初一英語訓練大全11篇
時間：2023-06-22 09:31:30緒論：寫作既是個人情感的抒發，也是對學術真理的探索，歡迎閱讀由發表云整理的11篇初一英語訓練范文，希望它們能為您的寫作提供參考和啟發。
篇（1）
【導語】下面是
【Unit 1】
自主預習1 - 5 C B E A D 隨堂反饋一、1、love/like2、read3、meet4、evening5、too 二、1、master2、dog3、read4、look after5、friends 三、1、Good morning；I'm/My name is2、What's your name；My name is3、Good evening 課后鞏固一、1 - 3 B B A 二、1、What's your name？2、My name is Millie./I am Millie.3、I like English.4、Nice to meet you.5、Good morning. 三、1 - 5 A B C B D6 - 10 C C D A D【Unit 2】
自主預習 一、1、walking2、swimming3、football4、tennis5、volleyball 二、1 - 5 B E C D A 隨堂反饋 一、1、sports2、walking3、bowl4、really5、times 二、1、playing/doing （any）sports2、any3、walking4、to his bowl5、many times a day 課后鞏固一、1、playing tennis2、What about3、go swimming4、after school5、every week 二、1、play2、times3、reading4、walking5、swimming 三、1 - 5 C D A B C6 - 10 D B B A C【Unit 3】
自主預習一、1、Chinese2、English3、Music4、Maths5、Art6、Geography7、History8、Biology9、PE 二、1、I have three lessons in the morning2、The first lesson begins at 8:303、Which is your favourite subject/ Which of the subjects do you like best4、Yes，we do 隨堂反饋1、subject2、Maths3、good4、cakes5、so 課后鞏固一、1、It's on 9 October.2、Yes，she can、3、They will go to the parents' meeting and then watch two lessons.4、Millie will meet her mother at the school gate at 1:30. 二、1、favourite2、begins3、date4、Welcome5、Open 三、1、do；like best2、am good at3、What date4、Let's meet 四、1 - 5 C B C C A6 - 10 D A D B D
篇（2）
英語課前口語訓練就是在每節課師生互相問候之后開展的5分鐘左右的演講活動。它可以是一個學生演講，也可以是兩個學生一組的對話、表演或多個學生的短劇表演。每次輪流進行，所有的人都有機會。演講者在最后可提一、兩個關于所講內容的問題讓同學回答或讓同學復述所講內容，以檢查同學是否聽懂、自己是否講得清楚。學生講完后，老師可根據需要或者重復其主要內容，或者重復其關鍵詞、短語、句子，使所有的同學基本上能理解所聽的內容。盡管只占幾分鐘時間，但對渲染課堂氣氛、調動和激發學生英語學習的積極性和創造性、及時復習鞏固課堂學習內容起著不可低估的作用。它可以促使不愿開口說英語的學生開口，讓愿意開口的學生得到鍛煉和表現的機會。
1. 不斷創新形式，讓口語訓練常講常新
經過這幾年的教學實踐，我總結了如下幾種報告形式。
（1）師生問答。
由于七年級學生詞匯有限，我們一般要求他們采用表演型報告，可先從學生的自我介紹入手，讓每個學生按班號或座位的順序輪流每天上講臺介紹自己。教師應引導學生不要只是簡單地說“日期、天氣、出勤、自己的姓名、年齡”等常規內容，還要適當增加東西，把自己生動而立體地介紹給大家，如自己的喜好（食物、運動，影視偶像等）、熟悉的人（包括親朋好友、以前的老師、同學等）、難忘的事、才藝展示或表演等 這樣，既能展示學生的才藝，鍛煉膽量，提高自信，又能充分體現學生的個性。堅持人人上臺，全員參與。培養學生的興趣，形成積極的情感態度，促進英語學習。
（2）互問互答。
八年級以上學生已學會了不少英語知識，平時在課堂上學的對話很多，因此可按座位兩人一組進行值日。他們可以談日期、星期、天氣，也可談家庭、學校、班級，更可以進行問路、看病、買東西、打電話這方面的交談。一般來說，學生們喜歡把近期所學的英語課文利用起來進行對話，如問路。成績較差的學生可看著準備好的材料進行對話，成績好的學生則力求自然交談；如在打電話中穿插談論天氣、家庭、問作業等。
（3）自由表達。
隨著語言知識的增加、語言能力的提高，學生能表達的內容多了。此時，我們鼓勵他們用所學語言介紹自己真實的情況，表達內心真切的感受。個性化的表達避免了內容的重復，更能發揮語言交流、表意的功能，是課前口語訓練更具真實意義。九年級的學生英語基礎相對較好，但面臨中考時間緊、壓力大，亟待提高語言綜合能力。因此，在九年級階段適合開展較“實戰性”的“值日生匯報”，側重鍛煉學生的聽力和口頭表達能力、提高語言綜合能力。此時教師可采用話題討論或辯論的形式，讓值日生就某個話題發起討論或引起辯論，全部同學共同參與，這樣不僅有效地訓練了學生的聽說能力，還充分活躍了課堂氣氛，開發了學生的思維能力。
（4）規定性報告。
這種形式適用初中學習的各個時期，內容多變，隨機性較強，但目的以促進英語知識的學習為主，分為；
A、背誦課文段落。
要求值日生對最近所學英語課文自選段落背誦。教師隨后有針對性地就報告內容進行必要的知識點撥，這樣學生既復習了舊的知識，也調動了背誦英語的積極性。
B、單詞接龍。
要求值日生以初中單詞為主，編排至少5個的單詞接龍，并默寫在黑板上，例如；一值日生在黑板上寫下moring，gorvernment，teach，herself，fetch，教師對值日生提問；“請說出teach的詞組搭配。”“fetch，bring，take的區別？”等問題。這樣短短幾分鐘，讓學生對單詞的用法進行復習。這對教師也有了很高的要求，必須熟悉教材，功底扎實。
C、短文式。
要求值日生背誦作文，這些作文可以自己寫，也可以來自他人的優秀作文。并要求值日生在黑板上寫下文中所用的短語和句型。這樣對學生的寫作有了一定的促進作用。
2. 建立課前口語訓練長效機制
（1）固定時間機制。
現在，我規定課前五分鐘為報告時間，根據學號輪流上臺做課前口語訓練。如果是演講，可以是一人；如果是合作表演情景劇，可以是多人。同時，我要求學生提前一星期準備，由教師把關。由于報告時間為課前五分鐘，為防止課前口語訓練超時，影響課堂教學時間，我要求報告者嚴格控制時間。
（2）互動獎勵機制。
報告不僅是報告者得到鍛煉，而且使聽眾從中受益。為了充分發揮報告的互動作用，調動聽眾的參與積極性，我要求每一次的報告都要有相應的互動，并實施互動獎勵機制。低年級的表演報告結束后，要求報告者帶領全班同學進行表演，模仿動作、表情等；然后有報告者選出表現好的同學給予獎勵獎品由老師準備一些文具等。
3. 優化課前口語訓練的措施
課前口語訓練雖然由學生自己設計操作的，但作為課堂主導的老師，則起著優化課前口語訓練的作用，老師對于報告的質量 ，長度及效果則起著重要的調控和監督作用。
（1）分層報告，確保質量。
為了防止流于形式，沒有效果。教師應對所有學生提出明確要求：正確的語音語調，聲音響亮清晰，舉止自然大方，面帶微笑自如，注意與觀眾的眼神交流，關注觀眾的反應，同時加入恰當的表情、動作、道具等。筆者采用了“優生帶頭，優生帶中等生，教師帶后進生”的分層報告形式。提前幫助，反復操練，保證了報告的質量。
（2）限定時間，互動模式。
