緒論：寫作既是個人情感的抒發，也是對學術真理的探索，歡迎閱讀由發表云整理的11篇當眾演講的技巧范文，希望它們能為您的寫作提供參考和啟發。

篇（1）

聽完他的話后，卡耐基深為他特別的儀態和自信所吸引，因為他這樣坦誠相告，并不是隔著張桌子在閑話家常，而是在對著許多人發表議論。這說明，他已完全克服了當眾怕羞的心理，他必定能借助現在所具有的表達能力和信心，使處理行政事務的技巧大為增加。也許，他要是在五年或十年之前便已戰勝恐懼，那他比目前的現在肯定已享受了更多更好的成功和快樂。

愛默生說：“恐懼較之世上任何事物更能擊潰人類?！边@話是很對的。也正因為如此，卡耐基認為消除恐懼與自卑感是人們掌握演講和談判技巧的最好方法之一。而在這個過程中，卡耐基認為，練習在公共場合說話是天然的一種方法，它不僅可以克服不安，而且有助于建立勇氣和自信。因為當眾說話可以使人們控制住自己的恐懼。

在卡耐基看來，要真正克服懼怕當眾講話的心理，必須從以下幾個方面著手：

首先，要弄清自己為什么害怕當眾說話。

其實，害怕當眾說話并不是某一個人的心理，大多數人都程度不同地具有這種心理，因此，這也可以說是相當一部分人的共同心理特點。根據卡耐基的調查，在大學里，百分之八十至九十的學生在開始上臺演講時都有一定的恐懼感； 而在卡耐基成人演講口才訓練班里，課程開始時懼怕上臺演講的比例幾乎是百分之百。

卡耐基認為，某種程度的登臺恐懼感對人們練習演講反而是有益的，因為人類天生就具有一種應付環境中不尋常挑戰的能力。他這樣提醒人們，當你注意到自己的脈搏和呼吸加快時，千萬不要過于緊張，而要保持冷靜，因為你的身體一向對外來的刺激保持著警覺，這種警覺表明它已準備采取行動，以應付環境的挑戰。假使這種心理上的預備是在某種限度之下進行的，當事者會因此而想得更快，說得更流暢，并且一般說來，會比在普通狀況下說得還更為精辟有力。

一般來說，即使是職業演說者，也從來不會完全克服登臺的恐懼，他們在開始演講時也或多或少地幾乎總是有些怯意。并且，這種怯意在開頭的幾句話里會表現出來，只不過，他們能很快地克服這種怯意，進入鎮靜的狀態。

人們害怕當眾說話的主要原因，是他們不習慣于當眾說話。羅賓生教授曾說：“恐懼皆衍生于無知與不確定”。這話說得很有道理。因為對于大多數初登講臺的演講者來說，當眾說話是一個未知數，他們并不了解當眾演講是怎樣一回事，就不免心里感到焦慮和恐懼。對于他們而言，那是一連串復雜而陌生的情境，要比學打網球或學開汽車還要感到繁雜，要使這種可怕的情境變得單純而輕松，就要靠堅持不懈的練習。

篇（2）

很多學生私下聊天毫無問題，但在公開場合發言卻臉紅心跳、結結巴巴，不能有效地表達自己的觀點。筆者曾經就“你在公開場合表達自己的觀點緊張嗎？”這一問題，對117名在校生，進行調查，結果顯示：只有4.27%同學在公開場合發表自己的觀點不感到緊張，有18.8%的同學感到有點緊張，感到非常緊張、很緊張、緊張的同學共計占比76.93%（詳情見下表）。

在社會日益發展的今天，工作分工更加專業化、細致化，工作的完成更依賴于與團隊協作，而團隊協作的前提就是有效溝通。

一、良好的口頭表達能力是職業發展的要求

密歇根州立大學曾經對479位來自大型公司、政府部門和非營利機構的人事經理們做了一項調查，調查的內容是最期待新來者掌握的十大技能，調查結果顯示，口頭表達能力和筆頭表達能力分別位居第一和第二，而業務技能只列居第七位。

職業核心能力分為八項：與人交流、數字應用、信息處理、與人合作、解決問題、自我學習、創新革新、外語應用等能力。與人交流的能力包括交談討論、演講、閱讀、書面表達四種基本能力，就是我們常說的“聽、說（交談、演講）、讀（閱讀）、寫（書面表達）”[1]。 因此，從就業和職業發展的角度來說，高職學生應該具備良好的口表達能力。

二、高職學生當眾講話緊張的原因分析

1.高職學生當眾講話緊張的客觀原因

大多數的學生從小就被教育，應該少說話多做事，話說多了有夸夸其談、華而不實之嫌，在這種觀念影響下，部分高職學生遇事往往三緘其口，錯失當眾講話鍛煉的機會。

我國學生在小學和中學教育階段，接受的是傳統的應試教育，應試教育關注的是學生考試的分數，而不是學生的綜合素質。大學前的課程設置基本都是圍繞筆試進行的，教學中不重視學生口語表達能力的訓練，使學生少有機會公開講話。

2.高職學生當眾講話緊張的主觀原因

擔心自己當眾講話不被聽眾接受，是學生緊張的主觀原因。美國演講學家查爾斯?R?格魯內爾提出了自我形象受，他指出：“每個人都具有理性的、社會的、性別的、職業的自我形象。當人們進行演講時，其自我形象就會暴露于公眾面前。由于擔心自我形象會在演講時遭到破壞，因而產生了窘迫不安的怯場心理。”[2]

積極的評價能使人自信和獲得滿足感，否定的評價會阻礙個體的自我實現甚至使其產生心理障礙。高職學生懼怕否定評價和對當眾講話的焦慮之間正相關，越懼怕他人否定評價，當眾講話的焦慮程度越高，自信心越不足。自信心越是不足，越害怕當眾講話。可見，過于看重當眾講話的結果和聽眾對自己的評價，懼怕否定評價心理有可能導致高職學生害怕甚至回避當眾講話，阻礙自身的發展。

三、克服當眾講話緊張的方法

1.正視當眾講話的緊張情緒

（1）當眾講話緊張是一種普遍現象。高職學生不要擔心自己當眾講話感到緊張的情況，對在眾人面前表達自我感到緊張是一種普遍現象。《生命時報》聯合新浪網健康頻道進行的一項調查顯示，2854名參與者中，超過五成人在“大庭廣眾下發言”時“每次都非常緊張害怕”，41.3%的人表示“在某些場合緊張”，僅有0.7%的人“從來沒有緊張過”。在回答“為什么會緊張害怕”時，27.1%的人“從小就這樣，說不出原因”，“怕自己說錯話，很丟臉”的占25.3%，“一見那么多人，不由自主就緊張了”的有23.0%，覺得“自己心理素質太差了”的有20.7%。

（2）適度緊張對公眾講話有幫助。 緊張是人應對惡劣環境的一種本能反應，它會讓大腦興奮、精神集中、創新能力增強，使人的潛能的發揮有了可能。適度的緊張、壓力是激發潛能的有利因素。

當眾講話過程中，人們普遍會感到緊張，心理學研究表明：適度緊張的情緒，能增強大腦的興奮過程，提高大腦的活動功能，使人思維敏捷。在當眾講話之前和當眾講話的過程中如果不感到緊張，就會產生懈怠感，缺乏進取心，從而影響當眾講話結果。

2.看輕結果

在當眾講話的過程中產生緊張情緒，主要是因為擔心別人的負面評價?，F代心理學認為，在有人評價的情況下，很少有人能夠充分發揮自己原有的水平。在當眾講話時，很多發言者往往關注給聽者留下什么印象，聽眾會如何評價自己，而不是要把自己的問題講清楚。

事實上，高職學生懼怕否定評價和對當眾講話焦慮之間正相關，越懼怕他人否定評價，當眾講話的焦慮程度越高，自信心越不足；自信心越是不足，越害怕當眾講話。可見，過于看重當眾講話的結果和聽眾對自己的評價，懼怕否定評價心理有可能導致高職學生回避當眾講話，阻礙自身的發展。

3.做充足的準備

在當眾講話之前，做充分的準備，可以增加自信心。準備包括長期積累和短期準備兩項內容。

對高職學生而言，求職和職業的發展，都離不開良好的口語表達能力，所以在日常的學習和生活中要注意知識的積累，一個人所說的話就是他綜合素質的體現，提高自身的綜合素質，需要不斷地學習和積累，學習專業知識、廣泛閱讀積累語言表達的素材，需要在學習的過程中思考和總結，逐漸鍛煉自己的思維能力，需要利用生活中在眾人面前開口講話的機會，鍛煉膽量和學習當眾講話的技巧等。

在當眾講話之前，廣泛收集相關的資料， 仔細推敲文稿，精心設計演講的環節，適當地加一些手勢語，熟練記憶演講稿的內容；演講之前事先熟悉場地，對會場的大小，聽眾的人數，發言的次序等做到心中有數?？梢园旬敱娭v話的提綱和關鍵點寫在小卡片上，緩解忘詞時的緊張感，臨上場時，可以做深呼吸，穩定自己的情緒。

4.積極的心理暗示

積極的心理暗示能夠激起人良好的內心情緒，高職學生在上臺之前，可以反復告誡自己：“我已經做好了充分的準備，我一定可以！”“我只要在臺上把我認真準備的內容告訴大家就可以了！”“臺下的觀眾對我所講的內容一無所知，我對當眾講話的內容最有發言權！”現代實驗心理學研究表明，積極的自我暗示即使產生的行為動機是不完全真實的，也是當眾講話獲得成功的有效手段。

