緒論：寫作既是個人情感的抒發，也是對學術真理的探索，歡迎閱讀由發表云整理的11篇大學生就業自我總結范文，希望它們能為您的寫作提供參考和啟發。

篇（1）

論文摘要：本文研究界定及衡量非智力因素影響大學生成功就業的標準，同時進一步探索非智力因素影響大學生成功就業的評估方式。

近年來，非智力因素的相關研究引起越來越廣泛的關注。人們逐步意識到并認可了非智力因素的不可代替的作用。

1. 大學生成功就業與非智力因素的關系

1.1 何謂大學生成功就業

大學生成功就業最終的意義和價值主要表現在以下三個方面：一是經濟上得到了支撐。大學生就業意味著其個體有了穩定的收入來源，成為了經濟上獨立的個體，家庭人力資本投資得到回報。二是促進高等教育的健康發展。大學生就業是高等教育的重要內容，也是國家高度重視的工作，與國家的文化發展和教育事業的深化發展和可持續發展息息相關。三是滿足了經濟發展對人才的需求。經濟社會的發展歸根結底要靠人才，大學畢業生為社會提供了智力支持，同時也關系到人民群眾的切身利益和社會穩定等重要問題，與科技、經濟發展緊密相連。

1.2 什么是非智力因素

“非智力因素”這個概念是由美國心理學家亞歷山大（W．P．Alexander）在其論文《具本智力和抽象智力》(1935)中最先提出來的。大多數心理學家認為：非智力因素包括狹義和廣義兩種概念。狹義概念一般認為是人們在行為活動中表現出來的比較穩定的個性特點，主要包括動機、需要、興趣、情感、意志性格、氣質、習慣等心理因素。廣義的非智力因素是指智力之外的一切因素。我國著名心理學家沈德立教授指出：“成長過程是一個智力與非智力因素相互影響、以非智力因素起決定作用的過程。”非智力因素對認識活動提供動力并起到調節、維持和定向作用。大學生成功就業是智力因素與非智力因素共同作用的結果，其中非智力因素具有不可替代的基礎的重要作用。

1.3 大學生成功就業與非智力因素的關系

大學生就業過程包括前期的準備、筆試、面試和錄用。就業是一個雙向選擇的過程，用人單位希望找到符合職位要求的人才，大學生希望合適自己的崗位，這一過程存在信息不對稱的問題。大學生就業過程是知識內化為工作能力(基本能力)或創造能力(最高能力)的過程，同時也是非智力因素的作用與影響過程，依靠個人的努力及意志、性格、個性、情感、自信心等非智力因素展現個人的綜合素質。非智力因素是在參加具體事務和現實社會生活中體現出來的一種實際能力，它雖不像智力因素那樣能直接決定一個人能否從事一項工作，但它卻能影響一個人在實踐過程中是否能完成該工作，而且只要一個人具有健全的非智力因素，那么他即使不具備相應的專業技能，也能通過后天勤奮學習和刻苦練習從一個生手轉變為行家。大學生如果想獲得社會的認可，能夠順利進入社會，就必須要全面提高綜合素質，而要想綜合素質得到理想的發展，就必須要十分的注重非智力因素的開發和培養。

2. 非智力因素影響大學生成功就業的界定及衡量

2.1 用人單位的招聘考核

用人單位分為政府部門、事業單位、國有或國有控股企業、民(私)營企業、外資企業、合資企業及個體工商戶等幾大類。在招聘過程中，各類用人單位一般符合本行業實際需要的比較完善的招聘考核體系。通過抽樣調查分析等用人單位招聘考核體系，了解用人單位對大學生素質的要求，分析研究考核中歸屬非智力因素的部分，總結其中非智力因素所起的作用，為評價衡量及界定非智力對大學生成功就業的影響作參考。

2.2 大學生就業群體的調查

通過問卷調查、文獻綜述，特別是案例分析方法，研究非智力因素對大學生就業群體成功就業的影響。

2.3 影響大學生成功就業的非智力因素

影響大學生成功就業的非智力因素主要包括以下四個方面的因素：一思想道德素質是成功就業的基礎，包括誠信、感恩、禮儀等方面；二情感是成功就業的感化劑，包括適應力、忍耐力等；三人際交往能力是成功就業的劑，包括人際交往、團隊協作能力等；四個性是成功就業的創造力，包括創造能力、創新能力等。

3. 非智力因素影響大學生成功就業的評估方式

非智力因素影響大學生成功就業的評估，是根據一定的價值標準，采用一定的方法，對非智力因素影響大學生成功就業過程中的發展變化、效果的價值判斷過程。評估的本質在于“價值判斷”，依據一定的標準，運用科學的方法而進行的。非智力因素對大學生成功就業的影響評估要做到科學可靠，就要遵循一定的原則，就要從不同的角度出發進行考慮。從均衡狀態的研究角度來看，分為靜態評估和動態評估；從評估的實施主體來說，分為自我評估和他人評估；從事物的變化發展規律考察，分為現狀評估和長遠評估。評估涉及到多個角度，也有多種方式。因此，對于評估方式的選擇，一定要根據實際的評估需要，進行選擇與組合科學的評估方式。

3.1 靜態評估和動態評估

非智力因素影響大學生成功就業的靜態評估，是對影響大學生就業群體及就業成效的非智力因素進行檢查和評價，判斷非智力因素在大學生就業過程中所起的作用。大學生的非智力因素是一個不斷發展的過程，隨著知識的積累、經驗的增加、社會閱歷的豐富，以及不斷地接受實踐的磨煉，使得大學生的非智力因素呈現出不斷發展、不斷變化的趨勢。

動態評估是國外新興的一種新的能力評估取向。它改變傳統靜態評估的“結果導向”為“過程導向”，立足于個體的能力是開放的、靈活的、可塑造的而非僵化的、固定的觀念，從一種動態歷時的角度對個體進行評估，旨在促進個體認知能力的改變并對其發展潛能進行評估。這樣一種新的評測視角的轉變，對于人才培養和教育觀念的更新具有重要的啟發意義。非智力因素影響大學生成功就業的動態評估，是對非智力因素在具體影響大學生成功就業的整個發展、變化過程進行檢查和評價，既看原有的基礎，又看目前的狀況，更要看發展的潛力和趨勢，判斷非智力因素影響大學生成功就業的發展動向和趨勢。

3.2 自我評估和他人評估

非智力因素影響大學生成功就業的自我評估，是指測評大學生在就業過程中，特別是通過個人的努力和爭取獲得符合自己職業規劃的工作崗位后，自我反思、總結自身在擇業、就業應聘過程中非智力因素的作用。自我評估也表現為一種自我總結，總結就業過程的得失，總結非智力因素所發揮的作用。既可以自我反省，也通過口頭或者書面形式總結。自我教育、自我鞭策，可以促進自我教育、自我完善。

非智力因素影響大學生成功就業的他人評估，是指第三方對非智力因素影響大學生成功就業的評價，結論比較客觀，主要包括幾種方式：一是學校評價。學校就業部門根據畢業生的實際情況，制定合理的評價體系，對思想道德品質、情感因素、人際交往能力和個性等方面進行測量，評價非智力因素在大學生成功就業中所起的作用。二是同學評價。同學之間是比較了解的，大家共同學習、生活幾年，對彼此的學習、能力、非智力因素的表現等方面都比較了解，同學之間互查、互評、互測可以反饋出非智力因素的作用。三是用人單位測評。如利用比較完善的測評軟件進行測評，或者發放測評表測評，或者口頭或書面測評。

3.3 現狀評估和長遠評估

大學生的就業過程一般要經歷前期準備、筆試、面試等幾個過程，非智力因素影響大學生成功就業的現狀評估主要圍繞這幾個方面進行評價。分析大學生在就業前期準備需要積累什么，鍛煉和培養什么素質，其中包含哪些非智力因素；評價在參加用人單位筆試、面試的過程中，一直到大學生成功就業為止，又有哪些非智力因素起關鍵作用等。

非智力因素影響大學生成功就業的長遠評估，是指對在大學生身上長期存在的，符合大學生生涯規劃，能夠支撐大學生本身職后發展需要的非智力因素進行測評和考察。

4. 結論

大學生成功就業是智力因素與非智力因素共同作用的結果，其中非智力因素具有基礎的不可替代的重要作用。大學生就業群體和用人單位是檢驗、衡量及界定非智力因素對成功就業影響的的主體。評估涉及到多個角度，評估過程中一定要根據實際的需要，進行選擇與組合科學的評估方式。

參考文獻

[1] 沈德立.非智力因素與人才培養[M]．北京：教育科學出版社．2001.

[2] 鄭永廷.思想政治教育方法論[M].高等教育出版社：1999.

[3] 諶小莉.非智力因素的培養與大學生就業[J].法制與社會.2007（03）.

