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大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)書大全11篇

時間:2023-03-07 15:05:05

緒論:寫作既是個人情感的抒發(fā),也是對學(xué)術(shù)真理的探索,歡迎閱讀由發(fā)表云整理的11篇大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)書范文,希望它們能為您的寫作提供參考和啟發(fā)。

篇(1)

大學(xué)生撰寫職業(yè)生涯規(guī)劃書,既可以接受師長的指導(dǎo),又能與同學(xué)切磋交流,還可以作為生涯發(fā)展的紀(jì)錄,以階段性成果的形式呈現(xiàn)出來,為下一步的發(fā)展指明方向。可以說,職業(yè)生涯規(guī)劃書的寫作過程也就是付諸紙面的職業(yè)生涯規(guī)劃過程。職業(yè)生涯規(guī)劃書主要包括扉頁、目錄、正文三部分。正文包括引言、自我探索、外界探索、職業(yè)定位、計劃實(shí)施、評估調(diào)整與結(jié)束語。正文中自我探索、外界探索、職業(yè)定位、計劃實(shí)施、評估調(diào)整是生涯規(guī)劃書的重點(diǎn)內(nèi)容。江蘇每年都會舉行一次省大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽,而高校會積極組織學(xué)生參與。本文通過分析江蘇4所高校大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書100份,發(fā)現(xiàn)近兩年大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽的參賽作品質(zhì)量不斷提高,但也存在不少問題。

一、大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃中存在的問題

1.自我探索過于簡單,不夠全面、深入、客觀。自我探索一般包括了解自己的職業(yè)興趣、職業(yè)能力、性格、職業(yè)價值觀、優(yōu)劣勢等內(nèi)容。在職業(yè)生涯規(guī)劃書中,100%的學(xué)生用到了心理測評的量化分析,但使用并不科學(xué)合理。其中有53%的學(xué)生并不懂心理測評,只是在模仿,也不會質(zhì)疑測評的準(zhǔn)確性。76%的學(xué)生缺乏自我的質(zhì)化分析,不會用生活事件與經(jīng)歷來說明自己的特質(zhì),從總體感覺自我探索很簡單。另外,個人素質(zhì)測評結(jié)果與職業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo)選擇之間的聯(lián)系不夠緊密。既然個人素質(zhì)測評是個人職業(yè)生涯規(guī)劃的重要依據(jù),那么,個人素質(zhì)測評結(jié)果與職業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo)選擇之間應(yīng)該有比較密切的邏輯聯(lián)系。在這100份職業(yè)生涯規(guī)劃書中,有些同學(xué)不知道如何處理個人素質(zhì)測評結(jié)果,無法把個人素質(zhì)測評結(jié)果與職業(yè)生涯選擇的論證過程融合在一起。

2.外界探索針對性不強(qiáng),職業(yè)環(huán)境分析普遍較弱。外界探索主要包括家庭環(huán)境分析、學(xué)校環(huán)境分析、社會環(huán)境分析、職業(yè)環(huán)境分析,并進(jìn)行外界探索小結(jié)。外界探索,不是沒有目標(biāo)地探索分析自己的家庭、學(xué)校、社會、職業(yè)環(huán)境,而是基于自我了解的定向,進(jìn)行有針對性的探索分析。如根據(jù)自己的興趣,先尋找到適合自己的職業(yè)環(huán)境領(lǐng)域,然后著重對這些環(huán)境的信息進(jìn)行搜集并分析,最后再反過來思考環(huán)境對自己的新要求是什么。但生涯規(guī)劃書中,30%的學(xué)生純客觀地分析自己的家庭、學(xué)校,沒有與自己的職業(yè)生涯發(fā)展相聯(lián)系。在分析社會環(huán)境時,39%的學(xué)生只是對當(dāng)前我國的就業(yè)形勢及大學(xué)生的就業(yè)形勢泛泛而談,而對自己的目標(biāo)職業(yè)及所處行業(yè)的特點(diǎn)、要求及面臨的形勢分析不夠或不到位。對于職業(yè)環(huán)境的分析要遵循從宏觀到微觀的漸進(jìn)性,從行業(yè)、職業(yè),到單位、崗位等。宏觀的環(huán)境因素為小環(huán)境提供了發(fā)展背景,而對于職業(yè)的探索,只有具體到較微觀的部分(如某個崗位、某個專業(yè)方向),才是比較有效的、有導(dǎo)向性的。但目前學(xué)生對職業(yè)環(huán)境分析普遍較弱。

3.職業(yè)定位中職業(yè)生涯目標(biāo)制定不夠客觀、明確,職業(yè)生涯發(fā)展路徑不符合邏輯與現(xiàn)實(shí)。目標(biāo)選擇不夠客觀、明確,問題主要表現(xiàn)為:有的學(xué)生職業(yè)生涯目標(biāo)模糊不清,在職業(yè)生涯規(guī)劃書中一會希望成為公務(wù)員,一會希望自己成為人民教師等;有的學(xué)生的職業(yè)生涯目標(biāo)定得太大,目前,比較多的學(xué)生屬于后者,要做總經(jīng)理、總設(shè)計師、科學(xué)家等。現(xiàn)實(shí)發(fā)展與未來職業(yè)生涯目標(biāo)選擇不統(tǒng)一,邏輯性不強(qiáng),職業(yè)生涯發(fā)展路徑也不符合邏輯與現(xiàn)實(shí),主要表現(xiàn)在沒有把自己過去做過的和現(xiàn)在正在做的而且與未來的職業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo)有密切關(guān)系的“亮點(diǎn)”展示出來,特別是不少同學(xué)的職業(yè)生涯規(guī)劃書前后不連貫,缺乏邏輯性。

4.計劃實(shí)施過于繁雜,不利于執(zhí)行。計劃實(shí)施,也就是對如何實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo)制訂一個詳細(xì)而又切實(shí)可行的行動計劃和策略方案,包括計劃名稱、時間跨度、總目標(biāo)、分目標(biāo)、計劃內(nèi)容、策略和措施等。行動策略與行動計劃要清晰、明了、準(zhǔn)確,但37%的學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃書不能讓人比較輕松地看明白其行動策略和行動計劃,行動策略和行動計劃與職業(yè)發(fā)展目標(biāo)之間沒有建立起內(nèi)在的因果關(guān)系。行動策略和行動計劃畢竟不是工作日程安排,因此必須注意繁簡合理、詳略得當(dāng)。

5.對評估調(diào)整部分重視不夠。職業(yè)生涯規(guī)劃是一個動態(tài)的過程,必須根據(jù)實(shí)施結(jié)果的情況以及應(yīng)變化進(jìn)行及時的評估與調(diào)整,主要包括評估內(nèi)容、評估時間、調(diào)整原則、備選方案。職業(yè)生涯規(guī)劃書中的“評估與調(diào)整”部分占有很重要的分量。然而,有些同學(xué)在撰寫職業(yè)生涯規(guī)劃書時,對論證過程非常重視,卻忽視了結(jié)尾的“評估與調(diào)整”。另外,調(diào)整不是360°大轉(zhuǎn)折,而是應(yīng)該在利用原有優(yōu)勢和條件基礎(chǔ)上的優(yōu)化組合,在調(diào)整中達(dá)到提升。備選方案應(yīng)該是積極的,備選方案的制訂也應(yīng)該是一個深思熟慮的“自內(nèi)而外”的規(guī)劃過程。比如在前面自我了解部分,學(xué)生得到了許多推薦的職業(yè),從中選擇自己的最佳方向,那么,在制訂備選方案時,也需要再選出第二個方向。

二、大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃問題的原因分析

1.高校對職業(yè)生涯規(guī)劃教育工作重視不夠。目前,很多高校都開設(shè)了就業(yè)指導(dǎo)課程,有些還采用輔導(dǎo)與咨詢、講座、在線職業(yè)規(guī)劃系統(tǒng)和職業(yè)規(guī)劃大賽等方式來解決當(dāng)前的學(xué)生問題,可以說,職業(yè)生涯規(guī)劃教育已越來越被高校重視。但是,與高校的教學(xué)和科研相比,職業(yè)生涯規(guī)劃教育工作的地位是相當(dāng)排后的。從資金投入、人員配備來看,高校并沒有意識到職業(yè)生涯規(guī)劃教育的專業(yè)性。很多工作只是停留在表面,如有的高校購買了科學(xué)的心理測評工具,這對學(xué)生認(rèn)識自我很有幫助,但學(xué)生并不知情,不知道通過何種途徑去作測評,也沒有相關(guān)的人員負(fù)責(zé)。如職業(yè)生涯規(guī)劃大賽,只是一部分人參與,并沒有達(dá)到全程化、全員化的目標(biāo)。

2.缺乏一支高素質(zhì)的專業(yè)化隊伍。首先,教師能力有限。目前,我國還沒有設(shè)立職業(yè)指導(dǎo)專業(yè),在高校,大多數(shù)教師的專業(yè)與職業(yè)生涯規(guī)劃教育工作的相關(guān)性很低,這就導(dǎo)致教師們在從事這一工作時感到力不從心或不自信,如專業(yè)化的職業(yè)測評工具不會用,或者會用但不會解釋,對學(xué)生的指導(dǎo)只能停留在泛泛而談的層面,把握不住重點(diǎn)。其次,指導(dǎo)教師人員不足,雖然高校已經(jīng)普遍設(shè)置了就業(yè)指導(dǎo)機(jī)構(gòu),但人少并分散工作,沒有交流、分享,更談不上一個團(tuán)隊。最后,教師精力有限,大多數(shù)教師都是在業(yè)余時間從事這一工作,在完成自己的職工作后,剩余的時間和精力就很有限了。由于缺乏一支高素質(zhì)的專業(yè)化教師隊伍,大學(xué)生得不到專業(yè)的指導(dǎo)和個別咨詢,職業(yè)生涯規(guī)劃的質(zhì)量受到了極大的影響。

