緒論：寫作既是個人情感的抒發，也是對學術真理的探索，歡迎閱讀由發表云整理的11篇小升初暑假學習計劃范文，希望它們能為您的寫作提供參考和啟發。

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然而，除了有這樣的一個客觀的少年兒童心理發展的原因之外，還有一個很值得關注的問題，就是由于進入高年級時學生進入寫實期后，逐漸對于美術學習產生“習得無助”的現象，“習得無助感（ Learn helplessness） 指有機體經歷了挫折與失敗后， 面臨問題解決時， 在情感、認知和行為上表現出的消極狀態。它的發現源于Seligman和Maier（ 1967） 以狗為對象進行的操作制約學習實驗。實驗結果表明： 個體所經歷的不可控的失敗經驗會對其今后應付特定事件的能力產生干擾和破壞作用， 使其因恐懼、焦慮而喪失斗志， 放棄嘗試與努力，消極接受命運。為探究如何防止習得無助感產生，Seligman（ 1975） 又重新設計實驗， 進行了后繼研究，發現經過練習的狗， 以后很不容易陷入習得無助的狀態。另外， 對在籠子里圈養的狗和自由的狗對比研究發現： 自由的狗不容易陷入習得無助的狀態?！?這一現象在教學中也是屢見不鮮，由于在某學科學習的過程中一系列失敗的經驗而產生的信心的缺失，最終導致的將是對該學科興趣的缺失，以至于沒有信念、動力在進行相關的學習。愉悅的體驗每個人都會期望獲得，如果學生可以在美術學習中經常獲得這種積極的體驗，他就會期待這種體驗的再一次發生，期待美術教學活動的進行，相反的，消極的體驗是每個人都想避免的，如果學生在美術學習活動中獲得的是這樣痛苦的體驗，他就會想要避免這樣的體驗再發生，也就會厭惡美術學習活動的進行。教師如果能夠改善自己的行為，讓學生重新獲得那種愉悅的體驗，也就會改善這種“習得無助”現象的產生了。導致“習得無助”的一個很重要的原因，就是評價方式不當。簡單而生硬的量性評價，讓一些“畫的不好”的學生經常得到一個不理想的成績，他們無法僅僅從“B”或“良”中了解到自己的不足，也就無從改善自己的作業情況，一次一次的不理想的成績，讓他們產生一種“自己沒繪畫天賦”、“再努力也就是這樣”的情緒，也就是所謂的“習得無助”。一旦產生這種心理，他們就會抵觸美術課程的學習，不再付出努力，更由于他們無法在美術課堂上集中注意力，甚至會擾亂課堂秩序，在這樣的惡性循環之下，不僅不利于美術教學目標的進行，更不利于學生的全面發展，因此，在美術課程評價過程中，應該采用多元評價的模式，建立多元化的標準進行評價，寓評價于教學中去，最大程度的體現評價對于提升學生學習興趣的作用。

“課堂評價是一種涉及學生進步的反饋，它能解釋反饋如何強化學習的理由。根據8000例研究的評價結果，研究員約翰？哈迪爾（John Hattie，1992）做了如下的評述：“提高學習成績的最有力的改進方法是反饋。改進教育的最簡單處方必須是‘一定程度的反饋’”。” 可見教學評價在教學環節中的作用是不可忽視的，課堂評價對學生的成績影響很大，在一定的條件下，可以激發學生自主的學習，提高對于該學科學習的信心和興趣。在這里需要強調的是，課堂評價的范圍不僅指針對作業的一個簡單的量化評價，而是將課堂中教師對學生的回答、表情、狀態、作業或著作品做出的表示和評價這類對學生的反饋也包含在內。“教師的反饋將直接影響學生此后的心情和學習興趣，所以應該慎重對待?！?針對不同心理特點和不同美術水平的學生，應采用不同的評價方法，例如：對待所謂“畫的不好”的學生，應多采用鼓勵性形成性評價和質性評價，一方面要發現學生在繪畫上的優點，及時的鼓勵其在美術學習上的進步，同時用婉轉的語言給出改善作品畫面的建議，用既有效又不傷害學生信心的方式進行評價。著重采用鼓勵的方式，而非批評懲罰的方式進行評價，也是美術教學活動的一個原則，因為采用批評懲罰的方式不僅達不到預期的效果，還會導致學生對美術學習興趣的喪失?！霸u價不僅要關注學生的學業成績，而且要發現和發展學生多方面的潛能。每個學生因家庭、社會環境及自身的遺傳因素的影響，都會產生不同的個性差異，在對知識的理解與行為表現及實際操作中也會表現得不盡相同。因此，作為一名美術教師，要善于捕捉、挖掘學生的每一個閃光點，既關注學生掌握美術知識、技能的情況，更重視對學生學習能力、學習態度、情感與價值觀等方面的評價，體現出發展性評價的人文關懷，給予學生正確的評價，對學生的發展產生積極的影響?！?/p>

根據以上的闡述，筆者對課堂評價的方式提出一下的建議：

多使用鼓勵性的語言，并在評價過程中善用成敗歸因理論。在評價過程中，以鼓勵為主有利于保持學生對與美術課程的信心和興趣，但是如果教師沒有引導學生正確的將他們的進步歸因，也有可能造成學生盲目自信的情況，“通常，人們會把成功歸結為四個原因：能力（ability）、勤奮（effort）、幸運（luck）和任務的難度（task difficulty）。其中，勤奮是最具鼓勵性的。” 因此，美術教師應正確的引導學生分析其成功的因素，讓學生在以后的學習中繼續發揚這一因素，教師在幫助學生對其成功進行歸因的時，應強調勤奮的作用，讓學生信任勤奮的作用，養成一種努力的學習習慣，在激發學生學習興趣的同時，還可以提高他們的學業水平。

采用形成性評價，并保持形成性課堂評價的高使用頻率。所謂形成性評價，是指“在教學過程中所進行的評價，目的在于了解學生的進步和教學行為的缺失，通過過程中的若干反饋，及時地對教學行為進行調整，不斷地對學習活動進行強化?！?形成性評價在美術教學中有很大的優越性，不僅可以在教學過程中使學生和教師都及時地得到反饋，從而及時地調整教學行為，使學生更清晰了解自己的學習情況，正視自己的不足，也讓老師清楚自己的教學情況，它還具有很大的靈活性，不拘于形式，簡便快捷，信息量大。此外在課堂評價的過程中，不僅要采用形成性評價，還要經常性的使用形成性評價，寓評價與教學中，養成學生時時反思的習慣，在反思的過程中，讓學生更能體會到美術學習的樂趣。

注重評價主體的多元化，并加強自評和互評的環節?！懊绹睦韺W家、教育家布魯姆認為，評價不是為了區分而是為了改善?！?從這個意義上來說，自評和互評環節就顯得更有意義了，以學生為主體的評價，顯然是沒有一套固定的評價標準的，更談不上用這樣的評價結果去區分作品的優劣，但是這種評價模式卻對學生提高對于美術作品的鑒賞能力和深入了解自身美術能力的水平有著很大的作用。因為“只有學生發現了自己作品存在的問題，明確自己需要克服的弱點與發展方向，評價的效果才能得到充分顯現，達到以評價促發展的目的?！?在評價的過程中，不僅促進了學生的觀察力和鑒賞力的提高，同時還能夠促進學生間的交流，同時，這種新穎的評價方式更能體現學生在教學行為中的主體作用，讓學生在課堂中有一種主人公的感覺，自然對美術學習的興趣得以提升，因此，自評和互評不失為一種值得在美術教學中提倡的評價方式。

評價標準多元化，著重縱向評價。有的學生繪畫能力也許并不很強，但是在他的作業畫面上，可以看出他充沛的想象力和創造力；有的學生雖然繪畫基本功很強，但是在他的作業畫面上，看不到新意和創造力。所以在評價的過程中，不僅應該根據學生不同的水平用不同的標準進行評價，還應該采用縱向評價的方式，讓學生跟過去的自己比較，這樣不僅讓學生更能明確自己的繪畫水平和風格，更能在對比的過程中看到自己的進步，從而對美術學習更加的自信也更加的感興趣。