篇（2）

1引言

隨著全球知識經濟的到來，中國加人WTO、高等教育大眾化進程的加快和大學生就業制度改革的不斷深化，大學生就業面臨著新的情況和挑戰。從1999年起，由于連續擴大招生規模，我國高等教育發展進人一個新的歷史階段。2001年全國高校畢業生為115萬人，2002年為145萬人，2003年為212萬人，2004年為280萬人，2005年達到338萬人。隨著招生規模越來越大，每年畢業生不斷增加，就業問題日益突出。與此同時，國家經濟增長速度遠遠低于高校畢業生的增長速度，企業對高校畢業生的需求相對減少，大學畢業生的就業形勢十分嚴峻。

目前，日益嚴峻的就業形式已經對大學生的就業和成長，對高校的發展產生了十分重要的影響。高校作為社會人才培養的重要基地，必須站在戰略的高度認識高校就業指導工作的重要性，并采取措施切實加強對大學生的就業指導。

大學生就業指導工作是學校教育的重要內容，它既是高等學校素質教育的重要組成部分，也是高校德育工作的有效途徑和必要補充。大學是培養專門人才的場所，大學教育應該也必須包括職業教育的內容，大學生就業指導作為高等教育的重要內容，注重的是對人的教育、培養和塑造，就業指導不僅包括了擇業的指導，更深層次上還涵蓋了職業意識、職業理想、職業道德、職業價值取向的教育和畢業生就業素質的培養，這是人生觀、價值觀、成才觀教育的體現，是高校德育教育的重要組成部分，更是素質教育的體現，是高校育人工作的重要方面。通過就業指導工作，使得畢業生在選擇職業時能做到既符合個性特征，也符合社會需要，更好地服務社會。

2對策研究

在大學生就業指導工作方面，發達國下家走在我們的前面，他們的就業指導工作蔓是以大學生的職業發展導向為基礎，對學三生進行全方位的就業指導。其特征是:就業指導與學生的職業發展愿望相結合，與學校的教學過程相結合，與市場的要求相結是合。為了增強高校大學生就業指導工作的有效性，針對我國大學生就業指導工作的乙現狀，筆者對新時期高校加強大學生就業立指導的對策作了如下思考。

2.1樹立“以學生為本”的教育服務理念

“以學生為本”的教育服務理念是新時:期高校實現社會價值和自身價值的和諧統一的重要發展理念。教育部周濟部長在2005年全國普通高校畢業生就業工作網絡視頻會議上要求，要“滿腔熱情、周到細致地做好思想教育和就業指導工作，就業和擇業是大學生重要人生轉折，是他們邁:向社會的關鍵階段。我們要用走遍千山萬水，不怕千辛萬苦，道盡千言萬語，不惜千蘭方百計’的精神，帶著深厚的感情去做工作，特別強調的是，高等學校要站好最后一班崗，為畢業生提供真誠關懷、科學指導、二周到服務，切實幫助他們邁好人生關鍵一步”。高校肩負著重要的育人使命，高校就業指導部門必須轉變就業指導工作觀念，‘切實履行“以學生為本”教育服務理念，一:切以學生為中心，牢固樹立“注重人的全面;發展，強調開發人的潛能，以人的可持續發三展為第一需要”的職責理念。學校不僅僅要:為學生的一時負責.更要為學生的一生負責。“授人以魚，不如授人以漁”，就業指導的真正涵義不是送給他們一份工作，而是要幫助他們充分認識自己的潛能，去發現、去培養、去提高自身的就業競爭力。特別注重任何時候都要為學生的成長、成才服務。

2.2要把就業指導貫穿學生的整個大學階段

高校就業指導實質上是個系統工程，需要長期的潛移默化即“潤物細無聲”。我們不少高校的就業指導工作往往是在學生畢業前夕才開始，這被戲稱為“臨陣磨槍，不快也光”，這種就業指導往往帶有突擊的性質，講究實用、功利，缺乏科學性、系統性，也不規范。按照香港就業指導專家譚立恒所說:“就業指導的功能就是有賡自然香，即要幫助學生把‘察’釋放出來，使他們‘飄香’，也就是幫助同學們充分展示自己的實力和才能。”他同時指出:“只有底蘊深厚的人，才能自然地散發出‘香氣’，這就需要長期的學習和積累。”由此可見大學生要想“香氣四溢”、“光彩奪目”，就需要培養自己的終生就業能力和終身學習的能力，而一墩而就或走捷徑是不可能成功的。因此，要把就業指導貫穿學生的整個大學階段。

一年級要開展人生觀、世界觀和價值觀教育，開展“學習與職業成功”等教育，引導大學生樹立正確的勞動態度、職業理想和擇業觀，提高他們學習的主動性和積極性;二年級要開展個性心理測試和職業適應性測試，讓大學生了解自己的興趣愛好、氣質性格、能力特長等，確定自己的擇業目標，提高大學生的職業適應性，培養其愛崗敬業的精神;三年級要引導大學生進行職業生涯設計和開展創業教育活動，指導和培養一部分條件許可的畢業生規劃好自己的職業生涯.大膽走創業之路.并能妥善處理職業生涯中的各種危機，從而使事業獲得成功;四年級要開展擇業技巧、禮儀、心理調適等訓練，讓大學生學會“包裝”自己，推銷自己，樹立自信心，正確對待擇業中的成功和挫折，增強抵御挫折的能力，從而順利就業。

2.3引導學生樹立主體意識，摒棄等、靠、要的思想

在目前高校中常常聽到畢業班同學抱怨老師所教的知識不夠實用，學校課程設置不合理，缺乏實踐鍛煉的機會等。不可否認，在目前的高等教育中的確存在諸如此類的一些問題。但是，只是一味地抱怨外部環境，而不主動地進行自我反思、自我總結、自我轉變、自我提高的話，實質上是一種逃避現實、推卸責任的表現。

高校就業指導部門必須引導學生意識到，自我發現問題、分析問題和解決問題的能力是當代大學生的必備能力之一，大學生決不應跟在老師后面亦步亦趨地去學習，而應努力走到老師的前面去，這也是大學階段學習與以往中學階段學習的最大不同。特別是在市場經濟條件下，傳統的國家主導的畢業分配制度已成為過去，取而代之的是“自主擇業，雙向選擇”，這就使大學生在就業時必須具有其個人主體化特征，差異化素質和核心競爭能力。高校就業指導部門在日常的就業指導課中必須通過各種方式對不同年級尤其是低年級學生強調，無論是在目前的學習還是將來的就業中，大學生都應該樹立一種主體意識，積極發揮主觀能動性，主動實踐，積極參與，親身體驗，不能存在任何等、靠、要的消極被動思想。

2.4建立現代高等教育營銷理念，不斷發現和滿足市場需求

“營銷”在我國是市場經濟體制下出現的一個現代名詞。高等教育也有市場，而且必須依靠市場。高校就業指導部門應該熟悉營銷學的基本原理，建立現代高等教育營銷理念，及時發現市場需求，并逐步通過調整滿足市場需求。

高校就業指導部門一方面應從學生的實際需求出發，延伸服務內容，將勤工助學、畢業實習、職業資格證書的取得、考研深造等納人就業指導中心的職責中，取得學生的信任，建立系統的內部服務體系，為學生的成才搭建一個更好的平臺。

另一方面，應通過勤工助學、畢業實習、職業資格證書考試指導、就業指導中的用人單位人力資源幫助等，與用人單位建立良好的客戶關系，不斷了解市場的用人需求，調整學校教育和就業指導的思路甚至是專業設置。當然，高校的人才培養周期很長，需要遵循高等教育的規律，不能完全依據市場。

2.5大學生就業指導與教學改革相結合

高等學校的中心任務是培養社會需要的各種人才，在市場經濟條件下，學校面向社會辦學，畢業生面向社會就業，必然把競爭機制引進培養過程，促使學校根據社會實際，調整專業設置和培養目標，改革人才的培養模式。畢業生就業率是高校人才培養是否被社會所接受的標志之一，直接影響到學校的聲譽。高校要在畢業生就業市場中增強競爭力，就要在人才培養質量上下功夫。

篇（3）

 

1.大學生就業難現狀分析

首先，當前絕大多數大學生在擇業上趨于現實化、功利化，對所在城市、薪水以及工作環境等方面要求較高，絕大多數畢業生在就業問題上缺乏主見的同時眼高手低，在擇業中常常出現感性與現實間的偏差，這是導致當前大學生就業難的主要原因之一；其次，由于畢業生數量的逐年遞增，致使用人單位選擇性增多，隨之要求普遍提高，畢業生間的競爭加劇。據調查表明，當前用人單位在選擇大學畢業生時，越來越注重對畢業生成績、個人素質以及協調能力等方面的選拔，除個別緊缺專業外，幾乎都是百里挑一、優中選優，這也對畢業生提出了更高的要求。

2.大學生就業中存在的主要問題

2.1傳統思維觀念與當前形勢不符

近年來，就業形式日趨多樣化,靈活就業和創業者不斷增多，這更加豐富了以往的就業模式。但是，當前還有相當一部分家長和學生把就業的目光還僅僅局限于一些國企、事業單位以及政府職能部門上，認為只有“端上鐵飯碗”才能算就業，把就業的觀念仍停留在過去的傳統模式上，不能接受風險就業，追求保險就業。

2.2多數大學生就業期望值過高且缺少職業規劃

大學生處于從學生向社會角色過渡的轉型時期，他們往往對社會表現出較強的熱情與新奇，但同時卻缺乏必要的理性思考與職業規劃，而且多數大學生不能擺正自己的合理位置，期望值過高，片面追求工資待遇、工作環境以及工作所在地等因素。在這種狀態下，畢業生擇業的心態趨于現實化和功利化，而很少真正考慮到自己的能力范圍、興趣愛好、特長優勢以及內在潛力等，對自己的未來“充滿憧憬，但一片渺茫”。在一定程度上說，這必定影響到大學生未來的發展和人生定位。

2.3畢業生自身實力與用人單位的要求差距明顯

當前由于社會發展迅猛，致使用人單位對人才的要求也在不斷提高，而且越來越重視人才自身的素質、學習以及適應能力。但對于我國現階段多數畢業生來說，由于缺乏足夠的就業實力，致使他們對此信心不足，往往會出現心理素質差、專業知識嚴重不足以及缺乏創新意識和團隊精神等問題。這種要求與實力的差距，導致畢業生就業面臨更加嚴峻的挑戰。

