緒論：寫作既是個人情感的抒發，也是對學術真理的探索，歡迎閱讀由發表云整理的11篇節約糧食從我做起范文，希望它們能為您的寫作提供參考和啟發。

篇（1）

你們好!

我今天國旗下講話的題目是《節約糧食，從我做起》。我想考一考同學們，10月16日是什么節日?是世界糧食日。

為什么要設立這樣一個節日呢?很顯然，是呼吁我們每一個人都要節約糧食!

下面，我就請同學們和我一起背誦一下《鋤禾》這首古詩。“鋤禾日當午，汗滴禾下土，誰知盤中餐，粒粒皆辛苦!”這首詩我們都學過了，是表現了農民伯伯種田很辛苦!可是我們真的做到節約糧食了嗎?

我們先來看看在我們學校用餐的同學，我們覺得絕大部分同學就做得非常棒，在我值班的時候，我經常看到一些同學，將所打的飯菜吃得干干凈凈，我經常表揚他們，對著話筒大聲地表揚他們。你們知道徐老師為什么要這樣做嗎?對了，就是希望每位同學都像他們一樣，吃干凈盤子里的每一粒米，每一口菜。其實這不僅是一種節約，也是對農民伯伯，食堂工作人員工作的一種尊重! 更是一個人文明素養的重要體現!

篇（2）

但即使這樣，生活中浪費的現象比比皆是。你在飯店里仔細觀察，會發現到處都是浪費糧食的現象。有的人打完飯后，匆匆吃了幾口便把飯倒了，飯盤里的飯菜仍是滿滿的；有的人就看了一眼，沒食欲便全盤皆倒，碰也不碰一下，就讓這些飯菜白白浪費掉。有一次，我們在飯店里吃飯，看到隔壁有一桌大魚大肉，本以為他們會認認真真地把這些佳肴吃完，可他們談論說笑了一番后，便匆匆離去，桌上的飯菜沒動多少，他們更沒有打包帶走。看著服務員把這些飯菜倒掉，我的心里有說不出的滋味。我真摯地為農民們感到可憐，他們在酷熱的夏天，頂著火辣辣的太陽，不辭辛勞地在農田了耕種，為的就是能讓我們吃上飯。可卻有這么多人不懂得珍惜這些勞動果實，隨意浪費，他們可曾知道，世界上有多少人因為他們的浪費，而沒有糧食吃。我們每年浪費的糧食相當于2億多人一年的口糧。仔細想想，自己又何嘗不是如此。記得有一次，大姑姑從老家帶來了自家種的南瓜藤。媽媽把南瓜藤做得難吃至極，就把那一盤南瓜藤都倒掉了，還把沒有燒過的哪些也統統扔了，我覺得十分可惜，便和媽媽說：“不要扔吧，畢竟都已經摘下來了，拿去送人也好呀，是不？”媽媽想了想，說：“可是現在誰會要呢，這種東西放在城市里，哪個人會要呀？扔了就扔了唄，以后就不會再拿來了嘛。”那時覺得有道理，現在想想，還是不扔掉的好，等下次大姑姑再來，讓她帶回去喂豬也不錯呀，至少不會像現在這樣，白白浪費掉。

現在開始，我們應該節約每一份糧食，哪怕是一粒米也好，不要讓這一粒米成為沒有糧食的人的遺憾。只要這份糧食能吃，你就不應該浪費它，不要讓它漂泊天涯，英雄無用武之地。你要記住，世界上有許多人需要它。

篇（3）

3、接著，我和爸爸選購了明天早餐要喝的優酪乳，我特地拿起擺放在第一排的，爸爸和我不約而同相視一笑。 我檢視著保存期限，距到期日還有五天，以往這是我不會選擇的。 其實這瓶優酪乳明天一早，就會被我們全家喝光，而這都是在保存期限以內。

篇（4）

糧食，是農民伯伯靠自己的勞動辛辛苦苦換來的，可我們有時“大手大腳”的，隨意浪費糧食。生活在美麗繁榮的大城市里，成長在21世紀的我們，都是父母們的“小皇帝”，“小公主”。有好吃有好穿的，過著無憂無慮的生活。我們愛吃就吃，不愛吃就把糧食往垃圾桶里倒。誰知道，這碗里的如珍珠般香噴噴的米飯，每一粒都是農民伯伯用汗水換來的勞動成果啊！不惜糧食，那就是不尊重農民伯伯的辛勤汗水。我們應該好好珍惜農民伯伯的勞動成果。同學們，讓我們行動起來，從我做起，同時也要帶動身邊的人，一起加入到熱愛有勞動，珍惜糧食的隊伍當中。珍惜糧食，從我做起，從不亂倒剩飯做起，以節約為榮，以浪費為恥，自覺養成愛惜糧食，節約糧食的好習慣。因為在每粒糧食都浸滿了農民伯伯揮汗如水的辛勤耕耘。

勞動是人類生存的工具，勞動也是開拓美好的工具。不僅僅是米飯，不僅僅是蔬菜，生活中的每樣東西都需經過艱辛的勞動。切記“一粥一飯，當思來之不易;半絲半縷，恒念物力維艱”!