小學生對美術課堂的興趣隨著年級的遞增有缺失的趨勢是少年兒童的身心發展過程中一個不可否認的事實，那么，作為美術教師如何避免“興趣缺失”、“習得無助”的現象，抓住學生的興趣點，激發學生的學習興趣，是我們在實踐中和研究中都十分需要思考的問題，如果可以利用多元的課堂評價的方式，將這一問題巧妙的改善，讓“興趣缺失”和“習得無助”的現象化解于無形之中，用更加靈活的課堂評價方式將學生的興趣留住，那么不僅可以是學生們獲得更好的審美教育和藝術熏陶，在學習和生活中也可以更多一些愛好和樂趣，更會給學生的全面發展打下良好的基礎。

參考文獻

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[5] 美術教育學新編[M]. 高等教育出版社， 2009. 235

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[7] 馬爾扎諾， 妍妍， 春艷. 有效的課堂評價手冊[M]. 教育科學出版社， 2009. 7-8

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最新2021年湖南中小學暑假放假時間公布長沙：暑假時間7月10日—8月30日

常德：全市中小學校定于7月3日放暑假，秋季學期8月28、29日報到，30日正式上課。

婁底：義務教育階段學校、中職學校、特殊教育學校定于2021年7月6日起放暑假。幼兒園可根據實際情況適當提前，但不早于2021年7月3日起放暑假。普通高中學校于2021年7月13日起放暑假。全市中小學(含中職學校和幼兒園)于2021年8月30日、31日報到，9月1日起正式開學開講。

岳陽：義務教育階段學校定于2021年7月10日開始放暑假，各普通高中學校可根據教學進度推遲一周放暑假。各學校下學期于8月30日、31日報到，9月1日正式開學開課。

2021暑假致家長的一封信一、引導孩子學習

1.假期抽時間陪孩子到書店購書，讓孩子多讀書，讀好書，同時還要注重摘錄積累，培養良好的讀書習慣。

(必讀書目：《西游記》原著、《朝花夕拾》)

2.練字：每天堅持練字(在原稿紙上寫)，也可以臨摹字帖，軍訓時帶回。

3.每天堅持30分鐘健身運動，或堅持一門興趣愛好的學習。

4.認真完成老師布置小升初銜接相關自學的內容(培訓時發的資料)。

督促孩子看看新聞、寫寫日記、背背古詩，養成良好的自主習慣。

5.積極參與暑假勞動實踐活動，如做家務勞動，種花、社會實踐活動等，建議學會做幾樣拿手菜，整理自己的房間，分類整理學習資料等自立自主良好習慣。

6.如果條件許可，讓孩子跟父母上一天班，把上班經歷和感受寫下來，進行感恩教育和職業教育。

二、重視安全教育

安全教育不容忽視，請家長督促：

1.防溺水安全。

切實落實防溺水工作“六不”要求：(1)教育孩子不私自下水游泳;(2)不擅自與他人結伴游泳;(3)不在無家長或教師帶領的情況下游泳;(4)不到無安全設施、無救援人員的水域游泳;(5)不到不熟悉的水域游泳;(6)不熟悉水性的學生不擅自下水施救。

2.交通安全。

教育子女嚴格遵守交通規則。不駕駛機動車輛，不乘座無牌證車輛，不乘座三輪車、農用車和超載車輛。

3.生活安全。

(1)提醒子女外出遇雨要注意防雷擊并找安全位置避雨;(2)遇到不法分子欺詐，及時向家長反映;(3)子女外出走親訪友、訪同學一定要經家長同意，限時回家，不在外留宿;參加假期有關活動時要注意提高防病尤其是防中暑的意識;(4)教育子女不去網吧、游戲廳等法律規定未成人不適宜進入的場所;不要參與有害身心健康、可能危及人身安全的活動，以保證孩子的身心健康。

4.居家安全

(1)提醒子女注意安全用電，注意防火，小心使用燃氣，用后關閉閥門;

(2)提高警惕，孩子單獨在家不要為陌生人開門，警惕不法分子欺詐等;

(3)學會自救、求救，一旦發生意外，要在冷靜自救的同時拔打父母電話或急救電話(110、120、122、119)求救;

(4)注意飲食衛生，防止食物中毒，時刻告誡孩子不亂吃零食、不買不衛生的食品，不隨便在外就餐。不喝酒、不抽煙、不暴飲暴食，養成良好的生活習慣。

總之，對于孩子的防溺水安全教育、交通安全教育、生活安全教育、家庭安全教育、交友安全教育等都要時刻掛在嘴上、記在心中。

八年級暑假學習計劃一、計劃實施的目標

1.提高自己在英語、數學(物理)的學習能力;

2.加強運動，提高身體素質;

3.學會做簡單的家常菜。

二、具體措施

1.組織好學習小組，以三個人一組為好，進行合作性學習。

(學習水平相當的同學組成小組比較合適)

2.按教材知識前后的順序，整理上半學期的英語、數學(物理)練習卷和考試卷。

(或者可以根據老師的推薦去買一兩本合適提高學科能力的輔導材料)

3.把練習卷上做正確的題目進行整理，確認自己已經掌握了哪些知識，具備了哪些運用能力，樹立自己對本學科的信心。

4.把練習卷上做錯的題目進行整理，打開教科書，逐題進行分析，找到錯誤的關鍵之處，進行認真的訂正后，再到教材上找到相關類型的題目，進行練習、強化。

5.無論在訂正試卷習題，還是在做輔導材料時，遇到困難，三人小組一起分析，或者到圖書館去找參考書，可以去找老師，也可以進行挑戰性競賽，看誰先解決問題。

6.把錯題訂正完成以后，就把錯題訂正的全過程背出來，進行接替方法的積累。

7.到辦學質量比較好的社會業余學校去讀英語口語訓練班，提高自己的英語會話能力，和英語學習素質。

8.對于新初三的學生，可以在暑期中參加一些競賽輔導班，為新學年的各類競賽打好基礎。

(也可以超前讀一些新初三的課本，提前了解初三的學習內容)9.每周打兩次球，游三次泳，增加運動，提高體能。

10.每天晚上，聽音樂，上網瀏覽，看書讀報，和同學聊天等，做自己有興趣的事。

11.每周跟著父母學做兩次家常菜，如炒茄子、蒸魚之類，再做一些力所能及的家務。

三、時間安排

1.一星期學習五天，上午2.5小時，下午2.5小時。

按一小時一節課安排好課表。

2.每天下午3點以后是運動或做家務的時間。

3.晚上兩個小時是發展興趣的時間。

4.雙休日去看一些有益的展覽會，或參加一些有益的社會活動。

四、督促自律

篇（3）

一、做好預習。預習是學好各科的第一個環節，所以預習應做到：1、粗讀教材，找出這節與哪些舊知識有聯系，并復習這些知識；2、列寫出這節的內容提要；3、找出這節的重點與難點；4、找出課堂上應解決的重點問題。

二、聽課。學習每門功課，一個很重要的環節就是要聽好課，聽課應做到：1、要有明確的學習目的；2、聽課要特別注重理解。

三、做課堂筆記。做筆記對復習、作業有好處，做課堂筆記應：1、筆記要簡明扼要；2、課堂上做好筆記后，還要學會課后及時整理筆記。

四、做作業。1、做作業之前，必須對當天所學的知識認真復習，理解其確切涵義，明確起適用條件，弄清運用其解題的步驟；2、認真審題，弄清題設條件和做題要求；3、明確解題思路，確定解題方法步驟；4、認真仔細做題，不可馬虎從事，做完后還要認真檢查；5、及時總結經驗教訓，積累解題技巧，提高解題能力；6、遇到不會做的題，不要急于問老師，更不能抄襲別人的作業，要在復習功課的基礎上，要通過層層分析，步步推理，多方聯系，理出頭緒，要下決心獨立完成作業；7、像歷史、地理、生物、政治這些需要背的科目，要先背再做。