2.4就業過程中不誠信現象經常發生

有報道稱，在一家招聘單位收到的80多份大學畢業生自薦表中，竟有十多人同時為一所學校的學生會主席，二十多人同時為某班的班長。另外，一些學生在簽約后屢屢違約，也成為當今大學畢業生不誠信的主要標志之一。

上述現象之所以在多處大量發生，我認為其原因主要來自三個方面。首先，社會大環境直接影響了大學生的不誠信。其次，學校誠信教育的淡薄導致了部分大學生誠信意識缺乏。再次，用人單位的高要求迫使部分學生“不誠信”。

因此，高校對于開展學生誠信教育應該予以高度的重視，并通過多種行之有效的教育形式使"誠信"觀念深入學生大腦，變成他們的自覺意識和品質。

2.5用人單位在招聘中存在誤區

多數用人單位在招聘過程中或多或少存在誤區，主要表現為：首先，過分強調工作經驗。多數單位認為大學生缺乏工作經驗，進入工作崗位后不能及時創造效益，在招聘過程中常常打出必須具備2年至5年不等的工作經驗要求，致使缺乏工作經驗成為大學生就業的弊端之一，但多數用人單位卻忽視了大學生的內在潛力和可塑性，其實只要經過一定時間的崗前培訓，多數大學生便能勝任工作；其次，部分單位存在性別歧視。多數單位在同等條件下愿意招聘男性為其工作，認為女性員工在日后的各項事宜多有不便，這也是女大學生就業難的主要原因；再次，多數用人單位過分關注應聘者學歷。多數單位錯誤認為，學歷越高，能力越強，這不僅給我國現階段大學生就業提高了門檻，還會造成部分人才浪費，致使不能各盡其能。

3.有效應對大學就業難的相關對策

3.1更新就業心態和傳統理念

（1）在充分認識和把握當前市場狀態的條件下，轉變傳統就業模式，結合國家對大學生就業的相關利好政策，積極鼓勵大學生靈活就業和自主創業等新興就業理念，樹立就業成功者典范，正所謂“三百六十行，行行出狀元”。讓大學生利用自身智慧和優點帶動相關產業發展，以此帶動部分大學生就業。

（2）及時調整就業心態。根據不同時期的就業市場需求和變化，及時作出心態調整，在著重培養自身素質和能力的前提下，根據市場需求揚長避短，從而做出相應的選擇和決策去面對就業，在心里上做到提前就業。

3.2提高大學生自身素質，增加競爭實力

大學生在學習科學文化知識的同時，要著重培養自身素質和個人能力的養成，只有通過自身培養適應社會的需求，大學生在就業中才能立于不敗之地。論文大全。論文大全。當今社會競爭日趨激烈，僅憑一紙文憑就能輕松就業的時代已經結束，現在更加注重自身能力與團隊協作能力的選拔，當代大學生必須從個人實際能力入手，注重自我各方面能力的提升和養成，通過自我檢查、自我教育、自我總結和自我改造逐步達到自我完善，從而適應市場需求。

3.3高校要因市場需求而不斷調整

高校要因市場需求而不斷進行自我調整。現在大學生就業普遍困難，首先，說明現階段我國的大學生從數量上已過于飽和，市場容納不下，自然出現供大于求的現象；其次，專業設置不盡合理，學生所學知識過于陳舊也是影響大學生就業的主要因素。因此，建議一些高校不要在一味追求規模上宏大的同時卻忽視了與市場的完全對接，更應在學生質量、專業設置、誠信教育以及所學文化知識的更新速度上下功夫，這樣才能從根本上改變當前就業形勢。

3.4完善就業指導機制和思路

大學生就業形式日趨嚴峻，這就要求各高校必須提高自身服務質量，“既要領進門，又要送出門”。高校要完善就業指導機制，指派專職部門和專職老師負責指導，要針對自身學生特點制定相應指導方案，不要把就業指導單純看成是幾天或者幾十天就能完成的事，要從新生入學初期便開始對不同專業有針對性的進行就業指導，幫助學生學習必備的求職技能和相關知識，從而形成長效機制，提高大學生競爭水平。

4結束語

隨著大批畢業生的陸續涌入社會，當前我國大學生就業問題面臨著前所未有的考驗，如何妥善安置大學生使其能夠各盡其能、更好地服務于社會，這是我國急需解決的重大問題。論文大全。我認為，只有通過社會各部門以及學生自身的共同努力，當前就業問題才有可能得到緩解和改善，才能讓眾多大學畢業生更好地服務于社會。

【參考文獻】

[1]張玲．誠信缺失，就業市場誰受傷.中國大學生就業雜志,2003,04.

[2]杜德省.大學生就業中存在的問題及對策.當代文化與教育研究,2005,2.

[3]蔣旭平.淺議大學生如何應對就業難問題[J].沿海企業與科技,2008,06.

篇（4）

中圖分類號：G448 文獻標識碼：A

On the Revelation of Positive Psychology on the Basic Professional

College Students' Career Planning Education

SUN Haobo

（College of Science， Northeast Forestry University， Harbin， Heilongjiang 150040）

Abstract College basic science specializing in employment has larger difference with other professional and skilled disciplines， to a certain extent， affected the enthusiasm of student learning and employment. This is where there is a market demand and professional factors set limitations， but with the lack of objective targets college students， and effective mental capacity， such as in employment related to their own reasons. The positive psychology applied to career planning educational foundation majors can effectively alleviate this problem.

Key words positive psychology； career planning； basic professional

1 理論簡介及研究背景

積極心理學（positive psychology）是20世紀末，美國心理學家馬丁?塞里格曼等人倡導的心理學研究新領域，主要研究人的積極的情緒體驗、認知過程、人格特征以及創造力。積極心理學是一種全新的心理學理念，它一反過去傳統的“消極心理學”理論，致力于從建設性的層面來研究和探討心理健康及其教育問題，拓寬了高校的思想政治教育和大學生職業生涯規劃教育的視野。

在我國，由于學科設置和市場需求等多方面的原因，再加上大學生對職業的認識不清、準備不充分，在就業中缺乏客觀系統的目標意識以及有效的心理承受能力等，基礎專業大學生的就業形勢嚴峻。在這一方面，以關注人類美德和潛力等積極力量、以幫助所有人獲得幸福為目標的積極心理學，顯示出獨特的針對性、預防性，在基礎專業大學生職業生涯規劃教育中融入積極心理學的元素，必能極大地促進基礎專業大學生的學習與就業。

2 研究的必要性分析

2.1 大學生職業生涯規劃方面的現狀

（1）大學生在職業生涯規劃方面主動性不強，行為滯后。一項由北森測評網、新浪網和《中國大學生就業》雜志共同開展的“大學生職業生涯規劃”調查顯示：對自己將來的發展和工作沒有規劃的大學生有62%；規劃不夠明確的有33%；極少的大學生有明確的規劃設計，約占5%。這顯示大學生在職業生涯規劃方面主體性不強、行為滯后，其結果是在校學習期間不能全面地發現自我、認識自我、了解自我，無法形成一個明確的擇業意識。

積極心理學可以幫助大學生提高主體意識，積極主動地進行自己的職業生涯規劃，明確職業理想和職業目標；更好地認識自我，進而規劃自我，實現理想。

（2）大學生的職業選擇與職業價值越來越趨向功利化。當前大學生對職業的價值判斷趨于務實主義，追求實惠，功利化傾向在相當一部分大學生當中存在。基礎專業的大學生工作面窄，且大多數工作內容屬于非創造性盈利工種，但是在職業的去向上，他們普遍希望到大城市、大單位、待遇好的地方。在職業的選擇、就業的選擇中，沒有從自身專業特點、個人能力條件和社會需要出發。

2.2 積極心理學可以調適基礎專業大學生就業產生的心理問題

從目前來看，基礎學科專業的學生進入就業市場后，由于專業的緣故可以從事的工作種類相對較少，受到的青睞度較低。在大多數高校，基礎學科專業學生一次性就業率也是所有專業中排名最為靠后的。

這種就業市場的差異使得基礎專業學生的心理問題也日益凸顯。調查發現，和應用型專業學生相比，基礎學科的學生在進入學校時，就從高年級學生那里了解到本專業的就業難度，感受到了就業的負面壓力。很多學生在就業過程中碰到很多以前從未有過的遭遇，承受較大的心理負擔，當他們在就業過程中遇到一些挫折時，往往就很容易產生焦慮、郁悶、放棄的心理。

運用積極心理學的相關理論，在基礎專業大學生的職業生涯規劃教育中可以幫助他們客觀進行自我生涯規劃，在精神上、心理上成人、獨立，從而具有自我發展的動力和能力。同時，幫助大學生建立科學的擇業觀，及早了解社會，降低基礎專業大學生就業壓力。

3 積極心理學對基礎專業大學生職業生涯規劃教育的啟示

3.1 在職業生涯規劃教育中樹立“積極心態”

對就業較難的基礎專業大學生來說，職業生涯規劃的一個重要任務就是培養起科學就業觀，樹立正確積極的心態對待日益嚴峻的就業形勢。

首先要轉變就業觀念。通過職業生涯規劃教育使基礎專業大學生認識到職業與人生發展的關系，正確認識自身專業與職業需求的關系，樹立二次甚至多次就業的觀念，積極就業。其次要在職業生涯規劃教育中讓學生做好心理準備，增強就業信心。這需要在職業生涯規劃教育中加入積極心理學因素，讓基礎專業大學生調整自己對待就業壓力的心態，形成就業壓力是相對的意識。