為了防止報告超時，影響課堂教學時間，報告內容與分量得當，3-4分鐘為宜；同時為了避免聽說“兩張皮”，我要求學生在聽報告的同時應做記錄。一是提高他們聽的專注，二來有利做報告的學生與其他學生的互動。報告結束后，做報告的學生在時間允許范圍內，向其他同學提出1-2個問題。從而增進生生互動效果，同時也是對聽的質量的反饋。口語在此時充當的是一個工具的角色，精彩的是思想火花的迸發和心靈的碰撞。
（3）內容實效，評價客觀。
篇（3）
肯_______________________ 否__________________________
2. Is your brother young?
肯_______________________ 否__________________________
3. Is he strict?
肯_______________________ 否__________________________
4. Are they your new friends?
肯_______________________ 否__________________________
5. Is she strict?
Yes, ___________________, but ___________________________.
6. Is he quiet?
No, _____________________. He’s _________________________.
7. Do you watch TV on Sundays?
肯_______________________ 否__________________________
8. Do they play ping-pong on the weekends?
肯_______________________ 否__________________________
9. Do you like grapes?
肯_______________________ 否__________________________
10. Would you like some bread for breakfast?
肯_______________________ 否__________________________
11. Are grapes sour?
肯_______________________ 否__________________________
12. Are they sweet?
肯_______________________ 否__________________________
13. Is Mr Li short?
肯_______________________ 否__________________________
14. Can you sweep the floor?
肯_______________________ 否__________________________
15. Can I wear my shirt today、
肯_______________________ 否__________________________
16. Can he swim?
肯_______________________ 否__________________________
17. Can Miss Lin cook the meals?
肯_______________________ 否__________________________
18. Can Tom and Sarah clean the bedroom?
肯_______________________ 否__________________________
19. Do you have your own room now?
肯_______________________ 否__________________________
20. Is your room big and nice?
肯_______________________ 否__________________________
21. Are the curtains blue？
肯_______________________ 否__________________________
22. Is there a mirror over the bed?
肯_______________________ 否__________________________
23. Can you find the differences?
肯_______________________ 否__________________________
24. Is there a forest in the nature park?
肯_______________________ 否__________________________
25. Are there any tall trees near your house?
肯_______________________ 否__________________________
26. Is the sky blue?
肯_______________________ 否__________________________
27. Are the trees in the mountains tall?
肯_______________________ 否__________________________
28. Is your mother at home?
肯_______________________ 否__________________________
29. Is Chen Jie helpful at home?
肯_______________________ 否__________________________
30. Is this the picture of your village?
肯_______________________ 否__________________________
31. Can you see any fish in the river?
肯_______________________ 否__________________________
32. Is the water clean?
肯_______________________ 否__________________________
33. Can you cook the meals?
No, __________________, but I can ___________________.
34. Are there any small houses in your city?
No, ____________________, but there are __________________.
35. Are the trees tall?
No, ___________________. They are ___________________.
36. Would you like some chicken for dinner?
No, _________________, but I’d like _____________________.
37. Can I wear my T-shirt today?
No, _____________________, but you can wear _________________.
38. Is the closet near the bed?
No, ______________________. The closet is _____________________.
39. Do you have a new math teacher?
No, ___________________, but I have _________________________.
40. Do you like Chinese the best?
No, ____________________. I like ____________________________.