三、大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的建議

高校職業(yè)生涯規(guī)劃教育工作最重要的任務(wù)是幫助學(xué)生樹立職業(yè)生涯意識、,幫助學(xué)生了解自己并提升自我認(rèn)識的能力和促進(jìn)學(xué)生實(shí)際行動,提升自身素質(zhì)和能力。因此,高校職業(yè)生涯規(guī)劃教育工作在滿足了面上的基本發(fā)展后,應(yīng)著手向更精細(xì)化方向發(fā)展,讓每項工作的價值落到實(shí)處。將觀念的普及方式更為精細(xì)化、目的更明確化時,帶來的教育效果也更明顯。目前的工作重點(diǎn)主要在以下三個方面:

篇(2)

3.個人特質(zhì):觀察力強(qiáng),我這個人對工作的自覺性比較好的,而且對工作比較熱情,能夠吃苦耐勞,更善于處理概念和想法。總是試圖找運(yùn)用理論分析各種問題;對一個觀點(diǎn)或形勢能做出超乎常人的、獨(dú)立準(zhǔn)確的分析,會提出尖銳的問題,也會向自己挑戰(zhàn)以發(fā)現(xiàn)新的合乎邏輯的方法。喜歡在工作中接觸人,和喜歡團(tuán)體工作。對于那些固定的工作模式十分討厭,不喜歡做一些不變的操作性工作。

4.職業(yè)價值觀: 在我的測評結(jié)果中可以知道,自我實(shí)現(xiàn)取向,經(jīng)營取向,才能取向的得分是最高的,我認(rèn)為自己在工作中,如果在不考慮工資收入的前提之下,我是考慮自己最喜歡做的工作為第一,對所選擇的職業(yè)要有能從中不斷學(xué)習(xí)知識的機(jī)會,對工作的收入要不低于我本人的工作能力的價值。同時,也會考慮這份工作是否能實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)或者自己的理想。最后,也考慮這份工作我是否合適去做,我的能力是否能勝任,等等的一些相關(guān)的問題。

5.勝任能力:1)能力優(yōu)勢:頭腦靈活,有較強(qiáng)的發(fā)展、提升意識,邏輯推理能力比較強(qiáng),有注重團(tuán)體精神。創(chuàng)造性地解決問題的技能,具有探險精神、創(chuàng)造意識以及克服困難的勇氣,獨(dú)立自主,能以個人工作,并且全神貫注,能夠客觀地分析和處理問題,而不是感情用事.交際能力較強(qiáng).對自己要求嚴(yán)格.有強(qiáng)烈的上進(jìn)心. 2)能力劣勢:做事過于理性,不喜歡按傳統(tǒng)的、公式化的方式來辦事.一旦有自己的主張就會貫徹到底,會不聽別人的勸導(dǎo)。毅力仍然有些不足,有時做事會半途而廢.做事情有時太跟隨自己的想法,一意孤行.自我分析小結(jié):我認(rèn)為自己明確職業(yè)興趣,有一定的能力優(yōu)勢,但是也有一定的能力劣勢,所以要發(fā)揮自己的優(yōu)勢,培養(yǎng)自己不夠的能力。平時要多對自己的不足進(jìn)行強(qiáng)化的訓(xùn)練,譬如,要多練練寫作,多看一些課外書,拓寬自己的視野,等等。

三.職業(yè)分析

1.家庭環(huán)境分析:家庭經(jīng)濟(jì)能力不是富裕,只是一般而已,僅能維持正常的生活,但是對我的學(xué)習(xí)費(fèi)用仍然覺得有一定的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。我的父母親的工作不夠穩(wěn)定,有時有工作做,有時沒有,所以經(jīng)濟(jì)收入并不穩(wěn)定。但是家庭文化氛圍很好,父親擅長國畫,母親唱歌很好,姐姐很有藝術(shù)天賦

2.學(xué)校環(huán)境分析:我就讀的學(xué)校是江蘇省的普通大學(xué),生活環(huán)境一般而已,教學(xué)設(shè)施基本齊全,但教學(xué)設(shè)施不是那么的先進(jìn),教學(xué)水平一般,所在的經(jīng)濟(jì)與管理的系科也不是全院最好的僅是新分離出來的學(xué)科,學(xué)習(xí)的經(jīng)融與保險專業(yè)則是剛開設(shè)的不舊專業(yè),專業(yè)課的科目開設(shè)不大理想,教學(xué)質(zhì)量不算很高,只能說一般,師資也不夠,但總的來說,整體教學(xué)還是在普通大學(xué)上的。

3.社會環(huán)境分析:我國現(xiàn)在大學(xué)生畢業(yè)漸漸增多,而且需求量漸飽和,對經(jīng)濟(jì)方面的研究不透徹,社會就業(yè)率不高,反而失業(yè)率有上升的趨勢,所以就業(yè)環(huán)境不是很好的。

4.職業(yè)環(huán)境分析:在我國金融人員需求量不是很大,但對于高級技術(shù)人員卻短缺,社會需求量大。經(jīng)濟(jì)與管理這個行業(yè)的就業(yè)范圍比較小,不容易找工作的,現(xiàn)在自己多考些證能夠拓寬些就業(yè)范圍。

四.職業(yè)定位

綜合前面的自我分析和職業(yè)分析這兩部分的內(nèi)容,我得出本人的職業(yè)定位的SWOT分析如下:

內(nèi)部因素: 優(yōu)勢因素 (S) 弱勢因素 (W)

頭腦靈活,邏輯推理能力較強(qiáng) 有時過于理性,會忽略別人的感受

工作有毅力,認(rèn)真,負(fù)責(zé) 不喜歡傳統(tǒng)的工作,偶爾會有厭倦心理

具有創(chuàng)造力,領(lǐng)導(dǎo)能力不錯

人際關(guān)系處理得當(dāng)

外部因素: 機(jī)會因素 (O) 威脅因素(T)

在沿海地區(qū)工作崗位相對 社會環(huán)境不斷變化,

多些,經(jīng)濟(jì)方面仍然有發(fā) 競爭激烈,就業(yè)形勢

展前景。 日益嚴(yán)峻。

結(jié)論:1)職業(yè)目標(biāo):我根據(jù)自己的職業(yè)興趣和個人能力,我希望能最終成為一名在國際金融類的精英。2)職業(yè)的發(fā)展路徑:考多種證----企業(yè)基層管理者-----企業(yè)高層管理者-----行政總監(jiān)

五.計劃實(shí)施方案:

1.大學(xué)期間:2007年~2009年1)學(xué)好各科專業(yè)知識,掌握經(jīng)濟(jì)管理行業(yè)的基本知識。2)英語考級積極復(fù)習(xí),強(qiáng)化英語,至少過6級。3)從大二開始,積極準(zhǔn)備考多種有關(guān)金融類的證書。4)從現(xiàn)在起,關(guān)注考證的各種信息,研習(xí)關(guān)于經(jīng)融與保險方面的書籍。5) 大二開始正式學(xué)習(xí)法語.6) 大二考到中級口譯證書,大三考到高級口譯證書.7) 假期打工(和本人專業(yè)相符合的工作)積累社會經(jīng)驗(yàn).

2.大學(xué)畢業(yè)的五年:2010年~2015年1)若考上研究生,則繼續(xù)勤奮學(xué)習(xí)。2)去國外留學(xué),學(xué)習(xí)經(jīng)融類和語言類,繼續(xù)深造.)去國外工作.

3.長期計劃:1)在工作之余,不斷學(xué)習(xí)各方面的知識,提高自己的能力,增長各方面見識.2)努力工作,積極博取提升的機(jī)會。3)在工作,學(xué)習(xí)之外,堅持鍛煉身體。4)汲取他人各種優(yōu)點(diǎn),不斷提高自身的修養(yǎng)。5) 不斷發(fā)現(xiàn)自己的不足,并不大的予以改正.6) 建立良好的交際網(wǎng),秉承"君子之交淡如水"的人生座右銘.

六.評估調(diào)整

篇(3)

一、認(rèn)識自我

1.個人基本情況:別人說我性格偏于外向,但是我認(rèn)為我的性格具有兩面性,我喜歡安靜的環(huán)境,喜歡一個人學(xué)習(xí)、看書、聽歌。但是有時卻喜歡熱鬧,和朋友一起聊天,談天論地,給彼此帶來快樂。我精力旺盛,干勁十足,工作效率高;持之以恒不怕吃苦永不退縮;有耐性,有冒險精神,喜歡從事有挑戰(zhàn)的工作;有協(xié)調(diào)性,能處理好學(xué)習(xí)與工作的關(guān)系。

2.職業(yè)興趣:我是屬于現(xiàn)實(shí)型的,而現(xiàn)實(shí)型的標(biāo)本特征是具有實(shí)際、物質(zhì)、安定”等人格特征,喜歡有規(guī)則的、明確的、具體的崗位職務(wù)和需要機(jī)器進(jìn)行操作性強(qiáng)的工作。

適合的職業(yè):工程師、電器技師、一般勞工、農(nóng)夫、機(jī)械員、貨車司機(jī)、攝影師、制圖員、維修工等。從以上的職業(yè)興趣分析看我的職業(yè)興趣與我所選擇的專業(yè)相符,水利工程專業(yè)中有制圖這門課程,以及工程師,這恰恰對應(yīng)了我的職業(yè)興趣所符合的專業(yè)。