五、課后復習。1、及時復習；2、計劃復習；3、課本、筆記和教輔資料一起運用；4、提高復習質量。

做好以上五點是不容易的，那需要持之以恒，我決心做到。

20xx有關新學期學習計劃二20XX年下學期，因我上學期考試不理想，相比前一期（段考）排名下降。為了提高我的成績，達到排名靠前，考試分數上升，經過我深思熟慮，在親人們的鞭策下，我決定制定學習計劃如下：

一。關于學習習慣

1.早起早睡

夏天，10點睡覺，6點起床；冬天9點睡覺，7點起床。

2.學習態度

上課認真聽講，利用課余時間和午后時間鞏固知識。放學回家后，認真完成老師布置的作業，再預習明天|||的課程。不管在家或在學校，都要認聽老師和家長的指導和安排。

3.自我學習要求

1學習要謙虛，虛心向老師請教，向同學學習，不恥下問。

2堅持自主學習，每天回家后主動復習功課，做好家庭作業。多閱讀一些書籍，因為閱讀有利提高寫作水平的書籍

3學習不偷懶，上課不開差，積極發言。

4不一定要每時每刻都在學習，也要進行體育鍛煉，將身體健康與學習協調發展，每天早上起床后做20個俯臥撐和20個蛙跳。晚上睡覺前照樣運動。

二。關于學習目標

1.考試成績要明顯提高，各科成績都要達標。

2考試成績排名要靠前，達到全年級前50名。

3體育活動要積極參加爭取201X年長到1米6

三。關于學習建議

對老師和父母的建議認真的接受，反省自己有沒有做錯，做到有則改之，無則加勉。

20xx有關新學期學習計劃三在放寒假的第一天，我就給自己制定了一個嚴密的學習計劃，希望自己可以度過一個充實的寒假。

我的學習計劃把我的寒假安排的滿當當的。我計劃在放假前把所有的作業都一掃而光，在過年后用三天的時間把上冊的知識復習一下，我們的圣人孔子說過溫故而知新嘛！剩下的時間就要來預習下冊新的知識了，要不然怎么能在高手如云的學校有立足之地呢？我把我的這些學習計劃寫在了一張紙上，貼在我的學習桌前，讓它小小的紙張發揮大作用，它可以起到一個提醒督促的作用。

說與做是兩碼事，在我的寒假學習計劃上可真是體現的淋漓盡致?。∥颐刻煸缟系鹊教柦憬銜竦奖蛔由喜牌鸫?，一整天手中的筆寫寫停停，總是禁不止電視和電腦的誘惑，放在學習桌前的寒假學習計劃表成了廢紙一張。

我的作業到大年初十才全部完成，復習計劃用了五天的時間，預習計劃更是完成的不堪入目，數學只預習了老師必須讓預習的前兩單元，其他的學科幾乎在原地踏步走。我的自制力和效率也太差了！

我的寒假學習計劃就完成得這么不盡人意，原因是什么？我自己覺得是有點懶散，沒有想學習的那股勁頭，自制力太差，學習效率太低。

我一定要認真改正，讓自己以后所有的計劃成為現實而不是泡影，希望在下一年寒假能夠過得充實快樂些！

20xx有關新學期學習計劃四光陰似箭日月如梭，這句話說得沒錯，時間就像那無情的流水，流去我在小學里的六年光陰。轉眼間寒假又過去了，不知不覺，我已經踏入了六年級下學期的階段，開始了新學期的生活。新的學期，它帶給了我們一個新的希望、新的目標、新的開始……

一切都變了。我要在小學生活的最后一年里要踏踏實實的做好每一件事。在這一年里我一定要珍惜每一秒時間，爭取不讓自己有荒度的一刻。在這學期，無論是語文、數學，還是英語、百科，或其它幾門學科，我都得更加刻苦努力，因為我們面臨的將是嚴峻的小升初考試。

在語文學習中，我是一個上課不敢發言的膽小鬼，雖然，上學期在班主任循循善誘的教導下，我能將自己的想法在課堂上與同學交流了，但在這個學期，我一定要讓自己更加積極。

數學中，我總是因為粗心的小毛病而扣分，所以在平時，就要培養細心的好習慣。在英語學習中，我的背誦還不是很好，所以要多聽磁帶，上學期的考試，我考得不理想，這學期，我要好好珍惜課堂40分鐘，因為光靠復習時死記硬背是沒有用的，必須得靠平時的努力。

而對于小升初來說，并不是件容易的事，所以在平時，我就要掌握好學校的知識，以便在學校月考和小升初考試中能有出色的發揮。新的學期，新的開端，我會擁有新的希望。

20xx有關新學期學習計劃五時間過得真快啊，轉眼間我就從三年級小學生變成了即將上初中的六年級大學生，為了自己能考上一個好初中，所以我制定了以下計劃書：

一、認真聽講。上課認真聽講、認真記筆記、回家認真做作業、把當天所學的課程都復習一遍、把第二天要學的課程預習一遍。

二、認真完成作業。保證按質、按量完成老師布置的作業。

三、多做題。每天做數學、語文、英語復習題各一套。

四、不懂就問。如果在做作業或做復習題的時候遇到不會的題，就要問家長、老師和同學，如果還不會，就要上網查，直到會為止。

五、每天都要保持好的心態。如果以煩躁（類似）的心情學習，是學不會知識的。

六、每天至少運動二十分鐘。好的身體是好成績的基礎，如果連自己的身體都垮了，那就什么都學不了了。

七、閱讀課外書。多閱讀名著，如：三國演義、西游記、水滸傳……

八、改掉壞毛病。我們要改掉自己的壞毛病，如：字體不工整、抄作業……不然它們就會影響我們的學習成績。

九、講文明，懂禮貌。作為少先隊員，不僅要尊老愛幼，尊敬師長，還要樂于幫助，別人時刻緊記遵守規則。

我暫時能想出來的就這幾條。為了能考上一個好初中，所以在新的學期里我會更加努力，爭取每一門功課都能取得好成績，做一名出色的好學生。

20xx有關新學期學習計劃六目標可以決定一個人事業的成敗興衰。有了遠大的目標便不易滿足，會不斷的去奮斗，直到自己的目標成為現實為止。

每次走一中門前，他都有一中神秘的力量吸引著我。一中的門前是如此宏偉氣派，總是我想一探究竟！所以我的目標就定在一中！

為了實現我的目標，我要為自己定下以下要求和彌補自己的不足：

首先，上課的時候，我要認真聽講，不做小動作，不和同學交頭接耳，要力爭把老師上課講的知識全部消化；對“疑難雜癥”要不恥下問，虛心的向老師和同學請教。

其次，要認認真真的完成老師布置的作業，做到一絲不茍。課堂作業當場完成；課后作業和家庭作業也要按時完成。

第三，要對接下來要教的新課提前預習，對其中不認識的生字和成語要先查閱字典把它給確認，弄懂意思；寫下自己對文章的看法與疑問，在本子上做好筆記，第二天時帶著問題去聽講，還可在課堂上向老師請教；對于預習的新課可做的作業提前完成。

第四，利用放假去期間，多看些課外書，不斷豐富自己的課外知識。學習之余，適當休息，勞逸結合，保證健康的體質！

“草滿池塘水滿陂，山銜落日浸寒漪”我清晰地看到屋外的樹葉枯黃，我感受到了秋天的氣息。秋天，將會有一首進行曲。

初一＝奮斗＝一心一意！

20xx有關新學期學習計劃七新的學期又將開始了，我和爸爸媽媽一起制訂了新學期計劃，讓大家來看看我是怎樣計劃的吧。

語文方面，我決定每天課外閱讀一個小時，一周看一本課外書，增加我的課外知識，擴大我知識面。我還決定報讀一個作文班，要使作文提高到一個我理想的程度。上語文課我要積極舉手發言，要多發表我自己的理解和想法。

數學方面，我覺得自己在這方面是強項，但是我仍然要努力。這學期，我還是會繼續奧數班的學習，提高奧數能力。我決定每天堅持做奧數題5道，爭取今年的競賽能得到二等獎。上數學課認真聽講，不講小話，且也要積極舉手發言。