認真分析自己當眾講話緊張的原因，采取相應的措施，可有效緩解緊張情緒，取得當眾講話的成功。

篇（3）

英國前首相溫斯頓·丘吉爾曾經說過：“一個人能面對多少人當眾講話，他的事業就能做多大！”

下面是講話的4個階段，大家不妨對號入座，評估一下自己的語言表達能力所處的階段。

A.想講：渴望在眾人面前講話，表達自己的心聲；

B.敢講：無論在何種場合或是面對何種人群，都有當眾講話的勇氣；

C.能講：在敢講的基礎上，能夠清楚地表達自己內心所思所想，能讓聽眾聽懂；

D.會講：講話邏輯清晰、表達準確、內容深入、語氣語調生動、行為表情富有感染力。

上述4個語言表達“等級”，如果您已經達到“會講”的階段，那么恭喜您，您已經掌握了一項縱橫職場的有利武器。

好的當眾講話能力不是天生有之，更非“可望而不可即”，它完全可以通過后天的訓練逐步實現。要練就好口才，無非是訓練技巧和大量練習。以下這些技巧在實踐中往往容易被忽略，但對快速提升講話能力卻非常有效。

技巧一：練膽量，做“焦點”

生活中，一個人在不同的人面前有不同的表現。在有些人面前，會無話可說；而在有些人面前，卻可以滔滔不絕、妙語如珠。不妨想想，當我們信任一個人，對一個人有好感時，我們在他她面前感到安全、舒適、放松時，“話匣子”自然就打開了。

是否說得出、說得妙，關鍵在于講話時心理上是否舒適、放松?？梢哉f，心態左右著我們講話的興致、內容和頻率。

人們面對上級領導、面對諸多同事的眼光包圍時，很少有人能做到毫無壓力、侃侃而談，緊張不安感自然產生，尤其對于那些在集體活動中總是躲在角落里的人們，他們的壓力會更大。對于這些在領導和上級面前“露頭”打怵、一當眾講話就結巴的人來說，首先要消除他們對領導的“敬畏”之心，這不是要大家不尊敬領導，而是要放大膽量，在內心將領導和上級首先視為可信任之人、朋友，這一點非常重要。

另外，一定要抓住機會多參加集體活動，多在同事、朋友面前表達自己對某件事的看法、想法。其實，這種訓練不必多么專業，完全可以隨意而為——如果走在路上，你可以假裝迷路，向一個看上去不太容易打交道的人問路，如果可能的話，試著多和他她閑聊幾句；你可以在路過菜市場時主動和小販們就菜價的漲落寒暄幾句……或許一開始會害怕被拒絕，表情會不自然，但隨著這種隨意的訓練逐漸積累，你就會對“處于眾人視線包圍之下”這件事不那么敏感和不適。

以平等心對待聽眾，與他們的職位、身份無關，與是否與其認識和熟識無關。與愛有關，與內心是否有底氣和“膽量”有關。

技巧二：思考和換位思考相結合

在一些需要講稿的正式發言場合，人們起草講話稿通常注重于遣詞用字的準確。誠然，講稿應當用詞準確、邏輯清晰、結構完整，但筆者認為，在為講稿字斟句酌前，應先以思考和換位思考相結合的方式去設計講稿的總體架構，使講稿層次分明，角度合理。

筆者接觸過一位極會“講話”的企業家，他在組織講話稿時，通常要做多方面的考量。以他參加的一個業內交流會為例，講話前，他通常要站在自己和他人的角度思考三個問題：

1.講話要達到什么目的 如果想借行業交流之機宣傳公司，提升公司的知名度，那么講稿內一定要設置公司介紹的內容，尤其是公司最具特色的企業理念和對行業發展的獨到見解。

2.大家最感興趣的話題是什么 身處同一行業中，各位聽眾在員工管理和拓展業務等方面往往面臨著同樣的困惑，那么，本公司在員工管理方面獨特有效的方法，或者在拓展業務方面另辟蹊徑的成功案例，對其他企業的經營者有所啟發，這種話題大家一定會感興趣。

3.有限的時間內合理安排講話內容 將大家最感興趣的話題作為重點，用60%的時間詳細闡述；公司推介是次重點，以30%的時間加以介紹。余下的時間經整體統籌后，將講話時長控制在要求范圍之內。

這位企業家朋友在準備講話文稿前所做的工作就是思考和換位思考。在準備正式場合的講稿時，一定要設計出科學合理的架構。

技巧三：找到談話的感覺

調查顯示，聲音要素在講話中對聽眾的影響力占38%。語速太快或太慢，聲調激昂或低沉，對講話是否成功有著極其重要的影響。很多人的講話不能吸引人，就敗在聲音技巧掌握不好上。

要掌握聲音技巧，不妨借鑒以下幾點：

首先，建立與聽眾的溝通感。當眾講話不是演講（真正的演講除外），所以，盡量不用演講的語氣講話，否則會顯得極不自然，缺少現場溝通感。

其次，要有“談話”的感覺。當你感到無法把握講話時的聲音“調門”時，不妨想象一下平常與同事、朋友一起時聊天的狀態，用這種狀態去面對眾人，就能輕松找到“談話”的感覺。

最后，在講話節奏上要有適當的停頓。講話時沒有節奏的控制，似乎講完就算完成任務，這是許多人在講話時最容易犯的錯誤。殊不知，適當的停頓可以給自己和聽眾留出思考的時間，同時也顯得講話有節奏感，易于控場。

要培養講話的節奏感，可以先刻意地在講話時多停頓幾次。值得注意的是，停頓時一定要用逆勢呼吸——口腔和鼻腔吸進新鮮空氣，氣體通過肺下沉到腹腔中，充滿腹腔，講話時，腹腔中的氣流帶動聲帶振動發出聲音，這樣說出來的話中氣充沛，心態也更放松、更從容。

技巧四：運用微笑和目光

戴爾·卡耐基曾說過：“一個人臉上的表情比他身上穿的更重要?！弊屑氂^察周遭，似乎沒有人不會笑，但能在講話時保持微笑的人不多，而讓微笑發自內心的人則更是少之又少。微笑可以體現一個人的涵養。對于聽眾來說，微笑的講話者讓人感到親切和沒有距離感。

此外，堅定、自信的目光也能在講話中為講話者加分。講話時，目光要與聽眾有所接觸，也就是目光要落到聽眾身上并適當停留。要做到目光堅定、自信，有必要在平時多做訓練，譬如和別人說話時眼睛要看著對方說話。

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“站起來能說，坐下來能寫！”是大學生企盼的目標。人的嘴巴有兩個功能：一是吃飯，二是講話。要想吃好飯，先要講好話！大學生都期盼有良好的口才，那么，大學生怎樣才能提高“演講與口才”水平？

一、敢說，這是練好口才的前提

演講的關鍵是膽量，演講最大的敵人是恐懼和怯場。對我們而言，成功的演講意味著什么？美國戴爾·卡耐基說：“演講是人人都有的一種潛在能力，問題在于每個人是否發現、發展和利用這種天資。一個人能站起來當眾講話是邁向成功的關鍵一步?！?/p>

演講是征服的藝術，是一種行為智能，絕非簡單的語言技巧。舌頭就是一把利劍，演說比打仗更具威力。古人說：一言之辯重于九鼎之寶，三寸之舌強于百萬之師。美國著名的政治家富蘭克林也說：“發生在成功人士身上的奇跡，一半都是經由口才創造出來的”。英國首相丘吉爾曾說：“一個人可以面對多少人，就代表這個人的人生成就有多大！”。美國人早在20世紀40年代就把“口才、金錢、原子彈”看作是在世界上生存和發展的三大法寶，60年代以后，又把“口才、金錢、電腦”看成是最有力量的三大法寶，而“口才”一直獨冠三大法寶之首，足見其作用和價值。

有研究表明：一個人的成功，15%靠他的專業知識，85%則靠他的與人溝通能力。未來每一個不想被淘汰的人，都要學會溝通、表達和當眾講話。學習最快的方式不是自己摸索，而是學習被別人證明有效的方法！古今中外99%深具影響力的成功人士都是善于公眾表達溝通的大師。古人云：一言可以興邦， 一言可以喪邦。今人說：演講改變命運，口才決定人生。美好、成功、幸福的人生，從良好的溝通能力開始？？？？？如何建立起演講的自信？拒絕當弱者，告別當眾發言就臉紅心跳，就得從“說”開始。

歷練口才，關鍵要克服心理障礙，所謂的心理障礙是指影響語言交際順利進行的心理因素。它不同于病態的心理障礙一詞。心理障礙相關致導因素，第一、不安全感心理因素，導致膽怯和顧慮。第二、面子意識心理因素，導致自卑、緊張?？朔訄龅霓k法：自信積極；精心準備；勤于實踐；臨場排除。

（一）戰勝怯場幾個方法：

第一法：語言暗示法——自我激勵。例如：我行，我棒，我能成功；我已作了充分的準備；講了，不會有什么損失；開心一點，瀟灑走一回；很高興見到大家。第二法：呼吸松弛法——深吸；慢呼；穩呼；勻呼。第三法：熱量釋放法——握拳放開；踩地蹬腳；跑步發熱。第四法：刺激排除法——不看不想刺激物；“移情別戀”于它處（小說、漫畫、音樂）；做到“目中無人，心中有人”。第五法：手中拿物法——找樣東西當“伙伴”（筆、書、雜志）。第六法：要求降低法——“給自己打70分”。

