分與家庭背景有關。有些家長比較熟悉學生，但有些家長由于孩子從中學到大學一直不在身邊，學生有什么心理問題也不愿與家長深談，以至不了解自己孩子現(xiàn)狀，學生已出現(xiàn)心理問題家長卻還一無所知。加強和學生家長的溝通，可以和家長聯(lián)起手來做學生工作，如果學生的心理誘因在家庭，家長了解學生現(xiàn)狀，進行自我反省，改變家庭氛圍，多給孩子以溫暖，可以起到事半功倍的效果。

篇（9）

一、前言

理性情緒療法（Rational- emotive therapy，文中稱：RET），又稱合理情緒療法，它是認知療法的一種，是20世紀50年代由艾利斯（A.Ellis）在美國創(chuàng)立，因其采用了行為治療的一些方法，故又被稱之為認知行為療法。RET的理論認為，人們的情緒和行為障礙不是由于某一外在的誘發(fā)事件直接引起，而是由于經受這一事件的個體對它不正確的思維、信念、認知所引起，并導致在這一情緒障礙中的行為后果。近些年來，理性情緒療法在國外很多高校心理輔導中被廣泛的應用，并取得了顯著的效果。在國內，理性情緒療法在學校的心理輔導工作中并沒有受到足夠的重視。因此，將此咨詢方法引入大學生的心理健康教育，分析大學生日常生活的非理性理念，幫助學生形成合理理念，提高生活質量，提高大學生心理健康水平，豐富學校心理輔導理論，具有現(xiàn)實意義。

二、理性情緒療法理論框架

ABC理論是理性情緒療法的理論基礎，外在的誘發(fā)事件表示為A（Activating events），個體針對此誘發(fā)性事件產生出的信念和態(tài)度表示為B（Beliefs），個體產生的情緒和行為的結果表示為C（Consequence）。通常情況下，人們會認為個體的情緒和行為結果C直接由誘發(fā)事件A導致，即A引起C。ABC理論則認為，A只是C的間接原因，在原因A和結果C中間，還有一個B，如果這個B是理性的、積極的信念和態(tài)度，個體就會得出合理的積極的結果；反之，如果這個B是非理性的、不合理的、扭曲的信念和態(tài)度，個體就會得出不合理的、消極的結果。

三、理性情緒療法的應用技術

理性情緒療法的基本技術主要有與不合理的信念辯論、合理想象、認知作業(yè)、改變自我暗示等，也可采取決斷訓練，社會技能訓練等作為輔助。本文主要應用團體輔導的方式，在團體輔導的過程中結合理性情緒療法對大學生戀愛中的不良信念進行積極疏導，幫助大學生樹立正確的戀愛觀，引導他們正確認識和合理解決戀愛中的問題。RET療法與團體輔導在大學生戀愛心理教育中的應用

（一）團體輔導方法運用

心理咨詢中的團體輔導是在一定的目標的引導下，通過成員之間的互動，滿足成員一定的心理需求的組織。團體構成的條件是彼此互動影響的具有一致性共識和共同目標的三人以上團體。

團體輔導主要運用團體動力學的知能，由受過專業(yè)訓練的領導者，通過專業(yè)訓練的技巧和方法，協(xié)助成員獲取有關的信息，形成團體的共識和目標，以建立正確的認知觀念和健康的態(tài)度行為。

（二）理性情緒療法干預

1、選定干預對象

云南農業(yè)大學經濟管理學院本科二年級農林經濟管理，電子商務，信息管理的學生共200人，男女生數(shù)量基本平衡。設團體輔導協(xié)作者6名。

2、團體輔導安排

團體輔導的團隊成立以后，首要任務是心理診斷，領導者要與受訓學生建立良好的互動關系，幫助學生建立自信。并且要進行適當?shù)默F(xiàn)場調查，了解和收集學生所關心的各種問題，將這些問題根據學生對它們所產生的不同的情緒反應和所屬性質進行初步分類，從學生們最迫切希望得到解決的問題開場。