3.職業(yè)能力:我的一般學(xué)習(xí)能力、算術(shù)能力、空間判斷力、形態(tài)知覺、職員能力等處于中等偏上的級別,由于一直對一些尺子、圓規(guī)等用具非常感興趣,再加上高中空間幾何學(xué)的也不錯,而且立體感相對比較強(qiáng)一些,因此,在有些想象力、算術(shù)能力上的優(yōu)勢較明顯。手指靈活與手的靈巧的培養(yǎng)可能是因?yàn)槲矣袝r喜歡制作一些小工具或維修一些簡單的小器具的緣故吧。而這可以培養(yǎng)出我耐心不怕吃苦的工作精神。

4.職業(yè)價值觀:我的價值觀取向主要是自尊取向、志愿取向、自我現(xiàn)實(shí)取向,而這個類型取向的人相對穩(wěn)定的執(zhí)行工作,具有高度組織團(tuán)隊的能力,而且在團(tuán)隊中有很重要的作用,會務(wù)實(shí)、盡心盡力的埋頭工作,能夠用比較高效的完成上級安排下來的工作,并且工作積極性高。

5.性格特質(zhì):我是一個具有雙重性格的人。有理想,有追求,做事有責(zé)任心、恒心,動手能力較強(qiáng)。遇事嚴(yán)肅、沉靜,因?qū)W⒑蛨?zhí)著而取得成功;務(wù)實(shí)、有條不紊、尊重事實(shí)、邏輯嚴(yán)密、現(xiàn)實(shí)可信,能夠承擔(dān)責(zé)任。獨(dú)立自主,很多事都必須要自己一個人去面對去思考去決定。不管在學(xué)習(xí)上還是在生活中,都要自己親身經(jīng)歷才能領(lǐng)悟到其中的奧秘。樂于助人,于與合作,責(zé)任感強(qiáng),有說服力

6.特長和資源:喜歡運(yùn)動,喜歡看書,平時打籃球,羽毛球,乒乓球。有堅持不懈的精神,有虛心問學(xué)的勇氣,有有錯必改的正氣,最重要的是我有一顆忠誠的心。

自我分析總結(jié):

“知己知彼,百戰(zhàn)不殆”,進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃首先要“知己”,即全面、深入、客觀的分析和了解自己。可以用兩句話來概括我自己:出生于一個普通的農(nóng)村家庭。艱苦的成長環(huán)境塑造了我勇于挑戰(zhàn)、堅忍不拔的堅強(qiáng)意志,純樸善良的父母教會了我誠實(shí)守信、與人為善的處世原則,十多年求學(xué)的經(jīng)歷給予了我廣博深厚的知識積淀。在接下來的時間里我努力學(xué)好水利專業(yè)知識,用知識來武裝自己。有充分的理論知識,為以后的職業(yè)生涯打下堅實(shí)的基礎(chǔ)。多參加一些專業(yè)的比賽,這樣既可以鍛煉我的膽子,又可以加強(qiáng)我的實(shí)踐能力。畢業(yè)后爭取自主創(chuàng)業(yè),闖出自己的一片天地,我一定會更加的努力,輝煌燦爛的明天是用勤勞的雙手創(chuàng)造出來的,我要成為一名出色的水利工程師。我將為我的人生多添加幾筆絢麗的顏色,為我自己而感到驕傲。

二、社會環(huán)境分析

我所學(xué)的是草業(yè)科學(xué)專業(yè)這個專業(yè)主要是培養(yǎng)具備草業(yè)科學(xué)方面的基本理論、基本知識和基本技能,能在農(nóng)業(yè)以及其它相關(guān)的部門或單位從事草業(yè)生產(chǎn)與保護(hù)工作的技術(shù)與設(shè)計、推廣與開發(fā)、經(jīng)營與管理、教學(xué)與科研等工作的高級科學(xué)技術(shù)人才。草業(yè)科學(xué)專業(yè)學(xué)生中要學(xué)習(xí)農(nóng)業(yè)作物科學(xué)、農(nóng)業(yè)生態(tài)學(xué)、環(huán)境科學(xué)和事業(yè)資源保護(hù)、持續(xù)高效利用的基本理論和基本知識,受到草業(yè)資源規(guī)劃、經(jīng)營與管理、人工草地、草產(chǎn)品加工、草坪綠化、畜牧和環(huán)境科學(xué)等方面的基本訓(xùn)練,具有草業(yè)資源保護(hù)開發(fā)與經(jīng)營管理、飼草料生產(chǎn)加工、草坪綠化等方面的基本能力。

三、職業(yè)環(huán)境分析

我現(xiàn)在所學(xué)習(xí)的專業(yè)是草業(yè)科學(xué),我們畢業(yè)后所拿的是農(nóng)學(xué)學(xué)位證書。通過有關(guān)老師的介紹和自己查閱相關(guān)的資料,我對于我們專業(yè)的就業(yè)方向有了一定的認(rèn)識,主要有以下幾個方面:主要到農(nóng)業(yè)及其他相關(guān)的部門或單位從事草業(yè)生產(chǎn)與保護(hù)工作的技術(shù)與設(shè)計、推廣與開發(fā)、經(jīng)營與管理、教學(xué)與科研等工作。

四、職業(yè)目標(biāo)定位

職業(yè)對我們大多數(shù)人來說,都是生活的重要組成部分。但是,職業(yè)既不像家庭那樣成為我們出生后固有的獨(dú)特的社會結(jié)構(gòu),也不像貨架上的商品,可以供我們隨意挑選。它更像一位朋友或一位合作伙伴一樣。既存在,又不一定在眼前;與其結(jié)識不乏機(jī)緣,但更需要自我的設(shè)計和自我的奮斗。

面對嚴(yán)峻的就業(yè)形勢和為自己職業(yè)發(fā)展著想,大學(xué)生們有必要按照職業(yè)生涯規(guī)劃理論加強(qiáng)對自身的認(rèn)識與了解,找出自己感興趣的領(lǐng)域,確定自己能干的工作也即優(yōu)勢所在,明確切入社會的起點(diǎn)及提供輔助支持、后續(xù)支援的方式,其中最重要的是明確自我人生目標(biāo),即給自我人生定位。

自我定位,規(guī)劃人生,就是明確自己"我能干什么?"、"社會可以提供給我什么機(jī)會?"、"我選擇干什么?""我怎么干"等問題,使理想可操作化,為介入社會提供明確方向。通過以上自我分析認(rèn)識,我明確自己了該選擇什么職業(yè)方向,我選擇的職業(yè)是與專業(yè)有關(guān)的國家公務(wù)員或者科研工作者

(1)本人具備相關(guān)的專業(yè)知識。由于我所學(xué)習(xí)的專業(yè)是草業(yè)科學(xué),我們開設(shè)了草地資源學(xué)、草地環(huán)境評價、草地管理、牧草育種學(xué)、牧草栽培學(xué)、草坪學(xué)、草原保護(hù)學(xué)、牧草與飼料作物加工與貯藏這使得我具有一定的科研能力。

(2)能力比較匹配分析了自我的性格、興趣、價值觀等,認(rèn)為我具備的能力比較符合一名科研工作者的能力,我所持有的職業(yè)價值觀是屬于創(chuàng)新型即渴望一份穩(wěn)定、安全的工作,希望有收益的保障還能為社會作出一定的貢獻(xiàn)。

五、未來實(shí)施計劃

因?yàn)槟壳斑€是大一,才剛剛開始,而且計劃沒有變化快,在這瞬息萬變的信息社會,沒有什么是一成不變的,所以在有了大目標(biāo)的前提下,我先對我未來的學(xué)習(xí)作一下規(guī)劃。

一年級為試探期:要初步了解職業(yè),特別是自己未來所想從事的職業(yè)或自己所學(xué)專業(yè)對口的職業(yè),提高人際溝通能力。具體活動可包括多和師哥師姐們進(jìn)行交流,尤其是大四的畢業(yè)生,詢問就業(yè)情況,大一學(xué)習(xí)任務(wù)不重多參加學(xué)校活動,增加交流技巧,學(xué)習(xí)計算機(jī)知識,爭取可以通過計算機(jī)和網(wǎng)絡(luò)輔助自己的學(xué)習(xí)。

二年級為定向期:應(yīng)考慮清楚未來是否深造或就業(yè),了解相關(guān)的應(yīng)有活動,并以提高自身的基本素質(zhì)為主,通過參加學(xué)生會或社團(tuán)等組織,鍛煉自己的各種能力,同時檢驗(yàn)自己的知識技能;可以開始嘗試兼職、社會實(shí)踐活動,并要具有堅持性,最好能在課余時間后長時間從事與自己未來職業(yè)或本專業(yè)有關(guān)的工作,提高自己的責(zé)任感、主動性和受挫能力,增強(qiáng)英語口語能力,增強(qiáng)計算機(jī)應(yīng)用能力,通過英語和計算機(jī)的相關(guān)證書考試,并開始有選擇地輔修其他專業(yè)的知識充實(shí)自己。三年級為沖刺期:因?yàn)榕R近畢業(yè),所以目標(biāo)應(yīng)鎖定在提高求職技能。

三年級為沖刺期:因?yàn)榕R近畢業(yè),所以目標(biāo)應(yīng)鎖定在提高求職技能。

六、結(jié)語

努力吧!奮斗吧!相信自己是最棒的,腳踏實(shí)地,披荊斬棘,執(zhí)著向前。

雖千年不移赤子之心,縱萬難不墜青云之志,我們要讓暴風(fēng)雨練達(dá)我們的翅膀,讓夢想成為我們身前追尋的陽光。

終有一天,我相信,動感時代,你,我,我們,我們每個人的未來都將不是夢。職業(yè)生涯規(guī)劃是承載著夢想,

讓夢想成為現(xiàn)實(shí)的奠定基石,是我們?yōu)榱耸菍?shí)現(xiàn)夢想而作的計劃。

篇(4)