（二）建立自信的“九久”表

克服恐懼最好的辦法：除了練習，還是練習。

積極肯定的自我暗示：Hand——雙手用力推墻壁或者桌子；Nose——發言之前深吸幾口氣；Foot——闊步向前走，比平時快15%；Body——昂首挺胸、挺直腰板；Face——表情放松而和諧；Eye——不要急于開口，先環視觀眾幾秒鐘，尋找一個親切的面孔；Mouth——大聲開口，消除緊張，釋放和激活腦能量。

（三）“七秒鐘印象”——穿得自信一些

正如美國人的一句話：你要成為什么樣的人，就要穿得像什么樣的人。這是因為，在現實生活中，人們經常是以貌取人的。在這些感覺中，75%來自視覺，13%來自人的聽覺，12%來自人的動覺，比如嗅覺、味覺、觸覺。

（四）運用你的聲音

音量比平時要高，但切記太高或單調。語調語氣的抑揚頓挫變化。重音：根據需要加以強調。語速：短語間、句間、段間、重點詞前的停頓。填充詞：注意自己的口頭禪。清晰的發音，切記唇舌無力、字字粘連。

（五）使用你的肢體語言

站姿——永遠面對觀眾，避免出現死亡角度；雙腳——兩腳間距與肩同寬，勿過大或過?。槐砬椤岽蛲λ?，外緊內松；手勢——場面大，手勢大；場面小，手勢?。灰苿印陂_放的空間適時走動，有效的貼近聽眾，勿背對聽眾。

二、能說，這是練好口才的基礎

掌握演講與口才的基本理論，對提高演講能力和職場口才水平大有益處。口才訓練著眼于知識、能力、素質三位一體?？诓庞杏柧毿浴⒙殬I性、人文性、資訊性等特性，通過訓練，可以提高水平。

（一）掌握基本理論知識

口才有幾個特征：（1）目的性，在于通意和悟他。（2）獨特性，口語傳播的暫留性，形式的簡散性，利用聲音的變化傳情達意。（3）適切性，口語交際的直接性，面對面的交流。（4）綜合性，口才是生理與心理因素的綜合?？诓攀莻髀曅院捅砬樾詢煞N手段的綜合。（5）實踐性，書上得來終覺淺，絕知此事要躬行。

（二）明白演講與口才的特點

鼓動性；針對性；適應性；藝術性；情感性。了解演講的功能：對聽眾的知、情、意、行等心理和行為的影響改變上。演講對語言有要求：準確；平易；精煉；生動。演與講的結合在于：發表見解和主張，達到感染人、說服人、教育人的目的。演講是口語表達的最高境界：既要有語言的藝術性；更要有內容上的系統性，完整性，思想的鮮明性；語言流暢自如，富有激情，充滿說服力和感染力。要求態勢：從容，大方，親切，有態勢，有恰當的藝術性。

（三）演講是特殊的藝術

演講者在特定的時間、場合中，借助有聲語言和態勢語言，向聽眾發表意見、抒感，從而達到感召聽眾的一種語言實踐活動。對自己來講，能促進自己迅速成才；激勵自己多作貢獻；融洽自己的人際關系。對社會來說，能形成正確的輿論；培養高尚美好情感；喚起聽眾行動和實踐。荀子《大略篇》：口能言之，身能行之，國寶也；口不能言，身能行之，國器也；口能言之，身不能行，國用也； 口言善，身行惡，國妖也；敬其寶，重其器，任其用，除其妖。演講的作用是，傳遞信息，示意明理；宣傳鼓動，激發群情；社會交際，思想交流；提高素質，塑造形象。

（四）口才重在訓練

思維素質訓練（集中，發散，逆向，聯想，縱深思維）；心理素質訓練（交際成功，自信心理，辯證心理，成功心理）；語言素質訓練（說話，朗讀，演講，論辯，主題，選材，邏輯，口才風格）?？诓庞柧毜暮诵膬热葜饕腥矫妫阂皇撬季S素質訓練。英國哲學家培根說：“讀史使人明智，讀詩使人靈，數學使人周密，科學使人深刻，倫理學使人莊重，邏輯修辭之學使人善辯?！笨突f：“值得講的，就值得講得最好，來贏取人心。”駕馭奇妙的舌頭，改變自己的一生。根據口才表述與思維活動呈現同步發展關系這一思維科學原理，進行表述與思維的循環訓練，以此加深對問題思考的寬度與深度，增強交流應對的敏捷度與準確度，培養換位思考問題，以及綜合多種角度思考問題的能力。其中逆向、聯想、發散、縱深思維的訓練是重點。二是心理素質訓練。根據心理素質對口才的影響力，培養對口才交際成功的渴求與自信心理，訓練對失敗的承受與防范心理，養成百折不撓與及時轉向的辨證心理，構建成功心理。以此優化心理素質，給口語有效表達以最佳的保證。三是語言素質訓練。主要內容是通過系統化的單、雙向口才訓練，了解并掌握各種提高表述與交流能力的方法與技巧，提高其朗讀、演講的水平，強化在日常交際中交談、論辯的能力。這些也為學生進行口才終身學習訓練指明了方向，為其最終形成各自個性獨特的口才風格提供了保障。

三、善說，這是練好口才的關鍵

是人才者不一定有口才，有口才者必是人才，而且是不可多得的人才。人才是寶，口才是金，擁有口才，就是擁有實力。

演講的三要素：語言、聲音、視覺。講：作用于聽眾的“聽”。演：作用于聽眾的“視”。以“講”為主，以“演”為輔?！罢f自己的話，寫自己的事，抒自己的情”，如何讓你的聲音更具魅力？

（一）“說的比唱的好聽”

（1）語音準確。音準調對可雜糅。說好普通話，流暢通順。雜糅它種語，恰到好處（普通話、方言、外語的糅合）。（2）吐字清晰。字字清楚不含糊。字正腔圓、咬緊字頭、發響字腹、收全字尾。開口略大。氣流集中。不吃字、吞字，不炸頭飄尾?？朔^重的鼻音、喉音。（3）聲音響亮。音調音量要合適，音調的高低，音量的大小，可依據演講內容、自身條件、場所大小來調協。（4）表達流暢——不流暢的表現：卡殼、結巴、口誤、拖沓、過多語氣詞、半句話、口頭禪。糾正辦法：準備充分，理清思路。

（二）口氣自然——演講真諦是自然

演講是：當下交流、“放大談話”；持稿演講≠讀書；脫稿演講≠背書；比賽演講≠朗誦。

（三）“我在對你說”

眼睛——心靈的窗戶、溝通的橋梁。 讓眼睛——有光、有神、有情。靈活運用——點視、對視、環視、掃視、虛視、凝視?？朔撞　豢绰牨?、左右流轉過快、頻繁瞥視、閉眼時間過長。

（四）“把笑寫在臉上”

表情——會議宗旨的體現；營造氛圍的手段；溝通聽眾的橋梁。表情生動——真實 鮮明 靈敏 分寸 美感。

（五）“解放我的手”

手勢類型：指示、象形、象征、情意。充分運用：指掌拳臂；上中下區；單式復式。把握原則：準確典型；簡潔明快；協調有力；美觀自然。

（六）讓演講有血有肉豐滿起來，“四合一”的融合

議論（骨）——簡潔明快、鞭辟入里； 描述（肉）——具體生動、真實感人；抒情（血）——有感而發、淋漓酣暢；立意（魂）——鮮明深刻、新穎獨特。

四、結論

口才，從一定角度來說，是練出來的。練心理，練聽力，練普通話，練思維，練態勢，練讀誦，練演講，練交談，練論辯。

口才的培養，在于樹立自信心，克服心理障礙。聽說兼顧，注重“平常功”。學習理論，掌握技巧。定期檢測，目標調控。博覽群書、積累知識。常說常練，才能“讓我們說得更好”，“走進自然的演講，表現演講的自然”。

“說話，說話，還是說話”，其功夫在于：開口、開口、開口！實踐、實踐、實踐！

參考文獻

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1、10-20-30原則

一個Powerpoint最好不要超過10張幻燈片，演講總長不超過20分鐘，而且幻燈片的字體不大于30號。在有限的時間里，用較少和干練的語言將其精華傳遞給聽眾。

2、用15個詞做總結

你能把你的想法用15個詞總結出來嗎?演講對信息的傳遞并非理想中的那么強有力，所以在演講中不斷重復這15個詞的總結，可以達到強調和加深記憶的效果。

3、有趣

演講要寓教于樂。人們期望在演講中感受到你的激情，而不是枯燥無味地背誦。參加提高和鍛煉演講、交談技巧的組織，這些組織會使你在臺上時顯得更有能力和自信。

4、講故事

如果演講比較長，最好加入一些小故事、雙關語和奇聞軼事等來串聯整個演講，同時也能幫助闡述觀點。

5、眼神交流

與聽眾進行充分的眼神交流。堅定的目光可以顯示出你的信心，但總將目光集中在一個人身上，會讓對方感到不舒服。

6、不要讀幻燈片

讀幻燈片只會打斷你的演講思路，也間接告訴聽眾你根本不理解自己要講的內容，從而對你的演講失去信心和興趣。

7、放慢速度

試著放慢你的語速，并且通過增加一些停頓來達到強調的效果。同時，在演講中，引用權威人士的觀點和看法，能充分吸引聽眾的注意力，讓觀眾去思考。

8、提高音量

確保所有聽眾都能聽到你的聲音。提高音量不是說要你喊，正確的做法是挺直身體，從肺部而不是從喉嚨里發出更為清晰的聲音。

9、適當變換語調

總是用一種語調會使聽眾昏昏欲睡。試著用各種不同的語調和節奏進行表達，突出重點詞語在關鍵信息后稍作停頓，給聽眾留出思考的時間。

10、從聽眾的角度出發

設計時要考慮到哪些內容對于聽眾比較難理解，哪些內容會使聽眾感到煩瑣，要從聽眾的立場來撰寫演講稿和思考問題。

11、不要事先計劃手勢

演講中的任何手勢都應該是你要傳達的信息的延伸，它幫助你傳遞信息中的情感。事先計劃手勢會使你看起來很不自然。

12使用特殊語句

通過使用“這是個不錯的問題”“我很高興你提這個問題”等語句來為自己爭取可以組織回答的時間。聽眾一般不會察覺這樣的客套話。

13、別忘了“B鍵”