領悟階段主要任務是通過頭腦風暴，個別發(fā)言等方式，幫助學生找到自己不適當?shù)那榫w和行為表現(xiàn)或癥狀是什么？產生這些癥狀的原因是誰造成的？并且尋找產生這些癥狀的思想或哲學根源，即找出它們的非理性信念。

最后是再教育階段，為了進一步幫助學生擺脫舊有的非理性信念和錯誤認知，探索是否還存在與本癥狀無關的其它非理性信念，并與之辯論。使學生學習到并逐漸養(yǎng)成與非理性信念進行辯論的方法，養(yǎng)成用理性方式進行思維的習慣。

3、主要不合理認知

通過問卷調查和在團體輔導過程中和學生的接觸，筆者發(fā)現(xiàn)大學生戀愛中常見的非理性信念主要有：我必須得到他（她）的愛，不然我的人生沒有意義；他（她）不應該變心，這樣對我不公平；愛一個人就應該為他（她）奉獻一切，舍棄一切；我這樣對他（她），他（她）也應該這樣對我；只有順從他（她），才能保持愛情；沒有他（她）我就活不下去；情侶之間應該坦誠，所以不應該有保密的事情。大學生的這些非理性理念，就像黑影一樣，讓他們本應該甜蜜的愛情籠罩在抑郁，憂傷，痛苦之中，使人逃避，迷信，產生各種各樣的情緒困擾，影響正常的生活和學習。

4、成員個人體會摘錄

成員A：康德的批判哲學中說戀愛史一種奢侈品。我覺得戀愛史生活中不可或缺的一部分，浪漫使生活中充滿了詩意，它并不是人們說的偏激、虛偽的情感，而是一種崇高而美好的感情。

成員B：愛情史男女雙方互相傾慕并渴望成為對方的終身伴侶，愛情是神圣、崇高純潔的感情。它不應該建立在豐富的物質的基礎上，但是也應該有必要的物質作為保障。男女雙方在一起就應該相互體諒，相互包容，相互關心，不必要計較誰付出的多，也沒必要計較誰比誰多愛一點，永遠堅持，永遠不放棄，遇事一起面對為對方承擔責任才是真正的愛。

成員C：現(xiàn)在大學生談戀愛很普遍，但很多人忽略了責任。不管是男生還是女生，他或她會抱著談著玩的心態(tài)，畢業(yè)就是分手，甚至于未等到畢業(yè)就分掉了。男女之間的互相負責的態(tài)度消失了。我很認同“不以結婚為目的的戀愛是耍流氓。”戀愛就要強調“真誠，忠誠，誠實”。戀愛就是要為著對方想，寬容、呵護，盡量和對方敞開心扉，心里有什么想法要懂得去和對方交流傾訴。戀愛雙方要本著真誠的心去安慰對方。戀愛就是要和懂得為對方奉獻。戀愛就是婚姻的前奏，有著共同的生活目標并為之共同奮斗。

5、領導者對活動設計思想

愛情是一個亙古不變的話題，戀愛是大學生最為關注的事件之一。大學生中出現(xiàn)的各種戀愛問題，大多與不成熟、不健康的戀愛心理有關。因此，探討和研究大學生戀愛心理和特征，以及如何糾正不合理戀愛心理，引導大學生樹立正確戀愛觀，就是本次團體輔導的主題和目標。怎樣引導學生去實現(xiàn)團體輔導的這一目標，就是利用合理情緒療法的原理，結合其治療方法，通過討論、辯論、自我分析等方法，使學生領悟、修通，并在分享的過程中閃現(xiàn)智慧的火花和心靈的觸動。

團體輔導過程中讓學生匿名書寫自己對戀愛的意見和見解，不存在正確與否，目的在于充分調動學生的積極性和參與度。其后，對學生總結出的戀愛中的挫折點進行團體辯論，共同找出引發(fā)其挫折的不合理信念，這就是自我探索，積極領悟的階段。領導者要對學生的不合理信念和認知進行明確的界定，當面詢問學生：“你認為？？是這樣的嗎？”在得到學生的肯定答復之后，讓其為自己的此項認知進行辯護，之后，領導者可以引用事實或者數(shù)據，直接對這些不合理信念和認知提出挑戰(zhàn)和質疑，并引導學生抗擊這些不合理信念和認知。當學生明白自己的問題出在哪里以及為什么“不合理”之后，領導者要適時的提出替代的理性觀念，幫助學生發(fā)展合理信念，這就是修通階段，最后通過再教育，鞏固和強化正確的信念與認知，指導學生進行邏輯性和科學化的思考，以減少其日后不合理信念及不合邏輯的推理和演繹，在善解中排除困惑，在共情中升華成長。