41. Do you often read books in the evening?
篇（4）
目前，初中英語的聽力教學還處于起點階段，距新課標所規定的目標尚有一定的距離。聽力理解障礙何在？
一、聽力理解障礙
1.語言基礎知識的障礙
聽力是聽和理解的總和。聽力理解的過程是人們運用各種知識和技能的過程。在聽的過程中，學生對語言基礎知識掌握程度的高低決定了聽力理解及反應速度的差異。
（1）語音障礙
有些學生一開始就沒有掌握每個單詞的準確發音，長此以往，特別是對發音相近的詞，不能正確辨別一些容易混淆的音素，如“sheep-ship”“house-horse”。
（2）語速障礙
有些英語教師講課語速比較慢，學生形成了習慣，遇到正常的語速的聽力材料就不能適應。如再遇到一些連讀、弱讀、重讀、失爆、重音轉移等語音語調的變化，更是無所適從。
（3）英語語音差異
英美英語除了在詞匯上的差異外，在讀音上也不盡相同，有些讀音差別還相當大。而我國英語教學過去基本上采用英國英語教學體系。隨著對外開放，美音教材增多并有流行的趨勢，有些學生因不熟悉英美語音的差異，就產生了聽力障礙。
（4）詞匯障礙
學生英語詞匯量的大小，掌握的熟練程度，一詞多義和同音異義的現象，都有給學生聽力理解造成一定的困難。
2.母語干擾的障礙
許多學生在聽到一段語音信息后，常受母語干擾，習慣用中文逐句逐詞翻譯出來，而不能直接將語音信息轉化為一定的情景，不能直接用英語進行思維，多了個中間環節，這種心譯影響了反應速度和記憶效果。
3.文化背景知識的障礙
語言是文化的一種表現形式，把英語作為來學習外語的學生必須具備一定的英美歷史的語言文學知識，還需了解和熟悉一些英美國家人民的生活習慣、文化背景、風土人情及生活方式，不少中學生由于缺乏這方面的知識，聽力理解便產生一定困難。如一些聽力材料中常會出現“Thanksgiving”“AprilFool”學生對西方的感恩節、愚人節等不甚了解，就會對這些感到茫然。
4.心理因素的障礙
聽力理解的過程也是一個較復雜的心理活動過程。心理學家告訴我們，當人的情緒處于緊張焦慮的狀態時，就會產生恐懼心理，從而使原來可以聽懂的內容也大打折扣。另外，外部環境對學生也有較大的影響，環境的變化會使學生在心理上產生相應的變化。同樣的聽力內容，學生在教室里聽教師授課和在語音室里聽錄音的心理準備和活動的方式是不一樣的。而多數學生又不善于高速心理變化，從而造成聽力理解上的因難。學生在聽音時的情感因素和聽力理解的有效程度也有著直接的聯系。如果學生聽音目的明確并有強烈的聽音個體，其效果就好。反之，會產生心理抵觸和厭惡情緒。
通過以上的分析可以看出，聽力理解能力不僅與聽者的語言知識掌握程度有關，而且與聽者所具有的文化知識，心理素質等也有密切的聯系。因此，教師要針對英語聽力障礙對癥下藥，采用適當的訓練策略。
二、聽力理解的訓練策略
1.注重語言知識的傳授
首先，要認真教好音標，嚴格把好音標關。學好音標是學好英語的前提。音標基礎的好壞決定了語音、語調的好壞，要使初中生人人打好語音基礎，對提高學生的聽力水平無疑會起到事半功倍的效果，其次要注意朗讀技巧的訓練和培養。教師在課堂上應有意傳授語句重音、節奏、音變、連續以及語調等知識，加強學生的朗讀技巧。朗讀技巧的培養和訓練不是一朝一夕的事，無捷徑可走，只有堅持不懈，持之以恒，才能英語的朗讀技巧。第三，要正確引導學生記憶單詞，任何一門語音的學習都離不開詞匯的學習和積累。詞匯的學習要邊學邊記，最有效的方法是根據讀音規則進行記憶。拼音文字的最大優越性就是詞的讀音與拼寫一致。根據這一特點，會讀的單詞自然會拼，按讀音記憶的單詞也不會遺忘。
2.重視培養學生聽力理解的技巧與良好聽的習慣
在聽力教學中，教師要注意對學生進行聽力技巧的訓練，這是提高學生聽力理解水平的有效措施。所謂聽力技巧，包括語音技巧和聽力技巧。語音技巧包括連讀、弱讀、句子重音、意群劃分等。而理解技巧是指對所聽內容的檢索、預測、取舍等技巧。教師要教會學生聽音前注意操練、捕捉信息，即要快速地瀏覽習題，捕捉一切可以從題面上得到的信息，聽的時候要邊聽邊記，強化記憶，記錄時要有重點，有技巧，如數詞用阿拉伯數字記錄，地點、人名用代號，長詞用縮句，長句抓住主要成分。“抱住西瓜，再撿芝麻”，聽句子回答問題時要把題干和問題有機地聯系在一起，聽對話和短文時，要抓住主旨大意，切忌因一、兩個詞而忽視全文。
3.寓聽力理解訓練于日常教學中
篇（5）
1. 我打算明天和朋友去野炊。
I_____ _______ _________ have a picnic with my friends.
I ________ have a picnic with my friends.
2. 下個星期一你打算去干嘛? 我想去打籃球。
What ________ ________ _________ _________ _________ next Monday? I _______ ______ _____ play basketball.
What _________ you do next Monday? I ________ play basketball.
3. 你媽媽這個周末去購物嗎?是，她要去買一些水果。
_____ your mother _______ ________ go shopping this ___________?
Yes, she _________. She ______ ________ __________ buy some fruit.
4. 你們打算什么時候見面。
What time _______ you _________ __________ meet?
二、改句子：
5. Nancy is going to go camping.(改否定)
Nancy ________ going to go camping.
6. I'll go and join them.(改否定)
I _______ go ______ join them.
7. I'm going to get up at 6:30 tomorrow.(改一般疑問句)
________ _______ ________ to get up at 6:30 tomorrow?
8. We will meet at the bus stop at 10:30.(改一般疑問句)
_______ ________ meet at the bus stop at 10:30.
9. She is going to listen to music after school.(對劃線部分提問)
________ _______ she ________ ________ _________ after school?
10. My father and mother are going to see a play the day after tomorrow.(同上)
_________ _________ going to see a play the day after tomorrow.
三、用所給詞的適當形式填空：
11. Today is a sunny day. We ___________________ (have) a picnic this afternoon.
12. My brother _______________ (go) to Shanghai next week.
13. Tom often ______________(go) to school on foot. But today is rain. He ______________ (go) to school by bike.
14. What do you usually do at weekends? I usually __________ (watch) TV and ____________(catch) insects?
15. It's Friday today. What _____she _________ (do) this weekend? She ______________ (watch ) TV and _____________ (catch) insects.
16. What ___________ (d0) you do last Sunday? I ____________ (pick) apples on a farm. What ______________ (do) next Sunday? I ______________ (milk) cows.