如果你在播放PPT時，按下B鍵，屏幕就會變黑，這時全場的注意力就回到你身上。如果你需要言歸正傳，只需要再次按下B鍵就可以恢復圖像。

14、避免道歉

不要為自己能力不足、緊張和準備不充分道歉，這只會使聽眾覺得你不自信。多數情況下，聽眾并不會注意到你的緊張和小錯誤。

15、避免不必要的口頭禪

你可能很少意識到自己講話中經常使用“這個”“然后”等口頭禪。對聽眾來說卻極為煩躁和分心，可以在準備演講時進行錄音，重復聽，加以修正學會更精確的說話方式。

16、避免說語氣詞

當你感覺要說“額”“啊”等語氣詞時，可以停頓一下或者深呼一口氣。雖然停頓會顯得有些尷尬，但是聽眾很少會注意到。

17、不要讓身體遮擋PPT

篇（6）

不強求，接納自有力量

如果孩子生來是內斂的氣質類型，那么讓他當眾表演就是一件很困難的事情，因為他的優勢不在這方面。如果家長無視孩子的先天氣質，一味要求他們像多血質的孩子那般活躍或“自來熟”，其實是對孩子身心發展規律的不尊重。

如果孩子像甜甜那樣，家長的理解與寬容非常重要，家長過不了自己的“面子關”，軟硬兼施一味逼孩子上臺，而孩子又自感不能勝任的時候，只會心生自卑，更缺乏獨立面對的力量，當然也就更難克服怯場心理。反過來，如果家長能夠從內心里接納孩子，允許他如其所是，甚至告訴他“勇氣是需要慢慢積累的，爸爸媽媽愿意陪你經歷這個過程”，則孩子就能感覺到父母的情感支持，不再有“如果表演不好爸爸媽媽會不開心”的壓力，就可能緩解怯場情緒。

我在教養女兒的過程中，對此深有體會。女兒屬于偏內斂的性格，特別害怕人多的場合。剛上幼兒園的時候，看到來聽公開課的家長都能嚇哭，自然，讓她當眾表演是根本不可能的事兒，我從沒因此責怪她。因為我的寬容和理解，隨著年齡漸長，女兒變得越來越大方，幼兒園畢業典禮的時候，她上臺表演白雪公主的話劇角色，整個過程都很自然。上小學后，先后兩次主動競選小隊長和中隊長。其實每個孩子都有向好的愿望，即使家長不催逼，他們也會從內心里渴望有當眾表演的勇氣，但家長如果對這件事表現得比較焦慮，反而可能打亂他們的成長節奏。坦然接納，就是最好的支持力量。

用繪本，應對怯場

接納孩子容易怯場的狀態不等于放棄任何引導，事實上，如果家長能摸索出適合孩子的引導方式，效果總會讓人驚喜。

我在引導女兒逐步擺脫怯場的過程中，對于繪本的力量深有體會，其中印象最深的是《舞臺怕不怕》。故事講的是小熊妹妹總是害怕登臺表演，小熊哥哥則很外向，在人前表演起來游刃有余，有一次他們在同一臺劇里表演角色，小熊妹妹因為害怕上臺出丑，每天在家里刻苦排練，小熊哥哥則不當回事，結果到了比賽那天，小熊妹妹因為準備充分很完美地表演了自己的角色，小熊哥哥則因為太大意忘記了臺詞，當眾出丑。女兒聽完這個故事后，在我的提醒下，認識到事先認真準備可以熟能生巧，甚至可以讓表演“自動化”，到了臺上自然就不那么緊張了。我也趁機跟她分享了自己從害怕當眾講話，到漸漸能當著很多人的面做講座的經歷，并告訴她，臨上臺表演或演講，有點緊張是很正常的，即使是大演講家，也會緊張，適度的緊張能幫你調動更多的頭腦資源，發揮出盡可能高的水平，如果不習慣這種緊張心理，也可以想辦法緩解一下，媽媽緩解緊張的秘訣也是跟小熊妹妹一樣，就是事先反復準備、排練，這樣到了臺上，自然就脫口而出，小家伙聽了很受啟發。

情景模擬，循序漸進幫孩子

一般來說，人前再怯場的孩子，在家里表演還是很放得開的，家長可以通過在家情景模擬幫孩子鍛煉勇氣：

篇（7）

例如：題為《講真話》的演講稿就采用了這種開場白：“同志們，首先請允許我冒昧地提個問題：在座的各位都講真話嗎……”此問讓人為之一震，也切中正題。

2、新聞式：時事新聞是大家所關注的。當演講者首先當眾宣布一條引人注目的新聞那么便能引起全場聽眾的高度注意。

例如：《文明古國的悲哀》演講稿的開頭用得就是新聞式：“據一家國家級的報紙報道：在國外，幾乎所有國家的公共場所都專門貼有用中文寫的告示牌--請不要隨地吐痰和亂扔果皮、紙屑。朋友們，這并非是一件正常的小事，而是對號稱文明古國的子孫們的一種諷刺。”

這樣的開頭，一下子就能使聽眾為之震驚，并對事態關注起來。但這種新聞首先必須真實可靠，切不可故弄玄虛，否則，愚弄聽眾只會引起反感;其次要新，不能是過時的“舊聞”。

3、贊揚式：好話人人愛聽。當演講者在開場時說幾句贊揚性的話，可以盡快縮短與聽眾的感情距離。但要注意分寸，不然會給人嘩眾取寵、油嘴滑舌的印象。

4、“套近乎”式：演講者可根據聽眾的社會閱歷、興趣愛好、思想感情等方面的特點，描述自己的一段生活經歷或學習工作上遇到的問題，甚至自己的煩惱，自己的喜樂，這樣容易給聽眾一種親切感，從而產生共同語言，雙方的感情距離一下子縮短了。

5、懸念式：也叫“故事式”,就是開頭講一個內容生動精彩、情節扣人心弦的故事或舉一個觸目驚心的事實來制造懸念，設計的一種情境，一種氛圍，令人神往，令人關注，使聽眾對故事發展和人物命運深表關切，從而仔細聽下去。

6、直入式：開門見山，言簡意賅，單刀直入，直截了當接觸演講的主題也許比起繁瑣無味的開始更得聽眾者心。如《下一個》演講稿的開頭：“當球王貝利踢進一千個球時，有位記者問他，‘哪一個最精彩'貝利回答說：‘下一個!'努力追求'下一個',是優秀運動員和各行各業先進人物的共同品格。"

7、道具式：又叫“實物式”,演講者開講之前向聽眾展示某件實物，給聽眾以新鮮、形象的感覺，引起他們的注意。實物可以是一幅畫、一張照片、一張圖表、一件衣服等。

8、幽默式：用幽默詼諧的語言和新奇貼切的比喻開頭，既能緊緊抓住聽眾的心，引人發笑，又能活躍會場氣氛，讓人在笑聲中思考。

9、忠告式：演講者采取鄭重其事的態度，向聽眾講明利害關系，以引起大家的警覺，從而增強演講的實際效果的一種方式，一開始就講出了事態的嚴峻，引起了聽眾的注意和警惕，使聽眾產生了急于欲聽下去的迫切感。

10、渲染式：創造適宜的環境氣氛，引發聽眾相應的感情，引導聽眾很快進入講題的開頭方法。

例如恩格斯《在馬克思墓前的講話》的開頭：

“三月十四日下午兩點三刻，當代最偉大的思想家停止思想了。讓他一個人留在房里還不到兩分鐘，等我們再進去的時候，便發現他在安樂椅上安靜地睡著了--但已經是永遠地睡著了。”

這個開頭，只用短短的兩句話，便把聽眾引進了一個莊嚴、肅穆、沉痛、對革命導師敬仰的氣氛之中，有利于聽眾接受演講的正文所欲展開的談論。

11、名言式：格言、諺語、詩詞名句、名人名言等，具有思想深邃和語言優美的特點，具有廣泛的群眾基礎，對青年人更有魅力。若能適當的運用名言作為開頭，也可以收到好的效果。但并不是凡引用名言作開頭都有好處。那些司空見慣，為青年所熟知的名言，經反復引用后，往往便給人俗套之感，使聽眾覺得你的本事不外乎會背《名人名言錄》而已。這樣不僅不能起到吸引人的作用，使得全場噓聲四起。引用名言，要讓聽眾有回味、咀嚼的余地。哲理性要強，但不要太深奧莫測，甚至晦澀難懂，應當注意語言的通俗性。

篇（8）

【中圖分類號】G633.3 【文獻標識碼】A 【文章編號】2095-3089（2014）10-0083-02

人們的會話過程，實際是快速組織語言進行表達的過程。在會話的一瞬間，要迅速地準確地選詞組句，把說的意思有系統地表達出來，這就是口頭表達的基本能力。這個基本能力的培養，對于初中生來說，具有很現實的和長遠的意義。