通過上職業(yè)生涯課使我明白對我們以后學(xué)習(xí)的規(guī)劃是多么的重要,開始不在乎的我,現(xiàn)覺得它的意義非常重大。我從沒仔細(xì)思考我以后的想怎么走,可當(dāng)我思考了發(fā)現(xiàn)我沒真正的目標(biāo)。如果不是上這課,還真不知道我將會怎么度過我大學(xué)的生活。因此,我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃,將自己的未來好好的設(shè)計一下。有了目標(biāo),才會有追求,有動力。

二,自我分析

1我的性格:我是一個學(xué)生,從遙遠(yuǎn)的一個省。剛來到這個陌生的地方,奇怪的是,有什么奇怪的。我感到孤獨(dú),感到奇怪。但我并不害怕,也不再有悲哀。但是,努力適應(yīng)新的環(huán)境。慢慢適應(yīng)并愛上了這個地方,獨(dú)特的。我覺得學(xué)習(xí)在開始和大的差距,其他的學(xué)生,根據(jù)他們自己的沒有他們,因?yàn)樗麄冊诃h(huán)境比我們那個遙遠(yuǎn)的地方好得多。我不氣餒,和悲傷。我總是告訴自己:“相信自己,相信自己能夠超越它們,不要?dú)怵H,不要放棄。“我不玩了,我不喜歡玩,但我想重新學(xué)習(xí)。不要白費(fèi)了遙遠(yuǎn)的父母辛勤勞動。

我是一個很喜歡交朋友的人。我也很喜歡參加一些社團(tuán),和很多朋友在一起玩,分享一些美好的事來增長自己的其他方面的才能。更他們學(xué)習(xí)一些知識。又交了很多朋友,真的很快樂。我覺得我既內(nèi)向又外向。我有時很沉默,有時很鬧。

通過學(xué)校給我們的測試我是智多星型,在關(guān)鍵時刻總能想出很多新點(diǎn)子。思想很活躍,喜歡自由,不喜歡被束縛,不能做一些乏味的,一層不變的工作。對新鮮的事物很又興趣,很喜歡挑戰(zhàn)艱難的事,在別人眼里不可能實(shí)現(xiàn)的事,但因?yàn)檫@樣而缺乏細(xì)心。

2.我的興趣:我的興趣很廣泛,只要我不會的我都想去了解,去學(xué)它。但我也有我很喜歡的。如:在運(yùn)動上我很喜歡打乒乓球,而不是什么健美操。在書上我喜歡看名人事跡。在業(yè)余我愛看和很多人一起看電視,因?yàn)橛蟹諊N乙埠芟矚g唱歌,跳舞。雖然不會,可還是很喜歡。現(xiàn)我又很想學(xué)會彈鋼琴

3.我的技能:我現(xiàn)擁有的技能有我所學(xué)的專業(yè)技能,還有一些電腦知識,還有一些實(shí)踐體會,會說一些簡單的英語。懂一些其他方面的知識。不過看看,好像自己所擁有的技能真的很少,要加強(qiáng)的和要學(xué)習(xí)的都很多。不能浪費(fèi)時間。 4.我的價值觀:我感覺我的追求與理想都是健康的,我希望我以后有能力了,不會忘記報答曾經(jīng)幫助過我的人。不會忘記報答社會。給那些窮苦的孩子一幫助。

三、職業(yè)選項

我現(xiàn)以快近大二了,覺得時間過得很快。在高中時只想考上一所好大學(xué),然后就可以出國讀書,當(dāng)時的想法真的很天真。現(xiàn)雖然考上大學(xué)了,可要出國真的不是一件容易得事情。如果是自費(fèi)出國那是不可能的,因?yàn)榧彝l件的限制。而其他的方式我覺得比登天還難。我猶豫了,彷徨了,突然覺得失去了大的方向。我不知要追求什么了。

當(dāng)了解我還可選擇考公務(wù)員(我不喜歡),考研究生(還得繼續(xù)讀書,父母還得為我工作。想想他們頭上的白發(fā),我于心不忍。不想他們再為我累拉。),還可自己創(chuàng)業(yè)(對自己創(chuàng)業(yè),我真的沒什么信心,因?yàn)槲沂裁炊紱]具備。雖然這想法很好,可沒一點(diǎn)基礎(chǔ)的我還是很膽怯。)我迷惑了,到底哪是適合我的。我不知道。

后通過一些了解,公務(wù)員優(yōu)勢(S):公務(wù)員的工作相對穩(wěn)定,收入穩(wěn)定,能很好地解決生活問題。同時與在各類企業(yè)中工作相比,工作量相對較少,且在福利方面,有較好的保障。且目前國家對公務(wù)員的重視力度在逐年增加,薪資也有所增長,因而,公務(wù)員的工資也較高。另外,公務(wù)員的工作有很好的信息優(yōu)勢,接近于決策的制定與傳達(dá)方。還有就是在人脈關(guān)系上的優(yōu)勢,隨便哪個部門,不管是各部門間的業(yè)務(wù)交往還是黨校學(xué)習(xí),都能極大的拓展自己的人際交往圈。這種圈子和企業(yè)經(jīng)營形成的人際關(guān)系網(wǎng)是完全不同的兩層次,其優(yōu)勢體現(xiàn)在穩(wěn)定性和低成本性。

劣勢(W):許多考上公務(wù)員的人,他們的專業(yè)都不是這一方面的,也并非是對這樣一個職業(yè)的工作很感興趣,這樣的生活過于平淡,會讓人失去奮斗的激情。而我喜歡帶有挑戰(zhàn)性的工作。因而在自我價值上的實(shí)現(xiàn)來講,我不想考公務(wù)員。

機(jī)遇(O):目前國家向社會公開招收公務(wù)員,就是給普通人提供一些公平競爭的機(jī)會,而作為大學(xué)畢業(yè)生,在理論道德修養(yǎng)上,以及知識水平上都有一定的優(yōu)勢。另外我學(xué)習(xí)的這個專業(yè)有助于我以后到少數(shù)民族地區(qū)去從事公務(wù)員工作。

風(fēng)險(T):目前社會上出現(xiàn)了“公務(wù)員熱”,許多人都去報考公務(wù)員,尤其是許多的大學(xué)畢業(yè)生,將報考公務(wù)員作為畢業(yè)后就業(yè)的出路,因而,這一崗位的競爭是相當(dāng)激烈的。加上公務(wù)員考試的難度也比較大,要求有較好的一段準(zhǔn)備時間。

經(jīng)過很多斗爭最終還是確定我最想做的,那就是努力去爭取公費(fèi)出國留學(xué)。或考研究生。我想既能實(shí)現(xiàn)我最強(qiáng)烈的夢想又能不給父母大的負(fù)擔(dān)。如果沒能達(dá)成愿望,至少我為之努力過,我不會覺得遺憾。人生只有一次,要把握好,不要給自己留下大的遺憾,說不定你為之努力的夢想實(shí)現(xiàn)了。我不想在去想一些困難來磨滅我的夢想,如果是太過于理性反而什么也不敢去做了。我決定去拼搏這一次。如果失敗,至少我的英語會有進(jìn)步,我也可以再考其他的。沒什么損失。唯一損失的會是珍惜了不必要的浪費(fèi)時間。

我的決定是經(jīng)過我對自身進(jìn)行了全面的分析。首先我考慮到我的家庭,承受不了太大的負(fù)擔(dān)。所以我只能以最少的消費(fèi)。其次,我是學(xué)習(xí)環(huán)境藝術(shù)設(shè)計,這專業(yè)要求我們必須見多識廣,不斷開擴(kuò)我們自己的視野。所以我們不能只是學(xué)習(xí)書本上的知識,那只能是紙上談兵。能更多的接觸外面的世界是我們知識的升華。也是提高自我最好的源泉。所以,我的夢想很強(qiáng)烈。對于我自身而言,我喜歡挑戰(zhàn),我很喜歡新鮮的事物,我很獨(dú)立,一心想自己創(chuàng)造自己的事業(yè)。我不喜歡平庸,我喜歡去追求。擁有自己的一片天地。我對自身的要求很高,只要是能培養(yǎng)自己能力的事我都會去做

四、職業(yè)目標(biāo)崗位的能力和素質(zhì)要求還有多大差距:我覺得現(xiàn)和我目標(biāo),素質(zhì)的差距是現(xiàn)階段我所掌握的知識很少,所了解的知識也很少,生活閱歷也不多,要學(xué)的和要磨練的東西很多。我先要做的就是好好學(xué)習(xí)書本上的知識,再者要多參加實(shí)踐,堅持與實(shí)踐的結(jié)合,做到學(xué)以致用。要加強(qiáng)自己道德的修養(yǎng)。

五、行動計劃

1、2008-2011年學(xué)業(yè)有成期:充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢,認(rèn)真學(xué)好專業(yè)知識,培養(yǎng)學(xué)習(xí)、工作、生活能力,全面提高個人綜合素質(zhì)。

2、2011-2013年,熟悉適應(yīng)期:利用3年左右的時間,經(jīng)過不斷的嘗試努力,初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。 學(xué)歷、知識結(jié)構(gòu):提升自身學(xué)歷層次,從本科走向研究生,或能出國。專業(yè)技能熟練。英語專業(yè)四級、或六級。開始接觸社會、工作、熟悉工作環(huán)境。

篇(5)

2、環(huán)境分析;

3、職業(yè)目標(biāo)與路徑設(shè)計:

包含職業(yè)目標(biāo)的定位及其分解組合、實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的路徑設(shè)計等。可自己分段規(guī)劃,最少分為兩段,每段可設(shè)職務(wù)目標(biāo)、經(jīng)濟(jì)目標(biāo)、能力目標(biāo)、成果目標(biāo)、健康目標(biāo)、學(xué)習(xí)目標(biāo)、家庭目標(biāo)。

篇(6)

關(guān)鍵詞:生涯;幻想;技術(shù)

按照教育部《大學(xué)生職業(yè)職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)課程教學(xué)要求》,目前大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃已經(jīng)列入高校公共課必修學(xué)分,其需要作用是“強(qiáng)調(diào)職業(yè)在人生發(fā)展中的重要地位,又關(guān)注學(xué)生的全面發(fā)展和終身發(fā)展。通過激發(fā)大學(xué)生職業(yè)生涯發(fā)展的自主意識,樹立正確的就業(yè)觀,促使大學(xué)生理性地規(guī)劃自身未來的發(fā)展,并努力在學(xué)習(xí)過程中自覺地提高就業(yè)能力和生涯管理能力。”系統(tǒng)的大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的過程包括覺知與承諾、自我認(rèn)知、職業(yè)認(rèn)知、決策、求職行動、再評估等步驟。在這一過程中,生涯幻想技術(shù)作為非正式評估工具,對于大學(xué)生澄清自我、挖掘潛能、進(jìn)行決策評估、達(dá)到自我實(shí)現(xiàn),具有積極作用。

職業(yè)生涯決策是大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的重要步驟,是在充分自我認(rèn)知、職業(yè)認(rèn)知的基礎(chǔ)上,綜合考慮自己的價值觀、職業(yè)興趣、技能、性格、教育、工作環(huán)境等方面的因素,進(jìn)行職業(yè)選擇的過程。職業(yè)生涯決策在大學(xué)期間最終表現(xiàn)為大學(xué)生的畢業(yè)去向,對于學(xué)校人才培養(yǎng)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)意義重大。

一、生涯幻想技術(shù)概述

(一)發(fā)展

“幻想”是與個人愿望相結(jié)合并指向未來的想象,是創(chuàng)造想象的特殊形式。大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃中的生涯幻想技術(shù),其核心要素是意識自我的積極參與,也就是積極想象,在此過程中,各種意向有自己的生命,諸多象征性事件按照自己的邏輯進(jìn)程發(fā)展,它與無意識的幻想、冥想、幻覺等意識的其他形態(tài)具有明顯的差別。

生涯幻想技術(shù)最初以積極想象技術(shù)的形態(tài)應(yīng)用于心理學(xué)研究與實(shí)踐當(dāng)中,榮哥學(xué)派對此較為擅長。上世紀(jì)50年代,為應(yīng)對二戰(zhàn)后大量人員安置問題,學(xué)者陸續(xù)將積極想象技術(shù)應(yīng)用于職業(yè)輔導(dǎo)領(lǐng)域,開創(chuàng)了生涯幻想技術(shù)的先河。上世紀(jì)70年代左右,摩根(Morgan)和斯克霍爾塔(Skovholt)做了大量研究,使生涯幻想技術(shù)更趨系統(tǒng)、科學(xué)。

(二)分類

1、引導(dǎo)性的生涯幻想

引導(dǎo)性的生涯幻想的特點(diǎn)是教師或指導(dǎo)師始終引導(dǎo)和控制著生涯幻想的全過程,包括對音樂的選擇、引導(dǎo)語的設(shè)置、幻想情景的設(shè)定以及過程中幻想進(jìn)程的發(fā)展,而學(xué)生基本是跟隨教師或指導(dǎo)師的引導(dǎo)進(jìn)行幻想。這種方法通常在較淺層次或深層次的開始階段(穩(wěn)定化階段)上進(jìn)行干預(yù),能夠減輕消極的心理和生理體驗(yàn),達(dá)到消除焦慮、緊張,建立和強(qiáng)化安全感的目的。

2、非引導(dǎo)性生涯幻想

非引導(dǎo)性生涯幻想的特點(diǎn)是教師或指導(dǎo)師不對學(xué)生的幻想進(jìn)行引導(dǎo),而是把幻想的主動權(quán)交給學(xué)生,讓學(xué)生在特定的大主題下自由聯(lián)想,而教師或指導(dǎo)師對幻想內(nèi)容的方向控制是通過對音樂的選擇來體現(xiàn)。在這里,教師或指導(dǎo)師的任務(wù)是跟隨被治療者幻想的方向,推動和深化學(xué)生的幻想深度和情緒反應(yīng)。這種方法可以使學(xué)生在富于情緒色彩的幻想中體驗(yàn),發(fā)泄和挖掘豐富而又復(fù)雜的潛意識心理活動,達(dá)到認(rèn)識自我和人格成長的目的。

二、生涯幻想技術(shù)的實(shí)踐

(一)常用生涯幻想方法(見圖1)

1、榮譽(yù)慶典的幻想。幻想自己正在接受一個特殊榮譽(yù)的慶祝酒會,而這項榮譽(yù)是因知道對象擁有的特殊能力所獲得的,可以幫助學(xué)生目標(biāo)具體化、動機(jī)明確化。

2、異性角色的幻想。幻想自己正在擔(dān)當(dāng)通常由異性擔(dān)任的工作。

3、異族的幻想。幻想自己由小到大一直在異族中長成,能促使封閉的指導(dǎo)對象開放心態(tài)。

4、若干年后的自己的幻想。通過幻想自己在若干年后的生活、工作狀況與變化,體現(xiàn)學(xué)生價值觀和效能感。

5、職業(yè)中的改變的幻想。能幫助指導(dǎo)對象在許多職業(yè)改變進(jìn)行可能性上進(jìn)行探討,并刺激思考。

6、退休的幻想,要求指導(dǎo)對象回顧性的去幻想其職業(yè)、興趣、能力、價值,從而促進(jìn)其職業(yè)的安排。

圖1 常用生涯幻想方法分類

(二)生涯幻想實(shí)施過程

幻想技術(shù)可在個別指導(dǎo)的情境下進(jìn)行,也可在團(tuán)體指導(dǎo)的情境下進(jìn)行,幻想的主題可由教師或指導(dǎo)師與學(xué)生共同決定,其進(jìn)行過程如下:

1、教師或指導(dǎo)師以口頭(或使用錄音帶)方式溫和的引導(dǎo)學(xué)生調(diào)整自己的姿態(tài),放松身體,使學(xué)生身心和情緒都松弛下來。

2、教師或指導(dǎo)師以低柔的聲調(diào)、緩慢的語句,引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入幻想世界。在過程中,要避免使用可能限制學(xué)生思考的話語,盡可能給學(xué)生保留最大的活動思考空間,使其自由拓展思考方向和內(nèi)容,越分歧、越豐富的想象,越能產(chǎn)生有價值的幻想體驗(yàn)。

3、幻想活動結(jié)束后,教師或指導(dǎo)師要與學(xué)生或團(tuán)體成員共同分享整個幻想過程與感受,并討論幻想經(jīng)驗(yàn)與個人職業(yè)發(fā)展的關(guān)聯(lián)。

三、生涯幻想技術(shù)的作用

(一)加強(qiáng)咨詢關(guān)系

與其他類型咨詢指導(dǎo)一樣,職業(yè)生涯規(guī)劃須有良好的咨詢關(guān)系,尊重學(xué)生,積極傾聽學(xué)生吐露心聲,真誠接納并同情理解學(xué)生。生涯幻想技術(shù)用于職業(yè)生涯規(guī)劃中,可協(xié)助學(xué)生探索不同的可能性,并從中預(yù)先體驗(yàn)各種選擇的可能后果,提高職業(yè)探索和職業(yè)決策評估的可能性。

(二)鼓勵情緒表達(dá)

生涯幻想技術(shù)可引發(fā)師生之間和學(xué)生團(tuán)體中的語言和情感交流,鼓勵想法分享和情感意愿的基本表達(dá),從而引發(fā)討論,達(dá)到明晰認(rèn)知的目的。

(三)識別特殊思維和行為

某些學(xué)生由于心理或情緒的障礙,常常對幻想內(nèi)容有不正常的理解或認(rèn)識的誤區(qū),通過生涯幻想技術(shù)的分享與討論,可以識別、澄清并糾正特殊思維和行為。

(四)深入反映問題

學(xué)生在生涯幻想活動中對于某一特定場景、特殊任務(wù)甚至某一種音樂風(fēng)格的的喜愛和認(rèn)同往往能反映出他的深層心理需要和人格結(jié)構(gòu)特點(diǎn),因此通過深入分析、體驗(yàn)和探討,可以更深入的發(fā)現(xiàn)學(xué)生問題并及時引導(dǎo)。

四、結(jié)語

綜上所述,生涯幻想技術(shù)作為非正式評估工具,對于大學(xué)生澄清自我、挖掘潛能、進(jìn)行決策評估、達(dá)到自我實(shí)現(xiàn),具有積極作用。(作者單位:河北金融學(xué)院)

參考文獻(xiàn):

[1] 金樹人.生涯咨詢與輔導(dǎo)[M].北京:高等教育出版社,2007.