17. Mary ____________ (visit) her grandparents tomorrow.
篇（6）
眾所周知，初中是學生思維能力、空間想象力和語言表達能力培養的黃金階段。而在傳統英語教學的影響下，大部分的英語教師依舊延續了以往以教師講授為主，學生被動接收知識為輔的教學方式，教師們的課堂講解占據了大部分的課堂時間，而留給學生交流、探索、閱讀的時間卻少之又少。這在很大程度上禁錮了學生語感的培養。
教師可通過觀察學生課堂行為動態，選擇合適的話題與學生展開討論和各種課堂活動。比如，在英語詞匯教學過程中，教師可巧妙設置出能夠使用需學生掌握的詞匯的具體情境。然后讓學生分組討論，通過扮演、模擬等手段在課堂上表演出來。此過程既能促進課堂互動，又能培養學生英語的聽說讀寫譯等各項技能。正如曼?羅蘭曾說過：“一個人只能為別人引路，不能代替他們走路。”在初中英語教學過程中，教師應采用圖像、音響、畫面等多媒體技術為學生們構建一個多層次、全方位、立體性的學習環境。這種師生互動、生生互動的良好學習氛圍，能有效激發學生在濃郁的英語氛圍中，逐步提升口語表達能力和英語思維能力。
二、注重朗誦，訓練記憶能力
古人云：“書讀百遍，其義自見。”學習英語同樣如此。朗讀、背誦是培養學生語感的基本方法，也是提高聽說能力的前提。日常教學中教師應重視朗讀和背誦環節，鼓勵學生晨讀，要求學生多讀多背，特別要學生注意語音、語調、意群停頓，讀出英語的意味和美感來。朗讀和背誦的材料也可適當選一些膾炙人口的英語故事、新聞報道、詩歌、諺語等，以提高朗誦興趣，促進語感形成。在此過程中，可采用游戲教學形式。比如，為激發學生記憶英語單詞的積極性，在檢查單詞時采用“傳鈴鐺”的方法，老師喊“start”，學生開始傳鈴鐺，當聽到“stop”，手里有鈴鐺的同學就根據屏幕上的釋義說出單詞，不能回答的同學就得受懲罰，即表演一個節目，如唱英文歌曲、說英文諺語等，為了自己的“面子”，學生都很認真地記憶。
佛經中有一種叫做“求聞持法”的修持方法，“聞持”的意思就是聽過后保持住，“求聞持法”就是活的記憶力的方法，即快速記憶法。這種方法就是每天持真言1萬遍，100天念100萬遍，就能夠活的超級記憶力。學習英語沒必要每天背誦1萬遍，但需要將背熟的課文進行反復背誦，直至各種語音器官和語音的關聯肌肉達到一種條件反射式的無意識狀態。這樣你既能快速形成英語語感，同時又訓練超級記憶力。
三、創設情景，激發探索熱情
所謂語感是人憑借直覺感受和領悟語言的一種能力。它是學生在長期的英語學習、探究、合作的過程中自然而然形成的。英語語境是學生感知英語語言信息的直接來源。因此，在初中英語教學過程中，教師應采用立體化、全方位、多面性的教學方式，來調動學生視覺、聽覺、記憶、聯想等多方面的綜合反應。從而促使學生們在積極探索研究的過程中，逐步提升自身的聽說讀寫等技能。
例如：教師可以通過讓學生們反復朗讀知識要點、閱讀難易適中的文章、觀看影視作品等多種形式的教學手法，為學生們構造一個可觀、可想、可參與的英語學習環境，從而讓學生們在探究、合作、交流的英語學習氛圍中，逐步提升自身的英語學習能力和空間想象能力。此外，教師還可以利用課余時間為學生們舉辦英語演講比賽、英語小課件比賽、英語知識競賽等來拓展英語課堂的深度和廣度。進而促進學生自身自主學習能力的提升和發展。
四、模擬實踐，拓展課堂活動
古人云“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。”由此可見，英語實踐活動是培養和增強學生語感的有效途徑。因此，在日常的初中英語教學實踐中，教師應有意識地增加課堂實踐活動來引導學生去積極學習語言、運用語言，并有效的去解決語言學習過程中遇到的問題。只有讓學生們真正參與到英語語感培訓的實踐活動中，才能切實增強學生的自我體驗能力，進而來增強其英語運用能力。
例如：在講解Which book do you want to choose？這一句型時，教師可以讓學生們提前預習課文，而后將教室裝扮成一個小書屋，將學生們分組分別扮演各類書籍的售貨員，讓其他同學來購物，限時10分鐘。并且要求學生們購物過程中，必須要運用“which book do you want to choose？I want to choose ..”這一句型。在這種寓教于樂、趣味性強、實用性高的英語情景模擬訓練，不僅能充分調動學生主動運用句型的積極性和主動性，讓學生們在英語實踐的過程中自覺的記憶知識、鞏固知識。同時也為學生良好英語語感的培養營造了良好的英語環境。此外，教師還可以通過布置課外聽說閱讀訓練讓學生運用網絡、電視、報刊等媒體工具來開拓自己視野，從而促進自身英語表達綜合素養的全面提升。
結語：新課標提出，要逐步培養學生“具有獨立閱讀能力，注重情感體驗，有效豐富的積累，形成良好的語感”的英語教學目標。因此，在初中英語教學實踐過程中，教師應以形式多樣、靈活多變的教學手法，逐步培養學生對正確、敏銳、豐富的語言感受力，讓學生在探索、交流、合作的過程中，逐步提升英語學習水平。