6、輔導后的發(fā)現(xiàn)

理性情緒療法團體輔導對幫助大學生樹立正確戀愛心理起到了積極的干預效果。

首先，理性情緒療法理論在處理戀愛問題實踐中發(fā)揮了其應用價值。在講解，宣傳上的合理掌握能夠發(fā)揮其教育性和發(fā)展性，有效的幫助他人自助。在一定程度上促進被輔導者應對方式的改變，促進群體的心理向比較成熟的方向轉化。

第二，團體輔導的方式賦予了個體強烈的歸屬感和安全感，借助他人之力，助人助己。匿名的信息收集方式使他們的心理防線被打破，開放程度的提高會使個體帶來心理健康的恢復與成長。團體成員在辯論過程中自我暴露和自我反省對促進自我潛能的發(fā)揮起到了拋磚迎玉的作用。在人性化的環(huán)境里認可他人與被他人認可對成員個體、對整個團體都有巨大的提升價值，對人與人之間的相互接納與自我接納起到了更好的催化作用。

理性情緒療法團體輔導在大學生心理教育的領域其實還有很多大有作為的地方，但是，由于筆者經驗的淺薄，研究時間的限制以及某些專業(yè)技術上的不足，本次輔導未能展開更廣泛更深刻的研究，具體如下：

第一，本次輔導在樣本統(tǒng)計上較為粗放，有繼續(xù)研究的意義。例如，可在不同年級，不同學院進行較大范圍的樣本抽取，比較不同年齡，不同專業(yè)背景，城鄉(xiāng)生源之間的差異。得到的數(shù)據可以利用SPSS統(tǒng)計軟件進行處理分析，以幫助研究。

第二，在問卷設計方面有必要更為細化，更有針對性。可以從大樣本中抽取有戀愛障礙樣本作為控制組進行干預，可以做干預前的量表測試和干預后的量表測試，測試結果可以更為準確和客觀的展示控制組各因子經輔導前后的顯著差異。

第三，在輔導過程中的細節(jié)操控有較大的提升空間，需要更多的經驗和技巧的處理，已達到更理想的效果。例如在選擇能有效影響學生口頭語言，肢體語言的方面可以更多的提煉。

第四，本次研究由于干預時間和樣本量偏小，其遠期效果有待于后期隨訪加以驗證。

第五，可適量增加輔導次數(shù)，以便學生在特定的場所和足夠的時間內有更多的技巧演練和經驗分享，來提升輔導效果。

四、結束語

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【中圖分類號】G444 【文獻標識碼】A 【文章編號】1674-4810（2014）20-0180-02

一 問題提出

1.挫折的含義

挫折的概念有狹義和廣義之分。狹義的挫折，專指有目的的活動受到阻礙時而產生的消極情緒反應；廣義的挫折，泛指一切能夠引起人們精神緊張，造成疲勞過度和心理變化的刺激性生活事件。本論文中，將挫折定義為：人們在從事有目的的活動過程中，因主觀或客觀的原因而受到阻礙或干擾，使本人動機不能實現(xiàn)、需要不能得到滿足時的焦慮、煩躁、氣憤等消極的情緒體驗。