3.2 營造職業生涯規劃的良好氛圍與育人環境

積極心理學認為，良好的、積極的組織氛圍可以對個體積極品質的形成重要的促進作用。大學生的職業生涯規劃教育不是一時的工作，應著眼于學生成長，貫穿整個大學期間，為大學生今后的職業生涯提供全程化、立體化的指導與服務。

高校不同年級學生有不同的特點和學習進程，應根據這一現實把職業規劃知識以及教育按照側重點的不同分解在大學教育的全過程中。如一年級學生剛剛進校，要加強對其所學專業的了解，樹立初步的職業意識與職業理想；二、三年級學生可以根據專業特點開展職業生涯規劃的主題推進式教育，初步設計自己的職業規劃，在學校選修類課程中著重提高自己的專業能力及綜合能力；畢業生的教育要著重角色轉變、適度社會化及自我創業指導。

3.3 以學生為本，激發學生自我教育的主動性

積極心理學認為，個體都有自我發展的愿望和可能，所以要重視人的積極性，通過創設相關情境引導個體健康成長。在大學生職業生涯規劃中，主體是大學生自己，高校的角色只是提供一種方法、工具，幫助大學生發現自我，認識自我。因此，基礎專業大學生職業生涯規劃教育要“以人為本”，貼進學生，根據所學專業特點、市場需求等方面從職業生涯規劃與學生今后職業與人生發展緊密相關的角度，激發學生關注自身成長、自我教育的積極性、主動性，讓學生自我思考，自我發現，自我總結，最終把個人的成長需求轉化為自我教育的內在動力。

參考文獻

[1] 劉翔平.當代積極心理學（第三版）[M].北京：中國輕工業出版社，2010.

[2] 蘇坦.積極心理學視野下大學生就業教育探析[J].心理教育，2012（11）.

篇（5）

二、文獻綜述

國內涉及“學習高原”的文獻不多，其中，趙丹霞（2001）主要從學習難度、習慣等角度剖析原因并提出解決措施；莫秀鋒（2007）從學習策略、習慣、非智力因素等角度分析了“學習高原”產生的原因，并從師生兩個方面提出措施；謝利峰，劉彥哲（2006）認為大腦長期形成的固定模式影響了個體對語言的運用，使其長期處于英語“學習高原”；許慶豫等（2012）從文化資本視角探究大學生“學習高原”現象，認為家庭背景并非決定因素。而國內學者對彼得原理的應用基本上都停留在對企業職工的分析，將其應用于校園的幾乎沒有，而從彼得原理角度，從學習層級去研究“學習高原”現象產生，并提出就業難背后存在不勝任因素的文獻尚不存在。

三、理論來源

彼得原理（The Peter Principle）是解開層級制度之謎的鑰匙，這是美國學者勞倫斯J.彼得（Laurence J.Peter）和雷蒙德?赫爾（Raymond Hull）研究了千百個有關組織中管理人員不能勝任的失敗案例從而歸納總結出的，其本質在于揭示了在所有社會組織中均應遵循的最基本的人事行政原則，即知人善任、人盡其才、事得其所。

理論認為在層級組織里，每位員工都將晉升到自己不能勝任的階層。每個職位終將由不能盡責的不勝任員工所占據。每個職工終將達到彼得高地，在該處他們的PQ為零。至于突破高原，一種方法是依靠裙帶關系和熟人等從上面拉；另一種是自我的“推動”，即自我訓練和進步等。

四、從彼得原理看“學習高原”的形成

從彼得原理視角看，學生學習歷程也類似于這種層級效應，由于義務教育的特殊性，每個學生無論能力優劣，都將能完成所謂的義務教育，雖然最終能成功地畢業，成為一名大學生，得到階層上的提升，但所謂的“高素質人才”卻無法真正意義上勝任其崗位，這也正是如今崗位需求激增，但大學生就業壓力大的本質原因，文憑已經“貶值”得很厲害了。

正如彼得原理中提到的每個員工終將達到“彼得高地”一樣，大學生在學習上也終將達到屬于他們個人的“彼得高地”，而這在學習上，常常以“學習高原”的狀態表現出來。處于“高原”之中，能力得不到質變，即使在學歷上得到了認可，但是名不副實。這種高原現象之所以發生，實際上正是由于一種習慣的階層組織所形成的，理解能力、分析能力等都不能完全擺脫過去慣性因素的影響，知識或技能結構受過去甚至從小養成的習慣的影響，正是由于習慣的存在，在學習層級上升時，由于積習難改，最終達到了“高原”。

長期處于學習高原之中的學生會發現，雖然已經努力地學習了某門課程或某項知識點，可是相關成績卻依然原地徘徊，正是由于在知識或技能結構上存在慣性制約或其他原因，包括知識或技能結構與層級日益提高的現實存在的差距，從而造成他們雖在名義上是“高素質人才”，可實質上卻相去甚遠。

當然，任何能夠對他們造成直接影響的因素都應該被考慮，“學習高原”的產生不僅與個人的認知、心理等因素有關，還與學習環境、社會與情感等息息相關，與大學之前的學習環境對比，在寬松自由的環境下，學習策略上的極大不同、習慣上的不適應、知識或技能的不足、和由此產生的挫折感助生的消極的非智力因素，以及持續的疲勞和“認知膠著”最終造成了不勝任，因此只有真正適應了變化了的環境，才能夠走出“高原”。

五、相關建議

1.改進學法，培養良好的學習習慣，作好規劃，腳踏實地

不同學習能力的學生有不同的學法，改進學法是一個長期性的系統積累過程，一個人不斷接受新知識，不斷遭遇挫折產生疑問，不斷總結，才能不斷提高。

大學與大學之前的學習方法是截然不同的，為了擺脫過去學習方法的制約，大學生要多與周圍群體交流，學會自己搜集信息、協作和思考。大學不比高中，沒有老師來幫你安排學習時間，只有自己來作規劃，這其實也是一種對自己計劃、自控能力的鍛煉。

2.在體驗中發展學習興趣

“興趣是最好的老師”，而學習興趣總是和成功的喜悅緊密相連。大學學習不僅要注重理論，更要學以致用，通過參加學術交流活動，在學術氛圍中得到體驗感受，得到知識和經驗，不斷從中汲取養分，激發學習熱情，提高學習興趣。

3.及時反饋，突破瓶頸

學生需要及時總結和反思，通過獲得的反饋來不斷完善自己。動作技能學習的重要外部條件之一，就是要提供信息反饋，即給運動動作提供強化，而反饋信息，不僅是那些外顯的行為結果，還包括了只有在他人的角度才可以看到的相關信息，而這些隱蔽的信息通常就是瓶頸所在。因此，學生不僅需要自我總結，還要多和同學交流，才能發現自己的不足。

4.理解與提升

學習者知識的獲取、能力的提高，不是通過教師傳授得到的，而是在一定的情境中，借助他人的幫助，利用相應的學習資料，然后進行意義建構來彌補原先的不勝任而得到。情景并非自發創造，而需要有利于進入其中的學習者進行學習的條件，這不僅要求學習者自身有積極的參與度，更需要周圍人的理解與幫助，家長、同學、老師等都在其中扮演著相應的角色，保持和諧、互相尊重、互相勉勵，才有助于學習者提升，最終破除“學習高原”，縮短今后與職業要求的差距，最終破除“彼得高地”。

參考文獻：

[1]趙丹霞.淺談“學習高原”的成因及對策[J].高等教育研究，2001（2）.

篇（6）

1引言

黨的十七大報告提出：提高自主創新能力，建設創新型國家。這是發展戰略的核心，是提高綜合國力的關鍵。高等院校歷來是培養應用型高層次人才和創新型人才的場所，負有培養具有創新能力人才的責任，全方位積極推進科技創新人才培養活動，一方面可以增進大學生的就業能力，另一方面可以為國家培養急需的人才，正確認識創新意識和創新能力培養在高等教育的地位，尋求對大學生進行實踐能力和創新能力培養的有效途徑，對提高我國高等教育質量有很大的促進作用，能進一步培養適應社會需求的高素質人才，提高我國的科技競爭力。目前，我國大學生創新能力還普遍偏低，大部分學生缺乏創新觀念和創新欲望，我國的各高校還沒形成比較成熟和系統創新能力培養體系，高校創新能力培養和大學生創新活動尚處于發展和研究階段。因此，本文探索在自主創業背景下大學生創新能力培養體系構建具有十分重要的意義。

2　本文研究價值

評估學生學習成績已大大包含了學生學習態度的變化、學生解決問題時的執著程度及各種能力、學生學習動機的強弱、大學生就業問題等內涵。但在計算機核心課程教學模式上的研究仍然沒有將其置于自主創業背景，專業培養目標的定位實際上就是對于專業市場的定位，通過培養大學生自主創業、積極投入社會創新創造的獨立能力，從而為社會培養具有實用型、挑戰型和創造型人才。具體價值如下：

(1)置于自主創業背景，培養大學生自主創業、積極投入社會創新創造的獨立能力，從而為社會培養具有實用型、挑戰型、創造型人才。

(2)通過更完善的更適合大學生實踐能力培養的教學模式開展計算機核心課程教學，能更容易培養大學生的就業能力和創新能力。

(3)快速有效地建設和培養教師專業理論和實踐操作兩重知識和能力，構建素質高且掌握教育規律強的教師陣容，提高教學質量和教學水平，更好地為自主創業背景下大學生創新能力培養體系構建服務。