篇（7）
關鍵詞 拓展訓練 大學體育 內涵 應用
當前素質教育觀念逐漸深入，在這樣的情況下，人們對于素質教育的認識也在逐漸加深，相較于傳統的體育課程，拓展運動訓練課是在充分分析以往教學方法的基礎上，以素質教育理念為指導，開展的以競技項目有訓練為主的新興體育課程，其突出的特點就是實用性以及趣味性，這樣就能更好地豐富體育課程的教學形式和內容，全面地提升大學生的素質，使其身心素質得到更好地發展，這樣才能更好地使其適應當前社會的發展需求，成為一名合格的社會主義建設者和接班人。為了更好地加深人們對拓展訓練的認識，筆者從內涵以及作用兩個方面對拓展訓練進行了分析，希望能更好地促進大學體育的發展。
一、拓展訓練的內涵分析
為了分析拓展訓練的作用，首先就要把握其內涵，這樣才能加深對拓展訓練的理解，使其更好地指導高校的教學實踐。實際上，拓展訓練起源于英國，當時正值第二次世界大戰。這里所謂的拓展實際上是Out-ward Bound的翻譯，其主要指的意思就是船離海灣、奮勇征程。在當時的戰火下，英國的堅挺以及商船常常會受到襲擊，這造成了大量的人員傷亡，然而在遇難之后總會有一些人通過各種方式生還，漸漸地，人們認識到，這些幸存者的體能并不是最突出的，而強烈的生存意識、頑強的忍耐精神、不息的希望之火是使他們生存下來的主要的原因。從這些生存者身上，人們逐漸認識到生存訓練的重要性，翰斯先生正是基于此而建立了生存訓練學校，其希望人們能夠鍛煉求生本能和頑強的生命力，這樣在其身處險境的時候也一樣可以轉危為安。當戰爭結束之后，雖然生存訓練的直接作用已不再需要，但是這種訓練的方式卻得到了很好地集成和發揚，在管理學、成功學等諸多領域上，這種方法都得到了很好地應用。
二、拓展訓練對大學體育教學的作用
（一）更新教育觀念
在以往的教學體系中，對于知識的過分重視，使得體育教學受到了很大的影響，知識技能的教育難以使學生產生學習情趣，也不能調動學生學習的積極性，這樣就難以發揮學生的主體性作用。從當前的情況來看，教師主導的教學方式在當前的教學體制中仍舊發揮著非常重要的作用，若是引入拓展訓練的話，則能夠將真正的主體交給學生，以學生的競賽為基礎，開展拓展訓練，教師起到了引導、激勵的作用，這樣才能更好地促進大學體育教學的長遠發展，培養學生終身體育的認識，使其能夠養成一兩門喜歡的技能，這樣就算其進入社會也會保持體育鍛煉的習慣，只有更新教育觀念，才能使體育教學得到更深層次的發展，才能更好地做到以人為本。
（二）培養團隊精神
隨著計劃生育政策的施行，現在我國大部分的學生都是獨生子女，這樣其很容易被家長溺愛，從而自私自利，不能吃苦耐勞、堅毅果敢，若是不對其進行必要的訓練的話，其進入社會將面對很大的挫敗，這樣就很難促進其長遠發展。而將拓展訓練引入到課堂的教學過程中，能夠在競賽的過程中使學生了解到團隊精神的重要性，并逐漸鍛煉學生人際交往的能力，從而使其在健康的生活學習環境中生長。有些任務看上去很難完成，實際上經過大家的努力是可以完成的，諸如舞龍，在大家的共同努力下才能將龍呈現的活靈活現，少了任何一個人龍的生色都將下降不少。經過了拓展訓練，學生會朝著同一個不表努力，或是體驗到失敗的挫敗感，在這樣的氛圍中，學生之間能夠進行更深層次的交流，這樣就能使學生更加互敬互愛，寬容理解，從而更好地培養其團隊精神。
（三）促進心理健康
除了增強學生的身體素質，提高學生的心理素質也是體育教學一個十分重要的任務，身心本是一體的，良好的體育的鍛煉和宣泄，能夠使學生的身體能夠釋放，這樣其心理的負擔、陰霾、壓力等也會得到減輕，這樣對于其心理健康有著更大的作用。從當前的角度來看，心理素質是學生成才的關鍵，這不但是其全面發展的基礎，也是其面對生活、學習、工作壓力的必要的能力，只有勇于接受挑戰，并能夠控制住自我，承受壓力，才能使其更好地調節調動自身的能力，將自己的潛能完全發揮出來，這樣才能更好地促進學生的成功。
（四）推進素質教育
素質教育是當今教育的主題，其對于學生的全面發展有著十分重要的意義，學生不大需要掌握足夠的知識技能，還應該加強自身的能力以及情感，這樣才能更好地激發其學習的積極性，燃氣其對生活、學習的熱情，從而使其在學習、工作中取得更高的成就。而拓展訓練正是為了鍛煉學生的素質，經過大量的實踐就能更好地促進高校素質教育的發展。
三、總結
以往的體育教學呈現出很強的技能性、單調性、暫時性，不能提升學生全面的、綜合的能力，對學生終身體育教學觀念的建立也有著很大的阻礙作用，近來年拓展運動訓練課逐漸興起。本文主要對拓展訓練的內涵以及作用進行了分析，希望能夠更好地促進大學體育教學的發展。
參考文獻：
篇（8）
1 聽力理解障礙
1.1 語言基礎知識的障礙:聽力是聽和理解的總和。聽力理解的過程是人們運用各種知識和技能的過程。在聽的過程中，學生對語言基礎知識掌握程度的高低決定了聽力理解及反應速度的差異。
語音障礙 : 有些學生一開始就沒有掌握每個單詞的準確發音，長此以往，特別是對發音相近的詞，不能正確辨別一些容易混淆的音素，如 sheep――ship,house――horse.