《初中語文課程標準》指出：“語文課程還應考慮漢語言文字的特點對識字寫字、閱讀、寫作、口語交際和學生思維發展等方面的影響，在教學中尤其要重視培養良好的語感和整體把握的能力?！薄墩n標》進一步規定“階段目標從識字與寫字、閱讀、寫作、口語交際四個方面提出要求。課程標準還提出了綜合性學習的要求，以加強語文課程與其他課程、與生活的聯系，促進學生聽說讀寫等語文能力的整體推進和協調發展”，由此可見，會話能力（即口語交際能力），在語文教學中地位不可忽視。

一、把會話能力的訓練滲透在教學的全過程

會話，是在雙方語言相互交流的條件下，邊聽邊想，邊快速組織語言進行的表達。我在長期的語文教學中，常用與學生答問、對話和討論等方式，對學生進行會話能力的訓練。

1.答問的訓練

答問訓練是在課堂上進行最多的口頭表達訓練之一。在這個工程中，既要注意學生回答內容的正確性，這是主要的方面，也應注意培養學生答問能力的技巧。例如，如何聽準提問的問題。要在聽準提問的過程中，學會判斷問題的類型：是說明型的（是讓自己對提供的材料進行解釋、說明），還是分析型的（是讓自己對提示的問題，從不同層面、不同角度進行分析），或者是綜合型的（急需要說明，也需要分析）。只有讓學生學會判斷提問問題的類型，才能做到使用最經濟的語言恰到好處地回答問題。又如：如何說清提問的問題。要引導學生在回答問題時用觀點統帥材料，用材料支持觀點。答問要有針對性，條理性，這樣，回答問題才有說服力。教師在這個過程中，應該非常注意學生答問能力的訓練，經常對學生的答問進行評價。例如，把某個學生答問的步驟和要點在黑板上板書下來，再和全班學生一起對他的答問進行結構分析，檢查回答問題的針對性和條理性，這種具體指導對提高學生的答問水平很有幫助。

2.對話的訓練

引導學生學會在不同的場合，根據不同的意圖進行有效的對話。這種訓練更多是在課外通過調查、訪問、談心等活動進行的。為了達到對學生的對話訓練目的，我積極指導學生，配合學校團隊組織活動和其他學科組織的課外活動，把學生組成各種興趣小組：如小記者站、環保小組、愛心小組等。把訓練的要求和內容告訴學生：

（1）要善于聽取對方說話并形成自己的見解。要善于抓住對方說話的中心意思以及判斷他說話的真正意圖，懂得他的言外之意。這樣才能使自己的答話有針對性，更好地進行交流。

（2）要善于向對方提出問題。對話是雙方的事，為了更好地了解對方，就要通過對話提出恰當的問題，使對方樂于作答。例如：可以從對方的觀點中提出適當的問題發問;可以從側面發問;也可以從反面提出問題發問。這樣，通過對話交流使自己的想法更正確、全面。

（3）會找話題。這是開展交流的第一步。要讓學生注意從對方的年齡、職業、愛好等方面，或從談話的環境、社會上發生的事情等方面找到合適的話題進行交流，這對學生廣泛地接觸社會，開拓視野，擴大知識面，積累更多的生活經驗都是有益處的。

（4）會以理服人，以情感人。我告訴學生：說話的關鍵是“理”與“情”。“理”對，對方就會接受;“情”切，對方就會受感動，從而增強講話的說服力。還告訴學生：我們古人就提倡講話要注意“理、勢、利、激、諷?！比缣K詢在《諫論》中說：“說之術，可為諫法者五：理喻之，勢禁之，利誘之，激怒之，隱諷之……。”意思是為使對方接受自己的主張，要以深刻的道理說服對方，講明形勢告誡對方，言明利害關系誘導對方，用言語激起對方的感情，用含蓄的話勸告對方?？梢娫谖覈糯秃茏⒁庵v話的折服力。

（5）會把話講得有風趣，提高講話的藝術性。要求學生在講話時，根據不同的場合和表達的需要，可有意識地穿插些典故、成語、小故事、警句、諺語等等，使講話比較輕松而且又風趣，使別人樂于聽下去。

在上述訓練，我經常要求學生以《記×次談心活動》為題，把談心對話的過程記錄下來，在全班進行交流會話的經驗，這樣，對提高學生現實的寫作大有幫助。

3.討論的訓練

討論是對特定的議題發表個人的主張和見解，從不同角度去探討，最后，把各種見解加以集中歸納。如果有相互對立的見解就會導致爭論__這正是深入討論的表現。在近幾年的課堂教學改革中，無論是哪個學科，課堂教改的一個中心表現，就是充分發揮學生學習的主動性和能動性，在教師引導下，通過小組合作、交流、討論完成教學進程的。在語文教學中，我充分利用這個環節，鼓勵學生對老師提出的問題或學生提出的有價值的問題進行討論，對活躍學生的思考，鍛煉即興表達，都大有幫助。在我的教學中，討論主要有：課堂討論、小組討論、班會討論和專題討論等等。討論的訓練，我對學生提出的要求和內容有：

（1）引導學生掌握討論的要求。例如個人的觀點一定要鮮明，要注意事實，并在事實的基礎上進行推論，防止詭辯，不要輕易改變個人的主張，更不要任意轉換議題。發言前，一定要了解別人的看法，以便提出自己個人的見解;注意不要曲解別人的意思。教師在學生討論過程中，要因勢利導，一定讓大家圍繞中心議題展開討論，注意啟發更多的人發言。允許保留不同的意見，為深入討論創造條件，但又要避免無休止的爭論，要適時地做出歸納小結，培養學生經常發表意見的習慣。

（2）舉行辯論會。辯論是討論的一種深入、激烈的方式。是雙方圍繞一個有爭議的專題進行爭辯，互相陳述己見，指出對方的論點、論據和論證過程中的矛盾，設法以“理”說服對方。這是一種難度較高的訓練，我一般在初三年級課程上完后進行組織一兩次。在組織時，我首先讓學生觀看大學生辯論會視頻，讓學生心里上有準備，模仿;然后幫助學生做好辯論會前的各項準備，在現場辯論中實時加以點撥指導，以保證經過辯論，得出正確答案結論。

二、把講說能力的訓練滲透在學習生活中

講說是當眾進行系統的、有說服力的口頭表達，它也是會話，但不完全等同于會話。它是獨白式的、陳述式的，而不是相互交流是的。我在教學中，主要采用口頭復述、口頭作文和課堂現場演講等方式進行訓練。

1.口頭復述的訓練?？陬^復述是學生依據某些文字材料或者畫面，運用自己的語言進行系統的講述。口頭復述的訓練除了結合教材教學讓學生復述教材中好的文章、段落進行外，還利用多種方式進行。如看圖講故事;開展每周一講的活動，如每周抽出半小時，讓學生輪流到教臺前講一個小故事，或發表某一方面問題的看法，材料自選，不許照讀，不許采取背誦課文形式，避免互相重復，最后評議，選出優秀者。

2.口頭作文的訓練。口頭作文是鍛煉學生在公共場合即席講說能力的好辦法。這種即席講說，實際上是有聲的文章，是反應迅速的口頭作文。它比書面作文要困難，因為書面作文可以從容構思和措詞，可以修改到自認為滿意再交。而這種即席講話則要邊想邊措詞、邊表達，還要做到言之有理、言之有序、言之有情。所以，我也很重視這方面的訓練：

篇（9）

[中圖分類號]H193 [文獻標識碼] A [文章編號] 1009 — 2234（2012）05 — 0179 — 02

一、引言

經濟迅速發展和市場競爭日益激烈的今天，要求高職院校培養出來的人才不僅要具備淵博的專業知識和較強的實踐動手能力，而且還要求他們必須具備較強的口語表達能力，對于口語表達能力的要求不僅僅是他們會說，而且要求他們要說得好、說得巧。尤其是對高職院校中的文秘專業、人力資源管理專業、旅游酒店管理專業等學生而言，良好的口語表達能力不只存在于他們的日常生活當中，幫助他們建立良好的人際關系；在他們今后的工作中使用普通話用于交際的能力也有具體的職業要求。但現在高職學生的口語表達能力普遍存在以下的問題：

首先，是對口語表達能力不重視。我國的應試教育的一大特點就是太過注重知識的灌輸，而忽視了實踐動手能力的培養?？谡Z能力的培養更是受到許多家長和學生自身在平時學習中的嚴重忽視。在他們看來，一個人只要能夠表達清楚自己的意愿就行了，積極的口語表達以及太多的口語表達技巧反而成了花言巧語。他們認為：知識的學習和掌握才是最重要的。以后找工作，憑借的是個人的真才實學，而不是一張嘴。

其次，在高職學生的口語表達中普遍存在一個問題，即語文基礎差。高職學生與普通高校的學生相比，他們入學成績相對偏低。據統計，在高職學生入學之前，許多學生的語文成績通常只是在及格線左右，高分的學生很少。因此，語文知識的薄弱在一個側面上導致了高職學生在口語表達能力上存在說話內容雜亂、內容缺乏深度、邏輯性差、不會根據具體語境說話、存在心里障礙、說話結結巴巴、表達意思不完整等現象。語文基礎差導致許多高職學生普通話不標準。