電腦是我最喜歡的方面，我對它的興趣最大，所以我早和爸爸提出，這個學期我要參加電腦班的學習，學網頁制作。而且自己盡量控制玩電腦游戲的時間，做到不影響學習。

英語是我的弱項，我對它最感吃力。我媽媽給我報了劍橋英語班。我也要多閱讀，多記英語單詞，爭取英語有所進步。

體育方面，我準備進行魔鬼訓練，每天吃完晚飯就去室外活動，打羽毛球，踢足球等等。晚上在家也要多鍛煉，做啞鈴操，和仰臥起坐等。早晨我也要早點起床，最好跑跑步，做做操。最好能報一個田徑隊。

計劃是做好了。但是爸爸右邊些懷疑的問我：“這計劃你能照做嗎？”我肯定的回答：“行！一定行！我一定要完成計劃！”

20xx有關新學期學習計劃八新的學期又開始了我們又迎來了一個嶄新的學期。在這個學期，我要定個計劃，我要比往年更上一層樓。

在學習方面，我上課應該認真聽講，不該講的話不要講，不和別人說話，不摸來摸去，不做小動作，把老師講的一字一句都聽進去。而在寫作方面，我相信我會越來越好，就像芝麻開花——節節高。驕傲個粗心始終是我最大的克星，也是我成為一名三好學生的絆腳石，在這個學期里我要把老毛病治好，消滅掉，把它給該個徹底。

數學對我來說一點也沒有困難，只要上課認真聽了，而且聽得懂勤思考，即使是奧數題或者聰明的題目也會被我一一擊破。和語文一樣，我最大的敵人還是粗心，要是連個數字都會抄錯，審題也不大仔細，看一眼就過了，有時侯全軍覆沒也不知道。我不曉得我的心有多粗但我相信我一定會改的！

英語我一點也不怕，不過自從上個學期我們班落后很多以后，我真不甘心。所以在這個學期，我們要下定決心超過其他兩個班。

生活方面，我打算把我的眼睛保護好，不讓他下降，要讓他上升！雖然只有0.5和0.4但離0.1不遠了。在學校我天天要把眼保健操做好做到位，坐姿端正；在家里，電腦少玩點，電視少看點，不能連續用眼2小時。

在這個學期，新的起跑點，讓我們多著終點的的目標起跑、加油、沖刺吧！

20xx有關新學期學習計劃九快樂的暑假轉眼間過去了，我升入了五年級，我們要用什么來迎接這充滿希望，充滿理想的新的一學期呢？理所當然是一個好的學習態度和令人滿意的學習成績。良好的開端預示著成功。在新學期里，我更應該努力學習，端正學習態度，明確學習目標，制定一個合理的，嚴格要求自己的學習計劃。在學校和家里我要努力做到以下幾點：

一、上課時要認真聽講，積極舉手發言，不做小動作。有不懂的問題要及時向老師和同學請教，爭取當堂的問題當堂解決。

二、回家后，要認真完成老師布置的各項作業，做到字跡工整。

三、認真做好預習和復習。預習時要把不懂的地方做上記號，以便第二天在課堂上特別注意。每周要對本周所學的知識進行總結復習。

四、根據不同的學科的特點，制定出不同的計劃。

1、熟練地掌握語文課本上的知識，每天熟讀課文兩遍。

2、提高自己分析問題和解決問題的能力，每天堅持做五道奧數題。

3、提高自己英語聽、讀、說、寫的能力，每天堅持聽英語磁帶半小時。

4、每天堅持描摹字帖一頁，讓自己練成一手好字。

5、每周寫兩篇日記，真實地記錄自己身邊發生的事情和自己的看法。

6、積累一些好詞佳句，把它記錄下來，以便提高自己的寫作水平。

7、每周背誦三首古詩。

五、課余時間多讀有益的書，增長更多的知識。

以上是我的學習計劃，我將嚴格地按照我的學習計劃去實施，我想通過我的努力，一定能夠取得更好的成績。請老師、同學和家長共同監督我的實際行動。

20xx有關新學期學習計劃十伴著金秋九月，我們迎來新的學期。做為六年級的學生，我們應該回憶過去、展望未來。在此，我對上學期的優點與缺點做了總結，制定新的學習計劃。

在上一個學期，我的優點是字跡工整，認真完成作業，上課專心聽講，并有積極舉手發言，不但學習認真，而且成績優異。但是，我有一個致命的缺點，那就是健忘，剛剛想起來的事情，眨眼間便忘記得干干凈凈。這不僅令我忘了許許多多重要的“文件”，而且這讓我背上了“工作不認真”的“罪名”。我不僅得不到老師的認可，而且還被同學們取笑。因此我不僅在學習等方面制定計劃，還要在記憶方面下功夫。

1、每天早晨背一背圓周率，因為能夠鍛煉記憶能力。

2、經?；貞?。學習時，不斷進行嘗試回憶，可使記憶錯誤得到糾正，遺漏得到彌補，使學習內容難點記的更牢。閑暇時經常回憶過去識記的對象，也能避免遺忘。

3、理解記憶。理解是記憶的基礎。只有理解的東西才能記的牢、記得久。僅靠死記硬背，則不容易記住。對于重要的學習內容，如能作到理解和背誦相結合，記憶效果會更好。

篇（4）

如果說這是一種惡性循環的話，那么我便是以這種狀態循環了大半個初三下學期。于是我媽總是用“表面上看起來好像很認真，但其實心里浮躁得很”來評價那時候的我。

上網的時候有個小學同學問了我的中考成績，然后跟我說：“不是吧，你騙誰呢，才這么點？”

我的成績是2A+ 4A-，其實6A是個不差的成績，可大家都說，我考出這個成績那就是可惜了。記得三年前的小升初考試，我史無前例地考了全校第一、全市第二。那時學校把成績貼在校門口，那時候的我也開始有了一點點名氣。

今年這時候學校的門口也貼起了紅色的橫幅，上面寫著慶祝我校中考再創佳績。到學校拿畢業證的那天我盯著墻上的成績表上自己的那一欄一直看一直看，多希望能多出一個A+來，忽然聽見班主任的聲音，我卻一直不敢回頭，我怕一回頭就看見班主任失望的表情，我怕一回頭就聽見班主任說，你怎么考成了這樣。

那時候的我居然開始盼望考試，我知道我還是有機會的，中考只是跨進高中的門檻，分在什么班還要取決于幾天后的分班考。為此我爸教導我說，分班考好好考，你要是連零班都考不起的話就別讀了，讀普通班沒用，連個二本都考不起。

后來那天晚上隔著門我還聽見了我媽和我爸的對話。我媽說：“就這個成績怎么上課改班啊?！倍野终f：“就這個成績你還想讓她上課改啊，能上個零班就不錯了！”

第二天早上我原本計劃要和大媽大伯一起去外地走親戚的，于是我五點多鐘便爬起來趕火車，結果被我爸堵在門口，朝我吼道：“都什么時候了你還想著出去玩，分班考你還想不想考了？你還要不要讀書了？不準去！”

然后他把我趕回了房間里，把房門“啪”的一聲關上了。我趴在桌上邊哭邊寫作業，心里卻一直說，哼，有什么了不起的。

后來，三天后我們迎來了分班考。從考場里走出來的時候，我不確定自己是不是真的能扳回一局，但至少這次我真的全力以赴了。

那天晚上我接到了班主任的電話，他跟我說我考上了課改班，所謂的重點高中的重點班里的最好的班。電話這頭的我立刻激動了：“真的嗎？我真的考上課改啦？”

或許有人能體會，當所有人都認為你不能成功而你卻成功了的那種心情。但一定沒有人知道，曾經一心想考課改的我只是想證明，其實我不是垃圾。

篇（5）

小學畢業班動員大會教師發言稿范文1親愛的同學們：

大家下午好!