(4)自主創業背景下計算機核心課程教學模式實現為社會培養具有實用型、挑戰型、創造型人才，能很好地解決人才需求和大學生創新就業問題。

3自主創業背景下創新能力培養體系構建探索

本文以我校計算機科學與技術專業08級部分學生為試點，參加試點學生為16人，其中男生13人，女生3人。具體做法是通過升級我校傳統的計算機核心課程教學模式，完善教學模式理論基礎，改進計算機核心課程素質培養；尋求更適合計算機專業具有自主創業、社會實踐教學基本程序；開展適合計算機專業的教學方式和使用輔助教學系統對大學生進行創新教育和培養，并構建計算機專業教學評估保障體系。

本次研究是在充分分析當前就業和大學生自主創業形式下，通過調研其他高校計算機核心課程教學模式，探討出適合大學生就業和自主創業的計算機核心課程教學模式，該模式能夠在學生掌握計算機專業知識的基礎上，提高學生的實踐動手能力，提高學生就業和自主創業的能力，提高大學生在職業生涯中的核心競爭力，本研究成果對其他高校和專業有一定的借鑒和推廣價值。

我校計算機科學與技術專業教師從自主創業背景出發，注意發揮學生的主體性，以培養學生的學習能力為目標，通過體驗和實踐學生創業能力，完善自主創業型自學習理論基礎，同時改進和完善了現有的計算機專業教育模式，包括課堂教育、實驗實習、各種企業培訓等多種提高大學生就業創業能力的環節。目前我校計算機科學與技術專業的一部分學生自己到已經簽約的單位實習，其余學生到實習基地去實習。

我校計算機科學與技術專業非常重視學生的創新能力培養，專門設置了創新實驗室，并配置了最好的計算機和網絡環境，同時配備了專門的教師指導學生進行創新能力的培養，參加試點的這些學生，平時沒有課，就到實驗室參加一些項目的開發與制作，在實踐中學習，將學習到的知識應用于實踐，解決實際問題，這些試點學生創新能力有了一定的提高，例如，在我校舉辦的第六屆“三小”(小發明、小制作、小創作)競賽活動中，這些試點學生擦出創新的火花，撰寫我校三小申報書，成功申報我校三小項目10余項。

在教學內容上，我校計算機科學與技術專業老師也進行了調整，將項目教學法應用于課堂教學中，通過綜合計算機編程語言學習法及多元化編程語言對比學習法及應用項目教學法，提出更適合高校、更能發揮學生主動學習、培養學生發現問題、分析問題、解決問題能力，進而達到創新和自我總結能力。同時也能加強教師因材施教，不斷增強教學能力。對提高我校計算機科學與技術專業學生創新能力的具體作用如下：

(1)通過綜合計算機編程語言學習法和多元化編程語言對比學習法，學生能夠充分體會到多種語言在表達同一個算法思想、解決問題方法、異同點以及在不同環境下的多種應用(如：多種語言的混合編程等)，進而找到最有效解決問題的方法。

(2)分層次和專業需求地學習計算機編程語言，通過分初、中、高以及實戰型等不同層次培養學生的編程能力，同時也能減少學生在學習同一個知識點上浪費時間和精力。

(3)應用項目教學法培養學生實戰工程項目的各種能力，包括團隊協作、適合工作角色的工作能力等，同時也要求教師教學思想不斷進行創新、發展。

(4)通過徹底研究一個最典型的例題，從數據結構、語法、算法、優化、規范化編寫代碼等不同方面和角度培養學生編程能力和編程思想，同時有效節約學生和教師為熟悉不同例題所花費的時間和精力。有利于學生從不同方面和角度學習體會計算機編程語言，從而更快更準更有效定位學習興趣和計算機編程語言選擇，化被動學習為主動學習，從而達到高效率地學習。

篇（7）

輔導員是高校教師隊伍中最為特殊的一份力量，既是學生工作的管理者還是學校行政性事務的執行者等等。日常事務繁瑣、凌亂，往往使輔導員的學生管理工作無法面面俱到、細致深入，此時，一支得力、高效的學生干部隊伍顯得尤為重要。因此，輔導員除了扮演好領航者、組織者、實施者的同時，還有一項重要的工作就是培養一批精銳的、符合社會需求的學生干部隊伍，形成一套完整的培養方案。

一、運用教學技巧，以職業生涯規劃大賽為契機，加強學生干部對職業生涯規劃的重視。

面對大學生就業競爭越來越激烈的現狀，高職院校的學生干部作為普通學生中佼佼者，代表著學校管理的形象和教育的質量，更應在這場就業競爭中脫穎而出。輔導員在對學生干部隊伍的培養過程中，要及時認清社會發展的需求，掌握各類政策信息，讓職業生涯規劃這個概念在學生干部們的思想意識中扎根生長。

1、以職業生涯規劃這門課程為導入，奠定好堅實的理論基礎。

在平時的接觸中，筆者發現，大多數的學生干部都不知道職業生涯規劃有多大的用途，如何去做一份職業生涯規劃。新修訂的教學計劃中明確指出大一下半學期必須給學生們開設《職業生涯規劃與設計》這門課程，輔導員便可利用教學的手段，合理設計好這門課程，利用各種教學方法吸引學生的注意力，并將純粹的理論知識點貫穿在大量的事實案例中，最后通過考核鞏固各類理論知識點。

2、以省大學生職業生涯規劃大賽為契機，加強學生干部設計職業生涯規劃方案的實力。

學生干部平時工作比較忙，很難真正掌握知識點。此時必須采取一種方式，讓職業生涯規劃這個概念在學生干部心中根深蒂固，那就是職業生涯規劃大賽。2011年10月我組派選手參加省教育廳舉辦“花橋國際商務城”杯第六屆大學生職業規劃大賽。在準備期，輔導員給予理論指導外，更多是讓學生干部發揮主觀能動性。最終，一位學生干部榮獲省校系統內第一名的成績，這便是最好的標榜。此外，系部舉辦大學生職業生涯規劃大賽，旨在普及職業生涯規劃的知識和技巧，鞏固學生干部們的設計技巧。

二、運用實踐杠桿，以學生管理工作為平臺，引導學生干部實現職業生涯規劃的內容。

擁有了一定的理論基礎還不夠，必須經過實踐的驗證。美國施恩教授將個人職業生涯發展分為成長、幻想、探索階段，查看工作世界階段，基礎培訓階段，早期職業的正式成員資格，職業中期，職業中期危險階段，職業后期，衰退和離職階段以及退休等9個階段。根據這一理論，學生干部正處于職業生涯發展的準備期、試探期，因此學生干部首先要取得大學生涯的成功。

1、通過自我認知的培訓，增強實現學生干部自我教育的內部動力。

大學生職業生涯規劃的第一步就是“知己”。很多學生起初并不了解自己的興趣、特長，對學生干部這個概念認識不清，這導致同學們盲目的競選學生干部崗位，只要當上學生干部，任何部門都行，逐步產生一種不正之風。

因此輔導員在選拔學生干部時須嚴格把關。選拔前期多宣傳；面試考核多評審；試崗鍛煉多培訓，輔導員老師主要通過組織各類內部座談會、民主生活會、辯論賽等活動來幫助學生干部進行自我總結、自我分析、自我批評，及時發現問題、解決問題，從而實現自我認識。

2、以基本能力培養為重點，以學生干部的職業目標為考核標準，加強其自我主動實踐的培養。

學生干部平時的工作中需要說、寫、做等基本能力，而不是按部就班的去執行輔導員老師的指令，這使得他們嚴重缺乏創新意識、組織協調、團體合作、判斷決策等高端就業才能。

輔導員在學生干部培訓的過程中，將此作為重點來闡述，可專門設置一個環節，讓所有學生干部結合自我認知、社會就業行情的了解，明確自己的學習、工作目標。每位學生干部必須針對自己的目標制定詳細的學習、工作計劃，保存在輔導員老師處，在學年結束時，這將成為每位學生干部的考核標準。如此，一改往常學生干部被動的去做工作為自我主動要求提高，改“要我學”為“我要學”。

三、以職業教育為導向，加強學生干部職業競爭意識。

高職學生相比本科生競爭優勢本來就該是職業技能突出。作為高職院校的學生干部除了擁有較扎實的專業技能，更應注意職業競爭意識的培養。輔導員在平時的工作中，應灌輸企業職業競爭機制，提前讓學生干部進入職業競爭的角色中。

1、建立企業管理式的激勵機制，提高學生干部的工作積極性。

公司實行的是重獎重罰、重視績效的工作理念，提倡的是高效率、高質量的工作要求。因此，輔導員在平時的工作中將創新、節約、高質高效作為獎勵項目；鼓勵學生干部發散思維，創新型的學生活動，輔導員只給予方向上的把握；在組織活動中，鼓勵學生干部自己進行預算控制，最大限度上實現節約這一理念等等。這些都能增強學生干部的生存意識和危機意識。

2、參考企業式監督考核機制，有效保障學生干部隊伍建設成果。

建立了企業式的激勵機制，還需相應的監督考核機制作為保障。在對學生干部的日常考核監督中，輔導員可設置工作態度、工作效率、領導才能、創新才能等考核細項，明確“公平、公正、公開”的考核原則，并制定相應的考核結果，如“優秀、良好、稱職、不稱職等檔次。考核結果將與學生干部的是否留用、職務晉升、評獎評優、推優入黨等直接掛鉤，這能夠鞭策學生干部個人調整不良心態、積極主動工作、實現自我完善。