篇(7)

一、自我評估

本人興趣廣泛,尤其愛好音樂,讀書,喜歡鉆研。性格偏內(nèi)向、不擅言談。但為人誠實(shí),做事認(rèn)真,不怕困難,敢于拼搏,積極進(jìn)取。具備從事精細(xì)工作的耐心。樂于幫助他人,朋友不多但個個真誠,團(tuán)結(jié)友愛,互幫互助。對未來有美好的憧憬,也愿意為了夢想而努力奮斗。

二、金融行業(yè)未來發(fā)展評價

金融行業(yè),特別是銀行業(yè)和證券業(yè),屬于經(jīng)營貨幣和資本業(yè)務(wù)的資金密集型行業(yè),由于具有較好變現(xiàn)能力和流動性,屬于高人民幣資產(chǎn)的行業(yè),人民幣升值將吸引國際資金大量流入,對金融行業(yè)的發(fā)展產(chǎn)生積極影響。各個研究機(jī)構(gòu)也從行業(yè)中觀角度闡述了看好行業(yè)的發(fā)展前景。

三、職業(yè)的選擇

金融學(xué)專業(yè),就業(yè)面比較廣。較主要的有三個類型:從商、從政、學(xué)術(shù)。對我個人而言,我選擇從事商業(yè)經(jīng)營的職業(yè)方向。將來就業(yè)可以是金融機(jī)構(gòu)(銀行、保險公司、證券公司)和非金融企業(yè)(主要是作財務(wù)和投融資分析)。

四、職業(yè)生涯規(guī)劃方案:

大學(xué)在校期間的學(xué)習(xí)任務(wù)規(guī)劃:

1,總的規(guī)劃:通過大學(xué)的學(xué)習(xí),努力學(xué)好自身專業(yè)知識,掌握必要經(jīng)營管理技能。積極參加社會實(shí)踐,增強(qiáng)自己的社會實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。在寒暑假期間參加短期社會工作,至少賺夠自己的生活所須。積累自己的人脈,進(jìn)一步提高自己的交往能力,團(tuán)隊合作能力,企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)能力。總結(jié)出適合當(dāng)代中國國情的創(chuàng)業(yè)方向。

2,具體規(guī)劃方案:

2007-2008學(xué)年第二學(xué)期:

1,四月份:考取全國計算機(jī)等級考試二級證書。

2,六月份:考取全國大學(xué)英語四級證書。

2008-200年第一學(xué)期:

1,十二月份:考取全國大學(xué)英語六級證書。

2008-200年第二學(xué)期:

1,考取金融專業(yè)英語資格證書。

2,復(fù)習(xí)備戰(zhàn)明年的研究生考試。

2009-2010學(xué)年:

1,全力備考,心無旁騖。

畢業(yè)后的職業(yè)生涯規(guī)劃:

這五年主要是積累自己的工作經(jīng)驗(yàn),領(lǐng)導(dǎo)能力,資金儲備。

職務(wù)目標(biāo):從企業(yè)的一般職員到企業(yè)部門經(jīng)理(理想中是外資或合資企業(yè))。

·能力目標(biāo):熟練處理本職務(wù)工作,工作業(yè)績在同級同事中居于突出地位;熟悉外資企業(yè)運(yùn)作機(jī)制及企業(yè)文化,能與公司上層進(jìn)行無阻礙地溝通。鍛煉自己的領(lǐng)導(dǎo)能力,并且積累自己的人脈、金脈、知脈。

·經(jīng)濟(jì)目標(biāo):五年年薪平均5萬以上。

2018年以后規(guī)劃:

職務(wù)目標(biāo):創(chuàng)業(yè)。

能力目標(biāo):形成自己的管理理念,有

很高的演講水平,具備組織、領(lǐng)導(dǎo)一個團(tuán)隊的能力;與相關(guān)公司決策層有一定的溝通;具備應(yīng)付突發(fā)事件的心理素質(zhì)和能力;有廣泛的社交范圍,在業(yè)界有一定的知名度。

篇(8)

當(dāng)我在確定目標(biāo)之前,我做了一番自我盤點(diǎn)。用“不妄自菲薄,不隨意浮夸”的態(tài)度看待自己,清楚地知道自己在社會中所扮演的角色,以 及自己的優(yōu)勢和劣勢。

優(yōu)勢盤點(diǎn):口齒伶俐,能說會道,做事絕不拖拉。考慮事情詳盡周全。在學(xué)校曾擔(dān)任廣播站主播及主策劃員。擅長文科,大專文化和文字基礎(chǔ)非常扎實(shí)。學(xué)習(xí)中有種不完事不罷手、不完美不結(jié)束,鍥而不舍的態(tài)度和精神。好強(qiáng)的性格形成了我越挫越勇的學(xué)習(xí)態(tài)度。對待困難決不服輸,挑戰(zhàn)自我的個性非常明顯,當(dāng)然這些是在自己所及的能力之內(nèi),從不耍嘴上功夫,而是用實(shí)際行動證明一切!

劣勢盤點(diǎn):感性化,稍微欠缺理性思考,很執(zhí)白,心直口快,不會拐彎抹角。好強(qiáng)的性格同時也常常導(dǎo)致我急功近利,做事情太過要求完美。

我的社會角色是大專院校二年級學(xué)生,待考的職業(yè)證書有英語四/六級和PHOTOSHOP大師認(rèn)證,這些對我實(shí)現(xiàn)職業(yè)目標(biāo)有著非比尋常的意義,人活在這個世界上是學(xué)無止境的,如果有機(jī)會,今后還要進(jìn)行各個方面,對專業(yè)有幫助的強(qiáng)化。我的性格:開朗、活潑、外向型且極度好強(qiáng)。興趣愛好很廣泛:音樂、唱歌、跳舞、書法、寫作、繪畫、藝術(shù)設(shè)計,在社會上喜歡與各種不同的人打交道,這樣的興趣愛好使我愿意做的事情很趨向挑戰(zhàn)化,超越化。我不喜歡老套的東西,而是喜歡推塵出新,21周歲的我正值花季,大好的前途與光陰正是這個年齡所擁有的,所以我很滿意這個年齡段的自己,目前對我來說最重要的就是學(xué)習(xí),如果沒有穩(wěn)定的基礎(chǔ)與過硬的本領(lǐng),是不能為事業(yè)做基石的,除此之外,我關(guān)注的事情還有很多,比如現(xiàn)在的職業(yè)行情,IT事業(yè)的走向以及趨勢,這些對自己的就業(yè)道路有很大的推動作用。學(xué)習(xí)一個專業(yè)并非是為了一時的興趣,而是為了日后的謀生所積聚能量,然而又并非為了謀生選擇自己不喜歡的專業(yè)。專業(yè)是興趣,謀生則是根本與結(jié)果,所以,靜觀其態(tài),在發(fā)展所需要的IT行業(yè)中選擇自己最擅長的專業(yè),這樣就具備了根本的目標(biāo),朝著這個有彼岸的目標(biāo)前行是不會出現(xiàn)盲目追溯的可能,擁有韌性個性的自己相信會成就一番事業(yè)的!

解決問題

現(xiàn)在就讀的專業(yè)也是我兒時的夢想、現(xiàn)在的夢想。我也相信有了興趣才能學(xué)得好。對于處事情緒化、不理智的缺點(diǎn),我正努力在一點(diǎn)一滴的在生活瑣事中將其縮小并糾正。對于學(xué)歷文憑的缺陷,我希望可以繼續(xù)深造,并拿下一些技術(shù)類證書,同時也用社會經(jīng)驗(yàn)來彌補(bǔ)這方面的不足。

職業(yè)取向

我性格開朗,喜歡新鮮的事物,屬于比較“前衛(wèi)”的女生。整天做老套的工作和壓模式的生產(chǎn)作業(yè)一定不適合我。結(jié)合自己的專業(yè)以及興趣愛好和特長,我認(rèn)為自己比較適合創(chuàng)新、策劃動漫的工作,這兩種工作和我的專業(yè)相符,也算學(xué)以致用。目前為止,我不想刻意地把自己限定在具體的哪個工作崗位上,但藝術(shù)設(shè)計和動漫設(shè)計師一定是我的首選。

具體規(guī)劃

根據(jù)對職業(yè)生涯發(fā)展的研究,我認(rèn)為自己正處于過渡期,在離開大學(xué)之前,也就是選擇專業(yè)的過程中,我已經(jīng)為自己將來的職業(yè)趨向埋下了伏筆,而現(xiàn)在,這種職業(yè)趨向也已經(jīng)基本穩(wěn)定。因此,我做了這樣的規(guī)劃:

A—2008年~2009年 取得大專院校畢業(yè)文憑以及英語四/六級證書,有實(shí)習(xí)成果和經(jīng)驗(yàn)并提高自身素質(zhì)。

B—2009年~2010年 修讀動漫學(xué)院并正式工作、適應(yīng)工作。在此期間,我允許自己轉(zhuǎn)換數(shù)次工作,以親身實(shí)踐讓自己清楚:到底要從事哪一種工作。

C—2010年~2014年 為自己的職業(yè)定位,熟悉工作,修讀一些對自己工作有幫助的課程并攻下證書。工作上軌道,能對自己職場生涯中所發(fā)生的問題及困惑應(yīng)對自如,從一個職場新人變成一名職場干將。

D—2014年~2024年 用10年的時間,為自己的事業(yè)努力奮斗,至少在自己的單位和崗位上小有成就。

篇(9)

職業(yè)生涯規(guī)劃對大學(xué)生確定職業(yè)奮斗目標(biāo),為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)做出有效規(guī)劃和實(shí)際安排,科學(xué)認(rèn)知自我,在實(shí)踐中培養(yǎng)綜合素質(zhì),為今后的職業(yè)生涯做出努力起著指導(dǎo)的作用。如何在大學(xué)四年的時間里逐步認(rèn)清自己所學(xué)專業(yè),認(rèn)清自己適合從事的職業(yè);如何在大學(xué)四年中提升自己的綜合素質(zhì)來適應(yīng)社會需求,找到自己專業(yè)和職業(yè)的契合點(diǎn)等等一系列問題都是職業(yè)生涯規(guī)劃需要解決的。