語速障礙 : 有些英語教師講課語速比較慢，學生形成了習慣，遇到正常的語速的聽力材料就不能適應。如再遇到一些連讀，弱讀，重讀，失爆，重音轉移等語音語調的變化，更是無所適從。
英語語音差異 : 英美英語除了在詞匯上的差異外，在讀音上也不盡相同，有些讀音差別還相當大。而我國英語教學過去基本上采用英國英語教學體系。隨著對外開放，美音教材增多并有流行的趨勢，有些學生因不熟悉英美語音的差異，就產生了聽力障礙。
詞匯障礙 : 學生英語詞匯量的大小，掌握的熟練程度，一詞多義和同音異義的現象，都有給學生聽力理解造成一定的困難。
1.2 母語干擾的障礙:許多學生在聽到一段語音信息后，常受母語干擾，習慣用中文逐句逐詞翻譯出來，而不能直接將語音信息轉化為一定的情景，不能直接用英語進行思維，多了個中間環節，這種心譯影響了反應速度和記憶效果。
1.3 文化背景知識的障礙:語言是文化的一種表現形式，把英語作為來學習外語的學生必須具備一定的英美歷史的語言文學知識，還需了解和熟悉一些英美國家人民的生活習慣，文化背景，風土人情及生活方式，不少中學生由于缺乏這方面的知識，聽力理解便產生一定困難。如一些聽力材料中常會出現 Thanksgiving,AprilFool 學生對西方的感恩節、愚人節等不甚了解，就會對這些感到茫然。
1.4 心理因素的障礙:聽力理解的過程也是一個較復雜的心理活動過程。心理學家告訴我們，當人的情緒處于緊張焦慮的狀態時，就會產生恐懼心理，從而使原來可以聽懂的內容也大打折扣。另外，外部環境對學生也有較大的影響，環境的變化會使學生在心理上產生相應的變化。同樣的聽力內容，學生在教室里聽教師授課和在語音室里聽錄音的心理準備和活動的方式是不一樣的。而多數學生又不善于高速心理變化，從而造成聽力理解上的因難。學生在聽音時的情感因素和聽力理解的有效程度也有著直接的聯系。如果學生聽音目的明確并有強烈的聽音個體 , 其效果就好。反之，會產生心理抵觸和厭惡情緒。
通過以上的分析可以看出，聽力理解能力不僅與聽者的語言知識掌握程度有關，而且與聽者所具有的文化知識，心理素質等也有密切的聯系。因此，教師要針對英語聽力障礙對癥下藥，采用適當的訓練策略。
2 聽力理解的訓練策略
2.1 注重語言知識的傳授:首先，要認真教好音標，嚴格把好音標關。學好音標是學好英語的前提。音標基礎的好壞決定了語音、語調的好壞，要使初中生人人打好語音基礎，對提高學生的聽力水平無疑會起到事半功倍的效果，其次要注意朗讀技巧的訓練和培養。教師在課堂上應有意傳授語句重音、節奏、音變、連續以及語調等知識，加強學生的朗讀技巧。朗讀技巧的培養和訓練不是一朝一夕的事，無捷徑可走，只有堅持不懈，持之以恒，才能英語的朗讀技巧。第三，要正確引導學生記憶單詞，任何一門語音的學習都離不開詞匯的學習和積累。詞匯的學習要邊學邊記，最有效的方法是根據讀音規則進行記憶。拼音文字的最大優越性就是詞的讀音與拼寫一致。根據這一特點，會讀的單詞自然會拼，按讀音記憶的單詞也不會遺忘。
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初中英語教學中，聽、說、讀、寫是非常重要的訓練內容，通過這幾項訓練可以使學生更好地掌握英語的交際能力。在這幾項訓練內容中，聽、說、讀在教學中已經有了比較完善的教學形式，但是英語寫作訓練卻是一個比較大的難題。多年的教學經驗告訴我，英語寫作不僅是學生的難題，同時也是教師的難題，教師需要進行不拘一格的訓練模式，有針對性地對學生進行強化訓練，這樣才可以促使學生形成英語書面表達的習慣，有效地提高學生對英語語言要素的綜合應用能力。
一、重視詞匯訓練，抓好語言基本功
在英語教學中，詞匯教學是重要的基本功教學，詞匯是句子的基本構成單位，而句子又是構成文章的重要組成。英文寫作和中文寫作一樣需要積累大量的詞匯，才可以靈活巧妙地組織語言，所以良好的詞匯積累就是寫好英語文章的重要因素。基于這樣的情況，在教學中教師就要重視詞匯的訓練，將語言基本功抓好。
例如，在教學七年級的Module7 Unit 1《I like maths！》這一課時，我就非常重視對talk about，half，past，art，chemistry，history，maths等詞匯的訓練。在課堂上我會抽出十分鐘左右的時間來檢查學生對這些詞匯的掌握情況，利用各種形式來進行。如將學生分成若干學習小組，每一節課以搶答的形式來對每個小組進行積分，每周總結一次積分，并對獲得高分的小組給予表揚和優先選擇座位的權利。游戲的形式使學生的學習形式不斷增強，每周我都要根據作文內容編五到七個句子進行背誦，一天一到兩句，同學之間進行比賽，同時也使學生對詞匯的掌握更加有效。一個學期下來，學生的單詞量就會不斷地積累起來，從而為英文的寫作打下扎實的基礎。
詞匯的訓練可以有多重形式和層次，如朗讀、聽寫、默寫、背誦等，不管是哪一種形式都需要長期的堅持不懈，才可獲得良好的效果。因此，在教學中教師一定要注意通過豐富的形式來引導學生對詞匯的重視。當學生明白了詞匯的重要性，或者說體驗到詞匯的重要性時，自然會加強對詞匯的練習，從而熟練地運用詞匯進行寫作。
二、強調書寫規范，養成優良的好習慣
對于英語來說，良好的寫作習慣是非常重要的，寫作訓練是培養書寫習慣極好的方式。英語寫作有著獨特的書面表達方式，如果學生的書寫比較潦草的話，就會造成詞匯錯亂，進而影響內容的表達。所以在初中寫作訓練中，規范書面格式是很重要的。教師需要從單個的字母開始抓，然后再到單詞，最后到句子。整潔優美的書寫，對于寫作來說是非常重要的，教師可以通過不定期地舉行各項書寫的活動來提高學生對書寫的興趣，從而使學生養成優良的好習慣。