篇（5）

2、節糧從我做起，建設節約型社會。

3、生命誠可貴，糧食價更高！

4、樹立節糧意識，珍惜勞動成果。

5、《鋤禾》不止是詩，知辛苦，更需要行動。

6、一米一粟當思來之不易，愛糧節糧須知人人有責。

7、倒下的是剩飯，流走的是血汗。

8、節約糧食，從我做起。節約糧食，現在做起。

9、誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。

10、民以食為天。

11、飲水要思源，吃飯當節儉。粒粒盤中餐，皆是辛苦換。

12、節約糧食光榮，浪費糧食可恥。

13、成由勤儉敗由奢。

14、一粥一飯當思來之不易，一絲一縷恒念物力維艱。

15、浪費糧食是最大的犯罪！

16、盤內一分鐘，廚內更多功。

17、糧食是血汗換來的！

18、愛惜糧食，從我做起！

19、節約光榮，人見人贊；浪費可恥，誰聞誰惡。

20、人人節約一粒米，拯救世間千萬人。

21、愛惜糧食就是熱愛生命。

22、愛惜糧食，節約糧食。

23、一粒米，千滴汗，粒粒糧食汗珠換。

24、省下一顆糧食，已許可以救活一個人的生命！

25、也許溫飽在某個角落還是難題，請珍惜手中的糧食！

26、不當家不知柴米貴。

27、糧收萬石，也要粗茶淡飯。

28、節約糧食給未來生活多一點機會！

29、粒米雖小猶不易，莫把辛苦當兒戲。

30、飽食終日，粒粒可馨。

31、節約糧食，造福人類。

32、節約糧食光榮，浪費糧食可恥。

33、愛惜糧食，從娃娃抓起！

34、崇尚節糧風氣，促進可持續發展。

35、愛惜糧食就是愛惜生命！

36、節約糧食，遠離浪費。

37、粒米雖小你別扔，勤儉節約留美名。

38、愛惜糧食就是熱愛生活。

39、請記住：糧食來得不容易！

40、糧食是用來滿足溫飽的不是用來浪費的。

41、一米一谷，都是春夏秋冬滴汗水的收獲，請珍惜！

42、古詩《鋤禾》你我讀，盤中餐苦當記住。

43、米飯粒粒念汗水，不惜糧食當自悔。

44、食不凈則多病，食不盡則多蠅。

45、盤中粒粒皆辛苦！

46、愛惜糧食，人人有責！

47、珍惜勞動成果反對浪費糧食。

篇（6）

3、一粥一飯當思來之不易，一絲一縷恒念物力維艱。

4、飲水要思源，吃飯當節儉。粒粒盤中餐，皆是辛苦換。

5、倒下的是剩飯，流走的是血汗。

6、民以食為天。

7、盤中粒粒皆辛苦！

8、飽時不忘餓時饑！

9、愛惜糧食，從娃娃抓起！

10、愛惜糧食，從我做起！

11、生命誠可貴，糧食價更高！

12、糧食是血汗換來的！

13、世界是我們的，糧食是世界的！

14、珍惜勞動成果 反對浪費糧食。

15、請記住：糧食來得不容易！

16、浪費糧食是最大的犯罪！

17、愛惜糧食，人人有責！

18、省下一顆糧食，已許可以救活一個人的生命！

19、愛惜糧食就是愛惜生命！

20、人人節約一粒米，拯救世間千萬人。

21、一米一谷，都是春夏秋冬滴汗水的收獲，請珍惜!