2.研究意義與假設

當代大學生是一個絕對不容忽視的特殊群體，他們正處于人生中情感最豐富、最強烈、最微妙、最動蕩的時期，同時也處于人生中心理問題的高峰期和危險期。

二 研究方法

本研究主要采用訪談法，對25名在校大學生進行了訪談。

1.訪談問題的設計

通過查閱資料，對以往的研究進行分析，總結出大學生在校期間主要在學習、人際交往、家庭、就業(yè)、戀愛、健康六方面遇到挫折，因此把大學生挫折心理類型命名為學習受挫、人際交往受挫、家庭受挫、就業(yè)受挫、戀愛受挫。訪談的問題就是圍繞這五個類型進行設計的。節(jié)選問題如下：“當進入大學后，我們面臨的是一個全新的環(huán)境，難免會遇到挫折，心理會產生受挫感，請問：在學習方面是否有過這樣的感受，原因是什么，你是怎樣應對的？”。

2.調查對象與統(tǒng)計方法

本研究采用隨機抽樣的方法，樣本來自某大學，四個年級選取25人進行訪談。其中男生12人，女生13人，四年級15人，一、二、三年級共10人。把訪談記錄進行總結歸類，并做出百分比。

三 結果與討論

1.受挫類型與原因

第一，學習受挫及原因。由訪談結果顯示，學習受挫普遍存在于大學生中，幾乎每個學生都會在學習上遇到挫折。在這樣競爭激烈的社會環(huán)境中大學生們?yōu)榱四茉谧叱鲂@后有很強的競爭力，當他們步入大學后會在學習上下很大的工夫，會制定一些目標，但由于各種原因使其在達到目標的過程中受到阻礙，即學習受挫。學習受挫的原因有很多，通過訪談記錄的整理對此進行了總結。原因主要有三個：學習環(huán)境的不適應；學習方法不當，沒取得好的成績；不喜愛自己的專業(yè)。

第二，人際交往受挫及原因大學生的人際交往主要包括生生之間的交往、師生之間的交往，看似簡單，實則也波瀾重重。大學生在人際交往方面也經常遇到挫折，主要是發(fā)生在生生之間的交往。主要是不善于溝通（孤傲）；性格內向；同學之間各方面的差異。

第三，戀愛受挫及原因。大學生戀愛在當今社會上已是一個普遍的現(xiàn)象。校園愛情雖然美好浪漫，但卻也讓許多大學生經受了挫折，其原因主要有：理想與現(xiàn)實不統(tǒng)一；戀人之間有沖突、暗戀等。

第四，家庭受挫及原因。通過訪談結果的統(tǒng)計，有56%的大學生經受過家庭挫折，主要原因有：家人生病、死亡；與父母難溝通；經濟條件差；父母離異等。

第五，健康受挫及原因。通過對結果的分析原因只有一個，就是太過于注重自己。健康的身體是人們活動的基礎，但“金無足赤，人無完人”，大學生難免會遭受身體有疾病和生理有不足的情況。

2.大學生受挫應對策略分析與建議

第一，結果分析。通過對訪談記錄的統(tǒng)計，總結出大學生在面對以上各種挫折時一般會采用積極的應對方式或消極的應對方式。所謂積極的應對方式是一種積極進取的態(tài)度。在遭受挫折時，能控制自己的感情，以便消除或減輕心理緊張情緒，重新認識自己，尋求克服障礙的辦法，把一時的挫折變?yōu)榻窈笄斑M的動力；消極的應對方式是對挫折進行錯誤的歸因，不去想辦法克服、逃避，或做出給自己和他人乃至社會帶來危害的行為。

第二，建議。（1）創(chuàng)造學校、家庭、個體三位一體的相互合作模式。人際交往是大學生活的重要組成部分，在這方面受挫后不及時調整會給生活帶來一定的影響。建議學校和家庭要一起幫助大學生，提高他們的應對能力。（2）彼此理解，做知心朋友。當大學生在家庭方面受挫時，就要求父母和學生一起努力來應對。（3）接受不完美的自己。大學生要學會尋找自己的長處，正視自己的不足，既不文過飾非，也不妄自菲薄，對自己要求適當，愉快地接納自己。