彈指一揮間，你們從一年級的小朋友變成了一名即將畢業的大孩子。你們長大了，進入了人生的第一個轉折點。著名作家柳青說過：人生的道路雖然很漫長，但關鍵的時候往往只有幾步。小學畢業應該是人生中關鍵的第一步!你們十一、二歲的肩上將要承載著別樣的重任;幼小的身軀將要迎接即將到來的風雨;稚弱的心靈將要面對嚴峻的考驗。

現在留給我們的童年時光已經進入倒計時狀態，今天，我們召開這個思想動員會，我想讓大家思考這樣幾個問題：在有限的童年時光里你該做些什么?你該給母校，給老師留下些什么?你的人生目標是什么?在今天的動員會上，老師不想給你們講大道理，只想和你們分享三個個故事，對于你們也許會有所啟迪。

第一個故事：數學家華羅庚的故事

華羅庚于1910年生于江蘇省金壇縣一個小商人家庭。華羅庚讀小學的時候，學習成績并不好，在讀初中一年級時，數學還要經過補考才及格，所以，同學們都譏笑他。面對同學們的嘲諷，華羅庚并沒有灰心，反而下定決心：一定要學好數學。他知道自己并不比別人聰明，于是就用“勤能補拙”的辦法：別人學習一個小時，他就學習兩個小時。

1925年初中畢業后，因家境貧寒，無力進入高中學習，只好到黃炎培在上海創辦的中華職業學校學習會計。不到一年，由于生活費用昂貴，被迫中途輟學，回到金壇幫助父親料理雜貨鋪。在單調的站柜臺生活中，他開始自學數學。1929年，華羅庚受雇為金壇中學庶務員，并開始在上海《科學》等雜志上。1929年冬天，他得了嚴重的傷寒癥，經過近半年的治理，病雖好了，但左腿的關節卻受到嚴重損害，落下了終身殘疾，走路要借助手杖。在貧病交加中，華羅庚仍然把全部心血用在數學研究上，接連發表了好幾篇重要論文，引起清華大學熊慶來教授的注意。最后，他終于成為了著名的數學家。

這說明奇跡是執著的信念造就的。同學們也許你們現在還不算優秀，但只要你們有理想和信念，并執著地追求，新的奇跡也會在你們身上出現!

第二個故事：一支斷箭

春秋戰國時代，一位將軍和他的兒子出征打仗，兒子還只是馬前卒。號角吹響，戰鼓雷鳴，父親莊嚴地托起一個箭囊，鄭重對兒子說：“這是家襲寶箭，配帶身邊，力量無窮，但千萬不可抽出來?！蹦鞘且粋€極其精美的箭囊，露出的是上等孔雀羽毛制作的箭尾。兒子喜上眉梢，殺向敵陣，敵方的主帥應聲折馬而斃.果然，配帶寶箭的兒子英勇非凡。當鳴金收兵的號角吹響時，兒子再也禁不住得勝的豪氣，強烈的欲望驅趕著他呼一聲就拔出寶箭，試圖看個究竟。驟然間他驚呆了。一支斷箭，箭囊里裝著一支折斷的箭。兒子嚇出了一身冷汗，仿佛頃刻間失去支柱的房子，意志轟然坍塌了。結果不言自明，兒子慘死于亂軍之中。

小學畢業班動員大會教師發言稿范文2尊敬的領導、家長，親愛的老師、同學們：

大家上午好!感謝校領導在百忙之中精心策劃組織了這場畢業典禮大會!感謝各位家長能夠如約前來!因為有了您的參與，走在人生第一個十字路口的孩子們，會更加地從容自信!

此時此刻，站在這里，最大的感受就是，時間過得太快了!快得我們都來不及回味，孩子們就要小學畢業了!親愛的孩子們!曾記得，新生入學的第一天，爸爸媽媽拉著你們的小手邁進了一實小的大門，小小的你背著大大的書包，對期待已久的`一實小充滿了好奇;曾記得，一學期一次的家長會后，你躲在被窩，豎起耳朵傾聽家長會歸來的爸爸媽媽帶來或喜或悲的消息;班隊會上，大聲讀背“小學生守則”的瑯瑯讀書聲還縈繞在耳邊;入隊儀式上，大哥哥大姐姐為你戴上的紅領巾還飄揚在胸前......

這一切的一切，宛如發生在昨天，歷歷在目!但今天，你就要告別六年的小學生活，與朝夕相處的老師和同學，與見證你成長的母校說再見了!不久的暑假結束后，你就要背起行囊，開啟一周回一次家的初中生活了!畢業在即，或許你已重點中學錄取通知書在握，躊躇滿志，自信滿滿;或許你對明天的調研考志在必得，有望在最后一搏中升入爆破班;或許你只能被動地等待最后的劃片入學，因無法面對父母的失望而黯然神傷。。。我想說：孩子們，現在的你們，猶如即將登上中學這輛列車的乘客，無論你拿到的是軟臥、硬臥或者是站票，都不必或欣喜若狂，或悵然若失，或遺恨滿懷，因為，這都不重要，重要的是三年后你們會同時到達高中站。不必為一時的得失成敗或洋洋得意或耿耿于懷。與其感傷過去，不如駐足現在，為贏得下一站的軟臥而努力!

親愛的孩子們，你們求學的道路雖漫長，但你我師生的緣分卻有限。雖然分別的鐘聲即將敲響，雖然你們的身影終究會逐漸淡出老師的視線，但是，老師對你們關注和期望絲毫不會減少。孩子們!即將到來的初中生活，面臨著全新的挑戰：一周甚至半月才能回一次家，見一次爸媽!生活上的衣食住行需要自己打理!學習上的課內外時間必須自我安排!離開了家長生活上的悉心照顧，也許你會手忙腳亂，餓瘦了身體，錯亂了心智。沒有了家長學習上的嘮叨囑咐，也許你會喜不自勝，款待了安逸，怠慢了努力。初中生活是至為關鍵的三年，為了更快更好地適應，必須學會自立!生活上要自立，學習上要自立!孩子們!請從暑假開始，從現在開始：學著自己盛飯洗碗，自己洗衣服，自己制定作息時間，自己制定學習計劃，自己監督自己!勤快自律起來吧!它會讓你更快地融入初中生活!孩子們!人外有人，山外有山!置身于高手如云的中學，老師希望你們善良樂觀，勤勉鉆研!勝不驕，敗不餒!用平常心去看待學習生活中的成敗得失!不做分數的奴隸，爭當品德的主人!求學的路很漫長，只要滿滿的正能量還在，只要強烈的上進心還在，勝利的曙光就在!

最后，祝愿一體兩翼的一實小，羽翼越來越豐滿，領導的惠民政策越來越好，教師的幸福指數越來越高，學生的升學率越來越優!

祝愿在場的每一位家長朋友，不僅擁有成功的事業，而且擁有成功的教育，進而在孩子學業有成的安心下，安詳幸福的晚年!

祝愿畢業班的每一個孩子，如期拿到高中的軟臥，勝利進軍大學的殿堂，最終學業有成，在回報家長，回報老師，回報社會的同時彰顯自己的人生價值!

謝謝大家!

小學畢業班動員大會教師發言稿范文3尊敬的領導、老師，親愛的同學們：大家下午好!

首先非常感謝學校的安排，讓我能以這樣一種特殊的方式與我所熟悉及熟悉我的學生們道一聲“再見”。今天是一個令人難忘的日子，又是一個令人百感交集的日子。此時此刻，老師為同學們順利完成小學階段的學習，即將以優異的成績步入初中的殿堂而高興;而老師心中更多的是與曾經朝夕相處了六年的同學們惜別時的不舍。

六年的時間我們攜手走過，小小的教室，灑下了我們的歡笑，記下了我們拼搏的身影，銘刻了我們豪邁的誓言。驀然回首，那已經過去的一切就好像發生在昨天，每一位老師都不會忘記：你們第一次走進教室充滿興奮和好奇的目光;你們第一次在國旗下戴上紅領巾時莊嚴的模樣;你們在課堂上侃侃而談的身影;賽場上，你們矯健的的英姿，會考中，你們優異的成績，都是學校永遠珍藏的記憶。

學校的一草一木，見證了你們的成長與快樂，老師的千言萬語，使你們放飛了理想，播種了希望。六年來，在這片土地上，在學校領導的百般關愛和老師們的精心培育下，你們告別了天真，走向了沉穩;脫去了童年的稚氣，獲得了自信;拋棄了依賴，學會了選擇，懂得了自尊、自立、自強?！薄Ｄ銈円呀洺砷L為一名朝氣蓬勃的少年。

記住達連河第二小學吧!因為你們在這里放飛了理想，播種了希望!記住每一位老師吧!因為他們將永遠是你們的朋友，他們永遠擁有關注你們成長成材的熱切的目光!