例如，在教學中，我會非常重視對書寫漂亮的學生進行表揚，同時還引導學生創立班級英語手抄報，把學生分成四個小組，每個小組每周出一張，然后在班上互相傳閱，同時每周評選出一張最佳作品來進行頒獎。競賽的形式對學生產生了一定的激勵作用，一個學期下來，每個學生都基本會負責一到兩期的手抄報，學生的書寫能力大大地提高了。當學生有了良好的書寫習慣后，對寫作的興趣也會提高；當學生看到自己優美的字體出現在紙上時，就會情不自禁地再多寫一點。
對于英語寫作訓練來說，工整優美的字體會對作文的得分有非常大的幫助，如果在作文中出現太多的涂改，就會影響教師對英語單詞的辨認和判斷，進而影響到作文的得分。我們都知道在教師對學生的評價會直接影響到學生的自信心，可見，良好的書寫習慣對于寫作訓練是具有重要的作用的。
三、注重聽說訓練，培養寫作高技能
目前的初中英語課文蘊含了豐富的訓練材料，包括了聽、說、度、讀、寫等方面，在教學中教師要注重對英語課文的教學。教師可以通過聽說讀寫的訓練，來加強學生對課文的理解，從而掌握英語寫作的技能。
例如，在教學八年級下冊的Module1《Hobbies》這一課時，我就通過談話法來對學生的聽說能力進行訓練。這一課是學生寒假回來以后的第一課，因此談話的內容我就以學生的寒假生活為主，然后再循序漸進到主題，并結合新單詞和詞組來進行訓練。我主要設計了以下幾個問題來和學生進行聽說練習：
Which hobby is expensive？
Which hobby takes up the least space？
Which hobby is good for us students？
Which hobby do you like best？
這幾個問題通過對家庭成員的興趣愛好進行列舉，既對新單詞進行了學習，又能對下面的內容作較為充實的鋪墊。在學習課文的時候，這種類型的聽讀訓練是必不可少的，學生在不斷的操練中，對課文的內容產生更深的理解，從而使學生在大量的輸入目標語之后，可以將知識進行內化，慢慢地就可以將內化的知識進行輸出，在進行寫作的時候，就會產生源源不斷的靈感。
四、引導自評作文，提高寫作積極性
在教學中評價體系占據非常重要的地位，在英語寫作中恰當的評價方式有助于提高學生的積極性。作文的批改有很多的方式，如教師批改，學生互評，學生自評等。
例如，每一次完成習作后，我都會引導學生對自己的習作進行檢查，先進行審題，然后再對詞語造句等進行糾正，最后再對習作的布局進行調整。經過幾次的練習，學生就會掌握評價作文的套路，在學生進行過自評之后，我再將習作收上來進行批改。經過學生自評的習作已經比較完善，此時教師已經不需要再對作文進行大刀闊斧的改動，學生也可以更好地體驗到成功的感覺，進而對寫作充滿了興趣。
讓學生自評作文是很好的學習方式，學生在自評的過程中，可以重新審視自己的文章，經過細讀之后，會發現許多在寫作的過程中沒有發現的錯誤。這種做法不僅可以減輕教師的教學負擔，還可以培養學生嚴謹細心的學習態度，在自評的過程中還可以有效地提高自己的寫作能力。
總之，英語的寫作訓練是一項需要長期堅持的訓練，作為英語學習中不可缺少的綜合訓練方式，英語寫作需要學生具備系統、完整的英語基礎知識。因此，在進行寫作訓練的時候教師不能離開對基礎知識的練習，要通過不拘一格的寫作訓練引導學生對英語寫作產生興趣，并根據學生的實際情況來開展全面的聽、說、讀、寫的練習，從而有效地提升學生的寫作水平。
參考文獻：
1.趙秀蓮.淺議初中英語教學中的聽力訓練策略[J].文理導航（下旬），2011（09）.
2.申曉靜.英語書面表達之教學心得[J].學苑教育，2011（17）.
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中圖分類號：G623.31
農村中學生在英語學習過程普遍存在英語基礎不扎實、學習能力不強、缺乏信心， 和
對學校英語缺乏興趣等不利因素。農村英語教學一直是教師們關注的問題，農村中學生多數英語閱讀能力和聽力較差，隨之產生口語和寫作能力也不高的現象。
一 農村中學生英語寫作中的問題和原因。
常期以來，英語作文都是先學生完成，上交后由教師批改，用紅筆圈出錯誤的地方。學生拿到修改過的作文，看到滿紙的紅圈圈，學習積極性會受到打擊。這樣不利于學生興趣的提升。新課標強調要關注學生的情感，調動學生學習的積極性，激發學習的動機。同時，能使學生形成互相探討和合作完成學習任務的習慣。
張北縣S中學高二162班學生都來自農村，男女各18人。他們都重視英語的學習，但是基礎差，寫作能力弱。在高二第一學期，筆者作為本班英語教師通過訪談，統計了學生提出的英語寫作能力差的原因是：訓練方法不恰當，寫不好詞匯句子，以及興趣低是主要的焦點。因而加強寫作方法指導，加強詞匯和造句能力，增多寫作機會才是當務之急。但是高中教學任務重，課時緊，學生兩極分化明顯，都是不利條件。為了解決這些問題，筆者認為找到有效的作文訓練和批改方法是必要的。
二 教師方法指導，學生小組互助式作文訓練的意義。
為了調動學生的寫語寫作興趣和積極性，結合《高中英語課程標準》中"學生應提高合作學習，利用資源提高英語學習技能和策略...... "要求，筆者采用了分組作文訓練，互助學習提高的方法。具體的做法是，162班分成為六個學習小組，組長由英語優秀學生擔任，組員按比例分配。六位組長首先是教師培訓的對象，教師告訴他們每周一次或多次的訓練內容以及方法，然后讓這幾個組長當小先生。對組員的作文批改，然后組內找時間討論改正后，交教師指導。
這一過程進行一學期的時間。筆者也在這一過程開始前統計了第一學期高二全市統考162班學生的英語作文成績，以備和下學期統考作文成績對比。筆者將通過計算個人分數變化，全班平均分數變化來驗證這一方法的成敗。
三 本班學生互助式作文訓練的過程和效果。