四 結束語

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愛情古往今來都是人類永恒的話題，即使在當今科技經濟飛速發(fā)展的現(xiàn)代社會里，戀愛的魅力從未淡出人們的視野。隨著中國改革開放的進一步推進，教育體制改革的不斷深化，教育部出臺的新《普通高等學校學生管理規(guī)定》，取消禁止在校大學生結婚，我國在校大學生實現(xiàn)了結婚自由。隨之，各種因大學生戀愛而引發(fā)的問題受到了教育工作者的高度重視，而女大學生作為一個獨特的群體，無論生理上、心理上還是感情上都具有自己的特殊性，她們的戀愛觀更應引人關注，并已成為高校思想政治教育管理中不可忽視的一個重要問題。本文就從女大學生戀愛的普遍現(xiàn)象出發(fā)，分析當代女大學生不當戀愛觀引發(fā)的一系列問題，并提出相關舉措使女大學生樹立正確的戀愛觀。

一、女大學生不當戀愛觀的表現(xiàn)

1、 傳統(tǒng)道德觀念逐漸淡薄

當今的大學生，尤其是女大學生深受西方文化思想的影響，這使得她們在戀愛上有自己的主張和看法，更加看重自由擇偶和自由戀愛，也更在乎自己的內在心理感受，表現(xiàn)出了現(xiàn)當代女性的獨特魅力。但是隨著西方“性自由”、“性解放”思潮的不斷擴展，我國傳統(tǒng)的道德觀念、特別是女大學生的性觀念受到了巨大的沖擊和影響。自 2004 年英國布里斯托爾大學一名 18 歲的女學生公開在網上拍賣權之后，世界各國均有女大學生賣的消息傳出，甚至我國也有此類現(xiàn)象發(fā)生。一名年滿 20 歲的女大學生瑩某，為籌學費也網上拍賣“”并充當自己“權”的拍賣人，消息一出，引來社會各界特別是教育工作者的廣泛討論。同時，隨著大學生們對“婚前”的寬容以及逐漸接受，大學生校外同居現(xiàn)象近年越發(fā)嚴重，但是由于生理知識和理性思維的缺乏，在中國每年做過流產手術的25歲以下婦女達600多萬中，女大學生成為流產高發(fā)群體。很多女大學生對“流產”給身體造成的傷害因無知而無畏，這說明傳統(tǒng)道德觀念的缺失，給女大學生帶來傷害的可能性更為嚴重。

2、 戀愛不理智行為時有發(fā)生

美好熱情浪漫的戀愛是男女大學生們的心之所向，然而有戀愛就會有爭吵甚至戀愛失敗現(xiàn)象發(fā)生，這是一個非常普遍的現(xiàn)象。總體上說，大學生們對待戀愛問題的態(tài)度總體上是比較理性的，但是大部分戀愛失敗者需要較長時間才能恢復并走出陰影，更有甚者影響到了正常的生活學習，甚至出現(xiàn)過激的行為。例如我院某年級女學生小婷，與同班同學小剛相戀，開始感情曾經一直比較穩(wěn)定，但因個性不合、觀點分歧，又因幾件事情發(fā)生嚴重爭吵，使小剛逐漸對她失去了耐心，之后提出分手。這對小青來說是個沉重的打擊，從此她情緒抑郁，心煩意亂，借酒消愁，無思學業(yè)，學習成績一落千丈，從原本不錯的成績到了留級的邊緣；2015年底，陜西某高校女生王某和校外閑散人員談戀愛后分手，其男友經常腦熱想出各種折磨她的方法，不斷騷擾該王某，后矛盾越來越大，其男友進其宿舍將王某用刀捅傷，在各高校引起軒然大波。更有甚者因失戀選擇了極端的方式。據中國社會科學院編發(fā)的《教育藍皮書》稱女生自殺多因戀愛問題，占 34.6%，高于男生 16 個百分點；學業(yè)因素排在其次。