人們說，是雄鷹，就注定要在藍天翱翔。同學們，更廣闊的天空已經向你們展開，相信你們誰都不愿意做平庸的燕雀，而要想練就鴻鵠的翅膀，那就需要你們用勤奮和求索來擔當。因為知識的旅途，來不得半點的虛假，務實和求真才是到達知識彼岸的船槳。同學們，求知的路是不會一帆風順的，你們一定要記得，無論你們遇到什么困難，母校的大門都會為你們敞開。在你求索的身影后面，母校和老師都一直會為你守望，為你祝福。母校和老師愿意做你人生的避風港。

同學們，你們是未來世界的主宰，用道德完美自己，用知識充實自己，用理想堅定自己，用成功肯定自己，老師期待你們在不久的將來，用自身的努力開創你們美好的明天。

謝謝!

小學畢業班動員大會教師發言稿范文4老師們、同學們：再過幾個月，就是你們參加畢業考試的日子。結束了小學的學業，你將成為一名中學生，我代表全體教師向你們致以最真摯的祝福：祝你們學業有成，天天向上!在剩下來的幾個月的學習中，你們不能放松，仍然要擰成一股繩，憋足一股勁，迎難而上，認真復習，沉著思考，爭取在畢業考試當中考出好成績，為六年的學習生活劃上一個圓滿的句號，為母校交上一份滿意的答卷。

小學畢業會考的日子也日益臨近。 首先，我向奮戰在這前線的老師和同學們說一聲：你們辛苦了。今天，我講話的主題是《擺正心態、樹立信心、講求方法，迎接挑戰》。

說到學習方法，我相信在坐的同學們通過六年來的學習和探索，或多或少都積累一些，但是什么是最好的學習方法呢?很多同學都仔細去想過。其實，最好的學習方法，我說了不算，他說了也不算，最有發言權的是你自己，因為學習方法沒有最好與最壞之分，適合于你的就是最好。因此，我今天的講話，只提供比較科學合理的方法，并不要求大家按部就班，依葫蘆畫瓢，你可以根據自己的需要，從中選擇你認為對你有所幫助的。

同學們即將面臨的是人生的第一次比較嚴肅的考試，以后，隨著年齡的增長你們還會經歷中考、高考，就職考試等等各種考試，所以，我想請你們記下的一句話是：合理的安排學習時間，保持良好的心態。有信心，有毅力。在學習上做加法，那在學習上如何做加法?

首先，要合理安排好作息時間和調整好身心狀態，不要搞疲勞戰術，每天以平常之心跨進教室，懷著收獲之感進入夢鄉。有科學研究表明，早晨是記憶的最佳時段，提倡早睡早起，充分利用早上的時間識記重點，下午和晚上則對早上所學的知識進行運用和整理。

然后，要像海綿吸水一樣吸取知識?，F在到了最后的復習階段，紛至沓來的各種復習資料也許會把你“轟炸”得頭暈眼花，找不到方向。但是你一定要對基礎知識你要全面的掌握，對重要的知識點要靈活運用，對自己知根知底，知道自己什么地方最為薄弱，只有這樣你才有的放矢，更好的差缺補漏。

如何搞好后期的復習呢?這里老師介紹幾種復習的方法供同學們參考：

1.及時復習。

人們對于剛學過的東西，總是一開始忘得快，過一段時間就逐漸減慢。所以，必須要注意這個規律，及時復習。每天從學?；貋矶紝W了一些新東西，可以先復習當天所學的內容，復習之后再做作業。還可以每天晚上睡覺前想一想：“我今天都學了什么!”然后在頭腦里把這些東西過一遍。?

2.分散復習.如果有60分鐘的復習內容，是一下子復習完呢?還是分成幾段間隔復習呢?心理學家很早就對這個問題進行了實驗，實驗的結果表明：分散復習要比長時間的集中復習效果好。

所以，不妨每次復習30分鐘，中間休息之后再復習，這樣就不會疲勞，復習的效果也會更好。

3.交叉復習.當同時面臨幾門課程的'復習任務時，最好采用交叉復習的方式，即這30分鐘復習語文，休息后換成數學，再之后又以游戲或者活動代替學習，這樣復習的好處是不會產生厭倦心理。

5.靈活應變.復習時，不能只抓住幾本書或幾道題不放，而是要盡可能根據自己的實際情況隨時作出調整。

如果發現某一部分的內容已掌握住了，就可以跳過這一段，復習下面的內容;如果你已經做了幾道這方面的題目仍然出錯，就需要加強對這一部分的復習力度。根據復習時間的長短，采用不同的復習策略。如果時間很寬裕，可以從頭至尾將書過一遍;如果時間緊迫，再平均分配時間顯然不合適，就得重點復習自己的薄弱環節，有時只研讀平日整理的錯題庫也能達到理想的效果。同學們應該充分利用這最后的時間，在老師的指導下，回歸書本，分析錯題，研讀新題，主動和任課老師溝通，針對自己的薄弱之處，有重點地安排最后的復習時間。排除內外干擾，集中精力，蓄勢待發。

同學們，在這個火熱的六月，你們就要站在了人生的第一個分岔口。全力以赴的你們，辛勤培育你的學校和老師，每一個人付出的勞動都將非常有意義，不管是信心滿滿、躊躇滿志的你，還是磕磕拌拌，跌跌撞撞的你，在這一個火熱的六月里，你們站到了同一起跑線上，多少雙殷切的目光注視著你們，還有什么可猶豫的，上緊發條，竭盡全力，奔向成功吧!家長、老師們和學校等待你們精彩的答卷，期盼著你們成功的微笑。

最后，祝你們心情愉快，學業有成!

小學畢業班動員大會教師發言稿范文5各位領導、老師，親愛的同學們：

大家下午好!今天，我們六年級的全體師生聚集一堂，召開畢業班動員大會。此時此刻，此情此景，我感受更多的是，今天的大會是給將要奔赴戰場的將士們召開的鼓舞士氣的大會，是一個為大家鼓勁加油的大會。

著名作家柳青說過：人生的道路雖然很漫長，但關鍵的時候往往只有幾步。小學畢業應該是人生中關鍵的第一步!現在，留給我們的童年時光已經進入倒計時狀態，再過幾個星期，你們將迎來你們人生中第一次陽光、公平的考試小升初考試，有的同學認為，考試沒什么大不了的，反正都可以上中學，其實不然，同學們，六年來的日日夜夜，撒下了你們的汗水，印下了你們拼搏向上、努力進取的足跡。考試是對你六年學習的肯定，是你獻給母校最好的禮物，是你給中學老師的第一印象，更是下一階段學習的奠基石，它將翻開你生命嶄新的一頁。

今天，老師不給你們講大道理，先送給你們一個故事，對于你們也許會有所啟迪。

一只蜘蛛在兩棟房子之間結了一張很大的網。從這個房檐到那個房檐，中間有三米多寬，第一根線是怎么拉過去的?難道蜘蛛會飛?其實，蜘蛛走了許多彎路——從一個檐頭起，打結，順墻而下，一步一步向前爬，小心翼翼，翹起尾部，不讓絲沾到地面的沙石或刮別的物體上，走過空地，再爬上對面的檐頭，高度差不多了，再把絲

收緊，以后也是如此。蜘蛛不會飛翔，但它能夠把網凌結在半空中。且織得精巧而規矩，形同八卦，仿佛得到神助。

這個故事告訴大家：奇跡是執著的信念造就的。也就是說，要想成功，你要先有一個夢想，然后堅守信念，永不言敗。同學們，蜘蛛不會飛翔，但它照樣把網結在空中，也許你現在還不算優秀，但只要你有理想和信念，憑著拼搏進取的精神，勇往直前的毅力，誠實不自欺的思想而行，則定能跨入理想的初中、高中、大學!