再次，由于地域、經濟等不可控制的因素，也是導致許多高職學生普通話不標準的重要原因。中國是一個地域遼闊的國家，一共有七個方言區，每個方言都有自己獨特的發音標準和發音特點，這與標準的普通話有很大的不同。在某一地方長期生活，尤其是從小就在某一語音環境下長大的人，發音習慣是很難改變的。另外，對于一些經濟落后的地區，外來人口流入少，受到外界的影響也較少，因此，他們仍然保持著本民族或本地區原始古老的發音習慣，這樣要學習普通話就更加困難了。比如，來自四川、湖南等地區的高職學生，常常會出現邊音和鼻音、前鼻音和后鼻音不分，g和f不分等情況。還有一些高職學生則往往會出現分不清平舌翹舌的現象，把四（sì）讀成（shì）。

最后，高職學生普遍還存在害怕講、羞于說的現象。許多學生出于自己普通話講得不夠好、表達能力不夠強等不夠自信的心理因素的影響，擔心并害怕在公共場合表達自己的意愿。因此，出現了見人害羞的現象。

二、口語表達能力基礎的培養

基于上述口語表達能力培養的重要性以及高職學生在口語中普遍存在的問題等，我認為可以從以下幾方面培養和提高高職學生的口語表達能力：

（一）積極轉變觀念。對于口語表達能力的看法，無論是教師自身，還是學生都需要轉變對其的觀念。語文教學最重要的不僅是知識的傳授，而是學生聽、說、讀、寫各方面能力的培養。對于高職學生而言，尤其是那些文秘、人力資源管理、旅游酒店專業的高職學生，初次見面會決定別人對你的第一印象，如何讓別人對你印象深刻，說話是最好的交流方式。因此，對他們而言，口語表達能力的培養的重要性并不低于專業技能和專業知識的培養。所以，高職院校的教師和學生都要及時轉變觀念，重視日常的口語教學技能訓練。

（二）提高學生的學習興趣。俗話說“興趣是最好的老師”?？谡Z表達能力訓練本身是一門容易被忽視的技能訓練，如果再加上學生本身的厭學情緒，那么技能訓練將難以開展。所以，在口語技能訓練的課程上，教師應該積極調動學生的學習興趣，使他們樂在學中。具體方法，教師可以采取參訪式教學、表演式教學、游戲式教學等形式多樣的教學方法。參訪式教學不是傳統式教師說、學生記的模式，它更強調的是師生之間的互動。在這樣一個教學模式中，教師是問題的提出者和整體教學過程的組織者。表演式教學，是指教師根據特定的教學內容指導學生寫一個小小說或小片段等，利用多媒體教學設備讓學生進行現場表演。在這樣的一個教學過程中，不僅提高了學生的學習興趣，而且可以鼓勵學生用自己的話去組織和表達課堂教學內容，鍛煉學生的語言表達能力、組織能力和邏輯思維能力。

（三）針對高職學生語文基礎差導致的普通話不標準的問題，需要教師針對其進行基礎知識的訓練。首先，是發音的練習，在教學過程中告訴學生具體的發音方法，再結合繞口令、朗誦等方式加以鞏固練習，從而加強學生對普通話語音的辨別能力。例如，對于送氣音和不送氣音的練習，教師可讓學生在發音時在嘴前放一張白紙，看發音時紙是否顫動來判斷和分辨送氣音和不送氣音。其次，是朗誦的訓練。朗誦要求學生發音準確，能準確地斷字斷句，并且還要做到聲情并茂。朗誦訓練使學生在朗誦中掌握語調、生字、詞語、音量、語速以及斷句等基本知識。

三、當眾講話心理素質的訓練

前面論述了口語表達能力基礎的培養，解決了高職學生在口語表達能力上的基本問題。但這只是實現高職學生口語能力訓練的第一步。對于文秘、人力資源管理、旅游酒店專業的高職學生而言，基本的口語表達能力是不能滿足其專業的技能要求。高職學生不僅能說，會說，還要敢于說、勇于說。但這也正是許多高職學生的致命弱點。許多學生在臺下、在熟人面前常常能夠侃侃而談，但是到了臺上、到了生人面前卻是語句混亂、邏輯不清，甚至不敢說、不敢表達自己的意思。針對這樣的情況，我們就要對高職學生開展當眾講話心理素質訓練，讓他們無論在何種場合下都敢于說、善于說。我了解到許多高職學生不敢當眾講話是因為不夠自信。學生的這種不夠自信主要來自于以下兩方面原因：一是對自己的學識和知識沒有信心，害怕自己表達的意思不夠完整、說錯話會被人嘲笑和鄙視；二是在生理上存在缺陷或者是普通話不夠標準，怕暴露自身的缺點后被別人笑話。因此，針對這些情況，教師在培養高職學生的口語表達能力方面應該做到如下幾點：

（一）需要教師幫助學生樹立自信心，使他們鼓足勇氣，戰勝自我，從而實現自我地不斷完善。首先，需要教師幫助學生在平時的口語能力訓練過程中，認識到自我在口語表達方面的自我能力，幫助學生檢查自己在口語表達上的優勢和不足，做到揚長避短。其次，需要教師不斷地鼓勵。學生在口語能力訓練過程中，教師要避免急功近利，及時糾正學生口語訓練過程中出現的問題，并及時給予學生相應的鼓勵，使學生突破自我的固定認識模式，認識全新的自我，培養他們敢于表達的自信心，激發學生的自我表達能力。最后，需要教師要突破他們的心理障礙，讓他們敢于上臺去表達自己的看法。

（二）當眾講話心理素質訓練還要求教師做到因材施教。針對學生不同的心理素質、語言基礎和口語表達能力強弱等情況，做出不同的心理素質訓練方案。對于那些口語表達能力較弱的學生，教師要抓住其害怕當眾講話的特點，幫助他們突破心理防線。例如，教師可以先把班上的同學分成若干個小組，讓各小組圍成一個圈，再在圈中放一把椅子，每個成員都要站在椅子上大聲呼喊：“我是誰，來自哪里，我的理想是什么”等內容，從而營造一種氣氛，讓害怕當眾講話的同學在其他同學大聲喊叫的激情氛圍下被感染，逐漸克服心理障礙，鼓起勇氣在眾人面前講話。經過多次的訓練之后，教師可以合并小組，并逐漸擴大聽眾的人數，讓害怕當眾講話的同學在游戲中逐步鍛煉自己的膽量，最后可以大膽、自信地在眾人面前講話。而對于那些口語表達能力較強的學生，要幫助他們不斷完善自己的發音技巧和表達技巧。比如，可以鼓勵他們參加普通話水平等級測試。在考試的壓力下，讓他們在普通話考試的資料中，得到專業的發音標準訓練。另外，標準的語音環境可以對人產生潛移默化的影響，使人在不自覺中糾正自己的發音。所以，教師可以鼓勵學生多聽中央電視臺新聞或者中國電臺的“中國之聲”等，把這些內容作為課堂的素材插入教學當中進行分析和研究，給同學們營造一個標準的語音環境進行學習，進而不斷地完善自己的發音技巧和表達技巧。

（三）當眾講話心理素質訓練還要針對具體學生的特點進行分析教學。在具體的訓練過程中，最重要的還是教師要利用各種有利的條件為學生提供多種多樣的方式赫然舞臺，讓他們在各種不同的方式中培養自己的口語表達能力，并且敢于在舞臺上能夠如魚得水地表達自己的意愿。當眾講話心理素質訓練的主要形式有：

1、繞口令。繞口令是一種傳統的語言游戲。它主要是把一些疊韻、雙聲的詞語或者發音相同、相似等容易混淆的字故意集中在一起，編成一些簡單而有趣的語段，要求快速而準確地讀出來。通過繞口令的練習，可以使人頭腦反應靈活、吐字清晰、口齒伶俐，這是一種很好的口語表達訓練。因此，為了提高學生的語速、學生對相似音的辨別能力以及字音的“對”、“準”、“美”，教師可以組織一些繞口令比賽，充分展現他們的語言技巧。

2、朗誦會。在舉行朗誦會之前，教師需要指導學生認識文章中的生字、詞語，把握文章的寫作背景、主題思想、確立感情基調，還應該向學生教授一定的朗誦技巧等。讓每個學生都能以飽滿地熱情加入到朗誦比賽中，不斷完善自我的朗誦技巧。

3、交談訓練。交談是培養口語表達能力最直接、最有效、最廣泛的方法。學生通過不斷地交談訓練，增強與人交往的技巧與能力。讓學生學會根據具體的交談環境和交談對象，采用不同的交談技巧和交談語氣、交談方式等。在交談的訓練中，學生可以暢所欲言，充分展現他們的語言技巧，這樣的訓練必將收獲很大。

4、演講訓練。演講也就是演說，是讓演講者就某個問題面對一定的聽眾在特定場合發表個人的見解，在群眾中形成一種感召的表達形式。演講不僅要求演講者要注意聽眾的理解力組織自己的語言，還要求演講者必須輔之以手勢、表情甚至是身體的動作等。演講訓練可以活躍思維，克服心理障礙，練就過硬的心理素質。

以上這些活動都有助于提高高職學生口語表達的自信心及學生口語表達的能力，經過這些訓練要使他們敢于說、善于說。

四、結語

綜上所述，高職學生口語表達能力的培養對學生以后的人際交往和工作等方面都具有十分重要的作用。但在具體的培養方法上還需要教師做到具體問題具體分析，在提高學生基礎口語表達能力的同時更要注重綜合運用各種方法，適時創造各種條件訓練學生當眾講話的心理素質，讓學生能夠在大庭廣眾面前表現自己，自信樂觀，從容應對任何公眾場合的挑戰。

〔參 考 文 獻〕

〔1〕 魏莉.高職學生口語表達能力訓練方式方法初探〔J〕.科技信息，2007，（15）.