總之，高職院校輔導員培養學生干部，必須圍繞職業教育這一中心，建設適合社會發展需要的高質學生干部隊伍。實踐證明，優秀的學生干部更受用人單位的歡迎。而形成一套完整的、科學的學生干部培養機制是一個長期的課題，輔導員還需要在日后的工作中保持頭腦清醒、思路開闊、不斷創新和探索。（作者單位：無錫市廣播電視大學）

參考文獻：

篇（8）

一、引言

對于今年即將畢業的大學生來言，又是拿著個人簡歷穿梭于各大招聘會場，準備畢業前實習選擇職業方向的時候了。擇業是人生道路上所面臨的一次重要選擇，輕則影響擇業成效，重則會影響到學習，為此許多同學都感到困惑不知如何下手。面對日益激烈的就業市場他們要進行選擇與被選擇的過程，所以要有一個健康的心理狀態、學會自我調節是各位擇業生非常值得重視的問題。

二、大學生擇業常見心理障礙與問題

1、 自卑心理與自負心理

許多高職高專院校畢業生認為自己所學專業不熱門，自己的專業知識與專業技能不如國辦重點院校畢業生，自己技不如人，總拿著自己的短處與別人的長處去比較，因而求職屢次失敗而產生強烈的自卑感，從而轉化成自卑心理。與自卑心理相反，有的同學在學校里成績一直很優秀，總是受到老師的關愛與同學的仰慕，從而有一種沾沾自喜，唯我獨尊的自負心理。

造成自卑感自負感的原因很多，有生理、環境、家庭、學校或者社會等原因，但主要原因還是心理因素造成。這類學生由于看不清自己的位置造成求職中的失敗。大學生需自我把我、自我調整，先找一門適合自己的工作，在工作中積累經驗，為自己將來的發展打下一個良好的基礎。

2、 依賴心理與從眾心理

依賴心理很容易導致大學生擇業種的盲目從眾心理。大學生正處于青春期迅速發展時期，人格快速發展逐漸完善，但是他們沒有社會經驗獨立性不強缺乏個人主見容易受到社會重一些不良影響左右其思想狀態，很少從自身優點出發認真分析自身能力并做出適合自己的擇業選擇。一些獨立性較弱的大學生在就業過程中缺乏自主擇業的能力，過多的聽從他人意見、盲目跟風錯失了就業良機。大學生在就業前應認真分析自我能力及主、客觀條件，從職業發展與個人前途去考慮，增加擇業主動性果斷決策。

3、 功利心理與求名心理

目前一些大學生在擇業時不是去想怎么為國家、為社會、為人民做出貢獻，更多的是去看重自身利益，為了獲得更高的收入、地位，在不了解某些職業的內在要求或根本不知道自己能否勝任某些工作，單純追求名望高、聲譽好的單位，很少去考慮職業的社會價值以及個人利益與國家利益結合，缺乏必要的責任感。

4、 焦慮心理與急躁心理

在求職過程中，絕大多數學生會表現出不同程度的焦慮心理。這類學生的心里表現出擔心自己畢業后時候能找到一份自己理想的工作、能否找到有利于自己身發展的工作、能否找到一份穩定的工作；害怕自己被用人單位拒絕；自己選中的單位父母不同意怎么辦；如果選擇 錯誤后悔怎么辦；入職后不懂得如何與上司、同事處理好關系怎么辦等等。這種焦慮狀態讓大學生在畢業前精神壓力加大、緊張煩躁而引發各種心理不適，尤其是以急躁這一特殊形式所表現。在工作未確定之前大學生普遍都有急躁心理，他們與父母、老師、同學產生一些矛盾，每天都在寢食不安中度過，只希望時間過的快一些，總希望馬上被用人單位錄取，尤其實在最后時期內還未被錄取的學生群中，這種焦慮、急躁心理更為嚴重。

5、 安全心理與競爭心理

在擇業時有些同學往往從職業的安全穩定方面考慮，去選擇那些國有單位或政府部門，他們認為在這些地方雖然收入不高但是相對穩定從而忽略自身能力發展。競爭心理與安全心理形成鮮明對比，這類大學生不安于現狀在已有的穩定工作時不滿足現狀，他們更希望提高自己的能力更愿意擁有比現在更好的工作。

以上五點是大學生常見的在擇業就業過程中所產生的心理問題。這些問題如果不及時進行調適務必會使大學生造成心理上的損害，那么如何調適心態我總結以下幾點。

三、大學生擇業心理自我調適

擇業時每一位大學生最終所面臨的問題。在求職的道路上每位大學生都會或多或少遇到一些困難；甚至經歷過幾次挫折后才能獲得收獲。在求職中所產生的迷茫，不知所措等不良情緒也是正常的，但遇到問題時要及時注意心態調整，用一種平常心來對待就業這一重要選擇。

1、 正確認識自己，認識社會，主動尋求機會

想要找一門適合自己的工作首先要了解自己，對自己有一個正確、客觀的認識，要知道自己的優點與缺點，自己的特長、興趣、愛好，明確自己想要做什么、喜歡做什么、適合做什么等要有一個明確的目標與計劃。在求職過程中主動尋求機遇并根據自己的能力進行選擇。工作的好與壞是相對的，適合別人的不一定適合自己，只有適合自己的才是最好的，不應以幾次的失敗來否定自己，要有勇敢進取的精神。

2、 接受客觀現實，調整就業方向

大學生對就業期望普遍較高，但他們對就業市場的實際情況并不了解。這就造成了大量用人單位找不到人，畢業生無去處的現象發生。大學生應該在職業生涯與發展觀念上從新規劃自己的目標，因此在擇業時不要把目標制定太高，從自己能勝任的一個職業做起，在工作中不斷提高自己的能力與經驗，在工作中學習進步，逐步達到自己的目標實現自我價值。

3、 用于面對擇業挫折，提高心理承受能力

在擇業過程中遭受挫折是不可避免的，大學生更應該勇于面對和正確對待挫折與失敗，要學會自我接納與欣賞，敢于面對自己，敢于面對競爭，不怕挫折與失敗。我們可把失敗看成一次認識職業、認識自己、適應社會的機會，在失敗中總結經驗提高自身能力，通過求職來發展自己，促進下次求職成功。

參考文獻：

篇（9）

1999年高校開始擴招，我國的高等教育高速發展，現已逐步進入大眾化教育階段，大學畢業生的就業問題成為國家、社會、學校和百姓關注的重要問題，然而“就業難”、就業矛盾的突出使得為國家經濟建設服務、為人民服務培養人才的高校不得不將就業工作納入到關系學校生存和發展同等重要的大事中來，因此，畢業生的就業與擇業指導工作的意義顯得尤為重要。

一、幫助學生用科學的方法來了解自己

大學生通過2年的專科學習或3年的本科學習，已經掌握了一定的專業技術知識能力及其他綜合性知識能力，但在思考將來自己想要從事何種職業的時候，大多數學生卻很迷茫，原因是，他們并不能全面而準確地了解自己，即所謂的“當局者迷”。因此確定職業目標，制定職業生涯規劃的指導成為高校首先要做的工作。

古人云：“凡事預則立，不預則廢。”這里的“預”指計劃、目標。一個明確且正確的職業目標就宛如人生的指示燈，這個職業目標就是人結合自身實際情況而追求的理想職業，在良好心態的推動下，人的工作狀態是非常高亢而愉快的，在這樣的狀態下干工作不僅能解決自己的生存問題，還能促使自己不斷上進，通過良好的工作業績，謀求更大的發展、實現自己的社會價值。職業目標具有明確性、可實現性和個人喜好性，在指導過程中，要運用科學的方法來進行：

1.重視職業生涯規劃的培訓。大學生職業規劃是一生職業生涯規劃的一個很重要的中長期規劃，是進一步明確職業方向、學習專業知識和專業技能、培養職業素質、建立人際關系的一個較為系統、全面、集中的以培訓、提高為主的職業發展規劃。近年來，國家及一些科研機構對職業生涯規劃的研究有了很大的進步，各種類別的測試具有一定的科學性和指導性，比如測試經營和社交、藝術和研究、現實和常規能力等，學生根據自身的實際情況進行選擇，得分的結果將幫助他們更好地選擇適合自己的職業。所以，對學生進行職業生涯規劃的培訓是很有必要的。

2.“全面了解自己”的評價體系。這個評價體系由自我總結和他人評價兩部分組成。開展“自省意識”活動，即是自我總結，就是深入地了解自己，與自己的心靈對話，知道自己的優勢、劣勢和潛力，總結經驗教訓與收獲。時常自省有助于提高思想意識。他人評價即是通過教師、同學、朋友、親人等人對自己的評價，全方位地了解自己，所謂“旁觀者清”。人是社會的人，人的言行舉止會對他人和社會帶來影響，會起一定的作用。但是也要正確對待他人的評價，通過這些信息，學會正視自己，作出適當調整，使自己不斷進步。

二、幫助學生用資源來包裝自己

作為處在信息時代的大學生，擁有收集信息、處理信息的能力，這將會為就業的成功助一臂之力。

1.求職前的準備工作。求職前首先要了解自己現在的狀況，如了解當下的就業形勢，知道就業信息收集的渠道，能夠正確地處理就業信息，清楚自己的就業目標，樹立正確的就業與擇業觀念，樹立正確的求職態度。

2.利用學校教學資源的學習和鍛煉來增強自己的素質。學校的就業工作機構健全、考慮周全、保障齊全。學校不僅成立了領導組織機構，開設了“就業指導課程”、各種講座、培訓，并提供就業招聘平臺，還有專職人員的指導，心理社團和就業服務社團的協助。我們要動員學生積極參與，勇于實踐，善于學習，增強自己的競爭力。