22、節約糧食給未來生活多一點機會！

23、糧食是用來滿足溫飽的不是用來浪費的。

24、節約糧食，遠離浪費。

25、節約糧食，從我做起。節約糧食，現在做起。

26、也許溫飽在某個角落還是難題，請珍惜手中的糧食！

27、樹立節糧意識，珍惜勞動成果。

28、飽食終日，粒粒可馨。

29、成由勤儉敗由奢。

30、愛惜糧食，節約糧食。

31、愛惜糧食就是熱愛生活。

32、粒米雖小你別扔，勤儉節約留美名。

33、節糧從我做起，建設節約型社會。

34、崇尚節糧風氣，促進可持續發展。

35、節約糧食光榮，浪費糧食可恥。

36、粒米雖小君莫扔，勤儉節約留美名。

37、食不凈則多病，食不盡則多蠅。摘自：名言網

38、一米一粟當思來之不易，愛糧節糧須知人人有責。

39、節約糧食，造福人類。

40、節約光榮，人見人贊；浪費可恥，誰聞誰惡。

41、節約糧食光榮，浪費糧食可恥。

42、粒米雖小猶不易，莫把辛苦當兒戲。

43、節約糧食,人人有責。節約糧食，人人有利。

44、盤內一分鐘，廚內更多功。

45、米飯粒粒念汗水，不惜糧食當自悔。

46、愛惜糧食就是熱愛生命。

47、糧收萬石，也要粗茶淡飯,傷感日志。

48、不當家不知柴米貴。

篇（7）

大家上午好！很高興在這莊嚴而親切的國旗下演講，今天我演講的題目是“光盤行動 從我做起”。

大家肯定都讀過唐代大詩人李紳的古詩《憫農》，知道農民伯伯種田很辛苦，要我們節約糧食。前幾個星期我們全校開展了“光盤行動”，經過老師的監督和同學們的努力，部分班級做的比較好，將光盤行動進行到底，但是有個別班級還要繼續努力。

上學要遲到了，有的同學就把沒來及吃完的早點隨意丟棄；中午的飯菜不合口味，有的人就整碗整碗地倒掉；午餐過后，有的班級的飯菜筒里還剩下一大半的飯菜沒有分完；學校的泔水桶內常常被剩飯、剩菜塞得滿滿的……這是多么令人心痛的浪費呀！

同學們，對照老師剛才所提到的現象，請仔細回想一下，在你們班級、你自己的身上發生過嗎？

這些都是在浪費糧食！也許你并不覺得自己在浪費，也許你認為浪費這一點點算不了什么，可是，如果你浪費這一點，他浪費這一點，大家都浪費這一點，那就是一個驚人的損失了！

讓我們一起來算筆帳：如果一個人一天節約一粒米，全國13億人口可節約2186萬斤，這么多米可以救濟4000多災民吃10年，可以給我們全校學生吃60多年的時間。現在，同學們還覺得節約糧食沒有必要嗎？

誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。我們不能忘記勤儉節約的傳統美德，更不能忘記全國仍有1億多貧困人口。

我們倡議，樹立節約光榮、浪費可恥的思想觀念，厲行節約，反對浪費。

我們倡議，家庭餐桌上，倡議根據營養學合理搭配葷素菜比例，按需買菜煮菜，以每頓飯家庭成員剛好吃完、吃飽為準。吃飯時吃多少盛多少，不扔剩飯剩菜。吃光碗里的最后一粒米、盤中的最后一棵菜。

我們倡議，同學們既要做“光盤行動”，用省下來的錢，多做好事 ，做多公益。

“厲行節約，反對浪費”需要從我做起，從現在做起。那么，就參加“光盤行動”吧！

“吃光盤中餐，今天不剩飯”拒絕浪費，珍惜糧食！期待你和你身邊的人加入“光盤族”。提醒身邊的人，積極制止浪費糧食的現象。做節約宣傳員，向家人，親戚，朋友宣傳節約糧食。

篇（8）

3、愛惜糧食，節約糧食。

4、飲水要思源，吃飯當節儉。粒粒盤中餐，皆是辛苦換。

5、精打細算半年糧。

6、粗茶淡飯，吃得到老;粗布棉衣，穿得到老。

7、粗茶淡飯，細水長流。

8、一顆米粒九十九個工。

9、愛衣常暖，愛食常飽。

10、惜衣有衣穿，惜飯有飯吃。

11、盤中粒粒皆辛苦!