〔2〕馬成.淺談提高高職學生口語表達能力的有效途徑〔J〕.青年文學家，2011，（23）.

篇（10）

一、表達形式的培訓

1、培訓方案設計

每一種成熟的職業都會有明確的職業特征，包括社會功能、職責范圍、工作流程、工作環境以及社會表演規范等，這是開展表達培訓前首先需要了解的背景材料。在為上海市某區檢察院的公訴人進行培訓前，我們專門請教了該院主管培訓的負責人，得知公訴人的職業素養包括：①正確的執法觀念；②扎實的法律專業功底和較廣的知識面；③良好的心理素質和思考、應變能力；④較強的語言表達和寫作能力。

前兩項屬于專業范疇，第三項與表達間接相關，第四項與表達直接有關，其具體要求是：“公訴人需要在法庭上訊問被告人、詢問證人、鑒定人，對證據進行質證，發表公訴意見，并與被告人、辯護人展開辯論。案件的處理結果雖然不是由公訴人的語言表達所決定，但出庭公訴的效果往往與公訴人的語言表達能力有直接關系，法庭辯論的效果直接影響到公訴意見能否被人民檢察院采納。公訴人不僅要注意語言表達準確、規范，邏輯性強，還要善于運用各種發問、辯論和演講技巧，才能在法庭上占據上風?！?/p>

接下來，我們需要了解學員在表達中存在的共性和個性問題，這是培訓課程的關鍵，找到了問題，培訓才能有的放矢。通過反復分析庭審視頻記錄以及到法庭觀看公訴人的現場表達，我們了解到，公訴人作為行使公訴權的檢察官，代表國家出席法庭指控犯罪，并對法院的審判活動是否依法進行監督，他們的職業形象是嚴肅的、公正的、權威的，絕大部分公訴人在法庭上都能保持這種形象，維護法律的尊嚴。他們普遍存在的問題是：嚴肅有余，自然不足；邏輯有余，情感不足。盡管他們的語言表達準確，邏輯性強，能夠以理服人，但在以情感人方面做得不夠，不善于調節和控制自己的聲音、表情和動作，讓自己的陳述或辯論更有說服力、感染力，導致他們的表達顯得比較單調，在某些雄辯的當事人律師面前，他們有時占不了上風。有的公訴人可能因為過分嚴肅，導致呼吸和發聲器官產生了過多的壓力和緊張，說話時間長了，聲音就容易嘶啞。有的女公訴人音量過輕，氣息不夠，即使用了麥克風，有時也無法讓法庭上的所有人聽清楚她的陳述。

根據第一、二步的調查研究，我們制定了有針對性的訓練方案。我們主要引入了上海戲劇學院電視節目主持人現場即興表達的一些訓練方法，如“口頭寫生”等練習，訓練他們的邊看邊想邊說的即興表達能力，運用“抓點互動”等練習幫助他們學會如何去傾聽、如何去抓點以提高辯論能力。實踐證明，這些基礎練習對于他們表達能力的提升效果明顯。針對某些學員的個別問題，如氣息不夠、音量過輕的女公訴人，我們重點訓練她的呼吸和共鳴，以增強氣息和音量；而那位聲音發緊、容易嘶啞的公訴人則重點練習和掌握正確的發聲方法。

2、培訓實施過程

人們的表達習慣是長時間形成的，要想改變非一朝一夕能實現，因此，培訓需要一個周期，一個連續的培訓課程，而不是一次性的。課程的開展應采用體驗式培訓的模式，根據體驗式學習的原理循環進行，在行動和體驗中學習和提升。同時，培訓的全過程都需要結合多媒體錄放技術，隨時為學員提供反饋，既要考慮團體的普遍問題，也要照顧、解決個人的問題。具體過程可歸納為“三到”：看到悟到做到。

① 看到：攝錄、回放、分析表演

生活中我們需要鏡子，才能看到自己的衣冠是否整齊得體。在表達培訓中，我們需要攝像機和投影儀，來幫助學員清楚看到自己的行動過程。大多數人一般都是憑著自己的感覺和經驗在行動，很少去留意自己的聲音、表情、動作是什么樣子，自己說話時習慣的語調、重音和節奏中存在哪些問題。因此，我們不但要在培訓前借助錄像分析和判斷學員存在的問題，在培訓的現場，經過一段時間的訓練，我們也要與學員們一起觀看和分析他們的表達，讓他們對自己的問題及其原因有一個清晰的意識，盡管他們還不能馬上改正過來，但這種對表達主動關注的意識能幫助他們從自然的狀態上升到自覺的狀態。

作為社會表演的培訓師，我們培養他們對社會表演的興趣，在幫助他們指出問題時，要特別注意創造寬松的、包容的良好氛圍，保護職業人士的自尊。尤其是在內訓時，受訓的學員彼此間既是同事，有時也是競爭對手，而且，現場還可能會有領導觀摩，這樣的影像回放和分析過程，有點像當眾“揭丑”，把他們的問題清楚地擺在眾人面前，給他們帶來不小的壓力，這時，我們要更多地討論共性的、普遍具有的問題，以鼓勵為主。當然，壓力也是一種動力，團體性的培訓可推動他們努力完善自己的表達，讓他們彼此間取長補短、相互借鑒，促進彼此的表演。

②悟到：邊練邊悟，學會控制

人們在生活中的大多數動作是習慣性的、無意識的，如走路時根本不用思考如何去邁腿，但是，在表演時，無論是舞臺上的專業表演，還是在工作中的社會表演，我們都要對自己的動作進行有意識的控制和組織，維持形象的完整。

要讓學員掌握對自身動作的控制，學會運用氣息、聲音、表情、手勢等非語言傳播途徑來增強社會表演的效果，我們應從他們最容易感受到的地方入手，給他們做示范，由易到難、由分解訓練到綜合訓練，一邊練習，一邊細細地體驗和感悟，逐漸找到身體內部和外部控制的感覺。這個階段的練習，也應進行同步錄像，當他們找到了正確的感覺和方法時，可以立即回放給他們自己看，幫助他們確立和鞏固這種感覺，同時，能讓他們隨時看到自己的進步，增強興趣和自信。一次課程結束后，可要求學員將上課的影像材料帶回去復習，彼此觀摩，相互學習。

③做到：攝錄現實中的表演，通過反饋與練習提升技術

經過反復練習，學員在培訓課堂上的表演意識和控制能力通常會有所提升，但這只完成了訓練的一半，更重要的是要讓他們將這些能力應用到實際工作中去。正像運動員在訓練場上成績再好也沒有用，關鍵是在真實的比賽上能取得好成績。檢驗他們應用效果的最直接方法也是借助錄像，可讓學員自己錄音或找人暗中將自己工作中的實況拍攝下來，為后續的培訓或回課提供素材。回課，是藝術表演訓練必不可少的環節，這個方法同樣適用于社會表演的培訓，是鞏固技能、架起培訓環境與現實環境的橋梁。表達培訓不僅是課堂上的教學、示范，帶領學員反復操練，掌握表達的基本方法，而且，還應對學員在現實環境里的表達做出評價和反饋，提供進一步的練習和提升方案，幫助他們將所學的方法與現實工作更好地結合起來，產生實際的效果。

二、表達內容的培訓

在國內的商務演講培訓體系中，《說服：全球頂尖企業的商務溝通之道》一書非常受歡迎，該書的英文原名是Presenting to Win: The Art of Telling Your Story，照字面翻譯應該是“贏在表達：如何說好你的故事”。2008年，我曾電話采訪過該書作者杰瑞-魏斯曼(Jerry Weissman)。他認為，在各種商務演講中，演講者的目的在于表達和說服，而能否達到目的關鍵在于演講者能否講清楚他的故事。一個清楚而簡明的故事，遠遠比各種技巧更為重要。他說：“如果故事本身亂成一團，不管演講者聲音如何美妙，口才如何花哨，肢體語言如何活躍，都于事無補。相反，一個清楚而簡明的故事能讓他在演講中思路清晰、坦然自若?！痹谒臅锌梢钥吹?，他不是在否定形式和技巧的訓練，只是把這些訓練放在最后。他首先要幫助演講者做的事情是“把故事理清楚”（Getting your story right），與演講者一起把要講的內容全部梳理一遍，確定哪些內容是重點，與現場觀眾的利益密切關系，哪些關鍵信息必須要表達，哪些信息是次要的或多余的；然后，去蕪存精，對所有重點和關鍵信息進行重組，形成一個邏輯清楚、自然連貫、首尾呼應的故事；接著，讓演講者練習講述這樣的故事。由于故事條理清楚了，演講者成竹在胸，表達時更多地關注所講的內容而不去考慮技巧，因而顯得自信而有力。更重要的是，這樣的故事能牢牢地抓住觀眾的注意力，讓他們毫不費力地跟隨演講者的話語去理解他所說的內容，心悅誠服地認同他的結論。

他的理念和方法很值得我們的借鑒。表達培訓不能只注重外在的形式和技巧，同時也要關注到表達的內容和重點，讓表達者緊緊圍繞“我講的內容對你們有什么幫助？”（英文是WIIFY，What’s in it for you?），從觀眾/聽眾的興趣、需要和接受心理出發，通過講故事牢牢抓住他們的注意力，從而達到表達的最大效果。

上海衡山集團馬勒別墅飯店的管理者很早就意識到社會表演訓練對提升員工表達與溝通能力的重要性，他們請我們去為員工開展了表達形式和技巧的訓練，包括聲音、語言和形體動作等方面。如今，我們正在共同探索表達內容的構建和訓練，雙方不約而同地把目標集中在“講故事”。