3.利用簡歷、自薦書來宣傳自己。不要小看簡歷、自薦書的作用，在不了解的情況下，簡歷、自薦書是留給用人單位的第一印象，是就業的敲門磚。這是因為，簡歷、自薦書是按照一定的時間把個人的基本情況、求職目標、學習經歷、工作經歷、特長優勢、求職意向清晰表達的說明材料，其制作水映了學生個人的綜合素質，如審美能力、寫作能力、學習能力及其他能力。制作時要注意外表要醒目，內容要真實，突出強項，形式要彰顯個人風采。通過簡歷、自薦書的包裝起到“外塑形象”的作用。但要注意簡歷內容是根本，創新只是一種形式，切不可本末倒置。簡歷的目標就是獲得面試，能實現簡歷目標就是最好的簡歷。

三、幫助學生用行動來塑造自己

行動具體是指學生的求職禮儀和面試技巧。所謂的求職禮儀并非另有一套專門的禮儀，而是個人禮儀在求職過程中禮節禮貌方面的具體體現。禮儀體現了我們在社會生活中長期以來形成的交際交往習慣、思維定勢和行為定勢，體現在我們生活中最細微的舉手投足之間，招聘者總是于最細微處觀察和認定我們的禮儀層次，進而推斷我們的修養。因此必須從平時做起，注意一言一行，長期的修養積淀能使我們在關鍵時刻所表現的每一個細節都是自然流露。面試技巧是求職者在面試過程中，應答時要注意的事項和運用聰明才智展現自己的技巧。

1.要加強學生的求職禮儀培訓。求職禮儀包括語言禮儀、聽與說的藝術、電話禮儀、服飾禮儀和舉止。語言禮儀體現求職者說話形式與內容的品位，要求說話者吐詞清楚、語速適中、內容簡潔準確、表達自然。聽與說的藝術，在聽的過程中展示禮儀，要善于聽，認真傾聽，表達對對方的尊重；在說的過程中展示個人修養，要敢于表達自己的觀點。電話禮儀和服飾禮儀在應聘過程中會起到加分的作用。通話過程中要注意禮貌用語，言辭要恰當，面試時的著裝要干凈整潔、大方得體。舉止在面試時會起到關鍵作用。表情自信，行為優雅將有助于應屆畢業生縮小與有工作經驗者的差距。

2.在實踐中提高自己的面試技巧。面試是用人單位通過面對面地與求職者以交談形式進行考核的一種方式。它不僅能夠考核應試者的學識，了解應試者的基本情況，而且可以面對面地觀察應試者的口才、風度和應變能力等。面試過程的形式是有章可循的，內容是可歸納總結的。面試技巧的提高離不開積累、歸納和總結，做一個生活的有心者，與同學、朋友分享面試經驗，有助于共同進步、成長。

四、幫助學生用法律知識來武裝自己

社會既是一個現實的世界又是一個理想的天地，即將步入社會的大學畢業生，在社會的浪潮中要求得生存與發展就要知道怎樣保護自己，即必須用法律知識來武裝自己。現在是知識經濟時代，懂法和不懂法的人生截然不同。作為即將成為一名新的工作人員的大學畢業生，只有將自己的個人追求與國家的發展相結合才能實現人生的價值，才算是真正的成功，因此必須了解國家的法律法規，成為一個懂法、知法的人。高校的就業指導工作更應該具有前瞻性，要明確法律知識的指導對學生個人成長、學校規范辦學的重要性。

1.要重視法律知識教育。學校要了解畢業生對學習法律知識的渴望。大學生是一個知識水平較高的群體，風華正茂，意氣風發，處于政治思想活躍，富有創造精神和學習精神的時期。而且隨著年齡的增長，身心更加成熟、自我意識進一步發展，社會責任感逐步增強。他們渴望了解作為公民有哪些權利，以及如何行使自己的權利，渴望清楚地認識到法律與自己切身利益是密切相關的。有時法律不僅是保護自己的“盾”，還是反擊違法侵權行為的“矛”。因此要對法律知識進行廣泛的宣傳，引導學生關注就業和擇業時的時事、政策及法律法規，使學校成為法制教育的重要基地，發揮畢業生指導的中心作用。

2.要提高教育內容時效性和教育方式的科學性。近幾年，國家相繼出臺了一系列如《就業促進法》、《勞動法》及涉及醫療保險、社會保障的法律法規，在畢業生的指導中要充分利用課堂、講座和社會實踐活動的教育功能和作用，并穿插直觀、生動的教育互動，提高學生的法律素養。

大學畢業生的順利就業，從社會方面講，關系到教育體制的改革，國民經濟的持續發展和社會的穩定；從學生個體方面講，關系到自身將來的發展、成才和人生價值的實現；從培養人才的高校角度來講，就業率聯系著生源，直接關系到高校的生存與發展。畢業生就業與擇業指導工作必須在全員關心、全員參與、共同努力下做到工作到位、工作有新思路、工作有成效，以此來促進學校的發展，教育的良性循環。

參考文獻：

［1］張文勇，馬樹強.大學生職業規劃與就業指導.北京：科學出版社，2006.

篇（10）

大學生活過了一半多了，是好好總結自己大學，規劃未來的時候了。在做這份規劃書之前，我就經常思考這么幾個問題：我是誰，我想要干什么，我的優勢與不足在 哪里，我希望我的未來的職業是什么，為了那個未來我現在應該做什么等等。這就更使我認識到規劃一下自己職業生涯的必要性，于是看到這次職業生涯規劃大賽， 我就毫不猶豫的參加了。更希望借此機會總結我的大學學習生活，為我的未來規劃一個目標、一個方向。

隨著高考畢業生就業制度改革和中國高等教育進入大眾化階段，我逐漸認識到大學生就業形勢日益緊張，而如何在人才濟濟的市場脫穎而出，獲得社會的承認，成功 贏取一份滿意的職業，則是需要我從現在做起為未來進行規劃。規劃未來就需要“知己知彼”，首先了解自己，然后知道我的理想職業，規劃通往職業的橋梁。

回想我的大學生活，大一懵懂，那時的我，還帶有高中時候的稚氣，什么事情都想試一下，于是班級班委、院辯論隊、院學生會、德育研究會里都有我競選的身影， 剛進大學的競選與種種面試活動，讓我收獲很多，慢慢地，我找到了自己的位置，積極參與到學院、學校組織的各種活動中，精彩的大一生活，我過得很愉快，也逐 漸適應了大學自由的生活；到了大二，隨著學習進入正軌，活動參與增加，忙碌的生活常常讓我無所適從，我努力調整自己，總是試圖在學習與工作、活動中找到一 個平衡點，經過大二的學習，我對于教育學專業有了更加深入的了解，同時也在不斷的鍛煉中慢慢成熟；大三，我開始尋找我的夢想，尋找通往夢想的路。生活緊張 而忙碌，奔波于教室、圖書館與宿舍之間，總會時而會感到迷茫，看到和我一樣忙碌的同學們，我總會思考在忙碌的背后是不是大家都有一個夢想，一個慢慢成長起 來的職業夢想。

心有多大，夢想就有多大！職業生涯規劃，為夢想插上翅膀，為行動指明方向！

人生如舟，生涯如水，水上行舟，不進則退！

水無點滴量的積累，難成大江河。人無點滴量的積累，難成大氣候。機會總是留給有準備的人，沒有規劃的生活是盲目的，有了一個切實可行的規劃，然后一步一個腳印，前行下去，終會成功！

一、自我盤點

俗話說，知己知彼，百戰不殆。做一份職業生涯規劃最重要的一點就是對于自我的認知，只有客觀、正確、真實地認識自己，才能做好一份合適的職業生涯規劃。下面我將從以下三個方面對自己進行剖析，最后形成對自己的盤點小結。

（一）自我評價

1.成長經歷盤點

我出生于安徽省宿州市碭山縣的一個農村家庭，我家位于安徽省的最北部，處于蘇魯豫皖四省交界處。我有兩個哥哥，在家中我最小。在小的時候，我很幸福地生活在父母的羽翼下，順利的完成了小學生活。在我的記憶中，童年是那么的無憂無慮，開心幸福。

然而隨著我的慢慢長大，家里三個學生的負擔越來越重，父親外出打工，積勞成疾，終于病倒了。當時我上初二，記憶中只有家里濃濃的藥的味道和父親被病痛折磨 的情形。就在那時，小小的心中就扎下了一個夢想，我一定要好好學習，將來有出息了，不讓父母再受一點苦。可是，父親沒有等到我有出息的那一天，就走了。從此，在我心中，永遠有一個遺憾，一個無法彌補的遺憾。我的母親是世界上最偉大的母親。在母親的身上，我學到了堅強與自信，我學到了樂觀與自立，我更學到了 努力奮斗。

于是，在我的不懈努力和媽媽的關心下，我順利考上了當地最好的高中——碭山中學，之后成為重點大學的一名學生。在家鄉，能考上大學的人屈指可數，我成為母親的驕傲。

2.個性特征盤點

經過不斷的磨練，我依然很樂觀、開朗，形成了自己的個性，讓我無論走到哪里，都可以充分展現自己。

①我屬于外向型，我喜歡廣交朋友，與不同的朋友交流，總能讓我的得到不同的收獲。

②我喜歡展現自己，無論做什么事情，我總是喜歡在人群中可以讓別人聽到我的聲音。

③我渴望成功，骨子里很好強的我，總是不甘人后。同時我也很勤奮努力，有上進心。

④我從小到大一直擔任學生干部，喜歡與老師打交道，有一定的領導能力。

⑤我的心理素質很好，積極主動，心態樂觀。

同時，我的性格方面還有一些不好的地方，如

①性格急躁，往往缺乏耐心。

②做事不夠細心，有時候有丟三落四的習慣，比較馬虎。

3.興趣愛好盤點

我愛好讀書，包括哲學、文學、歷史等各個方面：尤其珍愛散文，喜歡周國平、季羨林的散文；愛好讀小說，喜歡看《福爾摩斯探案集》，其中扣人心弦的情節總讓我激動；喜歡《大國崛起》，其中歷史的智慧發人深省……