生物技術(shù)專業(yè)的大學(xué)生在高中報考時,或多或少是聽從老師、家長的建議,這些建議大致分為三種情形:一是大學(xué)畢業(yè)后在生物技術(shù)領(lǐng)域搞科學(xué)研究,進(jìn)而出國深造的;二是生物技術(shù)就業(yè)前景廣闊,能大展拳腳;三是在生物技術(shù)相關(guān)領(lǐng)域工作。但是問問大學(xué)生自己,沒有幾個人能認(rèn)真說清楚在大學(xué)畢業(yè)后真正想做什么。這造成了生物技術(shù)專業(yè)同學(xué)在大學(xué)中學(xué)習(xí)目標(biāo)不明確,無法規(guī)劃一個在大學(xué)提升自己的計劃,使大學(xué)四年白白度過,最后在大四面臨找工作、考研還是出國留學(xué)等問題上搖擺不定、隨波逐流,因此針對生物技術(shù)專業(yè)如何在大學(xué)期間做好自己的職業(yè)規(guī)劃是十分必要的。由于職業(yè)生涯規(guī)劃涵蓋了多種學(xué)科和教育理論,包括了“職業(yè)社會的認(rèn)知”、“職業(yè)選擇決策”、“生涯規(guī)劃步驟和方法”、“生涯規(guī)劃的制定與實(shí)施”、“大學(xué)期間生涯規(guī)劃與管理”、“職業(yè)道德”、“職業(yè)素質(zhì)培養(yǎng)”等等很多方面,十分龐大,本文主要從生物技術(shù)的專業(yè)特點(diǎn)出發(fā),就特殊的群體探究其不同的職業(yè)生涯規(guī)劃,尤其是針對準(zhǔn)備畢業(yè)后繼續(xù)深造學(xué)生的職業(yè)發(fā)展與規(guī)劃。

生物技術(shù)是一門涉獵多種基礎(chǔ)學(xué)科的專業(yè),在大學(xué)期間需要學(xué)生學(xué)習(xí)多種基礎(chǔ)型學(xué)科,如:高等數(shù)學(xué)、無機(jī)化學(xué)、有機(jī)化學(xué)、生物化學(xué)、物理、英語、計算機(jī)等等,幾乎涵蓋了理工科的全部基礎(chǔ)學(xué)科。

因此在大學(xué)四年的學(xué)習(xí)過后,大家發(fā)現(xiàn)在生物技術(shù)領(lǐng)域還有廣闊的天地有待研究和學(xué)習(xí),因此有些同學(xué)就為自己制定了考研或出國繼續(xù)深造的發(fā)展規(guī)劃。

但是我們不難發(fā)現(xiàn)在考研和出國留學(xué)的群體中不外乎有以下幾類人:學(xué)習(xí)成績優(yōu)異,具有成為某一領(lǐng)域的專家潛質(zhì)的人;想利用考研和出國改變命運(yùn)的人;隨波逐流性,看大家怎么做我就怎么做的人。

1.興趣為前提

考研或出國關(guān)系到人生今后的職業(yè)選擇,因此是否對生物技術(shù)專業(yè)感興趣是前提條件。生物技術(shù)涵蓋了多種基礎(chǔ)學(xué)科,雖然每門的學(xué)習(xí)要求不盡相同,但是學(xué)習(xí)面之廣、任務(wù)之繁重是每一位生物技術(shù)專業(yè)學(xué)生共同的感受,因此對生物技術(shù)沒有興趣的人是不會在這一領(lǐng)域中做出成績來的。

2.出國

生物技術(shù)是一門發(fā)展迅猛的專業(yè),國外相比較國內(nèi)來說在師資、資源、教學(xué)上占有優(yōu)勢,因此對有能力有條件的同學(xué)來說出國進(jìn)一步研究是較好的選擇。生命科學(xué)院的一位2008屆畢業(yè)生在大學(xué)二年級的時候確定了自己出國進(jìn)修的目標(biāo),她為這個目標(biāo)作了如下的規(guī)劃:

首先,語言學(xué)習(xí)。生物技術(shù)的前沿課題都是用英文發(fā)表在國際雜志上,要想第一時間掌握最新發(fā)展就必須做到專業(yè)英語過關(guān),因此,她十分注重平時的英語學(xué)習(xí),利用一切手段提升自己的日常英語和專業(yè)英語水平。她積極參加各種英語競賽,在競賽中磨煉自己的日常英語。對于專業(yè)英語她利用很多時間把英文的原版教材逐字、逐句、逐篇翻譯,就連注解都不放過。通過近三年的不懈努力,打通了語言關(guān)。

其次,專業(yè)學(xué)習(xí)。生物技術(shù)發(fā)展日新月異,但是最基礎(chǔ)的學(xué)科是基石,沒有這些基石一切發(fā)展學(xué)習(xí)都是空談,因此她抓緊時間學(xué)習(xí)專業(yè)知識,成績優(yōu)異。

第三,提高試驗(yàn)技能。生物技術(shù)專業(yè)說到底是一門應(yīng)用性極強(qiáng)的專業(yè),好多學(xué)習(xí)實(shí)踐是在試驗(yàn)室中度過的,最終的學(xué)習(xí)也是通過試驗(yàn)來體現(xiàn)的,而且國外的大學(xué)十分注重試驗(yàn)的能力。因此,她在大學(xué)第二學(xué)年,利用學(xué)校本科生導(dǎo)師制的好政策,與學(xué)院具有研究生導(dǎo)師資格的老師取得聯(lián)系,認(rèn)真在導(dǎo)師的幫助下提高自己的試驗(yàn)?zāi)芰?最終她在全國性的試驗(yàn)大賽中取得到金獎的好成績。

這些成果成就了她出國的夢想,經(jīng)過導(dǎo)師推薦,在大學(xué)最后一個學(xué)期,她順利的拿到了美國大學(xué)的碩士錄取通知書。

3.考研

生物技術(shù)專業(yè)的快速發(fā)展的特點(diǎn)決定了對它的研究在大學(xué)四年期間的學(xué)習(xí)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。因此,學(xué)生物技術(shù)同學(xué)的考研比例與其他專業(yè)相比要高出很多。

考研的情況大致又分為兩種,一種是今后想繼續(xù)研究,做研究工作的人;一種是為了找到更好的工作給自己鍍金的人。這兩類人都為自己的目標(biāo)努力奮斗,但是他們的側(cè)重點(diǎn)應(yīng)該不同。

對于前一種,想做研究工作而考研的同學(xué)。應(yīng)該選擇好的學(xué)校、好的導(dǎo)師,這樣不論是師資還是教學(xué)條件都是可以提供強(qiáng)大的支持。

篇(10)

1、MBTI測試結(jié)果

MBTI人格動力測試結(jié)果是INFJ型(內(nèi)向+直覺+感覺+判斷)

對INFJ類型的人來說,重要的是能忠實(shí)于自己的預(yù)見。在恬靜的外表下,他們對人生重要大事有著更深的信仰。積極分子們(INFJ人有這種傾向)不是為了個人的輝煌或政治權(quán)利而工作,而是為了自己的事業(yè)而戰(zhàn)!

INFJ人是不容易受人牽制的,他們在任何時候都不易被愚弄欺騙。雖然INFJ人很通情達(dá)理,并富有同情心,但是他們對朋友卻是很挑剔的,這種友誼是以相互間的利益為基礎(chǔ)的。

INFJ人對語言的熟練表達(dá)和交際的才能有自己的訣竅,再加上INFJ人的那種無需過多言語表達(dá)的敏感性使得他們能與人們很好的交往。當(dāng)然,在寫作,咨詢,公共關(guān)系甚至政治領(lǐng)域都有INFJ人的一席之地。

對INFJ人的描述:

富有創(chuàng)造性和獨(dú)創(chuàng)性,獨(dú)立自主,細(xì)心周到,熱情細(xì)膩;全球化的思想家有獨(dú)特的洞察力,并有高漲的熱情;細(xì)致謹(jǐn)慎,深思熟慮;有計劃有組織,有生產(chǎn)能力的,有決策力的;有節(jié)制,有禮貌。

2,自我認(rèn)知

優(yōu)點(diǎn):偏內(nèi)向的性格使我少一份張揚(yáng),多一點(diǎn)內(nèi)斂。做事仔細(xì)認(rèn)真、踏實(shí),穩(wěn)重,準(zhǔn)備充分,有條理,不打無準(zhǔn)備之戰(zhàn)。與同學(xué)相處融洽,對環(huán)境的適應(yīng)能力強(qiáng)。

劣勢:交際能力相對較差,缺乏自信心和冒險精神,積極主動性不夠。做事缺乏恒心,常常半途而費(fèi)。體質(zhì)較弱。

3.自我調(diào)整:

加強(qiáng)與他人的交流溝通,積極參加各種場合各項有益的活動,勇于表現(xiàn)出自己的一面,使自己多一份自信、激揚(yáng),少一份沉默、怯場。正所謂能戰(zhàn)勝自已的人才是真正的強(qiáng)者。

加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)自已的體質(zhì)。

二.環(huán)境分析

總體方面:中醫(yī)在中國雖然已有上千年的歷史,但目前還并不能完全被所有人接受。更有人大肆呼吁取締中醫(yī)。可見中醫(yī)的路還很長,需要我們這些人為它注入新的生命力,讓它走得更長更遠(yuǎn)。

學(xué)校方面: 學(xué)校有2所直屬附屬醫(yī)院和3所非直屬附屬醫(yī)院,是所二類學(xué)校。師資及教學(xué)質(zhì)量自然不能與一些大學(xué)相媲美。這就更需要我們不懈努力,以加強(qiáng)自身的學(xué)習(xí)實(shí)踐,來實(shí)現(xiàn)自身素質(zhì)的進(jìn)一步提高。