同學們，你心中的目標是什么?小升初在即，我希望每一位同學都能根據自己的實際情況，制定一個明確的目標，并為之一鼓作氣堅定不移地努力。希望你們在這短短幾個星期的時間里，在老師的指導幫助下，找準方向，增強信心，刻苦鉆研，主動學習，在學習態度、學習精神、文明禮儀等方面為低年級學生樹立良好的榜樣，下面，對于接下來的學習，我想給大家提幾點建議：

1、要合理安排好學習時間，有計劃地學習。

首先，要合理安排好作息時間和調整好身心狀態，不要搞疲勞戰術，每天以平常之心跨進教室， 懷著收獲之感進入夢鄉。有科學研究表明， 早晨是記憶的最佳時段， 提倡早睡早起，充分利用早上的時間識記重點，下午和晚上則對早上所學的知識進行運用和整理。要分清主次，今天該做什么，要完成什么學習任務，每個人都要心中有數。

然后，要像海綿吸水一樣汲取知識?，F在到了最后的復習階段，紛至沓來的各種復習資料也許會把你“轟炸”得頭暈眼花，找不到方向。但是你一定要對基礎知識全面的掌握，對重要的知識點要靈活運

用，對自己知根知底，知道自己什么地方最為薄弱，只有這樣你才能有的放矢，更好的差缺補漏。

古語有云：“溫故而知新。”強調了復習的重要作用。人們對于剛學過的東西，總是一開始忘得快，過一段時間就逐漸減慢。所以，必須要注意這個規律，及時復習。我們每天都學了一些新東西，可以先復習當天所學的內容， 復習之后再做作業。 還可以每天晚上睡覺前想一想： “我今天都學了什么!” 然后在頭腦里把這些東西過一遍，如果還有些知識記得不是很清楚，第二天一定要及時復習。再定期對所學知識進行梳理、復習，這樣記住的東西就不容易忘記。

2、端正學習態度，養成良好的學習習慣。

①作業習慣：要做到有作業馬上做，有訂正馬上交，不遲交，不拖拉，不偷工減料，不抄襲，不懂問老師，按時完成每一門功課的作業。②聽課習慣：你的思維是緊跟老師還是經常跑神，老師講的你是全部弄明白了還是一知半解，你是積極思考，大膽發言還是只聽別人說，自己做個旁觀者。希望你們回去好好想一想，自己的聽課習慣好不好，聽課效率高不高。③同學之間相互交流的習慣。尤其是在學校里，同學之間要自覺組成學習小組，以達到共同進步共同提高的目的。④課外學習習慣：學習不能滿足于掌握課堂上所學的內容，同學們應盡量抽出時間，去接受課外知識。每位同學可以根據自己的'學習基礎，該鞏固的就做鞏固練習，該提高的就可以練一練有一定難度的思考題，進行自我提升，做的量大了，見的面寬了，你的思維就靈活了，面對難題、活題你就不會束手無策。老師希望每位同學都有不同層次的提高和發展。

3、要主動勤奮，苦中有樂。

“書山有路勤為徑,學海無崖苦做舟。”學習是一件苦差事，但是苦中有樂。學習好不是天生的，它需要99%的勤奮+1%的聰明而煉成的，它要經過酸甜苦辣的考驗。

4、要振奮精神，積極進取。

相信自己我能行。請同學們記?。骸澳愀冻龆嗌?，就會收獲多少!”、“亡羊補牢為時未晚”，“現在重要的是趕緊行動起來，努力努力再努力!同學們，機會是屬于有準備的人，成功是屬于勤奮好學的人?！?/p>

同學們，我們學校有團結進取、開拓創新的領導，我們還擁有一支求真務實，為托起明天的太陽，甘做人梯的六年級教師隊伍。最主要的是有你們這六十多位積極進取、努力拼搏的最為優秀的方陣，面對即將到來的挑戰，我相信你們每一個人都會是逆流勇進的弄潮兒，而不是消沉彷徨的懶漢懦夫，用努力實現希望，用勇氣收獲未來!用優異的成績回報母校、家長、老師和我們自己,相信經過大家的努力，我們的目標一定能夠實現!

篇（6）

曉迪今年16歲，是上海市普陀區某中學的高一女生，由于學習成績迅速下滑，且伴有失眠、頭疼、幻聽、幻視等癥狀，被其母親孟女士帶來咨詢。孟女士說，曉迪自從上了高中，這些癥狀就漸漸出現了，越來越嚴重，醫生給開了些治療失眠的藥，但很快就不管用了，醫生也束手無策，只好來看心理醫生。

孟女士告訴我，她和丈夫都是服裝廠的工人，家境不算富裕，所以特別用心地培養女兒，平時對女兒要求很嚴。曉迪從小就聰明伶俐，在學校品學兼優，學習成績一直拔尖兒，年年被評為“三好學生”，經常代表學校參加市里的各種比賽，為學校贏得了不少榮譽，備受老師的喜愛；在家族中，曉迪更是同輩中的佼佼者。小學六年，曉迪沒有感覺到什么學習壓力，她天天精神飽滿，信心高漲，對自己要求十分嚴格，同學關系也不錯?！耙呛⒆幽芤恢鄙闲W就好了。”孟女士苦笑著說，“當時我們萬萬沒想到，中學的學習壓力那么大，連曉迪這樣的尖子生也會在競爭中落伍?！?/p>

小升初，曉迪以全校第3名的優異成績考入某重點中學。這所重點中學匯集了全市各小學的尖子生，競爭的激烈程度可想而知，好在曉迪基礎好，盡管考試成績不能回回全班第一，但最差也沒有出過前十，仍位居尖子生之列。

初二下半學期，班里一名男生向曉迪表達了愛慕之情。曉迪度過了緊張、驚喜、羞澀、糾結的三天，回絕了那名男生，她說前途要緊，不能因為談戀愛影響學習。男生也不糾纏，天天晚自習陪著曉迪在教室里坐到最晚。曉迪默默享受著被異性關心的得意，學習更加用功，考試成績不降反升，中考時以優異成績考入在上海數一數二的重點高中。而那名男生卻名落孫山，只能在一所普通中學就讀。

孟女士說：“那個男孩其實挺懂事的，高中報到的前一天給曉迪寫來一封信，要她在高中好好學習，將來考上重點大學，他會永遠默默關注她、祝福她。也就是說，他知道自己配不上曉迪了，很有自知之明?！?/p>

這時，曉迪迅速瞪了媽媽一眼，小聲說：“都是過去的事了，別這么刻薄。”

高一入學考試，曉迪考得不錯，名列全班第4名。班主任很重視她，讓她擔任英語課代表和團支部書記。曉迪很開心，忙著熟悉新同學，結交新朋友，準備度過三年快樂的高中生活。但她很快就高興不起來了，因為高中課程難度加大，老師講課不再按部就班，有好幾堂課她居然聽不懂，課后作業不會做，而且老師不管同學懂不懂，只顧趕課程進度。曉迪說：“我感覺自己的雙手被一根繩子捆著，繩子的另一頭拴在一匹馬的鞍子上，馬在跑，我被拖著踉蹌地跑?！?/p>

高一上半學期期中考試，曉迪的數學、物理、化學剛剛及格，總分只在班里排第18名。對這樣的成績，她有思想準備?！斑@三門都空了幾道大題沒做，看不懂，無從下手，能得高分才怪！”曉迪說，“我就是從那時開始失眠的。失眠的時候我胡思亂想，知道我的好日子結束了，我不再是老師同學關注的焦點，不再是爸爸媽媽的驕傲，內心特別失落。最讓我難受的是，平時學習沒我好的幾名同學，現在也追上來了，成績都比我好。同宿舍的杜英培，平時向我請教，我給她講題的時候感覺她特別笨，可是那次考試她總分比我高兩分。我為自己糟糕的成績而傷心哭泣時，她不但不勸慰我，還冷嘲熱諷，說人人都要適應新環境，沒人能永遠拔尖兒之類的風涼話。我恨她，想反駁，可一想自己的成績不如人家，頓時氣餒了?！?/p>