12、當家方知柴米貴。

13、節約糧從我做起，建設節約型社會。

篇（9）

培育出了金燦燦的稻谷。

黃牛辛勤地犁地；

晨露入微地滋潤；

暖風和煦地安撫；

還有沃土的呵護；

早就出了綠油油的蔬菜。

當我們把那飯菜

因為不合口味而倒入垃圾箱；

可否想過這背后，

有多少農民的心血

在這些飯菜中。

當我們把那鮮湯

因為吃膩了而倒入垃圾桶；

可否想過這背后，

有多少農民的汗水

融入這鮮湯。

古今中外，

有李紳的《憫農》

作為典范；

有馬克思的名言

作為榜樣。

愛惜糧食，節約糧食，

這是世界的美德。

杜絕浪費，從我做起，

這是節糧愛糧的認知。

讓我們愛惜

這來之不易的糧食；

讓我們宣傳

這不浪費糧食的好習慣。

讓我們呼吁

“愛惜糧食，節約糧食，

篇（10）

  親愛的同學們：

  現在生活水平提高了，還有必要從一粒米中省嗎？有些同學可能會有這樣的疑惑。的確，省一粒米沒有什么實際意義，但卻體現了一個人的道德品質。我們浪費了一粒米，卻還是扔掉了一個饅頭。事實上，我們拋棄了中華民族勤儉節約的傳統美德。

  珍惜糧食就是珍惜農民勞動和父母勞動的成果。浪費食物就是踐踏他們辛勤勞動的成果。在此，我鄭重向同學們提議：

  1.珍惜食物，適量點菜，避免剩菜，減少浪費。

  2.不要攀比，以節約為榮，以浪費為恥。

  3.吃飯的時候想吃多少吃多少，不要扔剩菜。

  4、看到浪費就勇敢地停下來，盡力減少浪費。

  5.做一個節約宣傳者，宣傳浪費給家人、親戚、朋友帶來的可怕后果。

  6.吃適量的米飯，想吃多少吃多少，把碗里的飯吃干凈，不要隨便留下剩飯。

  7.不要偏食或挑食。

  8.在餐廳吃飯，點菜不浪費。如果有剩余，帶回家。

  9、積極督促身邊的親友，及時制止浪費食物的現象。

  學生們，節約食物的微妙之處可以在一個人的內心深處看到。古語有云：“不掃一屋，何以掃天下？”一切都一樣。食物很難得到。行動起來！珍惜美食，從現在開始，從我做起！以實際行動為龍頭，建設“節約型家園”，為建設文明和諧家園做出應有的貢獻。

  關于通用節約糧食演講稿范文

  親愛的老師和同學們：

  大家好！

  一日三餐離不開餐廳，餐廳是大家日常生活的重要組成部分之一，營造清潔舒適的就餐環境，不僅關系著每位同學的生活，而且直接體現了每一位學生的個人形象。文明之風吹拂校園，講文明、樹新風是我們每一個文萃娃必須具備的基本素質，食堂是我們在校學習生活的重要場所，營造清潔舒適的就餐環境，需要我們大家共同努力。

  一、要有規則意識。

  ＂沒有規矩，不成方圓。＂生活中規則無處不在，一定的規則能保證人們更好地生活。文明用餐要求我們做到＂班級要整隊到餐廳就餐，不擁擠、不喧嘩；嚴格遵守就餐紀律，按時就餐，在指定餐位用餐，不得擅自調換餐位，不敲盤、不喧鬧；吃飯時不談笑，不交頭接耳，不得敲打盤碗；吃完飯要把垃圾帶出去，安靜地走出餐廳。＂

  二、有勤儉節約、愛惜糧食

  吃飯就一定要愛惜糧食。盡管同學們將＂誰知盤中餐，粒粒皆辛苦＂背得滾瓜爛熟，可真正上了飯桌，浪費糧食、挑食的學生每天都有。文明用餐其中最突出的一條要求就是：不挑食，不浪費，把餐盤內飯菜吃干凈。希望同學們挑食、浪費的現象一天天減少，餐廳的剩飯剩菜也越來越少，以節約糧食為榮，以浪費糧食為恥。

  三、文明用餐

  文明用餐，從我做起，從點滴做起，從現在做起。＂播種的是一種習慣，收獲的是一種品格＂。讓我們為共同營造一個文明有序的用餐環境而努力，爭做文萃小紳士小淑女！

  關于通用節約糧食演講稿范文

  各位同學：

  大家好！今天我要給大家演講的題目是“愛惜糧食”。

  “鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”這是一首耳熟能詳的古詩，但是在這個經濟發達的時代里真正能做到珍惜每一粒糧食的人有幾個？曾經的我也是一個不懂得節約糧食的孩子。

篇（11）

3、若要生活好，勤勞，節儉，儲蓄三件寶!

4、當患有傳染疾病時應避免共同進餐

5、節約用水一點一滴，珍惜糧食一顆一粒!

6、粒粒糧食，滴滴汗珠，愛惜糧食，造福人類。

7、糧收萬石，也要粗茶淡飯。

8、粒粒糧食爹娘汗珠換，節約糧食尊重爹娘勞動。