這一方法在實施前，要求征得學生的同意。學生都大力支持，好多學生要自薦當組長來配合老師的工作， 最后評選出了六位稱職的組長，劃分出了小組。首先，不能占用課堂太多時間，主要是用好學科自習和課余時間。比如，在講解Book3 Unit 1 Festivals 這一單元時，學生得到的作文題目是： My Favorite Festival。于是，按排每周固定的英語自習時，組長第一步是組織組員進行構思，查閱相關材料，和收集素材。第二步是組員寫初稿，組員將構思用語言表達出來，組內及時交流和討論。有問題由組長提交給教師，同時要及時對學生問題反饋。比如有同學問中秋節如何寫，節日前加不加冠詞，還有時態是現在時還是過去時等等問題。教師都一一作答。第三步是正式稿，首先組長作出書寫方面的統一要求：字體要端正和規范，字母與字母，詞與詞都分開，不要擠在一起。注意正確使用英文中的標點符號，不要和中文標點混用。注意分段和大小寫的變化。正式稿不能有涂改現象，不然會影響卷面整潔。
組員寫好后，在組內互判互評，由組長評出不同分數。最后六位組長再評出班內最好的文章和最好的組，優秀的英語作文還讓每個同學學習，背誦或為報社和刊物投稿。經過一段時間的訓練，學生們習慣了這種方式的寫作訓練，大家提高了英語寫作的興趣，同時也提高了寫作水平。
在一學期小組互組式作文訓練中，四個小組評為優秀小組，三位組長評為優秀組長。不同水平的同學都有了提高。在高二下學期的全市統考中，162班英語作文提高5分。而大部分未進行作文訓練的班級成績與上次持平。通過對比，筆者發現這種分組互助作文訓練的方法是有效的，它能夠提高農村中學生的英語寫作水平和興趣。
四 結論與反思
通過對S中學162班的互助式作文訓練，結合合作性學習和任務性教學的要求，提高了學生合作式學習的能力，學到了提高英語寫作的一些方法。但在訓練和討論中，也有學生不主動參與，個別組有時紀律差，影響討論的效果。
總的情況來看，分組互助式作文訓練能夠通過寫作來帶動學生對詞匯，語法和句子的理解和記憶，學生能養成好的寫作習慣和學習習慣都是很有益的事情。歌德說過 "任何理論都是蒼白的，而生命之樹常青。"對學生光有說教是不夠的，只有讓他們多參與才會達到好的效果。
篇（11）
1、語言基礎知識的障礙
聽力是聽和理解的總和。聽力理解的過程是人們運用各種知識和技能的過程。在聽的過程中，學生對語言基礎知識掌握程度的高低決定了聽力理解及反應速度的差異。
語音障礙：有些學生一開始就沒有掌握每個單詞的準確發音，長此以往，特別是對發音相近的詞，不能正確辨別一些容易混淆的音素，如sheep
ship，house horse，
語速障礙：有些英語教師講課語速比較慢，學生形成了習慣，遇到正常的語速的聽力材料就不能適應。如再遇到一些連讀，弱讀，重讀，失爆，重音轉移等語音語調的變化，更是無所適從。
英語語音差異：英美英語除了在詞匯上的差異外，在讀音上也不盡相同，有些讀音差別還相當大。而我國英語教學過去基本上采用英國英語教學體系。隨著對外開放，美音教材增多并有流行的趨勢，有些學生因不熟悉英美語音的差異，就產生了聽力障礙。
詞匯障礙：學生英語詞匯量的大小，掌握的熟練程度，一詞多義和同音異義的現象，都有給學生聽力理解造成一定的困難。
2、母語干擾的障礙
許多學生在聽到一段語音信息后，常受母語干擾，習慣用中文逐句逐詞翻譯出來，而不能直接將語音信息轉化為一定的情景，不能直接用英語進行思維，多了個中間環節，這種心譯影響了反應速度和記憶效果。
3、文化背景知識的障礙
語言是文化的一種表現形式，把英語作為來學習外語的學生必須具備一定的英美歷史的語言文學知識。還需了解和熟悉一些英美國家人民的生活習慣，文化背景，風土人情及生活方式，不少中學生由于缺乏這方面的知識，聽力理解便產生一定困難。
4、心理因素的障礙
聽力理解的過程也是一個較復雜的心理活動過程。心理學家告訴我們，當人的情緒處于緊張焦慮的狀態時，就會產生恐懼心理，從而使原來可以聽懂的內容也大打折扣。另外，外部環境對學生也有較大的影響，環境的變化會使學生在心理上產生相應的變化。同樣的聽力內容，學生在教室里聽教師授課和在語音室里聽錄音的心理準備和活動的方式是不一樣的。而多數學生又不善于高速心理變化，從而造成聽力理解上的因難。學生在聽音時的情感因素和聽力理解的有效程度也有著直接的聯系。如果學生聽音目的明確并有強烈的聽音個體，其效果就好。反之，會產生心理抵觸和厭惡情緒。
通過以上的分析可以看出。聽力理解能力不僅與聽者的語言知教學方法識掌握程度有關，而且與聽者所具有的文化知識，心理素質等也有密切的聯系。因此，教師要針對英語聽力障礙對癥下藥，采用適當的訓練策略。
二、聽力理解的訓練策略
1、注重語言知識的傳授
首先，要認真教好音標，嚴格把好音標關。學好音標是學好英語的前提。音標基礎的好壞決定了語音、語調的好壞。要使初中生人人打好語音基礎，對提高學生的聽力水平無疑會起到事半功倍的效果，其次，要注意朗讀技巧的訓練和培養。教師在課堂上應有意傳授語句重音、節奏、音變、連續以及語調等知識，加強學生的朗讀技巧。朗讀技巧的培養和訓練不是一朝一夕的事，無捷徑可走，只有堅持不懈，持之以恒，才能英語的朗讀技巧。第三，要正確引導學生記憶單詞，任何一門語音的學習都離不開詞匯的學習和積累。詞匯的學習要邊學邊記，最有效的方法是根據讀音規則進行記憶。拼音文字的最大優越性就是詞的讀音與拼寫一致。根據這一特點，會讀的單詞自然會拼，按讀音記憶的單詞也不會遺忘。
2、重視培養學生聽力理解的技巧與良好聽的習慣
在聽力教學中，教師要注意對學生進行聽力技巧的訓練，這是提高學生聽力理解水平的有效措施。所謂聽力技巧，包括語音技巧和聽力技巧。語音技巧包括連讀、弱讀、句子重音、意群劃分等。而理解技巧是指對所聽內容的檢索、預測、取舍等技巧。教師要教會學生聽音前注意操練、捕捉信息，即要快速地瀏覽習題，捕捉一切可以從題面上得到的信息，聽的時候要邊聽邊記，強化記憶，記錄時要有重點。有技巧。
3、寓聽力理解訓練于日常教學中