3、 戀愛目的功利性強

當今社會的迅速發(fā)展是把雙刃劍，其中“功利性”、“現(xiàn)實性”對女大學生的負面影響尤為明顯。在女大學生群體中，有相當一部分的戀愛動機存在功利化的傾向，戀愛不是為了真愛，而是變成了她們的手段、達到目的的籌碼。有些女同學不是從感情出發(fā)，而是從男方的經濟條件入手，認為有利的經濟條件可以給自己帶來理想的生活。因此，她們在選擇戀人時，考慮的是男方的家庭背景，例如家是城市的、有房的，男方父母是高收入的、身居高位的、社會關系好的；還有人認為找個經濟條件好的男友一畢業(yè)就能結婚，在家當個全職太太，不用工作不愁吃穿，在家過著安逸的生活，提早享受天倫之樂。更有學生為了讓自己過上所謂好生活或滿足其虛榮心，不惜出賣肉體和心靈去“傍大款”、“當二奶”…這些人只把戀愛當成了追求所謂美好生活的捷徑，殊不知幸福的生活是要靠自己的雙手努力勞動才能換來。

二、女大學生戀愛觀問題應對策略

1、加強女大學生戀愛觀教育

高校教師必須加強對女大學生戀愛觀教育，不能任其發(fā)展。在戀愛觀教育的過程中，高校輔導員應充分發(fā)揮其作用，成為開展思想政治教育工作、普及正確戀愛觀的主干力量。霍華德金森在《幸福的密碼》一文中曾說到：“所有靠物質支撐的幸福感，都不能長久，都會隨著物質的離去而離去。只有內心的淡定寧靜，繼而產生的身心愉悅，才是幸福的真正源泉。”因此，輔導員應通過在班級開展戀愛知識講座、播放戀愛心理知識宣傳片、開展討論會等形式，積極引導女大學生把重點放在在擇偶標準上，說明思想和道德品質的重要性，是建立長期共同生活的一個首要條件，而不是一味的看重一個人的物質基礎。其次，輔導員應善于觀察和總結。作為輔導員要及時掌握本班學生的心理情況，了解其戀愛狀況，特別是對心理脆弱的同學格外關注，正確引導和解決她們在戀愛中的心理問題。最后，加強對大學生住宿情況的監(jiān)管。掌握學生在校和住校的情況，了解學生的去向和動態(tài)，加大對夜不歸宿情況的檢查力度和處理力度。

2、 豐富課余文化生活

學校應加強校園文化和精神文明建設，通過健康文明、積極向上、豐富多彩的校園文化生活，形成健康上進的校園文化氛圍，充實大學生的精神世界，陶冶大學生的情操，減輕或消除他們孤獨感和不安全感；通過倡導校園文明行為，杜絕校園不文明現(xiàn)象，真正展現(xiàn)當代女大學生積極向上、健康文明的精神風貌和行為方式，從而擺脫空虛、頹廢等不良情緒和行為的影響；通過校園文化活動，為她們提供一個良好的氣氛和環(huán)境，使她們在豐富多彩的校園生活中提高自己各方面的能力和素養(yǎng)，認識到自己的主要任務和人生價值，以積極的心態(tài)正視戀愛中可能出現(xiàn)的各種問題，充實愉快地度過自己的大學生活。

3、 家庭教育不容忽視

一個家庭是否美滿、關系是否和諧是對子女戀愛、婚姻都有極大的影響。在家庭生活中，父母與長輩之間和諧融洽的關系，起到了一種榜樣和示范作用，讓女孩子們小就養(yǎng)成孝順父母、尊敬長輩、關愛他人的好習慣，有助于培養(yǎng)女大學生養(yǎng)成較強的家庭觀念和責任感；父母之間的關系是否融洽，對于女大學生的影響也很深遠，無論是否及愛聽幸福或是離異、重組家庭的父母，都不能忽視自己的言行與態(tài)度對孩子的影響，稍不重視，這些家庭的孩子在戀愛中的經常會有偏執(zhí)的行為發(fā)生；同時，父母與孩子之間更要重視溝通與交流。尤其是對于性格內向的女孩子來說，父母應加強與她們的溝通，了解孩子的戀愛態(tài)度、戀愛狀況，教會她們如何正確處理戀愛中的各種問題。并且在與孩子的溝通與交流中，多以說服教育為主，而不是一味的責怪，幫助她們以積極的態(tài)度面對戀愛中遇到的各種問題。

參考文獻：

[1]普通高等學校學生管理規(guī)定[J].國務院公報，2005，（33）.