專業(yè)方面:針灸推拿是祖國醫(yī)學(xué)的傳統(tǒng)醫(yī)療手段,是中華文化中的一顆明星,堪稱“中華一絕”。這種回歸自然的古老醫(yī)療方法倍受國人青睞,也正在被國際醫(yī)學(xué)所接受并認(rèn)可,針灸推拿技術(shù)作為中醫(yī)走向世界的排頭兵,更受到世界人民的關(guān)注,具有不可估量的前景。

作為國粹的針炙推拿專業(yè)被大眾公認(rèn)為未來具有廣闊就業(yè)前景的專業(yè)。通過本專業(yè)的學(xué)習(xí),學(xué)生既會針炙又會推拿,同時還會開藥方,相當(dāng)于教給我們?nèi)妆绢I(lǐng),這樣既擴(kuò)大了學(xué)生的知識面又?jǐn)U大了學(xué)生的就業(yè)范圍。

學(xué)生畢業(yè)后,可到各級中醫(yī)院、綜合性醫(yī)院及各級針炙推拿場所從事中醫(yī)醫(yī)療和預(yù)防保健工作。可以自己創(chuàng)業(yè)開辦個體特色門診。可以參加一些評議培訓(xùn)班如日語、英語等到外國從事針炙推拿職業(yè)。

篇(11)

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育主要通過課堂教學(xué)、素質(zhì)拓展、職業(yè)測評等多種形式進(jìn)行,其中課堂教學(xué)是大學(xué)生職業(yè)生涯發(fā)展教育的主渠道。目前,部分高校的職業(yè)生涯規(guī)劃課堂上,學(xué)生嚴(yán)重缺乏課堂興趣和課堂積極性,違背了高校開設(shè)職業(yè)生涯規(guī)劃課的初衷。

一、開設(shè)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃課的目的及意義

1.幫助新生順利度過適應(yīng)期

很多大學(xué)新生不能立刻調(diào)整自己身心來適應(yīng)新環(huán)境,出現(xiàn)各種不適應(yīng)的現(xiàn)象,若不能及時解決,將會引發(fā)一系列不良影響。通過職業(yè)生涯規(guī)劃課,幫助新生了解專業(yè)就業(yè)前景,樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀,使新生對職業(yè)生涯觀念、職業(yè)環(huán)境等方面的知識有一個初步的認(rèn)識,培養(yǎng)新生客觀公正地認(rèn)知自我、積極主動地選擇適合自己人生道路的能力,勾勒自己未來的人生藍(lán)圖,順利地度過適應(yīng)期。

2.幫助大學(xué)生樹立目標(biāo)

部分大學(xué)生感覺現(xiàn)實(shí)與理想的大學(xué)差距太大,加上大學(xué)寬松的學(xué)習(xí)環(huán)境,沒有父母的約束,許多學(xué)生缺乏科學(xué)管理時間的意識,找不到正確的學(xué)習(xí)方向和目標(biāo),久而久之,便開始虛度光陰,隨波逐流,甚至開始談戀愛。通過職業(yè)生涯規(guī)劃課的學(xué)習(xí),使大學(xué)生更好地了解社會環(huán)境和社會需求。在認(rèn)知層面對自身興趣愛好、優(yōu)勢特長、個性特征能力狀況等方面有較為全面的認(rèn)識;科學(xué)管理時間,為自己的未來制定明確可行的奮斗目標(biāo);有針對性地在大二、大三的學(xué)習(xí)和實(shí)踐中提升自己的綜合素質(zhì);合理規(guī)劃自身職業(yè)生涯,為人生奮斗目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)打下堅實(shí)的基礎(chǔ)。

3.增強(qiáng)畢業(yè)生的就業(yè)能力

理想就業(yè)是每位畢業(yè)生的心愿。通過職業(yè)生涯規(guī)劃課的學(xué)習(xí),使畢業(yè)生掌握并實(shí)踐應(yīng)聘技巧、職業(yè)定位、生涯決策等方法,并對自己的語言表達(dá)能力、團(tuán)隊合作能力、組織領(lǐng)導(dǎo)能力等職業(yè)能力進(jìn)行系統(tǒng)的理論學(xué)習(xí),幫助畢業(yè)生更好地提前了解就業(yè)政策及形勢,解決就業(yè)前的職業(yè)選擇困惑與職業(yè)決策問題,增強(qiáng)學(xué)生融入組織的團(tuán)隊精神和就業(yè)自信心,提高自身職業(yè)素養(yǎng)和畢業(yè)生應(yīng)對就業(yè)競爭的能力,明確職業(yè)目標(biāo),最終找到滿意的工作。

二、大學(xué)生職業(yè)生涯課堂教學(xué)方法存的問題

1.空洞的知識講授

傳統(tǒng)的知識講授法往往難以突出教學(xué)的針對性,形式單一,教師容易按照教材的順序平鋪直敘,導(dǎo)致學(xué)生課堂興趣不夠濃厚。多數(shù)大學(xué)生初次接觸職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃課時,對職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃課沒有真正的認(rèn)識,對職業(yè)生涯發(fā)展教育的重要性沒有引起足夠的重視,課堂上空洞的理論知識講授難以提高學(xué)生學(xué)習(xí)該門課的興趣,更難以達(dá)到開設(shè)該門課的初衷。

2.缺少專業(yè)的案例解析

職業(yè)生涯規(guī)劃理論內(nèi)容和課堂案例都具有很強(qiáng)的專業(yè)性,但很多高校沒有對該門課引起足夠的重視,開設(shè)本門課的師資隊伍主要由學(xué)生事務(wù)和行政事務(wù)非常繁忙的、沒有經(jīng)過專業(yè)學(xué)習(xí)和培訓(xùn)的輔導(dǎo)員和行政人員組成,導(dǎo)致職業(yè)生涯教師隊伍數(shù)量不足和專業(yè)化水平不高。多數(shù)案例缺乏專業(yè)針對性,沒有根據(jù)本校學(xué)生自身情況選題,內(nèi)容和深度都非常有限,難以對大學(xué)生通過案例進(jìn)行專業(yè)引導(dǎo)。學(xué)生對職業(yè)生涯規(guī)劃教育缺乏直觀的認(rèn)識,進(jìn)而影響到他們對職業(yè)生涯的認(rèn)識。

3.課堂互動少

課堂上教師單純地傳授知識,學(xué)生機(jī)械地接受知識的現(xiàn)象普遍存在。多數(shù)大學(xué)生認(rèn)為職業(yè)生涯規(guī)劃課堂互動的機(jī)會比較少,許多學(xué)校在教學(xué)計劃、教學(xué)學(xué)時的安排上,內(nèi)容多、時間緊,沒有留出足夠的課堂互動時間。即使偶爾有老師提問,大部分學(xué)生也不會積極思考,不積極參加課堂討論,更不主動質(zhì)疑老師提出的問題。大學(xué)生課堂互動的參與頻度不容樂觀,課堂上的互動氣氛不熱烈,影響了職業(yè)生涯規(guī)劃課的課堂效果。

三、大學(xué)生職業(yè)生涯課堂教學(xué)藝術(shù)創(chuàng)新對策

1.課堂幽默藝術(shù)

課堂幽默藝術(shù)是指將生活中表達(dá)或領(lǐng)會喜劇因素和在藝術(shù)中再現(xiàn)或領(lǐng)悟喜劇因素的一種特殊能力運(yùn)用到課堂上的一種藝術(shù)。課堂上與教學(xué)內(nèi)容相關(guān)的、恰當(dāng)?shù)挠哪⑿υ挘苷{(diào)節(jié)課堂氣氛,調(diào)節(jié)學(xué)生的情緒,拉近師生的距離。教師授課能夠理論結(jié)合實(shí)際,將幽默藝術(shù)引進(jìn)課堂,注重內(nèi)容更新,使教師的講課更具有吸引力、感染力、啟發(fā)性和探索性。這樣既能顯示教師的教學(xué)水平,提高教師在課堂上的威望,輕松教學(xué),又能很大程度上提高課堂效果。

2.情境教學(xué)法

情境教學(xué)指運(yùn)用具體的活動場景或提供學(xué)習(xí)資源,借助環(huán)境氛圍、動作表演等手段,將學(xué)習(xí)內(nèi)容與相應(yīng)的情景結(jié)合起來,有助于學(xué)生從整體結(jié)構(gòu)上感知和把握學(xué)習(xí)內(nèi)容,激起學(xué)習(xí)者主動學(xué)習(xí)的興趣,它是提高學(xué)習(xí)效率的一種教學(xué)方法。教師可在課堂上設(shè)置一些與職業(yè)生涯規(guī)劃課相同的場景,如情景面試、情景職場社交、情景自我提升等,讓學(xué)生參與其中,激發(fā)創(chuàng)新意識,培養(yǎng)創(chuàng)新能力,既能使學(xué)生輕松地掌握職業(yè)生涯發(fā)展相關(guān)理論,又能培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立思考、主動參與、大膽競爭的意識和能力。

3.典型案例教學(xué)法

教師在教學(xué)前通過各種平臺為課堂搜集大量的參考資料和相關(guān)信息,通過多媒體資源,在教學(xué)中進(jìn)行案例講解,形象直觀地給學(xué)生展示典型的、專業(yè)性強(qiáng)的、貼合學(xué)生實(shí)際的職業(yè)生涯規(guī)劃案例,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,充分調(diào)動學(xué)生參與學(xué)習(xí)的主動性、積極性,誘發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的內(nèi)在動力,培養(yǎng)學(xué)生分析問題、解決問題的能力。典型案例教學(xué)法使抽象的問題具體化、枯燥的問題生動化、復(fù)雜的問題簡單化。

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