我愛好音樂，我喜歡溫柔的旋律在耳邊輕輕流淌，然后再心底深處慢慢生出一種說不清淡淡的情愫。

我愛好運動，雖然平時沒有太多的時間，但是，我還是喜歡找時間和好朋友打打羽毛球，乒乓球、跑跑步，在運動場上的人感覺充滿了陽光與活力。

有時候，我還是愛好獨處，在一個人的時候，靜靜地思考，靜靜地待著。

4.能力分析盤點

能力優勢

能力弱勢

自小從農村長大。具有艱苦樸素 、吃苦耐勞的精神。

長期從事學生干部工作，具有一定的領導與組織能力。

助人為樂，與人為善，能夠很好處理人際關系。

胸懷目標，具有追求成功的勇往直前的干勁。不怕失敗。

積極參加社會實踐，動手能力較強。

適應性強，能夠很快適應新環境，接受新的挑戰。

做事情不夠細心，不夠謹慎，易沖動。

缺乏耐心，有時感情化、情緒化

自制力不強，往往需要外力督促下，能夠很好地完成任務。

（二）360°評價

1.優點：

自我評價：

有自信，獨立性較強。

有責任感，組織能力較強

家人評價：

天資聰明，認真學習，有天賦，在家比較聽話，孝順。

老師評價

在平常的交往中，我發現她天資聰慧，但更能后天努力；她喜歡獨立地進行思考，但更能參與集體合作。

同學評價：

1.目標往往很明確，有進取心

2.交際范圍廣，學習認真，出色

4. 天賦優良，目標明確，肯下功夫。平素儀態端莊，吐屬不凡。處事堅毅果決，臨變從容，雍然有度。

親密朋友評價：

1.責任感強，善于鉆研，做事有條理，待人真誠，淡泊寧靜。2.干練、勤奮、刻苦、有豐富的實踐經驗和理論知識，樂于助人。

4.堅強獨立，聰明伶俐，善解人意

2.缺點：

家人評價：

不能聽取不同的意見，喜歡生氣，脾氣倔強，有傲氣。

親密朋友評價：

1.耐心欠缺一點。易急躁。有時過于強勢一點。

2. 有時侯會倔強一點，不能聽取不同意見。

老師評價：

如果假以時日，埋頭鉆研，一定能成為教育學領域的后起之秀。

自我評價：

性格急躁，往往容易生氣，難以平心靜氣的接受不同意見。

同學評價：

1.或可更加沉靜自修，遍覽百家之言，1.庶幾盡善盡。

不夠時尚，不夠潮。

篇（11）

在大四下學期的就業競爭中，我通過了三個省的公務員、一個省社會科學院和一個省銀行的考試。其中，江西省社科院的筆試我是600多人中的第二名；天津市公務員考試我是報考單位面試第一名，同時也是總成績第一名；山東省公務員考試我是曲阜市2000多名考生中的筆試第一名；江蘇法院和山東農行的筆試和面試也是順利過關。所以，我覺得把自己的就業歷程寫出來對大家還是有點用處的。

就今天的大學生就業形勢而言，很多同學包括媒體都會說就業壓力大、大學生就業難等等。的確，與10年前相比，大學生在增多，就業崗位的增加、社會經濟容納力的增加卻趕不上大學畢業生的增加。我們今天面臨著與諸多海歸、博士、碩士、名牌大學學生、重點大學學生、從業經驗豐富人士競爭的壓力(我在很多考試中都遇到過北大、南大等名牌大學的學生，其中不乏研究生)，就業形勢不容樂觀。但是，從我的就業歷程來看，我敢說，這些絕對不是阻礙我們就業的真正理由。現在這個社會很殘酷，只尊重強者，因此只要你有過硬的實力，其中包括硬實力和軟實力，抓住機遇就一定能在就業大軍中拔得頭籌。

我的母校雖然是所“211工程”重點建設大學，但絕對算不上什么名牌大學，在社會上的影響力有限，而我也僅僅是個普普通通的法學本科生，一個毫無職業規劃、只知遇山過山遇水涉水的大學男生。但是，有一點是值得慶幸的，那就是我總是有一種不服輸的精神，特別是當我失敗的時候和當別人嘲笑我的時候，我總是千方百計總結自己的失敗，并且不斷地在以后的發展中完善自己。只要有了生生不息的奮斗之火，即使是星星之火，也是可以燎

原的。我想，這大概就是我的制勝之道。

成功心得

下面我具體說一下如何準備公務員考試。

一、知己知彼，百戰不殆

你要對公務員考試的目的、方向、各種題型、考核辦法、各部分題量都有一個全面的了解，這是準備公務員考試中基礎的基礎，所謂知己知彼，才能百戰不殆。

考試內容主要體現在以下幾個方面：

知識分為基礎知識和專業知識。基礎知識是對公務員任職的基本要求，主要指國家行政機關工作人員所必須具備的基本知識，其考試科目包括政治、行政學、法律、公文寫作與處理等。專業知識則主要指從事具體某一專業或職業所必須具備的業務知識，它因專業不同而有所差別，具體會根據當地的情況靈活設置。

能力測試通過面試和筆試等方式來測試報考者的各種能力，如行政職業能力中包含的數量關系、言語理解和表達、判斷推理、常識和資料分析等各方面的能力。面試主要考查報考者的綜合分析、言語表達、計劃組織、應變能力以及自我認知的程度，它實質上是對人的潛能的一種考查，因而具有相當的難度，在公務員考試中占有十分重要的地位。

技能測試主要考查公務員報考者處理實際問題的能力、對所學知識或智力的運用能力、處理和協調人際關系的能力以及群體適應等能力。

心理測試的目的是考查報考者的性情、意志、品質以及反應等心理素質是否符合國家公務員所必須達到的各項要求。

此外，用人部門還會到考生所在學校或者單位去了解考生在學校或單位的思想和生活情況，如果發現考生有道德、作風、思想上的問題，組織上要進行逐一核實，不能勝任的絕對不會錄用為國家公務員。

如果你還不完全了解這些，我建議你最好先買一本教材了解一下，市面上賣的書差不多都能滿足你的這個要求，不需要買很多，一本足矣。

二、在實踐中成長

在前面對題型、題量、考試規則特別是解題方法有了初步了解的基礎上，大量做題(但是我不完全贊同題海戰術)，將學到的理論與實踐相結合，通過實踐不斷地改進自己的考試方法，增強對公務員考試的了解。這其中又有如下需要注意的問題：

1.習題集。如果你不是公務員考試高手，又不想與志同道合的人商量，就應該買一些解答詳細的資料，這樣有利于總結。

2.態度平常。做題時就應該保持真正的應試狀態，按時間測試自己，認真對待每次模擬測試，想象自己臨戰時的狀態。平時緊張，考試時就不會很緊張。

3.總結。如果只是蠻做，不懂得總結每種題型的解題方法和解題技巧以及舉一反三，做了也是白做。人不能總被同一塊石頭絆倒。

三、為申論做好準備

申論即是“申而論之”，歷年的申論考試，材料本身信息復雜、龐大，由數字、文字、圖表組合而成，增加了閱讀難度；材料涉及社會生活的方方面面，選擇的都是社會熱點、焦點問題，其目的是為了引導考生關注改革、關注國家大事，并善于運用所學知識分析、研究、解決問題，這是一個公務員應該具備的基本素質。

1.平常你就要關心政治。公務員是人民的公仆，是政府的工作人員，是黨的政策的實踐者，如果你不關心政治特別是時政，就算你僥幸考上，那你也絕對不是一名合格的公務員。

2.學會、背會那些比較好、比較時髦的政治性語言，這些不但能凸顯你的政治理論功底，還能成為你文章中的亮點。

3.申論文章看多了，就應該總結自己的寫作模式，考慮如何開頭、如何破題、如何起承、如何升華、如何結尾。雖然我們寫的不是八股文，但是一個成熟的模版文章有利于快速應對考試。

四、冷靜分析報好名

首先，報名時不要想著哪個崗位冷門好考或哪個崗位熱門不好考。以每年近300萬大學畢業生的龐大隊伍來看，幾乎每個職位都會有很多競爭者。但是，不怕競爭并不表明就不用考慮、可以隨便亂報，而是更要冷靜分析。

其次，隨著我國的公務員考試不斷發展完善，已經形成相當公平、透明、有效的考試制度，招一個還是兩個都是根據部門職位需要確定的，所以，在報考中要有良好的心態和客觀冷靜的分析。

最后，確定報考職位之前要及時了解所報職位的有關信息，要仔細分析各招考單位的情況，比如單位性質、招生人數、崗位職別，要結合自己的專業、興趣、愛好等方面進行選擇。

五、一些比較雜的問題

1.做題順序的問題。考試中，應該挑自己把握性大的題目先做，因為公務員考試筆試題量大，而且間或有些題目的計算量大、困難度高，這就要求我們做到有的放矢，而不能按部就班地做題。平時做題時就要發現自己擅長做哪類題、不擅長做哪類題，不擅長的后做。