此后，曉迪對數學、物理和化學三門課有了恐懼心理，學起來更感吃力。對杜英培，曉迪則有憤怒、恐懼、羨慕、自卑等復雜情緒，總是不由自主地拿自己跟她比，失眠越來越嚴重，甚至不想進教室，不想回宿舍，不敢提杜英培的名字。

孟女士說：“曉迪這孩子真可憐，一進高中，馬上從雞頭變成鳳尾，從自負變成自卑，現在連上學都成問題了。我想讓她休學一年，明年重新上高一，可她不干，說自己的青春不能白白荒廢一年。您給出出主意，我們該怎么辦？”

沒人能永遠拔尖兒

綜合母女倆的講述，我認為曉迪表現出的多種情緒癥狀，如緊張不安的焦慮感、信心喪失的抑郁感、無法自控地注意他人的強迫狀態、對學校和同學的恐怖感等，都不算特別嚴重；同時，曉迪又表現出學習無法積極思維、聽課聽不進、作業做不下去等現象，都是上高中以后才出現的，說明環境變化和她在同學中地位的改變是產生癥狀的主要刺激源，即當自己成績不能遙遙領先時，她不能正確應對，導致癥狀出現。因此，我診斷曉迪患了較為嚴重的心理畸變――學校適應不良綜合征。

歸根到底，曉迪上高中后，對新環境缺乏正確客觀的認識，對緊張的學習進度、激烈的競爭以及老師更重視學生自學的教學方式沒有做好充分的思想準備，有了挫折體驗時又不能正確地應對，是導致心理畸變的主要原因。

曉迪同意我的分析。她說：“剛上高中時，我的確十分樂觀，信心十足?！?/p>

“但你的樂觀和信心十足帶有一定的盲目性。”我說，“因為你對新環境和學習進步的主客觀條件缺乏認識?！?/p>

孟女士問：“新環境跟舊環境有哪些不同，學習進步又有哪些主客觀條件？您給詳細分析分析。”

“進入高中階段，尤其是在名校就讀，曉迪身處的環境改變了，主要表現在以下四個方面。”我說。第一，這所名校是全市初中尖子生集中之地，同學之間的差異縮小了，競爭自然更激烈，曉迪在初中原有的優勢地位已不復存在，優越感喪失了原有的基礎；第二，曉迪是考試型的學生，靠勤奮刻苦和大量訓練，對課本知識掌握較好，考試中能得到高分，但由于條件限制，在課外知識和能力方面發展得不太好；第三，這所名校對學生自學能力、自控能力要求很高，學校和老師不可能像以前那樣在每個學生身上花很多精力，更不可能單單給曉迪開小灶；第四，由于環境的改變，進入高中后成績波動和地位改變是正常的，應根據新情況調整自己的行為，適應新的環境，但由于曉迪未能清醒認識到這些，仍用習慣了的行為方式應付新環境，當優越地位開始動搖時，不能客觀分析原因，采取相應的對策，而是轉向盲目自卑，產生種種不良的適應行為?！俺酥猓瑫缘铣霈F的心理癥狀也暴露出她人格發展上的弱點，如長期在順境中形成的挫折耐受性低、虛榮心強、偏執刻板等?！蔽艺f。

孟女士說：“您分析的都在理，有辦法改變她的心理狀態嗎？”

我說：“其實，杜英培說的那句‘沒人能永遠拔尖兒’倒是至理名言。”我轉向曉迪繼續說，“想想看，我們都是普通人，努力學習是應該的，但不拔尖兒就受不了就太難為自己了。即使不普通的人，如馬云、馬化騰、俞敏洪，學業、事業都遇到過低潮。再比如劉翔，響當當的奧運冠軍，但接下來兩屆奧運會因傷退賽。這看上去不公平，其實是天地運行之道，時時、事事爭第一，爭不到就自卑實在是沒有必要的?！?/p>

把學校看成坐標系

情況搞清楚了，問題的癥結也找到了，接下來，我對曉迪的心理輔導進入實質階段。

第一次心理輔導，我故意反復提到讓曉迪極度反感的同學杜英培，誘導曉迪把她對杜英培恐懼背后的不服氣宣泄出來。曉迪由不愿提及杜英培到盡情貶損杜英培，漸漸地她發現，再提到杜英培，她不再那么緊張、敏感了。這是心理學上的系統脫敏療法，即誘導患者緩慢地暴露出導致焦慮、恐懼的情境，并通過心理的放松狀態來對抗這種焦慮情緒，從而達到消除焦慮、恐懼的目的。該療法對曉迪很奏效，她表示愿意去上學了。

第二次心理輔導，我逼迫曉迪列舉杜英培的優點和長處，并用優美的詞句夸獎杜英培。這樣做，既是鞏固系統脫敏的療效，也是端正曉迪對人對事的片面看法。這種方法兼有暴露療法和脫敏療法的特點，效果顯著。

接下來，我用兩次心理輔導的時間，幫助曉迪認識自己對新環境適應不良的原因。我告訴曉迪，環境變化、自己地位改變都是正常的，適應不良不能怪環境和競爭對手，應該從自己身上找原因，如對新環境沒有心理準備，對環境和自己不能做出正確評價，從而主觀上感受到強烈的刺激而庸人自擾，造成這種結果又和自己人格發展的弱點有關。我鼓勵曉迪正確面對現實，加強自我鍛煉，矯正人格發展弱點。

前四次心理輔導，其實都是鋪墊，第五次才是重點。第五次心理輔導的任務是幫助曉迪重新認識自己，重拾信心。

我對曉迪說：“今天我們來做一道函數題如何？”

“啊？做數學題啊？”曉迪面露難色。

我笑著說：“放心，我的數學水平不比你高，這道題很好玩，不需要演算，但要開動腦筋。”見曉迪不情愿地同意了，我開始出題，“在平面直角坐標系中，有許多個點，你能看得見，卻總是忽略，請說出這些點的坐標。”

曉迪怔了幾分鐘，對這道不規范的函數題莫名其妙。在我的啟發下，她恍然大悟：“我知道了，是坐標軸上的點！即橫坐標為零和縱坐標為零的點?！?/p>

我夸獎她聰明，又問：“為什么這些點看得見卻總是被人忽略呢？”

“因為它們和坐標軸重合了，我們習慣于在坐標軸劃分的四個區域里尋找點，當然找不到。”曉迪把這道題當成了腦筋急轉彎，知道答案后開心得不得了。

笑夠了，我正色道：“其實，你就是這樣的一個點。學校就像一個平面直角坐標系，學習是橫軸，成長是縱軸。成長包括生理發育、心理健康、人際交往、思想成熟等。你把全部精力都放在學習上，認為只有優異的成績才能讓你成為佼佼者，而且也以學習成績衡量同學的價值，這是片面的，造成的結果就是你迷失了自己，你找不到自己在學校這個坐標系上的位置?！?/p>

曉迪說：“同學們有的在偷偷談戀愛，莫非我要學他們？”

我說：“成長不是只有談戀愛這一件事，還有世界觀、價值觀的形成和成熟。比如初中時向你示愛的那名男生，他對待感情的方式就值得稱道，真誠、自然而有理智?！?/p>

曉迪臉紅了一下，說：“沒錯，每次想到他，就覺得特別踏實，他讓人尊敬?！?/p>

“我可不是讓你和他談戀愛！”我說，“我是想告訴你，你要成為那樣的高中生，為自己負責，為別人負責，用更全面的參照系統給自己定位，找到自己的位置，進而找到成長的目標?！?/p>

經過一個小時的啟發和引導，曉迪認識到，自己目前的學習成績并不差，若從全市范圍來看，自己仍是佼佼者，只是身在尖子生群體中顯現不出來。在高中階段，每個學生的長處和短處都會充分顯現出來，而她的長處是學習勤奮刻苦，基礎知識扎實，是進步的重要基礎。通過這次輔導，我感覺曉迪內心的悲觀情緒緩解了不少。