馬勒別墅飯店位于上海市陜西南路上，1927年由英籍猶太人馬勒(Eric Moller)建造，耗時9年建成，主建筑是三層挪威風格建筑，宛如童話世界里的“夢幻城堡”。2001年，國有企業上海衡山集團入主馬勒住宅，把這座國家級重點文物保護建筑打造成兼具餐飲和住宿的五星級飯店，2002年5月正式對外營業。

最初，馬勒飯店的管理者認為，身處這樣一個充滿著故事的城堡和精品酒店里面，馬勒員工應該熟悉本店的歷史和文化，以便較好地回答客人的問題，滿足客人的好奇心。他們一開始還沒有想到要對員工進行講故事訓練，員工們也只是被動地回答客人的提問，講述一些與馬勒建筑風格、時代背景等有關的趣聞軼事。后來，員工們發現，客人對于他們在服務過程中不經意講述的這些故事越來越有興趣，有時在宴請賓朋時還主動提出要服務人員給眾人講故事。這個現象讓管理者意識到，馬勒飯店其實就像老舍筆下的茶館一樣，是上海這座城市歷史變遷的縮影。來這里請客吃飯的人，所期望的不僅是享受精致的菜肴和優質的服務，還希望獲得歷史的、文化的體驗。講故事將是馬勒飯店形成服務特色、提升服務品位和產品附加值的最佳實踐點，因此，他們在2010年啟動了“馬勒人講馬勒故事”的系列培訓活動。

《全新思維》的作者平克認為：“在信息時代，信息本身的價值下降了。誰能講故事，把各種信息有機地組織起來，使其具有引領個人和組織繼續前行的意義，并有情感地表達出來，誰將贏得這個時代?！边@段話對于馬勒的員工而言，意義非同小可。在同等服務能力的基礎上，是否有故事可講？能否把故事講得生動有趣？將成為區分他們服務水平高低的一項關鍵能力，因此，眾人對講故事的培訓活動非常重視。

要講好故事，首先要有故事可講，需要選編素材，形成故事。馬勒別墅是國家級重點文物保護建筑，因此，他們有自己的資料室，上海市檔案館也有與其相關的一些歷史資料。2002年飯店開業時，他們還曾請解放前馬勒住宅的管家和工人們的后代為員工講故事、作介紹，讓塵封的歷史往得鮮活起來。經過一些專業人士的整理、加工，飯店就有了一套基本的故事版本。馬勒飯店的管理者要求員工熟悉這些故事版本，但不能死記硬背。經過我們組織的一系列社會表演訓練，馬勒員工上下都充分理解了“好的社會表演是有規則的自由動作”的原則，因此，他們努力讓自己與這些故事建立真切的聯系，記錄下那些最讓自己感動的場景或事件，找到自己最感興趣的部分去自由發揮。在消化那些故事素材的基礎上，他們寫出了自己想講的故事，先在班組里練習；然后，各班組挑選出比較好的員工到飯店層面進行交流，向全體員工講述。這樣的訓練方法既保證了故事講述的規范性和準確性，又充分調動了員工個人的參與性和創造性，形成了個人特有的表達風格。

隨著講故事活動的不斷深入，員工們在完成了基本故事的個性化表達之后，開始主動去挖掘一些鮮為人知的素材，張大眼睛去發現馬勒建筑中不為人注意的某些部分，琢磨其中的含義，發揮想象編創故事，表達自己的理解和感悟，飯店里的故事因而越來越豐富多樣。

馬勒別墅飯店畢竟是一家服務型企業，以創造產值和利潤為主要目標，因此，他們對文化的挖掘、整理和傳播必須與企業的經營目標結合起來，員工的講故事必須融于每日的服務之中，目的是將飯店的產品和服務銷售出去，吸引、留住更多的客人，形成穩定的、忠實的客戶群。因此，在員工能夠把規定必講的故事和自己發現創作的故事講好之后，接下來就需要訓練他們能夠“到哪座山，唱哪首歌”，讓他們學會根據不同身份、不同需求的客人，迅速地在頭腦的故事庫中找到與客人聯系更緊密、更能引起情感共鳴的故事段子講給客人聽。同時，客人來到馬勒別墅飯店，主要的需求還是餐飲或住宿，講故事的時機把握、時間長短也很有講究，這些也都需要進行專門的訓練。

篇（11）

當今是一個競爭的社會，是一個魅力展現的社會。商場如戰場，一流的口才將是你馳騁商場的致勝法寶，可謂"一人之辯重于九鼎之寶，三寸之舌強于百萬之師".美國總統奧巴馬通過公眾演說成功入主白宮，成為美國歷史上第一位黑人總統，馬云、俞敏洪等企業家通過極具魅力的演講帶領團隊書寫商界神話，這體現了雄辯的力量，思想的力量。

美國作家卡邁恩q加洛撰寫的《像TED一樣演講》一書告訴我們，溝通力是21世紀的貨幣，會演講的人成功的機會比別人多出200%.在市場經濟時代，在這個人人都是"推銷員"的時代，作為企業員工，越來越多的場合需要我們掌握演講與溝通的技能，比如求職面試、新產品推介、商業談判等，當眾演講成為職場上生存和商業競爭的有力武器。

TED演講被公眾認為是世界上最高水準的演講，它創下了總計10億多次的視頻點擊率，成為公眾演講的"金牌標準".美國作家卡邁恩q加洛在觀看和分析了500場最受歡迎的TED演講視頻，并和成功的TED演講者直接對話的基礎上，寫出了《像TED一樣演講》一書，打造世界頂級演講的九個秘訣。其中最吸引我的有四個方面的內容：釋放內心的熱情、講故事的藝術、設計驚奇的環節和展現真實的自己。

怎樣選擇演講主題？作者引用了蘋果公司聯合創辦人史蒂夫q喬布斯在他最后的公共演講中說的一句話："技術和藝術的結合讓我們的心靈歌唱",也就是說真正讓你心靈歌唱的東西、讓你充滿熱情的東西可以成為你的演講主題，只有它才能夠真正地感染觀眾。如果演講者對演講內容沒有任何強烈的、富有意義的情感，那么他就很難、幾乎不可能引起觀眾的共鳴。

TED最受歡迎的演講者與各行各業最有魅力的傳播者之間有一個相似之處，就是他們都擁有熱情，都有想和他人分享的興趣點?？茖W研究表明，熱情是有感染力的，要想感染別人，就先得感染自己。如果你對自己的演講主題充滿熱情，認為它有意義，你就更有可能說服并感染觀眾。

美國著名暢銷書作家和公眾演說家羅伯特q格林在《登峰造極》一書中指出，那些對自己的演講充滿熱情的演講者，都會被看作是啟迪心靈的領導者，客戶更愿意和這樣的人做交易。因此，在商業談判、產品推介等場合，要想獲得對方的認可與信任，必須要有熱情。

怎樣讓他人認同自己觀點？作者告訴我們：要掌握講故事的藝術，用講故事來觸動人們的心靈，影響他們的思想。因為大腦掃描顯示，故事能夠刺激人腦，吸引人的注意力，拉近演講者與觀眾間的距離，使觀眾更有可能認同演講者的觀點。同時將包含有可信度的喻德，證據和數據的喻理，和情感吸引力的喻情這三個要素放進故事里，可以讓故事更具說服力。

一個價值25美分的玩具香焦有了故事的渲染后，在eBay網站上的拍賣價達到76美元；王石講了一個登山的故事，為萬科節省了三億廣告費；海爾只講了一個砸冰箱的故事，從而讓人們認識了海爾，相信了海爾產品的品質……

因此，我們都要做會講故事的人。商務演講中，可以講活動、公司或產品背后的故事；求職面試中，可以講個人特質背后的故事；營銷策劃中，可以講關于創意的故事。我們可以把每一個品牌、每一種產品背后的故事找出來，并把它講出來。無論是你自己的故事，別人的故事，還是品牌的故事，故事可以讓概念和創意顯得更加真實。

在講故事的過程中要注意的是，避免過度使用行話和套話，使用那些"領先"、"解決方案"、"生態系統"等空洞、毫無意義的詞匯。而當你聽到"熏衣草的氣味"這個短語時，大腦和嗅覺有關的區域就會活躍起來。所以你講的故事，一定要盡可能使用比喻、類比的修辭方法和生動的語言，切記要避免行話和套話。

怎樣讓他人記住你傳遞的信息？作者說，設計出讓觀眾驚掉下巴的環節，就是演講者在演講中要設計出令人震驚、激動不已或者出人意料的環節，抓住觀眾的注意力。

因為人類的大腦喜愛新奇的事物，演講中不同尋常、與眾不同的或出其不意的元素會激發觀眾的好奇心，使他們跳出思維定式，擁有一個看世界的新視角。傳遞全新的信息給觀眾，重新整合信息，或給觀眾提供一個解決老問題的新方法，都能引起觀眾的興趣。

微軟創始人比爾蓋茨出席了一個眾多技術界人物列席的會議，為了闡明抗擊亞非貧困國家馬來熱的觀點，演講時他打開了一個玻璃罐，將罐子里的蚊子放出來，并對觀眾說："我今天帶來了一些蚊子，讓你們體會一下被蚊子叮咬的滋味。只有窮人被蚊子叮咬是不公平的。"全場觀眾沒有表現得"瞠目結舌",反而是哈哈大笑，并鼓起掌來。新聞界把這個放蚊子的環節稱為"噱頭",它能夠博得掌聲和驚嘆聲，能夠讓人大吃一驚，抓住人們的注意力。